Sunteți pe pagina 1din 6

Deficienele fizice ale

piciorului

PODOMETRIA

Piciorul plat
reprezint prbuirea boltei plantare prin
atonia aparatului musculo-ligamentar plantar.

Picior plat

Obiectivele recuperrii
Tonifierea n condiii de scurtare a
muchilor extensori ai piciorului;
Combaterea redorii articulare;
Asigurarea circulaiei n zon;
Formarea reflexului corect de aezare
a piciorului pe sol n mers i n
ortostatism.

Tratament complex
- Purtare de talonete corective, osete i
nclminte adecvat;
- Masaj plantar i al membrelor inferioare;
- Exerciii de: mers descul, alergare pe
vrfuri, sarituri, rularea bastonului sub
tlpi, tragerea unui prosop cu degetele,
ciclism.