Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
CURA BALNEAR
Inotul trebuie s fie simetric i fcut muli ani la rnd (bras, spate, fluture,
delfin). Este un excelent mijloc activ de autocontrol, de reechilibrare a curburilor
coloanei vertebrale i de dirijare a dezvoltarii simetrice a toracelui.
Gimnastica respiratorie, n ap, se face sub forma de inot sau programe
specializate. Exerciiile se execut timp de 10-15 minute, bolnavul fiind imersionat
pn la brbie, membrele inferioare ntinse i atingnd fundul bazinului cu vrful
degetelor de la picioare. Aceast gimnastic asuplizeaz curburile, niveleaz
centurile, stimuleaz autocontrolul i favorizeaz dezvoltarea simetric a toracelui
i cresterea capacitii vitale.
BIBLIOGRAFIE
TRATAT DE MEDICAN INTERN REUMATOLOGIE
Pun Radu, Ed. Medical, Bucureti, 1999
CLINICA SI TRATAMENTUL BOLILOR REUMATICE - Stefan Suteanu- Editura Medicala - Bucuresti 1977
ELECTROTERAPIE
-Radulescu Andrei - Editura Medicala - Bucuresti 1991
ANATOMIA SI FIZOLOGIA OMULUI
-Dr.Roxana Maria Albu - Editura Corint - Bucuresti 1996
RECUPERAREA MEDICALA LA DOMICILIUL BOLNAVULUI
-Tudor Sbenghea - Editura Medicala - Bucuresti 1996
REUMATOLOGIE
de 2-3 ori pe fiecare direcie. Dup netezirea de ntrerupere urmeaz friciunea care
se face pe coloana dorsal (T12-C7) cu dou degete deprtate cu micri de sus n
jos, stnga-dreapta, circular dreapta, circular stnga. 0 alt direcie de friciune este
intercostal cu degetele deprtate cu micri circulare i o alta cu degetele
apropiate pe muchii paravertebrali dorsali.
Dup friciune urmeaz tapotamentul care se face pe muchii bine dezvoltai
ca marii dorsali i trapezii inferiori avnd n vedere evitarea rinichilor. Formele
tapotamentului sunt: cu, partea cubital a degetului i pumn.
Urmeaz vibraia care se face cu palma ntreag pe toat suprafaa muscular
prin trenuri vibratorii destul de profunde i rapide pentru a ajunge vibraia i la
organele interne .
Dup toate netezirile de ntrerupere masajul se termin tot cu o netezire.
Dup aceea facem kinetoterapie deoarece avem articulaiile costo-vertebrale
care trebuiesc mobilizate. Pentru acest lucru facem micarile de inspiratie-expiratie
masorul innd palmele perpendiculare pe coloana dorsal i spunndu-i bolnavului
s trag aer n piept dup care bolnavul expir aerul, iar masorul apas prin vibraii
coloana dorsala (de 2-3 ori).
Indicaii : spondiloza anchilozant, sechele posttraumatice n aceast
regiune, deformri de coloan toracal, cum ar fi cifoza sau devieri laterale ale
coloanei -scolioze, n contracturi musculare de diferite cauze.
Contraindicaii: boli dermatologice, boli hemoragice, inflamaii acute ale
organelor abdominale, TBC, boli vasculare, boli infecioase.
I.
II.
III.
KINETOTERAPIE
Exerciiile pentru corectarea cifozei urmresc:
Tonifierea musculaturii paravertebrale cervicale, n sensul scurtrii
musculaturii posterioare (prin micri concentrice) i alungirea celei
anterioare a gtului i toracelui (prin micri excentrice)
tergerea deprinderii greite i formarea unei atitudini corecte a corpului
Corectarea sau prevenirea deviaiilor compensatorii ale coloanei vertebrale
sau a celorlalte regiuni ale corpului.
Mijloacele folosite sunt:
Exerciii statice:
eforturi izometrice executate cu extensia trunchiului
stnd n picioare corect
stnd n genunchi
stnd n decubit dorsal i ventral
stnd atrnat
Pentru ngreunri se folosesc bastoane aezate la spate sub axile, mingi medicinale
purtate pe cap sau aruncate cu ambele mini deasupra capului.
Exerciiile vor fi ntrerupte de frecvente micri de respiraie i relaxare.
Deosebit de utile sunt exerciiile de redresare pasiv i pasiv-activ la scar
fix, la perete i, mai ales, n faa oglinzii.
aferent ctre SNC, iar de acolo pe cale aferent, ajung la organele interne n
suferin.
Un alt mecanism al masajului este aciunea mecanic produs de manevrele
mai dure ca frmntarea: contratimpul, mngluirea, rulatul, ciupitul, tapotamentul
care se face transversal pe fibrele musculare ceea ce duce la tonifierea
musculaturii, mbuntirea funciei i forei musculare care particip la micarea
ntr-o articulaie.
Descrierea regiunii anatomice:
Coloana vertebral este un sistem complex, n structura cruia intr 33 34
vertebre, 344 de suprafee articulare, 24 de discuri, 365 de ligamente i asupra
creia acioneaz 750 de muchi.
Cele 5 segmente ale coloanei vertebrale sunt: cervical (7 vertebre), dorsal
(12 vertebre), lombar (5 vertebre), sacral (5 vertebre) i coccigian (4-5 vertebre
sudate ntre ele).
Regiunea dorsal se delimiteaz n partea superioar prin linia imaginar ce
trece prin C7, spina omoplatului i acromion. n partea inferioar se delimiteaz
prin linia imaginar ce trece prin T12 i coastele flotante.
Musculatura regiunii este bine dezvoltat. Muchii mai importanti sunt:
marii dorsali, trapezii inferiori, intercostalii, iliocostalii, muchii proprii ai coloanei
vertebrale (paravertebralii dorsali, intervertebralii, interspinoii i transversospinoii). n partea superioar a regiunii dorsale sunt: muchii romboizi, muchii
supra- i subspinoi la splina omoplatului, dar intr i la regiunea cefei i cea
dorsala
Tehnica de masaj
Masajul regiunii dorsale se execut aeznd bolnavul n decubit ventral, cu
minile pe lng corp. Bolnavul este acoperit cu un cearceaf lsnd descoperit
numai regiunea de masat.
Se ncepe cu netezirea sau efleurajul cu ambele palme ntinse, pornind de la
partea inferioar a toracelui pe muchii paravertebrali i muchii dorsali, partea
superioar a trapezilor, nconjurnd umerii.
A doua form de netezire se face tot cu palmele ntinse pe prile laterale ale
toracelui tot de jos n sus fcnd terminaia la C7. 0 alt form de netezire este
netezirea pe coloan cu dou degete deprtate de la T12 la C7, cu spina vertebral
ntre degetele deprtate de la mna stng att pe partea opusa noua ct i pe partea
noastra.
Ultima netezire este pieptene i se face pe muchii bine dezvoltai, marii
dorsali, derulnd pumnul de la rdcin ctre vrful degetelor de 5-6 ori. Urmeaz
frmntarea sau petrisajul cu toate formele sale, frmntarea cu o mn ncepnd
cu partea opus nou, n 2-3 straturi de muchi, prin compresiuni i relaxri dintre
police i celelalte 4 degete, ridicnd muchiul de pe planul osos. Pe aceleai direcii
se execut i frmntarea cu dou mini i contratimp. Dup fiecare se face
netezirea de ntrerupere.
Geluirea este tot o frmntare ce se face pe coloan cu 2 degete deprtate cu
spina vertebral ntre degete (T12-C7). 0 alt direcie a geluirii cu degetele
apropiate se face pe muchii paravertebrali dorsali.Toate formele frmntrii se fac
aferent ctre SNC, iar de acolo pe cale aferent, ajung la organele interne n
suferin.
Un alt mecanism al masajului este aciunea mecanic produs de manevrele
mai dure ca frmntarea: contratimpul, mngluirea, rulatul, ciupitul, tapotamentul
care se face transversal pe fibrele musculare ceea ce duce la tonifierea
musculaturii, mbuntirea funciei i forei musculare care particip la micarea
ntr-o articulaie.
Descrierea regiunii anatomice:
Coloana vertebral este un sistem complex, n structura cruia intr 33 34
vertebre, 344 de suprafee articulare, 24 de discuri, 365 de ligamente i asupra
creia acioneaz 750 de muchi.
Cele 5 segmente ale coloanei vertebrale sunt: cervical (7 vertebre), dorsal
(12 vertebre), lombar (5 vertebre), sacral (5 vertebre) i coccigian (4-5 vertebre
sudate ntre ele).
Regiunea dorsal se delimiteaz n partea superioar prin linia imaginar ce
trece prin C7, spina omoplatului i acromion. n partea inferioar se delimiteaz
prin linia imaginar ce trece prin T12 i coastele flotante.
Musculatura regiunii este bine dezvoltat. Muchii mai importanti sunt:
marii dorsali, trapezii inferiori, intercostalii, iliocostalii, muchii proprii ai coloanei
vertebrale (paravertebralii dorsali, intervertebralii, interspinoii i transversospinoii). n partea superioar a regiunii dorsale sunt: muchii romboizi, muchii
supra- i subspinoi la splina omoplatului, dar intr i la regiunea cefei i cea
dorsala
Tehnica de masaj
Masajul regiunii dorsale se execut aeznd bolnavul n decubit ventral, cu
minile pe lng corp. Bolnavul este acoperit cu un cearceaf lsnd descoperit
numai regiunea de masat.
Se ncepe cu netezirea sau efleurajul cu ambele palme ntinse, pornind de la
partea inferioar a toracelui pe muchii paravertebrali i muchii dorsali, partea
superioar a trapezilor, nconjurnd umerii.
A doua form de netezire se face tot cu palmele ntinse pe prile laterale ale
toracelui tot de jos n sus fcnd terminaia la C7. 0 alt form de netezire este
netezirea pe coloan cu dou degete deprtate de la T12 la C7, cu spina vertebral
ntre degetele deprtate de la mna stng att pe partea opusa noua ct i pe partea
noastra.
Ultima netezire este pieptene i se face pe muchii bine dezvoltai, marii
dorsali, derulnd pumnul de la rdcin ctre vrful degetelor de 5-6 ori. Urmeaz
frmntarea sau petrisajul cu toate formele sale, frmntarea cu o mn ncepnd
cu partea opus nou, n 2-3 straturi de muchi, prin compresiuni i relaxri dintre
police i celelalte 4 degete, ridicnd muchiul de pe planul osos. Pe aceleai direcii
se execut i frmntarea cu dou mini i contratimp. Dup fiecare se face
netezirea de ntrerupere.
Geluirea este tot o frmntare ce se face pe coloan cu 2 degete deprtate cu
spina vertebral ntre degete (T12-C7). 0 alt direcie a geluirii cu degetele
apropiate se face pe muchii paravertebrali dorsali.Toate formele frmntrii se fac
ANATOMIE PATOLOGIC