Sunteți pe pagina 1din 3

FISA

EVALUARE PORTAR

CLUBUL DE APARTENENTA :A.C.S.M DELTA AEGYSSUS TULCEA POSTUL


PORTAR
SEZONUL SPORTIV:2014-2015
ELEVUL:

MASTICA FILIP

NASCUT LA DATA DE:10.10.2001


CATEGORIA: JUNIORI C GREUTATE:58KG
DESCHIDEREA BRATELOR:1.85

INALTIME:1.76

EVALUAREA CALITATILOR
INDIVIDUALE
CAPACITATE COORDINATIVA (agilitate,calitati acrobatie):MODERAT
CAPACITATI CONDITIONALE(forta,viteza,rezistenta):MODERAT
REACTIE:BUN
PARTEA DOMINANTA(dreapta,stanga,echilibrata):DREAPTA
POZITIONARE:BUN
ORIENTARE SPATIOTEMPORIALA: BUN
CAPACITATI TEHNICE:MODERAT
PERSONALITAE(adaptare la postul pe care joaca):BUN
MIJLOACE FIZICE:BUN
INTERPRETAREA JOCULUI:BUN

CALITATI DE IMBUNATATIT:COORDONAREA CAT SI IMBUNATATIREA SI


ECHILIBRAREA DE AMBIDEXTRIE
PARERE GENERALA: PERSPECTIVE BUNE DE A FACE PERFORMANTA

ANTRENOR: NEDU IULIAN

[calificative de evaluare:optim,bun,moderat,sufficient,insufficient]

FISA RECAPITULATIVA A TESTELOR FIZICOATLETICE


GRUPUL DE PORTARI:A.C.S.M DELTA AEGYSSUS TULCEA
SEZONUL SPORTIV: 2014-2015
ELEVUL: MASTICA
DATA DE :10.10.2001

FILIP

CATEGORIA: JUNIORI C GREUTATEA: 58KG


DESCHIDEREA BRATELOR:1.85

NASCUT LA
INALTIMEA:1.76

1.TEST FORTA EXPLOZIVA MEMBRE INFERIOARE


a. SARITURA FARA CONTRAMISCARE( cm):39
b. SARITURA IN LUNGIME DE PE LOC(genunchii in unghi de 90
grade)cm:1.90
2.TEST - FORTA ELASTICA
a. SARITURA CU CONTRAMISCARE (cm):2.72
b. SARITURA IN LUNGIME DE PE LOC CU
CONTRAMISCARE( cm)2.00
3.TEST-REACTIE
SPRINTURI DE 10m (plecare din pozitie aplecat)secunde:2.50
4.TEST - VITEZA
SPRINT DE 20m (plecare din pozitie ridicata)secunde:4.18
5.TEST - REACTIE SPECIFICA
ATACAREA A PATRU MINGII(alternative stanga/dreapta)
POZITIONATE PE PAMANT secunde:
6.TEST PARTE DOMINANTA
TIPURI DE REACTIE LATERAL STANGA SI LATERAL DREAPTA
CU FITLINGHT
DREAPTA:2.35 secunde

STANGA:2.35

secunde

7.TEST- FLEXIBILITAE COXOFEMURALA(pozitiva sau negativa)

ANTRENOR: NEDU IULIAN