http://www.mihailovici.

ro/archives/category/ro
mania-pozitiva-2/leacuri-din-batrani/page/2
https://ideipentruviata.wordpress.com/2011/0
1/08/banalul-bicarbonatul-de-sodiu-util-latoate/
http://www.romedic.ro/cum-te-poti-imbolnaviacasa-0P32649
Banalul Bicarbonatul de Sodiu -Util la toate
Posted on January 8, 2011 by Idei pentru Via

Aici am facut o colectie de informatii despre bicarbonatul de sodiu, selectate

din mai multe surse, de aceea unele informatii se repeta, dar au anumite
completari asa ca le-am lasat. Desi folosesc bicarbonatul de sodiu la
curatare, totusi sunt singura mirata de atatea aplicatii pe care le are.
Datorita proprietatilor sale chimice, bicarbonatul este unul dintre
principalele produse de curatenie, de igiena si de lupta impotriva
mirosurilor dezagreabile din gospodarie. Complet solubil in apa si bland
pe piele, produsul nu lasa reziduuri nocive in mediul ambiant.
Istoric
Primele urme de bicarbonate de sodiu s-au gasit in papirusurile egiptene
unde termenul de Natron indica un amestec de carbonat si bicarbonat de
sodiu, utilizat in metodele complexe de imbalsamare. Era utilizat si in
vopsirea si curatarea tesaturilor, in fabricarea sticlei si in producerea de
mirosuri atragatoare.
Doar in secolul al XVIII-lea (meritul lui Nicolas Le Blanc), sarea a fost
convertita in soda datorita acidului sulfuric, carbonului si pietrii calcaroase.
Astfel cantitatea de soda a crescut sensibil, ducand la nasterea noii industrii.
Produsele acestui proces puteau fi utilizate imediat si fara o spalare

preliminara.
Din pacate metoda lui Le Blanc crea si unele probleme privind reziduurile
toxice derivate (sulfatul de sodium, acidul clorhidric si oxidul de carbon),
dar si a procesului care necesita o serie de operatiuni la temperatura inalta.
Astfel ca, in 1863, Ernest Solvay a pus la punct un nou procedeu, mai
ecologic si economic, datorita caruia nu mai era nevoie de temperaturi
ridicate pentru transformarea sarii si a calcarului in bicarbonat de sodiu,
deci nu mai rezultau subproduse toxice. Acesta a devenit unicul proces de
producere a carbonatului de sodiu si a bicarbonatului in Europa, dand
nastere grupului chimic si farmaceutic de astazi (ce-i poarta numele) adus la
scara mondiala, cu patru sectoare strategice: chimic, materiale plastice,
transformare si farmaceutic.
Unde se afla bicarbonatul de sodiu
Despre bicarbonate se spune ca favorizeaza dezvoltarea
microorganiusmelor utile in apele reziduale si ca prezenta sa in apa
oceanelor contribuie la amortizarea efectelor bioxidului de carbon in
atmosfera.
Bicarbonatul de sodium (NaHCO3) se gaseste in natura fie combinat cu
carbonatul de sodiu, fie in sedimentele apelor stagnante (lacuri, ape
subterane). Mai este produs si de organismul uman, unde efectueaza
functiuni de reglare a Ph-ului in sange, in saliva (protejand dintii de
atacurile acizilor dezvoltati din descompunerea placii bacteriene) si pe
mucoasa stomacului, unde amortizeaza actiunile sucurilor gastrice. in fine,
la nivel de aparat respirator, bicarbonatul absoarbe bioxidul de carbon
present in tesuturi si il trensfera in plamani, de unde vine expulzat.
Utilizari multiple in gospodarie
Bicarbonatul de sodiu este un element bine cunoscut in orice gospodarie.
Iata cateva dintre intrebuintarile sale multiple.
. Dezinfectant si demachiant. Este utilizat sub forma de lotiuni
dezinfectnte in infectii, arsuri, etc. in cosmetica este folosit ca ca un excelent
demachiant pentru curatirea fetei: se pune putin bicarbonate pe un tampon
de vata pentru eliminarea impuritatilor ce astupa porii epidermei.

. Suprafete lavabile si peretii. Adaugat la apa oxigenata si aplicat pe

suprafete ce trebuie curatate, reuseste sa elimine orice fel de pete. Curata
chiar si suprafata innegrita din spatele caloriferelor, folosind o bucata de
material imbibat cu bicarbonat.
. in baie. Bicarbonatul este o sursa fundamentala in mentinerea curateniei si
igienei baii, fiind un bun dezinfectant impotriva germenilor si bacteriilor.
inainte de spalarea obisnuita a unei vane sau chivete, se recomanda
stropirea si frecarea suprafetei cu pulbere de bicarbonat cu ajutorul unui
burete, dupa care se limpezeste. Acelasi lucru se poate face si cu perdeaua
din plastic a dusului, de pe care bicarbonatul elimina petele umede si
eventualele urme de mucegai.
. Diverse materiale si haine. Draperiile si perdelele, stropite cu pulbere
uscata de bicarbonat de sodiu, isi regasesc culoarea naturala. La fel si cu
piesele de imbracaminte, adesea patate de parfum sau deodorant.
Asigurandu-ne in prealabil de rezistente culorilor la amoniac, pentru a face
sa dispara haloul ce inconjoara petele galbui se acopera portiunea cu un
amestec pastos de amoniac si bicarbonat, lasand apoi sa se usuce la soare.
Apoi se trece la spalarea obisnuita a piesei respective.
. in masina. Putin bicarbonate de sodiu pe fundul scrumierei din masina
impiedica neplacutul miros sa se impregneze in interiorul acesteia. O
trecere de bicarbonate pe parbriz cu ajutorul unui burete umed, elimina
toate resturile de insecte strivite, oferind o vizibilitate perfect transparenta.
Alte diverse virtuti ale bicarbonatului
. Vana din baie: 2-3 linguri presarate in apa din vana depureaza pielea,
lasand-o moale si catifelata. in plus, are un efect relaxant.
. Masina de spalate: o lingura cu varf de bicarbonat, in spatiul pentru
detergent, inmoaie hainele respective si le dezinfecteaza.
. Frigiderul: bicarbonatul este un perfect produs de curatire, evitandu-se
astfel produsele chimice care ar putea veni in contact cu alimentele (2
linguri la l apa).
. Periuta de dinti: 1 lingura (25 g) la un pahar de apa pentru a garanta igiena
protezei dentare si a periutei.
. Parfum: neutralizeaza mirosul neplacut daca se adauga si cateva picaturi

de esenta parfumata in dulapiorul de pantofi.

. Pieptanul si peria: se curata cu 2 linguri(50 g) de bicarbonat dizolvate in
apa calda.
. Paharele: nu ramane nici o urma de vin sau de calcar pe pretioasele
pahare, daca se adauga o lingura (25 g) de bicarbonate in paharul umplut cu
apa calda. Dupa limpezire, paharul isi va recapata stralucirea.
. Ceramice si portelanuri: patele lasate pe aceste piese, indiferent daca sunt
pretioase sau cele de fiecare zi, se pot elimina cu ajutorul unei paste din
bicarbonate (3 parti) si apa (1 parte). Se freaca direct cu mana pe suprafata
lor. Efectul pozitiv e dublu: asupra produsului din poretan, dar si asupra
epidermei mainilor, ce devine moale si catifelata.
. Covoare si machete: se presara un strat uniform de bicarbonate pe
covoare, mocheta sau pe suprafata unui fotoliu din stofa. Se lasa sa
actioneze timp de 15 minute, apoi se aspira. in cazul neutilizarii indelungate
sau a mirosului de fum de tigara sau de mucegai, se lasa produsul sa
actioneze timp de 24 de ore. Un sistem valabil si pentru reactivarea culorilor
tapiteriei mobilierului care, cu trecerea timpului, tind sa se decoloreze.
. Calcar si mucegai. Pentru eliminarea urmelor de calcar sau mucegai de pe
covoarele din plastic, de pe bateria dusului, de pe piesele sanitare si pentru
redarea stralucirii vanei din baie, se procedeaza astfe: se formeaza o pasta
cu 3 parti bicarbonate si o parte apa. Cu ajutorul unui burete, pasta se
freaca direct pe suprafata de curatire.
. Barbecue: cu o lingurita (5 g) de bicarbonat, sub forma de pasta (3 parti la
o parte apa), se freaca grilajul si placa gratarului.
. Plante: frunzele plantelor, indiferent daca sunt naturale sau false, trebuie
pastrate curate. Se trece pe suprafata lor un burete moale, imbibat cu o
solutie de apa si bicarbonat. Pentru eliminarea parazitilor de pe plantele
naturale, se amesteca l lingurita de bicarbonate si 3 linguri de ulei de
masline. Se varsa 2 lingurite din acest amestec intr-o ceasca de apa, se
umple un vaporizator cu care se stropeste planta, evitand jetul direct pe
flori. Se repeta operatiunea la fiecare 20 de zile.
. Respiratie proaspata: se dizolva o lingurita de bicarbonat intr-un pahar de
apa. Se efectueaza gargara cu acest lichid dupa care, in gura, ramane un
gust proaspat si placut.

Remedii naturiste
Cunosc gustul bicarbonatului de sodiu, dizolvat in lapte, din copilarie! Si
azi Tratamentul acesta este foarte eficace contra tusei. La un pahar de lapte
se pune 1 lingurita de bicarbonat de sodiu. Laptele se bea fierbinte inainte
de culcare.
Persoanele care nu suporta laptele folosesc solutie de bicarbonat de sodiu
in apa -1 lingura de bicarbonat de sodiu la 1 litru de apa.
Nimic nu ajuta mai bine la tratarea durerilor de gat decat clatirea cu
solutie de bicarbonat de sodiu (gargara) 2 lingurite la 1 pahar de apa
calda. Bicarbonatul de sodiu umezeste mucoasa gatului. Clatirile se
efectueaza de 5-6 ori pe zi.
Contra guturaiului, solutia de bicarbonat de sodiu se foloseste sub forma
de picaturi pentru nas. Daca va curge nasul abundent, efectuati spalaturi
nazale picurati in nas cateva pipete de solutie si peste un niinut curatati
nasul. Procedura se repeta de 2-3 ori pe zi.
Contra conjunctivitei se spala ochii cu solutie de bicarbonat de sodiu. Dar
sa tineti minte ca nu se poate sa folositi acelasi tampon de vata de 2 ori.
Care bolnav de ulcer nu a apelat la bicarbonatul de sodiu ca sa scape de
dureri? Bicarbonatul neutralizeaza surplusul de acid din stomac. Iata de ce
bicarbonatul a servit drept leac contra ulcerului multi ani. Dar folosirea lui
prea des da un efect invers: se mareste cantitatea acidului secretat in
stomac. Mai mult decat atat, la interactiunea bicarbonatului cu acidul se
degaja bioxid de carbon, care bombardeaza peretii subtiati ai stomacului,
ducand la alte ulceratii. Este de dorit sa utilizati bicarbonat de sodiu cat mai
rar, doar cand nu aveti alte medicamente la dispozitie. Bicarbonatul de
sodiu se foloseste in medicina ca substanta antiaritmica. Un atac de cord se
poate opri administrand 1/2 lingurita de bicarbonat.
Bicarbonatul ajuta la hipertonie datorita faptului ca activeaza eliminarea
intensiva a lichidului si sarurilor din organism si scade tensiunea arteriala.
1/2 lingurita de bicarbonat consumata impreuna cu medicamentele da
posibilitatea micsorarii dozei acestora.
Bicarbonatul de sodiu este un mijloc eficace contra raului de automobil.
Este important sa nu uitati sa luati la drum praful de bicarbonat.

 Bicarbonatul de sodiu este mijlocul de prim ajutor in caz de traumatisme

grave, cu pierdere mare de sange, la intoxicatii care sunt insotite de voma si
diaree, la febra indelungata cu transpiratie abundenta. Pentru restabilirea
pierderii lichidului din organism se prepara solutie de bicarbonat de sodiu
si sare. Reteta este simpla : 1/2 lingurita de bicarbonat si 1 lingurita de sare
la 1 litru de apa foarte calda. Se bea cate 1 lingura la fiecare 5 minute.
Au nevoie de bicarbonat de sodiu si bolnavii cu panaritiu -inflamarea cu
puroi a degetului. incepeti Tratamentul imediat ce simtiti durere pulsanta.
Pregatiti o solutie de 2 linguri de bicarbonat la 1/2 litru de apa fierbinte, in
care tineti degetul timp de 20 minute. Repetati procedura de 3 ori pe zi si
infectia va disparea repede.
Clatirea cavitatii bucale cu bicarbonat de sodiu ajuta contra durerilor de
dinti. Este deosebit de eficace contra inflamarii periostului. Clatiti gura de
5-6 ori pe zi, astfel puteti evita interventia chirurgicala.
Bicarbonatul de sodiu este si substanta cosmetica. Dati sapunul prin
razatoare si amestecati-1 cu bicarbonat. Spalati fata cu un tampon de vata
muiat in amestec, de 2 ori pe saptamana. Curata pielea de acnee si de
celulele moarte, deschizand porii.
Bicarbonatul poate inlocui pasta de dinti, pentru inalbire. Muiati un
tampon de vata in bicarbonat de sodiu si stergeti dintii pana ce petele
galbene vor disparea. Rezultatul se vede chiar si dupa o singura spalare.
Bicarbonatul de sodiu nu opreste eliminarea transpiratiei, dar
neutralizeaza acizii ei. Dupa cum se stie, in unii acizi din sudoare se dezvolta
bacterii care dau transpiratiei un miros neplacut Vara, sau inainte de
antrenamentele sportive e bine sa stergeti regiunea axilara cu un tampon de
vata, muiat in solutie de bicarbonat de sodiu, si mirosul neplacut nu va mai
aparea toata ziua.
Solutia de bicarbonat de sodiu preparata dintr-o 1/2 lingurita la 1 pahar
de apa, ne va ajuta sa ne tratam de intepaturile insectelor. Daca ungem locul
intepat de cateva ori pe zi, inflamatia dispare. Mai mult, bicarbonatul nu da
voie microbilor sa patrunda in rana.
Dupa o zi de lucru putem trata picioarele obosite si umflate cu o solutie
din 10 litri de apa si 5 linguri de bicarbonat de sodiu. Dupa 15 minute de
odihna placuta, cu picioarele in solutia calda, veti putea dansa toata

noaptea.
90% din bacterii si pesticide raman pe legumele si fructele spalate cu apa
de la robinet. Daca in apa se adauga bicarbonat de sodiu sau suc de lamaie,
legumele si fructele se spala mult mai bine.
Daca aveti negi, trebuie sa-i ungeti cu pasta din bicarbonat cu ulei de ricin
de 2-3 ori pe zi si sa aplicati un pansament.
Pentru gusa adenomatoasa e bine sa mestecati paine de secara astfel ca ea
sa fie bine inmuiata cu saliva. Se face din ea o turtita, se presara cu
bicarbonat de sodiu, se pune pe gat si se panseaza. Se bea infuzie din boabe
de boz tufar -1 lingurita de boabe la un pahar de apa fierbinte. Se bea cate
1/3 pahar de 3 ori pe zi. Se urmeaza Tratamentul pana cand se obtine
rezultatul dorit. Din boabe de boz se poate fierbe dulceata si se poate folosi
la Tratament.
Pentru pinten osos: la 3 litri de apa calduta se pun 500 g de bicarbonat de
sodiu. Se oparesc picioarele, turnand apa fierbinte de cateva ori, timp de
30 minute. Apoi se pun picioarele pe un rolator de lemn cu spini si se rotesc
rolele acestuia cu piciorul, schimband picioarele din timp in timp. Se repeta
la 2-3 zile.
Contra radiculitei si bolilor articulatiilor: intr-o cana de apa fierbinte se
dizolva o lingurita de bicarbonat de sodiu. Se inmoaie in aceasta solutie un
servetel de bumbac de marimea locului bolnav si se scurge putin. O parte a
servetelului se sapuneste cu sapun de rufe si se stropeste cu petrol lampant
(gaz). Locul bolnav se unge cu grasime si se acopera cu servetelul. Se
panseaza cu o basma de lana, si se inveleste cald. Se sta asa cat se poate de
mult. Se repeta de cateva ori, functie de starea bolnavului.
Mai nou, cercettorii au gsit c aceast sare poate fi valorificat i n
tratamentul cancerului.
Pentru ulcer i rceal
Pliculeul cu bicarbonat de sodiu ne-a salvat de multe ori cnd arsurile
gastrice ne-au dat peste cap. Orice elev tie de la chimie c bicarbonatul de
sodiu (NaHCO3) face parte din categoria srurilor, este un produs
biodegradabil, nu este toxic, este solubil n ap i uor abraziv. Stins cu

oet, neutralizeaz surplusul de acid gastric, dar funcioneaz i ca praf de

copt, n prjituri. Bolnavii de ulcer au ntotdeauna la ndemn bicarbonat
de sodiu. Folosirea lui constant are ns efect invers, mrind cantitatea de
acizi gastrici i degajnd dioxid de carbon care umfl pereii stomacului
mrind ulceraiile. Dar, ca medicament de urgen, acest praf e foarte bun i
cu efecte imediate.
Tot intern, se mai folosete dizolvat n lapte, pentru calmarea tusei. Gargara
cu soluie din dou lingurie bicarbonat la un pahar cu ap cald linitete
durerile de gt. Splturile nazale cu aceeai soluie ajut n rceli. n cazul
persoanelor obeze, acestea pot bea n fiecare diminea cte o jumtate de
ceac de ap cldu n care se pun o jumtate de linguri de suc de lmie
i un vrf de cuit de bicarbonat de sodiu.
Past de dini la plicule
Contra conjunctivitei, se spal ochii cu soluie de bicarbonat de sodiu. O
jumtate de linguri din acest praf este recomandat n caz de atac de cord.
Tot bicarbonatul este cel care ajut la scderea tensiunii arteriale, iar dac e
luat n cltorie, este un mijloc eficace contra rului de avion, de main sau
de vapor. Mai este folosit, dizolvat n ap, n primul ajutor n caz de
intoxicaii grave, la febr cu transpiraie ndelungat, pentru restabilirea
pierderii lichidului din organism. Dac degetul cu panariiu e inut n ap
fierbinte cu bicarbonat, infecia va disprea.
Cltirea cavitii bucale cu bicarbonat de sodiu ajut contra durerilor
dentare, previne cariile omornd bacteriile i cur petele galbene de pe
dini. Mai are rolul de a trata rnile bucale i respiraia urt mirositoare.
Poate fi folosit pe post de past de dini datorit proprietilor abrazive, dar
nu foarte des, deoarece poate deteriora smalul. Zonele umflate dup
muctura insectelor se trateaz tot cu soluie de bicarbonat n ap.
Mncrimea va disprea. Pentru tratarea arsurilor minore facei o past din
bicarbonat de sodiu, salvie i ap. Sub form de soluie, se aplic pe pielea
ars de soare.
Produs cosmetic fr egal

Contra durerilor articulare, se dizolv ntr-o can de ap fierbinte o

linguri de bicarbonat de sodiu, n care se nmoaie un erveel de bumbac.
Apoi, acesta se spunete cu spun de rufe i se stropete cu petrol lampant.
Locul bolnav se unge cu grsime i se acoper cu erveelul. Se panseaz cu
o basma de ln. . Picioarele obosite i umflate se scufund n soluie din 10
litri de ap i 5 linguri de bicarbonat de sodiu. Bicarbonatul de sodiu este i
ingredient folosit n cosmetic. Reduce roeaa pielii i previne riscul
apariiei courilor. Cteva lingurie de bicarbonat de sodiu n baie fac pielea
fin. Este i un bun exfoliant facial. Amestecai puin bicarbonat de sodiu cu
ap, pn se formeaz o past. ntindei pe fa, masnd uor, apoi cltii cu
ap cldu. Acest procedeu e bun contra acneei. O lingur de bicarbonat
adugat n sticla de ampon contribuie la alungarea mtreii. Stropirea
rdcinii prului cu soluie de bicarbonat va face ca prul s nu mai par
gras i fr volum. Metoda previne i decolorarea prului dac e aplicat
nainte de a intra n piscin.
Cur orice pat
n gospodrie, bicarbonatul este de mare ajutor. Dac adugm n ap
bicarbonat de sodiu, bacteriile i pesticidele de pe legume i fructe se spal
mai bine.
Mirosul neplcut din frigider dispare n doar cteva ore dac aezai n
interior un bol cu soluie de bicarbonat de sodiu.
Acest praf e bun i n stingerea incendiilor. Pentru mici accidente la aragaz,
e bine s avei la ndemn borcnelul cu bocarbonat.
Cafetiera (filtrul, cana i recipientul) va arta ca nou dac tunai un plicule
de bicarbonat peste ap. Apa cu bicarbonat ajut i la desfundarea
chiuvetei. Petele de grsime, arsur, cafea sau ceai de pe orice vas de gtit,
din orice material, vor fi mult mai uor de curat dac nti se presar pe
ele bicarbonat i se toarn apoi o can de ap fierbinte. Ateapt cteva
minute i apoi cur normal. Obiectele sanitare (cada, vas de toalet,
chiuvet) se cur foarte bine cu bicarbonat, care dezinfecteaz i scoate
petele de grsime. Aceeai soluie cur i petele de pe mobil.
Argintul devine ca nou daca este frecat cu bicarbonat de sodiu.

Mirosul neplcut al minilor (benzin, ceap, usturoi, pete) i petele de

nicotin pot fi nlturate cu ap i bicarbonat.
Bicarbonatul ucide tumorile
Oncologul italian Tullio Simoncini, autorul crii Cancerul este o
ciuperc susine c vindecarea cancerului poate fi simpl, rapid,
necostisitoare i fr riscuri folosind banalul bicarbonat de sodiu. Simoncini
a ajuns la concluzia c maladia secolului este cauzat de ciuperca numit
Candida. Aceasta exist n mod natural n organism, i nu cauzeaz
probleme atta timp ct dezvoltarea ei nu scap de sub control. Tumoarea
canceroas este reacia fireasc a organismului de a se apar de aceast
ciuperc. Din pcate, nu este suficient s nghiim praf de copt pentru a
scpa de cancer, bicarbonatul de sodiu trebuie injectat direct n tumoare.
pH-ul tumorii se va schimba de la acid la alcalin, ceea ce face ca ciuperca s
fie distrus nainte de a avea timp s se adapteze. Experimentele doctorului
Simoncini arat c 99% din cazurile de cancer la sn i vezic se pot vindeca
n doar 6 zile, folosind doar un cateter care spal tumoarea cu soluie de
bicardonat de sodiu.
Bun pentru sportivi
Cercettorii britanici au demonstrat c bicarbonatul de sodiu contribuie
semnificativ la mbuntirea performanelor fizice (rezisten i vitez).
Potrivit unui studiu, nottorii care au consumat bicarbonat de sodiu nainte
de un concurs au terminat ntr-un timp mai scurt proba sportiv.
Bicarbonatul de sodiu reduce aciditatea produs la nivelul muchilor n
timpul eforturilor fizice, care cresc nivelul de acid lactic i dau senzaia de
oboseal.
Bicarbonatul de sodiu in tratamentele cosmetice
Unul dintre ingredientele nelipsite din bucatarie, bicarbonatul de sodiu a
invadat domeniul cosmetic. De fapt, bicarbonatul de sodiu este utilizat in

multe activitati casnice, in special, in curatare. Este si un bun inamic al

mirosului neplacut. In cosmetica are numeroase intrebuintari, lucruri pe
care le vom detalia in randurile de mai jos.
Ingrijire cu bicardonat de sodiu?
Bicarbonatul de sodiu a devenit un ingredient comun pentru baie, la fel ca si
uleiul de masline. Rolul sau in tratamentele cosmetice au fost observate de
cateva secole, chiar de egipteni. Insa, in 1791, studiile chimice francez au
subliniat beneficiile bicarbonatului. Bicarbonatul de sodiu este un bun
exfoliant facial. De asemenea, reduce roseata pielii si previne riscul aparitiei
cosurilor. Cateva lingurite de bicarbonat de sodiu in baie fac pielea fina.
Este folosit si in ingrijirea orala, una dintre proprietatile sale fiind de
innalbire.
In ce tratamente este folosit bicarbonatul de sodiu?
1. Bicarbonatul de sodiu in tratamente antiacneice
Amestecati putin bicarbonat de sodiu cu apa, pana cand se formeaza o
pasta. Intindeti pe fata, masand usor cam 30 secunde. Clatiti cu apa calduta.
Repetati procedeul de trei ori pe saptamana.
Sau puteti prepara o masca cu bicarbonat de sodiu.
Cum veti face? Este foarte simplu; se combina bicarbonatul de sodiu cu
putina apa. pasta obtinuta se aplica pe cosuri lasand-o 5-10 minute sau
intreaga noapte. Clatiti bine.
Ori ca si curatator facial. O lingurita cu bicarbonat de sodiu puneti in palme.
Adaugati puna apa si amestecati. Pasta formata se aplica pe fata si pe gat.
Clatiti cu apa claduta. Utilizati acest remediu de doaua ori pe saptamana.
2. Bicarbonatul de sodiu pentru iritatii
Trei parti de bivcarbonat de sodiu se amesteca cu o parte de apa. Pasta
obtinuta se aplica pe zonele afectate. Lasati sa se usuce. daca este necesar,
repetati.

3. Bicarbonatul de sodiu in tratamentul unghiilor

Daca vreti sa iti curati unghiile (de la maini si de la picioare) puneti putin
bicarbonat pe periuta de unghii. Frecati unghiile si cuticulele. Imediat
cuticulele sunt inmuiate si unghiile sunt pregatite pentru aplicarea lacului.
4. Bicarbonatul de sodiu pentru maini si picioare
Daca simtiti (cateodata) un miros urat al mainilor utilizati bicarbonat de
sodiu. Amestecati patru parti de bicarbonat de sodiu cu una de apa.
Adaugati sapun. Aplicati pe maini cu putina apa. Clatiti. Repetati pana cand
mainile vor mirosi bine.
Acelasi procedeu se poate folosi si in cazul picioarelor. Numai ca veti mai
adauga o parte de bicarbonat; cinci parti de bicarbonat si una de apa.
Astfel, transpiratia este eliminata, picioarele miros frumos si va veti simti
relaxati.
5. Bicarbonatul de sodiu in tratamentele parului
Par gras? Mastreata? Nu, daca veti adauga in sampon putin bicarbonat.
O lingura de bicarbonat puneti in sampon si agitati pana considerati ca
bicarbonul s-a dizolvat. Il veti folosi ca un sampon normal. Clatiti bine si
aplicati un balsam. Duapa spalare, parul va arata mult mai bine.
Sau puteti sa clatiti parul cu bicarbonat de sodiu. O lingura de bicarbonat de
sodiu se amesteca cu o cana de apa. Puneti totul intr-o sticla veche de
sampon. Spalati si apliati un balsam obisnuit. In final, pentru clatire aplicati
solutia cu bicarbonat.
Daca parul este turtit si gras si nu stiti cum sa-i dati putin volum, utilizati
bicarbonatul de sodiu. Stropiti cu putina solutie cu bicarbonat la radacina
parului si pieptanati. utilizati uscatorul. Rezultatul este uimitor; un par cu
volum si fara aspect gras.
Un tratament cu bicarbonat de sodiu este bine sa-l aplicati dupa ati inotat in
piscina. Stropiti putin parul si lasati sa actioneze un sfert de ora. Apoi,
spalati parul ca de obicei.

In acest fel, veti preveni decolorarea si lasarea parului. In plus, produsele

chimice din apa bazinului de inot vor fi absorbite.
6. Bicarbonatul de sodiu in alte tratamente
a) . In cazul arsurilor
Pentru tratarea arsurilor minore faceti o pasta din bicarbonat de sodiu,
salvie si apa. Se aplica pe zonele afectate si se lasa cateva minute. Se clateste
cu apa rece si se usuca.
b) . In cazul arsurilor solare
Daca ati stat mai mult timp la soare, iar pielea este rosie si fierbinte
incercati urmatorul remediu: bicarbonat de sodiu si apa. O lingurita de
bicarbonat de sdiu se dizolva intr-o cana cu apa. Cu ajutorul unui tampon
de vata se aplica pe piele. Se lasa sa se usuce cateva minute. Clatiti cu apa
sau faceti un dus.
O alta reteta este de a adauga bicarbonat de sodiu in cada. Pe langa faptul ca
arsurile solare vor fi eliminate, va veti simti relaxati.
c) . In cazul intepaturilor de albine
Daca v-a intepat o albina folositi bicarbonat si apa. O pasta mai groasa de
bicarbonat de sodiu se aplica peste intepatura. Se lasa sa actioneze.
Senzatia de mancarime si de durere va fi eliminata.
d) . In cazul eruptiilor cutanate
Pentru a trata eruptiile cutanate in cazul copiilor mici, adaugati doua-trei
lingurite de bicarbonat in cadita. Spalati usor si uscati bine.
e) . In cazul infectiilor urinare
Adaugati doua lingurite de bicarbonat de sodiu la un pahar cu apa. Acest
lucru nu te scapa definitiv de problema, dar impune o stare de confort.
PRIM AJUTOR Mai este folosit, dizolvat n ap, n primul ajutor n caz de
intoxicaii grave, la febr cu transpiraie ndelungat, pentru restabilirea
pierderii lichidului din organism. Bicarbonatul de sodiu este mijlocul de

prim ajutor in caz de traumatisme grave, cu pierdere mare de sange, la

intoxicatii care sunt insotite de voma si diaree, la febra indelungata cu
transpiratie abundenta. Pentru restabilirea pierderii lichidului din organism
se prepara solutie de bicarbonat de sodiu si sare. Reteta este simpla: 1/2
lingurita de bicarbonat si 1 lingurita de sare la 1 litru de apa foarte calda. Se
bea cate 1 lingura la fiecare 5 minute.
surse: Monitorul Expres Acasa.ro
http://www.romedic.ro/bicarbonatul-de-sodiu-in-tratamentele-cosmetice0P14533
http://www.agenda.ro

Reteta de smoothie verde pentru detoxifiere

de Elena Alina Constantinescu la 12-Feb-2015

26
Tags:
reteta de smoothie verde, smoothie verde detoxifiant, constipatie, detoxifiere

Inflamatiile din organism pot duce la probleme ale pielii, dureri de

cap si depresie. Aceasta bautura uimitoare intareste imunitatea, te
scapa de constipatie, de kilogramele in plus si te energizeaza.

Iata o reteta de smoothie verde, plin de substante nutritive si ingrediente cu efecte

antiinflamatorii asupra organismului. Acesta bautura delicioasa te va ajuta sa elimini toxinele
din corp si sa te simti plina de energie!

Smoothie-ul poate fi baut la micul dejun, timp de 3 saptamani. In aceasta perioada este
indicat sa renunti la dulciuri, cafea, alcool, mancaruri grase.

Ingrediente pentru smoothie verde detoxifiant:

- o cana cu bucati de ananas proaspat;

- o mana de frunze de rucola;
- o mana de spanac;
- un varf de lingurita de ghimbir proaspat ras;
- 250 ml de ceai verde;
- o jumatate de lingurita de turmeric;
- o jumatate de lingurita de scortisoara.

Pune toate ingredientele in blender si mixeaza cateva secunde. Bautura ta este gata!
Smoothie-ul trebuie consumat imediat ce a fost preparat.

Tags:
dureri articulare, artroza, ulei marin, acid hialuronic, stil de viata sanatos

Durerile articulare apar frecvent in sezonul rece. Solutii pentru

indepartarea disconfortului exista, iar cel mai bine ar fi sa mizam pe
efectul substantelor naturale, fara medicamente antiinflamatorii si
fara efecte secundare! In cele ce urmeaza, iata 2 remedii naturale
pentru calmarea durerilor la nivelul articulatiilor.

Durerile articulare apar in general din cauza artrozei. Conform Organizatiei Mondiale a
Sanatatii, artroza reprezinta cea mai frecventa cauza de boala raportata la populatia adulta.
De ce? Pentru ca dupa varsta de 65 de ani, nimeni nu scapa de artroza. Asa cum trecerea
anilor lasa urme asupra fizionomiei noastre, in acelasi mod se instaleaza si procesul
degenerativ la nivelul structurii articulatiilor.

Dupa varsta de 40 de ani, toate persoanele ar trebui sa devina constiente de problemele ce

pot surveni la nivel articular si sa adopte masuri de preventie. Asadar, doar un tratament
precoce si corect poate limita procesul distructiv din articulatii.

Strategiile privind protectia articulatiilor sunt legate de mentinerea functiei acestora prin
adoptarea unui stil de viata sanatos si aplicarea unor masuri preventive:

- alimentatie echilibrata,
- activitate fizica adaptata varstei si capacitatii individuale de efort,
- combaterea obezitatii, intrucat fiecare kilogram in plus suprasolicita articulatiile, ducand in
timp la deteriorarea lor,
- administrarea unor suplimente alimentare cu efect de prevenire a aparitiei durerilor,
degradarii articulatiilor si pierderii functiilor,

Doua ingrediente naturale pentru sanatatea articulatiilor

Pentru a preveni procesul degenerativ al articulatiilor trebuie actionat pe doua fronturi:

1. refacerea si reconstructia lichidului sinovial si a cartilajului articular;

2. indepartarea inflamatiei pentru a reduce durerea.

Exista doua ingrediente naturale care impreuna reusesc sa mentina sanatatea

articulatiilor:

1. Acidul hialuronic - reface si mentine flexibilitatea articulatiilor. Acidul hialuronic se

gaseste in mod natural in articulatii, fiind componentul-cheie al lichidului sinovial si
cartilajului, insa, odata cu inaintarea in varsta, cantitatea acestuia scade semnificativ. De
aceea, suplimentarea aportului de acid hialuronic ofera protectie impotriva procesului
degenerativ al articulatiilor.

2. Uleiul marin natural - are proprietati antiinflamatorii si calmeaza disconfortul la nivelul

articulatiilor. Este un remediu natural foarte eficient in combaterea inflamatiei si a durerii.

Chiftelute de post, cu ciuperci si cartofi

de Ana-Maria Tudor la 23-Feb-2015

3
Tags:
chiftelute post, chiftele de poft, mancare de post, retete de post

Postul Pastelui 2015 a inceput deja, iar meniurile alimentare pentru

cei care isi doresc sa urmeze tot postul ne limiteaza din posibilitati,
tinand cont ca trebuie sa renuntam complet la carne, oua,
branzeturi, lapte.

Pentru a tine corect postul Pastelui este indicat sa urmam cateva reguli stricte: primele doua
si ultimele doua zile se recomanda postul complet, adica nu trebuie sa consumam nici
mancar, nici macar apa pana seara. Aceeasi regula se aplica si pentru primele trei zile din
ultima saptamana de Post, dinainte de Paste.

In rest, in celelalte zile se va tine post normal, bazat in general pe fructe si legume. Pentru a
veni in ajutorul dvs., va prezentam o reteta de post deosebita, de chiftelute de post, cu
ciuperci si cartofi.

Aveti nevoie de:

- 4 cartofi
- 2 cepe
- 300 g ciuperci
- patrunjel
- 4 linguri faina
- 2 linguri pesmet
- condimente dupa gust

Cum se face:
Spalati cartofii bine si apoi ii puneti la fiert. Apoi ii decojiti si incercati sa ii pisati, ca pentru
piure.
Curatati ciupercile de coaja (daca sunt proaspete) si taiati-le rondele. Dati ceapa prin

razatoare si taiati patrunjelul marunt.

Amestecati-le pe toate in acelasi vas, adaugati faina, pesmetul, patrunjelul si condimentele.
Formati apoi chiftelutele in faina si punteti-le la prajit in ulei.
Pregatiti o garnitura de legume si aveti o masa de post delicioasa!
Pofta buna!

Top 10 alimente pentru un par frumos si sanatos

de Elena Alina Constantinescu la 09-Mar-2015

Tags:
par frumos, pasr sanatos, alimentatie sanatoasa, somon, avocado, carne de pasare

Pentru un par sanatos, plin de vitalitate, trebuie sa acorzi o atentie

deosebita alimentatiei. Este important de retinut ca stresul,
medicamentele, dietele drastice si alimentele procesate afecteaza
structura firului de par. Haideti sa aflam impreuna ce trebuie sa
manancam pentru a avea un par frumos:

Sanatatea parului depinde de alimentele consumate, unele avand proprietati extraordinare.

In cele ce urmeaza, iata un top 10 al alimentelor care pot imbunatati sanatatea parului tau:

Somon. Prin continutul de acizi grasi omega 3, fier si vitamina B12, somonul previne
uscarea scalpului si stimuleaza cresterea parului. Este foarte gustos, iar gatit cum trebuie, la
cuptor, alaturi de legume, este o alegere potrivita pentru o masa usoara si hranitoare. Reteta
de somon la cuptor cu legume este una dintre cele mai rapide si delicioase.

Morcovi. Acestia contin vitamina A, vitamina C si betacaroten care favorizeaza cresterea si

previne caderea parului. Este de preferat sa ii consumi cruzi, in salate.

Spanac. Este o sursa excelenta de fier, impulsionand cresterea parului. Pentru a ne bucura
de toti nutrientii sai, spanacul ar trebui consumat crud, in salate. Reface parul degradat si
accelereaza cresterea. Deoarece este foarte bun pentru sanatatea noastra, iti propun sa
incerci o delicioasa salata de spanac.

Cartofi dulci. Contin betacaroten, care n organism se transforma n vitamina A. Deficitul de

vitamina A determina uscarea scalpului si aparitia matretii.

Linte. Este important de stiut ca lintea contine zinc si biotina, care mentin sanatatea parului.
O poti adauga in salate, mancaruri sau supe. Iata o reteta de supa de linte, usor de preparat
si foarte hranitoare.

Oua. Acestea au un continut mare de biotina, despre care se stie ca este esentiala pentru
sanatatea scalpului si cresterea parului. Important este sa nu va lipseasca din dieta
deoarece acestea contin proteine care stralucire parului.

Stridii. Contin nutrienti esentiali pentru frumusetea si stralucirea parului. Ingredientul care
face minuni este zincul, un puternic antioxidant.

Nuci. Contin zic si vitamina E, care hraneste foliculii de par, favorizeaza cresterea parului si
totodatat previne deteriorarea sa. Totodata, asimilarea vitaminei E va duce la o circulatie mai
buna a sangelui la nivelul scalpului.

Deficitul de zinc poate duce la caderea parului dar si uscarea scalpului.

Carne de pasare. Pentru un par puternic si bogat este important sa consumati carne bio de
pui si de curcan. Carnea de pasare furnizeaza proteine de calitate si ajuta la prevenirea
caderii parului.

Avocado. Furnizeaza organismului grasimi sanatoase si totodata stimuleaza cresterea

parului, precum si ingrosarea firului de par. Descopera 3 retete delicioase cu avocado!