CICLUL DE CREATIE SI CICLUL DE CONTROL

~ QIGONG Leave a comment

Ciclul de creaie reprezint modalitatea prin care organele se susin unul pe cellalt.
Ca s facem o poveste, putem spune c Apa hrnete Lemnul (Rinichii hrnesc Ficatul),
apoi Lemnul alimenteaz Focul (Ficatul susine Inima), apoi Focul se transform n
Pmnt (Inima susine Splina), apoi n Pmnt apar zcmintele de Metal (Splina susine
Plmnii), apoi din munii care au i Metal izvorsc rurile, adic Apa (Plmnii susin
Rinichii). Deci ciclul de creaie este Rinichii -> Ficat -> Inim -> Splin -> Plmni. Dac o
lum dup elemente, avem Ap -> Lemn -> Foc -> Pmnt -> Metal.
Ciclul de control reprezint modalitatea prin care organele se tempereaz unul pe cellalt.
Apa stinge Focul (Rinichii tempereaz Focul Inimii), apoi Focul topete Metalul (Inima
tempereaz activitatea Plmnilor), apoi Metalul taie Lemnul (Plmnii rcoresc Ficatul),
apoi Lemnul despic Pmntul aa cum copacii cnd cresc i fac loc prin pmnt (Ficatul
tempereaz Splina), iar Pmntul limiteaz ntinderea Apei (Splina tempereaz Rinichii).

Mai multe despre cele 5 organe Yin:

Rinichii: sunt bateria energetic a ntregului organism i trebuiesc ntrii aproape
ntotdeauna. Reprezint nelepciunea, profunzimea i abilitatea de nelege lucrurile prin
meditaie, nu mental. Cnd am neles un lucru cu adevrat, atunci devenim nelepi i
aciunea care va aprea n mod spontan la nivelul urmtorului organ, ficatul, va fi una
neleapt fr s trebuiasc s ne controlm sau s analizm foarte mult mental.
Urechiile sunt deschiderea plmnilor.
Pentru rinichi sunt benefice repausul i non-aciunea, meditaia, contemplarea unui peisaj.
Ficatul: reprezint nceputurile, spontaneitatea, este centrul aciunii imediate. Cnd ficatul
este sntos, omul este deshis ctre lucruri noi. Ficatul reprezint flexibilitatea.
Ochii sunt deschiderea ficatului. De asemenea, ficatul hrnete tendoanele care trebuie s
fie flexibile i muchii. Activitatea benefic pentru ficat este micarea intens.
Inima: reprezint mplinirea. Potrivit medicinei chineze, inima controleaz creierul i
mintea, deci o inim agitat va genera agitaie mental. O inim calm va permit s avem
o stare de linite. Inima hrnete vasele de snge. Pentru inim este benefic mersul pe jos.
Splina i pancreasul: reprezint transformarea i nceputul interiorizrii. Dac sunt n
dezechilibru vor genera confuzie, iar cnd sunt echilibrate claritate i stabilitate.
Plmnii: reprezint dreptatea i corectitudinea, iar n privina aciunilor, tendina de a ne
ntreba dac o aciune e bun sau rea. Pielea este deschiderea spre exterior a plmnilor.
Activitatea benefic pentru plmni este micarea.
Ciclul celor 5 elemente se nelege prin practic i meditaie.
Totui, e bine s cunoti i cteva principii.

Crile i site-urile sunt criptice i, dei am participat la numeroase cursuri de Qigong, nc

nu am neles nici eu, n toat complexitatea, cum trebuie aplicat cu exactitate acest sistem.
Dar v prezint aici cteva idei de baz:
Dac o boal sau problem este cauzat de o insuficien la nivelul unui organ, atunci vom
folosi ciclul de creaie. Ce nseamn c-l vom folosi? nseamn c vom practica o tehnic de
meditaie din Qigong care presupune lucrul asupra tuturor celor 5 organe n ordinea dat
de ciclul de creaie.
Dac o boal sau problem este cauzat de un exces de energie la nivelul unui organ, atunci
vom folosi ciclul de control.
Dac vrem s ntrim un organ, l vom ntri pe cel dinaintea lui.
Dac un organ are prea mult energie e bine s-l facem pe cel de dup el s descarce
energia mai departe, de exemplu dac ficatul susine splina, i ficatul este n exces, este bine
s facem ca splina s descarce energia mai departe ctre plmni, astfel nct ficatul s
poat descrca i el ctre splin i s nu se supranclzeasc. Cum facem asta, e poveste mai
lung i mai complex.
Rinichii e bine s fie ntrii ntotdeauna pentru c ei susin energetic toate celelalte organe.
Ei sunt bateria energetic a organismului i la majoritatea oamenilor rinichii nu au
suficient energie.
SURSA : SVETLANA SAUCIUC