Sunteți pe pagina 1din 6

Bomboane Home-Made

Submitted by ASroot on Fri, 2011-07-15 12:41


Dulciuri
Dieta cruda

Cand am auzit prima oara ca poti sa faci bomboane raw/crude, in propria bucatarie, m-am incruntat
neincrezatoare: cum adica bomboane? Si crude?! Dar am zis hai sa incerc, vad ce iese. Si prima varianta
pe care am facut-o au fost bomboane dupa o reteta de-a Ligiei Pop, bomboane care s-au devorat rapid
de indata ce am desfacut cutia in birou. A doua versiune a bomboanelor am facut-o chiar azi, dupa o
reteta de-a Oliviei Steer. De data asta, am reusit sa fac si poza bomboanelor. Iata mai jos cele 2 versiuni
de bomboane.
Ingrediente Bomboane "Raffaello" (Ligia Pop - "Retete Vegane Fara Foc", Pagina 43)

500g curmale uscate si/sau stafide si/sau smochine uscate

200g fulgi de nuca de cocos

100g seminte de canepa (optional)

2 linguri seminte de floarea soarelui (optional)

2-3 bucatele de fructele uscate preferate (ananas, kiwi, cirese, etc)

Fructele uscate se inmoaie 30-45 minute in apa, apoi se pun in blender alaturi de toate celelalte
ingrediente. Se omogenizeaza foarte bine compozitia, dupa care se formeaza, cu mainile umezite cu apa
rece, bomboane rotunde, nu prea mari, pe care le dati prin cocos, cacao, nuca macinata, migdale
macinate, mac, sau un amestec de toate cele. Se aseaza bomboanele pe un platou si se servesc cu
pofta.
Aceasta reteta imi place pentru ca, pe langa gustul delicios, asigura fibre din fructele uscate si calciu, fier,
acizi grasi esentiali si proteine din semintele de canepa.
Ingrediente Bomboane "Craiassa Zapezii" (Olivia Steer)

susan crud cat sa umple o rasnita de cafea

1 lingurita de coriandru (sau mai putin, depinde de preferinte)

1 lingurita de scortisoara

3 linguri de miere

nuca de cocos sau mac sau cacao sau migdale macinate pentru decor

jumatati de migdale sau stafide sau merisoare uscate (optional)

Semintele de susan, coriandrul si scortisoara se dau prin rasnita de cafea pana se obtine o faina cat mai
fina, faina care apoi se amesteca impreuna cu mierea pana la omogenizare. Se formeaza apoi, cu
mainile umezile cu apa rece, bomboane rotunde (in care puteti pune, in mijloc, bucati de migdale sau
stafide sau merisoare uscate, si vor rezulta bomboane "surpriza") care se dau prin cocos/cacao/nuca/mac
si se aseaza pe un platou, gata de a fi devorate.
Aceasta reteta imi place pentru ca este delicoasa si asigura un aport de fier, magneziu, calciu, vitamina
B1 si vitamine E din semintele de susan (100g seminte de susan contin 131mg calciu si 7.78mg fier)

VIDEO: Cum poi face


bomboane pentru tuse
IAN 21, 2015 SCRIS DE MDLINA STROESCU

FONT

Pentru c suntem n perioada rece, putei vizualiza clipul de mai jos pentru a nva un truc simplu
pentru a face bomboane bune mpotriva tusei. Nu avei nevoie dect de 1 can de zahr, 1/2 can
de ap, 1 lingur de suc de lmie, 1 lingur de miere, 1/2 linguri de ghimbir sol, 1/4 linguria de
cuioare.

CUM S-I FACI BOMBOANE PENTRU


DURERILE N GT
de Andreea Catrina, 27 Jan 2015 12:53

Dac ai rcit i te doare n gt, avem pentru tine o soluie natural i destul de inedit pastilele
pentru dureri n gt! Le poi face acas, sunt naturale i sunt la fel de eficiente ca i cele din
farmacie. Iat cum se fac:
nainte de toate, trebuie s i pregteti ingredientele. Vei avea nevoie de urmtoarele produse
ap, zahr, puin miere, una sau dou lmi, jumtate de linguri de ghimbir ras i un vrf de
linguri de pudr de cuioare.

ntr-o crati de mrime medie, pune dou linguri de zahr brun. Adaug apoi puin ap,
aproximativ jumtate de can, i pune la fiert amestecul, la foc mic, pn cnd zahrul se topete.
Apoi, pe msur ce zahrul ncepe s se topeasc, adaug n sirop i sucul de la dou lmi,
jumtate de linguri de ghimbir ras i un vrf de linguri de pudr de cuioare. Amestec bine
ingredientele, iar cnd zahrul s-a topit, ia recipientul de pe foc. Atunci cnd lichidul s-a rcit,
adaug i dou linguri de miere i amestec bine. La final, amestecul tu ar trebui s aib
consistena ceva mai groas, asemenea unui sirop.
Ia o tav de cuptor i pune nite hrtie de copt pe ea. Cu o linguri, iar cte puin sirop i pune-l
n tav. Vei vedea c se vor forma mici buline de produs, cu margini neregulate. Dar asta
conteaz mai puin Las-le la rcit pentru una, dou ore i se vor solidifica! i iat, ai nite
bomboane pentru durerile n gt, fcute chiar de tine!
Foto: dureri n gt/ Shutterstock

http://www.voceavalcii.ro/2015012126233/VIDEO-Cum-poti-face-bomboane-pentrutuse.html

Bomboane din morcov


Postat de maciucafelicia
1
2
3
4
5
(5/ 2)

Timp de gtire 60 Minute


Complexitate Redus
Tiprete reeta
Adaug la cartea de bucate

Ingrediente
500 g morcovi, 200 g zahar, 3 plicuri zahar vanilat,, 1 plic gelatina, 150 ml apa

Mod de preparare
Morcovii se curata si se rad pe rztoarea fina. Apa si zaharul se pun la fiert, se fierb 5 minute
adauganad spuma apoi se adaug morcovul Se mai fierb nc 15. Cand lichidul s-a mai evaporata se
stinge focu. Se las sa se rcoreasc, se adaug vanilia si gelatina preparata conform instruciunilor.
Cu mana umeda se modeleaz mici sfere care se dau la rece, pe un platou si se las sa se usuce
cteva ore.
Imi plac mult urmatoarele functii:
se pot incalzi orice fel de mancare folosind functia "REHEAT" si poti pastra mancarea calda cu ajutorul
functiei "KEEP WARM".

Mod de servire
Bomboanele din morcov se dau prin zahar tos, nuca de cocos sau nuca prajita si mcinat.

Retete philips multicooker , Retete bomboane , Prajitura cu morcovi