Sunteți pe pagina 1din 6

Comunicarea asertiva la copii

Comunicarea este un element fundamental al existentei umane, inca din antichitate inteleptii
ocupandu-se de arta retoricii. Communis din latina inseamna a pune de acord, a fi in legatura
cu, a fi in relatie cu
Comunicarea este un proces activ de transmitere si receptionare de informatii. Pentru ca aceasta
comunicare sa se poata realiza sunt necesare:

ascultarea activa;
intelegerea mesajului transmis;
interpretarea limbajului nonverbal;
sustinerea conversatiei.

Ce inseamna sa fii asertiv?


Asertivitatea este cea mai eficienta modalitate de solutionare a problemelor interpersonale.
Comunicarea directa, deschisa si sincera permite receptionarea mesajelor fara blocaje si distorsiuni,
ceea ce mentine si imbunatateste relatiile cu ceilalti. Capacitatea de a comunica in mod asertiv
sentimentele, emotiile si gandurile fara a leza integritatea celorlati, reprezinta un mod eficient de
comunicare.
Lange si Jacubowski (1976) sustineau ca asertivitatea implica apararea drepturilor personale si
exprimarea gandurilor, sentimentelor si convingerilor in mod direct, onest si adecvat, fara a viola
drepturile altei persoane.

Comportamentul asertiv este intarit si de o serie de elemente non-verbale:


contactul vizual;
tonul vocii;
mimica.

Expresiile verbale ale limbajului asertiv pot fi insotite de semnale nonverbale care ne ajuta sa
transmitem mai usor mesajul. Expresiile faciale relaxate si deschise, contactul vizual, pozitia
corpului dreapta si relaxata, o voce calma si sigura, insotite de un zambet atunci cand este necesar,
pot reprezenta succesul unei comunicari.
Comunicarea si comportamentul asertiv cresc stima de sine, aduc respect pentru ceilati si din partea
celorlati.

Atunci cand le vorbim copiilor despre mediul inconjurator , apoi le citim copiilor o
poveste , avand o voce calma, un zambet.

Asertivitatea este cea mai buna si de dorit modalitate de rezolvare a problemelor


interpersonale. Capacitatea de a comunica in mod asertiv sentimente, emotii, trairi,
ganduri fara a atenta in vreun fel la integritatea si drepturile celorlalti este cea pe care ar
trebui sa o transmiti si copilului tau. Uneori, educatia clasica pe care o dam copiilor nu
lasa loc de asertivitate. Invata-ti copilul sa comunice in mod asertiv pentru a reusi in
viata!
Copiii sunt educati adesea intr-un stil mai degraba non-asertiv si manipulativ.
Sentimentele lor sunt mai degraba controlate si felul in care e exprima este impus de
parinti intr-o oarecare masura. Ei ajung la un moment dat sa se comporte si sa
comunice in jurul lui invataturi pe care le-au deprins de la parinti si de a depinde de
acestia in rezolvarea problemelor, fara a exprima judecati de valoare.

Comunicarea asertiva este strans legata de stima si increderea in sine. De


aceea este esential sa ii dezvolti copilului mai intai increderea in forte proprii si
sa il ajuti sa isi formeze o stima de sine puternica, pentru a fi capabil sa fie
asertiv. Asertivitatea presupune de asemeneacapacitatea de a exprima emotii,
pareri si de a sustine argumente in fata altor persoane.

Uneori comunicarea asertiva a fost confundata cu agresivitatea, ba chiar cu obraznicia.


Acest lucru se intampla deoarece uneori, poate suna dur sa spui adevarul in fata sau sa
exprimi chiar si sentimente ori opinii negative ori sa spui pur si simplu ceea ce crezi, iar
cei de langa tine o pot lua ca pe o ofensa. Insa asertivitatea implica apararea drepturilor

personale prin exprimarea opiniilor si sentimentelor in mod clar, direct si sincer, fara a
viola insa drepturile altei persoane.

Ce trebuie sa il inveti pe copilul tau in privinta asertivitatii?

ca nimeni nu are dreptul sa il faca sa se simta vinovat, ignorant sau prost; el


trebuie sa stie ca acestea sunt considerate abuzuri;

ca trebuie sa stie cand sa spuna "nu";

ca nu este necesar sa isi ceara tot timpul scuze, pentru orice mica greseala pe
care o face;

ca au dreptul sa se razgandeasca in anumite privinte si ca nu trebuie sa se simta


vinovat pentru asta;

ca daca lucrurile nu merg bine uneori, nu este neaparat vina lui;

ca este normal si firesc sa nu stie absolut totul si ca nu este nicio problema sau
rusine sa spuna uneori ca "nu stiu" sau "nu inteleg";

ca atunci cand greseste nu este un capat de lume si ca nu trebuie sa fie mereu


perfect; greselile sunt firesti si ca din acestea poate invata multe lucruri;

ca nu este nevoie sa fie prieten cu toata lumea si ca vor fi persoane care nu il vor
placea, asa cum nici el nu va placea pe toata lumea; nu este nimic rau in asta;

ca nu este frumos si indicat sa foloseasca etichete sau porecle pentru a-i


cataloga pe altii;

ca intotdeauna trebuie sa se exprime clar, direct si cat mai concis pentru a se


face inteles si pentru a da dovada de incredere in sine; nu trebuie ca discursul sa fie
generalizat, sa se faca presupuneri sau sa se lanseze in multiple ipoteze fara a ajunge
la niciun rezultat;

ca nu trebuie sa monopolizeze o discutie; trebuie sa stie sa ii lase si pe ceilalti sa


isi exprime opiniile, sa isi astepte randul si sa fie deschis si altor opinii.

Cum il ajuti pe copil sa fie o persoana asertiva?

Fii un exemplu pentru el!

In primul rand trebuie sa fii tu o persoana asertiva. Nu poti astepta de la copil decat
ceea ce ii oferi si tu ca exemplu. Formularile clare, concise si hotarate in comunicarea

verbala te ajuta sa fii o persoana asertiva. De asemenea, limbajul non-verbal tradeaza


semne de asertivitate: pozitie dreapta a corpului, un zambet relaxat, expresii faciale
calduroase, a fi deschisa si a pastra mereu contactul vizual cu o persoana cand
comunici te ajuta sa fii asertiva. Capacitatea de a fi un bun ascultator, de a intretine o
discutie cerand mereu feedback si asteptandu-ti randul cand vorbesti, fara a monopoliza
o discutie sunt caracteristici ale comunicarii asertive pe care trebuie sa le aplici si in
dezvoltarea copilului tau. Asigura-te ca tu faci toate aceste lucruri pentru a le putea
"preda" mai departe copilului sau pentru a-i modela un astfel de comportament.

Jocurile de rol pentru dezvoltarea abilitatilor sociale

Asertivitatea se manifesta in special in colectivitati si in situatii sociale. De aceea, il poti


pregati pentru astfel de confruntati implicandu-l in diverse jocuri si activitati de rol. In
acest fel, il ajuti sa invete cum se initiaza si cum se sustine o conversatie pana la capat.
De asemenea, il poti indruma sa formuleze corect intrebari si raspunsuri, sa raspunda
unor provocari, evident toate acestea cat mai pe intelesul lui. Nu uita ca expresiile si
mesajele verbale ale asertivitatii trebuie sa fie cat mai clare, concise, dar totodata
hotarate sau categorice. Ajuta-l sa foloseasca expresii de genul "eu cred ca...", "as
preferea sa..." "as dori sa...".

A-l invata pe copil abilitati si aptitudini sociale prin care sa se descurce in colectivitati il
ajuta sa fie asertiv.

Invata-l sa rezolve conflicte pe cale pasnica!

Din cauza varstei, copiii se folosesc adesea de furie sau de crize de


isterie pentru a raspunde majoritatii provocarilor. Ei isi ies rapid din fire. Este
important sa il inveti pe copil ca furia sau agresivitatea nu reprezinta o
metoda buna de a rezolva probleme.

Invata-l sa faca fata criticilor!

De asemenea, este esential sa il inveti pe copil cum sa faca fata criticilor. Va avea parte
de critici toata viata si nu trebuie ca acestea sa il marcheze sau sa il demoralizeze.
Atunci cand copiii sunt invatati sa se relaxeze, sa fie ei insisi mereu, sa filtreze ceea ce
au altii de spus si sa invete sa nu se lase influentati de parerile altora, sustinandu-si
mereu punctul de vedere, ei vor reusi sa faca fata acestora. Ei vor creste ca adulti
responsabili, fericiti si impliniti.