Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
ACESTEA SUNT AFIRMAII CARE SE REFER LA MODUL N CARE V VEDEI PE DVS. N GENERAL.
Intrebari:
1.Cei din jurul meu nu mi-au fost aproape din punct de vedere emotional
2.Nu am primit destul iubire i atenie
3.n mare parte, nu am avut pe cineva pe care s m bazez pentru sfaturi i susinere
4.n mare parte, nu am avut pe cineva care s aib grij de mine sau cruia s i pese
5.n mare parte din viaa mea, nu am avut pe cineva care s doreasc s fie aproape
6.n general, cei din jurul meu nu mi-au oferit cldur, afeciune.
7.n mare parte din viaa mea nu am simit c sunt special pentru cineva.
8.n mare parte, nu am avut pe cineva care s m asculte i s-mi neleag adevra
9.Rareori am avut o persoan puternic care s mi dea sfaturi bune sau s m direc
10.mi e team c oamenii pe care i iubesc vor muri n curnd, dei nu sunt motive m
11.M ag de oamenii de care m simt apropiat/ pentru c mi e team c m vor p
12.M ngrijorez c oamenii de care m simt apropiat/ m vor prsi.
13.Simt c mi lipsete o baz stabil de suport emoional.
14.Simt c relaiile importante nu vor dura; m atept s se termine.
15.M simt dependent de parteneri care nu pot fi constant acolo pentru mine.
16.n final voi fi singur/.
17.Cnd simt c cineva la care in se ndeprteaz de mine, devin disperat/.
18.Uneori sunt aa de ngrijorat/ c oamenii la care in m vor prsi, nct i ndepr
19.M supr atunci cnd sunt lsat singur, chiar i pentru o perioad scurt de timp
20.Nu m pot baza pe cineva care s fie constant acolo pentru mine.
21.Nu pot s m apropii cu adevrat de cineva pentru c nu pot fi sigur c va fi ntotd
22.Pare c oamenii importani din viaa mea vin i pleac.
23.M ngrijorez foarte mult c cei pe care i iubesc vor gsi pe altcineva i m vor pr
24.Oamenii de lng mine au fost foarte impredictibili: ba sunt deschii i afectuoi, b
25.Am atta nevoie de cei din jur c m ngrijorez c i voi pierde.
26.Nu pot fi eu nsmi sau nu pot exprima ceea ce simt pentru c oamenii m vor pr
27.Simt c oamenii vor profita de mine.
28.De multe ori simt c trebuie s m protejez de ali oameni.
29.Simt c nu pot lsa garda jos n prezena altor oameni pentru c ei m vor rni inte
30.Dac cineva se poart frumos cu mine, presupun c vrea ceva de la mine.
31.Este numai o chestiune de timp pn cnd cineva m va trda.
32.Majoritatea oamenilor se gndesc numai la ei.
33.mi este foarte greu s am ncredere n oameni.
34.Sunt foarte suspicioas fa de inteniile altor oameni.
35.Ali oameni sunt rareori sinceri; de obicei nu sunt ceea ce par.
132.La serviciu/coal sunt de obicei cel/cea care se ofer s fac mai multe sa
133.Orict de ocupat/ a fi, voi gsi ntotdeauna timp pentru ceilali.
134.Pot s m descurc cu foarte puin pentru c nevoile mele sunt minimale.
135.Sunt fericit/ numai cnd cei din jurul meu sunt fericii.
136.Sunt aa de ocupat/ fcnd lucruri pentru cei la care in c nu mai am tim
137.ntotdeauna am fost cel/cea care ascult problemele celorlali.
138.M simt mai confortabil oferind un cadou dect primind unul.
139.Ali oameni cred c fac prea multe pentru cei din jur i prea puine pentru m
140.Orict de mult a oferi, simt c nu este niciodat destul.
141.Dac fac ce vreau m simt foarte inconfortabil.
142.mi este foarte greu s le cer celorlali s aib grij de ce am nevoie.
143.M ngrijorez s nu mi pierd controlul.
144.M ngrijorez c a putea rni pe cineva fizic sau emoional dac furia mea
145.Simt c trebuie s mi controlez emoiile sau impulsurile sau ceva ru se va
146.Am adunat n mine mult furie i resentimente pe care nu le exprim.
147.mi este greu s art emoii pozitive celorlali (afeciune, tandree)
148.Mi se pare jenant s mi exprim emoiile fa de ceilali.
149.mi este greu s fiu cald/ i spontan/.
150.M controlez att de mult nct oamenii cred c nu am emoii.
151.Oamenii m vd ca pe o persoan rece.
152.Trebuie s fiu cel/cea mai bun/ n ce fac. Nu accept locul 2.
153.M strduiesc s in totul n ordine perfect.
154.Trebuie s art foarte bine tot timpul
155.M strduiesc s realizez lucrurile perfect; bine nu e de ajuns.
156.Trebuie s realizez attea c nu este timp s m relaxez.
157.Aproape nimic din ce fac nu este destul de bine; ntotdeauna se poate i m
158.Trebuie s mi ndeplinesc toate responsabilitile.
159.Simt o presiune constant de a reui i de a face lucrurile foarte bine.
160.Relaiile mele au de suferit pentru c m forez prea tare.
161.Sntatea mea are de suferit pentru c m pun sub foarte mult presiune p
162.De multe ori mi sacrific plcerile pentru a m ridica la nivelul propriilor sta
163.Atunci cnd fac o greeal merit s fiu criticat puternic.
164.Nu m pot ierta uor sau nu pot s mi gsesc scuze uor.
165.Sunt o persoan foarte competitiv.
166.Pun foarte mult accent pe bani i statut.
167.Trebuie s fiu primul/prima tot timpul.
168.Nu pot accepta nu atunci cnd vreau ceva de la oameni.
169.De multe ori devin furios/oas sau iritabil/ dac nu obin ce doresc.
170.Sunt special i nu ar trebui s accept regulile puse pentru ceilali.
171.Ursc s fiu constrns sau s nu pot face ceea ce mi doresc.
172.Simt c nu ar trebui s urmez regulile i conveniile pe care le urmeaz ali
173.Simt c ce am de oferit este mult mai de valoare dect contribuiile altora.
174.De obicei mi pun nevoile deasupra nevoilor celorlali.
175.De multe ori mi se pare c sunt aa de implicat n ce este important pentru
176.Oamenii mi spun de multe ori c am tendina s controlez prea mult lucrur
177.Devin foarte iritat atunci cnd oamenii nu fac ce le cer.
178.Nu pot tolera s mi se spun ce s fac.
179.mi este greu s m opresc din but/fumat/mncat/jocuri, etc
180.mi este greu s m disciplinez pentru a face sarcini de rutin sau plictisito
181.De multe ori acionez impulsiv sau mi exprim emoii care mi fac probleme
182.Dac nu pot atinge un scop devine frustrat/ repede i renun.
183.mi este foarte greu s amn recompensele imediate pentru a atinge un sc
184.Se ntmpl de multe ori ca odat ce am devenit furios/oas s nu m mai
185.Tind s repet lucrurile, chiar dac nu este bine pentru mine.
186.M plictisesc foarte uor.
187.Atunci cnd o sarcin devine dificil, de obicei nu pot persevera s o termin
188.Nu m pot concentra pe nimic prea mult.
189.Nu m pot fora s fac ceva care nu mi place, chiar dac tiu c este pentr
190.mi pierd cumptul la cea mai mic ofens.
191.Rareori am reuit s mi respect hotrrile.
192.Aproape niciodat nu reuesc s m abin s nu le art celorlali ce simt, or
193.De multe ori fac lucruri impulsive pe care le regret.
194.Este important s fiu plcut/ de aproape oricine cunosc.
195.mi schimb comportamentul n funcie de oamenii cu care sunt pentru a fi m
196.M strduiesc din greu s m integrez.
197.Stima mea de sine se bazeaz n mare parte pe cum m vad ceilali.
198.A avea bani i a cunoate oameni importani m fac s m simt valoros/oas
199.Petrec mult timp pentru a arta bine astfel nct oamenilor s le plac.
200.Realizrile mele sunt mai valoroase dac alii le remarc.
201.Sunt aa de concentrat s m integrez c uneori nu mai tiu cine sunt.
202.Mi se pare greu s mi stabilesc scopurile fr s in cont de cum vor vedea
203.Atunci cnd m gndesc la deciziile mele de via mi se pare c pe majoritatea din
204.Chiar i atunci cnd nu mi place de cineva, tot vreau ca el/ea s m plac.
205.Dac nu obin mult atenie de la ceilali, m simt mai puin important.
206.Dac fac unele remarci la o ntlnire sau sunt prezentat/ ntr-un grup, mi
207.Dac primesc laude i complimente simt c sunt o persoan valoroas.
208.Chiar i atunci cnd lucrurile merg bine, simt c e temporar.
209.Dac se ntmpl ceva bun, m ngrijorez c va urma ceva ru.
210.Nu poi fi prea circumspect; ntotdeauna se va ntmpla ceva ru.
211.Orict de mult a munci, m ngrijorez c voi da faliment.
212.M ngrijorez c o decizie proast va duce la un dezastru.
213.De multe ori m obsedeaz deciziile minore pentru c rezultatele unei gre
214.M simt mai bine s presupun din start c lucrurile nu vor funciona bine pentru m
215.M focalizez mai mult pe aspectele negative ale vieii dect pe cele pozitiv
216.Tind s fiu pesimist/.
217.Oamenii din jurul meu consider c m ngrijorez prea mult.
218.Dac oamenii se entuziasmeaz prea mult de ceva, devin inconfortabil i a
219.Dac fac o greeal merit s fiu pedepsit.
220.Dac nu m strduiesc la maxim ar trebui s m atept s nu ias bine.
221.Nu exist scuze dac fac o greeal
222.Oamenii care nu suport consecinele greelilor lor ar trebui pedepsii cum
223.n mare parte nu accept scuze de la ceilali; ei nu sunt dispui s accepte re
224.Dac nu mi fac treaba ar trebui s suport consecinele.
225.De multe ori m gndesc la greelile pe care le-am facut i m nfurii pe m
226.Atunci cnd oamenii fac ceva ru nu pot aplica zicala Uita i iarta.
227.in suprarea chiar i dup cineva i-a cerut scuze.
CHESTIONAR DE PERSONALITATE
VEDEI PE DVS. N GENERAL. CITII-LE CU ATENIE I N DREPTUL NTREBRII NOTAI CIFRA (1-6) CARE V CO
Intrebari:
vedere emotional
meni.
pentru c ei m vor rni intenionat.
rea ceva de la mine.
va trda.
ce par.
nilor.
l/o rnesc eu prima.
rea mea.
adevrul i dac sunt bine intenionai.
jurul nostru.
ta altora.
dau ochii cu ei.
munca lor.
la munc (sau la coal).
rviciu sau de la coal.
nu m pot compara cu realizrile lor.
c ei au avut mult mai mult succes.
n viaa de zi cu zi.
lui/ colii.
m mbolnvesc / rnesc.
av nu mi-a fost nc diagnosticat.
pl n lume.
.
n infarct sau cancer dei nu am motive medicale s cred asta.
se ofer s fac mai multe sarcini sau s investeasc mai mult timp.
imp pentru ceilali.
evoile mele sunt minimale.
nt fericii.
la care in c nu mai am timp pentru mine.
emele celorlali.
t primind unul.
din jur i prea puine pentru mine.
at destul.
.
grij de ce am nevoie.
accept locul 2.
ne nu e de ajuns.
m relaxez.
e; ntotdeauna se poate i mai bine.
ile.
ce lucrurile foarte bine.
z prea tare.
n sub foarte mult presiune pentru a reui.
ridica la nivelul propriilor standarde.
puternic.
scuze uor.
e la oameni.
c nu obin ce doresc.
puse pentru ceilali.
ce mi doresc.
niile pe care le urmeaz ali oameni.
are dect contribuiile altora.
elorlali.
t n ce este important pentru mine c nu am timp s ofer prietenilor sau familiei.
s controlez prea mult lucrurile.
ce le cer.
ncat/jocuri, etc
Raspunsuri:
parat.
i.
ilali.