Autentificare Membri

utilizator

Acasa

Articole
Va recomandam
Dezvaluiri

cont nou I am uitat parola

Sfatul medicului

Cautare in Site

cautare avansata

cuvant cheie

Tratamente

Articole

Umor... natural

Glosar

Cosul de Cumparaturi
Momentan cosul este gol
vezi continut cos

Linkuri utile

Astrolog

Home I Articole I Ayurveda I Cauzele si tratamentul ayurvedic al bolii artrozice

Cauzele si tratamentul ayurvedic al bolii artrozice

Data aparitiei: 06.02.2014

Sanatate
Ayurveda
Fitoterapie
Homeopatie
Yoga
Meditatie
Cosmetica si frumusete
Eros & Amor
Astrologie
Numerologie
Dezvoltare personala
Atitudine
Cromoterapie

open in browser PRO version

Boala artrozica este cea mai comuna forma de afectiune osoasa intalnita mai ales la batrani, iar cauza ei cea mai comuna este
degenerarea cartilajului articular care tapeteaza extremitatile osoase in articulatii. Boala apare dupa varsta de 50-60 de ani, iar durerea si
limitarea mobilitatii in articulatie, sunt simptomele care sunt cel mai des sesizate de catre pacient.
Din punct de vedere ayurvedic boala apare datorita excesului de Ama (toxine) in organism, asociat cu scaderea focului digestiv (Agni),
elemente esentiale care duc la vicierea atat a lui Vata (aerul) in corp cat si a lui Rakta (sangele).
Tratatul ayurvedic fundamental Charaka Samhita, ne spune ca persoanele care tind sa manifeste acest tip de boala, au o sanatate slaba,
o indulgenta in a se alimenta cu alimente nesanatoase si au obiceiuri sedentare.
Factorii cauzatori care duc la aparitia acestei boli sunt:
- Excesiva utilizare a gusturilor astringent, amar, exces picant;
- Excesiva utilizare a alimentelor nesanatoase (carne, zahar, cafea, bauturi acidulate, alimente fast-food) sau a alcoolului, alimente reci si
uscate, in general;
- Consumul de alimente fara ca masa anterioara sa fi fost digerata;
- Nerealizarea periodica a tehnicilor de purificare a corpului;
- Suprasolicitarea articulara sau loviturile in articulatii;
- Expunerea excesiva la frig si vreme rece si uscata;
- Dormitul in timpul zilei si lipsa somnului in timpul noptii;
- Trairea sentimentelor excesive de anxietate, neliniste, furie.
Toti acesti factori de mai sus duc la agravarea lui Vata in corp (aer) si vicierea sangelui (Rakta), care apoi va afecta articulatiile
vulnerabile.
Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Cromoterapie
Meloterapie
Aromoterapie
Helioterapie
Acupunctura
Presopunctura / Masaj
Sacroterapie
Radiestezie
Frontierele stiintei
Dieta
Retete vegetariene

Magazin produse
Cosmetice naturale
Ingrijirea sanatatii, afectiuni
Cuplu, sex, afrodisiace
Antialcool si antitabac
Copii, sportivi, varstnici
Produse naturiste diverse
Aparate si dispozitive

Tratamente
acnee

Cum se manifesta boala?

Durere profunda care se agraveaza la miscare si se reduce la repaus (in cazurile severe durerea este continua);
Rigiditate articulara ce apare dimineata sau dupa 15 minute de repaus articular;
Tumefactie articulara si uneori caldura locala;
Cracmente (sunete specifice) articulare la mobilizare;
Slabiciune musculara in articulatie;
Aparitia deformarilor osoase in articulatiile afectate;
Restrictia miscarilor in articulatiile afectate pana la anchiloza articulara.
Tratament
Tratamentul preventiv al bolii include pastrarea greutatii in limite normale, dieta sanatoasa potrivita tipologiei constitutionale, exercitiu fizic
moderat, evitarea lovirilor sau a solicitarilor excesive la nivelul articulatiilor, evitarea stresului si a emotiilor negative ce pot genera acest tip
de afectiune.
Tratamentul bolii artrozice este unul holistic care include vindecarea pe mai multe planuri. Astfel pe langa regulile generale de dieta si
tratament naturist sau ayurvedic, este necesar ca pacientul sa cunoasca si sa elimine emotiile negative care au stat la baza aparitiei bolii,
sa calmeze mintea astfel incat sa poata controla in mod eficient durerea, sa cultive o relatie spirituala profunda atat cu sine insusi cat si
cu Universul pentru a putea fi pe deplin vindecat.
De asemena efortul fizic moderat este absolut necesar pentru a pastra articulatiile in buna mobilitate si a preveni eventualele anchiloze.
Dietoterapie
Se evita folosirea in dieta a alimentelor prea picante, sarate, prajite, prea uleioase, alimente fast- food, alimente semipreparate,
carnea, lactatele in exces, zaharul, bauturile acidulate sau alcoolul;
- Se recomanda alimente proaspete, supe calde din leguminoase sau vegetale, precum si diete vegetariene bogate in cruditati;
- Condimente ca ghimbir, pippali, turmeric, piper negru, pot fi folosite in diferite combinatii in dieta, pentru a stimula focul digestiv;
- Se folosesc uleiuri vegetale si ghee in cantitati moderate, pentru pastrarea articulatiilor intr-o buna lubrefiere si pentru a scadea
calitatea de uscat excesiv, prezenta la nivelul articulatiilor cu artroza.
Alimente medicament in artroza
Unele alimente folosite constant in dieta si in cantitati crescute, au proprietati terapeutice fiind indicate atat in preventia bolii artrozice cat
si in tratamentul acesteia:
- Ciresele, afinele si hawthorn proaspete sau suc contin antociani si antociani cu efecte antiinflamatorii foarte bune, dar si de crestere a
calitatii colagenului in articulatii.
- Quercina, care se gaseste in ceapa, broccoli, struguri rosii si squash, prin flavonoidele continute au proprietati antiinflamatorii foarte
bune.
- Ceapa si usturoiul sunt de asemenea bogate in aminoacizi cu sulf (cisteina si metionina) care sunt esentiali in constructia cartilajului
articular si au potential antioxidant. De asemenea ouale sunt o sursa buna de sulf, cu aceleasi proprietati.
- Varza, broccoli, conopida, varza de Brussel, sunt bogate in glucozinolate, substante care cresc procesele de detoxifiere ale organismului
si ajuta prevenirea inflamatiilor.
- Semintele si nucile sunt o sursa importanta de acizi grasi esentiali, vitamine si minerale.

greturi

Pe langa toate acestea, in dietoterapia ayurvedica, in functie de dosha (Vata, Pitta, Kapha) agravata care a generat tipul particular de
artroza, se vor alege in dieta acele alimente care aduc in echilibru dosha Pitta (foc) ori Vata (Aer) sau Kapha (pamant si apa) care au fost
viciate (de exemplu vinetele, pot creste Kapha si Pitta in organism, varza scade Pitta si Kapha si creste Vata, cartofii scad Vata si Pitta insa
cresc Kapha, strugurii scad Vata si Pitta dar pot creste Kapha).

atrofie musculara

Antioxidantii - vitamina C si E pot din surse naturale pot asigura protectia cartilajului articular pentru a-l feri de fenomene de degenerare.

imbatranire prematura

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

atrofie musculara
paraziti intestinali
pielonefrita
ciroza hepatica
constipatie
edeme
diverticuloza
vezi toate tratamentele...

Catalog plante
Plante medicinale

Catalog firme
Firme producatoare
Firme importatoare
Firme de distributie
Magazine cu produse naturiste
Centre de medicina alternativa
Saloane de masaj
Publicatii / Reviste
On-line

Mineralele - precum calciu, fosfor sau zinc, preluate din surse naturale sunt deseori asociate in terapie. Un studiu realizat la Asociatia
Americana de studiu asupra artritei, realizat in noiembrie 2005 a aratat ca un procent scazut de crom in organism poate accentua
simptomele de osteoartrita. In acest sens se poate folosi Spirulina, o alga extrasa din lacurile sarate din Hawaii sau Sudul Indiei care
aduce o varietate uimitoare de aminoacizi, acizi grasi Omega 3 si Omega 6, vitamine si minerale precum si un procent crescut de
proteine vegetale.
Tratamentul ayurvedic
Ayurveda ofera o serie intreaga de proceduri terapeutice folosite cu scopul de a reduce excesul doshelor agravate la nivelul articulatiilor
si de a restabili buna functionare a lor, precum si o gama larga de plante cu efect atat de crestere a lui Agni (focul digestiv) si de
eliminarea toxinelor (Ama) prezente in articulatii dar si cu efect antiinflamator, analgezic si regenerator al cartilajului: boswellia, turmeric,
ashwagandha, ghimbir, triphala, guggul si shatavari.
Printre procedurile ayurvedice cel mai des folosite sunt tehnicile de detoxifiere profunda a corpului Panchakarma ce pot implica voma
terapeutica, purgatia terapeutica, clismele terapeutice, sau procedurile locale: masaj cu uleiuri (susan, cocos sau mustar), baile calde,
sudoratia, fomentatiile calde, aplicatia de cataplasme calde sau folosirea diferitelor tipuri de unguente la nivelul articulatiilor afectate.
Janu Vasti - este o terapie ayurvedica ce implica aplicarea de ulei special preparat cu plante la nivelul genunchilor, intr- o procedura
complexa realizata de terapeutulayurveda. Aceasta procedura calmeaza si extrage dosha (Vata, Pitta, Kapha) viciata de la nivelul
genunchilor, fiind foarte utila in ameliorarea durerilor, scaderea inflamatiei si imbunatatirea mobilitatii articulare in caz de artroza.
Boswellia - Boswellia serrata, este o planta foarte cunoscuta in tratamentul afectiunilor osoase. In asociere cu ashvagandha si turmeric,
duce la scaderea lui Vata, eliminarea Ama, cu scaderea durerilor si eliminarea inflamatiei articulare.
Turmeric - Curcuma longa, este un condiment foarte cunoscut in Asia si un cunoscut remediu ayurvedic intr-un mare numar de boli
legate de inflamatie. Componenta sa cea mai activa este curcumina, care are efectul de a inhiba unele substante cu rol de producere a
inflamatiei (ciclooxigenaza, lipooxigenaza si fosfolipaza A2), iar alte studii sugereaza ca ar proteja stomacul impotriva efectelor nocive ale
medicamentelor antiinflamatorii AINS.
Ashwagandha - Withania somnifera, este cunoscuta prin multe studii ca avand efect antiinflamator, prin suppresarea productiei de
molecule pro inflamatorii (TNF-alpha si interleukine). Unele studii ii compara efectul antiiflamator cu cel al cortizonului. Este un foarte bun
calmant al lui Vata dosha, fiind util in bolile articulare cu exces de Vata.
Ghimbir - Zinzib er officinale, poate fi folosit sub forma prospata ca radacina, sau pulbere uscata din radacina, creste Agni, focul digestiv
si ajuta la arderea toxinelor Ama in corp. Ghimbirul isi manifesta efectul antiinflamator prin blocarea activitatii unei enzime
(cyclooxygenaza), enzima care intervine in producerea de inflamatii in corp.
Triphala - Este un remediu ayurvedic foarte cunoscut in care sunt incluse fructele a 3 plante: Amalaki (Emb lica officinalis), Bibitaki
(Terminalia b elerica), Haritachi (Terminalia cheb ula), este un calmant tridosha foarte bun, utilizat mult in tratamentul ayurvedic.
Guggul - Commiphora guggul, este o rasina extrasa din muntii Hymalaya, care actioneaza in corp tot printr-un mecanism de inhibitie a
enzimelor proinflamatorii (enzima NFKB), determinand scaderea inflamatiei articulare si a durerii.
Shatavari - Asparagus racemosus, este o planta Indiana utilizata in medicina ayurveda avand efect calmant, racoritor si lubrifiant asupra
corpului. Efectul sau antiinflamator se manifesta prin scaderea doshei Pitta (foc) in corp. Este folosit in special in artrozele care
evolueaza cu pusee inflamatorii.
Fitoterapia traditionala - exista o gama larga de plante medicinale cu efect antiinflamator, remineralizant, antioxidant si cicatrizant ce
poate fi folosita in bolile artrozice:
Coaja de salcie - Salix alb a, contine numeroase substante ca: salicozid, salicortozid, salirepozid, salidrozid, salinigrozid,
populozid considerate precursori ale acidului acetilsalicilic, cu efecte antiinflamatorii si analgezice foarte bune in artroze.
Mugurii de plop negru - Populus nigra, prin continutul mare de derivati ai saligenolului, flavonoide si uleiuri esentiale, sunt foarte eficace
in tratamentul reumatismului si artrozelor prin efectul antiinflamator, analgezic si depurativ.

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Cretusca - Filipendula ulmaria, partea aeriana contine heterozide fenolice, spireina, flavonoina, ulei volatil cu efecte depurative,
antiinflamatorii si analgezice, recomandata in caz de artroza, reumatism si guta.
Arnica - Arnica montana, este cunoscuta fitoterapia traditionala ca avand efecte excelente in caz deartroza si reumatism articular. Se
foloseste in aplicatii externe.
Untul pamantului - Tamus communis, planta intra in compozitia a numeroase preparate pentru uzul local ca masaj (unguent sau tincturi)
avand efecte foarte bune de diminuare a durerii si a inflamatiei.
Harpagophyutm - Gheara diavolului, este una din cele mai cunoscute si utilizate plante pentru tratamentul afectiunilor articulare, efectele
sale fiind dovedite de numeroase studii stiintifice.
Practica meditatiei si rugaciunii
Cercetarile au dovedit ca practica regulata a meditatiei si rugaciunii, poate schimba modul in care mintea noastra percepe durerea.
Meditatia ne ajuta sa ne detasam de durere si sa separam experienta noastra de senzatiile fizice de durere si de emotiile negative care o
genereaza.
Emotiile negative ca anxietate, frica, depresia pot accentua foarte mult durerea articulara, iar multe observatii au aratat ca mintea este un
instrument foarte puternic de a regla emotiile noastre, de a reduce anticiparea durerii si de a creste relaxarea, avand astfel efect sedativ
asupra psihicului si efect analgezic asupra durerii articulare.
sursa: www.terapieholistica.ro

Tipareste

Recomanda

trimite prin YM

Produse in legatura cu articolul

Antioxidant Plus - 60 cpr
Dacia Plant

Antioxiplant cu Miere - 200

gr Santo Raphael

Antioxidantii sunt molecule care

impiedica procesul de oxidare, avand
capacitatea de a neutraliza radicalii liberi
si de a impiedica oxidarea...

Eficienta acestei formule inovatoare se

datoreaza combinarii mai multor extracte
de fructe bogate in principii active cu rol
antioxidant, in...

Pret: 30.44 RON

Pret: 28.24 RON

Tinctura de UntulPamantului - 50 ml Santo

Raphael

Unguent Antireumatic
Tamus - 20 g Santo
Raphael

Extractul hidroalcoolic de untul-

Produs natural pentru uz extern. Unguent

Venus.org.ro
recomanda

Cheia frumusetii si armoniei

trupului

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

trupului
Special pentru femei
Ce vezi in jurul tau?

pamantului optimizeaza functionarea

articulatiilor si sistemului circulator
periferic. Indicatii:...

de Untul - pamantului si arnica. Indicatii:

Antiinflamator, antireumatic, antiartritic,
calmant....

Pret: 8.68 RON

Pret: 5.35 RON

Condartroz Plus - 60 cpr

Hofigal

Rheuma Mer - 30 cps

Medica

Recomandari: supliment alimentar bogat

in substante bioactive recomandat pentru
suplimentarea dietei in : artroze,
osteocondrite, osteoporoza; la...

Contribuie la reducerea disconfortului

asociat afectiunilor articulare; diminueaza
inflamatiile; favorizeaza refacerea
tesutului cartilaginos....

Pret: 27.16 RON

Pret: 20.54 RON

Abonare newsletter
Inscriere

RSS Feeds
Ultimele articole
Ultimele produse
Ultimele plante

Alte articole in legatura:

Factorii favorizanti ai longevitatii
Modalitati practice ale sistemului Ayurveda
Relaxarea imbunatateste memoria
Beneficiile imbaierii periodice
AYURVEDA si dieta corecta in caz de gastrita
hiperacida
Ayurveda si sanatatea - necesitatea cunoasterii
modului de mentinere a sanatatii
Alimente si plante medicinale cu actiune antibiotica
fata de Helicobacter pyllori
Tratamentul ayurvedic al pneumoniei
Regenerare si reintinerire
Obisnuiesti sa bei o cana de ceai la sfarsitul mesei?
Incursiune in consultatia ayurvedica
Cateva recomandari Ayurvedice simple pentru
perioada de iarna
Boala trupului ne arata boala sufletului

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

Cele mai citite articole:

Ayurveda - Scop si obiective
NOU! TERAPIA CU APA DE IZVOR
Pulberile din plante medicinale
Cele trei cerinte fundamentale pentru a avea o viata
sanatoasa
Armonizarea polara cu ajutorul plantelor vindecatoare
Fructele uscate in dieta ayurvedica
Starea de ARMONIE in viziunea sistemului Ayurveda
Trupul si mintea
Vitaminele - sursa vietii
Rolul factorilor psihici in aparitia bolilor

pdfcrowd.com

Vezi toate articolele din aceasta categorie

Comentarii utilizatori

Beneficii Membrii | Despre noi | Contact | Termeni si conditii | Catalog produse | Despre livrare si plata
Copyright 2005 - 2014 Armonia Naturii. Toate drepturile rezervate.

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com