Ellen Fein a absolvit Universitatea din New York, are doi copii i

locuiete n Long Island. Sherrie Schneider este scriitoare i triete

n New Jersey. Nimic neobinuit n viaa lor nainte ca The Rules s
le aduc, pe neateptate, celebritatea Cele dou autoare au publicat,
n continuarea acestui bestseller internaional, i alte cri cu Reguli,
dar nici una nu a avut un succes la fel de mare ca al celei dinti.

Cum se cucereste
, un barbat
Ediia a V-a
Traducere din englez de
OANA VLAD

Redactor: Oana Brna

Coperta: Angela Rotaru
Corector: Georgiana Becheru
Tehnoredactor: Luminia Simionescu
DTP: Emilia Ionacu, Dan Dulgheru
Tiprit la Fedprint
Ellen Fein
Sherrie Schneider
The Rules
Time-tested Secrets for Capturing the Heart of Mr. Right
1995 by Ellen Fein and Sherrie Schneider
This edition published by arrangement with Grand Central Publishing, New York,
New York, USA.
All rights reserved.
HUMANITAS, 1997, 2013, pentru prezenta versiune romneasc
Descrierea CIP a Bibliotecii Naionale a Romniei
FEIN, ELLEN
Regulile seduciei: cum se cucerete un brbat / Ellen Fein,
Sherrie Schneider. - Ed. a 5-a; trad.: Oana Vlad. Bucureti: Humanitas, 2013
ISBN 978-973-50-3958-5
I. Schneider, Sherrie
II. Vlad, Oana (trad.)
396:3-055.1
392.6

EDITURA HUMANITAS
Piaa Presei Libere 1, 013701 Bucureti, Romnia
tel. 021 408 83 50, fax 021 408 83 51
www.humanitas.ro
Comenzi online: www.libhumanitas.ro
Comenzi prin e-mail: vanzari@libhumanitas.ro
Comenzi telefonice: 0372 743 382, 0723 684 194

Minunailor notri soi

i copiilor notri formidabili.
Calde mulumiri lui Connie Clausen,
Anne Hamilton i Myndie Friedman.

Regula nr. 1

Fii o fptur altfel-dect-toate-celelalte

A fi o fptur altfel-dect-toate-celelalte este o stare de spirit.
Ca s te simi aa nu e nevoie s fii bogat, frumoas ori neobinuit de inteligent. i nici mcar nu trebuie s te fi nscut cu
acest sentiment. Poi s-l nvei, s-l exersezi i s-l stpneti
exact ca pe orice alt Regul din cartea de fa.
A fi o fptur altfel-dect-toate-celelalte este de fapt o atitudine. Este acea senzaie de ncredere i de iradiere care i
traverseaz fiina din cretet pn-n tlpi. Este felul n care
zmbeti iluminnd spaiul din jur. Felul n care intercalezi
pauze ntre propoziii nelsndu-te prad, din nervozitate, unei
trncneli fr capt. Felul n care asculi cu atenie. Felul
n care priveti difuz, niciodat scruttor. Este felul n care
respiri (lent), felul n care stai (dreapt) i peti (cu vioiciune
i inndu-i umerii trai puin napoi).
Nu conteaz c n-ai ctigat nici un concurs de frumusee.
Nu conteaz c n-ai reuit s-i termini facultatea sau c nu eti
deloc la curent cu ce se ntmpl n lume. n sinea ta, eti
mpcat. Ai mai mult ncredere n tine nsi dect o femeie
cu licene i doctorate sau una cu bani serioi n banc. Tu nu
te umileti. Nu eti disperat ori anxioas. Tu nu iei cu brbai care nu te doresc cu-adevrat. Ai ncredere n bogia i
generozitatea acestei lumi: dac n-a fost s fie el, i spui, atunci
va fi altul mai bun. Tu nu te resemnezi; nici nu vnezi
brbaii. Nu te foloseti de sexualitate ca s-i determini s te
iubeasc. Crezi n dragostea adevrat i n cstorie. Nu eti
cinic. Dar nici nu clachezi atunci cnd o relaie nu merge: te

24 / REGULILE SEDUCIEI

duci la coafor i iei, pe urm, cu altcineva; sau mergi pur i

simplu s dansezi. Eti o optimist. i tergi repede lacrima care
amenin s-i strice machiajul i treci mai departe. E adevrat c nu asta i simi. Dar aa te prefaci c simi pn cnd
sentimentul devine realitate. Te compori de parc aa ar fi
Cnd te ntlneti cu un brbat, nu-i ari defel c marele
tu vis este cstoria. Eti rezervat. Iar el s-ar putea s-i nchipuie c ai refuzat deja mai multe cereri n cstorie. Tu i
savurezi cu nghiituri mici (niciodat nu bei pe nersuflate!)
butura pe care i-a oferit-o i-l lai pe el s descopere totul
despre tine, nu te dezvlui singur. Dai rspunsuri scurte, amuzante i pline de subnelesuri. Gesturile i sunt graioase i
feminine. Cnd prul i acoper faa, i dai puin capul pe spate
i-i piepteni uviele cu degetele, pornind din cretet, ntr-o
micare lent i ampl.
Toate micrile tale de pild felul n care te scuzi ca s
mergi la toalet sau te uii la ceas, spunnd c e momentul s
plecai sunt fluide i sexy, nu sacadate ori dnd impresia de
autocontrol. Te-ai mai ntlnit cu brbai de nenumrate ori,
eti o expert. De aceea tii s ai grij de tine nsi. N-ai zcut n pat, deprimat i ronind fursecuri, nainte de a te ntlni
cu el. Te-ai cufundat ntr-o baie cu spum, ai citit din cartea
asta i i-ai ntrit sufletul cu sloganuri pozitive, precum: Sunt
o femeie minunat. Sunt mpcat cu mine nsmi. i-ai spus
c n-ai de fcut, la ntlnirea care te ateapt, dect s te ari,
nimic mai mult. Iar el te va iubi sau nu. Nu eti de vin dac
pe urm nu te mai caut. Eti minunat, pe dinuntru i pe dinafar. Dac nu el, atunci altcineva te va iubi, asta e sigur. Unicul lucru ntr-adevr important este ca tu s dai semnalul c
ntlnirea s-a terminat (vezi Regula nr. 11).
S presupunem c mergi la o petrecere unde vine mult lume
necunoscut. Eti persoana capabil s-i aduni, ntr-o asemenea situaie, toat energia de care dispui. i nchipui c eti un
star de cinema. Intri cu capul sus, dnd impresia c tocmai ai
descins dintr-un superb avion Concorde, venind de la Paris.

REGULA NR. 1 / 25

Te afli aici doar pentru o noapte i dac vreun btina iste

nu se grbete s pun mna pe tine, el are de pierdut!
i iei ceva de but, un pahar cu ap mineral s zicem, chiar
dac nu i-e sete: ai astfel ce face cu minile i prin urmare
nu-i rozi unghiile, nici nu-i rsuceti nervoas uviele de pr.
Nu-i ari oricum nervozitatea, indiferent ct eti de nelinitit.
Secretul este s te pori de parc totul merge strun, chiar dac
eti pe cale s-i ratezi facultatea ori s fii concediat. Dar tu
te miti cu vioiciune printre invitai ca i cum ai ti exact unde
mergi i de fapt, chiar tii: trebuie s mergi neaprat de jur-mprejurul ncperii. Mergi ncontinuu. Nu stai n vreun col, ateptnd s apar cineva. Prada brbaii o tiu prea bine trebuie
surprins n micare.
Dac i nchipui c nu eti destul de drgu, dac i spui
c alte femei sunt mai bine mbrcate sau mai zvelte, sau mai
interesante, nu lsa s se vad nimic n afar. Repet-i fr
ncetare: Orice brbat ar fi fericit s m aib pn cnd fraza
se absoarbe n tine i ncepi s crezi n ea. Cnd te abordeaz
cineva, zmbete-i i rspunde-i la ntrebri foarte drgu i
amabil, fr s vorbeti ns prea mult. Fii rezervat i oarecum
misterioas. Las-l puin nfometat, vrnd mai mult ceea ce
reprezint contrariul plictiselii. Dup cteva minute, spune-i:
mi pare ru, dar a vrea s m mai nvrt un pic pe-aici
Multe femei dau trcoale brbailor toat seara, ateptnd
s fie invitate la dans. Tu ns aplici Regulile. Dac cineva vrea
s stea cu tine sau s-i afle numrul de telefon, n-are dect s
te caute n aglomeraie pn te gsete. Tu nu-i dai pixul tu
sau cartea de vizit de la serviciu. Nu l ajui n nici un fel. Nici
mcar nu le purta la tine, ca s nu fii tentat s-i uurezi calea.
El trebuie s fac totul. n timp ce se agit, implornd-o pe fata
de la garderob s-i dea ceva de scris, tu stai deoparte, tcut.
n sinea ta, i spui: Uite c Regulile ncep s funcioneze
Vezi ct este de simplu? Aplici Regulile i ai toat ncrederea c ntr-o bun zi un prin ca-n poveti va observa c eti
complet diferit de toate femeile pe care le-a cunoscut i de
aceea i cere mna.

Regula nr. 2

Nu te adresa tu prima unui brbat

(i nu-l invita la dans)
Niciodat? Nici mcar cu o fraz de genul: Nu vrei s bem
o cafea? sau Vii des pe-aici? Da, nici mcar cu asemenea
formule de deschidere, aparent inocente. Altminteri cum o s
tii c el te-a remarcat primul, c l-ai atras i c a vrut s te
cunoasc? Cum o s-i dai seama c nu e vorba doar de politee?
tim ce gnduri i trec acum prin minte. tim ct de exagerat
poate prea o astfel de regul i n acelai timp ct de snoab, de rigid i de chinuitoare. Dar n contextul Regulilor e plin
de sens. La urma urmei, premisa Regulilor este s nu intervenim
niciodat, s avem ncredere n ordinea natural a lumii (dup
care brbatul este urmritorul femeii, nu invers).
Adresndu-te tu prima unui brbat, influenezi ceea ce trebuia (sau nu) s se ntmple. Poi determina producerea unei
conversaii sau chiar a unei ntlniri care n mod natural
n-ar fi avut loc, fiind inevitabil rnit sufletete n cursul acestui
proces. Cci pn la urm el se va adresa (primul!) femeii pe
care o dorete cu adevrat, iar pe tine o s te prseasc.
Adesea ne raionalizm comportamentul, spunndu-ne: Dar
e aa de timid! sau N-am vrut dect s fiu drgu cu el
Sunt ns brbaii cu adevrat timizi? Mai bine s rezolvm
acum problema asta. Dei e posibil ca psihologii s aib alt
prere, noi credem c majoritatea brbailor nu sunt deloc timizi. Sunt pur i simplu neinteresai de tine cnd nu te abordeaz ei! E tare greu, tim, s admii asta. i este tot att de
greu s-l atepi pe omul potrivit cel care i se adreseaz primul, care te sun i care, n genere, se ocup de toate la

REGULA NR. 2 / 27

nceputul relaiei voastre, pentru c, vrnd s te aib, se simte

constrns dinuntru s fac aa.
Comportamentul agresiv al femeilor din ziua de astzi are
o explicaie simpl. Altdat, femeile i ntlneau pe brbai
doar n ocazii speciale i ateptau, rbdtoare, ca unul dintre
ei s le remarce n mulime i s le abordeze. Astzi, cele mai
multe exercit aceleai profesiuni ca sexul opus sunt medici,
avocai, contabili, ingineri .a.m.d. i au adesea funcii de
conducere. Lucreaz cot la cot cu brbaii i lucreaz pentru
brbai, iar acetia lucreaz, la rndul lor, pentru ele. Brbaii
sunt pacienii, clienii, subordonaii lor. i atunci, de ce femeia
nu li s-ar adresa ea prima?
Regulile spun s te pori cu brbaii dup care suspini exact
la fel cum te pori cu orice client, pacient ori coleg. tim ct
de greu i este De ce n-am recunoate-o? Cnd o femeie
ntlnete un brbat care-i place, n ea se declaneaz un mecanism independent de voin care o face mai vorbrea, mai
apropiat, mai cald dect trebuie. Spernd ntr-o viitoare
relaie sentimental, ea propune de pild o ntlnire n care ei
doi s discute ceea ce s-ar putea rezolva foarte bine la telefon e un tertip bine tiut. Femei dintre cele mai inteligente
ncearc s intervin n mersul firesc al lucrurilor folosindu-se
de pretexte profesionale. Asemenea persoane se cred prea cultivate sau druite de natur ca s rmn pasive, s joace
teatru ori s urmeze Regulile. Ele i imagineaz c diplomele
lor (sau responsabilitile nalte, sau banii pe care-i mane vreaz) le ndreptesc s fac mai mult n via dect s stea cumini, ateptnd soneria telefonului. Femeile acestea ajung
ntotdeauna, fii sigur de asta, s sufere cumplit cnd iniiativele le sunt refuzate. i de ce n-ar fi refuzate? Un brbat
tie perfect ce vrea. Nimeni nu trebuie s-i rpeasc plcerea
de a avea el iniiativa.
Pe scurt, ideea este s aplici Regulile chiar i cu brbaii
cu care ai de-a face pe linie strict profesional. Trebuie s atepi
ca neaprat n afara relaiei voastre profesionale! el s te

28 / REGULILE SEDUCIEI

invite la o cafea sau n alt parte. Aa cum vom arta n Regula

nr. 17, invitaia trebuie s aparin obligatoriu brbatului. Chiar
dac ai note mai bune ca el, chiar dac posezi o licen pe care
el n-a reuit s-o obin, chiar dac ai un salariu mai mare tot
el trebuie s te invite la o cafea. Dac refuzi ideea c n iubire
nu exist egalitate a sexelor, dei pe plan profesional egalitatea
asta poate exista, o s te pori exact ca un brbat: i vei vorbi
tu prima, i vei cere tu numrul de telefon, l vei invita s discui
cine tie ce la tine acas, i vei chema, cnd se face trziu, un
taxi i-l vei conduce grijulie pn n strad. Genul acesta de
comportament e extrem de riscant. Se ntmpl s aib i efecte
bune, ns de cele mai multe ori are consecine dezastruoase
i pune ntotdeauna la grea ncercare sufletul feminin. Neacceptnd ideea c brbatul trebuie s le vneze, femeile risc
s fie respinse ori ignorate; dac nu imediat, cu siguran mai
trziu. Iat dou ntmplri reale, soldate cu un chin sufletesc
pe care nu-i dorim s-l ncerci vreodat:
Prietena noastr Paula, student la stomatologie, l-a invitat
la un pahar de cola pe Robert, colegul ei, cu sperana secret c
vor deveni prieteni. Aadar, i s-a adresat ea prima. Chiar dac
au devenit ntr-adevr prieteni mai trziu, ba chiar au locuit
mpreun, Robert nu se purta ca un brbat ndrgostit, iar Paula
n-a scpat nici o clip de senzaia c legtura lor se poate destrma
oricnd. i de ce s nu se destrame? La urma urmei, ea fcuse
primul pas De curnd, sub un pretext oarecare, Robert a prsit-o. Adevrul este c n-a iubit-o niciodat. Dac Paula ar fi
urmat Regulile, firete c n-ar fi avut ea iniiativa i ar fi ntlnit,
probabil, pe cineva care s o doreasc realmente. Nu i-ar fi
pierdut vremea. Adeptele Regulilor nu fac aa ceva
Cel de-al doilea exemplu de femeie inteligent care a nclcat Regulile se refer la Claudia, o tnr economist foarte
apreciat de patronii firmei la care lucra. Claudia a pus ochii
pe viitorul ei so ntr-o discotec bine cunoscut de toi tinerii
din ora. El se afla pe ringul de dans, iar ea, foarte sigur pe sine,
s-a postat n imediata lui apropiere. Cnd, dup vreo cinci mi-

REGULA NR. 2 / 29

nute, el nu fcuse nici o micare, fata s-a gndit c o fi timid

i l-a invitat la dans. Relaia lor a fost plin de poticneli. Claudia
se plnge adesea c soul ei e tot att de timid n dormitor
pe ct fusese n seara aceea pe ringul de dans.
Cteva cuvinte despre acest ultim lucru: a devenit destul de
obinuit n zilele noastre ca femeile s invite brbaii la dans.
Dac mai ai vreun dubiu, afl c un asemenea comportament
este cu desvrire interzis de Reguli. Cnd un brbat nu se
ostenete s traverseze ncperea ca s te intercepteze i s
te invite la dans, e clar c n-ai trezit n el nici un interes. N-o s-i
schimbi sentimentele invitndu-l tu pe el. Se va simi probabil
flatat c-l invii, va dansa cu tine din politee, poate va vrea chiar
s se culce cu tine n noaptea respectiv dar nu va fi n nici
un caz nnebunit dup tine, cci nu te-a remarcat el primul i tu
i-ai nlesnit calea prea mult. N-a avut ocazia s te urmreasc,
s te caute, s te vneze, i asta va marca negativ pentru totdeauna relaia voastr, chiar dac i propune s v mai ntlnii.
tim la ce te gndeti acum: i ce-o s fac toat seara dac
nu vine nimeni s m invite la dans? Rspunsul s-ar putea s
te dezamgeasc. Du-te ct poi de des la toalet ca s-i refaci
machiajul, bea nc un pahar cu ap mineral, gndete-te la
lucruri vesele, f turul ncperii pn cnd cineva te bag n
seam, telefoneaz prietenelor tale mritate ca s capei curaj
pe scurt, f orice, numai nu invita vreun brbat la dans! La urma
urmei, n cazul tu dansul nu este o distracie n sine. S se
distreze aa femeile care nu urmresc dect s ias n lume i
s petreac! Tu ns, cea interesat de dragoste i de cstorie,
nu-i poi permite s faci doar ce ai chef. tii c trebuie s aplici
Regulile, iar asta nseamn c nu trebuie s invii tu la dans
nici dac mori de plictiseal sau i vine s urli de singurtate.
i nici nu te posta pe lng un brbat care-i place, aa cum fac
multe femei, n sperana c el se va simi obligat s te invite
N-ai de ales: trebuie s atepi pn vei fi remarcat. S-ar putea
s fii nevoit s pleci acas fr s te fi abordat nimeni care
s-i plac, ba chiar fr s fi dansat deloc. Spune-i atunci c

30 / REGULILE SEDUCIEI

ai avut, cel puin, ansa de a exersa Regulile i c ocazii s dansezi o s mai ai. Du-te acas cu sentimentul bun c ai realizat
totui ceva dificil: n-ai nclcat Regulile.
Dac treaba asta nu te prea consoleaz, adu-i aminte c n-ai
o alternativ mai bun. Aflat la o petrecere, Sandra una dintre
prietenele noastre apropiate s-a simit brusc att de revoltat
c trebuie s danseze cu toi fraierii, nct s-a hotrt s dea
naibii Regulile (pe care le tia foarte bine). A traversat ncperea
i l-a invitat la dans pe brbatul cel mai bine de-acolo. El s-a
simit att de mgulit, nct a dansat cu Sandra ore ntregi i
pe urm a invitat-o, cteva seri la rnd, s ias mpreun. La
urma urmei, poate c exist i excepii de la Reguli i-a spus
ea, triumftoare. Bineneles, n-a fost cazul. Brbatul ideal
venise din ntmplare singur la petrecere, prietena lui fiind
plecat la rude. n seara aceea nu simise nevoia, la drept vorbind,
s invite la dans nici o femeie. Acceptase probabil s vin doar
pentru distracie, nu ca s-i gseasc viitoarea soie. Morala
povetii: nu ncerca s explici aa cum i convine ie faptul
c cineva nu te invit la dans; ntotdeauna exist un motiv
temeinic
Crudul adevr este c femeile care particip la petreceri i
la diverse evenimente sociale cu sperana c i vor ntlni aici
alesul sunt mult mai numeroase ca brbaii cu nzuine similare. Majoritatea acestor femei se las prad nerbdrii i
anxietii i pn la urm cedeaz, abordnd ele brbaii sau
invitndu-i la dans. Iat de ce trebuie s-i inculci convingerea
c n-ai nimic de ateptat de la un dans. Privete-l pur i simplu
ca pe o ocazie s pori pantofi cu toc, s ncerci o nou nuan
de fard sau s te cufunzi ntr-o baie de lume. Exist ansa
ca un reprezentant al sexului opus s i se adreseze el ie la un
moment dat. Dac i cnd o face, presupunnd c treaba asta
nu te ncnt deloc, nu o arta. Nu face pe deteapta sau pe
cinica, spunndu-i: Cred c m-a fi distrat mai bine dac stteam acas i m uitam la un serial. Brbaii nu sunt atrai

REGULA NR. 2 / 31

de femeile sarcastice. Cnd cineva te ntreab dac te simi bine,

spune pur i simplu da i zmbete-i.
Iar dac ai impresia c nu poi face toate astea, nu mai iei
o vreme n lume. Stai acas, f gimnastic, uit-te la seriale
TV i recitete Regulile. E preferabil s stai acas i s citeti
Regulile dect s iei n lume ca s le ncalci.

Cuprins

Introducere
Istoria Regulilor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
Ce sunt Regulile? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
F cunotin cu o adept a Regulilor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
nainte de toate, miza: tu nsi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
Regula nr. 1
Fii o fptur altfel-dect-toate-celelalte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Regula nr. 2
Nu te adresa tu prima unui brbat
(i nu-l invita la dans) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
Regula nr. 3
Nu privi insistent brbaii i nu vorbi prea mult . . . . . . . . . . . . . . 32
Regula nr. 4
Nu te ntlni cu el la jumtatea drumului
i nu contribui niciodat la cheltuieli . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
Regula nr. 5
Nu-l suna i returneaz-i rareori apelurile . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38
Regula nr. 6
ntotdeauna ncheie tu
convorbirea voastr telefonic . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42
Regula nr. 7
Nu accepta o ntlnire pentru smbt seara
care i se propune mai trziu de miercuri . . . . . . . . . . . . . . . . . 47
Regula nr. 8
Ateapt ntlnirea cu un brbat
gsindu-i ct mai multe ocupaii . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51

142 / CUPRINS

Regula nr. 9
Ce trebuie s faci la ntlnirile nr. 1, nr. 2 i nr. 3 . . . . . . . . . . . . . 53
Regula nr. 10
Cum trebuie s te pori de la ntlnirea
nr. 4 ncolo pn la declaraia de dragoste . . . . . . . . . . . . . . 56
Regula nr. 11
ncheie ntotdeauna tu ntlnirea voastr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59
Regula nr. 12
Nu te mai ntlni cu el dac nu-i face
cadouri romantice de ziua ta . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61
Regula nr. 13
Nu te ntlni cu el
dect o dat sau de dou ori pe sptmn . . . . . . . . . . . . . . . 64
Regula nr. 14
La prima ntlnire, o mic srutare i att . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67
Regula nr. 15
Nu te grbi s ajungi la sex i alte Reguli
referitoare la intimitate . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69
Regula nr. 16
Nu-i spune tu ce s fac . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73
Regula nr. 17
Las-l pe el s preia conducerea . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75
Regula nr. 18
Nu te atepta ca un brbat s se schimbe,
nici nu ncerca s-l schimbi tu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 77
Regula nr. 19
Nu i te destinui . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80
Regula nr. 20
Fii onest, dar misterioas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84
Regula nr. 21
Pune accent pe caliti i alte Reguli
referitoare la anunurile matrimoniale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 86
Regula nr. 22
Nu locuii mpreun,
nici nu-i lsa lucrurile la el acas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91

CUPRINS / 143

Regula nr. 23
Nu te ntlni cu brbai cstorii . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94
Regula nr. 24
Introdu-l treptat n familia ta i alte Reguli
pentru femeile cu copii . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 96
Regula nr. 25
Exerseaz, exerseaz, exerseaz!
sau cum devii perfect stpn pe Reguli . . . . . . . . . . . . . . . . . 98
Regula nr. 26
Chiar logodit sau cstorit,
tot ai nevoie de Reguli . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 103
Regula nr. 27
Aplic Regulile chiar dac prietenele i prinii
te cred nebun . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 107
Regula nr. 28
Fii perspicace i alte Reguli
pentru fetele de liceu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 110
Regula nr. 29
Nu te pune n pericol i alte Reguli
pentru primii ani de facultate . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 114
Regula nr. 30
Urmtorul! i alte Reguli de aplicat
cnd eti respins . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 117
Regula nr. 31
Nu discuta Regulile cu psihologii . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 119
Regula nr. 32
Nu nclca Regulile . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 121
Regula nr. 33
Aplic Regulile i vei tri fericii
pn la adnci btrnei . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 127
Regula nr. 34
Iubete-i doar pe cei care te iubesc . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 131
Regula nr. 35
Viaa cu tine s-i fie uoar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 133
n loc de ncheiere . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 138