* ERGONOMA

Jaime Conejeros

*La

ergonoma es el estudio
sistemtico de las personas en
su entorno de trabajo con el fin
de mejorar su situacin laboral,
sus condiciones de trabajo y las
tareas que realizan.

*definicin

*El

puesto de trabajo es el lugar que

un
trabajador
ocupa
cuando
desempea una tarea. Puede estar
ocupado todo el tiempo o ser uno de
los varios lugares en que se efecta
el trabajo

*Puesto de Trabajo

* Diferentes puestos de

trabajo representan
diferentes riesgos

*Los

puestos de trabajo
deben ser analizados
buscando eliminar o
reducir los riesgos que
pueden
generar
enfermedades
o
accidentes

La manera en que se disea un puesto

de trabajo determina si ser variado o
repetitivo, si permitir al trabajador
estar cmodo o le obligar a adoptar
posiciones forzadas y si entraa tareas
interesantes o estimulantes o bien
montonas y aburridas

*Diseo de los puestos

de trabajo

* Iluminacin, calor, ventilacin, ruido

* Caractersticas fsicas y mentales
* Seguridad y Salud
* Herramientas
* Tarea
* Horarios y descanso
* Ropa y zapatos
* Espacio
* Lugar de trabajo
* Ambiente laboral
* Seales

* Factores a evaluar en los

puestos de trabajo

* En funcin de esta

evaluacin se deben
realizar mejoras ,
como por ejemplo,
instalar dispositivos
para levantamiento
de cargas.

* Otra mejora

puede ser el
diseo del
mobiliario

* Equipos para
evitar el uso
de posturas
forzadas por
parte del
trabajador

* Las

herramientas
de trabajo
deben ser
adecuadas y
seguras as
como los
dispositivos
de seguridad

* Actualmente

existen
muchas
soluciones
sencillas que
pueden
mejorar el
diseo del
puesto de
trabajo

* Ejemplo de

herramienta
ergonmica

Martillo anti-vibracin Stanley

FatMax Xtreme, 460 g

Martillo
de
carpintero
sacaclavos anti-vibracin con
orejas curvas. Forjado en una
sola pieza. Borde templado
para evitar que se astille con
los golpes. Cuerpo diseado
para la absorcin del golpe: 24
barras estabilizadoras ayudan a
reducir las vibraciones. Boca
(zona de golpeo) biselada.
Balanceado
de
precisin.
Mango ergonmico diseado
para
mayor
confort
y
seguridad. Alojamiento para los
clavos en la cabeza con imn

* Ejemplo de

herramienta
ergonmica

* Evita tener que

doblar la mueca
al efectuar la
operacin

*Otros

ejemplos

Pala que por su

diseo evita tener
que doblar la
espalda

Careta de soldador
reduce el riesgo de dao
a la retina. Posee una
pantalla electrnica que
se oscurece
automticamente

*Ejemplos de lesiones
producto del trabajo

LESION
Hernia de disco en la
regin lumbar

SINTOMAS
Dolor punzante en una
parte de la pierna, la
cadera o los glteos, y
entumecimiento en
otras partes.

CAUSAS TIPICAS
Mecanismo repetitivo
de flexin - extensin
del tronco cargando
mucho peso .

LESION
SINTOMAS
Bursitis: inflamacin de
la cavidad que existe
entre la piel y el hueso o
Inflamacin en el lugar
el hueso y el tendn. Se
de la lesin.
puede producir en la
rodilla, el codo o el
hombro.

CAUSAS TIPICAS
Arrodillarse, hacer
presin sobre el codo o
movimientos repetitivos
de los hombros.

LESION

SINTOMAS

CAUSAS TIPICAS
Trabajo repetitivo con la
Hormigueo, dolor y
mueca encorvada.
Sindrome del tnel del
entumecimiento del
Utilizacin de
carpo bilateral: presin
dedo gordo y de los
instrumentos
sobre los nervios que se
dems dedos, sobre todo vibratorios. A veces va
transmiten a la mueca.
de noche.
seguido de tenosinovitis
(vase ms abajo).