Bioenerga

ELEVAR LA VIBRACIN
Introduccin

Una de las maneras ms efectivas de elevar la vibracin y energa de nuestro Campo es, sin duda alguna, e
elementos ms importantes y de los cuales formamos parte, Cuerpo - Mente y Espritu.
Curar viene del latn curare que significa cuidar, y por lo tanto curarse es cuidarse.
Actividad Fsica-Reposo

Es importante entender y comprender que para que podamos llegar a una plenitud espiritual debemos man
equilibrados los 3 cuerpos que hacen posible nuestra evolucin: El Cuerpo, La Mente y El Espritu. En una
con ms problemas de sueo y de alimentacin es importante buscar una actividad que nos permita equilib
densa de nosotros para poder dejar paso a las energas ms sutiles y permitir su canalizacin.

Caminar de forma rpida una hora al da o ms, puede ser una buena manera de reducir peso, mejorar nu
energa que cada vez ir ms en aumento y como no, mejorar la salud. Practicar cualquier deporte que no
riesgo por parte de nuestro cuerpo ser un buen inicio para equilibrar nuestras energas: montaismo, nat
ciclismo. Si adems el ejercicio y el deporte va acompaado de diversin o distraccin, mejor que mejor. L