F/M

Anul de Studiu
=
Media =

INTELIGEN EMOIONAL
Chestionar

Alegei rspunsul care descrie cel mai bine reacia dvs. la

urmatoarele scenarii. Rspundei pe baza a ceea ce ai fi vrut s facei n
realitate, nu cum credei dvs. c trebuie s fie rspunsul.
1. Suntei ntr-un avion care e lovit brusc de turbulen i ncepe
s se balanseze ntr-o parte i n alta. Ce facei?
a. Continuai s citii sau s v uitai la film dnd puin atenie
turbulenei.
b. Devenii plin de grij fa de pericol urmrind stewardesa i citind
fia cu instruciuni n caz de pericol.
c. Cte puin din a. i b.
d. N-am observat nimic.
2. Ai luat n parc un grup de copii de 4 ani. O feti ncepe s plng
deoarece ceilali nu vor s se joace cu ea. Ce facei?

a. Nu v amestecai, lsai copiii s rezolve singuri problema.

b. Vorbii cu ea i o ajutai s gaseasca o modalitate de a-i face pe
ceilali s se joace cu ea.
c. i spunei cu o voce blnd s nu plng.
d. ncercai s-i distragei atenia i s-i artai cteva lucruri cu care
se poate juca.

3. nchipuii-v c suntei student la un colegiu i sperai s obinei o

not mare la un concurs, dar ai descoperit c ai luat o not proast la
mijlocul semestrului. Ce facei?

a. V facei un plan special pentru a mbunti nota, hotrndu-v s

urmai planul.
b. Hotri s fii mai bun n viitor.
c. V spunei c nu conteaz mult ce ai facut la curs i v concentrai
asupra altor cursuri la care notele dvs. sunt mai mari.
d. Mergei la profesor i ncercai s discutai cu el n scopul obinerii
unei note mai bune.

4. Imaginai-v c suntei agent de asigurri i telefonai la clieni

pentru prospectare. 15 persoane la rnd au nchis telefonul i suntei
descurajat. Ce facei?

a. Ajunge pentru astzi spernd s avei mai mult noroc mine.

b. Evaluai calitile dvs. care poate submineaz abilitatea de a face
vnzri.
c. ncercai ceva nou la urmtorul telefon i ncercai s nu v blocai.
d. Gsii altceva de lucru.

5. Suntei managerul unei organizaii care ncearc s ncurajeze

respectul pentru diversitatea etnic i rasial. Surprindei pe cineva
spunnd un banc rasist. Ce facei?

a. Nu-l luai n seam e numai o glum.

b. Chemai persoana n biroul dvs. pentru a o admonesta.
c. Vorbii direct i pe loc, spunnd c asemenea glume sunt nepotrivite

i nu vor fi tolerate n organizaia dvs.

d. i sugerai persoanei care a spus gluma s urmeze programul de
colarizare privind diversitatea.
6. ncercai s calmai un prieten nfuriat pe un ofer care i-a tiat
calea n mod periculos prin fa. Ce facei?
a. i spunei s uite pentru c totul e OK acum i ce s-a ntmplat nu e
mare lucru.
b. Punei una din casetele lui favorite i ncercai s-l distrai.
c. i dai dreptate considernd la fel c i el i cellalt ofer s-au dat n
spectacol.
d. i relatai c mai demult vi s-a ntmplat i dvs. ceva asemanator i
c v-ai simit lafel de furios ca i el, dar dup aceea v-ai dat
seama c dup stilul n care gonea
e. cellalt ofer va ajunge curnd la spitalul de urgen.
7. Dvs. i partenerul de via ai intrat ntr-o discuie aprins care
a escaladat ntr-un meci de ipete. Suntei amndoi furioi i
recurgei la atacuri personale pe care nu le intelegei i n care nu
credei, dar le continuai. Ce facei?
a. Luai o pauz de 20 minute i apoi reluai discuia.
b. Oprii cearta n acel moment, tcei, nu conteaz ce spune
partenerul dvs.
c. Spunei c v pare rau i i cerei partenerului s-i cear i el
iertare.
d. V oprii la un moment dat, v adunai gndurile, apoi v precizai
punctul de vedere asupra problemei.
8. nchipuii-v ca ai fost numit eful unei echipe noi de lucru care
ncearc s gseasc o soluie creativ la o problem de servici. Care
este primul lucru pe care il facei?

a. Facei o agend i alocai timp pentru discuii asupra fiecrui aspect

al problemei, aa vei realiza cea mai bun folosire a timpului.
b. b.Cerei oamenilor s-i fac timp pentru a se cunoate mai bine
ntre ei.
c. ncepei prin a solicita fiecrei persoane idei privind rezolvarea
problemei, ct timp ideile sunt proaspete.
d. ncepei printr-o edin de brainstorming (dezlnuirea ideilor),
ncurajnd pe fiecare s spun ce idee i vine n minte, indiferent ct
de fantastic este.
9. Fiul dvs. de 3 ani este extrem de timid i a fost hipersensibil i
puin nfricoat de locurile i oamenii strini, de cnd s-a nscut.
Ce facei?
a. Acceptai c are un temperament sfios, timid i cutai modaliti de
a-l proteja de situaii care l-ar putea tulbura.
b. l ducei la un psihiatru pentru copii pentru a-l ncuraja.

c. l expunei cu premeditare la mai muli oameni i locuri strine astfel

nct s-i poat nfrnge frica.
d. Aranjai o serie nentrerupt de experiene competitive dar uor de
realizat care-l vor nva c poate relaiona cu oamenii i poate
umbla din nou prin locuri noi.
10. Considerai c de mai muli ani ai dorit s rencepei s
nvai s cantai la un intsrument la care ai ncercat i n
copilrie, iar acum, pentru distracie, v-ai hotrt n sfarit s
ncepei din nou. Dorii s v folosii ct mai eficient timpul dvs.
Ce facei?
a. V limitai la timpul strict de exerciiu n fiecare zi.
b. Alegei piese muzicale care v solicit mai mult abilitatea (care vi se
par mai grele).
c. Exersai numai cnd n mod real avei dispoziie.
d. ncercai piese care sunt mult peste abilitile dvs., dar pe care le
putei stpni cu un efort srguincios.