Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Parapsihologie Partea III IV
Parapsihologie Partea III IV
Partea a III-a v vorbete despre conexiunile i interaciunile dintre trup, minte i spirit. Vom
vorbi despre fora vieii, cea care constituie fundamentul i care motiveaz tot ceea ce exist.
Aceast for v ajut s v vindecai i s evoluai. V vom recomanda metode de a v
consolida accesul fizic, mintal i spiritual la aceast for puternic i pozitiv, menit s v
ajute de-a lungul drumului pe care l avei de parcurs.
Capitolul 8
Fora vieii
n acest capitol:
>
>
>
>
>
Conexiunea trup-minte-spirit
Fluxul energetic n Orientul Antic
Cum v vorbete trupul
Aura dumneavoastr - energie luminoas
ncrederea n sursele naturale de cunoatere
Toi acei guru antici care au trit n Orient tiau, cu milenii n urm, ceea ce vesticii au
nceput s nvee abia cu cteva decenii n urm: trupul este direct legat de minte, emoii i
spirit.
Acum civa ani nu era cazul, ns n momentul de fa cei mai muli americani accept
ideea c stresul poate cauza boli, n timp ce exerciiul fizic i alimentaia corect pot
mbunti starea de sntate. Studiile au demonstrat veridicitatea acestor lucruri i i-au
determinat att pe medici, ct i pe nutriionitii tradiionaliti s mbrieze, n sfrit, aceste
concepte, ntre timp, cercettorii medicinei alternative continu s descopere noi legturi
ntre trup, minte i spirit, n civa ani, aceste idei radicale vor fi, probabil, acceptate ca
reprezentnd nelepciune tradiional i promovate de ctre instituiile din domeniul sntii,
n acest capitol, vom arunca o privire asupra modului n care mintea interacioneaz cu trupul
i vom vedea unde anume intr n aciune psihicul dumneavoastr.
Suntei contient?
Termenul maladie (disease- Ib. engl.) a devenit foarte popular n ultimii ani. Interesant este faptul
c el a fost folosit prima oar de Morman Vincent Peale, preot i autor al crii The Power of
Positive Thinking, aprut la Simon & Schuster, n anul 1947 (Puterea gndirii pozitive, editat n
limba romn la Curtea Veche Publishing, n 2006). Ideea din spatele termenului era c bolile
trupului sunt legate de strile spirituale i emoionale care ne afecteaz, n cartea You Can Heal
Your Life (i poi vindeca viaa), reeditat n anul 1999 la Hay House, Louise Hay susine ideea
importantei conexiuni dintre minte i trup. Autoarea arat cum, de multe ori, ideile mrginite i
convingerile limitative ale oamenilor reprezint chiar cauzele bolilor lor. Ea spune: Gndurile pe
care le gndim i vorbele pe care le rostim sunt cele care creeaz experiena personal.
Deepak Chopra este el nsui un exemplu gritor al apropierii culturii estice de cea
vestic. Rdcinile sale orientale l-au ajutat n nvarea multora dintre vechile tehnici folosite
de guru indieni, n particular, eforturile sale au fost dedicate studierii uneia dintre cele mai
nalte forme de nsntoire - medicina ayurveda. Termenul ayurveda provine din combinaia
a dou cuvinte de origine sanscrit: ayur care nseamn via i veda care nseamn
cunoatere. Din cele dou, obinem sintagma cunoatere a vieii. Apropierea lui Chopra
de medicina i cultura occidental a facilitat procesul de transpunere a unor idei orientale
abstracte n concepte occidentale uzuale. Aadar... care este mesajul cu privire la legtura
minte-trup?
Dincolo de cuvinte
Medicina ayurveda este cel mai vechi sistem de nsntoire natural din cte se cunosc
pn acum, dar e mai mult dect o tiin medical. Are mare legtur cu atenta observare a naturii i
a conexiunii acesteia cu omul, prin intermediul meditaiei. Aceast practic a formulat adevruri
spirituale care au fost transmise de la guru la discipoli nc de acum 5000 de ani.
Chi-ul Chinei
Medicina chinez antic denumete aceast energie universal care curge prin trup chi.
Chi-ul curge prin organele vitale, prin oase, flux sangvin i prin alte segmente ale trupului, n
cadrul unei reele de ci numite meridiane. Organismul uman conine 14 meridiane majore,
fiecare dintre ele trecnd prin mai multe pri ale corpului.
Cu toate c chi-ul nu poate fi vzut, msurat sau testat, vindectorii l pot direciona prin
corp acolo unde este nevoie. Conform acestei tradiii, prea mult sau prea puin chi ntr-o
anumit parte a corpului (situaie creat de un blocaj al fluxului de chi) poate genera stres i,
n final, apariia bolii. Unii vindectori folosesc tehnici precum acupresiunea sau acupunctura,
pentru a elibera excesul de energie care se colecteaz n anumite puncte specifice ale meridianelor. Prin eliberarea i redirecionarea curgerii chi-ului prin corp, ei reuesc s echilibreze
excesul, blocajele sau acumulrile de stres.
Dincolo de cuvinte
Conform medicinei chineze antice, chi reprezint fora vital a corpului. Japonezii o numesc ki.
Meridianele sunt ci ce poart chi-ul prin tot corpul uman.
Dincolo de cuvinte
Conform tradiiei yoghine din India, prana este o form de energie ce anim ntreaga materie,
inclusiv corpul uman. Nadis sunt numite cile pe care le parcurge energia psihospiritual, ci despre care
se consider c funcioneaz ca nite cureni de energie vibraional.
Cele apte chakre din yoga sunt centre de
energie.
SOS, Intuiia!
Vrei s aflai mai multe despre interaciunea minte-trup? Cutai cartea doamnei Mona Lisa Schulz Awakening Intuition (Trezirea intuiiei), Three Rivers Press, 1999. n ea ne sunt oferite observaiile personale ale autoarei, n calitate de neuropsihiatru, neurolog i un foarte apreciat parapsihic n domeniul
medical.
Avnd titlul de doctor n medicin, Mona Lisa Schulz este att neuro-psihiatru, ct i
neurolog i parapsihic medical. Schulz e un puternic susintor al ideii c memoria rezid n
ntreg organismul. Ea explic, de asemenea, cum anumite situaii emoionale cauzeaz
eliberarea de substane chimice care cltoresc prin organism (inclusiv prin creier). Aceste
elemente chimice i las amprenta asupra moleculelor ce alctuiesc esutul unui organ al
corpului. Dr. Schulz admite c anumite chestiuni emoionale asociate cu anumite situaii pot
lsa urme n diferite zone ale organismului, corespunztoare celor apte chakre (sau centre de
energie emoional), ce aparin tradiiei rsritene antice. Urmtorul tabel v arat maniera n
care anumii factori emoionali corespund anumitor zone ale corpului.
Centre emoionale
Primul
Al doilea
Al treilea
Al patrulea
Al cincilea
Al aselea
Al aptelea
Aspecte personale
Probleme familiale, susinere,
securitate.
Relaii, motivaii
Imagine de sine, slujb.
Exprimare emoional, parteneriat.
Exprimare personal
Percepie, gndire, moralitate.
Scop n via, contiin a divinitii.
Dr. Schulz evideniaz ideea c simptomele fizice ale bolii pot reprezenta, de fapt,
binecuvntri. Ele sunt semnale ale laturii noastre intuitive, care ne amintesc c trebuie s fim
ateni la o situaie emoional ce trebuie rezolvat. Schulz e de prere c aceste chestiuni
emoionale trebuie neaprat tratate cu atenie, pentru a le fi permis deplasarea normal prin
corp, care e preferabil blocrii n anumite zone. Sun foarte asemntor modului n care
curge chi, nu-i aa?
SOS, Intuiia!
Edgar Cayce, faimosul vindector activ n prima jumtate a secolului al XX-lea, a pstrat note ale
edinelor inute cu peste 30.000 pacieni - din care cei mai muli veneau de foarte departe, n timpul
fiecrei edine de vindecare, Cayce intra ntr-o stare de trans; apoi, latura lui incontient ncepea s
pun diagnostice, rostind cuvintele: Da, putem vedea trupul. El i-a atribuit abilitatea de a diagnostica cu
atta acuratee capacitii de a vedea celulele fiecrui pacient ca fiind contiente. Fiecare celul i
comunica lui Cayce (prin mintea sa incontient) ce anume provoca starea de boal.
Aceti oameni au muncit din greu pentru a-i dezvolta ndemnrile miraculoase de a citi
informaiile transmise de corp - i o putei face i dumneavoastr! Putei ncepe prin a asculta
ceea ce v spune propriul corp. Mai nti, vei nelege multitudinea de feluri n care corpul v
trimite mesaje, apoi vei ti ce anume s cutai. Iat, n continuare, cteva moduri diferite (i,
poate, surprinztoare) n care corpul v vorbete.
O btaie a inimii
Inima este mai mult dect un muchi ce pompeaz snge. Cercetrile au artat c inima
are un minicreier al ei, un sistem inteligent, care ajut la determinarea efectului pe care
reaciile mentale i emoionale le au asupra sntii omului. Sistemul funcioneaz printr-o
serie de neuroni i nervi localizai n inim, ce transport impulsurile ntre inim i creier.
Legtura dintre inim i creier e o osea cu dou sensuri: inima primete semnale de la
creier (sistemul nervos central) i viceversa. Atunci cnd suntei calm, inima trimite un semnal
ritmic, stabil, constant, creierului. Cnd devenii tensionat, speriat, (n special, n cazul unui
pericol iminent), semnalele inimii devin i ele dezordonate, iar creierul recepteaz aceste
semnale tulburtoare, punnd ntregul organism n alert, n acest fel, inima controleaz de
fapt cortexul cerebral, care este responsabil de evoluatele funcii mentale, organice i
perceptive.
Lund n considerare faptul c inima i are propriul minicreier, e uor de imaginat c i
celelalte organe au, fiecare, cte un creier al lor. Cu siguran, pielea dispune de un sistem
pentru recepionarea semnalelor i transmiterea mesajelor prin corp, spre creier. Aa c,
ncercai s fii atent la ceea ce gndete corpul i la acele gnduri pe care ncearc s le
transmit creierului central.
Ci ncurcate
A nva s recunoatei mesajele pe care propriul corp vi le trimite este un mod deosebit de a v ine la
curent cu problemele pe care le avei, nainte ca acestea s ia amploare. Dar nu ignorai problemele
urgente, n ideea c intuiia v va spune ce trebuie s facei. Puterea intuitiv funcioneaz numai alturi de
gndirea raional. Aa c, fii atent cnd vine vorba de o urgen medical. i nu uitai s v facei
examinri medicale regulate!
Iat felul n care sistemul meu de alert n privina strii de sntate funcioneaz i iat
cum am nvat s-l stpnesc. Sistemul de avertizare timpurie este reprezentat - pentru
mine - de o durere de cap. n trecut, aceste dureri m copleeau. Trebuia s mi anulez toate
edinele din ziua respectiv, pentru c durerea era insuportabil. Datorit credinei mele c
simptomele fizice sunt, de cele mai multe ori, mesaje legate de ceva care nu funcioneaz
bine, m-am decis, n final, s acord atenie intuiiei corpului meu.
ntr-o zi, cnd am simit un nceput de migren, am luat loc i am meditat. Mi-am
imaginat c i puteam da durerii din capul meu o voce i m-am hotrt s o ascult. Spre
surprinderea mea, am primit o mulime de informaii: Faci tot timpul prea mult. Trebuie s o
iei mai uor. Nu trebuie s faci tu chiar tot. Uneori, poi s te bazezi i pe ceilali. Nu trebuie
Aurele
Atunci cnd energia dttoare de via curge fr piedici, toate v merg bine. ns cnd nu
se ntmpl acest lucru, fiecare aspect al vieii dumneavoastr se poate dezechilibra.
nelegerea acestei energii i a modului n care curge este un pas important n crearea unei
viei armonioase. Muli practicani ai medicinei alternative, dintre care unii se numesc
bioenergeticieni, lucreaz cu energia-for a vieii. Unii o pot simi (ca form a percepiei
extrasenzoriale), alii o pot vedea (ca form a clarviziunii). Cmpul de energie care nconjoar
fiecare organism viu se numete aur.
Dincolo de cuvinte
O aur este cmpul alctuit din energie electromagnetic ce ptrunde i nconjoar fiecare
organism, viu sau nu. Cuvntul vine din grecescul avra, care nseamn adiere.
Unii oameni sunt dotai pentru a vedea mai uor aura, n vreme ce alii o pot simi
emoional sau tactil mai uor dect ceilali. Dar chiar i cei care par a nu avea o nclinaie
natural pentru a percepe aurele, pot nva cum s o fac - prin exerciii. De aceea, am
pregtit cteva n acest capitol, destinate a v ajuta s vedei sau s auzii propria aur. Dar,
mai nti, haidei s vedem ce nu este o aur.
Exist dou iluzii optice, care sunt adesea confundate cu aurele. Acestea sunt petele
mobile ntunecate de pe retin (aa-numitele mute zburtoare) i imaginile persistente.
Primele arat ca nite puncte distincte, conectate ntre ele prin linii subiri. Acest fenomen
apare, de obicei, atunci cnd ochiul a fost supus unei lumini puternice, cum e cea solar, n
esen, nu e vorba dect de celule moarte ce plutesc n jurul ochilor dumneavoastr,
evideniindu-se pe un fundal luminos.
Imaginile persistente apar dup ce v uitai ndelung la un lucru. Spre exemplu, dac v
uitai fix la o persoan pentru o perioad lung de timp, dup care v micai brusc ochii spre
altceva, s-ar putea s vedei zbovind forma persoanei respective, adesea n stranii culori
fluorescente. E posibil s fii tentat s credei c ai avut o revelaie parapsihic fulgertoare,
ns nu e cazul s v bucurai nc. n momentul n care vei vedea o aur, vei ti cu
certitudine c, ntr-adevr, asta vi s-a ntmplat.
funcie de strile de spirit de moment. Spre exemplu, o persoan fericit poate avea o aur cu
tendine de galben luminos, dar aceasta poate deveni temporar roie, dac persoana se
enerveaz brusc. O alt persoan poate avea o aur ntr-adevr roie, ceea ce nseamn c se
enerveaz adesea. Dac aura cuiva are pete nchise la culoare ntr-o anumit zon, poate
nseamn c acea persoan sufer de o boal localizat n acea zon.
SOS, Intuiia!
Barbara Brennan este vindector, profesor, autor, fizician i o autoritate n domeniul sntii. Dac
dorii s aflai mai multe despre aure, chakre i altele, consultai cartea sa, considerat clasic Hands of Light: A Guide to Healing Through the Human Energy Field (Mini luminoase - un ghid
pentru nsntoire prin cmpul energetic uman), reeditat la Bantam, n 1993. i dac, realmente,
vrei s aflai mai mult de att, contactai coala de Vindecare Barbara Brennan, cu sediul n East
Hampton, New York, nfiinat special pentru a instrui oamenii ca s devin vindectori. Putei afla mai
multe despre aceast coal din site-ul www.barbarabrennan.com
Ce semnificaie au culorile
n corpul uman se ntlnesc apte centre majore de energie, care corespund chakrelor.
Fiecare centru e considerat a fi un vrtej energetic, ce vibreaz i mprtie energie. Aurele
rezult prin iradiere, din aceste energii. Vindectorii experi n bioenergie, cum e Barbara
Brennan, consider c aura are o structur particular, ce corespunde formei i dimensiunii
unui corp. Doamna Brennan poate vedea benzi de frecven diferit colorate, ce radiaz prin i
din corp pe apte niveluri, corespunztoare chakrelor.
Similar teoriei elaborate de Mona Lisa Schulz - cum c anumite aspecte emoionale i de
via corespund celor apte sisteme organice -, bioenergeticienii sunt de prere c fiecare
dintre cele apte niveluri energetice ale aurei corespunde cte unui aspect al vieii. Urmtorul
tabel v ofer un scurt rezumat asupra culorilor aurice, asupra originii lor i asupra acelor
aspecte ale vieii pe care le reprezint.
Culoarea auric
Rou
Oranj
Galben
Chakra/Centrul
Baza coloanei vertebrale
Zona sacral
Plexul solar
Verde
Albastru
Indigo
Violet
Inima
Gtul
Fruntea
Cretetul capului
Cu toate c aceste culori corespund celor apte centre chakra i aspectelor de via legate
de ele, aura nu este vzut ca un ir de linii orizontale care ncep din vrful capului i se
ndreapt ctre picioare. Mai degrab, ele nconjoar corpul n cercuri concentrice, similare
foilor de ceap. Atunci cnd citesc o aur a cuiva, unii experi sunt de prere c fiecare inel
care iradiaz dinspre trup exprim cte un aspect distinct al acelei persoane.
Citirea aurelor
A nva s citii i s interpretai aurele aduce multe beneficii pragmatice. Putei primi
impresii despre o persoan numai uitndu-v cteva clipe la ea. ine acea persoan mult
furie ascuns n sine, fiind caracterizat de o aur roie? Sau are o aur albastr, lucru ce
indic faptul c e, n general, calm i optimist?
Putei practica arta pe care abia ai descoperit-o prin efectuarea unor citiri rapide ale
oamenilor pe care i ntlnii pentru prima oar. Dup ce ajungei s aflai mai multe despre ei,
verificai dac impresiile primite la prima vedere au fost corecte. Vei nva c aura fiecrei
persoane are umbre i culori variabile. Dac cineva are o aur mat sau ntunecat, acea
persoan e, probabil, deprimat i negativist, n caz contrar, dac vedei o persoan cu o aur
strlucitoare, luminoas, putei presupune c acea persoan e, n general, optimist i
ncreztoare, ncercai pe cont propriu! Urmtorul exerciiu v va determina s ncepei.
Exerciiu de citire a aurei
1. Gsii un partener i rugai-l s se aeze n faa dumneavoastr, cu spatele la un perete
alb sau vopsit n culori foarte deschise.
2. Observai-v prietenul cu ochi semi-focalizai. ncercai s evitai a v uita direct la el.
n schimb, direcionai-v privirea ctre peretele din spatele lui. Fii atent la conturul
corpului su, care e ncadrat n cmpul su energetic.
3. Rugai-v prietenul s se mite ncet. Vedei culorile micndu-se odat cu el?
4. Fii atent la orice culoare vzut. Pe ntreg corpul vor aprea mai multe culori. (Not:
Unele persoane simt sau percep culorile, mai degrab, dect le vd.)
5. Spunei-i prietenului dumneavoastr ce culori ai interceptat.
6. Interpretai ceea ce ai vzut, folosind tabelul precedent. Observaiile dumneavoastr
au sens pentru persoana respectiv, bazndu-se pe ce tie aceasta despre sine?
Nu renunai, chiar dac nu reuii din prima ncercare. Amintii-v c i abilitatea de
citire a aurelor poate cere timp i exerciiu pentru a se forma. Ai putea atepta un moment
mai potrivit, pentru a ncerca din nou. Anumii bio-energeticieni percep cmpurile magnetice
numai atunci cnd acceseaz o stare meditativ. Poate c aceast metod va funciona i
pentru dumneavoastr. Nu v temei s ncercai orice credei c vi s-ar potrivi.
SOS, Intuiia!
Putei afla foarte multe lucruri despre dumneavoastr niv ncercnd o simpl citire a propriei
aure, folosind oglinda. Stai n faa oglinzii, cu ochii semi-focalizai i fii atent la orice culoare care
apare n jurul dumneavoastr.
Desenarea aurelor
Dup ce vei fi cptat o perspectiv mai detaliat asupra citirii aurelor, s-ar putea s nu
vrei s v oprii aici. Mai degrab, vei dori s notai orice informatic interceptat; aa c e
mai bine s desenai imediat ceea ce vedei.
O tehnic ar consta n desenarea unui cerc sau a unui oval, care s sugereze fiina uman.
Separai partea superioar a cercului, reprezentnd capul omului. Partea inferioar va
reprezenta restul corpului. Pentru c, probabil, vei vedea cel mai bine aura din jurul capului,
ar trebui s ncepei desenul de sus. Dup ce ai terminat, analizai-v desenul i interpretai-l
conform tabelului anterior, potrivind culorile cu problemele cu care se confrunt persoana.
O alt tehnic ar fi s ncercai s folosii acuarele i s pictai trupul persoanei respective,
cu acea culoare pe care o simii ca fiind a aurei. Aceast metod merge bine pentru oamenii
care simt aura, fr s o vad. Mintea dumneavoastr incontient poate funciona prin propria
creativitate, revelndu-v culorile percepute, dei invizibile, ncercai aceast metod cu un
prieten apropiat, pentru a v simi confortabil atunci cnd vei verifica rspunsul.
S v nsuii abilitatea de citire a aurelor este un mod senzaional de a intra n legtur cu
energiile naturale ce curg prin i n jurul corpului dumneavoastr. Perceperea acestor energii
v poate deschide n fa niveluri cu totul noi de nelegere. V poate ajuta s nelegei
legturile care exist ntre faetele personalitii unei persoane, ce formeaz un ntreg - trupul,
gndurile, emoiile i spiritul, nelegndu-v propria aur vei nelege, mai apoi, cum i unde
v situai n vasta reea energetic ce nconjoar planeta Pmnt.
Ce trebuie s reinei:
> Medicina oriental pstreaz multe tradiii, ce reflect lucruri pe care tiina modern
abia le descoper cu privire la corpul omenesc.
> O for vital de energie curge prin tot ce exist, conectndu-ne minile i trupurile.
> O manifestare sntoas a emoiilor noastre corespunde unei curgeri libere a energiei
vitale prin corpul nostru.
> Putei nva s percepei aurele i s interpretai culorile n care acestea apar.
> Condiia fizic a corpului nostru ne poate da informaii despre starea emoional.
Capitolul 9
Puterea parapsihic de
vindecare
n acest capitol:
>
>
>
>
>
Dincolo de cuvinte
Regenerarea spiritual se refer la o renatere a spiritului sau la o convertire religioas. Ne duce cu
gndul la o persoan care o ia de la capt, de regul ntr-o condiie nou i superioar celei anterioare.
Vindecarea de la distan este aceea care are loc prin gnduri directe, cum e rugciunea, chiar i atunci cnd
pacientul nu e prezent. Metoda poate fi considerat o form de telepatie sau psihokinezie.
Rugciunea i tiina
Contactul cu sursa atotputernic a vindecrii spirituale poate avea multe denumiri, dar
muli oameni din societatea occidental o numesc rugciune. Legtura dintre rugciune (i
religie sau credin) i tiin s-a schimbat simitor n ultimele decenii, de cnd Einstein a
demonstrat c nu exist mare diferen ntre energie i materie. Pn atunci, oamenii de tiin
erau de acord cu ideea c primeti numai ceea ce vezi - i invers. Lumea material domina, pe
atunci.
Astzi, muli cercettori i muli medici recunosc puterea minii de a modifica lumea
material. Dei comunitatea tiinific nu s-a decis asupra numelui acestei abiliti,
comunitatea spiritual o denumete Dumnezeu (sau energie universal sau chi). Muli clerici
numesc rugciune efortul de a direciona aceast for. i din ce n ce mai muli cercettori
i medici privesc aceast putere ca pe o form a vindecrii de la distan.
SOS, Intuiia!
Putei ncerca experimentul rugciunii i acas la dumneavoastr. Cumprai simultan dou
plante, aflate n acelai stadiu de dezvoltare. Expunei-le la aproximativ aceleai condiii de lumin i
confort i udai-le n mod egal. ntr-adevr, singura diferen va fi c v vei ruga numai pentru una
dintre ele. Avei grija ca plantele s stea la o distan apreciabil una de alta, pentru ca rugciunea
dumneavoastr s nu se disipe.
Ci ncurcate
Dac cineva v sugereaz s v bazai numai pe rugciune n vindecare unei boli, nu ezitai s
cerei i alte preri. Rugciunea este un dar minunat pe care l putei oferi celorlali, iar ei vi-l pot oferi
dumneavoastr. Totui, puterea de vindecare a rugciunii v poate indica o metod potrivit de tratare
a bolii, cum ar fi un medic priceput. Rspunsurile la rugciuni vin n forme foarte variate; vindectorii
care tiu acest lucru l vor admite cu modestie i nu vor insista c metoda lor este singura capabil de
vindecare
Elaborarea declaraiilor
Odat ce ochii minii vd schimbrile pe care dorii s le nfptuii, e recomandat s
ntrii aceste imagini prin cuvinte luntrice. Ataarea unor cuvinte de elurile dumneavoastr
v va ajuta s le avei mai clar ntiprite n minte i s le plasai n locul discuiilor mentale
negativiste, care v-ar putea sta n cale.
Atunci cnd ncepei s lucrai cu declaraiile personale, inei cont de urmtoarele sfaturi:
> Facei declaraia ntr-o manier pozitiv. (Sunt plin de sntate i nu ceva de genul Nu
mai sunt bolnav)
> Formulai-v declaraiile la timpul prezent, ca i cum avei deja ceea ce v dorii. (Am acces
la puterile mele vindectoare i nu Voi avea acces...)
> Emitei declaraii simple i succinte. Preferabile sunt cele alctuite dintr-o singur propoziie.
(Sunt puternic i sntos.)
> Facei ca declaraiile s sune ncnttor. Ceea ce vrei dumneavoastr este ca mintea
subcontient i cea contient s capteze i s i doreasc acel lucru. (Sunt puternic i plin de
energie. Pe zi ce trece, devin din ce n ce mai puternic.)
> Declaraiile ar trebui s se refere la sine, nu la alii. (Eu vindec i accept rugciunea venit
din partea altora i nu Vreau ca oamenii s se roage pentru mine)
> Facei aa nct declaraiile s exprime dorine posibil de atins. Evitai s v sabotai,
stabilindu-v eluri imposibil de atins. Alegei primul pas dintr-o serie lung de dorine. Spre
exemplu, dac scopul stabilit de dumneavoastr este acela de a lucra cte trei ore pe zi, pentru
ca dup dou luni s artai ca Arnold Schwarzenegger, acest lucru reprezint autosabotaj.
ncercai s v alegei perioade de timp mai plauzibile i un fizic posibil de obinut n ceea ce
v privete.
> Declaraia ar trebui s fie o afirmare a ceea ce dorii s creai. Nu ar trebui s includ i procesul
prin care credei c vei ajunge acolo. Acest lucru este foarte important. Dac scopul
dumneavoastr este s devenii o persoan sntoas i plin de energie, afirmai, pur i
simplu, acest lucru.
Dup ce avei deja formulat o declaraie clar, oferii-i Universului ansa de a-i da
seama cu claritate de ce miracole avei nevoie pentru a v mplini dorina. Nu v lsai prins
n capcana gndurilor de tipul dar cum se va ntmpla acest lucru? Ceea ce avei
dumneavoastr de fcut este s urmrii indiciile pe care vi le ofer propria intuiie; ele v vor
ndruma aciunile i paii pe care trebuie s i realizai.
Vizualizarea creativ
Dac ai petrecut vreodat o or ntreag uitndu-v la televizor (i cine nu a fcut asta?),
atunci suntei contient de puterea imaginilor vizuale (i tii c i cei care concep reclame
sunt la fel de contieni). Aa c, de ce s nu v creai propriul canal interior de publicitate?
Vindei-v ideea potenialului pe care l deinei, desennd o imagine a sa minte.
Atunci cnd vizualizai ceva, v formai de fapt o imagine mental a ceea ce dorii s
creai n viaa real. Putei folosi imagini mentale pozitive cu dumneavoastr i cu viaa pe
care o avei, pentru a crea o imagine de sine mai bun i pentru a v mbunti experiena
personal. Spre exemplu, dac dorii s slbii, putei s v vizualizai aa cum ai dori s
artai. Dac ceea ce v dorii este s v dezvoltai contiina clarvztoare, imaginai-v n
postura de clarvztor. Umplei decorul cu detalii ale experienei dumneavoastr de
exemplu, cum v simii recunoscnd i avnd ncredere n propria intuiie sau ce senzaie de
siguran v ofer cunoaterea propriilor ghizi spirituali. V putei folosi abilitatea pentru a v
vizualiza pe dumneavoastr ca fiin uman contient psihic. Destul de probabil, intuiia v
va ajuta.
Vizualizare creativ este expresia folosit pentru abilitatea de a v imagina un viitor
dezirabil. Atunci cnd este aceast calitate este folosit ntr-un mod care v ajut mintea i
trupul s lucreze mpreun, pentru a vindeca sau ndeplini o dorin exprimat n prealabil, se
cheam imagistic ghidat. Acestui concept i s-a acordat destul de mult atenie, fiind privit
ca o form de vindecare sau cel puin de ncetinire a bolilor - acesta fiind scopul original
pentru care a fost dezvoltat metoda.
Dincolo de cuvinte
Imagistica ghidat este un fel de visare cu ochii deschii sau un fel de meditaie direcional,
care folosete imaginaia ntr-o direcie precis, prestabilit, pentru a atinge anumite scopuri. La
origine, a fost creat pentru a ajuta mintea i trupul s conlucreze n scopul vindecrii.
Reiki
Exist o tehnic de vindecare bazat pe o anumit poziionare a minilor, care ctig din
ce n ce mai mult popularitate n Statele Unite. Denumit reiki, este o tehnic simpl, ce
acceseaz energia vital i ajut la reducerea stresului, ducnd, n consecin, la vindecare.
Trateaz ntreaga persoan - trupul, emoiile, mintea i spiritul. Un astfel de tratament confer
senzaia de cldur, uoare gdilaturi sau o simpl relaxare, avnd ca rezultat un sentiment de
pace, securitate i o stare de bine. In unele cazuri se petrec vindecri miraculoase.
Dincolo de cuvinte
Reiki e un tip de vindecare prin atingere cu minile, n cadrul creia un practicant antrenat i
poziioneaz minile ntr-un anumit fel, pe ase puncte ale corpului. Prin asta, el faciliteaz curgerea liber
prin tot corpul a energiei dttoare de via.
Reiki este considerat o art antic de vindecare, care a fost redescoperit, prin viziune,
de ctre doctorul Mikao Usui, pe la mijlocul anilor 1800. A fost introdus n Occident de ctre
doamna Hawayo Takata. Reiki s-a dezvoltat ca o metod simpl i natural de vindecare
spiritual. Practicanii ei nva poziia de baz a minilor, conform tehnicii reiki, dar
abilitatea de a o folosi e mai degrab transferat dect predat, de la maestrul reiki ctre
discipoli. Abilitatea folosirii tehnicii reiki nu depinde de capacitatea intelectual sau de
dezvoltarea spiritual, aa nct mii de oameni au nvat deja s se foloseasc de ea.
Sursa vindecrii este indicat prin nsi denumirea tehnicii - termen de origine japonez.
Rei poate fi interpretat prin universal (n sensul de omniprezent) sau prin contiin
spiritual (nsemnnd c sursa este Dumnezeu sau un Sine superior, care, n consecin, tie
totul despre acea persoan, tie care i sunt problemele i unde anume are nevoie de
vindecare). Ki este echivalentul japonez al chinezescului chi (fora vieii, legat n mod direct
de starea de sntate a unei persoane). Dac fora cuiva este sczut sau se afl ntr-un blocaj,
acea persoan este vulnerabil i predispus la a se mbolnvi, ns dac energia curge
constant i liber, acea persoan se simte bine i este mult mai puin receptiv la boli. Ki
afecteaz fiecare aspect al vieii unui om - emoiile, gndurile i viaa spiritual. Ki este, de
asemenea, considerat a fi sursa abilitilor parapsihice i vindectoare ale cuiva.
Cu toate c practicarea tehnicii reiki nu necesit credina n vreo convingere spiritual,
implic totui principiul dezvoltrii sinelui i al promovrii armoniei cu ceilali. Intenia
principal este aceea de a ajuta oamenii s neleag c vindecarea vine prin spirit i c
realizarea de sine este cea care conduce la evoluie spiritual.
Suntei contient?
Chinezii au studiat fluxul de energie vreme de mii de ani. Mai mult, ei dein scrieri avnd 4000 de
ani vechime, adunate sub titlul Yellow Emperor's Classic of Internal Medicine (Tratatul clasic de
medicin intern al mpratului Galben), n care se regsesc 32 de tipuri distincte de chi (sau ki).
Practicanii medicinei chineze tradiionale sunt de prere c boala apare atunci cnd chi-ul rmne
blocat undeva n corp - de aceea, tratamentele lor (inclusiv acupunctura) au rolul de a elibera chi-ul
i de a-i permite curgerea nestingherit.
SOS, Intuiia!
Exist cteva cri bune, ce v pot oferi informaii despre reiki i despre filosofia sa. Printre acestea se numr
Reiki, The Healing Touch (Reiki, atingerea vindectoare), scris de William Rnd i aprut la Vision Publication.
Publicat prima oar n 1991 i reeditat n 2000, aceast carte a devenit un fel de clasic n domeniu. Mai putei
consulta i cartea scris de Diane Stein: Essential Reiki - A Complete Guide to an Ancient Healing Art
(Esena tehnicii reiki - un ghid complet al unei antice arte de vindecare), Crossing Press, 1995.
Suntei contient?
Domeniul terapiilor alternative este n plin nflorire i este bine pus la punct n lumea cabalinelor din
Statele Unite, n special n ceea ce privete disciplina dresajului, care este o abilitate spiritual atunci cnd e privit n forma ei cea mai pur. Printre terapiile uzual aplicate cailor se numr i
acupunctura, acupresiunea, reiki, terapia prin masaj i comunicarea. Unii dintre cei mai performani
antrenori de cai sunt i parapsihici, dar nu obinuiesc s aduc aceast informaie la cunotina
publicului larg.
umerii foarte lsai, de parc ar cra o greutate considerabil. Probabil c asta simte i el.
Cineva a crui fa arat obosit, ncruntat i stresat se gndete, probabil, la ceva care l
preocup n mod deosebit - fie o durere fizic, fie o mare mhnire sau nite sentimente rnite.
Atunci cnd vei reui s vedei ce anume se ntmpl cu adevrat cu lumea din jur, s nu
v temei s recunoatei i s simii toate acestea. Acceptai faptul c avei un dar - acela al
nelegerii intuitive. Muli l numesc empatie, iar ceea ce facei cu acest dar se poate numi
compasiune. Nu e necesar s srii n mijlocul problemelor, strignd i fluturnd un steag pe
care s scrie: mi pas! Intr-adevr, exprimarea deschis i direct este arareori adecvat.
Mai degrab, inspirai adnc i cutai modaliti de a oferi ndrumare.
Modul ideal prin care putei ajuta oamenii s-ar putea s nu devin vizibil imediat ce
realizai c au nevoie de ajutor. Poate c vi se va oferi ocazia s stai de vorb cu ei, ntr-un
viitor apropiat. Iar ei s-ar putea s simt nevoia s v mprteasc necazurile lor, caz n care
trebuie doar s i ascultai. Ori s-ar putea s nu aflai niciodat care le sunt problemele, dar le
putei oferi ceva foarte simplu - un zmbet sau o rugciune tcut. Orice modalitate de
manifestare a compasiunii este un mod de vindecare.
n acelai timp, vei ajunge s realizai c v vindecai propria persoan, pentru c fiecare
moment de empatie i contient pe care l mprtii cu cellalt i fiecare binecuvntare pe
care o oferii, v ajut s apreciai ceea ce avei i ceea ce suntei.
Acordai-v acum un moment pentru a v aprecia. Facei-o! O meritai! Respirai adnc
i lsai deoparte orice anxietate sau tensiune. Inhalai i simii energia vieii. Permitei-v s
v descoperii energia i modul n care aceasta se face simit. Petrecei cteva momente
apreciindu-v energia unic pe care o deinei, precum i propriul corp. Pe msur ce inhalai,
dai-i voie energiei vitale pe care o avei s cltoreasc prin dumneavoastr, ca s v indice
zonele aflate n dificultate i s rezolve problema. Ascultai toate mesajele pe care vi le
transmite corpul n nelepciunea lui, deoarece acest lucru v va ajuta s v vindecai, dar i s
v dezvoltai i rafinai n continuare contiina parapsihic.
Parapsihicul sacru
Cu toii avem o aa-numit cunoatere nnscut, pe care o putem accesa cu ajutorul
intuiiei, nvnd s o contactai, s o ascultai i s acionai conform ei, vei reui s v
conectai n mod direct la sursa de putere a universului. Ea se va afla ntotdeauna acolo,
pentru a v ghida i a v oferi informaii, pe care s le folosii fie pentru vindecarea unor rni
mai vechi, fie pentru evoluie spiritual. Latura intuitiv a minii dumneavoastr are acces la o
surs infinit de informaie. Rolul dumneavoastr este s v ascultai propria intuiie, s v
ncredei n cluzirea pe care aceasta o ofer i s nvai s acionai conform nelepciunii
ei.
Viaa dumneavoastr se desfoar dup gndurile i convingerile proprii. Ghidul
dumneavoastr spiritual s-ar putea s nu aib nici o valoare pentru ceilali. Dar atunci cnd
recunoatei intuiia, o protejai i acionai conform ei - aa cum muli oameni fac atunci cnd
se roag - ea v aduce vise i viziuni.
Acum c v-ai format o idee asupra modului n care mintea v poate vindeca i
mbunti viaa, s nu credei c propriul corp nu v este de nici un folos. Urmtorul capitol
explic n detaliu cum anume putei folosi la maximum legtura dintre minte, trup i spirit,
astfel nct s v ajutai trupul s in pasul cu evoluia minii. Aa cum intuiia personal v
ajut s evoluai, putei i dumneavoastr s o ajutai s evolueze.
Ce trebuie s reinei:
> Medicii i oamenii de tiin se arat din ce n ce mai interesai de efectele curative ale
rugciunii.
> Fie c o numii rugciune, fie c nu, fii contient de faptul c v putei direciona
gndurile pentru a v schimba starea de sntate i viaa n mai bine.
> Putei nva s v direcionai energia, pentru a v vindeca pe dumneavoastr
i pe ceilali.
> Un mod simplu de a nva compasiunea este s v uitai cu adevrat la ceilali.
Capitolul 10
Parapsihicul trupesc
n, acest capitol:
>
>
>
>
Oricine a auzit expresia: Trupul este un templu. Dar ce nseamn acest lucru, cu
adevrat? nseamn c fiecare dintre noi este, n variant ambulant, o cas de rugciuni sau o
biseric sau un loc sacru; fiecare este plin de idealuri frumoase, intenii bune i sperane pure.
Este posibil ca, uneori, mintea dumneavoastr s hlduiasc prin lume, ns a v ine corpul
sub control poate fi mai uor dect ai crezut. Trupul dumneavoastr este locul ideal pentru a
ncepe s nvai arta disciplinei, a controlului i a linitii interioare.
Acest capitol va vorbi despre legtura dintre corpul fizic i contiena parapsihic. Corpul
v ofer semnale intuitive, manifestate sub forma unor simptome fizice. Prin ele, organismul
v d indicii despre ce anume se petrece n viaa dumneavoastr. Dac ceva v deranjeaz trupete, mental sau spiritual - semnalele fizice v vor da de tire, mai devreme sau mai trziu.
Cteodat, aceste semnale sunt ca un apel de trezire, pentru ca dumneavoastr s reintrai n
contact cu divinul. La urma urmei, trupul este i o parte a divinului, dar i un pod ctre
divinitate.
Gndii-v la scenariul de mai sus. Care momente ale zilei v-au fcut s v simii
plictisit, extenuat sau stresat? Exist momente ale zilei de care v temei?
Gndii-v din nou la ziua dumneavoastr. Care pri ale ei le-ai gsit amuzante,
tihnite, revigorante? Ce v-a plcut n acea zi i v dorii s vi se mai ntmple?
Ci ncurcate
Nu v gndii la schimbri de mare amploare atunci cnd v contemplai viaa, altfel v vei simi copleit,
n loc de asta, amintii-v c paii mici sunt adesea cheia succesului.
Fii atent la orice indiciu pe care vi-l ofer intuiia. V vine vreo imagine n minte, resimii
vreo senzaie n corp sau auzii vreo voce luntric ncurajndu-v spre o schimbare de
percepie? Descriei orice asemenea indiciu aici:
Poate simii un val de plcere n legtur cu o schimbare la care v gndii. Toate aceste
impresii sunt ci prin care intuiia v transmite mesaje.
Ce alte informaii ai mai primit (dac ai primit)? Considerai aceste idei ca fiind sfaturi
intuitive care v ofer diverse opiuni pentru viitor.
Suntei dispus s acionai n baza acestor informaii? Dac da, ce pai putei face ncepnd
chiar de astzi?
Atunci cnd eu am fcut acest exerciiu, am primit informaii foarte pmnteti, de genul:
Du-te la culcare mai devreme sau Exerseaz mai mult. Am primit, de asemenea i
ndrumare n legtur cu afacerea mea, de genul: cnd ar trebui s adopt o nou direcie, dac
ar trebui s predau mai mult sau s scriu cri ori ct de lung ar trebui s fie lista de clieni
creia s i fac fa. Unele dintre informaiile pe care mi le ofer intuiia mi dau o stare de
anxietate, pentru c mi indic schimbri majore, ns timpul mi-a artat c dac nu acionez
conform sfaturilor intuitive primite, ncep s resimt semne de stres.
Paranormal
Vedeta de cinema Shirley MacLaine este bine-cunoscut pentru rolul su de explorator n lumea
fenomenelor parapsihice. Ea a nvat s foloseasc metodele de vizualizare. A povestit c, la un
moment dat, a decis s i nving demonii n ceea ce privete zborul cu avionul, vizualiznd o prbuire,
chiar n timp ce se afla ntr-un avion. (Probabil, a considerat c pus n faa rului, i depindu-l, va
scpa de fobie pentru totdeauna.) Din cte tim, avionul ei nu s-a prbuit, iar ea a devenit mult mai
curajoas n urma experienei. Dar prietena sa, care a ridicat-o de la aeroport a fost foarte speriat,
ntruct avusese o premoniie conform creia avionul lui Shirley se prbuise. Ceea ce simise, de fapt,
fusese experiena mental trit de Shirley, nicidecum ceea ce se ntmplase n realitate.
energiei vitale i a informaiilor intuitive. Alcoolul i alte droguri ce afecteaz mintea pot
reprezenta un mod de refulare, pentru persoanele care refuz s fac fa disconfortului
provocat de o durere emoional. Ali oameni se complac n relaiile n care sunt implicai i le
continu, doar ca o form de distragere, chiar i atunci cnd e vorba de o relaie nesntoas.
Orice - chiar i televizorul - poate fi un mod nesntos de a v eschiva, dac v ajut s evitai
lucrurile cu care ar trebui s v confruntai.
O problem n a v scuti de anumite triri - fizice i nu numai - ar fi aceea c, n acest fel,
rupei legtura cu anumite aspecte ale vieii dumneavoastr. Spre exemplu, putei ignora
tensiunea din ceaf, care v spune s ncetinii ritmul vieii nainte de a v mbolnvi. Sau ai
putea evita comunicarea cu o persoan, pentru c v creeaz o stare de disconfort, lucru care
ar putea duce la slbirea relaiei i, n final, la ncetarea ei. Ceva similar s-ar putea aplica i n
cazul intuiiei: dac ignorai anumite senzaii, s-ar putea s pierdei legtura cu fora
dumneavoastr intuitiv.
Sntatea parapsihic
Pentru a menine curgerea sntoas a energiei prin organismul dumneavoastr, va trebui
s renunai la orice surs de stres i de energie negativ. Fiecare dintre noi are nevoie s i
descopere propria cale de a evita aceste blocaje.
Iat o list cu lucruri simple, cotidiene, pe care le putei face atunci cnd v simii stresat
sau blocat psihic, pentru a v elibera de negativism i a v reface curgerea armonioas a
energiei vitale:
> facei exerciii fizice;
> scoatei-v cinele la o plimbare;
> mergei dumneavoastr la o plimbare;
> bei un pahar cu ap;
> jucai-v cu animalul de cas
> practicai yoga;
> scriei, desenai sau dansai, ca rspuns la propriile sentimente;
> facei o baie sau un du sau mergei la piscin;
> respirai!
Sau de ce s nu ncercai o baie de curare a psihicului, care s v ajut s v relaxai i
s intrai n armonie cu propriul trup? Iat o reet des folosit:
3 pri sare amar;
2 pri bicarbonat de sodiu;
l parte sare de mare;
cteva picturi din uleiul dumneavoastr favorit.
Amestecai toate ingredientele ntr-un bol ncptor. Umplei cada i dizolvai n ap ntre
o jumtate de ceac i o ceac ntreag din acest amestec. Scoatei-v telefonul din priz.
Intrai n cad i stai acolo un timp pentru a v mbiba, permind minii i trupului s se
relaxeze. Cnd vei fi terminat, att pielea ct i mintea dumneavoastr se vor simi minunat.
Toate aceste activiti v vor ajuta s v simii mai bine n pielea dumneavoastr, mai
conectat la propria energie i la energia universal. Iar atunci cnd v simii conectat la
ntregul Univers, v simii mai plin de via i mai receptiv din punct de vedere psihic. Pe
lng aceasta, muli oameni exploreaz tehnicile sntii alternative - precum acupunctura,
reiki i masajul - pentru a se relaxa i a deveni receptivi. i cu toii avem nevoie s ne
dezvoltm obiceiuri sntoase regulate, pentru a face fa impasurilor emoionale i stresului
cotidian.
Muli parapsihici aleg s adopte o diet vegetarian, n baza teoriei c noi absorbim
energie din orice aliment consumat. Obiceiurile culinare ar trebui s fie bazate pe propriile
dumneavoastr nevoi i stimulente. Cu siguran, nu exist nite reguli dup care un
parapsihic poate sau nu s mnnce. Dac dorii s facei o schimbare n acest domeniu,
intuiia dumneavoastr v va da de tire.
SOS, Intuiia!
V amintii cum v tot spunea mama s v splai pe mini? Nu numai c este un mod foarte
eficient de a ndeprta microbii, dar v ajut s ndeprtai i vibraiile. Dac ai practicat vindecarea prin
atingere sau psihometria, splai-v pe mini - i nainte i dup. Apa nltur ncrctura emoional
pe care ai acumulat-o atingndu-v pacientul, aa c splarea reprezint o form de purificare i de
protecie.
Toat lumea tie c apa este esenial pentru o bun condiie fizic, dar tiai c este
crucial i pentru sntatea minii? Apa este un excelent conductor de energie, facilitnd
curgerea armonioas a energiei prin trup, dar i ntre minte i trup. Gndii-v la ultimele zile
care au trecut, cam de cnd v-ai apucat s citii aceast carte. Ai simit nevoia unui surplus
de ap? Acesta este modul intuitiv al corpului de a v spune c i dorete meninerea
armoniei fluxului energetic.
Desigur, modul cel mai evident de a v menine energia ntr-o continu micare este de a
v mica dumneavoastr niv. Exerciiile fizice reprezint cea mai bun cale pentru a face
acest lucru, fiind foarte eficiente n plan intuitiv - ieii din cas i respirai aer curat. Orice
contact cu lumea din afara cminului i cu natura v ofer energie - fie ea de la soare, fie din
aer sau pmnt, fiind o ans de a v purifica i energiza. Pe lng toate acestea, natura v
poate aduce cu picioarele pe pmnt, dac v simii copleit de prea mult putere intuitiv.
Cu alte cuvinte, luai o pauz pentru a v ntoarce n realitate, lund contact cu lumea natural.
Dincolo de cuvinte
Uleiurile eseniale sunt uleiuri obinute din plante i sunt caracterizate prin aceea c rein aroma i
alte proprieti specifice plantelor respective. Se folosesc ca parfumuri, ca arome i ca medicamente.
n unele cazuri, vindectorii care se bazeaz pe abilitatea minilor lor folosesc o cantitate
mic de ulei esenial pentru a-i activa energia din mini i din degete.
Cteodat, ei aplic ulei i pe cel de-al treilea ochi, Ideea este c aceste uleiuri mresc
Dincolo de cuvinte
Reflexologia este o form de vindecare prin intermediul minilor, bazat pe principiul c fiecare
parte a corpului comunic n mod direct cu un punct de referin situat pe laba piciorului, n palm sau n
ureche. Masarea acestor puncte ajut acele pri ale corpului corespunztoare lor, vindecndu-le prin
mbuntirea circulaiei, eliminarea toxinelor i reducerea stresului.
Exist multe alte forme remarcabile de vindecare prin atingere i alte tehnici ale
medicinei alternative, care v pot ajuta s v simii n form i mai puin stresat - att
trupete, ct i mental, ns nu putem vorbi despre combaterea stresului, fr s ne ntoarcem
la vechea i preferata noastr tehnic - meditaia. Multe tehnici i muli maetri v pot sta la
dispoziie pentru a v ajuta s nvai cum s meditai n modul cel mai potrivit pentru
dumneavoastr, aa c v ncurajm s ncercai. ntre timp, nu conteaz unde v aflai sau ct
de ocupat suntei, v putei rezerva un moment de respiro -tocmai pentru a respira. Aceasta v
va conecta imediat la fluxul liber al forei vitale, care include i intuiia personal.
a corpului dumneavoastr ce are nevoie de vindecare sau poate fi vorba de un prieten sau
de persoana iubit. Facei asta att ct simii c e nevoie - poate nsemna cteva secunde
sau cteva minute.
9. Dac vi se pare potrivit, ntrebai-v intuiia dac exist vreo informaie care v-ar putea
ajuta n aceast situaie. Spunei: Sunt receptiv n privina cluzirii ce va determina
vindecarea. Ateptai rspunsul. Putei nota informaia n jurnalul personal.
10. Dac vrei, putei continua s trimitei energie vindectoare celorlali; cnd suntei
pregtit, deschidei ochii i ntoarcei-v la starea de contiin normal.
Ce se ntmpl, doctore?
ncrederea n propriul corp
Nu are importan ct de des mergei la doctor sau la un practicant al medicinei
alternative, ntotdeauna ncercai s rmnei n contact cu propria condiie fizic. Ceilali nu
pot resimi simptomele n locul dumneavoastr, aa c suntei dator s le acordai atenie. Dar
mai nti trebuie s devenii contient de ele. Pentru a reui acest lucru, ncercai exerciiul
urmtor. Putei nregistra cuvintele pe o caset, pentru a le asculta ulterior sau rugai un
prieten s vi le citeasc ori citii-le dumneavoastr de cteva ori nainte de a ncepe. Putei
pune nite muzic linititoare pe fundal.
Un bun exerciiu pentru jurnalul dumneavoastr parapsihic l reprezint notarea tuturor
senzaiilor interceptate, cu privire la simptome. Descriei totul. S-ar putea s receptai o voce,
o imagine, o impresie kinestezic sau chiar un miros.
Nu ncercai s v analizai experiena n timpul desfurrii ei, ci ateptai pn se
ncheie i lucrurile se linitesc. Amintii-v, ca i n cazul tuturor celorlalte exerciii, c la
nceput s-ar putea s v simii ca i cum ai inventa rspunsurile. Dar perseverai i notai-v
tot ce vi se ntmpl. Nu raionalizai. Putei ncerca s scriei n timp ce parcurgei exerciiul
sau putei reine impresiile pentru a le nota mai trziu. S ncepem.
Medicul luntric
Care dintre simptomele fizice pe care le avei v ngrijoreaz? Descriei-le aici:
Aezai-v ntr-o poziie confortabil i nchidei ochii. Inspirai adnc de cteva ori,
pentru a v relaxa. Expirai lent de fiecare dat. Numrai lent de la 10 la 1 i simii-v din
ce n ce mai relaxat, cu fiecare respiraie. Dac accesarea sanctuarului interior v ajut la
relaxare, s-ar putea s dorii s-l accesai n acest moment al exerciiului.
ncepei s v concentrai ncet asupra acelei zone a corpului care v ngrijoreaz.
Permitei-i ateniei s zboveasc acolo. Lsai orice imagine sau senzaie s devin
contient. Imaginai-v c simptomul dumneavoastr are voce. ntrebai-l: Ce ncerci
s-mi transmii? sau Ce pot face ca s te ajut? Notai orice informaie aici:
Pauz.
Ai simit vreun sentiment sau vreo emoie n timpul acestui exerciiu? Dac
da, menionai aici:
Pauz.
Pauz.
Mai este ceva ce ar vrea simptomul dumneavoastr s v dezvluie? Notai aici:
Acum, gndii-v la alte moduri (diferite) de a reaciona, pentru atunci cnd simptomul va
reaprea. Descriei cteva opiuni aici:
Am avut odat o elev care si-a imaginat un medic luntric n adevratul sens al
cuvntului, cu halat alb i stetoscop, drept ghid interior pentru acest exerciiu. El i-a oferit
informaii despre simptomele sale i despre ce putea face pentru a se vindeca. Cu toate c ea
avea nevoie de un medic pentru prescrierea unui tratament, organismul ei a fost cel care i-a
semnalat o posibil boal. De asemenea, simptomele v pot ajuta pe mai multe ci n
meninere strii de sntate. Dac afeciunile sunt grave, atunci vei auzi tare i clar mesajul
care v spune c trebuie s consultai un medic. Pe de alt parte, durerile mici, rare, pot fi
semnale preventive de avertizare - ascultai-le i acordai-v timp pentru a intra n contact cu
sinele.
Deprinderea parapsihic cu
organismul fizic
Pn acum, am vorbit despre felul n care trupul, mintea i spiritul sunt legate i despre
faptul c, atunci cnd ncercm metodele de vindecare, acestea ar trebui considerate un tot
unitar. Dar dac organismul dumneavoastr este n perfect stare de funcionare? Cum v
putei mbunti starea mental, emoional i spiritual, dac trupul este deja n regul?
Ei bine, putei ncerca urmtoarea tehnic de meditaie, pentru a afla ct de capabil
suntei s facei conexiuni strnse i adecvate, atunci cnd v deschidei posibilitile. Putei
ncepe meditaia n mai multe feluri. Alegei una dintre urmtoarele:
> Ptrundei n sanctuarul dumneavoastr luntric.
> Respirai adnc i relaxant de cteva ori i cerei-i ghidului spiritual s v
cluzeasc.
> Intrai ntr-o stare de deplin relaxare, prin meditaie sau imagistic ghidat.
Cnd ai devenit complet relaxat, continuai s v ndreptai spre partea esenial a
meditaiei:
1. Pe msur ce inhalai, ndreptai-v coloana vertebral i ajustai-v poziia gtului,
astfel nct s simii cum fluxul energetic urc de-a lungul spatelui dumneavoastr
nspre cretetul capului.
2. Imaginai-v c v nconjoar o lumin alb i puternic i c plutii n sus, nspre o
fin vibraie. Pe msur ce v ridicai tot mai sus, v simii nvluit de iubire. (Pauz.)
V simii nvluit de pace. (Pauz.)
3.
4.
5.
6.
7.
Dup ce ai vzut ct de bine v putei simi atunci cnd dai tot ce avei mai bun, cu
siguran vei dori s rmnei n aceast form mental ct de mult timp putei. A v simi
realmente conectat cu spiritul dumneavoastr nalt este un scop pentru care merit s lupi.
Succes!
Dac suntei curios privind ceea ce se ntmpl dincolo de parapsihicul trupesc, precum
i modalitile de a ajunge mai n profunzime, tot mai n profunzime... atunci capitolul
urmtor v va vorbi despre hipnoz i alte stri de contiin modificate.
Ce trebuie s reinei:
> Trupul dumneavoastr v poate ajuta s intrai n contact cu intuiia personal.
> Stresul fizic poate fi un blocaj sau o piedic n drumul spre contiena
parapsihic.
> Conectarea psihicului la simptomele fizice v poate ajuta n meninerea sntii i
n vindecarea propriei persoane i a altora.
> Putei depi stresul printr-un mod de via sntos i prin cteva metode aparinnd
medicinei alternative.
> ncredei-v n semnalele de alarm i n permisiunile date de propria intuiie.
Partea a IV-a
Inteligena intuitiv
Dup ce ai trecut cu adevrat prin experiena conexiunii minte-trup, suntei pregtit
pentru a dobndi o contient mai profund a modului de transcendere a fiecrei zile. Partea
a IV-a v prezint etape mai avansate n ceea ce privete accesul minii la sinele psihic mai
ezoteric.
V vom ajuta s nelegei importana accesrii strilor modificate de contiin - de la
hipnoz la visare, telepatie i dincolo de toate acestea. V vom prezenta, de asemenea, noi
perspective privind nivelurile mai nalte de ncredere n propria intuiie i n propria
persoan.
Capitolul 11
Timp de mii de ani, filosofii i oamenii de tiin au recunoscut c gndurile pot influena
att comportamentul, ct i funciile organismului. Dar, de-a lungul ultimului secol, s-au fcut
eforturi considerabile pentru a afla dac este posibil o direcionare a acestor gnduri, n
scopul influenrii concrete a lumii fizice. Pn acum, dovezile arat c modul optim de a
reui este acela prin care se atinge o stare a contiinei situat dincolo de normalitate, de
cotidian.
Franz Mesmer (1734-l815), un doctor care a iniiat utilizarea strii hipnotice ca parte a
tratamentului, a implicat hipnoza n scopul ajutrii pacienilor si - pentru a face fa durerii n
timpul anumitor proceduri i pentru a-i ajuta s se relaxeze dac sufereau de anxietate. Cnd
Freud si-a fcut cunoscut n public teoria sa asupra subcontientului, situaia a devenit
exploziv. Pn la nceputul secolului al XX-lea, oamenii deineau deja toate piesele jocului
de puzzle, astfel nct s poat inventa moduri de direcionare a minii subcontiente n
vederea controlrii gndurilor si, prin aceasta, a comportamentului. n capitolul da fa, v
vom arta cum s dobndii dumneavoastr niv aceast putere.
Intrarea n trans
O cale potrivit de a v deschide ctre puterea sugestiei este aceea de a permite minii
dumneavoastr s evadeze din obiceiurile i credinele prezente n starea normal de
contiin. De multe ori, starea mental logic v poate constrnge s funcionai dup vechile
tipare, pe nite ci neuronale de mult formate. Aceste vechi obiceiuri v pot ine departe de
noile moduri de gndire i intuiie. Aa c, ce opiune avei?
Oamenii au folosit transele milenii de-a rndul, pentru a-i accesa intuiia i a primi
mesaje spirituale. O trans, ntocmai ca i meditaia, este o stare natural a contiinei
modificate, la care putei nva s ajungei. Atunci cnd v aflai n trans, barierele pe care
mintea contient le impune devin extrem de subiri, permindu-v accesul la informaia din
alte planuri. Transele pot fi induse n mai multe feluri. Unii oameni pot intra n stare de trans
prin ascultarea btilor de tob pentru o perioad mai lung de timp. O alt metod ar fi
autohipnoza.
Dincolo de cuvinte
O trans este o stare modificat a contiinei, marcat de o ngustare i o nlare n acelai timp
a teniei. Descrie, de asemenea, o stare de complet aborbie mental.
SOS, Intuiia!
Dac v dorii s ptrundei i mai adnc n aceste stri de contiin care v induc intuiia,
putei consulta cartea lui Belleruth Naparstek, Your Sixth Sense (Al aselea sim), publicat la
Harper, n San Francisco, n anul 1997. Capitolul Imagistica n accesarea psi-ului examineaz
componentele intuiiei i le dezvolt, prezentnd anumite exerciii de imagistic ghidat, cu scopul
modificrii strii de contiin i a activrii psi-ului.
Dincolo de cuvinte
Definiia din dicionar pentru hipnoz se refer la o stare artificial indus, asemntoare somnului,
caracterizat printr-o susceptibilitate ridicat la sugestii. Experii n hipnoz explic, totui, faptul c hipnoza
este, de fapt, o stare foarte natural a minii, care nu are nici o legtura cu somnul.
Ci ncurcate
O tehnic folosit de unii hipno-terapeui este aceea de a investiga sursa acelor probleme
emoionale foarte adnc ngropate prin regresie n timp. Regresia n timp implic ghidarea
minii pacientului napoi, spre nceputurile vieii, sau chiar ntr-un moment anterior naterii
sale, pentru a descoperi acolo evenimente dureroase sau pentru a examina emoii neplcute.
Unii oameni pretind c i amintesc unele experiene din viei anterioare - aceasta fiind o alt
faet a fenomenelor parapsihice. (Dac acest subiect v intereseaz, stai pe aproape; v vom
spune mai multe despre vieile anterioare n capitolul 16).
Dincolo de cuvinte
Regresia n timp este o aplicaie a hipnozei, n care clientul se ntoarce n timp, la o vrst
fraged a vieii sale, cluzit fiind de un hipnotizator specializat n aceast tehnic.
La un nivel spiritual mai simplu, hipnoza v poate ajuta s nlturai scuturile raionale ale
minii contiente i s v deschidei simurile spre noi surse de informaie. Aceste informaii,
referitoare la dezvoltarea personal i spiritual, pot fi extraordinare i att de nelepte, nct
s simii c provin de la o surs aflat cu mult deasupra dumneavoastr.
SOS, Intuiia!
Dac vrei s aflai mai multe despre hipnoz, cutai cartea The How-To Book of Hypnosis (Cartea
cum s despre hipnoza), aprut la The Silver Insitute Publishing Com-pany, n 2000, scris de Tom
Silver i Ormond McGill. Aceti doi maetri ai hipnozei i hipnoterapiei au reuit s elaboreze o lucrare
atractiv i plin de informaii utile.
Suntei contient?
In ultimele decenii, medium-ul britanic Rosemary Brown a atras atenia lumii muzicale datorit vizitelor
care i-au fost fcute de civa celebri compozitori decedai, care i-au dictat piese noi. Ea a declarat c,
la vrsta de 7 ani, a fost vizitat de spiritul lui Franz Liszt, care i-a explicat c inteniona s lucreze
cu ea. Ali compozitori cu care a colaborat au fost Bach, Beethoven, Debussy, Chopin i chiar
Rachmaninoff. Interesant este faptul c experii au artat c anumite piese sunt similare celor
scrise de muzicienii anterior menionai, pe vremea cnd triau.
Desenarea spontan
Dincolo de cuvinte
Desenarea spontan i scrierea automat sunt forme de exprimare creativ, ce apar n timpul
unei stri modificate a contiinei, atunci cnd funcionarea minii raionale este ntrerupt, iar mintea
incontient iese n fa pentru a prelua controlul. Desenarea spontan implic crearea de imagini
vizuale sau ilustraii, n timp ce scrierea automat implic scrierea de cuvinte. Notarea compoziiilor
muzicale se bazeaz pe un proces similar i, la fel ca i celelalte dou forme, nu necesit studii sau
vreo instruire muzical prealabil.
Scrierea automat
Scrierea automat implic un proces similar celui descris la desenarea spontan. Cu toate
c stiloul i hrtia au fost instrumentele alese n trecut, parapsihicii moderni sunt de prere c
i o tastatur funcioneaz la fel de bine. Partea important este s v eliberai minile (i
mintea) de controlul mental contient, lucru destul de dificil pentru persoanele care insist s
foloseasc forma gramatical corect sau punctuaia corespunztoare. Va trebui s renunai la
sentimentul de control, dac vrei cu adevrat s v accesai cu succes latura incontient.
Scrierea automat apare n forme diferite. Aa cum am menionat, gramatica i punctuaia
nu au nici o importan. Mai mult, s-ar putea ntmpla ca mesajul s curg deodat, aa nct
n final s nu v recunoatei propriul scris. Muli experi i sftuiesc pe oameni s nu se uite
deloc la mini, cu excepia cazurilor n care verific dac mai scriu tot pe hrtie.
Dup ce ai terminat de scris, acordai-v ndeajuns de mult timp pentru a revedea
lucrarea cu grij. Scrisul poate ncepe cu nite bucle i curbe care, n final, s ia forma
literelor, formnd cuvinte. Mesajul poate veni n fraze eliptice, neclare, sau prin cuvinte
simbolice i imagini (acest lucru se ntmpl mai degrab n cazul desenrii spontane). Cert
este c nu trebuie s v ateptai la un roman senzaional din prima ncercare (sau vreodat).
Cele mai multe mesaje sunt personale, oferind sugestii pentru dezvoltarea persoanei n cauz.
Paranormal
Un medium australian, pe nume Ruth Bennet, membr asociat a Bisericii Spiritualiste, a primit un tip
mai special de dictare inspirat, n care cuvintele curgeau rapid n mintea ei, iar ea pur i simplu le
nregistra. A declarat c, uneori, ghidul spiritual i dicteaz predicile n ntregime. ntr-o duminic, n
care nu era programat s predice, pe cnd clca nite rufe, s-a oprit, a luat un stilou i a scris dup
dictare. Cnd a ajuns la biseric n acea sear, n mod neateptat, a fost nevoit urce n amvon. Din
fericire, avea predica dictat n dup-amiaza aceleai zile. Cu siguran, a fost mai bine dect s
improvizeze!
informaii sau printr-o oapt. S-ar putea s primii informaii prin serii de imagini sau
scene care v vin n minte. Ori ai putea resimi senzaia c suntei iubit sau, eventual,
senzaia de cldur fizic ce v curge prin ntreg corpul. Cerei acestor impresii s
comunice cu dumneavoastr prin cuvinte, pentru a fi n stare s notai informaia.
5. Scriei. S-ar putea s auzii doar cteva cuvinte. Vor prea propriile dumneavoastr
gnduri, dar acesta este modul n care ghidul v comunic. Repet: ai putea simi c
inventai. Prin exersare, vei reui s facei diferena ntre propriile gnduri i mesajele
primite din partea ghidului. Nu forai cuvintele. S-ar putea ca, la nceput, s avei pauze
lungi. Nu v concentrai asupra sensului pe care l au lucrurile pe care le scriei. Nu este
acum
momentul pentru evaluare. Cteodat vei primi propoziii ntregi sau chiar un flux de
informaii sub form de impresii. Unii oameni au receptat la nceput doar cteva
cuvinte. Rmnei deschis, receptiv i ascultai. Vi se poate ntmpla s tii ce anume
vei scrie nainte de a scrie.
6. ntrebai. Comunicarea cu ghidul spiritual se poate face n dublu sens. Punei-i
ntrebri cu privire la informaiile pe care deja vi le-a dat. Nu este neaprat necesar
s scriei ntrebrile. Le putei formula n minte i reine, pentru a i le adresa ulterior
ghidului, n mod telepatic. Poate dorii s v ntrebai ghidul cum l cheam i cum
putei lucra cel mai bine mpreun.
7. Evaluai-v. Atunci cnd practicai scrierea automat i facei notie n jurnal, este
foarte important s evaluai informaia primit. A fost de folos? Ct de corect a fost?
Atunci cnd ai acionat conform sfaturilor ghidului dumneavoastr, v-ai simit mai
bine, mai calm i mai puin stresat? n plus, i-ai putea cere ghidului informaii pe care le
putei evalua n mod obiectiv. De exemplu: A dori nite informaii despre excursia de
luna viitoare; A vrea informaii despre cum pot s mi ajut copilul cu temele de la
coal?; Ce a putea s fac ca s-mi mbuntesc relaia?
SOS, Intuiia!
Alegei un moment linitit, atunci cnd v simii relaxat, pentru a practica intrarea n contact cu ghidul dumneavoastr spiritual. Eliminarea oricrui stimul exterior v va facilita comunicarea.
Eu sunt de prere c fiecare dintre noi are un ghid al lui, de-a lungul ntregii sale viei.
Cteodat, ghidul colaboreaz cu dumneavoastr pentru un scop anume. Ar putea fi acolo
pentru a v asista, de exemplu, pentru ca s fii un bun printe sau s realizai un proiect foarte
important. E posibil s avei mai muli ghizi, fiecare cu un rol diferit. Ateptai-v ca ghizii
dumneavoastr s aib diferite personaliti, interese i energii. Unii sunt chiar amuzani, alii
sunt foarte eficieni, iar alii inspir sentimente profunde de dragoste i nelepciune. Ghizii
sunt acolo pentru nevoile dumneavoastr. Nu v temei s cerei ghidului s v ajute ntr-un
domeniu concret din viaa personal. Lor le place s fie de folos n orice mod le st cu putin.
Chiar dac simii c sursa inspiraiei este ghidul spiritual sau propria imaginaie, nu
ezitai s accesai aceast putere incredibil, ce vine la dumneavoastr prin procesul de
creaie. Dar, oricum v-ai decide s numii aceast surs a puterii, dumneavoastr deinei
controlul!
Ci ncurcate
Evitai alcoolul sau drogurile, atunci cnd ncercai s intrai n contact cu latura dumneavoastr
intuitiv. n mod natural, aceste substane produc o pierdere a controlului, care este unul din motivele
pentru care muli parapsihici le evit. Ei recunosc c modificarea strii de contiin este o chestiune
serioas, care necesit concentrare, responsabilitate i libertate de voin. Pe lng toate acestea,
alcoolul opacizeaz i blocheaz energia i ncarc organismul cu toxine care, de asemenea,
afecteaz psi-ul.
Ce trebuie s reinei:
> Transele i strile mentale modificate faciliteaz accesul la mintea intuitiv.
> Hipnoza este un mod uor i direct de a v conecta la mintea incontient i de a v
redireciona gndurile i aciunile.
> Putei folosi autohipnoza pentru a aprofunda contienta parapsihic sau pentru a v
ndeplini alte scopuri.
> Strile mentale modificate pot mbunti imaginaia i creativitatea.
Capitolul 12
Semnificaia viselor
Latura parapsihic a viselor
Controlarea viselor
nelegerea propriilor vise
Ce sunt visele?
Visele rmn un mister senzaional. Unele pot fi banale sau revelatoare, altele pot fi
nfricotoare i de ru augur, iar altele - logice i linititoare. i pot fi toate aceste lucruri
deodat! Ceea ce v determin s v ntrebai ce sunt ele, de fapt. Sunt viziuni ale viitorului
inevitabil? Informaii provenite din latura emoional? Sau avertismente referitoare la un
posibil dezastru? Ori, poate, o descrcare de gnduri, la care creierul s-a hotrt s renune,
nemaiavnd suficient loc de stocare?
Cercettorii investigheaz toate posibilitile i rspund ntrebrilor printr-o mulime de
teorii. Unii spun c nu exist dovezi pentru teoria c visele ar avea ntr-adevr o semnificaie.
Dar cei mai muli oamenii gsesc foarte greu de crezut c noi vism fr absolut nici un
motiv. De aceea, s-au cristalizat cteva posibile scopuri pentru care vism, printre care se
numr i urmtoarele (dar nu numai):
> pentru a face fa stresului;
> pentru a conserva sntatea mintal i fizic;
> pentru a stoca noi informaii i capaciti;
> pentru a scpa de informaiile nefolositoare;
> pentru a evolua spiritual;
> pentru a primi mesaje intuitive (ultima, dar nu i cea din urm).
Suntei contient?
Pentru o lung perioad de timp, oamenii au considerat c acele rare vise care apar n diverse culori
sunt nite vise deosebite, net superioare celorlalte. Nu este adevrat! Toate visele conin culori, ns
multe apar ntr-o lumin difuz, similar luminii lunii. Aa c, dac nu v putei aminti culorile dintr-un
vis, nu presupunei c, n mod firesc, acesta a fost opac. Fiecare vis are anumite mesaje de transmis.
Trebuie doar s v alocai un pic de timp, pentru a ajunge n adncul nelesului lor, fiind foarte posibil
s gsii o mare bogie de informaie, care ateapt s fie descoperit.
Dincolo de cuvinte
Somnul REM este somnul marcat prin micarea rapid a ochilor. Aceast faz, n care
pleoapele se mic n mod constant, este cea mai legat de starea de visare.
Dar ce anume fac visele? Freud le-a numit drumul regal ctre incontient. El era de
prere c visele relev dorinele ascunse ale omului, prezentndu-se sub forma unor
simboluri, ce combin dorine foarte vechi cu activitile ntreprinse n ziua precedent.
Exist i o viziune modern, care privete visele n termeni funcionali. O teorie recent
postuleaz c, n timp ce corpul se odihnete, mintea lucreaz, sortnd i procesnd toate
informaiile cu care a intrat n contact n ziua precedent, iar acest proces are ca rezultat visul
- indiferent c memoria stocheaz informaia sau se elibereaz de ea.
n mod evident, creierul rmne activ chiar i atunci cnd corpul primete odihna att de
necesar. Cu toate c nimeni nu poate dovedi c visele sunt ori o ultim privire pe care
creierul o arunc informaiilor inutile ori o cale de a rezolva probleme emoionale foarte vechi
ori o prim perspectiv asupra unor noi informaii ce este pstrat cu grij pentru o folosin
ulterioar, se pare c anumite tipuri de vise transcend fiecare zi. De fapt, anumite vise par s
dein cheia unor realiti din trecut, prezent sau viitor, iar atunci cnd se ntmpl acest lucru,
le numim vise parapsihice.
Visele parapsihice
Ce anume este un vis parapsihic? Aceasta e o ntrebare cu un rspuns destul de dificil, n
mare parte pentru c aproape toate visele par s aib calitatea bizar sau eteric de a fi
parapsihice, dei coninutul lor nu are vreun neles anume.
O alt problem ar fi c, de cele mai multe ori, este dificil de identificat i cercetat visele
parapsihice, atunci cnd acestea apar. Spre exemplu, unii oameni - chiar dac nu i pot aminti
visul n sine - atunci cnd se trezesc, sunt convini c au avut o revelaie intuitiv. Ei i pot
aminti anumite cuvinte sau doar ceea ce au simit - aspect caracteristic percepiei
extrasenzoriale. Din pcate, prin nsi natura lor, aceste vise sunt imposibil de confirmat i
explorat ulterior.
Un alt tip de vise parapsihice este acela care implic receptarea de informaii despre un
anumit timp sau loc, informaie pe care nu o putei valida dect la o dat ulterioar. n acest
caz, visul poate prea foarte normal, exceptnd faptul c el include informaii care abia mai
trziu se pot dovedi ca fiind precogniii. i mai sunt i acele situaii n care vi se ntmpl s
avei vise despre evenimente care au avut loc n trecutul ndeprtat, caz n care nici nu suntei
contient c ai avut o strfulgerare unic (i corect) asupra istoriei (personale sau a lumii).
Din aceste cteva exemple, putei vedea ct de dificil este de spus ce anume este, pn la
urm, un vis parapsihic i ce nseamn el. Haidei s explorm aceast lume vast un pic mai
trziu.
Dincolo de cuvinte
Visele profetice sunt acele vise care au pretenia c simt sau prevestesc viitorul.
Prima categorie a viselor intuitive este aceea a viselor literale. Ele trimit mesaje sub forma
unor imagini literale sau factuale. Informaia poate veni printr-o imagine sau o fraz care v
vine n minte i v ajut, astfel, s v reamintii visul. Spre exemplu, se prea poate s visai o
femeie purtnd un costum rou de Mo Crciun, care vine la dumneavoastr i v spune: Lam pierdut! Ai fi, probabil, tentat s considerai c a fost un vis simbolic, care v spune s
mai potolii febra cumprturilor de Crciun - asta pn cnd ajungei ntr-o zi la mall i chiar
aa se petrece scena. Dar chiar dac vi se ntmpl s trii un aspect al acestui vis - s zicem
c vedei o femeie mbrcat exact ca n vis sau auzii pe cineva spunnd: L-am pierdut! visul tot unul literal rmne.
SOS, Intuiia!
Dac dorii s aflai mai multe despre lumea viselor online, ncercai s vizitai site-ul www.dreamtree.com.
Acest website are multe informaii interesante i amuzante, care v vor ajuta s v conectai mai bine la
aspectul vistor al incontientului dumneavoastr.
Cea de-a doua categorie de vise parapsihice este cea transferat, n cadrul ei apare o
imagine literal, dar ntr-un peisaj diferit de cel din viaa real. Spre exemplu, s-ar putea s vi
se ntmple s visai c mama dumneavoastr are o pan de cauciuc i trebuie s mearg de la
bcnie pn acas pe jos. Cnd v trezii, suntei ngrijorat i o sunai. Ea este n regul, ns
v povestete despre vecina ei, care a avut o pan de cauciuc i a trebuit s mearg pe jos de la
bcnie pn acas. Evenimentul chiar s-a ntmplat, dar personajul principal a fost nlocuit
(din fericire pentru mama dumneavoastr).
Mai exist i o a treia categorie de vise parapsihice - cele simbolice. Dei toate visele par
simbolice, aceast categorie ctig semnificaii n plus odat cu trecerea timpului, care
dovedete veridicitatea imaginilor primite. Spre exemplu, s-ar putea ntmpla s cutai
metoda optim pentru a trata o durere de spate, care nu pare s se amelioreze. Putei visa apte
luminie strlucitoare nsoite de o voce care v spune: Urmrete cele apte luminie Dup
trezire, s-ar putea s vi se par un vis ciudat, fr vreo semnificaie anume. Dar cteva zile
mai trziu citii o carte despre cele apte centre de lumin asociate cu principalele puncte
chakra din corp i v decidei s ncercai energia vindectoare, ca mod de tratare a durerii de
spate. Abia atunci realizai ct de folositor v-a fost visul respectiv.
Paranormal
n Einstein's Dreams (Visele lui Einsteiri), cel mai bine vndut roman al fizicianului Alan Lightman,
autorul descrie o serie de vise pe care tnrul Albert Einstein le-ar fi avut nainte de a deveni faimos
pentru teoria relativitii. n acea carte, Einstein i folosete visele pentru a dezlega enigmele timpului,
pe care l vede deplasndu-se napoi, micndu-se circular, oprindu-se n loc i ncetinind. Mintea
vistoare este o unealt excelent pentru rezolvarea de enigme i explorarea de idei noi. i muli
oameni chiar cred c Einstein i-a folosit visele pentru a-i emite ulterior teoria.
Lund n considerare multitudinea interpretrilor pe care le-ar avea un vis simbolic, oare
este posibil ca toate visele s fie parapsihice, iar noi s nu fim n stare s le descoperim
adevratul neles? Nu avem un rspuns la aceast ntrebare n momentul de fa, dar timpul
ne va spune. Totui, dac ncepei s privii visele n acest mod, vei nva cu siguran s
valorificai i s respectai fiecare vis mult mai mult dect ai fcut-o pn acum.
Cercettorii din Laboratorul de Vise Maimonedes din New York au realizat multe n
ultimele decenii, n ceea ce privete visele parapsihice. Montague Ullman i Stanley Krippner
au elaborat metode pentru testarea PES (percepia extrasenzorial) n timpul somnului i au
nregistrat o rat de succes foarte ridicat. Rezultatele lor sugereaz c telepatia prin vis nu
este nici neobinuit i nici greu de realizat.
n diferitele lor experimente, exista o persoan emitent care se uita la o pies de art
coninnd o imagine frapant, pe care trebuia s o trimit unei persoane aflate n stare de
visare. Trezit n timpul somnului REM i ntrebat despre visele pe care le-a avut, persoana
receptoare descria de cele mai multe ori imaginea din tablou sau anumite aspecte ale ei, pe
care emitorul le trimisese. Ne-am putea atepta ca rata de succes (de rspunsuri nimerite) s
fie de minimum 50%. ns rezultatele reale cumulate ale experimentelor au avut o rat mult
mai mare - de 68% (subiecii au avut 102 reuite versus 48 de eecuri).
Experimentele de la Maimonedes i-au inspirat i pe alii n cercetarea telepatiei viselor.
Spre exemplu, un experiment recent realizat de Kathy Dalton mpreun cu doi colegi de la
Universitatea din Edinburgh au artat rezultate edificatoare n cadrul unui experiment ce
implica un vis clarvztor care nu urma s fie cuantificat prin intermediul tehnologiei
avansate. Ei au notat visele pe care le-au avut n fiecare noapte n propriile case. Dimineaa,
visele lor s-au potrivit cu anumite clipuri video, pe care un computer al laboratorului le
selectase la ntmplare i le proiectase n timpul nopii, ntr-o ncpere nchis. Aceast
cercetare, dei foarte simpl, sugereaz c visele acceseaz, realmente, un nivel de informaie
care se extinde dincolo de mintea celui care le are.
Ci ncurcate
Reamintirea viselor n mijlocul zilei poate fi att bun, ct i rea. Desigur, trebuie s apreciai
fiecare ocazie prin intermediul creia recapitulai informaiile primite n vis. Dar nu permitei acestor
reculegeri din timpul zilei s nlocuiasc nregistrarea viselor imediat dup trezire. Iar atunci cnd vi le
amintii, notai-le imediat.
Desigur, nregistrarea viselor imediat dup trezire este crucial n procesul de reamintire.
S nu cumva s v spunei: Le voi scrie n aceast sear, imediat ce ajung acas de la
serviciu. Cel mai probabil, visul (sau multe dintre detaliile sale) va disprea. De fapt, unii
experi estimeaz c un vis obinuit se uit n aproximativ 10 minute de la trezire.
Pe de alt parte, dup ce v obinuii cu notarea viselor, vei descoperi c v amintii mult
mai mult i mai des. n primele dou sptmni, vei nregistra probabil cte 3-4 vise pe
sptmn; ulterior, numrul lor va crete. Dac ncepe s vi se par c avei prea multe vise,
atunci citii din nou sfatul de mai sus i acionai contrar lui! Spre exemplu, cnd mergei la
culcare, spunei-v c ai prefera s nu visai, iar cnd v trezii, srii din pat i dai drumul la
radio nainte de a v putea aminti ceva. Ai neles ideea. Dar mi este greu s mi imaginez o
persoan care nu ar vrea s-i cunoasc visele, atta timp ct ele ofer o poart spre propriul
suflet. V recomandm s le valorificai n mod activ i s le acceptai pe fiecare n parte.
Suntei contient?
Eric Maisel - consultant n domeniul creativitii i autor al crii Sleep Thinking: The
Revolutionary Program that Helps You Solve Problems, Reduce Stress, and Increase Creativity
While You Sleep (Gndirea n somn - un program revoluionar, care v ajut s v rezolvai
probleme, s reducei stresul i s v dezvoltai creativitatea n timp ce dormii), publicat la
Adams Media Corporation, n anul 2001 - sugereaz c creierul dumneavoastr poate presta o
munc imens n timpul somnului, atta timp ct l invitai s o fac. Conform teoriei sale, dac
formulai o ntrebare n mod clar, dac suntei dispus s ateptai rspunsul i dac i-o adresai
propriului creier nainte de a merge la culcare, acesta v va oferi rspunsul n dimineaa
urmtoare. Maisel recomand decelarea rspunsului prin notarea gndurilor care v vin n minte
imediat dup ce v trezii. Pentru mai multe informaii despre lucrrile lui Maisel, studiai
newsletter-ul su, Sleep Thinking (Gndirea n somn), gzduit pe site-ul www.EricMaisel.com.
SOS, Intuiia
Urmrii-v visele recurente cu mare atenie. Ele tind s se refere la chestiuni personale, iar dac
euai n a nelege lecia pe care visul v-o ofer i continuai cu un compor tament indezirabil, visul va
continua s v trimit n mod repetat acelai mesaj.
Prin exerciiu, putei face mai mult dect s ghicii i s observai. Vei ajunge chiar s v
controlai coninutul viselor, dnd minii o anumit sarcin nainte de a adormi. Putei sugera
ceea ce dorii s visai i i putei cere minii s v ofere informaii cu privire la anumite
domenii ale vieii dumneavoastr. Iat cteva sfaturi, ce v vor arta cum s cerei viselor
ndrumare:
1. nainte de a merge la culcare, pregtii-v lng pat stiloul i hrtia. Scriei pe ea data
urmtoarei zile. Dac avei deja un jurnal, citii ultimul vis pe care l-ai nregistrat.
2. Stnd n pat, relaxai-v i revedei n ordine invers cronologic ziua care tocmai s-a
ncheiat. Gndii-v la ce anume ai fcut nainte de a urca n pat... cum v-ai pregtit
pentru culcare... cum v-ai petrecut seara... drumul de la serviciu spre cas... plecarea de
la munc... ce ai fcut la serviciu n timpul dup-amiezii... dimineaa... i aa mai
departe. Parcurgei acest proces pn n momentul trezirii i reamintirii visului avut cu o
noapte nainte. Acest proces v va ajuta s v dezvoltai abilitatea de a v concentra
asupra rememorrii detaliate a trecutului apropriat.
3. Pe msur ce v apropiai de momentul adormirii, repetai n gnd: Atunci cnd m voi
trezi, mi voi aminti visul despre... Dac avei clar n minte ce anume vrei s aflai,
adugai ntrebarea la care v-ai dori ca visul s rspund. Evitai ntrebrile simple, la
care se rspunde prin da sau nu.
4. Cnd v trezii n dimineaa urmtoare, nu v micai i nici nu ncepei s v gndii la
ce vei face n ziua respectiv, n schimb, stai relaxat, meninnd corpul n aceeai
poziie de somn i inei ochii nchii. Spunei-v c vrei s v amintii ceea ce ai visat;
dup care permitei-i minii s se ntoarc n vis.
5. Atunci cnd ncepei s v amintii, notai. Ideea este s scriei orice v vine n minte
imediat, pentru a fi liber s trecei mai departe, la alte amintiri. Dac nu v amintii
absolut nimic, notai i acest lucru.
Uitndu-v la ceea ce ai scris, fii contient de modul n care v simii i de detaliile
vizavi de care reacionai cel mai clar i mai puternic. Subliniai aceste detalii, pentru a le
putea explora ulterior, dac va fi necesar, nseamn c acestea sunt punctele care vi se par
dumneavoastr relevante n situaia de moment. S-ar putea s descoperii c indicii provenind
din mai multe vise pot fi puse cap la cap, pentru a forma mesajul clar pe care l ateptai.
Dincolo de cuvinte
Visarea lucid are loc atunci cnd cel care viseaz este contient c viseaz. Aceast contient
nu intervine n cursul visului, dar poate s-i permit unei persoane s-i direcioneze visul.
Cercetrile lui Stephen LaBerge ofer bazele a ceea ce se cunoate n prezent despre
visarea lucid. Aceast stare de visare survine de obicei n mijlocul unui vis, dar poate aprea
i n momentul n care mintea celui adormit revine la somnul REM imediat dup ce s-a trezit.
Se ntmpl atunci cnd cel care viseaz este contient c ceea ce experimenteaz nu se
ntmpl n realitatea fizic, ci n vis. Aceast contient poate fi declanat de desfurarea n
vis anumitor ntmplri imposibile sau improbabile, cum ar fi ntlnirea cu o persoan de
departe ntr-un loc bizar, zburatul sau crearea de obiecte cu ajutorul minii, cu toate c unii
oameni experimenteaz visarea lucid i fr asemenea elemente specifice.
Nivelurile abilitii de a visa lucid pot varia considerabil de la o persoan la alta.
Nivelurile nalte de luciditate i permit celui care viseaz s realizeze n mod clar c fiecare
aspect al experienei sale este doar un vis, n timp ce nivelurile joase implic diferite grade de
contien. ntr-o experien la nivel nalt, vistorul este n stare s manipuleze visul, precum
i aciunile sale personale n cadrul acestuia. Capacitatea vistorului de a-i imagina i permite
s acioneze n modul n care i-ar plcea s o fac n viaa real sau s exploreze noi
posibiliti.
Visarea lucid v poate oferi un instrument important pentru atingerea obiectivelor,
nlturarea stresului, ncercarea de noi comportamente, rezolvarea problemelor, gsirea
inspiraiei artistice sau tratarea dificultilor emoionale. Putei direciona aceast tehnic,
pentru a v fi util n accesarea propriei intuiii - dac aceasta este intenia dumneavoastr.
Dup ce devenii capabil de a v controla visele, le putei determina s v ofere informaii
intuitive n anumite domenii. n capitolul 18, vom discuta mai n detaliu despre ct de departe
putei merge cu acest lucru.
Dezvoltarea ndemnrilor privind visarea lucid nu este deloc dificil de realizat. Pentru
nceput, v recomandm s ncercai urmtorul exerciiu.
Primii pai n visarea lucid
- Primul pas n a nva s deinei controlul asupra viselor dumneavoastr este
acela de a fi contient, n timp ce dormii, c de fapt visai. Pentru a face asta, ncepei
s v pregtii nc din timpul zilei. Alegei-v un obiect comun, care s v apar n vis.
Putei alege orice - o main, o floare, o prjitur, o pereche de pantofi, o pisic sau un
copac. Spunei-v de cteva ori n cursul zilei c, atunci cnd vei vedea obiectul ales,
acesta va fi un semnal pentru faptul c visai. Pe lng aceasta, spunei-v c vei avea
un vis lucid n timpul nopii.
- nainte s mergei la culcare, notai n jurnalul dumneavoastr de vise: La vederea
unei pisici (sau a oricrui alt obiect ales) voi ti cu certitudine c visez Vizualizai
obiectul ales i repetai-v c acel obiect este un semnal. Concentrai-v asupra propriei
respiraii pentru cteva momente i permitei-i imaginii s struie n minte. Cnd v
simii pregtit, mergei la culcare.
- n momentul n care v trezii, notai-v tot ce v amintii cu privire la experiena
trit. Ai vzut obiectul respectiv n timpul visului? V-ai amintit c este un semnal?
Dac nu, ncercai din nou, ntruct numai exersnd vei reui!
- Dac obiectul chiar a funcionat ca un semnal, ncercai exerciiul din nou. De data
aceasta, alegei-v n plus un subiect despre care s visai, i putei cere visului s v
arate n ce culoare s zugrvii pereii bii. Putei cere acest lucru i ghizilor
dumneavoastr. Sau ai putea solicita experimentarea unei fantezii amuzante - de ce s
nu ncercai s zburai?
- Dac acest subiect v intereseaz i ai vrea s ncercai i alte tehnici de a nva
visarea lucid, cutai cartea lui Stephen LaBerge Exploring the World of Lucid
Dreaming (Explornd lumea visrii lucide), publicat la Ballantine, n anul 1991. Poate
fi o cale foarte bun de a gsi informaii detaliate despre cum s deprindei tehnicile
visrii lucide.
SOS, Intuiia!
Este foarte Important s identificai asocierile pe care chiar dumneavoastr le facei n privina
simbolurilor aprute n propriile vise, nainte de a consulta surse exterioare cu privire la posibilele
nelesuri ale respectivelor simboluri. Totui, dup ce v-ai clarificat, consultarea unei cri v-ar putea
oferi o confirmare a interpretrii. n colecia The Complete Idiot's Guide a fost publicat pe aceast
tem o carte care v ofer o imagine de ansamblu asupra viselor, a interpretrii i a simbolurilor
acestora.
Atunci cnd n vis v apare un simbol, nu dai fuga imediat la dicionarul de vise al lui
Madame Divine, n schimb, ncercai s clarificai ce anume nseamn el pentru
dumneavoastr. Rememorai alte asociaii anterioare pe care le-ai fcut cu privire la aceast
imagine, precum i sentimentele pe care le avei cu privire la ea. Asigurai-v c v nelegei
propriile sentimente si, ntotdeauna, ncercai s vi le notai, n acest fel, dac simii c trebuie
s consultai semnificaia simbolic a imaginii ntr-o carte de referin, nu vei pierde din
vedere propria impresie.
Cnd ncercai s sortai simbolurile viselor i s nelegei semnificaia lor, nu uitai s v
ncredei n propria intuiie. De multe ori, aceasta v va fi de ajutor, dndu-v de tire atunci
cnd interpretai corect un vis. Dac ncercai s forai o interpretare n mod nefiresc, intuiia
nu va sta deoparte. i dac ncercai s evitai un mesaj pe care nu dorii s l ascultai, acesta
va continua s revin ca o opiune evident. Cnd v vei auzi rostind: Nu, nu poate fi
adevrat, nseamn c e cazul s v suspectai de negare.
Interpretarea mesajelor primite prin intermediul viselor poate reprezenta o provocare, ns
nelegerea acelora care vin din mintea altcuiva necesit un cu totul alt set de capaciti. Aa
c fii pregtit s facei fa mesajelor pe care le primii atunci cnd suntei complet contient adic prin telepatie, un subiect pe care l vom discuta n capitolul urmtor.
Ce trebuie s reinei:
> Visele reprezint o cale de comunicare ntre minte i trup, cale ce devine activ atunci
cnd mintea contient devine inactiv.
> Visele intuitive pot lua forme diferite i pot revela mesaje cu privire la trecut, prezent sau
viitor.
> Nu orice vis este intuitiv, ns fiecare dintre ele conine cte o lecie.
> Putei nva s v controlai i direcionai propriile vise.
> nregistrarea propriilor vise dezvolt abilitatea de reamintire i faciliteaz receptarea
mesajelor intuitive.
Capitolul 13
Telepatia este una dintre cele mai comune forme de experien intuitiv pe care oamenii le
au. Spre exemplu, oricine i poate aminti c i s-a ntmplat s primeasc un telefon sau o
scrisoare de la o persoan la care se gndea n momentul respectiv. Sau s ofere un cadou
cuiva care era pe cale s-i cumpere exact acelai obiect. Sau s simt c persoana iubit este
bolnav, dup care s primeasc un telefon care s i confirme c aa este i n realitate. Poate
c aceste incidente se ntmpl att de frecvent datorit legturilor strnse dintre oameni.
Dar tiai c unele informaii pot fi mprtite i ntre oameni complet strini sau care de
abia se cunosc? Ei bine, cercettorii psi-ului au observat c acest lucru se ntmpl n mod
regulat n timpul experimentelor. Ei ncearc s neleag cnd i n ce condiii se manifest
telepatia. ncearc s ajung la ceea ce nseamn cu adevrat comunicarea de tip minte ctre
minte. n urmtoarele pagini vei afla ce anume au reuit s descopere.
de comunicare telepatic. Din cercetrile lui a rezultat c 69,4% dintre incidentele telepatice se
ntmpl ntre membrii apropriai ai unei familii, 28,1% ntre cunotine i 2,5% ntre strini.
n general, telepatia pare s funcioneze optim atunci cnd se transfer emoii (n special
unele puternice), mai degrab dect gnduri. Un alt aspect al telepatiei ce merit evideniat
este simultaneitatea: telepaticii i mprtesc gndurile exact n momentul n care acestea
apar - nu nainte. Acest lucru este uzual n special atunci cnd oamenii simt c cineva
cunoscut lor a murit. De obicei, ei primesc aceast informaie n momentul morii, motiv
pentru care nu au ocazia s vad fizic acea persoan nainte de a deceda sau s schimbe
circumstanele.
n ce fel difer imaginaia de telepatie? Imaginaia vine din mintea unei persoane i
implic gnduri i motivaii care nu s-au dovedit niciodat a avea o baz real. Cu toate c
imaginaia poate semna mult cu precogniia sau telepatia, putei mpri rezultatele ei n dou
categorii: iluzii i proiecii. Dac cineva se complace n a-i face iluzii i numete asta
telepatie, acea persoan risc s-i confunde gndurile disperate cu mesaje intuitive care nu
exist n realitate. Spre exemplu, un tnr poate crede c a primit un mesaj parapsihic de la o
femeie frumoas care ateapt s fie sunat, atunci cnd nu e vorba dect de dorina lui de a o
invita n ora.
Prin proiecie, o persoan poate crede c informaia pe care i dorete foarte mult s o
primeasc - dar pentru care nu vrea s i asume responsabilitatea - este telepatic. Spre
exemplu, o tnr ar putea fi suprat pe mtua ei pentru c o oblig s vin n vizit,
duminica la prnz. Dar pentru c se simte prea vinovat pentru a-i recunoate sentimentele,
intuiete c mtua ei este cea suprat. Prin proiectarea sentimentelor proprii asupra
altcuiva, ea i gsete justificare pentru sentimentele negative pe care le triete cu privire la
mtu i se simte mai puin vinovat pentru anularea vizitei.
Dincolo de cuvinte
Iluzia exprim dorine personale interioare i poate distorsiona percepia realitii, astfel nct
dorinele s par adevruri exterioare. Proiecia este un termen din domeniul psihologiei, ce se refer
la atribuirea emoiilor sau particularitilor unui individ altei persoane; acest lucru se ntmpl de obicei
pentru evitarea nfruntrii propriilor sentimente.
Dar cum rmne cu informaiile care nu sunt motivate emoional i nici nu par a fi
dezastruoase fizic? Cum putei fi sigur c cineva, de exemplu un partener de afaceri, v
trimite un mesaj simplu, pe care s-l nelegei i conform cruia s acionai? Ei bine,
abilitatea specific de individualizare a telepatiei n raport cu imaginaia poate fi nvat - ca
orice alt abilitate.
Dincolo de cuvinte
Discernmntul, n sens telepatic, se refer la abilitatea de a face diferena ntre dorinele personale
(cum este iluzia) i informaia intuitiv.
SOS, Intuiia!
Pentru a testa teoria conform creia mesajele cltoresc mai bine ntre oamenii apropiai
emoional, exersai trimiterea de mesaje telepatice ctre diverse persoane de care v simii legat
sufletete. Le putei suna mai trziu, explicndu-le c facei un experiment i ntrebndu-le dac au
avut vreun gnd legat de coninutul mesajului dumneavoastr n jurul orei la care tii c l-ai trimis.
Reinei c ansele cele mai mari de succes le avei cu persoanele de care v simii cel mai apropiat.
Receptarea mesajelor
Pentru exersarea receptrii de mesaje telepatice, e bine s v pregtii n maniera pe care
muli experi o recomand. Acesta const n colaborarea cu un partener de care suntei deja
apropiat. Pe msur ce abilitile dumneavoastr de receptare i discernmnt se dezvolt, vei
fi capabil s le folosii i fa de persoane necunoscute. De asemenea, amintii-v s intrai
ntr-o stare de meditaie sau de relaxare, astfel nct mintea raional s rmn inactiv, iar
latura intuitiv s se deschid.
n continuare, am inclus cteva exerciii simple, destinate s v ajute s exersai tehnica
telepatic, dumneavoastr fiind n rolul celui care primete mesajele. Primul exerciiu v ajut
s receptai mesaje trimise de o persoan care folosete o gam complet de imagini
senzoriale, pentru a intensifica imaginea trimis. Cel de-al doilea exerciiu const n
concentrarea celeilalte persoane pentru a v trimite imagini vizuale, care ar putea (sau nu) s
ajung la dumneavoastr cu la fel de mult claritate.
Exerciiu de receptare a unui obiect
Pregtii-v hrtia i creionul. mpreun cu partenerul, aezai-v ntr-o poziie
confortabil i stai linitii. E preferabil s v aflai n aceeai camer. Nu uitai, n acest
exerciiu dumneavoastr suntei receptorul, iar partenerul este emitorul.
1. Partenerul, n calitate de emitor, trebuie s repete de cteva ori, n gnd, numele unui
anumit obiect, cum ar fi o legum, un fruct sau o floare (n acest caz, emitorul nu
SOS, Intuiia!
O alt cale (poate mai uoar pentru dumneavoastr) de a ncepe s nvai cum s primii
mesaje telepatice este s-i cerei partenerului s se concentreze pe transmiterea unei culori. Ar trebui
ca el s lase respectiva culoare s-i ocupe mintea, fr a o ataa unui obiect anume. De exemplu,
dac alege culoarea portocalie, ar trebui s se concentreze numai asupra culorii n sine, nu i asupra
portocalei ca fruct.
Ci ncurcate
Nu v strduit, foarte tare, atunci cnd vine vorba de receptarea mesajelor telepatice - nu vei face
dect s v mrii senzaia de anxietate, n schimb, ncercai s v relaxai.i s rmnei deschis, att cu
mintea, ct i cu inima.
Emiterea mesajelor
Interesant este c oamenii de tiin par s tie mai multe despre ceea ce-i trebuie unui
bun receptor, dect despre ceea ce-i trebuie unui bun emitor de mesaje telepatice. Probabil
c ei tind s se concentreze asupra receptorilor pentru c de la ei ar primi o dovad a
existenei psi-ului. Spre exemplu, un emitor cu abiliti fantastice nu poate transmite un
mesaj (deci nici nu poate fi evaluat) dac receptorul nu este eficient. Dar acest lucru nu
nseamn c trimiterea informaiei nu este important. Iar dumneavoastr ai putea avea un
punct forte n acest domeniu.
Pentru a exersa trimiterea mesajelor telepatice, pregtii-v n acelai mod ca n cazul
receptrii mesajelor - lucrai cu cineva de care suntei apropriat emoional i lsai mintea s
intre ntr-o stare de meditaie sau relaxare, ncercai exerciiile care urmeaz i vedei cum v
descurcai.
Exerciiu de telefonie telepatic
Ca un experiment simplu i amuzant, ncercai s trimitei un mesaj telepatic unui
prieten, prin care s-i spunei s v telefoneze. Alegei pe cineva care v sun destul de
des, astfel nct s nu fie bizar faptul c v sun, dar nu pe cineva care v sun oricum
n fiecare zi, cum ar fi mama sau prietenul dumneavoastr. Luai loc ntr-un spaiu
linitit, nchidei ochii i concentrai-v asupra persoanei alese.
Rostii numele prietenului n gnd i vizualizai-l. Putei chiar s folosii cuvinte pentru
a-i spune s v sune. Apoi vizualizai-l gndindu-se la dumneavoastr, ndreptndu-se
spre telefon i sunndu-v. Vizualizai aceast imagine foarte lent i cu claritate (astfel
acordndu-i timp prietenului dumneavoastr pentru a face realmente toate aceste
lucruri), imaginndu-v scena pn n cel mai mic detaliu - chiar dac, poate, nu ai fost
niciodat n locul n care se afl el acum. Spre exemplu, imaginai-v unde i ine
telefonul, modul n care ridic receptorul i felul n care mic degetele pe msur ce
formeaz numrul. Apoi imaginai-v pe dumneavoastr ridicnd receptorul i spunnd
alo, ntregul proces ar trebui s dureze ntre 5 i 10 minute.
Cnd ai terminat, notai-v ora de nceput i cea de sfrit a exerciiului. Apoi ncetai
s v mai gndii la asta. S-ar putea ca prietenul s nu v sune imediat, dar atunci cnd o
va face, ntrebai-l ce anume fcea n momentul cnd i-ai trimis mesajul. Poate c era
foarte ocupat, dar s-a gndit la dumneavoastr i a ateptat momentul potrivit s v
telefoneze. Dac nu primii nici o veste de la prietenul dumneavoastr n ziua aceea,
dai-i un telefon a doua zi, ca s vedei dac gndul de a v suna i-a trecut mcar prin
minte. Dac nu reuii din primele ncercri, nu v ngrijorai. Mai ncercai de cteva
ori, dar fr s l mai sunai pentru a-l ntreba de ce nu v-a cutat. Apoi ncercai
exerciiul cu o alt persoan. Prin aceste experiment nu avei ce pierde. Indiferent dac
reuii sau nu, v vei salva banii cheltuii, de regul, pe facturi telefonice.
Ci ncurcate
Nu v bazai pe telepatie pentru a cunoate oameni noi! Dac suntei timid, s-ar putea s fii tentat s trimitei
un mesaj telepatic unui atrgtor necunoscut, dar, dup cum tii, telepatia funcioneaz cel mai bine ntre
oameni care deja se cunosc. Iar modul ideal de a face cunotin cu cineva este s ncepei o conversaie cu voce tare!
gndii la un obiect, iar eu ncerc s receptez impresii despre el. Singurul lucru care a
ptruns n mintea mea panicat a fost cuvntul stea. Aa c m-am concentrat asupra
lui. Energia mea emoional trebuie s fi fost suficient de puternic pentru a trimite acel
cuvrit n eter, ntruct, spre amuzamentul meu, moderatorul a tresrit, spunnd: Vd o
stea! Cteva sptmni mai trziu, cnd am revzut caseta, expresia de uurare de pe
faa mea a fost de nepreuit.
Suntei contient?
Faimosul test ganzfeld susinut de studenii celebrei coli Juilliard - de un grup de receptori
format din artiti desvrii, printre care se numrau actori, muzicieni i dansatori - a nregistrat
o extraordinar rat de succes, de 50%. ns muzicienii s-au dovedit a fi cu adevrat nzestrai,
nregistrnd o rat de 75% n identificarea imaginilor int. Deci, este evident c telepatia nu se
bazeaz doar pe sim vizual.
n anii '80, cercettorii au revizuit testele ganzfeld (numite astzi teste auto-ganzfield)
pentru a permite desfurarea experimentelor cu ajutorul computerelor. Acestea selecteaz la
ntmplare imaginile int, le arat emitorului, dup care nregistreaz rspunsul
receptorului. Metoda computerizat permite intervenia ct mai redus a factorului uman,
lucru care ne asigur c transferul de informaie nu se face n mod greit, din cauza
contactului cu cercettorii nii. ntre timp, emitorii i receptorii continu s transfere
informaii la aceeai rat - de aproximativ 35% (amintii-v c pura ntmplare are o rat de
numai 25%).
O alt categorie de oameni care tind s obin rate destul de mari n timpul testelor
ganzfeld este format din cei care au declarat c au avut experiene psi anterioare, precum i
din cei care practic meditaia sau alte stri modificate de contiin, ca hipnoza. Cercettorii
sugereaz c acetia sunt antrenai n privina ctorva lucruri, ce ar putea favoriza procesul de
telepatie - relaxarea, concentrarea i eliminarea distragerilor.
Paranormal
Un prim exemplu de comunicare telepatic provine de la nsi iniiatoarea cercetrii psi-ului, Louisa
Rhine (co-fondator al institutului Rhine, mpreun cu soul ei, J.B. Rhine). Ea e povestit despre o situaie n
care a simit ntr-un mod foarte puternic c fiica ei Alice, care lucra alturi de Naiunile Unite n Coreea n
timpului rzboiului coreean, avea s-o sune n ziua aceea - cu toate c telefoanele internaionale erau extrem
de rare, iar Alice nu i fcuse asemenea planuri pentru ziua respectiv. Louisa i-a anulat toate activitile
de moment, pentru a fi acas atunci cnd Alice avea s-o sune. Iar primele cuvinte ale lui Alice au fost:
Bun, mam, eti surprins?
tnjesc dup stimulare mental i, prin urmare, acceseaz foarte uor starea ganzfeld. O alt
posibilitate este aceea c extravertiii se simt mult mai relaxai n atmosfera experimental din
laborator, putnd astfel s se concentreze mult mai bine. Dar nu v ngrijorai dac facei parte
din clasa timizilor - muli introvertii s-au descurcat chiar bine la testele telepatice, atunci cnd
li s-a permis s-l realizeze n confortul i intimitatea propriilor case.
Dar cercettorii ganzfeld folosesc i tehnici de msurare mult mai sofisticate -pentru a-i
nregistra noile descoperiri cu privire la modul n care funcioneaz telepatia. Tehnicile autoganzfeld arat c se nregistreaz o rat de succes mai mare atunci cnd imaginile int sunt
mai degrab secvene de film dect fotografii. Suntei surprins? Credeai c o int n micare
este mai greu de capturat? i, totui, cercettorii sugereaz c imaginile video sunt mai uor
de detectat, pentru c ofer mai multe informaii, folosesc att vizualul, ct i auditivul,
inspir imagini mai bogate, seamn mai mult cu viaa real, creeaz o structur narativ mai
uor de nregistrat pentru mintea uman i evoc emoii mai puternice.
Magnetismul
Dup cum probabil tii, Pmntul este nconjurat de un cmp magnetic, cunoscut sub
numele de cmp geomagnetic. Vreme de muli ani, experii au considerat c aceast for
magnetic este prea redus pentru a avea vreun efect asupra fiziologiei sau comportamentului
uman. Totui, cercetri recente arat c, atunci cnd apare un anumit amestec de frecvene i
tipare, cmpul geomagnetic ne poate afecta realmente, n diferite moduri, n zilele n care
exist niveluri nalte de energie geomagnetic, accidentele industriale i de trafic tind s se
ntmple mult mai des. Iar pe msur ce nivelul forei magnetice scade, abilitatea telepatic
pare a se mbunti. Aceast corelaie susine teoria postulat de muli cercettori ai testului
ganzfeld, i anume c: o diminuare a influenelor externe, fie c e vorba de simurile fizice ale
subiectului, fie de forele nevzute ale Pmntului, mbuntete receptivitatea fa de psi.
n lumina lunii
De la nelepciunea antic pn la superstiiile actuale, credina c luna plin deine o for
care afecteaz oamenii rmne n picioare. Cercetri tiinifice recente arat c exist o
corelaie ntre fazele Lunii i anumite comportamente umane - inclusiv telepatia.
ntr-un experiment realizat n anul 1965, neurologul Andrija Puharich a artat c telepatia
ajunge la apogeu n timpul perioadei de lun plin, se situeaz la un nivel destul de nalt n
timpul perioadei de lun nou i este substanial diminuat n timpul primului i ultimului
ptrar. Puharich teoretiza faptul c efectele erau cauzate de modificarea forelor gravitaionale
ale Lunii i Soarelui, proces evideniat i de maree. i ali oameni de tiin au explorat
efectele geomagnetice provocate de ciclurile Soarelui i ale Lunii. Ei au descoperit c i
forele geomagnetice scad, de asemenea, n timpul fazei de lun plin.
Deci, o abilitate parapsihic (aa cum este telepatia) chiar pare s ating nivelul maxim n
timpul fazei de lun plin i nivelul cel mai slab n timpul fazei de lun nou. Cu alte cuvinte,
acest lucru nseamn c informaia intuitiv este mult mai accesibil n faza de lun plin. Dar
nu nseamn c trebuie s uitai de intuiie cnd e lun nou - ea este ntotdeauna acolo pentru
a v ajuta.
Ce trebuie s reinei:
> V putei dezvolta abilitatea comunicrii de tip minte ctre minte.
> Practicarea comunicrii deschise cu oameni apropiai v ajut s facei diferena
ntre ce este telepatic i ce nu.
> Testele ganzfeld v pot nva ce anume face ca telepatia s funcioneze.
> Forele naturale, precum fazele Lunii, pot afecta calitatea transmiterea
informaiei pe cale telepatic.
Capitolul 14
Inteligena intuitiv
Cei mai muli oameni consider c cel de-al aselea sim este un extra-sim, n raport cu
celelalte cinci simuri fizice cunoscute. Dar termenul are i o conotaie interesant. Cuvntul
sim sugereaz i un anumit tip de inteligen. Iar acesta este, la urma urmei, un alt mod de
a descrie intuiia.
n loc s fie extrem de raional i logic - aa cum este mintea contient, educat i
constant gnditoare - inteligena intuitiv acioneaz pe principii diferite, dar cu toate acestea
eficiente. Iat n cele ce urmeaz un tabel ce conine diverse concepte, tabel pe care l putei
folosi pentru a face distincia ntre gndirea provenit din latura logic-raional a minii i cea
provenit din latura intuitiv.
Mintea logic-raional
Mintea intuitiv
fragmente
limitat
lent
fr alternative
face consideraii
sceptic
critic
ntreg
vast
strfulgerat
cu mai multe opiuni
nu face consideraii
ncreztor
iubitor
control
ataat de rezultate
exclusiv
prompt
liniar
n ateptare
complex
motivat
ar trebui
plin de dubii
clasificare
nevoia de dreptate
ezitant
similaritate
vede limitele
structurat dup valori
credin
detaat
inclusiv
fluent
flexibil
linitit
simplu
calm
a putea
plin de speran
perspectiv de ansamblu
ierttor
curajos
diversitate
vede potenialul
deschis posibilitilor
SOS, Intuiia!
Amintii-v c receptarea de informaii este o experien strict personal. Cu toate c eu i prietenul meu
percepem informaia despre trecut, prezent i viitor bazndu-ne pe anumite localizri (stnga, centru,
dreapta), ali oameni nu lucreaz n felul acesta, ci primesc informaii n moduri total diferite. Strduii-v
s gsii metoda optim pentru dumneavoastr, fr s v comparai cu altcineva.
Adesea, clienii m ntreab despre o relaie cu privire la care au doar sperane. Dac m
simt imediat atras de partea stng (trecutul), presupun c ceva a rmas nerezolvat ntr-o
relaie din trecut i mi ntreb intuiia despre asta. Uneori l ntreb pe client care este
prenumele persoanei implicate n ultima relaie semnificativ din viaa lui i apoi i ofer
informaii care s-l ajute n rezolvarea conflictului su.
Atunci cnd sunt ntrebat despre un potenial eveniment viitor, vd adesea probabiliti mai degrab dect certitudini. S v explic. De cele mai multe ori, vd ci alternative pe care
cineva le poate urma. Ele arat ca nite raze de lumin, ndreptndu-se spre viitor. Deseori,
una dintre aceste ci se lumineaz n mintea mea. Eu interpretez c aceea este calea optim
pentru clientul meu. Apoi i descriu ce urmri ale acestei ci am vzut. De asemenea, i prezint
i celelalte posibiliti pe care le are.
Iat un exemplu. Am avut o client, pe nume Ruth. Sttea ntr-o zi pe canapeaua mea,
cnd, deodat, m-a ntrebat: O s divorez? Mi-a spus c numele soului ei era Bob. Cnd
mi-am ntrebat intuiia n legtur cu Ruth i soul su, am simit instantaneu c lucrurile erau
destul de dificile ntre ei. Aveau multe lipsuri de comunicare i multe sentimente rnite. Am
vzut cile luminate ndreptndu-se nspre viitor si, din pcate, cea indicat era calea
divorului - ceea ce m-a fcut s cred c mariajul lor avea reale probleme.
Din anumite motive, am simit un val de tristee i regret cnd i-am relatat toate acestea
clientei mele. Totui, puteam vedea cu ochiul minii c celelalte ci de lumin, ce indicau alte
posibiliti, nu erau complet opace. Mi-am ntrebat intuiia dac se poate face ceva pentru a le
salva csnicia.
Am primit imediat un rspuns referitor la Bob, care, se pare, regreta toat aceast situaie.
L-am perceput ca fiind o persoan destul de ncpnat care, am suspectat eu, ar putea avea
o aventur. Am simit c el nu-si dorea divorul, ba era chiar distrus de aceast perspectiv.
Totui, nu avea nici cea mai vag idee ce s s mearg la un consilier marital, pentru a lucra
asupra unor aspecte ca puterea de decizie i libertatea de voin. Ulterior, Ruth mi-a spus c ea
i Bob fac progrese i c deja consult un terapeut.
Ci ncurcate
Atunci cnd discutai despre relaii, s-ar putea s v simii constrns s emitei un rspuns pe care
clientul dumneavoastr l consider pozitiv, dar trebuie s rmnei deschis adevratelor mesaje pe care
le primii; a merge mai departe lsnd n urm relaia ar putea fi opiunea cea mai bun pentru el, chiar
dac el nu o realizeaz nc.
Atunci cnd discut cu un client despre o relaie, nu m concentrez doar ca s aflu dac
acea relaie funcioneaz (dac are un sfrit de tipul .. .i au trit fericii pn la adnci
btrnei). mi ntreb intuiia despre ceea ce clienii au nevoie s nvee din relaiile lor. M
gndesc c, dac le spun un simplu da sau nu, i privez de ceea ce au de nvat din
fiecare relaie interuman. Acea lecie ar putea include modalitile prin care cineva poate face
o relaie s mearg sau poate merge mai departe, renunnd la relaia respectiv.
Dincolo de cuvinte
Gndirea negativist este acea voce din mintea dumneavoastr care creeaz un flux continuu de gnduri
negative referitoare la propria persoan.
Oamenii de tiin au condus cercetri care au indicat c persoanele care cred n existena psi-ului
au mult mai multe anse de a-l experimenta. Pe de alt parte, scepticii care se ndoiesc de
existena psi-ului au cele mai mari dificulti n a-l experimenta. Testele PES arat clar c adepii psiului nregistreaz punctaje mai mari fa de sceptici.
Am muli clieni pe care i-a defini ca fiind oameni de succes. Ei sunt clienii cu care
lucrez cel mai uor, pentru c nu las nimic s le stea n cale. Atunci cnd decid c vor s fac
un anumit lucru, toate convingerile personale se angajeaz s-i ajute n obinerea rezultatului
dorit. Iat cteva dintre convingerile pe care aceti oameni hotri le au n comun:
> Eu pot face ca lucrurile s se ntmple n via.
> mi iubesc locul de munc, pentru c fac ceea ce-mi place.
> Munca i viaa mea sunt unul i acelai lucru.
> Oamenii m plac i au ncredere n mine.
> Am ncredere n presentimentele mele i n senzaiile fizice pe care le simt.
> Sunt norocos; conjuncturile se creeaz pentru mine la momentul potrivit.
> Consider c e destul loc n lume pentru fiecare.
> Sunt dispus s-mi asum riscul, atunci cnd m simt cluzit s o fac.
> Sunt bun n ceea ce fac.
> Exist un scop i un sens n viaa mea.
> mi place s fiu de ajutor n domeniu meu.
Atunci cnd deinei astfel de convingeri pozitive despre viaa dumneavoastr, exist o
probabilitate mai mare de a v transforma visurile n realitate. Ca parte a acestor credine
pozitive, intuiia personal v ghideaz fiecare pas pe acest drum. Ea v d un impuls,
spunndu-v: Da, este o decizie bun sau Nu; stai departe de acea direcie. Mergei n
direcia opus. Cnd vei nva s acordai atenie presimirii interioare, atunci vei atinge o
stare de pace i de bucurie.
Totui - i acesta este un mare totui! - ncrederea pe care o acordai intuiiei
dumneavoastr nu v garanteaz c nimic ru nu vi se poate ntmpla, nseamn doar c vei
lua decizii mai nelepte, vei experimenta o stare de linite i vei nelege scopul propriei
viei - chiar i n timpul unor momente dificile din via.
Paranormal
Deinerea abilitilor intuitive nu presupune doar prezicerea viitorului - v putei i distra folosindu-v
talentele. Acum civa ani, m-am trezit c mi se tot repetau obsesiv n minte ase numere. Nu puteam
gsi motivul pentru care auzeam acele numere, aa c l-am rugat pe soul meu s le joace la loto n
ziua aceea. Trei zile mai trziu, mi-a mrturisit c a uitat s joace numerele n ziua respectiv, n
schimb, le jucase n ziua urmtoare. Ne-am uitat ulterior n ziar i am vzut c alesesem numerele
corecte, dar n ziua greit. Dac el le-ar fi jucat exact n ziua n care mi-au venit n minte, atunci am fi
ctigat cinci milioane de dolari. (P.S. Nu, nu l-am prsit din aceast cauz!)
SOS, Intuiia!
Fii sincer n legtur cu propriile convingeri. Nimeni nu v judec i nici dumneavoastr nu ar
trebui s o facei. Totui, dac acceptai ideea c o anumit credin v deranjeaz, reinei-o i
revenii asupra ei ulterior. Intuiia personal v poate sugera, astfel, c este nevoie s lucrai
asupra acelui aspect.
Unul dintre cele mai importante principii n crearea vieii pe care v-o dorii este s
acionai ca i cum ai tri deja acea via. Dac ncepei s credei c avei calitile
necesare pentru o existen plin de succese, incontientul dumneavoastr nu va face diferena
i va ncepe s v ofere experiene noi i pozitive. Intuiia v poate da informaii despre noua
direcie n care dorii s acionai.
Alocai cteva momente pentru a rspunde la urmtoarele ntrebri. De data aceasta nu
este nevoie s scriei -trebuie doar s v imaginai cum v-ati simi n situaia respectiv.
Cum ar arta viaa dumneavoastr, dac ai aciona ca i cum ai fi:
> un parapsihic de elit;
> ncreztor i plin de succes;
> extravertit;
> simpatic;
> predestinat pentru reuit;
> plin de energie;
> plin de idei creative;
> curajos.
Reinei n minte pentru o vreme aceste imagini i sentimente. Ele reprezint un pas
important n edificarea ncrederii de sine. Cu ct v familiarizai mai mult cu imaginile
pozitive, cu att mai natural vi le vei nsui. Dar acesta este doar un prim pas n nlocuirea
vechilor gnduri negative cu unele sntoase. Acordarea unei atenii deosebite propriilor
convingeri, precum i modului n care le susine dialogul interior reprezint un alt pas pe
drumul spre ceea ce v dorii n via.
Acum, c tii care v sunt convingerile personale actuale, suntei pregtit s v decidei
cum le vei schimba pe cele care necesit schimbare?
Folosirea intuiiei
pentru a v schimba viaa
Muli oameni vin la mine cu viziunea a ceea ce vor s creeze n viat i, de cele mai multe
ori, mi cer s le confirm c vor reui. Presiunea pe care o pun ei pe umerii mei (pentru a le
spune: Da, vei cpta acea cas nou... relaie nou... carier nou... main nou..) este
enorm. Dar cine vrea s se duc la un parapsihic i s aud c relaia pe care abia a nceput-o
nu are nici un viitor sau c va rmne fr slujb peste cteva luni, cnd compania se va
restructura, n loc s aud c va fi promovat?
SOS, Intuiia!
Declararea inteniilor este un mod foarte eficient de a v atinge scopurile. Afirmaiile sunt de
ajutor n special n schimbarea tiparelor de gndire i n redirecionarea vieii. Dac vrei s
obinei o brour i o caset audio coninnd o meditaie ghidat i mai multe afirmaii despre
acest subiect, putei comanda programul meu, numit Creating the Live You Want: Meditation
(Crearea vieii pe care o dorii: meditaia) - partea l - i Affirmations for Success (Afirmaii
pentru succes) - partea a ll-a.
unor evenimente miraculoase. Eu pot doar s le spun ceea ce vd i pot s le mprtesc ceea
ce neleg eu cu privirea la instrumentele de care ei dispun pentru a-i crea realitatea dorit.
Restul depinde numai de ei. Unul dintre citatele mele preferate provine din cartea lui Lewis
Carroll, Alice in Wonderland (Alice n ara Minunilor): N-are nici un rost s ncerci, a spus
Alice, nimeni nu poate crede lucruri imposibile. ndrznesc s spun c nu ai prea mult
experien, a spus regina. Cnd eram de vrsta ta, ntotdeauna exersam cte o jumtate de or
pe zi. De aceea, cteodat credeam pn la ase lucruri imposibile, chiar nainte de a lua micul
dejun.
Cred c ceea ce a spus regina se refer la o filozofie numit metafizic.
Termenul provine din cuvntul grecesc meta (care nseamn a trece dincolo) i physikos
(nsemnnd plan fizic) i sugereaz faptul c exist o conexiune ntre ceea ce se petrece n
mintea, credinele i contiina cuiva i ceea ce creeaz acea persoan n viaa real.
Dincolo de cuvinte
Metafizica este o ramur a filosofiei, care privete natura realitii, cea a existenei i structura
Universului.
mai mult dect v imaginai n crearea realitii. Cercettorii Universitii din California
au descoperit c indivizii care cred cu trie c i pot schimba sau controla destinul sunt
mult mai capabili s persevereze ntr-o sarcin dificil. Tom, unul dintre profesorii mei,
m-a nvat o lecie valoroas; de fiecare dat cnd vorbeam cu el ntr-o manier
limitativ (considernd, de exemplu, c e foarte dificil s porneti o afacere n aceast
conjunctur economic), el mi rspundea: Dac zici tu... Replica aceasta m deranja
teribil la vremea aceea. Dar acum, de cte ori m aud spunndu-mi c nu pot sau c e
prea greu s fac anumite lucruri, mi-l amintesc pe Tom, cu replica lui. i, de regul,
blochez gndirea negativist imediat. Richard Bach a dezbtut aceast problem n
cartea sa, Jonathan Livingston Seagull: Dac argumentai n favoarea limitelor proprii,
le vei menine
4. Elaborai un plan de aciune. Eu numesc acest pas eliberarea energiei. Care este
primul pas pe care l-ai putea face? Pornii. Facei-l. Apoi pe urmtorul. Urmrii
cluza luntric. Ce v spune s facei? Exist ceva ce pare amuzant sau atractiv?
Facei lucrul acela. Cineva a spus odat c, dac faci la nesfrit ceea ce ai fcut
dintotdeauna, vei primi la nesfrit ceea ce ai primit dintotdeauna.
Bani
(Ct v-ar plcea s ctigai, lunar sau anual? Ct v-ar plcea s investii? i
ct s economisii?)
Relaii
(Dac suntei implicat ntr-o relaie, n ce sens v-ai dori s fie diferit? Dac
nu suntei implicat, descriei ce anume v-ar plcea s experimentai.)
Dup ce v-ai completat lista cu dorine, subliniai cele mai importante cuvinte din
fiecare paragraf. Acest lucru v ajut s v identificai, n form scris, propriul obiectiv
sau propria list de obiective.
Obiectivul dumneavoastr
(Prezentai-v obiectivul aici, n dou sau trei fraze.)
Verbalizai i contientizai
V mai amintii lista cu sugestii, pe care am fcut-o n subcapitolul Elaborarea
declaraiilor, din capitolul 9? Acele sfaturi v pot ajuta s v transformai obiectivele n
declaraii pozitive. Mintea dumneavoastr intuitiv v poate ajuta s le interpretai, conform
modului n care dorii s arate viitorul dumneavoastr.
SOS, Intuiia!
Nu uitai c informaiile intuitive vin n forme diferite, aa c este cazul s rmnei alert n faa noilor
moduri n care poate intra n contact cu dumneavoastr. Dac v-ai obinuit cu primirea mesajelor ntrun anumit fel, nu v ateptai ca de fiecare dat acestea s vin n aceeai form, altfel s-ar putea s
omitei ci importante de primire a informaiilor. Acestea pot ajunge la dumneavoastr provenind fie
dintr-o surs foarte concret (cum ar fi o alt persoan, poate chiar un strin, care v sugereaz o
idee bun), fie dintr-o surs eteric (precum un vis). Pentru c lucreaz 24 de ore pe zi, intuiia
dumneavoastr are la dispoziie o sumedenie de elemente, pentru a-i ndeplini rolul su de sistem
intern de ghidare.
resursele pmntului.
Scriei-v propriile afirmaii aici:
Vizualizai i contientizai
Cum ar fi s v realizai scopurile? Ilustrai pentru sine situaia pe care vrei s o vedei
transpus n realitate. Muli oameni i imagineaz rezultatul la care vor s ajung ca fiind o
serie de instantanee disparate sau de imagini succesive. Cum ar arta, s spunem, trei imagini
care v-ar veni n minte, ca rezultat al atingerii scopului?
Prezentai aceste imagini aici:
1.
2.
3.
Cnd v-ai definit foarte clar scopul, revenii la situaia prezent i reflectai asupra
aciunilor ce apar ca fiind necesare pentru atingerea acestuia.
Notai trei lucruri pe care v simii ndrumat s le facei pentru ndeplinirea obiectivului:
1._______________________________________________________
2._______________________________________________________
3._______________________________________________________
SOS, Intuiia!
Ca o modalitate de a v pstra declaraiile n centrul ateniei, ncercai s rspndii prin cas ori prin
birou note cu respectivele mesaje. Aceste note v vor aminti rapid de inteniile dumneavoastr, chiar
i atunci cnd suntei prea ocupat pentru a mai rezerva timp destinat iniierii procesului de creare a
gndirii pozitive.
SOS, Intuiia!
Va fi mai uor s meninei (sau s iniiai) un bun obicei ca de exemplu, meditaia dac
repetai ritualul aproximativ la aceeai or, n fiecare zi. Acest sfat se aplic i contactului cu propria
intuiie. Un contact ct mai regulat cu aceasta o va face cu att mai de ncredere.
Ce trebuie s reinei:
> Inteligena intuitiv v pune la dispoziie propria marc de cunoatere i nelepciune,
perfect complementar raiunii.
> Inteligena intuitiv ofer lecii valoroase, bazate fie pe erori ale trecutului, fie pe
posibiliti viitoare.
> Strfulgerrile privind viitorul nu sunt btute n cuie; ele v dau ansa de a face
comparaii i de a evalua opiunile.
> Doi factorii sunt eseniali pentru schimbare: alegerea unui obiectiv i trecerea la aciune.