NLP-ul (Programarea Neuro-Lingvistic), este considerat la ora actual unul

dintre cele mai eficiente sisteme de mbuntire a comunicrii, de dezvoltare

personal i psihoterapeutic. Acesta este rezultatul muncii susinute a doi oameni
de tiin americani: Grinder i Bandler.
John Grinder - profesor de lingvistic la Universitatea din Santa Cruz - i
Richard Bandler - cercettor n domeniul informaticii, interesat de psihologie - au
iniiat n anii '70 un program de studiu prin care au dorit s afle n ce mod
reuesc psihoterapeuii s schimbe convingerile pacienilor lor, oferindu-le noi
perspective i modaliti de reacie. Munca lor a inclus analiza a sute de
nregistrri ale unor edine de terapie realizate de cei mai buni psihiatri ai vremii:
Erickson, Satir, Pearls.
Iniial, cei doi i-au pus rezultatele la dispoziia terapeuilor, pentru ca acetia
s-i mbunteasc performanele. Ulterior, ei au realizat c sistemul nseamn
mai mult dect att i poate fi prezentat ntr-o form accesibil oricrei persoane
inteligente, pentru ca aceasta s se poat cunoate pe sine mult mai bine i s
tie cum s comunice eficient cu ceilali. La ora actual, n domeniul NLP se
prezint dou perspective: o abordare complet i sistematic (care se ntinde
pe parcursul mai multor ani, trecnd prin diferite grade de absolvire) i cursuri
tematice de scurt durat (de la cteva zile, la cteva sptmni, n care se
asimileaz anumite tehnici adaptate scopului propus, dar persoana nu devine un
expert NLP).
Specialitii NLP afirm c exist, adesea, o mare diferen ntre ceea ce
facem i trim i ceea ce am putea face i am putea tri. De aceea, ntrebarea
pe care i-au pus-o a fost urmtoarea: "Cum putem s reducem aceast
diferen, astfel nct s ne trim ntregul potenial i care este modul nelept de
a tri mpreun?"
Fiecare om este unic, dar, n acelai timp, fiecare om este i asemenea
celorlali. De-a lungul timpului, cei curioi au cutat i au gsit modele i structuri
generale, care s funcioneze n orice situaie particular, pentru ca orice om s
nvee s triasc n echilibru i armonie, singur i mpreun cu ceilali.
Principiile i axiomele NLP
Denumirea de programare neuro-lingvistic - NLP - i are sursa n cele trei
aspecte interactive, fundamentale, implicate n viaa psihic, aa cum au fost
evideniate de Grinder i Bandler:
N - de la neuro, deoarece percepem mediul prin intermediul simurilor
L - de la lingvistic, deoarece ordonm verbal experienele noastre
P - de la programare, deoarece comportamentul nostru contient i incontient
este determinat de valori interne dobndite, care pot fi modificate
Reprezentarea interioar determin starea emoional, iar starea emoional
determin comportamentul. Oamenii realizeaz o anumit aciune (au un anumit
comportament) numai atunci cnd sunt transpusi n starea pe care au asociat-o
cu acea aciune!

Programarea neuro-lingvistica se bazeaz pe cteva principii i axiome bine

definte:
1. HARTA NU ESTE TERITORIUL: reprezentrile oamenilor despre o
realitate nu sunt identice cu realitatea nsi, ci sunt numai o filtrare a
acesteia prin grila interioar a fiecruia ("prejudeci" subcontiente).
2. EXPERIENA ARE O STRUCTUR: informaia parvenit prin simuri
trece prin "abloanele" mentale ale persoanei, determinnd astfel ceea ce
este contientizat i ulterior o reacie specific.
3. NIMENI NU ESTE N MOD FUNDAMENTAL "RU": exist o logic n
spatele fiecrui comportament. Scopul esenial al activitii umane este
obinerea strii de fericire, dar exist oameni care ncearc aceast fr
s tie clar ce tip de comportament le-ar fi mai folositor.
4. OAMENII AU N EI TOATE RESURSELE NECESARE, ceea ce trebuie
schimbat este doar modul de utilizare a acestora.
5. N SPATELE ORICRUI COMPORTAMENT SE ASCUNDE O
INTENIE POZITIV: intenia pozitiv se refer la beneficiul pe care l
obine sau la valoarea (siguran, succes etc) pe care o triete cineva
care are un comportament pe care alii l eticheteaz ca nedorit sau
neplcut.
6. ORICE COMPORTAMENT, CHIAR DAC ACTUALMENTE ESTE
SUPRTOR, A FOST VALOROS (EFICIENT) CNDVA, NTR-UN
ANUMIT CONTEXT.
7. NU EXIST EEC, CI DOAR FEED-BACK: cu ajutorul rezultatelor pe
care le obinem, putem verifica dac facem ceea ce trebuie sau mai sunt
necesare mbuntiri ale aciunilor noastre.
8. SCOPUL COMUNICRII ESTE RSPUNSUL.
9. DAC NU OBII RSPUNSUL DORIT FCND CEVA, ATUNCI
NCEARC ALTCEVA DIFERIT, DAR F CEVA!
10. N ORICE SISTEM, ELEMENTUL CU CEA MAI MARE
FLEXIBILITATE ARE CEA MAI MARE INFLUEN.
11. DAC CINEVA POATE FACE CEVA, ORICINE POATE NVA S
FAC ACELAI LUCRU.
12. REZISTENA LA SCHIMBARE ESTE REZULTATUL LIPSEI DE
FLEXIBILITATE N COMUNICARE.
13. MINTEA I CORPUL SUNT PRI ALE ACELUIAI SISTEM.
14. OAMENII COMUNIC SIMULTAN PE NIVEL CONTIENT I
SUBCONTIENT.
15. NU POI EUA N A COMUNICA chiar i cel mai "srac"
comportament non-verbal exprim ceva i poate fi folosit ca punct de
plecare pentru o comunicare mai ampl.
16. CAPACITATEA DE A SCHIMBA MODUL PRIN CARE PERCEPI
REALITATEA ESTE MAI VALOROAS DECT A SCHIMBA CONTEXTUL
EXTERIOR.

Concluzia: NLP este un sistem - cu o structur teoretic i metode

practice - care permite nvarea pailor prin care se poate ajunge la un
obiectiv, indiferent de natura acestuia, cunoscnd modul n care mintea i
comportamentul uman funcioneaz.