REPBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIN

U.E. COLEGIO NUESTRA SEORA DEL VALLE
VALLE DE LA PASCUA.
Fecha: __________________
NOMBRES Y APELLIDOS: ___________________________________________________________
AO: _________ SECCIN: _________
PRUEBA DE REVISIN
I PARTE. RESPUESTAS BREVES (VALOR: 4 ptos.)
Instrucciones: a continuacin se te presentan una serie de proposiciones, lee
detenidamente cada una de ellas y responde en forma correcta, legible y precisa.
Ejemplo:
Velocidad: es la capacidad del individuo para alcanzar la mayor distancia en el menor
tiempo posible.
a. Escriba el concepto de aptitud fsica
b. Escriba el concepto de pulso
c. Establezca dos diferencias entre capacidad aerbica y potencia anaerbica
d. Defina circuito a tiempo fijo
II PARTE: COMPLETACIN (Valor 4 ptos.)
Instrucciones: Ubique en el siguiente grfico 2 medidas y 2 partes de la cancha de
voleibol. (En cada flecha colocars las partes, en las llaves colocars las medidas, tal como
se muestra en los ejemplos)

III PARTE. DESARROLLO (Valor 4 ptos.)

1. Explique la tcnica para la toma del pulso (2 ptos.)
2. Explique la tcnica para la ejecucin del doble paso en baloncesto (2 ptos.)

IV PARTE. EJECUCIN (28 ptos.)

Instrucciones: A continuacin se te presentan una serie de actividades para que sean

realizadas en forma precisa, de acuerdo a la tcnica y requerimientos necesarios.
1. Ejecute un acondicionamiento morfofuncional (1 ptos.)
Ejecuta ejercicios acorde para cada articulacin
del cuerpo humano (1 pto.)
2. Realice un trote continuo y uniforme a un 70% de su ritmo durante un tiempo de
doce (12) minutos (Valor 3 ptos.)
Trota sin detenerse los 12 minutos (1 pto.)
Trota al mismo ritmo (1 pto.)
Aplica la tcnica correcta al ejecutar el trote (1
pto.)
3. Efecte a la mayor velocidad posible un circuito a tiempo fijo de seis (6) ejercicios.
Tiempo estipulado para cada ejercicio 15 segundos. Descanso entre ejercicios: 10
segundos.
(Valor 4 ptos.)
Reconoce las estaciones (1 pto.)
Aplica la tcnica correcta para cada ejercicio (3
ptos.)
4. Aplicando la tcnica correcta, ejecute en movimiento los diferentes tipos de pases
en baloncesto (2 ptos.)
Identifica al menos 4 tipos de pases(1 pto.)
Ejecuta correctamente la tcnica al realizar los
pases (1 pto.)
5. Ejecuta el drible de velocidad en lnea recta y alternando ambas manos (4 ptos.)
Empuja el baln con la yema de los dedos y con
una altura adecuada (1 pto.)
Mantiene el baln a un lado y delante del cuerpo
(1 pto.)
Controla el baln a la mayor velocidad posible (1
pto.)
Mantiene la mirada al frente (1 pto.)
6. Realice el lanzamiento al aro desde el tiro libre en forma estacionaria aplicando la
tcnica correcta (4 ptos.)
Toma el baln con ambas manos y lo lleva a la frente
(1 pto.)
Flexiona y extiende caderas, rodillas y codos al lanzar
(1 pto.)
De 5 lanzamientos por lo menos enceste 2 (2 ptos.)
7. Ejecutar 10 voleos de pelotas altas continuos a una distancia mnima de dos
metros, adoptando la posicin bsica y el desplazamiento adecuado. (4 ptos.)
Adopta posicin bsica y se coloca debajo del

baln (1 pto.)
Realiza un desplazamiento adecuado y golpea con
la yema de los dedos (1 pto.)
Realiza 10 voleos continuos (2 ptos.)
8.

8. Ejecutar 10 voleos de pelotas bajas continuos a una distancia mnima de dos

metros, adoptando la posicin bsica y el desplazamiento adecuado. (4 ptos.)
Adopta posicin bsica adecuada y golpea con los
antebrazos (1 pto.)
Rota hombros hacia afuera y coloca las manos y
brazos en forma correcta(1 pto.)
Realiza 10 voleos continuos (2 ptos.)
9. Ejecutar el saque de tenis aplicando la tcnica, pasando el baln sobre la malla .
(2 ptos.)
Aplica la posicin bsica (1 pto.)
El baln pasa sobre la red al menos 2 veces en 5
intento (1 pto.)

SUERTE !