Secrete tibetane pentru sanatatea,

revigorarea si reintinerirea organismului, a

mintii si a spiritului tau!
Coplesiti de agitatia aglomerarii urbane in care ne ducem zilele, striviti de stresul
atotputernicului ban, neputinciosi de a redeveni stapani pe vietile si trupurile noastre, platim
un tribut din ce in ce mai mare... Nu, nu in bani, ci cu vietile noastre. Se mai poate oare
face ceva?
De cate ori te trezesti dimineata cu un gust amar, satul de rutina zilnica, secatuit de vlaga si
poate, uneori, indoit de durere? Stiu... Cine nu-si doreste Elixirul Tineretii Vesnice? Unde sal cautam?

In tara lui Soare Rasare...

Undeva departe, sub Acoperisul Lumii, timpul pare c-a stat in loc. Si totusi
Cu aceeasi moliciune a gesturilor, de mii de ani, palmele calugarilor tibetani infasurati in
vesminte portocalii se ingemaneaza zilnic pentru a saluta puternicul Astru al Zilei. Acelasi
tainic ritual de mii ani. Iar ziua lor incepe celebrand viata. De mii de ani...
Stapani ai unei sanatati de fier, ai unui spirit inalt, domina viata cu puterea celui care a
razbit in vitregia celor 5.000 - 6.000 de metri inaltime ai platoului tibetan. Simplul fapt de a
trai pe aceste meleaguri, in aerul rarefiat, suportand geruri cumplite, strabatand distante
uriase pe drumuri accidentate de munte, cu hrana saraca si greu de procurat, reprezinta
dovada unei vitalitati si rezistente deosebite. Pentru a supravietui aici s-au adaptat la
specificul zonei. Activitatile lor, jocurile si sporturile au pus accent pe dezvoltarea acelor
capacitati care i-au ajutat sa supravietuiasca. La fel si medicina, religia sau chiar filosofia de
viata.
Tibetul este un stravechi leagan de intelepciune, de experiente spirituale. Este locul unde
yoginii, calugarii si ascetii ne dezvaluie puterile uriase ce salasluiesc in om. Acesti oameni ai
podisurilor nalte s-au adaptat conditiilor vitrege nu numai fizic, ci si printr-o cultura
originala din care avem de invatat multe lucruri.
Sa descoperim asadar secretele tibetane care-i fac pe calugarii numarand ani peste 100 sa
arate ca la 35! Sa reinvatam seninatatea si zambetul aducatoare de sanatate. Sa ne
reinventam!

CD-ul Secrete tibetane pentru o viata sanatoasa iti ofera acum catava
dintre principiile care stau la baza:

unei sanatati de fier

a unui corp de invidiat
a frumusetii exterioare si interioare
a unei minti armonioase
a unui spirit elevat
Comanda acum exemplarul tau si descopera puterea de a savura fiecare clipa a
vietii! Principii pentru o viata sanatoasa de la calugarii tibetani! Descopera cum este
sa simti ca traiesti cu-adevarat! Incepe-ti si tu ziua celebrand viata!

Izvorul tineretii vesnice se afla in interiorul tau

Iti vine sa crezi sau nu, acesta este principiul pe care tibetanii il aseaza la baza unei sanatati
indestructibile. De aceea, pe CD-ul Secrete tibetane pentru o viata sanatoasa gasesti analizati
toti factorii care influenteaza starea ta de bine.

Afla perceptia tibetana despre:

Corpul uman
Chakre, glande si energie vitala
Alimentatie
Tratamente
Miscare
Respiratie
Meditatie

Tot ce ai de facut este sa comanzi acum exemplarul tau! CD-ul tau Secrete tibetane pentru
o viata sanatoasa vine cu informatii menite sa te-ajute sa integrezi in propriul stil de viata
acele tehnici, ritualuri, exercitii care:

iti vindeca organismul

iti echilibreaza mintea

iti hranesc spiritul

Exercitii pentru tineretea vesnica! Fizica, mentala si spirituala!

Descopera o serie de ritualuri ancestrale care confera organismului tau sanatatea si vigoarea
unuia tanar, indiferent de varsta pe care o ai. Afla despre:
Ritualul tibetan al celor 5 exercitii pentru vitalitate

Secretul longevitatii calugarilor tibetani

Exercitii tibetane pentru mentinerea tonusului
Masajul tibetan
Tratmentul cu sunete si vibratii muzica bolurilor tibetane
Plantele minune goji tibetan, ciuperca-minune tibetana
Rugaciunea ca metoda de tratament
Antrenamente psiho-fizice pentru dezvoltarea rezistentei fizice
Tehnici de vizualizare pentru antrenarea cailor de activare a musculaturii si a
mecanismelor energetice
Tehnici care combina concentrarea mentala cu diferite miscari respiratorii
pentru a obtine rezultate deosebite de natura fizica sau mentala

Descopera magia unor ritualuri care functioneaza de mii de ani! Te ajuta sa-ti schimbi stilul
de viata astfel incat organismul sa simta permanent starea de bine. Iti elibereaza mintea siti ridica vibratia! Comanda acum CD-ul tau Secrete tibetane pentru o viata sanatoasa!

Energia vitala cel mai important principiu al medicinei traditioanle

orientale
Deoarece este cel mai important aspect al medicinei traditionale asiatice, vei gasi pe CD
informatii edificatoare despre:
Ce este energia vitala
Cum se manifesta in organism

Meridianele energetice
Cele 7 chakre
Legatura intre chakre si cele mai importante 7 glande ale sistemului endocrin
Ce se intampla in organism cand apar blocajele energetice
Cum se manifesta corpul
Ce-i de facut pentru a le debloca
Pentru a sti cum functioneaza organismul si care sunt conditiile ca acesta sa fie sanatos si sa
functioneze la parametri optimi este nevoie sa cunosti totul despre energia vitala. CDul Secrete tibetane pentru o viata sanatoasa iti ofera acum toate informatiile!

Daca vrei sa-ti lungesti viata, scurteaza-ti mesele!

10 dintre cele mai importante principii de alimentatie ale calugarilor
tibetani

Pentru locuitorii de pe inaltul paltou al Tibetului hrana capata un inteles aparte. Rolul ei este
sa ofere organismului exact ceea ce acesta are nevoie pentru a supravietui. Atat si nimic
mai mult! Dramuita cu atentie in functie de activitatile zilei, savurata in tacere si onorata cu
concentrare demna de inalte subiecte filozofice, aceasta nu doar alimenteaza organismul cu
substante nutritive, ci hraneste si spiritul.
Iata pe scurt cateva dintre principiile care stau la baza modului de hrana adoptat de catre
toti locuitorii Tibetului si in special de catre calugarii locului.
1. Mancarea este medicament! Rolul alimentatiei este acela de a asigura buna
functionare a organismului si echilibrul perfect al sistemului nervos.
2. Calugarii tibetani au in general un regim lacto-ovo-vegetarian.
3. Nu consuma niciodata carne. De niciun fel! Explicatia lor: regimul le furnizeaza
destula energie pentru tot ceea ce au de-nfaptuit zilnic.

4. Apa este secretul sanatatii. Trebuie fiarta cel putin 20 de minute si bauta cat mai
fierbinte. Calugarii o beau imediat ce se scoala dimineata, ca si la toate mesele, pentru a
dezintoxica organismul si pentru a echilibra fluidele din corp.
5. Un singur fel de mancare la o masa! O regula batuta in cuie care-si arata foarte
rapid efectele: o digestie usoara, arderi rapide si-un echilibru energetic de invidiat. De aceea
nu sufera niciodata de balonari si alte boli de nutritie ce conduc la deteriorarea calitatii vietii.
6. Evita amestecul carbohidratilor din fructe si legume cu cei din alimente bogate
in proteine (oua, lactate sau carne).
7. Consumul de oua este strict rationalizat. In functie de efortul depus in ziua respectiva
se consuma fie doar galbenusul crud (efort mic), fie un ou intreg, fiert moale, in caz de efort
fizic care necesita aportul muscular.
8. Ritmul in care se desfasoara masa este unul lent. Mancarea trebuie sa fie partial
digerata in cavitatea bucala. De aceea, pentru usurarea sarcinii stomacului, se acorda
atentie sporita mestecarii indelungate a bolului alimentar. In plus, mancarea mestecata mai
mult este mai hranitoare!
9.
Masura in toate este cheia! Vitalitatea si sanatatea organismului depind de
dimensiunea portiei din farfurie. Calugarii cu experienta stiu exact cum sa respecte regula
de fier a meselor: 2 sferturi solid, 1 sfert lichid, un sfert spatiu gol.
10. Hrana dupa ora 19: nimic!
Acestea sunt doar cateva dintre principiile de alimentatie care-i mentin sanatosi fizic si
mental pe locuitorii Tibetului. Nu-ti impune nimeni sa renunti la carne, daca aceasta iti
place. Descopera insa cum poti sa o consumi fara a-ti da peste cap organismul! Adopta din
metodele aplicate de calugarii tibetani doar ceea ce consideri ca ti se potriveste! Dar tine
cont si de explcatiile pe care ei le dau pentru fiecare regula pe care o respecta cu sfintenie
de mii de ani!
Comanda acum CD-ul tau Secrete tibetane pentru o viata sanatoasa si descopera care dintre
regulile tibetanilor te ajuta sa-ti schimbi stilul de viata, sa te reinventezi!

5 exercitii fizice care-ti readuc tineretea in doar 15 minute de

antrenament zilnic
Alaturi de dieta specifica, tibetanii acorda o mare importanta antrenamentului fizic si celui
psihic. Activitatile pe care le desfasoara zilnic ii solicita fizic, deoarece dotarea tehnica de
care dispun pentru prelucrarea pamantului - vitala pentru ei - este rudimentara. Cu toate
acestea, ei nu renunta la ritualurile fizice zilnice pe care generatii de-a randul le-au executat
si le executa pentru pastrarea unei sanatati de invidiat.
Descopera in cuprinsul CD-ului Secrete tibetane pentru o viata sanatoasa cateva dintre

secretele care le mentin de mii de ani vitalitatea, tonusul fizic si psihic la cele mai inalte cote. Doar de
aceea traiesc la inaltime!

Ritualul tibetan pentru reinstaurarea tineretii cuprinde o serie de 5 exercitii succesive, care
au rolul de a repune in functiune cei 7 centri energetici, de a te revitaliza. Executia lor in
ordinea mentionata, respectand indicatiile oferite aduce organismului urmatoarele beneficii
concrete:
Cresterea vitezei de rotatie a centrilor energetici (chakre)

Imbunatatirea circulatiei venoase

Disparitia varicelor
Atenuarea efectelor osteoporozei
Fluidizarea curgerii lichidului spinal
Claritatea mentala
Prevenirea aparitiei durerilor de cap
Imbunatatirea activitatii galandei tiroide
Energizarea sistemului digestiv, a rinichilor
Stimularea activitatii glandelor sexuale
Fortificarea abdomenului, picioarelor, bratelor, spatelui, gatului
Disparitia durerilor
Vindecarea artritelor
Reglarea simptomelor legate de menopauza/ menstruatie
Intarirea sistemului imunitar
Curatarea sinusurilor
A mai ramas ceva dereglat? Nu cred! Descopera acest mod simplu si la indemna de a-ti
imbunatati starea de sanatate, de a te revigora! E cea mai simpla metoda de a reintineri!
VERIFICAT! Incearca si tu! Comanda acum CD-ul tau Secrete tibetane pentru o viata
sanatoasa si experimenteaza metoda calugarilor tibetani de a-si mentine sanatatea si longevitatea!

Medicina traditionala a Tibetului

Combinatie subtila intre medicina ayurvedica

indiana, medicina traditionala chineza, medicina greaco-persana si elemente din traditia
Bon-samanista din Tibetul antic, medicina tibetana traditionala contine o filozofie
comprehensiva, o cosmologie si un sistem anatomic subtil, alaturi de practici spirituale
buddhiste.
Determinata de caracteristicile zonei geografice, medicina traditionala tibetana este o
medicina de tip holistic, urmarind vindecarea intregului reprezentat de corp, minte
si spirit. Cu radacini pierdute in negura timpului, medicina tibetana are o geneza, o istorie
si o dezvoltare proprie, specifice peisajului tibetan, culturii indigene si spiritului poporului
tibetan.
Pe langa anatomie si fiziologie, embriologie, patologie, diagnosticare si terapii, medicina
traditionala tibetana include o bogata farmacopee. Axata in principal pe remedii naturiste,
aceasta nu exclude insa o larga varietate de terapii externe putin cunoscute in lumea
occidentala: acupunctura, presopunctura, masajul, tratamentul cu sunete sau vibratii, baile
cu plante etc.
Comanda acum CD-ul Secrete tibetane pentru o viata sanatoasa si descopera si tu:
Cate ceva despre cele 3 otravuri asociate de medicina tibetana corpului uman
Teoria elementelor si modul in care, tinand cont de acestea, te poti vindeca
Emotiile negative care induc boala
Cum vindeca plantele minune ale platoului tibetan: goji, ciuperca tibetana
Cum trebuie sa respiri ca sa te vindeci
Cum si la ce este buna meditatia
Despre magia mantrelor
... si despre toate cate le-am adunat in acesta lucrare pentru tine!
Pentru ca atunci cand nu mai gasesti resursele uzuale in viata de zi cu zi, cand simti ca
energia te paraseste si bucuria vietii pare sa fi apus, sa poti incearca si altceva! Un strop de
terapie tibetana iti va umple din nou bateriile. Comanda acum CD-ul tau si ai sa-mi dai
dreptate!

DA! Vreau secretele tibetane pentru

o viata sanatoasa!

Si nu uita! E imposibil ca macar una dintre cele 4 metode de terapie tibetana sa nu dea
rezultat! Incearca:
ori dieta
ori stilul de viata
ori terapia naturista
ori terapiile complementare...
Ceva trebuie sa functioneze! Si... Ai grija la gandurile tale, caci ele-ti creeaza
realitatea! din filozofia de viata tibetana. In concluzie...
Gandeste pozitiv!

Mediteaza! Gaseste-ti linistea interioara!

Fa din mancare o placere, dar si un mod de vindecare!
Mananca masurat! Mananca disociat!
Nu uita sa bei apa!
Incetineste ritmul! Altfel motoarele se opresc...
Constientizeaza-ti corpul!
Respira!
Rosteste mantre! Experimenteaza puterea sunetului asupra ta!
Fa miscare zilnic!

Beneficiile tale?
Sanatate fizica
Echilibru mental
Spirit elevat
Revigorarea intregii fiinte
Bucuria de a gusta un nou stil de viata