Sunteți pe pagina 1din 6

10 motive pentru a consuma polenul de

albine
Acasa

Dieta

Anunuri prin Google

10 motive pentru a consuma polenul de albine

Stup albine Bee pollen Pret polen Proteine

Free Full PDF


Articles

Polenul albinelor este un remediu holistic utilizat


peste tot in lume. Din nefericire, vaste posibilitati
de utilizare ale polenului sunt adesea trecute cu
vederea.

Over 80 million free


Ce este polenul?
publications Biology - Physics
Polenul de albie este facut de catre acestea si este
- Humanities

hrana pentru tinerele albine. Este considerat unul


dintre cele mai complete si hranitoare alimente,
intrucat contine aproape toti nutrientii necesari
oamenilor. Polenul adunat de albine este bogat in
proteine (aprox. 40% proteine), aminoacizi liberi,
vitamine, inclusiv complexul B, si acid folic.

Polenul de albine este un aliment complet si contine multe elemente pe care produsele de origine
animala nu le poseda. Polenul de albine este mai bogat in proteine decat orice alta sursa animala. La
greutate egala, contine mai multi aminoacizi decat carnea de vita, ouale sau branza. Circa jumatate din
proteine sunt sub forma aminoacizilor liberi care sunt gata sa fie utilizati direct de catre corp.
Este important de recunoscut ca pentru a strange o doza de o lingurita de polen, o albina are nevoie sa
lucreze opt ore pe zi timp de o luna. Fiecare granula de polen contine peste doua milioane de risoare
de polen de la flori si o lingurita contine peste 2,5 miliarde de firisoare de polen de la flori.
Dr. Gabriel Cousens, doctor in medicina, a listat polenul de albine ca unul dintre cele mai
recomandabile 22 de alimente energetice. Polenul de albine poate utilizat medicinal pentru o gama
larga de afectiuni, de la cele ce afecteaza prostata si pana la bolile de piele, si poate ajuta la corectarea
dezechilibrelor nutritionale specifice din corp.

Aici sunt doar 10 motive excelente pentru a adauga dietei


tale zilnice polen proaspat de albine desi motivele ar

fi mult mai multe!


1. Ampli cator de energie gama nutrientilor gasiti in
polenul de albine fac din acesta un excelent energizant
natural. Carbohidratii, proteinele si vitaminele B te pot
ajuta sa ramai in functiune toata ziua prin sporirea
rezistentei si lupta impotriva oboselii.
2. Alina durerile pielii polenul de albine este adesea
utilizat in produsele aplicate local ce vizeaza tratarea
afectiunilor in amatorii si iritatiile obisnuite ale pielii, precum psoriazisul sau eczemele. Aminoacizii si
vitaminele protejeaza pielea si ajuta la regenerarea celulelor.
3. Sistemul respirator Polenul de albine contine o mare cantitate de antioxidanti care ar putea avea
un efect anti-inflamator asupra tesuturilor pulmonare, prevenind declansarea astmului.
4. Tratarea alergiilor Polenul reduce prezenta histaminelor, ameliorand astfel multe alergii. Dr. Leo
Conway, doctor in medicina din Denver, Colorado, a raportat ca 94% dintre pacientii lui au fost
complet scapati de simptomele alergiilor, odata ce au fost tratati cu polen administrat oral. Orice, de
la astm si alergii pana la probleme ale sinusurilor, a fost vindecat, con rmand ca polenul de albine este
minunat de eficient impotriva unei game largi de boli respiratorii.
5. Sistemul digestiv In plus fata de vitaminele sanatoase, minerale si proteine, polenul de albine
contine enzime care pot ajuta la digestie. Enzimele asista corpul in capatarea tuturor nutrientilor de
care ai nevoie din mancarea pe care o consumi.
6. Ampli cator al sistemului imunitar Polenul este bun pentru ora intestinala si de aceea sprijina
sistemul imunitar. Potrivit expertului in medicina holistica, dr. Joseph Mercola, polenul de albine are
proprietati de tip antibiotic care pot ajuta la protejarea corpului impotriva contractarii bolilor virale.
polenul este de asemenea bogat in antioxidanti care protejeaza celulele de oxidarea vatamatoare
radicalilor liberi.
7. Trateaza dependentele Utilizat holistic pentru vindecarea dependentelor si inhibarea poftelor,
actioneaza prin suprimarea impulsurilor. Deoarece polenul de albine anihileaza poftele, este nevoie
de cercetari foarte folositoare asupra acestui bene ciu de sanatate, indeosebi cand vine vorba de
controlul greutatii.
8. Ofera suport sistemului cardiovascular Polenul contine mari cantitati de rutin, un bio avonoid
antioxidant ce ajuta la intarirea capilarelor, a vaselor de sange, ajuta in cazul problemelor circulatorii
si corecteaza nivelul colesterolului. Puterile lui deosebite pot ajuta la prevenirea infarcturilor si
atacurilor cerebrale.
9. Ajutor pentru prostata Barbatii care sufera de hiperplazie benigna de prostata pot gasi alinare in
folosirea polenului. Polenul poate ajuta la reducerea inflamatiei pentru a opri impulsurile frecvente de
a urina.
10. Probleme de sterilitate Polenul de albine stimuleaza si reface functia ovariana, de aceea poate

utilizat pentru cele ce nu reusesc sa ramana insarcinate. Pe langa faptul ca este un ampli cator
hormonal, mai este si un extraordinar afrodisiac!

Cum ar trebui consumat polenul de albine?


Polenul de albine este un aliment si actioneaza mai rapid si mai e cient daca este luat la ora mesei si in
special cu fructe, care ii permit sa realizeze o usoara curatire a florei intestinale.
O lingurita la micul dejun, de preferat cu o bucata de fruct: brele fructului (hemiceluloza cruda)
reintaresc activitatea polenului proaspat. Vei incantat de asemenea sa a i ca apicultorii sunt
capabili sa scoata polenul din stupi fara sa vateme albinele sau sa le perturbe rutina. Asa ca este de
preferat sa iti procuri polenul dintr-o sursa sigura, o sursa care nu raneste albinele si care este curata.
Este bine de stiut de asemenea ca polenul este bine de consumat si pastrat in starea sa cruda, adica
moale si nu uscata. Odata cumparata trebuie pastrat la congelator.
Surse utilizate:
http://www.foodmatters.tv/articles-1/10-amazing-health-benefits-of-bee-pollen Polenul de albine

Resurse Crestine
gratuite
Filme Predici Cintari Felicitari
Biblia online, Intrebari si Studii

Anunuri prin Google

Proteine

Bee buy Buy flower Food buy


Tweet

30 iunie 2014

Dieta

beneficii, digestie, energie, enzime, minerale, polen, Polenul, Polenul de

albine, prostata, sietmul imunitar, sterilitate, vitamine

Articole pe aceeasi tema

27 beneficii ale probioticelor 8 lucruri intelese gresit

Enzimele, fantana secreta a

4 afirmatii pentru a atrage

pentru copii

tineretii

dragoste si fericire in viata ta

despre vegetarianism

Aflati ultimele articole!


Abonati-va la newsletter
Adresa de e-mail
Nume complet
Ma abonez!

Free Full PDF


Articles
freefullpdf.com

Over 80 million free publications


Biology - Physics - Humanities

Resurse
Crestine
gratuite
Best Shops in
London*
Furniture &
Appliances
Shopping in
London

ULTIMELE ARTICOLE
Meditatia dezvolta celule noi in creier
7 Lucruri pe care nu trebuie sa le schimbi la
persoana ta
Turmericul surclaseaza ibuprofenul in tratarea
artritei la genunchi
5 substante chimice care te fac sa iei in greutate
si te deprima
27 beneficii ale probioticelor pentru copii
COMENTARII RECENTE

Anonim n 15 lucruri mai putin cunoscute despre


cel mai minunat superaliment din intreaga lume
m n 8 lucruri intelese gresit despre
vegetarianism
Mariana n 27 beneficii ale probioticelor pentru
copii
Anonim n Imbunatatirea vederii, stimularea
imunitatii: cele mai bune surse naturale de
vitamina A
Alec Blenche n Surse vegane esentiale de zinc

Scrie-ti parerea sau lasa un raspuns


Adresa de e-mail nu va fi publicata.

Name

Email

Website

Comentariu

Trimite