Sunteți pe pagina 1din 10

..............

....................................

Solutia la Nu am timp!
Vaida Bogdan

..............
....................................

Pe vremea cand eram elev si stateam in


prima banca din clasa nu ma plangeam ca
matematica era prea grea, nici ca aveam prea
mult de invatat. Singurul lucru care mi se parea
injust era faptul ca NU AVEAM TIMP. Nu
aveam timp sa ies cu prietenii, nu aveam timp
sa joc un baschet si clar nu aveam timp sa invat
pentru bacalaureat.
A urmat facultatea si acel NU AM TIMP a
devenit un stindard sub care imi duceam viata.
Nu aveam timp de prieteni, nu aveam timp de
sport, nu aveam timp sa fac nimic cu viata mea.
Undeva prin ultimul an de facultate, cand
incercam sa balansez examenele, proiectele
personale, cele 3 servicii, licenta si, ca un
veritabil student, weekenduri in care ieseam si
ma distram am avut o revelatie.
Ce faceam eu era sa ingramadesc cat mai multe
lucruri in viata mea, lucruri marunte si

..............
....................................

insignifiante, lucruri care adunate, nu mai lasau


loc pentru ceea ce era cu adevarat important.

Rezultatul?
Daca la inceput ma laudam cu cate faceam, ei
bine, dupa cativa ani in acel ritm nebun a
inceput sa-mi scada energia, sa nu mai am timp
sa ma bucur de toate realizarile mele. Ironic,
nu?
O atitudine buna pe care o am in viata mea e sa
iau lucrul la care ma pricep cel mai prost si sa
ma dedic rezolvarii lui, sa-l transform intr-un
hobby.
Asa ca m-am pus pe treaba:
am citit cele mai bune carti in domeniu
am invatat, testat si aplicat sisteme
am inteles principii

..............
....................................

Si acum vreau sa iti prezint cele 3 principii care


au avut cea mai puternica influenta asupra
timpului meu.

1. Initiativa curenta
Te-ai intrebat vreodata de ce amani proiectele
mari si complicate? De ce le lasi pe mai tarziu,
cand iti spui ca sigur vei avea timp sa le faci
pentru ca in ultima parte a zilei sa-ti promiti ca
le vei realiza dimineata urmatoarea?
Dimineata este cea mai productiva parte a zilei
si noi o umplem de sarcini usoare si de obiceiuri
neproductive precum verificarea mailului,
Facebookul si cititul glumelor.
Incepem cu munca abia dupa-masa cand
mintea ne e lenesa dupa mancare si suntem
coplesiti de rusine, rusine ca am amanat atat de
mult.
Vreau acum sa faci un exercitiu de imaginatie.

..............
....................................

Pune-te in persoana ta de maine si


imagineaza-ti ca primul lucru cu care iti incepi
ziua este sa lucrezi o ora la ce este mai
important pentru tine. Lasi urgentele
deoparte, amani intreruperile si, pentru o ora,
te concentrezi sa realizezi acel lucru pe care lai amanat saptamani intregi.
S-a terminat ora, te simti satisfacut si iti
deschizi mailul, stai pe Facebook si pentru
prima oara dupa ani si ani de munca simti ca
ai meritat pauza asta.
Te vezi facand asta? E doar o ora din zi, o ora pe
care o dedici telului tau cel mai grandios.
Gandeste-te cate vei realiza numai cu acea ora
in fiecare zi.

2. Sparge proiectele mari in


sarcini mici
Haide sa luam un exemplu concret. Un lucru
care pare dificil de realizat si totusi altii il

..............
....................................

realizeaza cu usurinta: cum sa scrii o carte in 30


de zile.
Cea mai buna carte de Time Management in
opinia mea este Do It Tomorrow de Mark
Forster. Cartea are 200 de pagini.
Sa spunem ca vrei sa scrii o carte similara si-ti
treci in lista de sarcini: scriu o carte.
Pun pariu cu tine ca aceasta sarcina va fi
amanata zi de zi, luna de luna pe motiv ca nu ai
timp sa te apuci de ea.
Observi o problema aici?
Ce s-ar intampla daca ai imparti acea sarcina in
urmatoarele:
aleg 3 idei foarte utile pe care vreau sa le
transmit prin cartea mea (1h)
scriu un rezumat la prima idee (1h)

..............
....................................

aleg cele 3 subcapitole pentru ideea respectiva


(1h)
scriu un rezumat la primul subcapitol (1h)
Creierul nostru are tendinta sa nu actioneze pe
sarcini abstracte, pe proiecte mari iar daca-i dai
sa scrie o carte se blocheaza, nu stie cum sa
inceapa.
Dar ce se intampla cand imparti acel proiect in
mai multe sarcini care tin un timp definit, o ora
maxim?
Sa-ti aloci o ora pe zi (in special dupa ce ai citit
despre initiativa curenta) e floare la ureche.
Nu-ti ingreuna viata, sparge proiectele
mari in sarcini mici pe care stii ca le poti
realiza cu usurinta.

3. Lucreaza in explozii la
sarcinile pe care le eviti

..............
....................................

Cu totii avem lucruri pe care nu vrem sa le


facem. Fie ca e un pas important (dar nedorit)
catre visul nostru, fie ca e munca de rutina; spre
exemplu curatenie in casa sau cumparaturi la
piata, aceste lucruri trebuie duse la indeplinire.
Putem sa le amanam acum dar va veni
momentul in care vom fi fortati sa le realizam.
Citeam articolul unui prieten legat de sport,
tipul spunea ca nu ai nevoie de timp pentru a
face sport, poti sa faci miscare in timp ce-ti
cureti camera: faci o flotare pentru a ajunge
intr-un unghi mai dificil, te misti mai repede
cand dai cu aspiratorul si uite cum ai inceput sa
transpiri!
Tipul a facut o recadrare a situatiei, el castiga
timp facand sport.
Acelasi principiu poti sa-l folosesti la orice
sarcina complicata. O transformi intr-o proba
de viteza si lucrezi la ea intr-o explozie de
productivitate:

..............
....................................

iei un timer (cel mai probabil ai unul pe


celular)
il setezi la 25 de minute
dai start si lucrezi neintrerupt si concentrat la
sarcina curenta
dupa cele 25 de minute faci 5 minute pauza
Ar trebui sa termini sarcina intr-o ora (doua
sedinte) iar daca crezi ca e prea mare, te
folosesti de principiul doi pentru a o imparti in
sarcini realizabile.
Rezultatul este o zi in care esti cu adevarat
concentrat pe ceea ce ti-ai propus, chiar daca iti
apar piedici in cale.

Ce am invatat din acest articol


Initiativa curenta, sparge proiectele mari in
sarcini mici si lucreaza in explozii sunt 3
tehnici care m-au ajutat enorm sa-mi recapat

..............
....................................

controlul asupra vietii mele si sa ma concentrez


pe ceea ce-mi doresc.
Nu iti cer sa le practici pe toate, nu-ti cer sa iti
creezi un obicei in a le folosi dar alege una, una
singura, si incearc-o incepand de maine. Scriemi mai jos daca a dat rezultate si, doar atata
timp cat iti ofera rezultate, foloseste-o!
Dac i-a plcut materialul i doreti s
primeti un ghid exclusiv despre Cum s ctigi
o or pe zi i nc 3 bonusuri: Cea mai bun
tehnic de automotivare, Crete-i puterea de
concentrare instant! i Poi s faci munca a 30
de oameni?, intr pe http://
www.castigatimp.ro/carte pentru a le
descrca gratuit!