IFBA

Data: 06/08/2015
Aluno: Filipe Atta (n 11)
Prof: Claudette Blatt
Disciplina: Educao fsica
Turma: 8831
Resenha crtica do artigo Estilo de vida: um estudo comparativo entre
praticantes e no praticantes de basquetebol (Vanderlei Luis Giehl e Gilmar
Fernando Weis, 2011).
O artigo mostra a importncia de um indivduo ter a prtica constante de
exerccios e atividades fsicas, sobretudo no basquetebol, e como este esporte
influencia em uma srie de fatores, tais como: o relacionamento, o controle do
stress, o comportamento preventivo e a nutrio.
Diante disso, os praticantes de basquetebol superaram, em todos os
quesitos mencionados, os no praticantes de basquetebol, o que evidencia
uma maior tendncia dos praticantes deste esporte a terem uma vida mais
saudvel.
Os autores enfatizam muito a questo da manuteno de uma vida
saudvel, recomendando a leitura de livro mdicos e optar por aes no
cotidiano que sejam mais locomotivas e menos sedentrias. A escolha do
basquetebol como um esporte vivel para determinar a qualidade de vida entre
jovens foi excelente pelo fato de que este esporte coletivo, dinmico, est
desde cedo no cotidiano dos jovens, no custoso de se praticar, entre outros
motivos.
A concluso dos autores foi a de que a prtica esportiva necessria
para se ter um melhor estilo de vida, e uma opo vivel o basquetebol.
Nesse contexto, a prtica deste esporte, juntamente com a manuteno de
hbitos

alimentares

saudveis,

controle

do

stress,

formao

de

relacionamentos saudveis e outros fatores, contribuem para uma melhor

sade do indivduo e, portanto, um auxlio no combate da obesidade e de
outros problemas cardacos.