Sunteți pe pagina 1din 3

n articol de Cristian Iacov

Fibromialgia este o boala cronica ce afecteaza foarte multe femei. Medicii de obicei,
prescriu diverse medicamente chimice pentru a face pacientii sa se simta bine, cand
acestia au nevoie doar de o simpla supa facuta in casa pentru a se vindeca!
Fibromialgia este o tulburare caracterizata prin dureri musculo-scheletice. Alte
simptome includ oboseala si probleme cu somnul, cu memoria si cu starea de spirit.
Primele simptome apar deseori dupa : traumatism, interventie chirurgicala, infectie
sau stres psihologic.
Femeile sunt mult mai susceptibile de a dezvolta fibromialgie decat barbatii.

Persoanele care sufera de fibromialgie prezinta:


- dureri de cap
- tensiune arteriala
- probleme cu articulatiile
- tulburari ale somnului
- sindrom de colon iritabil
- anxietate
- depresie

- oboseala cronica
- probleme cognitive
Aceste alimente agraveaza simptomele fibromialgiei:

Zaharul

Glutenul

Monoglutamatul de sodiu

Cafeina

Lactatele

Aceste alimente reduc simptomele fibromialgiei:

Curcuma (turmeric)

Salvia

Ghimbirul

Ardeiul iute

Cuisoarele

Iata mai jos cum sa-ti faci o supa care va elimina si cel mai mic semn de fibromialgie!
Reteta:
Ingrediente:

3 morcovi

2 radacini de patrunjel

1 radacina de pastarnac

1/2 telina mijlocie

1 ceapa de marime mijlocie

Patrunjel verde

Sare de himalaya dupa gust

1-2 linguri de ulei de cocos

1 radacina de 3-4 cm de ghimbir proaspat ras

2 lingurite de turmeric praf (curcuma)

Preparare:
Prima data curatam morcovii, patrunjelul,pastarnacul, telina si ceapa si taiem ceapa
marunt.
Punem la incins uleiul de cocos, calim usor ceapa taiata marunt peste care adaugam
legumele taiate cubulete. Calim apoi totul inca 5 minute.Tragem oala deoparte si
adaugam curcuma.
Turnam peste circa 2 litri de apa, amestecam bine si punem oala la fiert, nu inainte sa
adaugam sarea dupa gust.
Lasam oala pe foc acoperita pana cand legumele sunt fierte. In cazul in care supa este
prea groasa, mai putem adauga apa. La sfarsit presaram patrunjel verde tocat si
ghimbirul ras pe razatoarea mica.
Va asigur ca aceasta supa va face minuni impotriva fibromialgiei. Nu mai ezitati,
incercati chiar de maine aceasta supa ce va elimina simptomele fibromialgiei!
Acest articol este oferit sub licenta Creative Commons. Il puteti republica oriunde
incluzand autorul, sursa si sa lasati toate link-urile intacte.
Despre Autor:
Cristian Iacov este autor pentru Secretele.com . Imi doresc sa va dezvalui secretul
sanatatii naturale pentru cunoasterea beneficiilor asupra organismului uman. Trebuie
sa lasam o mostenire fara secrete generatiilor viitoare!. Pe Cristian Iacov il puteti gasi
pe Facebook sau Google+.
- See more at: http://www.secretele.com/2015/05/supa-care-vindecafibromialgia.html#sthash.M7zOtYOW.AFUzzdeg.dpuf