El proceso de elaboracin de la Moraya o Chuo Blanco
El chuo blanco se obtiene mediante un proceso natural de
deshidratacin que aprovecha las condiciones del clima (poca seca: junio, julio, agosto) presenta una fuerte diferencia de temperatura entre el da y la noche (pasando de 18 C a -10C), adems de una intensa radiacin solar. Con papas nativas amargas ahora con papas mejoradas. Congelado: las papas son expuestas durante 4 das a las heladas. Durante el da se cubren con paja para evitar su oscurecimiento por efecto del cambio brusco de temperatura e insolacin. Remojo: despus del congelamiento, son envasadas en sacos y sumergidas en las heladas aguas de los arroyos andinos por 20 a 30 dias. Pre-pelado: a continuacin las papas se exponen nuevamente a otra noche fra, para al siguiente da proceder la pelado mediante el pisado de las mismas. Se desprende una buena parte de la piel y se pierde el agua contenida en las papas. Secado: las papas peladas son expuestas al sol durante 10 o 15 das, hasta lograr el completo secado de los tubrculos. Pelado final: las papas deshidratadas, se frotan con fuerza entre si para que pierdan los ltimos restos de piel, el chuo blanco adquiere as su apariencia caracterstica de color blanco tiza y consistencia firme. La elaboracin de chuo blanco dura aproximadamente cincuenta das, y en todo el proceso destaca la participacin de las mujeres, que con gran acuciosidad seleccionan, extienden, cuidan y limpian los tubrculos. COMPOSICION NUTRICIONAL DE CHUO BLANCO (Tamao de racin: 100g) Elementos bsicos
Energa (kcal) Agua (g) Protena (g) Carbohidratos (g) Fibra (g) Calcio (mg)
Chuo blanco
Papa blanca fresca
323 18.1 1.9 77.7 2.1 92
97 74.5 2.1 22.3 0.6 9
Fforo (mg) Hierro (mg)
54 3.3
47 0.5
Fuente: Tablas Peruanas de Composicin de Alimentos, Ministerio de Salud,
Instituto Nacional de Salud, Centro Nacional de Alimentacin y Nutricin, 1996