Chestionar VAK

1. Nu mi place s mi iau prea multe notie dar cu toate acestea mi amintesc ce se discut.
Luarea notielor mi distrage atenia de la ceea ce spune profesorul
2. Atunci cnd citesc, mi mic buzele.
3. mi fac notie i tot felul de nsemnri pe marginea unui subiect.
4. Atunci cnd am timp liber, prefer s fac exerciii.
5. Cnd sunt la o petrecere, mi place s discut despre subiecte importante pentru mine cu
un partener bun de conversaie.
6. Atunci cnd citesc o carte, acord atenie pasajelor care implic dialog
7. Cnd citesc o carte, acord o mare atenie acelor pasaje care exprim sentimente, aciuni,
dramatizpri
8. Obinuiesc sa mi fac liste i notie deoarece mi amintesc lucrurile mult mai uor dac mi
le notez.
9. Privesc n ochi persoana cu care vorbesc pentru a-mi menine atentia fixat asupra
subiectului discuiei.
10. Cel mai greu mi este s vorbesc cu cineva care nu mi rspunde verbal.
11. Atunci cnd ntlnesc o persoan pentru prima oar, sunt atent() la cum este mbrcat
i la aspectul fizic
12. Nu m pricep la a citi sau asculta instruciuni. Prefer s m apuc imediat de o sarcin
data.
13. Cnd sunt la o petrecere, una dintre plcerile mele este sa stau ntr-un loc mai retras
i s privesc pe ceilali.
14. Cnd recapitulez diferite informaii, mi vin tot felul de idei n minte i mi amintesc unde
le-am vzut.
15. mi iau notie, ns rareori le folosesc cnd nv.
16. Dac trebuie s explic ceva, prefer s vorbesc despre asta.
17. Atunci cnd am timp liber, prefer s m uit la TV sau s citesc o carte.

18. Cnd citesc, vorbesc cu voce tare sau mi mic buzele pentru a auzi cuvintele.
19. Cnd nu mi amintesc anumite expresii dintr-o tem, folosesc cuvinte asemntoare i
mi mic braele s accentuez ideile prezentate.
20. neleg ce spune un prezentator, chiar daca nu sunt atent() la acesta
21. Daca trebuie s explic ceva, prefer s scriu despre ea.
22. mi amintesc leciile mult mai uor dac le repet de mai multe ori.
23. Dac cineva vrea s mi spun ceva, prefer s mi lase un mesaj sau s mi-l trimit pe
email.
24. Sunt dispus s-mi iau informaiile de la radio dect dintr-o revist.
25. Biroul meu arat dezordonat.
26. Deseori vorbesc de unul singur cnd rezolv o problem sau notez ceva.
27. Cel mai greu mi este s vorbesc cu cineva care nu reueste s menin contactul vizual
n timpul conversaiei.
28. Dac cineva vrea s mi spun ceva, prefer s-mi spun la telefon.
29. Lucrurile pe care le prefer cnd sunt la o petrecere sunt dansurile, jocurile i aciunea.
30. Cel mai greu mi este s vorbesc cu cei care nu afieaza nici un fel de emoie .
31. Prefer micrile i m simt ncordat dac stau pe scaun la o ntlnire sau la coal.
32. Cnd citesc o carte, acord o mare atenie pasajelor care descriu elemente de
vestimentaie, peisaje etc.
43
33. Dac trebuie s explic ceva, prefer s art cum funcioneaz.
34. Obinuiesc s notez instruciunile pentru a mi le aminti ulterior.
35. Daca cineva vrea sa mi spun ceva, prefer s-mi spun fa n fa.
36. Atunci cnd am timp liber prefer s ascult muzica.

1. Invat cel mai bine cand:

A. ____vad informatia.
B. ____aud informatia.
C. ____experimentez (pun in practica) informatia.
2. Imi plac:
A. ____imaginile si ilustratele.
B. ____casetele si povestile istorisite de cei din jur.
C. ____interactiunile cu oamenii si mersul in excursii.
3. Pentru a ma relaxa , imi place sa:
A. ____citesc.
B. ____ascult muzica.
C. ____fac sport sau sa gradinaresc.
4. Tind sa fiu:
A. ____contemplativ.
B. ____vorbaret.
C. ____activ, dinamic.
5. Pentru a-mi aminti un numar de telefon:
A. ____il scriu de cateva ori.
B. ____il spun cu voce tare de cateva ori.
C. ____il notez pe orice am la indemana.
6. La o ora, invat cel mai bine cand:
A. ____am un manual bun, ajutoare vizuale (planse, ilustrate) si informatii scrise.
B. ____profesorul spune lucruri clare si interesante.
C. ____sunt implicat in anumite activitati.
7. Cand invat pentru un test:
A. ____Imi citesc notitele si scriu un rezumat.
B. ____Imi citesc lectiile cu voce tare si spun informatiile memorate.
C. ____Imi place sa studiez in grup si sa utilizez tabele.
8. Am:
A. ____un simt estetic dezvoltat si sunt foarte atent la detaliile vizuale.
B. ____o placere deosebita sa spun glume si sa povestesc.

C. ____o placere deosebita sa construiesc lucruri si sa fiu activ.

9. Imi planuiesc saptamana viitoare:
A. ____facand o lista si tinand un calendar detaliat.
B. ____vorbind despre asta cu cineva.
C. ____concepand un calendar pe calculator.
10. Cand ma pregatesc pentru un test la matematica:
A. ____scriu formulele pe fise sau utilizez imagini.
B. ____memorez formulele vorbind cu voce tare.
C. ____utilizez cuburi, lego sau modele tridimensionale.
11. Adesea:
A. ____imi amintesc chipurile dar nu numele.
B. ____imi amintesc numele, dar nu chipurile.
C. ____imi amintesc evenimentele, dar nu numele sau chipurile.
12. Memorez cel mai bine cand:
A. ____citesc informatiile si ma folosesc de imagini.
B. ____ascult informatiile si folosesc cuvinte care rimeaza .
C. ____incerc sa fac lucrurile dupa principiul 'incercare si eroare'.
13. Cand indrum pe cineva spre o adresa, spun ceva de genul:
A. ____'Mergeti la dreapta, ajungeti la blocul galben, apoi o luati la stanga pana vedeti un stejar mare.
Aveti clara imaginea?'
B. ____'Mergeti la dreapta, treceti de 3 blocuri, apoi la stanga pana la cabinetul psihologic. OK? Ati
prins ce am spus?'
C. ____'Urmati-ma!,' dupa ce i-am aratat directia prin gesturi.
14. Cand merg printr-un oras nou, prefer:
A. ____sa iau o harta si sa gasesc singur drumul.
B. ____sa ma opresc si sa intreb pe cineva.
C. ____sa ma plimb prin zona si sa-mi dau seama de unul singur.