Autoestima

A auto mensagem positiva logo pela manh um estmulo que pode mudar o seu
humor, fortalecer sua autoconfiana e, pensando positivo, voc reunir foras para
vencer os obstculos.

Determinao, Coragem e auto-confiana so fatores determinantes para o sucesso.

O avestruz
Struz era uma ave muito tmida. Tinha vergonha de tudo e de todos e vivia se
escondendo do mundo.
Quando sentia-se envergonhado escondia sua cabea na terra e no falava com
ningum.
Um dia, seu amigo Maquito, um macaco muito simptico e brincalho, chegou e
disse a ele:
- Ave, Struz! Como voc medroso, tem medo de tudo. A vida para ser vivida
com alegria e descontrao.
Struz tirou ento a cabea do buraco, olhou para Maquito e disse:
- Voc diz isto porque nasceu sem vergonha, com todo respeito, claro. Eu, eu...
sinto muita vergonha.
- Vergonha?! O que isto Struz?
- assim. Quando as pessoas me olham sinto muito medo do que vo pensar de
mim. Entende?
- Struz, voc tem medo que as pessoas possam ach-lo feio e desengonado,
isto?
- Sim Maquito. Gostaria que todos gostassem de mim e para evitar comentrios
contrrios a meu respeito eu me escondo, assim ningum me v, e no tm o que falar
de mim.
- Ah, entendi Struz! Na sua iluso, voc acredita ser to maravilhoso, mas to
maravilhoso, que sente medo que algum possa lhe mostrar que no BEM assim... Isto
no tpico de pessoas orgulhosas e vaidosas, que se preocupam com a opinio alheia?
- No Maquito. O nome disto T I M I D E Z.
- U! Ento mudou de nome Struz.
- Porque Maquito?
- Eu no ligo. O que as pessoas pensam de mim no problema meu. O nico
compromisso que eu tenho com a minha felicidade.
- Ah... Maquito...bem que eu gostaria de pensar assim, mas meu orgulh... engasgou Struz - quero dizer, minha timidez, no permite.
- Engraado...
- O que engraado Maquito?

- Estava aqui pensando. Eu sou to desengonado e as pessoas riem e gostam

muito das minhas macaquices e brincadeiras. Enquanto mais desengonado e
espontneo eu sou, mais elas gostam de mim, talvez, porque, ao contrrio de voc, eu
me aceito como sou e me sinto feliz assim. ..., como diz minha av Macaquita:
" UM DOS GRANDES SEGREDOS DO SUCESSO ASSUMIR O SEU
JEITO DE SER, SEM MEDO DA CRTICA.
SENTINDO A VERDADEIRA FELICIDADE DE SER QUEM VOC ."

Como Uma Onda

Lulu Santos

Composio: Nelson Motta

Nada do que foi ser
De novo do jeito que j foi um dia
Tudo passa, tudo sempre passar
A vida vem em ondas como o mar
Num indo e vindo infinito
Tudo que se v no
Igual ao que a gente viu h um segundo
Tudo muda o tempo todo no mundo
No adianta fugir
Nem mentir pra si mesmo
Agora
H tanta vida l fora, aqui dentro
Sempre como uma onda no mar
Como uma onda no mar
Como uma onda no mar
Nada do que foi ser
De novo do jeito que j foi um dia
Tudo passa, tudo sempre passar
A vida vem em ondas como o mar
Num indo e vindo infinito
Tudo que se v no
Igual ao que a gente viu h um segundo
Tudo muda o tempo todo no mundo
No adianta fugir
Nem mentir pra si mesmo
Agora
H tanta vida l fora, aqui dentro
Sempre como uma onda no mar
Como uma onda no mar
Como uma onda no mar
Como uma onda no mar
Como uma onda no mar
Como uma onda no mar