respir rar i profund cu fiecare respiraie devin tot mai relaxat m simt complet lipsit de griji m simt eliberat de stresul nedorit aleg s savurez acest moment m simt att de confortabil zmbesc sunt fericit i mulumit i att de relaxat
m simt calm i relaxat
respir rar i profund cu fiecare respiraie devin tot mai relaxat m simt complet lipsit de griji m simt eliberat de stresul nedorit aleg s savurez acest moment m simt att de confortabil zmbesc sunt fericit i mulumit i att de relaxat
m simt calm i relaxat
respir rar i profund cu fiecare respiraie devin tot mai relaxat m simt complet lipsit de griji m simt eliberat de stresul nedorit aleg s savurez acest moment m simt att de confortabil zmbesc sunt fericit i mulumit i att de relaxat
sunt mpcat cu mine nsumi
m accept stima mea de sine crete cu fiecare zi m iubesc sunt fericit s fiu eu nsumi viaa mea are sens viaa mea este important nu trebuie s fiu perfect; aleg s fiu ct de bun pot mi recunosc calitile i aptitudinile cu ct m accept pe mine nsumi mai mult, cu att mai mult i pot accepta i iubi pe alii. cu fiecare moment m simt tot mai bine
sunt mpcat cu mine nsumi
m accept stima mea de sine crete cu fiecare zi m iubesc sunt fericit s fiu eu nsumi viaa mea are sens viaa mea este important nu trebuie s fiu perfect; aleg s fiu ct de bun pot mi recunosc calitile i aptitudinile cu ct m accept pe mine nsumi mai mult, cu att mai mult i pot accepta i iubi pe alii. cu fiecare moment m simt tot mai bine
sunt mpcat cu mine nsumi
m accept stima mea de sine crete cu fiecare zi m iubesc sunt fericit s fiu eu nsumi viaa mea are sens viaa mea este important nu trebuie s fiu perfect; aleg s fiu ct de bun pot mi recunosc calitile i aptitudinile cu ct m accept pe mine nsumi mai mult, cu att mai mult i pot accepta i iubi pe alii. cu fiecare moment m simt tot mai bine
elimin tot ceea ce este negativ
mi controlez gndurile mi controlez sentimentele nmagazinez gnduri pozitive eu sunt responsabil/ mi conduc mintea aleg s gndesc pozitiv m atept s mi se ntmple lucruri bune n fiecare situaie gsesc partea pozitiv cu fiecare zi viaa mea devine din ce n ce mai bun
elimin tot ceea ce este negativ
mi controlez gndurile mi controlez sentimentele nmagazinez gnduri pozitive eu sunt responsabil/ mi conduc mintea aleg s gndesc pozitiv m atept s mi se ntmple lucruri bune n fiecare situaie gsesc partea pozitiv cu fiecare zi viaa mea devine din ce n ce mai bun
elimin tot ceea ce este negativ
mi controlez gndurile mi controlez sentimentele nmagazinez gnduri pozitive eu sunt responsabil/ mi conduc mintea aleg s gndesc pozitiv m atept s mi se ntmple lucruri bune n fiecare situaie gsesc partea pozitiv cu fiecare zi viaa mea devine din ce n ce mai bun