Sunteți pe pagina 1din 3

13 proprietati medicinale dovedite ale uleiului

din nuca de cocos


Desi uleiul din nuca de cocos a reusit sa iasa din mlastina vastelor reprezentari
gresite din ultimii cativa ani, tot mai capata foarte rar aprecierea pe care o
merita cu adevarat. Nu doar o grasime saturata buna, uleiul din nuca de
cocos este si un exceptional agent de vindecare, cu o multitudine de aplicatii
folositoare pentru sanatate.
Seria de dovezi ca uleiul din nunca de cocos este o grasime saturata
buna include:
1. Arderea grasimii
Ironic, nu-i asa? O grasime saturata care poate accelera pierderea grasimii din
zona taliei (cel mai periculos fel de grasime). Ei bine, exista acum doua studii
solide, pe oameni, aratand ca doar doua linguri pe zi (30 ml), atat la barbati
cat si la femei, sunt capabile sa reduca grasimea de pe burta in 1-3 luni.
2. Amplificarea functionarii creierului
Un studiu, acum faimos, publicat in 2006 in jurnalul Neurobiologia
imbatranirii, arata ca administrarea de trigliceride cu lant mediu (cele mai
multe din cele ce se gasesc in uleiul din nuca de cocos), la 20 de subiecti cu
boala Alzheimer sau tulburari cognitive usoare, a avut ca rezultat o
semnificativa sporire a corpurilor cetonice (la doar 90 de minute dupa
tratament) asociate cu o imbunatatire cognitiva masurabila la cei cu
disfunctie cognitiva mai putin severa.
3. Curata capul de paduchi
Cand este combinat cu spray de anason, uleiul din nuca de cocos a fost gasit
ca fiind superior insecticidului permethrin (0,43%).
4. Vindecarea ranilor
Nuca de cocos a fost utilizata pentru vindecarea ranilor din timpuri
imemoriale. Trei dintre mecanismele identificate care se afla in spatele
acestor efecte vindecatoare sunt capacitatea nucii de a accelera reepitelizarea, imbunatateste activitatea enzimatica antioxidanta si stimuleaza
conectarea incrucisata a colagenului cu tesutul care este reparat. Uleiul din
nuca de cocos s-a aratat chiar ca lucreaza in mod sinergetic cu tratamentele
traditionale, precum sulfadizina de argin, pentru a grabi recuperarea
arsurilor.
5. Alternative anti-inflamatorii non-steroidale (NSAID)
Despre uleiul din nuca de cocos s-a demonstrat ca are proprietati antiinflamatorii, analgezice si antipiretice(reduce febra).

6. Actiune anti-ulceroasa
Interesant, laptele nucii de cocos (care include componentele uleiului din
nuca de cocos), s-a aratat a fi la fel de eficient ca si medicamentul conventional sucralfat in calitate de agent anti-ulcer asociat NSAID (anti-inflamator
non-steroidal).
7. Antifungic
In 2004, 52 specii de Candida au fost expuse la uleiul din nuca de cocos. Cea
mai notorie forma, Candida albicans, a fost gasita ca avand cea mai mare
susceptibilitate. Cercetatorii au remarcat: Uleiul din nuca de cocos ar
trebui utilizat in tratamentul infectiilor fungice, pentru evitarea aparitiei de
specii Candida rezistente la medicamente.
8. Sporeste testosteronul
Uleiul din nuca de cocos a fost gasit ca reduce stresul oxidativ la testiculele
de cobai, avand ca rezultat nivele mai inalte de testosteron.
9. Reduce prostata umflata
Uleiul din nuca de cocos a fost gasit ca reducand la cobai cresterea benigna
in volum a prostatei, cea indusa de testosteron.
10. Imbunatatirea lipidelor din sange
Uleiul din nuca de cocos imbunatateste consistent raportul LDL/HDL
(colesterol rau/bun) din sangele celora care il consuma. Dat fiind acest
efect, uleiul din nuca de cocos nu mai poate fi respins pe baza faptului ca ar
fi acea grasime saturata care infunda arterele.
11. Absorbtia nutrientilor solubili in grasime
Uleiul din nuca de cocos a fost recent gasit ca superior uleiului de sofranel in
amplificarea absorbtiei carotenoidului din rosii.
12. Sanatatea oaselor
Uleiul din nuca de cocos a fost aratat ca reducand stresul oxidativ din interiorul
oaselor, ceea ce ar putea preveni deteriorarea structurala in osul osteoporotic.
13. Protectie antisolara
Uleiul din nuca de cocos s-a aratat ca blocand razele UV cu 30%. Tineti
minte ca asta este bine, cu atat mai mult cu cat razele UV-A sunt
vatamatoare pentru piele, in timp ce UV-B sunt deosebit de binefacatoare
(atunci cand expunerea este moderata).
Desigur, atunci cand vorbim de uleiul din nuca de cocos, privim doar la o
parte din uimitorul palmier cocotier. Fiecare component, inclusiv fibra
lemnoasa exterioara a nucii, proteina nucii de cocos si apa nucii de cocos au
aplicatii terapeutice confirmate experimental.

Sursa pentru acest articol:


http://www.greenmedinfo.com/blog/13-evidence-based-medicinalproperties-coconut-oil