Sunteți pe pagina 1din 3

Renumitul doctor Linus Pauling, dublu premiu Nobel recomanda pentru tratarea diverselor boli

degenerative, inclusiv a cancerului, urmatoarele doze de vitamine si minerale:


1. Zilnic 6 a 18 gr. di vitamina C pornind gradual de la 1-2 grame zilnic la doze mai mari, distribuite
in mai multe doze zilnice. Nu intrerupeti nici macar o zi! Daca vreti totusi sa o faceti, reduceti
cantitatea gradual. Bolnavii de cancer pot sa ajunga chiar la doze de 50 gr la zi. Nu exista griji!
Organismul isi ia doar cat are nevoie si restul il elimina fara probleme prin fecale, urina,
transpiratie. Luata concomitent cu clorutra de magneziu se evita eventualele riscuri de depozitare a
unor cristale la glezne, pulsuri sau in rinichi
2. Zilnic 400- 800 pana la 1600 UI di vitamina E. Uleiul de germeni de grau contine aceasta
vitamina in cea mai mare cantitate).
3. Zilnic 1-2-3 pastile de B Complex si de doua sau chiar de trei ori cate 0,50 mg de vitamina B3
(niacina).Niacina ajuta mult la oxigenarea sangelui si deci a organelor.
4. Zilnic o pastila sau o capsula de vitamina A da 25.000 UI al giorno.
5. Zilnic Vitamina D = 800 UI (sau cate o lingura de ulei curat de ficat de merluciu, care este bogat
in vitamina D si vitamina A).
6. Zilnic Omega 3, cate 2-3 capsule sau perle, sau cate 1-2 linguri de ulei de in, (consumat crud in
salate, sau peste cartofi si leguume crude sau fierte pe abur, coapte la cuptor fara ulei) extras prin
presare la rece, acesta fiind foarte bogat in acest antioxidant valoros.
7. Zilnic integratori minerali care sa furnizeze organismului:100 mg de calcio, 18 mg de fier, 0,15
mg de iod, 1 mg de cupru, 25 mg de magneziu, 3 mg de mangan, 15 mg de zinc, 0,015 mg de
molibden, 0,015 mg. de crom..
Magneziul se poate inlocui (si chiar este mai bine!) cu clorura de magneziu, pe cat posibil in stare
pura, pulbere, pe care sa o transformati dumneavostra in solutie lichida (28-30 gr. la 1 litru de apa
rece). Se dizolva, se pastreaza la frigider si se consuma zilnc cate 50-100 ml dimineata si seara.
In magazinele alimentare naturiste si uneori chiar si la Plafar se gaseste Nigari. Acesta nu este
altceva decat sare pura de clorura de magneziu, niste cristale care combinate cu apa in proportiile
mai sus indicate rezulta solutia lichida de clorura de magneziu.
Ascorbatul de potasiu se obtine combinand vitamina C (acid ascorbic) in stare pura (pulbere) cu
bicarbonat pur de potasiu, in proportie de 1:2, adica o parte de acid ascorbic si doua de bicarbonat
de potasiu. Atentie! Nu se folosesc recipiente de plastic sau de metal! Se pune in vase de sticla si se
amesteca cu lingurita de sticla sau de lemn.
Puteti pleca de la doza de 150 mg de vitamina C si 300 mg de bicarbonat de potasiu in 200 ml de
apa si ajunge gradual la 3 astfel de doze zilnic.
Preventiv: se ia o doza in zile alternante (una da, una nu) cu 30 de minute inainte de una dintre
mesele principale, la alegere.
Pentru tratament se iau 3 doze zilnic inainte de fiecare dintre cele 3 mese importante ale zilei.
Daca nu gasiti acid ascorbic pur, (vitamina C pura), puteti combina suc proaspat de lamaie cu
bicarbonat de potasiu, cantitatea de suc de lamaie folosita fiind cea rezultata de la 1-2 lamai
proaspete.
O lamaie contine circa 45-75 mg de vitamina C, la fiecare 100 ml de suc (de exemplu: o lamaie
mare de circa 250 gr contine 90 ml de suc).
Dar lamaile contin mult acid citric si deci este bine sa incercati sa procurati acidul ascorbic in stare
pura, pulbere.
Dr. Vals Pantellini recomanda 150 mg de vitamina C la o doza de ascorbat de potasiu.
Pentru cei interesati, acidul ascorbic in stare pura se poate comanda online pe site-ul
www.ecosalute.it, dar trebuie inainte sa ii contactati telefonic sau prin e-mail (sau prin cunoscuti
din Italia) pentru a stabili modalitatile si taxa de transport fiind vorba de comenzi in afara Italiei. Si
eu imi comand acesti integratori pe acelasi site.
Beti multa apa zilnic! In jur de 2 litri. Apa sau infuzii si macerate de plante medicinale sau de
legume (apa de sfecla rosie, de exemplu) proaspete sau uscate.

Apa de sfecla rosie se prepara astfel: se rade jumatate de kg de sfecla pe razatoarea mare sau se
macina cu robotul mu prea fina. Se pune intr-un borcan de 5 litri. Se fierb 2,5 litri de apa care se
pun peste sfecla. Se inchide borcanul si se lasa la raceti timp si macerat timp de 8-12 ore. Se
strecoara presand bine sfecla si se tine la frigider. Se bea in loc de apa.Regenereaza celulule rosii,
maduva spinarii si ajuta in tratarea bolilor de plamani si inima, inclusiv pleurita, pericardita si
tuberculoza.
Consumati sucuri proaspete de fructe, zarzavaturi si legume, facute in casa cu storcatorul de fructe;
excelent cel manual, nu cel cu centrifuga deoarece ultimul distruge mare parte de enzime, vitamine,
minerale.
Evitati produsele rafinate (ulei, faina, sare, zahar) si finoasele in general, inclusiv painea integrala.
Graul si multe alte cereale au fost deja modificate genetic incepand deja cu 30 de ani in urma in asa
fel incat sa reziste ierbicidelor si insecticidelor; din aceasta cauza, ca o reactie de autoaparare au
dezvoltat in DNA-ul lor substante care sunt periculoase pentru sanatatea oamenilor, mai ales
lectinele care se lipesc pe intestin ca niste ventuze si o "tapeteaza" impiedicand absorbtia
substantelor vitale (vitamine, minerale, enzime) si determinand ingrosarea acesteea imbolnavind-o,
ceea ce va duce la formarea de mucus, care provoaca inflamatie, care la randul sau provoaca
aciditate (extrem de periculoasa deoarece favorizeaza instalarea cancerului si a altor boli
degenerative).
Eliminati carnea, laptele, branzeturile, ouale, untul, untura si tot ceea ce este de origine animala,
pentru cel putin 3-4 luni de zile, (bolnavii de cancer ar trebui sa le evite total cel putin 2 ani) dupa
care daca chiar veti vrea sa reveniti la acestea, sa o faceti gradual si lent, si numai cu produse
biologice si de la persoane de incredere.
In orice caz tineti-va atentia concentrata pe reactiile organismului dupa reintroducerea oricaruia
dintre alimente sau la intoducerea oricarui aliment nou.
Ideal ar fi sa va educati mintea incat sa nu le mai doriti!
Reduceti cat mai mult posibil si chiar cautati sa eliminati painea si produsele fainoase, mai cu
seama pe cele pe baza de grau si porumb chiar pe cele integrale. Puteti folosi hrisca, mei, secara,
ovaz, dar si pe acestea ulimele doua cu mare precautie. Tineti-va la distanta de soia!
Proteinele pot fi luate din legume (fasole, bob, fasole verde, mazare, etc.)
Nu credeti ce se spune ca vegetarienii si veganii risca sa aibe carente de B 12!
Vitamina B 12 se produce in intestin prin actiunea unor microorganisme introduse cu alimentele
vegetale (si in parte prin carnea rosie si ficat; dar cum acestea ultime sunt tot mai pline de hormoni
si antibiotice, exista tendinta de a le evita).
Expuneti-va la soare (nu intre 11:00-15:00!) cat de mult puteti. Veti favoriza astfel productia de
vitamina D in organismul dumneavoastra, care este deosebit de importanta pentru sanatate.
Amintiti-va: vitaminele lucreaza in sinergie!
Cu timpul, dupa circa 5-6 luni de abtinere puteti reintroduce, daca asta veti dori, si cate 1-2 oua, de
preferat crude sau pregatite moi, zemoase precum si peste fiert, sau la cuptor, sau pe plita. Evitati
gratarele! Chiar si legumele la gratar!
Non fumati! Nu consumati alcool!
Incepeti mesele cu consumul de salata si apoi celelalte feluri!
Fructele, cu exceptia ananasului nu trebuiesc mancate dupa mese! Se consuma cu o ora inainte de
mese sau minimo ora dupa acestea.
Evitati sa beti apa in timpul meselor sau imediat dupa.
Evitati orice forma di stres!
Faceti pe cat posibil munci care sa va placa si cautati sa creati o atmosfera senina si vesela in
familie si in mediul in care traiti.
Caracteristica principala a acestei terapii este aportul sporit de vitamine. Este usoara acomodarea, a
se obisnui cu luarea de vitamine si minerale zilnic si este foarte important sa o faceti! Alimentele
noastre de azi sunt tot mai sarace in aceste substante atat pentru ca sunt produse mai mult in seresolarii cat si datorita pesticidelor, hormonilor, antibioticelor si aditivilor (E-urile) cu care sunt
incarcate.

Clismele cu cafea neaparat biologica, pot fi cate 2-3 dar chiar si mai multe zilnic. Dar, le puteti
alterna cu clisme din diverse infuzii de plante medicinale: musetel, coada calului, coada soricelului,
galbenele, sunatoare, salvie si chiar cimbru, sanziene, tataneasa sau chiar cu rostopasca; pentru
paraziti scoarta de stejar. De obicei infuziile se fac folosind cate o lingurita cu varf de planta la 250
ml de apa fierbinte. Se acopera, se lasa la infuzat 2-3 minute si se strecoara. Se consuma cu
inghitituri mici, rare, amestecand bine cu saliva si apoi se inghite.
Atentie insa la rostopasca si tataneasa, la care dozele trebuie reduse la jumatate, avand un grad
ridicat de toxicitate.
Cafeaua pentru clisma se prepara astfel: la 1 litru de apa se pun 3 linguri de cafea arabica biologica.
Atunci cand apa da in fiert sau este aproape de punctul de fierbere se pune cafeaua si se amesteca
mereu pana incepe sa se umfle. Se continua amestecarea pentru a ajuta sedimentarea zatului. Se lasa
sa se raceasca pana la 37-38 de grade C si apoi se strecoara si se poate folosi.
Aceeasi temperatura se recomandata si pentru infuziile pentru clisma.
Pentru aceste infuzii la un litru de apa fierbinte se folosesc 4 lingurite cu varf de planta. Apa se
toarna peste plante si se lasa la infuzat timp de 2 minute; e bine sanu se depaseasca timpul de
infuzare, deoarece enzimele pot fi distruse.
Va voi vorbi de painea pustniceasca.
Aceasta de fapt este paine cruda, aluat facut din apa si faina (cu sau mai bine fara sare) caruia i se
dau forme de painici micute (diametru de circa 10 cm) si subtirele, sau de chiftele plate (groase
circa 4-5 mm), care se usuca la soare, pe caloriferul caldut, pe soba calduta, in cuptorul caldut sau
cu usa deschisa, la temperaturi nu mai mari de 40 de grade.
Se framanta in cantitati mici pentru ca daca sta mai mult timp devine acra si greu de consumat.
Eu am mai pastrat-o si in frigider inchisa ermetic in pungute si am consumat-o in ciorbite sau
faramitata in salate sau unsa cu sosuri. Noi consumam doar sosuri crude, sau creme de diverse
legume si verdeturi: leurda, macris, telina, (fasolea verde si anghinarea, sparanghelul, le fierbem pe
abur insa nu foarte mult, vinetele le coacem si facem clasica salata), usturoi, ceapa de apa, ceapa
verde, tel;ina cu morcovi si usturoi cu suc de lamai, etc. Avem o alimentatie in procent de 80%
crudista si circa 80% vegetariana; consumam galenus crud de ou si urda sau cas proaspat.
Uneori eu adaug in aluatul painicilor pustnicesti si seminte de in sau de canepa macinate; pe langa
ca imbogatesc aceasta paine ajuta si la modelarea si intinderea painicilor, deoarece aluatul devine
usor uleios, se poate modela mai usor si painicile au o alta consistenta. Alte ori le tavalesc prin
seminte: de in, de dovleac, de floarea soarelui, de susan.
Va sugerez sa tineti seama si de dieta grupelor sanguine! Chiar daca nu o fi 100% dieta ideala, un
sambure de adevar totusi exista in ea.
Eu nu mai mananc insa floarea soarelui si susan deoarece am realizat ca nu imi prieste. Am vazut ca
si in dieta grupelor sanguine nu este recomandata grupei mele sanguine, B III. Nu stiu concret daca
in cazul meu acesta este motivul, dar este cert ca nu imi priesc. Nici rosiile nu sunt recomandate
spre a fi consumate de cei cu grupa B III si nici anghinarea. Desi imi plac foarte mult evit sa
consum prea multe, limitandu-ma la cantitati destul de mici, doar de pofta. Cartofii pot fi mancati
dar cu moderatie, doar fierti in coaja sau copti in coaja la cuptor. Cu un fir de ulei crud de orice fel,
si cu nitel patrunjel verde sau marar tocat deasupra si un picut de usturoi, sunt deliciosi.
Sper ca materialul pe care l-am creat si prezentat aici va va fi de mare ajutor si va doresc sa va
bucurati de sanatate maxima, sa aveti viata armonioasa, senina, sa fiti inconjurati de iubire
adevarata si sa daruiti adevarata iubire aproapelui, oricine ar fi el!
Amintiti-va intotdeauna: suntem creatii ale Divinitatii, asa cum este intreaga Natura pe care eu o
consider singurul aliat si prieten de incredere, deci suntem parte de Divin.
Nihil Sine Deo!
Sanatate, pace, armonie si bunastare tuturor!
Elena Banut