Reabilitarea

pacienilor
cu emfizem
pulmonar

Emfizemul pulmonar:
Emfizemul pulmonar este un
sindrom de acumulare de aer n
esutul pulmonar interstitial, o
afeciune caracterizat prin
distensia alveolelor, atrofia
septurilor alveolare i cresterea
coninutului aerian pulmonar

Recuperare n emfizem
pulmonar:
Gimnastica expiratorie
Cuprinde exerciii de fortificare
general pentru grupele musculare
mari i exerciii respiratorii statice i
dinamice, care duc la intensificarea
expiraiei, contribuie la mrirea
mobilitii coastelor i diafragmului,
dezvoltarea forei musculare.

Gimnastica expiratorie
Atenia bolnavilor este fixat la
aprofundarea treptat a
inspiraiei i expiraiei mai
uniform i lent, strngnd
buzele.

Gimnastica expiratorie
Pentru controlul caracterului
uniform si duratei expiraiei putem
utiliza n cadrul ei pronunarea
consoanelor sonore, vocalelor i
altor litere cu aspect vocalic: z, j, r,
e, i.

Gimnastica expiratorie
La exerciii respiratorii ale expiraiei
se va interzice categoric expiraia
repede i de for, pentru a evita
efectul supapei, care ngreuneaz
expiraia i contribuie la alungirea
i mai mare a alveolelor.

Respiraia diafragmatica
Pentru a efectua acest tip de exerciiu, trebuie
urmai urmtorii pai:
- bolnavul se va ntinde pe spate cu capul i
genunchii sprijinii de perne. Va respira uor
i ritmic, relaxat i va ncerca s elimine tot
aerul din plmni;
- se vor aeza degetele pe abdomen, chiar
la baza coastelor. Pe msura ce va respira,
ncet, va simi cum se ridic diafragma sub
degetele sale;

Respiraia diafragmatica
- va mpinge abdomenul atunci cnd ii
va umple pieptul cu aer. Toracele va
ramane nemicat, pe sol. Se va inspira
aerul pe gur i va fi meninut timp de
trei secunde, nainte sa fie expirat uor,
prelung, tot pe gur (n ase secunde);

Respiraia diafragmatica
Se pot practica serii de cte 10-15
respiraii diafragmatice consecutive, ntro singur edin. Apoi aceasta se va
exersa, cu pacientul aezat n poziie
culcat pe o parte, iar apoi pe cealalt. n
timp, pe msur ce tehnica va fi stpnit
mai bine, poate fi utilizat n diverse
poziii: stnd pe scaun, n picioare, atunci
cnd se urc scrile, etc.

Respiratia cu buzele incretite

Pacientul va incerca sa realizeze exercitiile
de respiratii diafragmatice cu buzele
incretite sau tuguiate (gura de peste) cand
expira, eliberand aerul cu zgomot. Se va
inspira adang pe gura deschisa si se va
expira. Se va repeta de 10 ori. Respiratia
cu buzele tuguiate are scopul de evita
dispneea si de a prelungi expiratia, prin
cresterea presiuni aerului din interiorul
cailor respiratorii.

Exercitii de respiratie
profunda
In timp ce bolnavul va sta in picioare,
va trage coatele cu fermitate inapoi si
va inspira profund. Aerul va fi tinut
timp de 5 minute in piept si apoi va fi
eliberat cu forta prin contractarea
muschilor abdominali. Coatele vor
reveni la pozitia initiala. Exercitiul se
va repeta de 10 ori.

 Sunt indicate exerciii de relaxare

muscular.
Cele respiratorii este util sa fie
practicate de 2-3 ori pe zi.
Se recomand mersul dozat.