Ceai de mtase de porumbToarn peste o lingur de mtase

de porumb 200 ml de ap fiart, las la infuzat timp de 5-10

minute. Bea 5 ceti de ceai pe parcursul zilei.
Oet de mereOetul de mere topete grsimile i accelereaz
metabolismul. Pune o linguri de oet ntr/un pahar de ap
cldu i bea nainte de micul dejun. Nu este cel mai gustos
remediu, dar are rezultate vizibile.
elinelina este o planta care are calorii negative. Ce
nseamn asta? n timpul digestiei arzi mai multe calori dect ai
ingerat, astfel consumul de energie n plus se ia din grsimile
de pe abdomen.
Smbure de mslineProbabil ai auzit de nghiirea smburelui
de msline mpotriva diverselor afeciuni ale stomacului.
Acestea reduc secreia de acid gastric i ofer o senzaie de
saietate. Dar nu exagerai cu consumul smburilor.
Ulei de cocosDac pui ulei de cocos n diverse salate, acesta
i va reduce din senzaia de foame i aduce multe beneficii
organismului.
Chimen Chimenul negru previne obezitate . Folosete-l pentru
a condimenta diverse bucate.
Miere i scorioarn fiecare diminea , dup 30 de minute
de la micul dejun i seara nainte de culcare, este recomandat
s consumi o linguri de miere cu scorioar dizolvate ntr-o
ceac de ap cald.