Clasificarea trairilor afective(emotiilor)

-afecte/dispozitii affective/emotii/sentimente/pasiuni
-pozitive/negative
-legate de evenimentele trecute/de eventimentele prezente/de
evenimentele viitoare
-semn al suferinte/semn de rezolvare a suferintei
fundamentale(frica,furia,rusinea,dezgustul,durerea,bucuria)/comple
xe(vina resentimentul,remuscarea,iubirea,uraetc.)
-primare/secundare/instrumentale
-adaptive/dezadaptive.

Diferentele de comunicare masculine M-F

Femeile si barbatii sunt diferiti in numeroase privinte.

Barbatii comunica doar atunci cand au ceva de transmis. In spatele fiecarei

conversatii exista o problema care trebuie rezolvata sau un punct de vedere
ce trebuie sustinut. Comunicarea este folosita pentru a descoperi radacina
problemei cat mai eficient posibil.
Femeile folosesc comunicarea pentru a descoperi si a explora ceea ce simt si
ceea ce doresc sa spuna. Femeia vede conversatia ca pe un act in care isi
impataseste cele mai adanci sentimente si o oportunitate prin care dezvolta
si creste intimitatea in cuplu.

2. Cat comunicam?
Barbatul este productiv si eficient in viata de zi cu zi, iar conversatiile nu fac
exceptie. Atunci cand povesteste ceva are ideile clar definite si imparteste
doar acele informatii care sunt esentiale pentru poveste. Barbatii se pot

intreba de multe ori De ce femeile simt nevoia sa vorbeasca atat de mult?

Deseori se intampla, ca barbatii sa intrerupa o femeie atunci cand vorbeste,
dupa ce a primit suficiente informatii pentru a putea oferi o solutie.
Pe de alta parte, femeile folosesc comunicarea sa isi exploreze si sa isi
organizeze gandurile. Atunci cand poveste, o femeie impartaseste mai multe
detalii, axandu-se pe descrierea amanuntita a evenimentelor. Femeile nu
cauta neaparat o solutie atunci cand initiaza o conversatie. Ea are nevoie de
cineva care sa o asculte si sa o inteleaga.

3.Cum ascultam?
Barbatii asculta activ. Cand o femeie initiaza o conversatie, barbatul
presupune ca aceasta doreste solutii si sfaturi. El filtreaza informatiile pe
care le primeste astfel incat sa poate oferi o rezolvare la problema expusa.
Femeile atunci cand comunica vor sa se simta intelese si ascultate, iar daca
acest scop este indeplinit nu este intotdeauna necesar sa recurga la o
actiune propru zisa pentru a face lucrurile mai bune. Prin impartasirea
problemelor cu cineva care o asculta cu atentie, o iubeste si o intelege
femeia se elibereaza de anxietatea si sentimentele coplesitoare de tristete
pe care le resimte.

4. Cand apare comunicarea ineficienta?

Cel mai important pentru un barbat este sa stie ca face o treaba buna, atunci
cand competenta sa este pusa la indoiala se va simti ranit si va ridica un zid
in jurul lui, comunicarea fiind precara si dificila.
Femeia intrerupe comunicarea atunci cand considera ca partenerul ,care
incearca sa ii explice ca problemele ei nu sunt asa de grave, nu o asculta si
nu empatizeaza cu nevoile ei. Ea simte ca acesta incearca sa ii minimalizeze
problemele.

Barbatii si femeile doresc sa-si satisfaca partenurul/a. Probleme pot aparea

atunci cand este dificil sa ascultam, sa intelegem, si sa acceptam modurile
diferite de comunicare intre noi.