Odat cu descoperirea rolului vitaminelor i elementelor minerale n buna funcionare a organismului s-a creat o mai mare deschidere fa de medicina naturist, att n mediile tiinifice, ct i n rndul populaiei. Urmrind s renune din ce n ce mai mult la medicina alopat de sintez (a crei agresivitate a fost deja dovedit prin numeroasele efecte secundare i prin faptul c n multe cazuri, ea trateaz mai mult simptomele bolilor dect cauzele lor), att medicii (plini de bun sim i de inteligen) ct i pacienii au nceput s acorde o tot mai mare atenie medicinei naturiste i, n primul rnd, terapiei cu plante medicinale (sub form de pulbere, de macerat, i de tinctur), cu legume, cu fructe, cu cereale i cu lactate, acestea constituind totodat principalele surse de vitamine i de elemente minerale. Organismul uman este compus din felurite elemente minerale n proporii diferite. 97% din organismul uman este alctuit din doar patru elemente chimice fundamentale: oxigen, hidrogen, azot, i carbon. Cu toate acestea, noi nu am putea exista ca fiine vii fr restul de 3%, care este reprezentat de elementele minerale. n corpul nostru fizic, majoritatea elementelor minerale sunt numite macroelemente; ele se gsesc n organism n cantiti mari. Restul elementelor minerale sunt numite oligoelemente; prezente n organism n numr mic. Cercetrile efectuate de dr. W. H. Schussler, dr. I. E. Perry i dr. G. Carey au evideniat faptul c ntre constelaia zodiacal (ZODIA) care guverneaz o fiin la natere i mineralele care i sunt necesare organismului su exist o coresponden precis i bine definit. Dup cum se tie, pentru buna funcionare a organismului nostru sunt necesare, pe lng elementele minerale cunoscute, i o serie de sruri minerale. S-a stabilit din acest punct de vedere c exist dousprezece sruri minerale care sunt necesare proceselor vitale: fosfaii de fier, de magneziu, de sodiu, de calciu i de potasiu, sulfaii de sodiu, de potasiu i de calciu, clorurile de potasiu i de sodiu, fluorura de calciu i siliciul. Fiecare om, n funcie de zodia sa natal, are o afinitate specific pentru una dintre cele dousprezece substane menionate (numite i sruri ale lui Schussler) care constituie pentru el substana mineral vital. Necesarul de sruri minerale poate fi asigurat printr-o alimentaie echilibrat, care totodat trebuie s conin n mod preponderent sarea mineral specific fiecrei zodii. Iat cele dousprezece sruri minerale vitale i corespondenele lor zodiacale: BERBEC (21.03-20.04)
Fosfatul de potasiu-Insuficiena fosfatului de potasiu n organismul nativilor din
aceast zodie determin alterarea funciilor sistemului nervos, n special a activitii cerebrale, ntr-o masur mai mare dect la nativii din alte zodii. Alimentele naturale care conin fosfat de potasiu sunt: salata verde, varza, conopida, spanacul, cartofii, castraveii, ridichile, ceapa, mslinele, merele etc. TAUR (21.04-20.05) Sulfatul de sodiu-Sulfatul de sodiu controleaz i regleaz, printre altele, cantitatea de ap din organism. Carena de sulfat de sodiu este provocat adeseori de funcionarea necorespunztoare a vezicii biliare. Simptomele care indic lipsa acestui element mineral sunt mai ales edemele (umflarea esuturilor), congestionarea gtului i/sau a capului. n cazul celor care sunt predispui sau care sufer de diabet, asigurarea necesarului de sulfat de sodiu este vital, ntruct aceasta influeneaz decisiv funcionarea pancreasului, care este furnizorul de insulin n organism. Sursele naturale de sulfat de sodiiu sunt: sfecla roie, spanacul, conopida, ridichile, castraveii, ceapa, dovleacul (bostanul) etc. GEMENII (21.05-21.06) Clorura de potasiu-Insuficiena acestei substane n organism produce n general i n mod deosebit la cei nscui n acest zodie diminuarea procesului de regenerare a esuturilor i dificulti n funcionarea aparatului respirator, favoriznd formarea cheagurilor de snge, ce pot provoca adeseori accidente vaculare. Necesarul de clorur de potasiu se asigur prin consumul de fasole verde, spanac, conopid, morcovi, elin, asparagus, prune, caise, piersici, portocale etc. RAC (22.06-22.07) Fluorura de calciu-Cea mai important sare mineral pentru sntatea celor nscui sub semnul zodiei Racului este fluorura de calciu. Lipsa acesteia afecteaz mai ales sistemul osos, dantura i vederea. Bolile frecvent constatate la cei care neglijeaz s-i asigure aportul de fluorur de calciu sunt: deformri ale coloanei vertebrale, cataract, carii dentare. Sursele naturale care conin suficiente rezerve de fluorur de calciu sunt: secara i glbenuul de ou crud. LEU (23.07-23.08) Fosfatul de magneziu-Fosfatul de magneziu este elementul esenial pentru formarea scheletului i pentru funcionarea nervilor motori. El ajut la asimilarea calciului n organism, la meninerea fluiditii sngelui i la activarea enzimelor digestive. Alimentele naturale care conin cantiti mari de fosfat de magneziu sunt: produsele de gru i de secar, alunele, elina, asparagusul, lmile,
merele, nucile, smochinele, piersicile, seminele de floarea-soarelui i glbenuul
de ou crud. FECIOAR (24.08-22.09) Sulfatul de potasiu-Sulfatul de potasiu reglementeaz metabolismul lipidelor i ajut la transportul oxigenului n celule. Insuficiena sa n organism genereaz deficiene n ndeplinirea funciilor pielii, manifestate prin unele tulburri precum: acnee, eczeme, mtrea, alopecie (cderea prului). Primul simptom caracteristic este uscarea pielii. Necesarul natural de sulfat de potasiu se asigur dac alimentaia este bogat n: gru, secar i ovz germinate, andive, alune, msline negre, portocale, brnz etc. BALAN (23.09-22.10) Fosfatul de sodiu-Prezena fosfatului de sodiu n organism, n cantiti suficiente, este esenial pentru meninerea nealterat a echilibrului acido-bazic. Lipsa acestei substane provoac n special celor nscui n acest zodie, suferine reumatice i gut, nglbenirea limbii, apariia frecvent a gustului acid n gur. Necesarul natural de fosfat de sodiu se asigur consumnd n mod regulat fasole, cartofi, spanac, sfecl, porumb, orez nedecorticat, alune, mere, cpuni, stafide etc. SCORPION (23.10-22.11) Sulfatul de calciu-Nasul, gura, esofagul, intestinele i organele sexuale, au o mare nevoie de sulfat de calciu pentru a-i ndeplini funciile specifice n mod prompt i corespunztor. Lipsa acestei substane din organism favorizeaz n special apariia infeciilor respiratorii, a sinuzitelor i a rinitelor, sterilitatea. Alimentele naturale care conin cantiti suficiente de sulfat de calciu sunt: conopida, asparagusul, ridichile, prunele, smochinele etc. SGETTOR (23.11-21.12) Siliciul-Siliciul asigur, printre altele, stabilitatea sistemului termoreglator al organismului i rezistena sistemului nervos la solicitri intense. Insuficiena acestui element mineral n organismul celor nscui n zodia Sgettorului poate produce adeseori paralizia membrelor superioare sau inferioare, ori a degetelor. Cele mai bogate surse naturale vegetale de siliciu sunt: smochinele, prunele, merele, cpunele, cartofii, coaja fructelor i a legumelor, glbenuul de ou crud. CAPRICORN (22.12-20.01) Fosfatul de calciu-Aceast substan mineral este necesar, printre altele, att pentru formarea i meninerea integritii sistemului osos, ct i pentru formarea sucurilor gastrice. Lipsa sau insuficiena fosfatului de calciu n organism
provoac, n general celor nscui n acest zodie, deficiene ale dentiiei,
deformri ale scheletului (ndeosebi ale coloanei vertebrale), nefrite, dureri articulare, indigestii. Necesarul natural de fosfat de calciu se asigur consumnd: varz, orez nedecorticat, alune, citrice (lmi, portocale, mandarine), lapte, brnz de vaci etc. VRSTOR (21.01-19.02) Clorura de sodiu-Clorura de sodiu (sarea naturala de buctrie) este vorba de sarea neiodat regleaz, printre altele, necesarul de lichide din organism. Dezechilibrul acestei substane genereaz afeciuni ale rinichilor, arterite, favoriznd adeseori accidentele vasculare. Sursele naturale de clorur de sodiu sunt: spanacul, elina, varza, salata, ridichile, porumbul, alunele, nucile, merele, perele, piersicile, lmile, portocalele, mandarinele etc. PETI (20.02 20.03) Fosfatul de fier-Fierul asigur, printre altele, transportul oxigenului, n organism. Carena lui genereaz anemie, deficiene respiratorii, tahicardie, hemoragii, i alte perturbri ale funciilor organismului. Alimentele naturale, care conin cantiti suficiente de fosfat de fier sunt: fasolea uscat, caisele, piersicile, merele, strugurii, stafidele, citricele (lmile, portocalele, mandarinele), glbenuul de ou crud etc. Toate aceste sruri se pot folosi cu succes n tratamentul tulburrilor funcionale sau al leziunilor organice menionate; dar ATENIE! se vor folosi ntotdeauna, doar sursele naturale care conin elementul mineral respectiv i nu elementul mineral ca atare (cu excepia elementelor minerale coloidale i a celor care au fost n prealabil purificate prin metode specifice ayurveda-ice).