Sunteți pe pagina 1din 22

BAHAYA

MEROKOK BAGI
KESEHATAN

DR.Vincentius Adrianus Leo


PUSKESMAS HALILULIK

Apa itu ROKO


K ??

ROKOK adalah

silinder dari kertas

berukuran panjang antara 70 hingga 120 mm


(bervariasi tergantung negara) dengan diameter
sekitar 10 mm yang berisi daun-daun tembakau
yang telah dicacah.

Apa saja yg terkandung di


dalam rokok?
S et i a p b a
tang roko
k y a ng
dinyalak
an ak an
mengelua
rkanlebi
h 4.000 b
ki mi a b e
aha n
r a c u n ya
ng
membaha
yak an !

Apa saja bahaya dari rokok?

Apabila racun rokok itu


memasuki tubuh manusia,
bermula dari hidung
mulut tenggorokan
saluran pernafasan
paru-paru Pembuluh
darah jantung organ
reproduksi kemudian
ke saluran kencing dan
kandung kemih

1.
2.
3.
4.
5.
6.

Impotensi
Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK)
Aterosklerosis
Penyakit jantung koroner (PJK)
Serangan jantung
Kanker tenggorokan

7. Kanker ginjal
8. Kanker mulut
9. Kanker pencernaan
10. Kanker kerongkongan
11. Kanker serviks
12. Kanker payudara
13. Kanker kandung kemih
14. Kanker paru

Rokok membahayakan paru-paru


Rokok dapat membayakan tulang
Menghisap rokok dapat membahayakan stroke dan jantung
Menghisap rokok dapat membahayakan gigi & mulut
Rokok dapat membayakan kulit
Menghisap rokok dapat menyebabkan kanker

Lebih berbahaya
mana ? Perokok AKTIF
atau PASIF ??

Mengapa perokok pasif lebih berbahaya?


Sebanyak 25 persen zat berbahaya yang terkandung dalam
rokok masuk ke tubuh perokok, sedangkan 75 persennya
beredar di udara bebas yang berisiko masuk ke tubuh orang di
sekelilingnya.
Konsentrasi zat berbahaya di dalam tubuh perokok pasif lebih
besar karena racun yang terhisap melalui asap rokok perokok
aktif tidak terfilter. Sedangkan racun rokok dalam tubuh
perokok aktif terfilter melalui ujung
rokok yang dihisap.

Cara berhenti merokok !


Siarkan kepada orang-orang bahwa kamu ingin berhenti
merokok
Hindari kebiasaan yang membuat kamu merokok
Tetapkan target waktu dan agendakan jadwal
Mulai dengan cara yang mudah
Carilah kesibukan yang positif

Hindari godaan merokok setelah makan


Kunjungi tempat tanpa asap rokok
Buatlah tangan anda sibuk
Jangan jatuh ke dalam perangkap satu batang rokok
Terima kelemahan kamu
Berpikir positif
Beri penghargaan untuk dirimu atas upaya yang kamu
lakukan
Berhenti merokok Mulai dari sekarang

TERIMA KASIH ATAS


PERHATIANNYA