Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Se zice ca ochii sunt fereastra catre suflet. Ei tradeaza ceea ce gandeste o persoana. Daca nu esti destul de
perspicace sa-ti dai seama de acest lucru , am sa iti dezvalui niste secrete care te vor ajuta enorm in socializarea cu
femeile.
Ok, sa incepem
etc..
Sunt sigur ca te poti gandi la inca 100 de alte motive pentru care sa nu o abordezi cand apare ocazia. In orice caz,
un lucur este sigur, multi nu abordeaza pentru ca nu sunt siguri de rezultat. Nu stiu cum va raspunde fata pe care
vor s-o abordeze, asa ca multi se sperie din cauza rezultatului.
Ei bine nu va mai trebui sa va faceti griji despre reactia fetelor la abordare de acum incolo daca urmati ce am sa va
spun in continuare. Data viitoare , inainte sa abordati o fata stabiliti contactul vizual cu ea. Chiar daca ea momentan
nu se uita la voi, mentineti contactul vizual, iar la un moment dat ea va arunca o privire in jur, este un gest
inconstient pe care lumea il face pentru a fi constienti de imprejurari, iar cand iti intalneste privirea, mentine
contactul vizual. Cand s-a intamplat acest lucru, pur si simplu zambesti putin. Daca si ea raspunde printr-un zambet,
atunci poti fi sigur ca este deschisa catre a te cunoaste pe tine, daca nu zambeste treci mai departe pana cand
gasesti una care este deschisa.
In acest fel e ca si cand ea te abordeaza pe tine, daca iti zambeste inapoi, dute la ea si spune un simplu Buna! iar
restu e mult mai usor. Iti garantez ca vei fi surprins de rezultate.
Alt mic secret este sa te uti la ea, dar sa focalizezi cu mult in spatele ei, ca si cum te-ai uita prin ea, ca si cum ea ar
fi un nor transparent si focalizezi ceva ce vezi prin ea , mult in spatele ei. Asta iti permite sa ai o privire relaxata ,
atunci cand te uiti la ea, nu se va simti ca si cand este analizata.
Haideti ca deja v-am umplut capu cu o gramata de trickuri , asa ca puneti-le in aplicare cand aveti ocazia sa vorbiti
cu fetele si povesti-mi ce se intampla .
Cultivarea autenticitatii
Este adevarat ca nimeni nu ne poate citi gandurile , dar intentiile se pot simti chiar daca vorbesti despre cu totul
altceva. Iar femeile sunt ca un fel de burete al intentiilor, te pot mirosi de la o posta, isi pot da seama ca exista ceva
in spatele a ceea ce faci. Care este diferenta pentru o fata intre un barbat cu intentii ascunse ,si unul cu intentii
adevarate?
Cel ce are intentii ascunse, se comporta ca si cand le-ar striga in gura mare catre o femeie, asa de sensibile sunt
femeile cu privire la intentii ascunse. Ce-i de facut? Ei bine , trebuie sa ne uitam la valorile personale si codul moral
si al eticii fiecaruia. Daca ai sta jumate de ora si sa scrii pe hartie toate valorile tale, pasiuni , credinte si scopul tau in
viata, ai deveni mult mai sigur pe tine intr-o conversatie. Cand vorbesc cu cineva , am in minte toate valorile mele,
toate credintele si ceea ce urmaresc eu in viata, iar asta presupune autenticitatea jocului. Oamenii sunt infometati
pentru o conexiune autentica, singurul mod de a oferi o conexiune reala si autentica, este ca tu insuti sa fi real si
autentic. Odata ce intelegi ce se intampla in profunzime, femeile te vor interpreta intr-un mod cu totul diferit,
cuvintele nu vor conta mai deloc.
De indata ce viitori seducatori , descopera ca exista o gramada de tehnici ce pot fi puse in aplicare, incep sa se
gandeasca ca in fiecare interactiune sociala exista ceva ce ar fi putut face pentru a obtine un numar, sau a seduce o
fata.. etc. Acest mindset e daunator pentru ei, pentr ca la sfarsitul fiecarei interactiuni , o interpreteaza ca pe un
esec, in loc sa tina minte ce a fost de folos. Totodata exista si o lacaomie , pentru ca au intrat intr-o conversatie, iar
la sfarsit nu au obtinut ce si-au dorit. Pe cand , daca ai intra intr-o conversatie stiind ca vei oferi tot ce ai mai bun , si
vei incerca sa inveti tot ce se poate de pe urma ei stiind ca mereu exista un factor pe care nu-l poti controla , vei
avea mai mult succes, pentru ca te vei simti mai confortabil . In felul acesta devi mai prezent fata de situatie si nu te
vei mai gandi asa mult in mintea ta la tot felul de scenarii.
Vi s-a intamplat vreodata sa cunoasteti o persoana care se amuza de propriile greseli. De exemplu la o prezentare ,
un fost coleg de-al meu s-a impiedicat de firul de la proiector si era cat pe ce sa-l scape pe jos, iar sala a inceput sa
rada de el, iar replica lui Stati linistit , asa mi se intampla mereu, cred ca ma pomeneste fosta prietena :), si dintr-o
dispare toata tensiunea creata in sala. La fel si in cazul unei femei, daca i-ai expune dialogul tau intern , Stii , ma
cam faci sa ma simt putin intimidat de tine, si am uitat ce banc vroiam sa-ti spun, ce ar fi sa-mi spui tu ceva amuzant
! , vei vedea ca ai mult mai mult succes decat daca incerci sa repeti ceva ce ai citit pe internet sau ai vazut intr-un
film.
Este foarte important, si atractiv intr-o conversatie sa ii povestesti despre vulnerabilitatile tale, in felul acesta si ea isi
va cobori garda mai jos , si va incepe sa se deschida putin cate putin, va incepe sa voreasca despre ea intr-un mod
diferit. Vulnerabilitatea are un efect foarte mare asupra celeilalte persoane ,daca stii cum s-o prezinti intr-o imagine
mai amuzanta.
Tratarea refuzului
Pe masura ce incepatorii citesc tot felul de tehnici, si incep sa le si puna in aplicare, ei incep sa aibe mici succese.
Dar o gandire gresita este sa creada ca vor deveni buni doar atunci cand vor fi capabili sa se culce cu orice femeie,
in orice situatie. De ce zic ca nu este folositoare aceasta gandire? Pentru ca femeia devine singurul scop al lor.
Barbatii trebuie sa se focuseze asupra propriului lor drum in viata, unde merg , unde vor sa ajunga iar femeile sunt
un produs secundar al vietii lor, daca ele vor sa il insoteasca in dumul lor foarte bine, daca nu el trebuie sa continuie.
Tot din aceasta cauza apare si anxietatea inainte abordarii, pentru ca ei se tem de refuz , este un mod gresit de a
privi situatia.
Eu , personal, cand intru intr-o conversatie, nu caut din prima sa-i iau numarul de telefon, s-o sarut sau alte scopuri
care sa ma faca sa fiu atasat de rezultat. Tot ce vreau sa aflu este daca ea este destul de interesanta si cool pentru
mine ca sa stau de vorba cu ea in acel moment. Iar daca se conforma asteptarilor mele, atunci voi fi putin mai
interactiv si voi schimba scopul interactie pentru a merge mai departe, de ex, schimb de numere, instant date etc.
De multe ori incep conversatia , legandu-ma de ceva ce se intampla in prezent, sau o voi complimenta in legatura cu
ceva nelegat de aspectul ei fizic, de ex energia ei, dar de obicei am ceva rutine ajutatoare pentru a escala interactia
mai departe.
Avem acea refolmulare clasica, nu exista refuz. Asta trebuie trebuie acceptata si inteleasa asa cum trebuie, nu doar
sa iti pacalesti mintea ca nu exista refuz. Eu nu pot fi refuzat, nu se poate intampla, o femeie nu are aceasta putere
asupra mea. Trebuie sa pui in perspectiva ce inseamna cu adevarat refuzul unei persoane asupra ta , opinia lor
despre tine, si cum te influenteaza in a-ti atinge scopul tau. Majoritatea barbatilor ce au aceasta frica de refuz, sunt
cei care au avut cultivata aceasta rusine din copilarie, de obicei cand parintii lor le spuneau sau nu faca galagie
cand se aflau in societate. Asa ca pierd incredera in ei si se simt prost atunci cand sunt in multime. Adevaratul mod
de a tine perspectiva asupra refuzului, este ca nimeni nu te refuza, tu esti singurul care te poti refuza, refuz exista
doar in mintea ta.
O analogie foarte folositoare pe care e bine s-o tii minte. Gandeste-te ca tu, esti un baiat bun, ai o inima mare, si te
duci in vizita la o familie din Etiopia cu o gramada de mancare pentru ei in rucsac. Iar la intrare , barbatul casei, te
injura Ce dracu cauti la noi acasa, dute vezi-ti de treaba, si ia-ti si mancarea cu tine! , ei bine ce raspuns ai in
mintea ta oookaaay !?. Asemanator este mindsetul pe care trebuie sa-l ai cand intrii intr-o interactiune, eu aduc
pe masa ca mancare personalitatea si realitatea mea fantastica, iar daca ea nu e destul de desteapta s-o accepte,
spune mai multe despre ea decat despre mine. Si daca chair te refuza, Esti nebuna, sunt o gramada care ar ucide
pentru astfel de mancare (personalitate), acesta este modul in care un barbat trebuie sa gandeasca.
Cultivarea asertivitatii
Un barbat alfa, nu forteaza si tot odata nu este nici prea ingaduitor cu o femeie. Daca stam sa punem pe o linie
comportamentul , de la nice guy la jerk, barbatul alfa se afla undeva putin mai in dreapta de mijloc, nu este neutru,
este asertiv. Pentru un incepator , ca sa nimereasca acel punct in care sa se comporte asertiv, trebuie sa incerce
ambele extreme comportamentale. Imi aduc si eu aminte la inceput, cum eram mai nesimtit si nu dadeam nimc de
la mine cand interactionam cu femeile, dar cu timpu am inceput sa tot las, pana cand ajungi sa oferi o gramada, dar
in
conditiile
stabilite
de
tine.
Mastermind grup
Multi oameni, cu mic cu mare, femei , barbati, batrani ,tineri pornesc pe acest drum al dezvoltarii personale. Unii
chair ajung sa aibe cativa self-help-guru, drept idoli, doar pe ei ii asculta, abia asteapta sa ajunga acasa sa mai
citeasca sau sa mai asculte vreun audiobook al idolului favorit, iar intre timp pastrand secreta aceasta mica fantana
de cunostinte gasita.
Ei incearca sa inteleaga tot ce citesc , si sa aplice asa cum pot ei, pana le iese fum din creier, dar sub nici o forma
nu ar vrea ca altii sa afle despre ce studiaza ei. Probabil se simt inferiori daca altii afla despre ei ca au recurs la self
help pentru a-si rezolva problemele, probabil nu vor ca si ceilalti sa aibe acest avantaj de a stii aceleasi informatii..
etc.. pot fi multe motive la baza.
Dar cum multi dintre noi, inclusiv eu , am fost victimile acestei gandiri, am observat ca evolutia nu prea era
palpabila, ceva nu mergea cum trebuie, ceva ne tinea in loc. Am omis un aspect foarte important al propriei noastre
influnetari catre ce ne dorim si anume, cel mai mare rol in influentarea gandirii si comportamentului unei persoane il
au oamenii din jurul sau. Daca te inconjori cu oameni pesimisti si mereu negativisti, vei ajunge si tu la fel ca ei.
Opusul iarasi este valabil, cu cat oamenii din cercul tau sunt mai de calitate si mai de succes, cu atat de mult te vei
apropia si tu de succes.
Desi suna cam dureros, ce trebuie sa faci este sa ii elimini sau cel mult sa reduci timpul petrecut cu oamenii care nu
te incurajeaza deloc, si care nu iti aduc nimic folositor in viatza ta. De ce zic sa nu elimiti total, pentru ca printre
ei, se mai afla si rude, sau cunostine vechi , care totusi , iti vor binele intr-o anumita masura, dar in ceea ce te
priveste pe tine personal si unde vrei sa ajungi tu, fa-ti prieteni oameni care deja au ajuns acolo, mentori , coach,
modele de succes sau care vor sa ajunga.
In cazul meu , cand vreau sa mai aflu ceva despre internet marketing, il intreb pe Adi, sau daca vreau sa ma consult
in domeniul financiar il intreb pe Horia, sau ceva legat de dezvoltare personala , pe Ionut , si multi altii
In functie de domeniul in care vrei sa evoluezi , creaza-ti un mastermind pentru fiecare domeniu. In cazul dating-ului,
gaseste alti baieti care deja sunt buni cu femeile, imprieteneste-te cu ei, si invata de la ei. Nu incerca sa faci pe
interesantu, sau sa fii original , ci doar sa inveti cat esti in prezenta lor. Daca e nevoie sa faci cinste cu o bere unuia
din ei ca sa stai mai mult de vorba cu el, fa-i , nu te zgarcii, vei avea mai multe de invatat direct de la el decat citind
fel si fel de carti despre seductie.
Stapanul emotiilor
Dupa postul anterior, despre intrarea in dispozitia necesara de socializat, m-am gandit ca ar fi nevoie sa fac o
investigare mai profunda a ceea ce se intampla cu emotiile noastre atunci cand nu suntem in dispozitia necesara, si
cum am putea influenta noi aceste emotii.
Statistic vorbind, majoritatea oamenilor sunt controlati de emotii , de raspunsul emotional cu privire la evenimente
anticipate cat si de emotii anticipate. Dupa cum va puteti imagina atunci cand viata unui om ajunge sa fie un joc
constant al anticiparii emotiilor negative, al evitarii sutuatiilor ce cauzeaza raspunsurile emotionale, si al confruntarii
cu emotiile ce le simte cu cu privire la anticipare , poate crea o adevarata incurcatura.
Multi barbati ajung sa traiasca o viata plina de frustrari din cauza acestor emotii ce nu le pot controla, imaginandu-si
constant situatii jenante, iar apoi incearca sa le evite incercand sa-si pacaleasca mintea, folosidu-se de jocuri
mentale de evitare a senzatiilor provocate de astfel de emotii. Astfel ca daca vrei sa ai succes permanent cu femeile
, trebuie sa ajungi sa fii stapanul emotiilor tale.
Tipuri de emotii :
Haideti sa luam in considerare cateva tipuri de emotii si raspunsuri emotionale cu privire la urmatoarele ipostaze:
Toate aceste tipuri de emotii pot provoca raspunsuri greu de controlat , si tot odata se pot si suprapune, creand o
stare generala formata dintr-un amalgam de raspunsuri emotionale, care evident , contribuie la dispozitia generala a
unui om.
Sortarea emotiilor
In randul psihologilor exista niste curente si dezbateri cu privire la alegerea dispozitiei in care ne aflam. Unii zic ca
raspunsurile emotionale sunt in afara controlului constient al nostru, si ca e sanatos si normal sa le simtim, altii zic
ca avem aceste raspunsuri emotionale din cauza ca interpretam tot ce se intampla in jurul nostru, si actionam in
functie de cum interpretam acele situatii. Iar solutia este sa alegem un nou raspuns emotional, pe care sa-l punem
in locul celui vechi. In final, aceste raspunsuri emotionale au loc pentru ca noi le permitem sa apara.
Adevarul este ca majoritatea oamenilor sunt pe pilot automat , si nu au fost atenti la raspunsurile emotionale de prea
multa vreme , iar acum , aceste raspunsuri sunt asa de bine intiparite in creier incat s-au format credinte referitor la
aceste situatii. In acelasi timp , este adevarat si faptul ca poti sa preiei controlul asupra emotiilor, fiind atent de
fiecare data cand ele apar, si controland raspunsul pe care il ai. Pot sa va zic, din experienta, ca acest proces nu se
intampla peste noapte, mie mi-a luat cativa ani ca sa sterg toate vechiile credinte despre femei , relatii,
interactionarea cu sexul opus, si inlocuirea acestor raspunsuri emotionale cu altele mai folositoare.
Spune o POVESTE !
In ceea ce priveste femeile, este important sa spui o poveste in asa fel incat sa le captiveze si sa le ghideze
imaginatia, astfel incat sa le aduci in lumea ta loc in care este bine sa te aflii.. nu-i asa?
Majoritatea barbatilor care atrag femeile in mod natural au un interes autentic fata de viata si in a trai viata la maxim.
Atractivitatea are o legatura directa cu pasiunea , iar in continuare ma voi rezuma doar la relevanta ei cu privire la
povestit.
Acesti naturali sunt implicati intr-o multime de activitati ce le
permit sa-si testeze limitele si sa
evolueze ca barbati. Viata lor este interesanta, presupune
multa fascinatie si intriga si toate astea pentru ca sunt deschisi
s-o exploreze.
Astfel ca ei au povesti interesante de spus, fapt ce ii ajuta in
realtionarea cu femeile. Femeile (si nu numai) sunt captivate
de o poveste buna. Cei mai buni povestitori intotdeauna
amesteca printre cuvinte si povesti, niste drama, umor, pasiune , intriga si mister.
De cele mai multe ori , femeile sunt ghidate de catre emotiile lor, iar atunci cand dau de cineva care stie cum sa
comunice astfel incat sa starneasca emtii, ele devin interesate.
Care ar fi unele subiecte de interes atunci cand vreti sa spuneti niste povesti in prezenta femeilor? Aveti aici o lista:
Evenimente si cultura mondena
- Spiritualitate
- Experiente si amintiri cu incarcatura emotionala
- Calatorii
- Aventuri
- Povestiri amuzante din viata ta
Aceste subiecte sunt folositoare pentru ca sunt incitante, amuzante si genereaza emotii pozitive. Deasemenea, cu
cat esti mai mult interesat personal de aceste subiecte, cu atat mai bine comunici. Asta te ajuta sa prezinti cu mai
mult entuziasm, ceea ce este foarte important in a captiva atentia unei persoane. Daca esti interesat in mod natural
de vreun subiect din cele enumerate mai sus, este cat se poate de normal sa spui povesti din viata ta ce reflecta
acest interes.
Deci , care sunt metodele prin care ne putem dezvolta acest talent de a povesti:
1.
Fii atent (priveste lumea in jurul tau, si formeaza-ti ochiul/urechea pentru o poveste buna)
2.
3.
Fii atent
Oamenii tind sa fie intr-o continua transa , in mintea lor pe tot parcursul vietii. Marii poeti intotdeauna evidentiaza
cele mai mici lucruri care ne fac viata placuta, dar pe care majoritatea le trec cu vederea. Nimeni nu are o viata
lipsita de frumusete, umor, drama astfel incat sa nu le ofere povestiri interesante de spus celorlalti. Fii atent la tot ce
vezi in jurul tau !
Deasemenea , tine minte sa pictezi aceasta imagine in mintea cuiva. Implica-i si pe ei in povestire prin crearea de
imagini clare a tot ce se intampla. Marii povestitori isi folosesc expresia trupului, faciala si vocea pentru a accentua
povestea.
Aceasta le permite sa intre in acea lume si sa aibe o experienta asemanatoare cu cea pe care ai avut-o tu cand ai
fost prezent. Acest lucru mareste si conexiunea dintre voi doi, pentru ca i-ai pictat un portret atractiv al lumii tale.
Fiecare zi din viata ta e plina de scenarii si intamplari care ar putea constitui baza unor povesti de calitate.
Deasemenea , multi barbati uita ca femeilor le place atunci cand facem haz de noi insine. Le comunici ca esti sigur
pe tine. Daca esti in stare sa spui o poveste si sa mai faci si misto de tine, dai dovada ca esti un om normal si te
simti confortabil in acea situatie. Crede-ma, vei obtine reacti foarte bune din partea femeilor.
As vrea sa accentueaz importanta atentiei la ce se intampla in jurul tau. Femeile isi vor da seama, ca nu esti prins in
mintea ta , mereu cu gandurile tale, ci ai mintea libera incat sa fii atent si la detalii. Acest lucru te poate ajuta in toate
aspectele vietii tale, nu doar cu femeile.
Iata o atitudine folositoare pe care o poti avea: viata ta este interesanta iar lumea te fascineaza; tu , in mod natural,
doresti sa transmiti acest lucru si celorlalti pentru ca esti un tip sociabil; vrei ca si ceilalti sa intre in lumea ta, asa ca
ii inviti spunandu-le o poveste.
De sfarsit de an
Aud peste tot ca in aceasta perioada a sarbatorilor, cu totii trebuie sa fim mai buni, sa ne comportam frumos cu
toata lumea, sa daruim cat mai mult Dar in restul anului, ce se intampla, suntem mai retinuti, mai egoisti, luam mai
mult decat dam?Parerea mea sincera este ca nu trebuie sa ne limitam in a darui doar la aceasta perioada a anului,
ci tot timpul, in fiecare secunda care o traim, sa oferim ceva lumii. Ganditi-va putin, avem o perioada limitata de
existenta pe acest pamant, cel putin in aceasta forma, la ce ne este noua de folos sa tinem totul pentru noi, pentru
ca la un moment dat tot o sa ajungem in pamant, si atunci chiar nimeni nu va mai beneficia de darul nostru.
Dar care este cel mai de pret dar al meu?
s-ar putea sa te intrebi
Ei bine, acest dar al tau, are o stransa legatura cu scopul tau suprem in viata, scop care pentru un barbat adevarat
este obligatoriu sa-l stie intr-o forma cat mai detalitata. Iar atunci cand tot ce faci, toate energiile pe care le produci ,
le conectezi la acest scop, vei darui ce ai tu mai de pret cu deplina integritate.
Imi amintesc de bunica-miu , dumnezeu sa-l ierte, era foarte darnic cu toata lumea si nu astepta nimic la schimb. La
toti le daruia un mic cadou , de fiecare data avea cate o bomboana pregatita. Si toate acestea le daruia din pura
dragoste pentru toti. Tin minte, in ziua cand s-a stins, toti copii din bloc au iesit afara sa-l conduca pe ultimul drum.
Scopul lui era sa imparta voie buna la toata lumea, si asta se vedea in fiecare clipa din viatza lui.
Despre descoperirea scopului am mai scris, dar acum vreau sa va detaliati drumul pe care trebuie sa-l parcurgeti
pana la atingerea lui. Acest drum, mereu se va schimba, poate scopul pe care-l aveti acum in minte este un scop
intermediar, poate dupa ce il atingeti veti urmari alt scop care va va defini.
Asa ca pentru un barbat este foarte bine sa scrie pe hartie toate detaliile pentru a-si atinge
scopul. Iar apoi , la intervale de timp, sa revizuiasca detaliile, si sa adauge in functie de ce s-a
mai modificat.
Fiind inceput de an, stiti ce aveti de facut. Incepeti un jurnal, in cazul in care nu aveti deja, si
scrieti scopurile pe care vi le-ati fixat in anul care abia s-a terminat , si vedeti ce ati realizat si
ce nu. Acum scrieti scopurile pe anul urmator, si incercati sa detaliati cat mai mult posibil
realizarea lor. E bine sa incepeti sa scrieti incontinu timp de 30 de minute. Nu conteaza ce, sau
daca e fluent ce scrieti acolo, dar scireti incontinu nu va opriti pana nu se termina timpul.
Ce va ramane pe hartie va fi direct structura pe care o vede subconstientul tau pentru a ajunge
la scopul dorit. Iar daca ramane pe hartie aceasta structura, ti se va intipari mai usor in minte. Apoi nu uitati sa
revizuiti din cand in cand aceasta structura si sa adaugati unde credeti ca este necesar. Daca aveti programe de
mind-mapping , folositi-le , te ajuta foarte mult pentru a-ti limpezi mintea.
Sa traiti noul an cu scop !
Fa Kino
Nu ma refer sa va luati la harta, dar trebuie s-o atingi. Probabil v-ati cunoscut de 10 minute si aveti o conversatie
placuta atinge-o usor pe mana sau pe umar. Sau sunteti la prima intalnire, ofera-i bratul in timp ce traversati
strada, sau pune subtil mana la spatele ei. Acestea sunt comportamente masculine , ce ii semnalizeaza ca este o
intalnire romantica, nu una intre prieteni.
Fii indraznet
In final , ea are nevoie ca tu sa fi atat sensibil la nevoile ei cat si la momentul prezent. Daca se deschide acea
fereastra de timp in care sarutul poate avea loc, fii indraznet si escaleaza. Daca permiti sa treaca prea multe astfel
de ferestre, se schimba calitatea energiei dintre voi, iar tu te califici ca doar un amic. Chiar daca iti refuza
avansurile tale, este muult mai bine sa incerci decat sa nu faci nimic. Nu vei ajunge nicaieri daca tot speri ca ceva
magic se va intampla. Daca ea te refuza, asta nu inseamna ca nu poti sa incerci mai tarziu. Deasemenea, ea iti va
economisi o gramada de timp daca iti da de inteles ca pur si simplu nu este interesata de tine. E mai bine sa aflii
acum.
Dupa ce am ascultat acest mic fisier audio in fiecare zi, mereu ma trezesc punandu-mi intreabarea : Cum s-ar fi
comportat personajul meu ideal in aceasta situatie? iar in mintea mea imediat a apare imaginea mea ideala si
automat observ schimbari in comportamentul meu, in gandire, in modul de interactionare cu ceilalti si in starea mea
interioara.
Pentru cei care nici acum nu cred in hipnoza va recomand sa incercati si voi, nu dureaza decat 23 minute pe zi sa
ascultati aceasta transa hipnotica.
Provocarea optimistului
Lansez azi, la inceputul saptamanii provocarea optimistului.
De ce avem nevoie de asa ceva?
Mintea noastra este bombardata zilnic cu idei negative, fie ca ne gandim noi la ele, fie ca le auzim la stiri sau de la
prieteni, fie ca e vorba de afaceri , relatii sau pur si simplu intreprinzi o actiune.
In ce consta provocarea?
Durata de timp: o saptamana .Timp de o saptamana, te angajezi sa nu te mai gandesti la
lucruri negative mai mult de 4 minute. Daca la un moment dat in mintea ta isi face aparitia
un gand negativ si nu reusesti sa scapi de el in 4 minute, atunci contorul se va reseta la
zero si vei porni iar de la prima zi. Va trebui sa iti angajezi un pazinc al gandurilor tale astfel
incat de fiecare data cand te gandesti la ceva negativ sa te atentioneze si sa iti indrume
atentia catre ceva pozitiv.
Tin sa mentionez , ca recordul meu este de 3 zile. Dar nu-i nimic, o iau de la inceput pana
am sa reusesc . Te ajuta foarte mult si daca te angajezi la aceasta provocare impreuna cu un prieten si va faceti zile
negre reciproc, doar ca sa vedeti cat sunteti de disciplinati in a urma provocarea.
Mereu mi-au placut fetele putin mai invarsta decat mine. Imi placeau foarte
mult pentru ca mereu le asociam varsta cu o maturizare mai mare decat a
mea, iar eu vroiam sa castig experienta de la ele. De multe ori nu faceam
fata gradului lor de maturizare si le ceream feedback in legatura cu ce pot
imbunatatii la mine iar apoi ca prin minune observam ca fetele mai mici cu
cativa ani decat mine, deveneau atrase aproape instant de mine.
Un lucru e clar: majoritatea barbatilor ating nivelul de maturitate optim la 30
de ani.
Iata si un alt fapt: majoritatea femeilor peste 25 de ani, sunt deja dezamagite
de bartatii de varsta lor. Iar marea lor problema este gasirea unui barbat matur care sa le satisfaca nevoile.
Aceste femei cred ca barbatii mai in varsta nu le vor face sa sufere precum cei de varsta lor. Ele cred ca un barbat
mai in varsta da dovada de devotamentul si angajamentul necesare pentru o relatie de durata.
Varsta indica maturitate si abilitatea de a lua decizii. Verigheta indica capacitatea de a furniza pentru o familie, iar
pentru unele fete chiar si asta conteaza.
Femeilor mai tinere le plac cineva care are grija de ele si sunt atrase de realizarile lui, de stabilitatea economica si
maturitatea emotionala. Barbatii mai in varsta au un calm specific care predomina personalitatea lor, se descurca
excelent in a purta conversatii si au un sarm aparte. Uitati-va numai cate fete il adora pe George Cloney
Ai grija ,in ciuda diferentei de varsta, sa aveti aceleasi viziuni asupra vietii , aceleasi principii cu privire la familie si
prieteni. Astfel ca o diferenta de 10 15 ani , poate duce la niste relatii reusite daca ambii parteneri nu au alte
prejudecati.
Asa ca data viitoare cand vezi o fata mai tanara cu un tip mai in varsta nu te gandi ca este cu el doar pentru bani, sar putea sa fie pentru ceva mai mai mult.
Pe langa placerea fizica, ea are o gramada de alte senzatii puternice. Totul sta in imaginatia si fantezia ei, fapt ce
face sexul o experienta mult mai placuta pentru ea.
Un alt motiv pentru care e bine sa invatati sa vorbiti porcos in pat este faptul ca majoritatea femeilor vor sa fie
posedate sexual. Adica vor sa se deschida si sa se lase ghidate sexual, iar toata responsabilitatea unei experiente
satisfacatoare s-o lase pe seama barbatului. Iar aceasta dorinta, de a se lasa dusa de val, este cu atat mai mare cu
cat ea in viata de zi cu zi nu este in stare sa se deschida suficient de mult, fie datorita jobului care presupune o
tinuta de lucru decenta, fie datorita familiei, anturajuluietc. Prin urmare majoritatea femeilor tanjesc dupa o astfel
de experienta, este sanatoasa pentru ele, le stimuleaza partea feminina.
Uite mai jos un exemplu de dirty talk , iar data viitoare inainte de a trece la actiune cu partenera, nu te feri sa-i
vorbesti in acest felpentru ca e pacat sa nu simta si ea aceste senzatii ;).
Prieteni adevarati
Se spune ca prietenii adevarati sunt cei din copilarie. Cei pe care-i cunoastem de o viata, cei in care putem avea
incredere cu orice. Avem o incredere deosebita in ei, de neegalat Incredere pe care uneori nici in noi nu o
regasim. Stim ca la nevoie putem apela la ei si ca ne vor ajuta cat de mult vor putea sa trecem de greu.
Dar mai sus vorbeam de cazul in care simtim ca suntem singuri pe lume si nimeni nu ne ajuta. Vestea buna? Putem
trece peste aceste neajunsuri. De cele mai multe ori solutiile vor sari de unde nu te astepti! Toti oamenii pe care ii
cunosti pe parcursul acestei vieti te vor ajuta la un moment dat (uneori fara ca tu sa iti dai seama, dar aici sta alta
poveste). Te vei trezi ca prin anumite circumstante niste oameni in care nu-ti puneai mari sperante cu problema
respectiva, sau chiar niste necunoscuti, te vor ajuta mai mult decat ar fi putut oricine altcineva! Toate aceste aspecte
tin de momentul din viata si de maturitatea la care ati ajuns.
Adevaratii prieteni stiu sa nu se infunde atat de mult in ceea ce fac incat sa fie total indisponibili sau chiar sa-i traga
si pe altii dupa ei. Stiu sa fie responsabili si sa nu le atribuie altora vina pentru disconfortul, proasta lor stare de
spirit, sau esecul pe care-l intampina. Stiu sa se faca utili cand e adevarata nevoie de ei si apreciaza ajutorul atunci
cand vine, fara sa te condamne ca nu i-ai ajutat de prima oara cand ti-au cerut. Tu stii sa fii un prieten adevarat?
Cand te apuci de orice disciplina, iti recomand sa decizi care iti sunt scopurile tale (in
prezent) iar apoi sa alegi o abordare care iti este tie mai potrivita pentru atingerea rezultatelor tale. E important sa
alegi traininguri in care studentii au succes in a aplica ce invata pentru ei , nu sa alegi ceva doar pentru simplu fapt
ca trainerul este carismatic, sau pentru ca el iti insira o gramada de povesti de succes. Deasemenea , fereste-te de
trainerii care pretind ca au gasit raspunsul la toate si cauta pe cei ce recunosc ca si ei invata mereu cate ceva.
Daca ai gasit un trainer ai carui studenti au rezultate palpabile, atunci cresc si sansele ca tu ai ai succes cu ceea ce
te invata el.
Asculta ce spune trainerul, fii atent la ce face si intreaba-te : Ce a facut el acum? De ce a facut asa? De ce a
trebuit s-o faca chiar acum? Cum ar fi sa fac si eu asa ceva? Daca ar fi sa fac asa ceva, cum as face-o? Cum
altfel as putea folosi asa ceva?
E important sa te scufunzi cu totul in atitudinea de invatat si sa faci orice ca si cand ar fi absolut adevarat. Continua
cu aceasta atitudine pana cand incepi sa ai rezultate. Daca nu obtii rezultate de care si altii sunt mandrii, atunci
examineaza cat la suta din vechea ta persoana a influentat noua experienta.
Continua munca ! Razi atunci cand gresesti, spune-ti in sine hmm, asa nu, uita si treci mai departe. La fel si cu
succesele, bucura-te de ele si treci mai departe.
Stai si studiaza acea disciplina pana cand ai atins o oarece maiestrie, pana cand poti aplica, poti explica si poti arata
altora cum se face. Foloseste-ti skillurile si influenta zilnic, in fiecare interactiune.
Competenta inconstienta apare dupa o perioada de training suficienta si intr-o forma corecta, pana cand tot ce faci
si influentezi devine reflex.
Lumea este plina de turisti care sar de la un training la altul fara a lasa sa treaca timp suficient pentru asimilare. Ar fi
bine ca tu sa fii un calator, nu un turist. Cand ai asa multe resurse din care poti alege e greu sa stai si sa studiezi un
curs de la cap la coada. E de ajuns sa dai un search pe Google sau pe torrente si iti apar o groaza de variante. O
data ce ai perfectionat mai multe cunostine, ar trebui sa selectezi ce este adevarat referitor la persoana ta in toate
aceste abordari, ce depinde de situatie si ce nu ti se potriveste deloc. Acesta este inceputul descoperirii propriei tale
discipline.
In marketingul din ziua de azi, acesta ar fi punctul cand redenumesti tot ce ai invatat si anunti ca esti cel mai bun pe
domeniul X. Dar mai sunt si altii care trec cu vederea tot ce am scris mai sus si pur si simplu se prezinta ca
specialist in domeniul X.
Asadar, alege sa faci ceva diferit !
Ce inseamna sa atarni?
Toti atarnam! Cand ne e lumea mai draga ne trezim ca lipseste un mic detaliu pe care nu-l putem controla Dar
noua nu ne place conceptul asta, asa ca incercam sa facem aproape orice pentru a obtine ce dorim. Nu ne place
nici sa asteptam o suta de ani pentru un raspuns simplu, asa ca vrem sa stim pe loc: da sau nu? Efectul benefic al
acestor ultimatuumuri tine doar de noi, de felul in care punem problema si de masura in care reusim sa influentam
decizia persoanei de care atarnam. Daca ajungem sa cerem explicatii cand suntem frustrati de situatie nu prea
avem nimic de castigat. Explicatii se cer atunci cand iti pasa de persoana care te incurca si vrei s-o ajuti, dar daca
nu te intereseaza o sa te trezesti ca tragi si mai mult de volan in directia gresita. Ca regula generala: nu da
ultimatuumuri cand n-ai incredere in tine!
Practic sa atarni inseamna sa ceri socoteala unei persoane pe care n-o intereseaza atat de mult (sau chiar
deloc) ce vrei tu. Si de aici incep intregi teorii despre cum sa-i trezesti interesul pe de-o parte si cum sa scapi de
sentimentul de nevoie de persoana respectiva.
In relatii, cel mai simplu e sa faci ceva ce iti place, doar pentru tine. Daca vei face acel lucru ca inlocuitor al dorintei
tale initiale (tu atarnand in continuare cu gandul), nu te vei simti cu mult mai bine. Ba chiar uneori iti va face rau. Iar
pe termen lung vei simti ca ai pierdut si timpul de pomana. Nu! Trebuie sa faci ceva autentic, ceva ce vrei tu cu
adevarat! Aminteste-ti ce visuri, ce idealuri ai si apuca-te de ele! Cum sa-i trezesti interesul si sa scapi de
sentimentul de nevoie? Reusind sa faci ceea ce iti propui, fara sa stai dupa altii.
Ce trebuie sa stii atunci cand vorbesti cu un politist este ca e si el o persoana, o fiinta umana, ca toti ceilalti.
Incearca sa ti-l inchipui imbracat in pantaloni scurti cu slapi in picioare si purtand o camasa decat in uniforma lui
specifica.
Si in plus, iata si unele lucruri pe care le fac mai mult sau mai putin:
1) Nu recunosc nicioadata ca am gresit cu buna-vointa, sau cel putin vorbesc in termeni vagi.
Primul lucru pe care ti-l zic de obicei e : Stiti de ce v-am tras pe dreapta? sau Aveti idee ce viteza aveati?
Iar apoi se asteapta sa-ti recunosti vina pentru ca apoi sa intre pepilot automat si sa inceapa sa scrie procesul
verbal.
2) Cu cat vorbesti mai mult pana sa intre pe pilot automat si sa-ti scrie amenda , cu atat mai bine. Vorbeste in
continuare, despre orice, ca esti sigur ca ai oprit la culoarea semaforului, ca e prima data cand ajungi in acest
cartier orice.
3) Joaca good cop / bad cop (ironic
).
Odata ne-a oprit un politist, eram cu inca 2 prieteni in masina, iar unu din ei a inceput sa se ia la cearta cu el , ca nu
e adevarat , ca nu are dreptate, etc I-am zis Intra te rog in masina !!, a intrat la loc, apoi politistului : Scuzati-l va
rog, asa se enerveaza el din orice , dupa care politistul mi-a dat doar un avertisment .
4) Foloseste fraze din vocabularul lor.
Sunt sigur ca faceti o treaba buna asigurandu-va de siguranta traficului
Va apreciez sfaturile si voi face tot posibilul sa conduc in siguranta
Cand te aude ca folosesti astfel de cuvinte, se va simti ca acasa.
5) De indata ce incepe sa intrebe despre tine: Cu ce te ocupi? Pe unde locuiesti? etc.. inseamna ca incepe sa
caute o scuzapentru a te scuti de amenda. Tine minte sa ii povestesti cat mai multe despre tine, e un semn bun.
Totodata sa ai in vedere si faptul ca ei sunt cam plictisiti de fel, iar daca le spui 2-3 chestii interesante, sigur te vei
imprietenii cu ei si vei scapa basma curata.
6) Daca mentionezi ca faci o slujba legata de buna-starea populatiei (ex; Medic, Pompier, Profesor, inginer
ecolog ) ai mari sanse sa scapi fara amenda .
O calitate foarte importanta a oamenilor de succes este viteza de implementare. Si anume, cat timp trece din
momentul cand aflii o idee pana in momentul cand incepi s-o pui in aplicare.
In sfaturile traditionale de self help gasesti ceva de genul : Identifica si organizeaza-ti scopurile. Planifica
(brainstorming, cerceteaza, ordoneaza). Treci corespunzator la actiune !
LOGIC pare ca e cea mai buna metoda de a-ti indeplini scopurile. Prin urmare , unui nou venit in domeniul
dezvoltarii personale , i se va parea calea perfecta.
Ei bine TEAPA !
Pana sa fii gata de actiune, mintea ta a acumultat o gramada de entuziasm si continua sa mestece in continuare,
dar CORPUL tau a stat nemiscat, chiar e tensionat atunci cand rezolvi proplemele in mintea ta. Mintea vrea sa
continuie gandul mai departe. Corpul tinde sa ramana in aceeasi pozitie. Orice actiune ai planificat in tot acest
proces va fi amanata. Mintea ta va nascoci orice motiv (scuza) de a prelungi procesul mintal cat mai mult si va
decide ca ACTIUNEA poate fi AMANATA.
Daca ajungi sa crezi tot ce spun aceste teorii de indeplinire a scopurilor, ajungi sa devii doar un visator, iti va intra in
obicei aceasta planificare minutioasa, fapt ce te va face mult mai reticent.
Ce e de facut in cazul asta?
Pe viitor cand iti mai vine o idee , trebuie sa o implementezi aproape din impuls. Mie personal cand vreau sa ma
apuc de ceva, ma imaginez facand acel ceva iar apoi imediat incep sa ma misc in acea directie. Daca ti-ai propus
spre exemplu sa faci un antrenament fizic, intai si intai ridica-te de pe scaun, imbraca-te corespunzator, mergi spre
usa, deschizi usa, iesi din casa.. etc. Daca vrei sa cunosti fete frumoase, primul pas e sa ajungi in mijlocul lor, sa
poti comunica cu ele fata in fata. Degeaba stai sa te gandesti ca inca nu esti pregatit, ca nu ai bani, ca nu arati bine,
daca tu nici macar nu ai ocazia sa interactionezi cu ele.
O iei pe bucati mici . Imparti intregul proiect in cantitati digerabile pe care le poti executa imediat. Vei observa ca
restul detaliilor iti vor veni pe parcurs.
E adevarat , ca de cateva ori pe an, e bine sa iti pui in ordine toate scopurile si sa le planifici pe fiecare in parte,
pentru a-ti regasi directia. Dar pentru restul timpului, planificarea in detaliu iti va pune mai mult bete in roate.
Intr-o zi ai sa mori
This is your life, and its ending one minute at a time.
First, you have to know, not fear, know that someday you are going to die. Until you know that, you have no
sense of urgency. You think you have all the time in the world to do amazing things, but you may not live to
see that particular someday. - Tyler Durden
Sa vorbim putin despre moarte si de ce mi se pare mie discutia despre moarte un subiect asa de folositor atunci
cand vine vorba de inner game si dezvoltare personala.
Orice barbat in dezvoltarea sa personala trebuie la un moment dat sa fie incercat de ideea mortii si apoi sa devina
zilnic constient de iminenta ei.
De ce as spune sa te gandesti la moarte?
Pentru ati fi de folos acest gand trebuie in primul rand sa treci peste frica de moarte si mai ales peste frica durerii
dinaintea mortii. Multora nu le este frica de moarte cat le este frica de durerea dinaintea ei.
In ziua de azi, cu atatea medicamente existente, aceasta durere nu mai este o parte necesara a mortii. Bineinteles ,
daca te aflii in desert si aluneci intr-o prapastie , iti fracturezi oasele , nimeni nu te gaseste cateva zile si apoi incep
si vulturii sa-ti dea tarcoale . s-ar putea sa existe ceva durere dar sansele sa patesti asa ceva sunt minime.
Moartea nu este un subiect prea usor de explicat, ai putea sta toata ziua sa discuti despre ce inseamna moartea,
dar nimeni nu stie cu adevarat ce se intampla atunci cand mori, dar in schimb frica de moarte si efectul pe care il are
asupra vietii tale e ceva ce poate fi controlat.
In trecut, acum cateva mii de ani, era sanatos sa ai aceasta frica de moarte, pentru ca in orice clipa puteai muri, la
fiecare pas putea sa apara un pradator si sa te omoare. Deci cu cat erai mai fricos , cu atat aveai mai multe sanse
de a supravietui. Dar in ziua de azi, majoritatea acestor pericole au disparut, asa ca putem invata sa folosim
gandul despre moarte ca o unealta pentru a trai viata mai din plin.
Moartea nu trebuie sa te sperie. Atunci cand treci peste frica de moarte (aparent a 2a in clasament dupa vorbitul
in public ), vei privi viata intr-un nou context. Urmatorul pas este acceptarea mortii. Odata ce esti impacat cu gandul
ca intr-o buna zi vei muri, il vei putea folosi drept o sursa de putere, bucurie si fericire in viata.
De ce tocmai moartea? Pentru ca oamenii mereu judeca situatiile in functie de valoarea perceputa. Dar ca sa
judeci ceva ai nevoie de un punct de referinta, orice judecata este relativa la ceva. Cand ai reusit sa cuceresti frica
de moarte si sa fii mereu constient ca mai devreme sau mai tarziu tot vei muri, ai obtinut cel mai cuprinzator context
in care sa incluzi tot ceea ce faci. Comparativ cu moartea, orice alta situatie incomoda si dureroasa o vezi ca pe un
dar, tot ce ti se intampla pui intr-un context pozitiv si esti recunoscator pentru tot ce ai in viata. Avand moartea drept
context, orice ti s-ar intampla este un dar, o lectie clara pe care o retii imediat.
O cunostinta a mea a fost bolnava de cancer acum cativa ani, dar dupa tratament a scapat complet. Apoi a inceput
sa aprecieze vita la maxim, nu-l mai deranja absolut nimic din ce obisnua sa-l deranjeze in trecut, iar pe cei din jurul
sau incerca sa-i ajute cu tot ce ii statea in putinta. Asadar, avand viata drept context, moartea devine o frica de evitat
si care te bantuie la fiecare pas. Dar daca consideri moartea drept context, viata se umple de bucurii.
La fel si eu acum ceva vreme, am evitat un accident de masina care se putea lasa cu traume destul de serioase. La
cateva minute dupa posibilul incident, am tras masina pe dreapta si am stat cateva zeci de minute pe ganduri. In
clipa aia vazusem moartea. Intr-un timp incredibil de scrut, mi s-au perindat prin fata ochiilor o gramada de amintiri,
toti prietenii, familia, colegii de munca, visele si dorintele mele, scene din copilarie multe amintiri. Intr-o clipa, toate
acestea ar fi disparut complet.
Nevoia de pericol. Partea masculina a fiecarui barbat, are nevoie de inducerea pericolului pentru a evolua. Asta e
si motivul pentru care multi ajung sa fie pasionati de sporturi extreme, de competitii, de lupte, de situatii ce cresc
nivelul adrenalinei in sange. Este foarte sanatos pentru un barbat ca din cand in cand sa se angajeze in astfel de
competiti. Dar in tot acest timp trebuie sa ai in vedere contextul mortii si ca la finalul competitiei vei avea de castigat
puncte in evolutia ta ca barbat.
Dezavantaje:
trebuie sa fii pregatita pentru a ramine gravida; astfel iti cresti sansele ca barbatul in cauza te ia de nevasta
barbatul poate fi batrin, intr-o forma fizica nu prea buna, poate chiar disgratios; trebuie sa faci sex cu el, sa treci
peste sentimentele normale de repulsie si sa pretinzi ca-ti place
s-ar putea sa fii nevoita sa semnezi un contract prenuptial, de multe ori in conditii complet defavorabile
cand frumusetea ta va pali (si inevitabil va veni acest moment), vei deveni mai putin atractiva
barbatul va fi inclinat sa te insele, stiind ca esti legata de el printr-un avantaj financiar de care nu vrei sa te lepezi
daca ajungi la divort, pregateste-te sa intri in mocirla; avind avocati special pregatiti pentru asemenea situatii, poti
sa te astepti la multiple atacuri, sa beneficiezi de epitete pe care nici poetii de mahala nu au imaginatia sa le
scorneasca; vei iesi din aceasta experienta cel putin sifonata si nu garantez ca vei obtine banii pe care ti-i doresti
dupa divort te asteapta vremuri grele; ti-ai pierdut statutul social (nu mai esti sotia lui X), esti exclusa din cercul de
high class; in plus, trebuie sa-ti administrezi finantele, lucru pe care nu il cunosti, pentru ca ai fost intretinuta; ai sansa
sa falimentezi in citiva ani, din lipsa deknow-how si experienta
chiar daca nu esti o frumusete, ai sanse reale sa te casatoresti; daca ai fi abordat un barbat bogat, probabil n-ai fi
fost luata in considerare
un bonus deosebit: ai parte de un barbat tanar, cu care iti face placere sa-ti imparti viata si patul
daca il ajuti in drumul lui spre bogatie, daca esti pentru el un partener de afaceri, castigi mult mai mult decat crezi:
1.ca partener, prin expertiza ta, poti deveni indispensabila; in acest caz va fi foarte reticient sa divorteze, esti
un asset al afacerii sale
2.cistigi know how; in eventualitatea unui divort, esti in stare sa-ti deschizi si sa conduci o afacere; ai cunostinte in
domeniu, ai contacte, esti cunoscuta
3.devenind de la inceput partenera cu drepturi depline in afacerea lui, esti sigura ca, in cazul unui divort, vei obtine
jumatate din companie si din banii lui. Va fi foarte greu unui avocat sa demonteze aceasta situatie in favoarea
sotului.
-mergind impreuna pe drumul spre bogatie, veti trece prin multe, bune, rele; aceste lucruri va leaga extraordinar
de mult, va dau taria sa surmontati certuri si neintelegeri, ca niste adevarati parteneri de afaceri ce sunteti
Dezavantaje:
Un singur scop
Iata ceva ce am experimentat in ultima vreme cu succes intr-un interval de timp relativ scurt:
Nefocusarea omoara orice activitate. Societatea din ziua de azi este foarte neurotica. Toti cauta informatie in
stanga si in dreapta, cauta ceva cu care sa-si ocupe mintea, nestiind ce sa aleaga se iau dupa ce fac altii.
Managementul surselor de informatie este o noua provocare in ziua de azi.
Cand ai un singur scop esti de 50 de ori mai eficient in a-l duce la capat decat atunci cand ai mai multe intr-un
interval de timp.
Sa ai zero surse de informatie e mult mai bine decat a avea orice sursa aleatoare (ex: radio, tv, mail).
Hint: Gaseste-ti un ceas cu alarma si pune-l sa sune dupa 40-50 de minute, iar in acest interval de timp sa te ocupi
relaxat de ce ai de facut, stiind ca atunci cand va suna ceasul esti liber sa te ocupi si de alte treburi.
Care este scopul/proiectul tau actual? Daca inca nu stii nu mai pierde vremea citind acest articol, fa un
brainstorming pentru idei !!
Chiar nu intelegi? Atata timp cat iti mentii acest obicei de a citi/asculta in continu, doar pentru simplu fapt ca se mai
gaseste ceva, nu vei dobandi niciodata acea focusare necesara pentru a realiza lucruri marete. De acum inainte
trebuie sa devii sceptic la orice sursa de informatie. Trebuie mereu sa te intrebi Este aceasta informatie relevanta
pentru gasirea/indeplinirea scopului meu?
Hint: Daca nu tii cont de ce am scris mai sus vei ajunge fie un onaninst mental , fie un politician
Sa fii tu insuti
O sa fiu direct si o sa te doara. S-ar putea chiar sa te enerveze ce-ti zic si sa te revolti sau sa incerci sa negi.
Fii tu insuti este una din marile prostii citite pe internet sau auzite de la maestri in seductie. Este singurul motiv
serios pentru care de fapt te afli in situatia de rahat in care esti acum cu femeile.
Daca nu ai o prietena este pentru ca ai luat in serios sfatul fi tu insuti
Daca esti virgin sau fiecare tipa cu care iesi iti opune rezistenta cand e vorba sa ajungeti la sexeste pentru ca
aplici fii tu insuti
Daca te parasesc tipele dupa prima intalnire si nu-ti raspund la telefon este pentru ca pe fruntea ta scrie fii tu insuti
Daca ai ajuns pe blogul asta si cauti o schimbare in viata ta probabil nu-ti dai seamadar pana acum tot ce ai facut
este sa fii tu insuti
Iar fii tu insuti te-a adus in situatia dezastruoasa de acum. Din cauza lui Fi tu insuti esti singur, virgin sau n-ai mai
facut sex de mai mult de 6 luni, prietena te-a parasit sau te-a inselat, te-ai inchis in tine si nu vrei sa te mai implici
emotional, crezi ca femeile sunt curve si trebuie sa te razbuni pe toate tipele pe care le intalnesti, iar cuvantul
dragoste suna ca un banc prost in urechile tale.
Ti-am spus ca o sa te doara si stii bine ca ce spun e adevarat.
De fapt, inainte de a te schimba si a avea succes in viata si cu femeile trebuie sa stii adevarul despre tine, sa stii
exact situatia in care te afli ca sa-ti dai seama ce trebuie sa faci.
Iar un om intelept a spus Adevarul te va elibera, dar mai intai te va enerva la culme.
De-asta acum te vei enerva mai tare cand iti spun ca singurul vinovat pentru ca n-ai succes cu femeile esti TU
Nu e de vina tipa care te-a inselat.
Nu e de vina tipa care s-a jucat cu emotiile tale.
Nu sunt de vina parintii tai ca te-au tinut prea din scurt.
Nu sunt de vina prietenii tai care te-au tinut numai in bautura si counter-strike.
Nu sunt de vina jobul, patronul, imprejurarile, fizicul, banii, romanii, tiganii, Basescu, echipa de fotbal a Romaniei
care nu s-a calificat, sau canicula de afara.
E timpul sa incetezi cu scuzele prostesti si sa-ti dai seama ca singurul vinovat pentru ca n-ai succes cu femeile esti
TU.
Tu si numai TU.
Aveam 21 de ani cand m-a parasit tipa cu care statusem aproape 4 ani si eram inca virgin. Eram un nice guy, gata
sa faca pe plac la toata lumea, fara un scop in viata si un timid peste masura. Prietena mi-a dat papucii dupa ce iam zis ca vreau sa ma insor cu ea. A fost un dezastru pentru mine. Am avut depresii, nu m-am mai dus la facultate.
Am citit in perioada aia o carte si mi-a ramas in cap un singur pasaj pe care l-am notat si il am si acum :
Cel mai frumos moment din viata ta este acela cand iti dai seama ca deciziile tale iti apartin. Nu mai dai vina nici pe
mama, nici pe tata, nici pe imprejurari si iti asumi esecurile pe care le ai. Esti singurul vinovat ca nu ai succes si
singurul care te poate ajuta sa iesi de aici.
Cei care ma stiu de la inceputul comunitatii stiu cat ieseam pe teren, cat experimentam, cate chestii incercam si cat
de repede am avut rezultate. Pentru ca am vrut sa ma schimb. Mi-am dat seama ca am o problema cu femeile, ca
nu stiu cum sa cuceresc o femeie si mai ales nu stiu sa o pastrez. Pentru mine a fost important sa invat cum se
face. De-asta am ajuns acum sa ma bucur de momentele pe care le am.
Daca as fi continuat dupa regula Fii tu insuti probabil as fi ajuns acum tipul de barbat casatorit si cu copil calcat in
picioare de nevasta, si care se lasa condus.
Zig Ziglar avea o vorba : Atata timp cat faci azi acelasi lucru ca si ieri, o sa obti acelasi rezultat ca si ieri. Daca nu-ti
place ce rezultate obtii, e timpul sa faci altceva.
Acum intelegi de ce sa fi tu insuti nu e cea mai buna metoda pentru tine de a avea succes cu femeile ?
O sa-ti spun cum esti tu acum si motivele pentru care n-ai succes cu femeile :
1. Esti Idiot .
Trebuie sa iti dau o veste proasta. Idiotii n-au parte de femei. Te-ai gandit ca poate asta e motivul pentru care n-ai
femei?
Poatepentru ca esti idiot?
Cat de idiot esti tu pe o scara de la 1 la 10 ?
Nu ma intelege gresit. Nu zic ca esti lipsit de inteligenta. Spun doar ca esti idiot.
Un idiot este unul care vrea sa faca ceva, afla cum sa o faca, si apoi nu face.
Cate SUTE de ebooks de seductie ai in computer?
De cate luni cauti pe forum si intri zilnic sa citesti ultimele posturi?
Cata teorie ai bagat in tine?
Si cu toate astea inca n-ai femei.
Nu-mi pare rau sa-ti spunsi mi-e totuna daca te superi pe mine sau ma injuri.
dar ESTI CEL MAI MARE IDIOT si iti meriti soarta. Ai sute de materiale, intri zilnic pe forum si citesti ce face unul
sau altul, cum ajung altii in pat cu tipe, cum au altii relatii frumoasesi in timpul asta tu stai spectator si nu faci nimic
pentru tine. Mare idiot poti sa fi. Iti sugerez sa te impusti si sa scutesti lumea de un idiot ca tine.
Problema nu este deci ca Nu sti ce sa faci sau cum sa faci cu o tipa, ci ca Nu vrei sa faci ceea ce stii ca trebuie sa
faci. Cu alte cuvinteesti idiot.
2. Esti Lenes
Cei mai multi de aici cred ca problema lor este ca nu stiu ce sau cum sa faca cu o femeie. Ce sa zica, cum sa se
poarte, cum sa o atinga. Cu alte cuvinteva lipseste informatia si de-asta intrati pe forum. Ca sa aflati ce si cum sa
faceti.
O sa va dezamagesc. Problema nu este ca nu stii ce sa facici ca daca nu esti un idiotatunci esti lenes.
Ti-e lene sa te schimbi
Ti-e lene sa iti schimbi modul de gandire
Ti-e lene sa iti schimbi modul de viata.
Ti-e lene sa faci 4 metri pana la tipa care sta pe banca in parc sa ii spui BUNA.
Iti meriti soarta. Esti lenes si meriti sa stai fara femei, fara sex, fara relatie, fara dragoste.
Sorry, dar femeile nu stau cu lenesi. Doar daca sunt proaste, sau mai lenese ca tine si tu nu cred ca vrei o proasta
langa tine.
Te plangi ca nu ai tipe pe care sa le suni si sa iesi la intalnire? Oare de ce? Pentru ca stai toata ziua in casa si freci
menta pe messenger, pe net, sau oriunde o mai freci tu. Cu alte cuvinte preferi zona de confort.
Ar fi prea mare efortul pentru tine sa te imbraci, sa te aranjezi, sa iti faci o freza ca lumea si sa iesi sa cunosti tipe.
PUTE PAMANTUL SUB TINE.
Probabil te-ai si ingrasat de la atata stat pe scaun.
Ti-e lene sa iesi sa tragi de fiare
Ti-e lene sa tragi o fuga sa cumperi paine si o lasi pe maica-ta sa faca toate cumparaturile in timp ce mori de foame.
Diferenta intre un barbat care are femei si unul care nu are e una singura: TU
Si anume : Tu esti mai lenes decat el!
Vrei tipe? Fa un singur lucru de azi inainte in fiecare zi :
Pune-ti in cap ca in fiecare zi sa vorbesti cu o tipa. Una singura pe zi. In 24 de ore o tipa necunoscuta. E greu ?
NU.
E pentru copii de clasa intai
O femeie cu care intri in vorba in fiecare zi inseamna 365 de femei intr-un an.
Din 365 de femei cu care intri in vorba intr-un an, care sunt sansele sa gasesti o tipa care iti place?
10 % , 5%, 1%
sau 30 femei, 15 femei, 3 femei ?
Iti spun ca daca vorbesti cu minim o femeie in fiecare zi, zi de zi de acum incolo.o sa ai cel putin 3 femei intr-un
an.
Iar 3 femei intr-un ansunt mai mult decat au 75 % din userii de pe forum care sunt idioti si stau doar sa citeasca.
Iar daca vrei o relatie cu o singura tipacrede-ma din 365 de femeiai de unde alege.
Dar tu esti prea lenes sa faci asta nu-i asa? Nu vrei sa te vezi cu o femeie misto langa tine , nu? Nu ai putea face
fata fericirii, asa-i? Preferi sa ti-o freci in baie, te pricepi mai bine la asta.
Daca maine n-o sa vorbesti cu o femeie . amiceesti un lenes si un puturos.
Si conform celor spuse la punctul 1. acum ai si informatie, sti ce trebuie sa faci : sa vorbesti cu o femeie in fiecare
zi. Daca maine n-o s-o facin-o sa te superi daca o sa-ti spun ca pe langa faptul ca esti Lenesesti si Idiot si iti
meriti soarta. Mai bine nu mai citi in continuare.
3. Nu-ti pasa de viata ta
Acum ceva timp m-a contactat cineva sa-mi spuna ca are nevoie de ajutor, ca n-are nici o prietena, ca vrea sa se
schimbe si e dispus sa faca orice ca sa-l ajut.
M-am bucurat pentru el, rar vezi pe cineva cu atat entuziasm sa vrea sa se schimbe si am inceput sa vorbim pe
messenger. I-am spus ca schimbarea inseamna de multe ori sa sacrifice niste lucruri si sa iasa din zona de
confortetc..si i-am descris ce trebuie sa faca.
Cred ca am scris vreo 2 -3 minute pe messenger doar eu, timp in care imi imaginam ca el citeste. termin de scris si
astept reactia. Nimic. Imi vad de treburile melesi dupa 5 minute apare si raspunsul lui :
Scuze ca n-am fost atent, jucam un counter-strike
Raspunsul meu a fost : Cred ca minti. Nu vrei sa te schimbi. De fapt nu-ti pasa. Nu pot sa te ajut.
Singurul moment in care nimeni nu te poate ajuta sa ai succes cu femeile este atunci cand tie nu-ti pasa daca ai
succes sau nu.
Sa stii ce sa faci si sa nu faci = esti un idiot
Sa stai in zona de confort = esti un lenes
Sa nu-ti pese de viata taasta e cea mai mare insulta pe care poti sa ti-o aduci. Cum poti sa te intalnesti cu
prietenii tai care au femei, vorbesc despre femei, ii vezi cu femei, poate unii s-au si insuratsi tu sa fii tot singur,
idiot, lenes, si pe deasupra sa nu-ti pese ?
Nu-mi baga placa aia cu am alte prioritati ca nu tine. Dar cand ti-o freci in baie ce prioritati ai ?
De fapt ai atat de putin respect fata de tine incat nu-ti pasa ca mereu esti singur si ca nu ti-ai mai tras-o de un an.
Ti se pare ca sunt subiectiv?
SUNT SUBIECTIV. este vorba de tine, nu de oricine.
Daca ai posibilitatea sa fii mai bun cu femeile, ai informatia sa fii mai bun cu femeile si preferi sa n-o faci, singurul
motiv care imi vine in minte este ca nu-ti pasa. Si mi se face greata cand vad asta.
Am totusi un firicel de speranta.
Faptul ca ai citit pana aici ma face sa cred ca vrei sa te schimbi ca sa ai succes in viata personala si asta e un punct
de pornire.
Inceteaza sa mai Fii tu insuti cu o femeie pentru ca daca n-ai avut deja succes cu femeile esti un idiot, un lenes
sau nu-ti pasa, deci n-o sa ai rezultate continuand asa.
Ce trebuie sa faci ca sa te schimbi?
a). Gandeste altfel decat pana acum! E clar ca felul in care tu insuti ai gandit pana acum ti-a adus numai necazuri
deci e cazul sa incepi sa gandesti altfel :
Gandeste-te la avantajele tale nu la dezavantajele tale (ce ai tu special si nu are nici unul din prieteni tai?)
- poate esti inalt si arati bine
- poate sti sa faci lumea sa rada
- poate sti sa vorbesti bine
- poate esti romantic
- poate esti ironic si sarcastic
- poate ai carismaetc.
- poate sti sa pictezi, sa scrii poezii, sa conduci tancuri sau sa decorezi case.
Ce sti sa faci cel mai bine? La ce esti tu cel mai bun? Ce te diferentiaza de ceilalti barbati? Gandeste-te la asta si fi
mandru de ce stii sa faci. Pune-te in valoare.
Cand o sa gandesti diferit despre tineo sa te vezi diferit. Cand o sa gandesti bine despre tinetipele or sa
gandeasca bine despre tine. Cand o sa te vezi plin de incredere.tipele vor vedea in tine un barbat plin de
incredere
b ) Vorbeste altfel. Renunta la vaicareala. Nu te mai ruga de o tipa. Vorbeste ca un tip care are succes cu femeile.
Nu arogant, dar dominant. Nu laudaros, dar valoros.
c) Schimba ceea ce faci zi de zi. Daca zi de zi ai un job de rahat care nu-ti permite sa cunosti tipe..ia-ti altul. e
vorba de viata ta. Daca te imbraci ca un tocilar..imbraca-te altfel. Daca iti faci freza ca un aurolacfa-ti freza ca
Brad Pitt. Fa o schimbare in ceea ce faci si o sa vezi rezultate diferite.
Daca te duci la o tipa cu un opener de 50 de ori si nu aduce rezultate, schimba-l.
Daca Buna, imi place de tine nu functioneaza, schimba-l si incepe discutia cu altceva.
Fii flexibil si Schimba ceea ce faci acum si nu-ti aduce rezultate.
Nu va fi usor. Nici nu trebuie sa fie usor. Daca ar fi usor sa te schimbi toti barbatii ar sti cum sa cucereasca femei. Va
fi greu mai ales pentru ca esti obisnuit sa faci lucrurile intr-un anumit fel.
Daca te imbraci numai la pantaloni de stofa si camasa, si totusi n-ai rezultate cu femeile va fi greu sa te imbraci cu
blugi taiati si tricou mulat. Vei spune Dar asta nu sunt eu
Te asigur ca te vei obisnui si va incepe sa-ti placa. Mai ales cand vezi rezultatele. Daca vrei sa ai rezultate, schimba
ceea ce faci.
Chiar acum.
d) inceteaza sa incerci . Sti la ce ma refer .
Daca am fi fata in fata si ti-as fi spus tot ce am scris mai sus iar apoi mi-ai zice : E adevarat ce spui tu, Q. O sa
incerc, ti-as spune : Minti!
N-o sa incerci niciodata.
Nici macar nu te mai gandi sa incerci.
Pur si simplu o s-o faci sau n-o s-o faci.
Toti stim ca atunci cand cineva iti zice : o sa incerc sau vorbesti la telefon sa stabilesti o intalnire cu cineva si iti
zice hai ca te sun eu si iti zic N-o sa incerce si n-o sa te sune. SUTA LA SUTA.
Asa ca fa-mi un favor si nu posta un reply de-ala cu :
- ce articol misto, o sa incerc sa fac asta
- foarte misto, o sa incerc sa aplic.
N-o sa faci niciodata, si peste un an o sa fii tot aici citind de pe blog, pentru ca esti idiot, lenes sau nu-ti pasa.
Esti TU INSUTI
Schimba ceva.
ACUM.
Din prima clipa cand ai vazut-o ai simtit ceva. Ati vorbit Ati zambit Ati adormit unul in mintea celuilalt Ce a
urmat nu vei uita niciodata! Nici ea nu va uita! Clipe aparent banale, care au insemnat poate mult mai mult decat
orice alt lucru facut de unul singur. Ati impartit momente ce nu pot fi povestite. Oricat de poetic te-ai exprima, nimeni
nu te-ar intelege. Erai doar tu acolo, langa ea
Acum S-a intamplat ceva. Nu mai e ce-a fost. Timpul a trecut, amandoi v-ati schimbat. Ati devenit mai buni. Poate
nu va dati seama exact ce, dar ati invatat multe unul de la altul. Acum orice discutie pe care o purtati este insipida.
Sau, in orice caz, mult sub ceea ce a fost. Deseori cu un gust amar, accentuat de ceea ce a fost si nu va mai fi
niciodata la fel
Dar ceea ce s-a intamplat este al vostru. Cu toata agitatia de la sfarsit, momentele frumoase vor ramane. Nu vi le
poate lua nimeni. Bucura-te de ce ai invatat! Zambeste de fiecare data cand iti aduci aminte de ea! Cauta si in alte
femei ceea ce ti-a placut la ea. Poti sa fii sigur ca si ea face la fel. Dar las-o in pace. Ea nu mai e cum o stiai tu.
Poate s-a schimbat in timp, sau poate nu era cum ai vazut-o tu de la bun inceput. Poate intr-o zi o vei cunoaste cu
adevarat. Dar pana atunci, bucura-te de fiecare femeie frumoasa care iti iese in cale! Viata nu este ca un joc pe
calculator. Nu poate fi resetata si luata de la capat. Nu sapa in trecut. N-are rost sa-l murdaresti. In curand vei
cunoaste o tipa mult mai misto. Fii gata sa-ti faci un viitor mai frumos decat te asteptai!
Atractia magnetica
Atracia magnetic ntre plus i minus este ntotdeauna irezistibil, fora de atracie crescnd direct proporional cu
diferena de polaritate. Iat deci secretul unei personaliti puternice, copleitoare prin solaritatea pe care o eman
i care polarizeaz instantaneu fiinele a cror predominan este preponderent receptiv.
Dar s analizm n continuare caracteristicile persoanei charismatice. S-i analizm de pild conversaia. V
comunic ceva nou? n general foarte puine lucruri, dar chiar dac de obicei acestea sunt lipsite de importan,
nou, celor care l ascultm, ni se par importante, cu toate c ea nu aspir niciodat s i atrag n mod insidios
admiraia. Sfera ideilor sal, n cazul n care este o fiin orientat profund benefic, se ridic de fapt deasupra
dorinei i vanitii de a v trezi admiraia
O astfel de fiin va atrage de cele mai multe ori n sfera sa de influen nu numai oameni, ci i bunuri materiale,
deoarece ea are nevoie de ele. Tocmai de aceea va ti ntodeauna cum s le primeasc i s foloseasc
Dup un prim contact vei dori s o cunoatei mai mult, vei simi anumite raporturi de simpatie care par s v lege
ntr-un mod interior, pe care cu greu l-ai putea defini. V simii, pur i simplu atrai de ea i nu v putei sustrage
influenei sale nici chiar atunci cnd v prsete, cnd nu v mai aflai n compania sa. Dac vei rememora
conversaia pe care ai avut-o cu ea vei vedea c voi ai fost cel care a ncercat s fie plcut i s-i ctige
ncrederea, c ai fost cel care s-a modelat dup exemplul su. Dac ar fi dorit este clar c fiina magnetic v-ar fi
putut domina aa cum vntul domin valurile mrii. Fora sa provine din controlul perfect pe care-l deine
asupra circumstanelor, a anturajului, a evenimentelor, din inteligena cu care le stpnete.
El nu va face loc n viaa sa frmntrilor, tensiunilor, dorinelor, ci, cel mai adesea, le va stpni, nmagazinnd
energiile care ar fi fost epuizate n procesul manifestrii lor, iar efectele nu vor ntrzia s apar, cci ele se vor
transforma n adevrate fore i instrumente de lucru
Aceiai capacitate de amplificare prin interiorizare este valabil i n cazul pstrrii unui secret. Nu vei putea
ptrunde n profunzimile gndirii unui individ charismatic pentru c el nu v va permite aceasta. Urmrii s
meninei aceeai interiorizare i vei deveni un mister pentru ceilali. Reamintii-v de stima real pe care o
simim fa de cei care ne depesc nelegerea. i aceasta fr s uitm c tcerea nu semnific nicidecum o
lips de sociabilitate. Singurul lucru necesar este s vorbeti la momentul potrivit
Atunci cnd tii s te menii n rezerv, analiznd cu constan firul discuiei, cellalt pare s vorbeasc n tine. Att
timp ct suntei o enigm pentru interlocutorul dumneavoastr, suntei totodat i o for. Abinei-v de a satisface
celorlali curiozitatea, devenii dumneavoastr niv o for magnetic de atracie. Abinei-v deci de a furniza
informaii personale i totodat de a v satisface vanitatea.
Persoana magnetic nu vorbete niciodat despre ea nsi, cu toate acestea se va vorbi n schimb foarte mult
desprea ea, cu att mai mult cu ct ea nu va manifesta niciodat dorina de a fi aprobat de ceilali.
Nu comitei niciodat greala de a atribui lipsa dumneavoastr de magnetism egoismului sau prostului gust al altora.
Extras din cartea Inteligen i transformare
intimitate sau care o va face pe fata respectiva sa vrea sa nu mai aiba de-a face cu tine.
Mai intai ..daca saruti ca o leguma gen castravete..cu multa saliva si multe limbi pe acolo de parca ai manca tort cu
friscas-ar putea sa ai parte de reactii nu tocmai placute. Nici unei tipe nu-i place ca dupa ce a fost sarutata sa fie
nevoita sa isi stearga jumatate de fata de saliva. Asadar, cateva antrenamente ar fi de folos inainte.
Cel mai bun mod de a invata sa saruti bine este sa saruti in Joaca. O sa scriu aici cateva jocuri care imi plac mie si
care dau rezultate
Jocuri de-a sarutul :
1. Sarutul Super Lent
scopul acestui joc este sa vedeti cat de lent va puteti saruta unul pe celalalt. pe langa faptul ca te ajuta sa ai mai
mult antrenament, sarutul lent poate fi foarte excitant si provocator.
Ok,..esti cu tipa langa tine. Incepeti sa va sarutati unul pe celalalti miscandu-va buzele s limbile foarte incet.
Concentrati-va asupra fiecarui milimetru de piele al celuilalt si incercati sa simtiti fiecare semnal de excitare care e
trimis catre creier. Pe masura ce va sarutati faceti un concurs..cine saruta cel mai lentdin ce in ce mai lent si mai
leeeent.
2. Doar cu buzele
Sarutul ajunge sa fie prea monoton si lipsit de nou pentru multi tocmai pentru ca se abuzeaza de folosirea limbii si
dispare acel fior de la inceput. Pentru a provoca iar acel sentiment puteti incerca sarutul doar cu buzele. Regula este
: FARA LIMBA. Stati linistiti..pe masura ce va sarutati va veti incalzi si va veti excita din ce in ce mai tare daca
respectati regula.
Incepeti sarutand buzele tipei, din ce in ce mai incet. Concentrati-va pe miscari pe care le puteti face cu buzele
voastre peste ale fetei, nu numai sa le atingeti sau sa le presati de ale ei, cat si incercati sa ii prindeti buza de sus
sau cea de jos cu buzele voastre. Amintiti-va regula : DOAR CU BUZELE, deci incercati sa simtiti ceea ce faceti,
incercati sa simtiti fiecare tresarire a celuilalt cand ii sunt atinse buzele. Apasati-va buzele de buzele celuilalt,
prindeti-le incet, sau chiar incercati sa le sugeti usor pe rand.
Pe cuvantul meu..veti fi uimiti cat de multe senzatii veti avea folosind doar buzele.
3. Doar cu Limba
Jocul acesta este exact opusul celui precedent. Ca regula generala..nu aveti voie sa folositi buzele deloc, ci doar
VARFUL limbii. Folositi varful limbii pt a va juca cu limba celuilalt, nascociti forme diverse ,desenati obiecte cu varful
limbii, si amuzaati-va de diferitele miscari pe care le faceti impreuna. Puteti chiar sa incercati sa va alergati
oarecum ..unul din voi sa incerce sa atinga varful limbii celuilalt cu limba lui..iar celalalt sa se fereasca
Unul din voi mesteca guma putin dupa care incepeti sa va sarutati. scopul jocului este sa va luati guma unuul altuia
fara sa folositi dintiidoar buzele si limba. Puteti folosi un ceas si sa tineti scorul. 1 minut pentru fiecare sa incerce
sa smulga guma celuilalt, de exemplu.iar cine ajunge primul la 10 sa primeasca din partea celuilalt un masajsau o
particica de streaptease . (premiile le stabiliti voi)
Acest joc este foarte relaxant si e deosebit de bun daca nu ai mai sarutat o tipa cu limba pana atunci. Jocul te ajuta
sa te relaxezi si sa te obisnuiesti cu senzatia limbii tale in gura ei si cu limba ei in gura ta..fara sa apara disconfortul
sau senzatia de nu ma pricep
De asemenea aici poti invata cum sa iti misti limba in gura ei fara sa fie deranjant (unele tipe se mai si ineaca cand
sunt sarutate cu prea mare entuziasm )
)
5. Cuvantul Secret.
Asta e un joc care imi place extrem de mult pentru ca accentueaza senzatia de noi vs restul lumii. Pe scurt este
vorba de o conventie pe care o stabilesti cu tipa cu care esti, ca atuunci cand in jurul vostru se pronunta un anumit
CUVANT voi sa va sarutati. Cuvantul respectiv trebuie sa fie destul de obisnuit, sa fie folosit des in conversatie
dar nici chiar atat de des pentru ca ar disparea farmecul jocului. ( de exemplu EU sau TU sunt cuvinte care se
folosesc de 10 ori pe minunt
) ).
Exemplu : esti cu tipa ta la o petrecere. Vreti sa jucati jocul asta intre voi doi si stabiliti cuvantul magic melodie. De
obicei la petreceri, daca nu e cineva care sa se ocupe special de muzica..fiecare vrea sa puna Melodia lui. So,
cand cineva va striga pune si tu melodia aia cu ..etc voi va sarutati.
) Funny, nu-i asa? Si mai fun este
atunci cand cei din jur vor observa ca va sarutati la intervale destuld e dese..dar nu vor pricepe motivul
6. Eye Contact
Asta e un joc destul de intalnit. Stati unul in fata altuia pe cate un scaun cat de seriosi puteti. Priviti-va in ochi. Cel
care clipeste sau zambeste primul trebuie sa il sarute pe celalalt.
7. Razboi varianta erotica.
Asta e un joc de care nu am mai auzit pana acum, L-am nascocit intr-o imprejurare aparte cand eram cu o tipa si ne
plictiseam. Sunt sigur ca s-au mai gandit si altii la ceva de genul asta, ..totusi va prezint ideea mea.
Aveti nevoie de un pachet de carti care nu va mai trebuie.
cealalta parte o ia Tipa. Acum, fiecare va avea 26 de carti. Luati doua pixuri si scrieti fiecare pe cartile lui
urmatoarele lucruri: Unul din voi scrie pe cele 26 de carti ale lui parti ale corpului ( sa nu se repete ) ..ex : gat,
ureche, buze, sani, buric, clitoris..etc iar celalalt scrie pe cartile lui 26 de verbe (actiuni ) ex : a saruta, a atinge, a
sufla, a pipai, a sugeetc.
Aveti deci fiecare 26 de carti inscriptionate si incepeti sa jucati Razboi. Pentru cei care nu stiu cum se
joaca..fiecare alege o carte la intamplare din pachetul lui si o pune pe masa. cel care are cartea mai mica a pierdut.
Acum vine partea interesanta a jocului
) . Cel care pierde trebuie sa ii faca invingatorului ceea ce a iesit din
combinatia celor doua carti. Sa zicem ca tu ai un 6 pe care scrie san, si ea are un 10 pe care scrie sarutat. Tu ai
pierdut deci, si trebuie sa faci ceea ce scrie pe cele doua carti : sa o saruti pe san
) Marfa, nu?
Schimbarea generativa
Acum ceva vreme am fost la un mic seminar al lui Andy Szekely pe tema schimbarii generative. Il recomand pe
Andy tuturor celor care vor sa faca un pas inainte in dezvoltarea lor personala. Iata aici notitele care mi le-am luat:
Cati dintre voi mai credeti in Mos Craciun? Cati ati crezut vreodata ca Mos Craciun exista?
Ei bine , fiecare dintre noi la un moment dat a avut aceasta credinta (belief) cum ca Mos Craciun exista, dar , cel
putin in cazu meu, in decurs de vreo cateva saptamani s-a schimbat total aceasta credinta, fara nici o ramasita cum
ca ar mai fi adevarata vreodata.
De multe ori, ne este greu sa schimbam convingerile noastre, si ale altora. Cel mai rapid, ele sunt schimbate de un
eveniment tragic , sau vreo experienta la un pas de moarte. In rest , pentru a le schimba, trebuie umblat la sistemul
de valori al fiecaruia.
Acest sistem de valori, puteti sa vi-l imaginati pe mai multe planuri, cu mai multe obiecte, fiecare pozitionat in functie
de valoarea sa. Unele valori sunt profund ingropate in inconstient, multi oameni n-au nici cea mai mica idee despre
existenta lor, dar in acelasi timp ele au un rol foarte important : ori te propulseaza, ori te tin in loc.
Sistemul de convingeri (Belief sistem)
Pentru a va identifica sistemul propriu de valori , puneti-va urmatoarele 6 intrebari:
1) Ce este cel mai important pentru mine in viata?
(enumerati 4 valori maxim)
2) Care este prioritatea acestor valori?
3) Care sunt lucrurile din viatza ta, pentru care ai face orice ca sa le obtii? (motivare pozitiva)
4) Care sunt lucrurile din viatza ta pentru care ai face orice ca sa le eviti? (motivatie negativa)
5) Ce iti place sa faci atat de mult incat sa platesti?
6) Daca ai castiga maine 1 milion de dolari, ai continua sa faci ceea ce faci azi?
Acum pentru a descoperi daca sunteti conectati cu valorile voastre cele mai importante, puneti-va urmatoarele
intrebari:
Ceea ce-mi doresc eu sa fac are vreun conflict cu raspunsurile de la 5-6?
Valorile care le-am descoperit la 3-4, contravin cu valorile care le-am descoperit la 1-2?
Deasemenea, pentru a te motiva mai mult, fii mereu constient de acest contrast, intre motivatia negativa si cea
pozitiva.
Constientizarea valorilor
Mintea umana detecteaza mult mai usor diferentele decat asemanarile. De cele mai multe ori , oamenii sesizeaza ce
merge prost, mai mult decat ce merge bine, sau ce ar putea merge bine cu putin ajutor.
In viatza de zi cu zi a unui om, sunt momente in care se simte bine, si momente in care se simte naspa. Acestea se
numesc gropi de potential.
Cum poate un om sa faca felu in care se simte bine intr-un moment , sa il regaseasca si in alte situatii?
Pentru asta trebuie sa identificam gropile de potential, si anume, sa stim de ce ne simtim bine, si de ce ne simtim
prost. Odata identificate cauzele, putem recunoaste mai usor starile in care ne simtim bine, iar cu cat dai mai mare
atentie starii de bine, cu atat cresc mai mult, si ajung sa se extinda, si sa acapareze gropile de potential
negativ(starile naspa) si iti furnizeaza resursele de care ai nevoie timp mai indelungat.
Pentru a afla daca esti pe drumul cel bun in a obtine valorile tale, puneti urmatoarea intrebare: Ce trebuie sa se
intample pentru ca eu sa simt ca am ..X.. ?
Cu cat ne focalizam mai mult asupra unui lucru, acesta are tendinta sa creasca si totodata sa il simtim mai intens.
Cand ajuti o persoana sa faca ceea ce face bine, o ajuti sa-si mareasca groapa de potential pozitiv, si sa se simta
bine.
In coaching este esentiala schimbarea generativa. Coachingul da clientului feedback generativ pe lucruri care deja
le face bine. Feedbacku generativ este mult mai bun decat feedback corectiv, in care ii sunt aduse aminte toate
greselile care le-a facut. Pentru a ajuta mai mult pe cei din jur trebuie sa ne dezvoltam capacitatea de a extrage ce e
mai bun din cei din jurul nostru.
Cand ne nastem avem o energie vitala foarte mare, dar cu timpu vin multi oameni care astern o pojghita asupra
noastra care ne impiedica sa vedem lumina. Aceia sunt oamenii care evidentiaza doar greselile care le facem , si ne
fac intr-un fel vinovati pentru ca le-am facut.
Cam astea au fost ideile principale care s-au discutat in seminar, in plus am mai facut niste exercitii de grup, in care
trebuia sa ne dam seama de valorile unei persoane si sa le dam feedback pe acele valori.
In principiu, un om care isi cunoaste foarte bine valorile pentru care traieste, se spune ca este un om aliniat, integru,
iar aceasta integritate ii confera o carisma aparte. Asa ca uitati-va adanc in interiorul vostru si indentificati-va
propriile valori, si faceti tot posibilu sa vi le amintiti mereu , in tot ceea ce faceti !
Vei actiona in conformitate cu ceea ce crezi ca esti si poti sa faci asa ca imaginea de sine este extrem de
importanta
Probabil ai intalnit destule persoane carora li se potriveste zicala Unii oameni sunt cei mai mari dusmani ai lor.
Probabil i-ai vazut sau ii vezi chiar acum pe unii din prietenii tai stresati de atatea probleme : in relatie, la scoala,
probleme cu parintii, depresie, si bineinteles complexele de inferioritate. Cu siguranta unele din problemele care
apar nu pot fi evitate, nu stau sub controlul nostru pentru ca de fapt singurul lucru pe care il putem controla in viata
asta este ATITUDINEA pe care o avem fata de ce ni se intampla.
Viata este 10% ceea ce ni se intampla si 90% Atitudinea pe care o avem fata de ce ni se intampla.
Este foarte important sa intelegi ca o imagine negativa de sine se pepetueaza. Comportamentul nostru tinde sa se
repete aplicand la nesfarsit aceleasi tipare. Remediul e simplu : trebuie sa-ti schimbi felul in care te vezi pe tine
insuti. Majoritatea oamenilor nu isi dau seama sau nu vor sa accepte ca trebuie sa se schimbe. Unii in mod
exceptional par sa simta placere in autocompatimire si in senzatia ciudata de siguranta pe care le-o da aceasta.
Faptul ca TU citesti acum aceste randuriarata ca vrei sa schimbi ceva in viata ta.
Mintea ta este bunul tau cel mai de pret. IN forma lui cea mai simpla se aseamana cu o cutie in care sunt plasate
experiente si informatii pozitive si negative :
- Informatii negative : CE SPUN OAMENII DESPRE MINE si CE SPUN EU DESPRE MINE
- Informatii pozitive : CE SPUN OAMENII DESPRE MINE si CE SPUN EU DESPRE MINE
Ca sa fiu mai clar am sa dau cateva exemple. Iata cateva din informatiile pozitive pe care vi le pot da oamenii :
- Arati fantastic !
- Arati intr-adevar fantastic !
- Ai facut o treaba minunata !
- Ai putea sa faci asta, te rog, pentru ca stiu ca te pricepi foarte bine
- Multumesc, a iesit foarte bine
- Stiu ca daca o sa faci asta o sa iasa foarte bine
- Pot sa ma bazez pe tine
Apoi mai sunt informatiile pe care ni le introducem singuri in minte :
- Ma simt grozav
- Ma simt bine
- Pot sa fac asta
- Imi place cu adevarat sa fac asta
- Stiu ca o sa-mi placa
- Azi o sa am o zi grozava
- Ma pricep foarte bine sa fac lucrul asta
Acum, iata cateva din lucrurile negative pe care ti le-ar putea spune cineva :
- Arati ingrozitor
- Ai facut-o de oaie
- Iar ai dat-o in bara
- Ti-am spus eu ca se va intampla asa
- Stiam eu ca nu esti in stare sa faci asta
- Pur si simplu nu o sa reusesti
- Esti total inutil
- Nu pot sa ma bazez pe tine
Acestea sunt cateva din lucrurile negative pe care ni se spunem singuri :
- Ma simt ingrozitor
- Ma simt rau
- Nu pot
- Detest sa fac treaba asta
- Astazi iar o sa am o zi proasta
- Nu o sa reusesc
- Nu am niciodata noroc
Creierul stocheaza toate aceste informatii de aceea e important sa controlam ce bagam in el. Daca bagi prostii..ies
prostii. Bagi nesiguranta ..iese nesiguranta. Bagi incredere ..iese incredere.
De acum inainte ai grija ce ii lasi pe ceilalti sa iti bage in minte si ce iti bagi tu insuti in cap.
CUM SUNTEM CONDITIONATI ?
Cu totii suntem conditionati de experienta noastra de viata, asa incat reactiile, gandurile, emotiile, sentimentele,
increderea etc.se dezvolta mai ales prin intermediul a trei forme de conditionare : copilaria, mediul in care am
crescut si experientele din trecut.
Daca iti intelegi conditionarea din trecut si o folosesti asa cum trebuie poti sa faci pasul cel mare pentru schimbare.
Copilaria. Fiecare om se naste cu o gandire pozitiva. In primele saptamani, luni, ani din viata. oricarui copil.parintii il
incurajeaza il ajuta si il motiveaza foarte mult. La inceput parintii administreaza continuu doze de incredere
copilasului, zambindu-i mereu, spunandu-i : Poti sa mergi de-a busilea , poti sa vorbesti , poti sa
mergi .
Toate acestea reprezinta conditionarea pozitiva De obicei cand copilul si-a dedzvoltat mobilitatea, conditionarea
pozitiva inceteaza. Cuvintele parintilor se transforma in : Nu ai voie , Inceteaza Nu poti Nu esti in
stare de nimic Esti prost . In felul asta apare conditionarea negativa cu care toti ne-am confruntat.
Experientele din copilarie ne conditioneaza In mod natural creierul si ne afecteaza modul in care raspundem la
experientele viitoare.
Mediul = cu cine umblam. Indiferent de mediul in care traiesti, esti inclinat la un moment dat sa i te conformezi. Se
spune ca daca umbli cu Milionari este teoretic imposibil sa nu devii si tu unul.
Daca umbli cu AFCei toata viata e imposibil sa nu te traga in jos. Umbli cu oameni pozitivi, entuziasti si
increzatori.incet incet ..ii copiezi.
Experientele din trecut Experienta unui succes, inregistrata in creier iti dezvolta increderea si are ca rezultat
convingerea ca POT SA FAC ASTA. Pe de alta parte experienta unui esec da nastere lipsei de incredere si
dezvolta in subconstient convingerea : nu pot sau nu o sa reusesc.
CU cat gandesti mai mult ca NU POT sau NU SUNT IN STARE SA FAC ASTA, cu atat aceasta atitudine negativa iti
va distruge restul celulelor pozitive din mintea ta
CUM SA-TI CONSTRUIESTI O IMAGINE DE SINE SANATOASA-care la randul ei iti va dezvolta fantastic
increderea.
1. GATA CU SCUZELE. Nu cauta niciodata vreo scuza pentrru esecurile pe care le ai.Suunt pur si simplu scuze, nu
justificari. Nu fac altceva decat sa te traga inapoi si sa te impiedice sa rezolvi situatia. Iata o lista cu cele mai
frecvente scuze :
- Pur si simplu nu am noroc
- Sunt prea tanar ca sa am success
- Sunt prea mic de statura ca sa fiu cu o femeie frumoasa
- Eu nu sunt asa
- E vina parintilor mei
- Daca aratam mai bine
- Daca as fi fost mai sanatos
- Daca as fi avut mai multi bani etc
Fa-ti o promisiune : NU VOI MAI CAUTA NICIODATA SCUZE
2. FII MANDRU DE TINE. Ia o hartie si scrie pe ea toate lucrurile unde esti foarte bun. POate esti mai inalt decat
majoritatea barbatilor, poate esti mai destept decat majoritatea colegilor, poate ai un simt artistic mai dezvoltat,
poate stii sa faci lumea sa rada in jurul tauorice ar fi..scrie pe hartie care sunt punctele tale forte si fii mandru de
ceea ce esti. ASTA ESTI TU si ASTA AI TU DE OFERIT. Da-i sansa mintii tale de a arata ce poate. Esti bun si vei fi
si mai bun.
3. AI GRIJA DE ASPECTUL TAU FIZIC. Te-ai uitat in ultimul timp in oglinda ? Arati intr-adevar ca omul de success
care vrei sa fii ? ( PUA., OM de afaceri etc. ?) Cum arata profesionistii ? Cum arata campionii ? Imbraca-te ca ei,
ingrijesete-te ca ei. Aspectul tau exterior e imaginea a ceea ce vrei sa fii. Cat de des am auzit oameni care spuneau
Ma simt excelent numai dupa ce si-au luat o pereche de blugi noi sau si-au facut o freza noua.
4. VERIFICA INFORMATIILE CARE ITI INTRA IN MINTE..Imagineaza-ti un filtru sau o sita care sorteaza toate
lucrurile negative care incearca sa-ti saboteze activitatea, Daca te surprinzi avand o atitudine autodistructiva..spune
pe loc : Nu o sa gandesc asta.. si inlocuieste imediat gandul acela cu o constatare pozitiva. Ca si cum dintr-un
cosulet cu capsuni le-ai alege si le-ai arunca pe cele stricate si aici e vorba doar de putin antrenament si hotarare.
5. FII CONVINS CA POTI. Credinta este un cuvant folosit mai ales intr-un context religios insa e un cuvant puternic,
Ii respect pe toti cei care cred cu adevarat in ceva. De-a lungul istoriei oamenii i-au urmat pe cei cu credinta si
convingere .
Am citit recent un clasament al celor mai mari sportivi din ultimul secol, un clasament in care Nadia Comaneci este
pe locul trei pentru cele 7 note de 10 de la JO. Atentia mi-a fost atrasa de cel de pe locul 1. Nu a fost nici Pele,
Maradona, Michael Jordan, nici Muhamad Alipe locul 1 a fost ales ROGER BANNISTER, un atlet..fara mari
performante ales ..pentru impactul pe care l-a avut asupra sportului si lumii in general.
Daca nu ati auzit de el incaiata povestea lui : Atletul i medicul britanic ROGER BANNISTER este cunoscut ca
omul care a alergat mila miraculoas. La vremea sa, era larg acceptat c e imposibil pentru o fiin uman s
alerge pe distana de 1 mil n mai puin de patru minute.
Bannister credea c poate. El i-a folosit cunotinele sale de fiziologie pentru a se antrena i a-i atinge scopul. n
1954 el n sfirit i-a mplinit visul, alergnd pe distana de 1 mil n 3,59.4 minute. Credina lui i-a determinat
comportamentul i prin aceasta a fost capabil s depaeasc recordul. A devenit un model de succes !
Ce este i mai remarcabil dect aceasta: la scurt timp, ali atlei au nceput s alerge 1 mil n mai puin de 4 minute.
Bariera psihologica a fost dobort. Toi acei atlei aveau resursele fizice pentru a atinge elul, cu toate acestea ei
erau limitai de credinele lor!
Cand a realizat performanta, Roger Bannister avea 25 de ani si era student. Ulterior el a devenit un neurolog si un
profesor universitar reputat.
Daca tu crezi ca poti, rezultatul va fi aproape sigur un succes.
Crezand ca nu poti incepi sa eziti, apare teama de esec si rezultatul este apoape cu siguranta dezastrul.
6. VORBESTE POZITIV. De obicei facem exact pe dos. Daca spui Nu ma simt prea increzator sa ma duc la tipa X
sa ii iau numarul ce se intampla ? Obtii exact acest rezultat. Un alt exemplu este Nu ma simt foarte bine Spune
asta si te vei simti rau.
Printre exemplele de afirmatii pozitive sunt :
- Ma simt grozav
- Sunt increzator
- Am succes la pickup.
- Ma simt bine
- Sunt ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, (completeaza cu o afirmatie pozitiva)
- Sunt ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, (completeaza cu o afirmatie pozitiva)
- Sunt ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, (completeaza cu o afirmatie pozitiva)
- Sunt ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, (completeaza cu o afirmatie pozitiva)
7. NU TE TEME DE GRESELI. Este absolut imposibil sa faci o greseala daca nu faci nimic, dar daca nu faci nimic
este imposibil sa realizezi ceva. Orice greseala este o experienta din care poti castiga informatii pentru incercarea
viitoare. Cu cat incecrci mai mult cu atat vei avea mai multe esecuri dar si mai multe succese.
TINE MINTE : OAMENII DE SUCCES AU MULTE ESECURI. Ei nu se tem de ele. Ei folosesc esecurile ca sa
invete ce trebuie sa faca bine data viitoare.
8. AI GRIJA LA MEDIUL IN CARE TE INVARTI. Daca traiesti mereu intre oameni care iti submineaza increderea in
tine,care iti spun mereu ca n-o sa reusesti, care rad de tine atunci cand iti expui visele si sperantele, care au o
atitudine negativa si dispretuitoare fata de risc si succesiesi din mediul acela cat mai repede si gaseste-ti prieteni
entuziasti, pozitivi si care sunt mai degraba constructori decat demolatori .
Daca te insotesti cu oameni care au o orientare spre succes va fi imposibil sa nu atingi si tu succesul.
9. Fa-ti o lista a succeselor. Incearca sa-ti amintesti cand ai avut success prima oara in activitatea ta. Fa-ti un caiet
in care sa notezi fiecare experienta incununata de success din viata ta. In momentele cand iti pierzi increderea in
tine si te simti descurajat. amintirea succeselor te pot ajuta sa te ridici mult mai repede.
Credinte limitatoare
lucrurile astea:
Daca vrei sa ai succes cu femeile n-o sa-ti spui niciodata vreuna din
1) O sa ma fac de ras.
2) E si maine o zi. Sunt nemuritor. Maine voi fi mai bun, azi nu pot.
3) Lucrurile se rezolva de la sine.
4) Life is a bitch.
5) Pe oameni ii supara adevarul.
6) Oamenilor le pasa de mine. Cineva ma baga in seama. Sunt unic.
7) Nu o sa am despre ce sa vorbesc.
8 ) Nici macar nu se gandeste la sex. In nici un caz cu mine.
9) Oamenii sunt inchisi. Oamenilor nu le place sa vorbeasca cu straini.
10) Se simte bine si fara mine. Nu am ce sa-i ofer.
11) Daca cer ceva voi parea nesimtit.
12) Sa nu cumva sa-si dea seama ca vreau sa facem sex.
13) O sa par deplasat.
14) E prea frumoasa ca sa o fut. Imi place prea mult de ea ca sa ma culc cu ea.
Credinte sanatoase
Corolar cu credintele limitatoare din postul trecut al lui Adi, iata si niste credinte sanatoase in relationarea cu femeile.
Ce cred eu despre o fata daca sta in prezenta mea:
1.
2.
Rade, se amuza: atat de subiectul conversatiei cat si de ce amintiri placute povesteste ea.
3.
Se simte apreciata, ii acord atentie chiar si daca nu am vreun interes imediat la ea.
4.
Networking: am o gramada de pireteni cool, apuca sa cunoasca o parte dintre ei, si sa sa se simta bine facand
asta
5.
Afla noi limite ale sale , de care nu stia ca este capabila: referitor la credintele ei, la capabilitatile ei, la capacitatea
de a experimenta placerea,
6.
Isi largeste orizontul: ii deschid ochii cu privire la diferite subiecte, o ajut sa gandeasca din diferite perspective
7.
8.
Femeilor le place sexul, intimitatea si relatiile cel putin la fel de mult ca si barbatilor.
1.
Ma astept ca femeile, si oamenii in general ma vor place atunci cand intru in conversatie cu ei
2.
3.
Este o abundenta foarte mare de femei pe lumea asta. Nu am nevoie ca fiecare interactiune sa iasa perfect
4.
Standardele mele si pretentiile din partea unei femei nu incep cu aspectul fizic
5.
Nu esti dator unei femei cu nimic mai mult decat cu adevarata ta personalitate.
6.
Cu cat iti pasa mai putin de reactia lor cu cat vei avea mai mult succes.
7.
Sunt singurul care are control asupra comportamentului , actiunilor si emotiilor mele.
8.
Comportamentul si actiunile mele influenteaza statutul meu social mai mult decat posesiile materiale
9.
Exercitiu de respiratie
Va propun un exercitiu profesionist de respiratie folosit de actori si cantareti pentru a-si imbunatati timbrul si
amplitudinea vocii.
1. Pt toate exercitiile de respiratie poarta imbracaminte larga. Culca-te cu spatele pe podea, pe o saltea tare sau pe
o canapea.
3. Inspira incet pe nas. Lasa-ti abdomenul sa se dilate ca un balon. MANA DE PE PIEPT NU TREBUIE SA SE
MISTE.
4. Expira pe gura. Abdomenul trebuie sa se contracte. Reia incercarea de cate ori este nevoie pana reusesti. Din
nou, nu misca pieptul. NU INTRERUPE, PANA NU STAPANESTI TEHNICA.
5. Repeta etapele 1, 2, 3, 4, numarand tacut din mers. Inhaleaza cat mai mult aer posibil. Cand ai ajuns la limita,
apasa cu palmele pentru a expulza aerul ramas.
6. Repeta etapa 5. De data asta, impinge abdomenul spre tavan, in timp ce eliberezi un AHHHH sonor si puternic.
Mentine-ti gatlejul deschis. 7. Continua exercitiul spre: Patru timpi inceti pe inhalatie; opt timpi inceti pe exhalatie.
CONCENTREAZA-TE ASUPRA:
1. Diafragma sa se miste in directia corecta
2. a numara regulat
3. a mentine gatul si falcile relaxate tot timpul.
Cand stapanesti aceasta tehnica foarte bine, incearca sa o faci in pozitie sezand, apoi in picioare.
Exista si o convingere generala, cum ca la salile de lupte, karate, etc se duc numai baietasii de cartier, care vor sa
invete sa-i cafteasca pe toti. Tin sa va spun ca realitatea este total opusa. Majoritatea celor care practica artele martiale
sunt unii dintre cei mai pasnici si prietenosi oameni. Este adevarat ca la nevoie s-ar putea folosi de ce stiu pentru a pune
la pamant un adversar, dar nu ei sunt cei care pornesc bataia. De cele mai multe ori ei sunt cei care fac tot posibilul s-o
evite.
Motivul pentru care cei ce fac arte martiale nu ajung asa des sa se bata pe strada se datoreaza si faptului ca reusesc sa
isi mentina postura oricand si oriunde. Faptul ca stii sa te bati iti confera o incredere de sine autentica atunci cand privesti
alt barbat in ochi.
Iar exmeplul cel mai bun de luptator ce isi mentine postura este Fedor. Daca va uitati la orice lupta sustinuta de Fedor, veti
observa ca inainte de lupta el este super calm si nu se agita deloc. Fata lui nu prezinta nici o urma de stres sau ingrijorare
cu privire la lupta. Un luptator ajunge la performanta nu numai datorita conditiei fizice si tacticilor de lupta ci mai ales
datorita puterii interioare de concetrare. In momentul cand s-a auzit clopotul de inceput al luptei, el nu mai are nici un gand
in minte, este total prezent la ce se intampla in ring. Multi dintre adversarii lui Fedor deja pierdeau lupta cand urcau in ring
si vedeau cat de neclintit sta Fedor in fata lor.
Ce legatura are asta cu femeile?TOTUL. Atunci cand iesi pe teren si interactionezi cu femeile, iti mentii postura si ai
mintea limpede poate face diferenta intre a avea succes si a primi refuz dupa refuz.
Ti s-a intamplat vreodata ca atunci cand cineva iti povesteste sau iti descrie ceva sa nu te poti abtine si sa intervii
spunand ceva ce crezi tu ca e mai inteligent sau mai avansat decat ce are el de spus? Cu alte cuvinte cauti sa spui
ceva care te va face sa te simti si sa pari superior lor? Ei suna cunoscut? .. Tin sa va spun ca eram cel mai tare
la astfel de replici. Mereu intrerupeam pe cineva ca sa imi impun parerea mea. Chiar si la seminariile la care
mergeam obisnuiam sa ma asez undeva mai in spate si sa adopt o atitudine de superioritate, in genul, deja stiu o
gramada, hai sa vedem , oare reuseste traineru asta sa mai vina cu ceva nou. Iar daca ceva din ceea ce el spunea
era in contradictoriu cu teoriile mele, imediat ii atrageam atentia.
Imi placea asa mult sa ma impun incat si acum mai simt tentatia sa intervin uneori. Dar in schimb se intampla ceva
minunat atunci cand incetezi sa ai nevoie de atentie si ii lasi pe ceilalti sa se bucure de ea, te cuprinde un sentiment
de liniste. Nevoia ta de atente e aceea parte ego-centrista din tine care spune mereu Uite-te la mine, sunt special,
povestea mea e mult mai interesanta ca a ta. Egoul e aceea parte din tine care vrea sa fie vazuta, auzita si sa se
simta speciala, adesea in detrimentul altora. Egoul te face sa-i intrerupi pe altii din povestit sau sa astepti cu
nerabdare sa-ti vina si tie randul la vorbit ca sa poti aduce atentia inapoi catre tine. Cu totii, mai mult sau mai putin,
suntem vinovati de acest comportament, iar asta creeaza distanta intre noi si interlocutori.
Ce-i de facut
Data viitoare cand cineva iti spune o poveste sau iti relateaza ceva ce a facut intr-o situatie, fii atent la tendinta ta de
a spune ceva despre tine. Desi e un obicei greu de stapanit vei observa ca daca reusesti vei simti o liniste interioara
atunci cand te bucuri de povestea celuilalt. Decat sa intervii in genul Si eu am facut asa ceva odata sau Ce as fi
facut eu in locul tau , musca-ti limba si pur si simplu spune Felicitari, Super misto ce ai facut. Pentru faptul ca
esti prezent si stii sa asculti , persoana din fata ta se va simti mai bine cu ce are sa-ti spuna si in plus de asta nu se
va simti ca intr-o competitie. Rezultatul este ca interlocutorul tau se va relaxa in prezenta ta, in acelasi timp devenind
si mai sigur pe el si mai interesant in ceea ce are de zis. La fel si tu vei fi mai relaxat pentru ca nu vei fi asa
nerabdator sa-ti vina randul la a-ti da cu parerea.
Atunci cand nu mai cauti sa primesti tu toti laurii, atentia de care aveai nevoie in trecut este inlocuita de o incredere
subtila care provine din faptul ca permiti altora sa fie in centrul atentiei.
Incerca si spune-mi ce se intampla !
Imi dau seama ca nu toti sunteti designeri de interior, dar iti va fi mult mai usor sa seduci o femeie atunci cand
apartamentul tau are o atmosfera placuta si confortabila. Asta insemna sa nu ai haine murdare pe jos, mizere, vase
nespalate in frigider, iar toaleta murdara. E bine ca locul unde stai sa inspire relaxare si putin stil.
Asa ca fa putina curatenie, pune o lumina mai discreta, niste muzica de chillout si un pahar de vin pentru voi. Ai grija
sa nu exagerezi si sa-ti transformi casa intr-o casa de playboy cu lumini actionate prin telecomanda, in diferite
unghiuri , perdele rosii, minibar, si pat in forma de inima, ca s-ar putea sa obtii efectul contrar.
Sunt sigur ca s-a intamplat cel putin odata sa aveti parte de un moment mai pasional incat sa vreti sa treceti peste
preludiu si nici sa nu va mai ganditi sa asteptati si chair daca nu ai avut asemenea momente, ar trebui sa incerci
macar odata
. Cu toate astea, a fi cuprins de extazul pe moment este destul de diferit fata de asaltarea fetei
dinadins si trecerea direct la fapte.
Cateodata ea are nevoie de un antreu inainte de felul principal. Chiar si niste gesturi simple cum ar fi o mangaiere
usoara, un sarut senzual sau o soapta sugestiva urmata de o privire de genul acum esti a mea , poate face
diferenta intre o noapte de neuitat pentru ea , sau una pe care va vrea s-o uite cat mai repede posibil.
3. Escalezi prea repede
Ai reusit sa te abtii atunci cand ai observat cat de bine i se muleaza blugii pe fundulet, sau atunci cand iti arunca
acel zambet cu subinteles. Deasemenea chiar si cand ati ajuns la tine acasa si stateati de vorba pe canapea , unul
langa celalalt , tot ai reusit sa nu sari peste ea. Acum ca sunteti in pat, de ce sa te grabesti?
S-o incalzesti la flacara mica e mult mai satisfacator pentru ea. Asa ca daca nu te grabesti odata ce ajungeti in pat
se va excita si mai mult, facand-o sa te doreasca si mai tare, uneori chiar sa sara ea pe tine, fapt ce va rezulta intr-o
experienta sexuala exploziva pentru amandoi. Invata sa te controlezi si sa savurezi momentul. Ai incredere in minte,
amandoi veti fi multumiti.
Incearca sa observi cum raspunde si cum reactioneaza la atingerile tale. Daca simti ca se incordeaza putin,
incearca sa ii schimbi putin pozitia corpului, e posibil sa o iei prea tare, asa fii mai gentil. Daca in mod contrar, vezi
ca nu prea e afectata de gentiletea ta, e timpu sa dai volumul mai tare si sa o zgudui putin.
Parerea mea: Daca ziua ei s-a interpus intre first date si sex..ei bine nu am avut incotro.
Intrebare: crezi ca aduce a nice guy din nou.?
3. nu ma interesa ca vrei tu sa devii mare miliardar sau sa ai nush ce casa nush undenu sunt materialista, poate
imi spuneai toate alea ca sa ma impresionezi, eu nu traiesc ca sa fac bani, nu pt bani. poate la unele da bine chestia
asta, sunt destule.
Parerea mea: Nu era vb neaparat de bani. Puteam sa ii zic si ca vreau sa bat recordul la scuipatul in lungime. Ideea
era sa vada ca sunt pasionat de ceva, k urmaresc ceva. Curios e ca totusi imi pomeneste de astadaca nu o
interesa deloc probabil ca nu ar fi tinut minte asta, asa nu am de altfel chiar nu a tinut minte alte chestii.
Intrebare: Ce parere ai de treaba asta gen nu ma intereseaza banii? Spune adevarul ?
Mersi mult, astep cu nerabdare parerea ta!
Mircea
Salut Mircea
Fetele oricum iti dau feedback fie ca le ceri fie ca nu le ceri. Ele sunt mai sensibile la atitudinea ta, si poti observa
din reactia lor daca ceea ce faci tu e bine sau nu. Dar tu fiind la inceput ai nevoie de ceva mai concret, mai explicit,
pentru a-ti forma in mintea ta cat mai clar imaginea pe care o proiectezi tu in exterior. Eu iti recomand sa ceri
feedback cu privire la momentele cheie din relationarea cu o fata, de exemplu pune-i intrebari de genul:
Ce te-a determinat sa iesi cu mine prima data?
Ce te-a determinat sa te culci cu mine?
Ce calitati alea mele le apreciezi, ce calitati nu le apreciezi?
Daca ai putea schimba ceva la mine ca sa ne intelegem mai bine, care ar fi acel lucru?
Ce te-a determinat sa stai atata timp cu mine si sa nu cauti pe altcineva?
Daca exista cineva care crede ca tu esti ciudat sau ce faci tu e low value, explica-i clar, Draga mea, eu vreau sa
evoluez in domeniul asta, si pentru asta am nevoie sa stiu cat mai bine daca ceea ce fac imi este de folos sau nu,
asa ca raspunde-mi te rog sincer la intrebari, si te va aprecia mai mult dupa. Si ca sa accentuezi si mai mult
conexiunea dintre voi, ofera-i si tu la randul tau feedback sincer. Vei observa ca dupa ce faceti treaba asta,
conversatiile dintre voi vor fi mai autentice si veti fi mai liberi in exprimare.
Daca tu crezi ca ea vrea sa te transforme in nice-guy, e posibil, dar in orice caz sa iei in considerare raspunsurile ei
ca s-o intelegi mai bine.
Referitor la scopurile tale, si la ce i-ai spus ei ca vrei sa faci pe viitore bine sa-i spui de o pasiune de a ta, am mai
zis si la bootcamp, dar incearca sa-i spui de niste scopuri personale care au un impact asupra celor din jur, care
daca le atingi vei aduce o contributie lumii. Incearca sa descoperi si apoi sa-i spui care va fi amprenta ta in mod
placut asupra lumii, nu doar pentru propria ta placere, iar asta te va face mai atractiv in ochii ei.
Pornind de la exemplu cu scuipatul in lungime, iti dau un exemplu, la fel de banal. Vreau sa ajung sa pot face cea
mai gustoasa omleta cu branza, pentru ca am observat ca daca mananci ceva gustos atunci cand te trezesti
pornesti ziua cu un chef de viata mult mai mare decat atunci cand mananci orice altceva. Si mi-ar placea sa le fac si
colegilor mei de apartamaent asa ceva, sa observ cat de mult ii binedispun. . iar asta e de ajuns ca sa observe
ca vrei sa contribui asupra lumii si nu esti egoist , sa vrei ceva doar pentru tine.
Sper sa-ti fie de folos
Spre surprinderea mea fata nici nu musca si nici nu-mi tragea posete in cap. Zambea si era curioasa de ce am venit
sa vorbesc cu ea pentru ca nu i se intampla des.
Dupa mai multe abordari, teama disparea treptat si incepea sa-mi placa. Cu Octav care ma incuraja mereu din spate
totul era mult mai usor si amuzant.
Acum abordez tipele relaxat, imi place sa comunic si sa le arat cat de bine se pot simti in compania mea.
Schimbarea asta a avut un efect si asupra imaginii pe care o au cei din jur despre mine.
De la tipul retras care statea in coltul camerei, acum fara sa-mi dau seama sunt in centrul atentiei. Nu-mi imaginam
ca poate fi asa usor. Atatia ani am stat si am pierdut timpul crezand ca e ceva in neregula cu felul in care arat.
Toate astea nu faceau decat sa ma traga si mai mult in jos.
Ajunsesem la un moment dat sa am atatea date de contact de la tipe ca nu aveam timp sa vorbesc si sa ma vad cu
toate. Unele au iesit altele nu, cu unele ma intelegeam foarte bine cu altele mai putin, ceea ce conta era ca eu
evoluam.
Si nu evoluam numai pe planul seductiei ci si pe planul profesional.
Inca mai am destule lucruri de indreptat si invatat dar stiu ca sunt doar o chestiune de timp.
Practica are un rol esential. Daca nu ieseam pe teren sa fac abordari peste abordari cred ca si acum as fi fost tipul
speriat de bombe, the nice guy sau cum vreti sa-i spuneti.
Am vrut sa fac clipurile cu Octav pentru a demonstra si altora ca se poate si nu-s doar baliverne. Multora nu le vine
sa creada nici asa, dar nu se pot convinge de asta decat incercand.
Nu o sa vina nimeni sa va scoata din casa. Voi trebuie sa va mobilizati. Nu e usor, nu a zis nimeni asta, sau ca dupa
o zi, doua, o sa rupa hainele de pe voi femeile.
Conteaza foarte putin cum arati, ca esti scund, urat, chelesti, ai ochelari, acnee si asa mai departe. Increderea in
tine este probabil cea mai importanta.
Sunt o gramada de exemple si imi place sa ma consider si eu unul. Cand privesc in urma sunt cu totul alta
persoana. Chiar si cei din jur imi spun asta.
Pentru cei care sunt la inceput nu pot decat sa le spun sa practice cat mai mult ceea ce citesc, sa iasa cu inca o
persoana cu aceleasi probleme, de preferat mai experimentata, si sa se sustina reciproc cand abordeaza.
Seductia este un domeniu destul de vast si nu se rezuma la cateva replici care sa dea pe spate o tipa. Cu cat faci
mai multe greseli cu atat inveti mai multe. Fiecare nereusita este o treapta urcata.
Bootcampul m-a ajutat enorm si mi-am facut multi prieteni.
Nu vreau sa para promovare ieftina dar a meritat cu varf si indesat tot ceea ce am invatat acolo. Plus ca o sa aveti
parte de un umor aparte.
Daca vreti sa intrati in paine cat mai rapid nu mai stati pe ganduri!
Sunt o gramada de femei frumoase care asteapta sa va cunoasca.
sau le-am trait pe pielea mea. Sfaturile din carti gen Alan Pease sau Bebe Sexologul sunt bune de citit si atat. In
realitate se intampla altceva.
Ma uit in jur si vad prea multi barbati plouati, batuti in cap si fara scop. Cand vine vorba de relatii sunt total
dezorientati. Se indragostesc la prima vedere in fiecare zi si cad in visare la fel de des. Nu numai ca nu stiu cum
functioneaza si ce isi doreste o femeie dar felul in care se comporta atunci cand doresc sa ajunga langa o tipa este
in majoritatea cazurilor copilaresc, needy, denota multa disperare si lipsa de incredere in sine. Asa ca o sa va
impartasesc cateva trucuri :
TU esti 50% imaginea pe care o ai tu despre tine si 50% imaginea pe care o au ceilalti despre tine. Construieste-ti
personalitatea in asa fel incat sa devii :
- un barbat care este liderul altor barbati
- un barbat care nu-si plange de mila si nu cerseste atentia unei femei
- un barbat care poate sa spuna multumesc si are regulile elementare de bun-simt
- un barbat care are o cultura generala vasta incat sa nu se faca de ras in situatii sociale.
- un barbat care se poate distra si singur, are o viata, are scopuri, are vise.
Contrar asteptarilor tale femeile nu pun atat de mare accent pe cat de bine arata fizic un barbat. Asta e vestea buna
pentru tine. Vestea proasta e ca lucrurile care conteaza pentru ele conteaza atat de mult incat trebuie sa stapanesti
ca un maestru.
Primul lucru pe care trebuie sa-l faci este sa nu faci nimic. Opreste-te cateva secunde si inceteaza sa mai faci ceva.
Tot ce se intampla in relatiile sociale pleaca de la ceea ce tu gandesti despre tine. Asa ca noteaza-ti urmatoarele
lucruri undeva si repeta-le pana devin parte din tine si pana cand incepi sa te porti ca unul care crede asta :
Lista :
1. Tu esti valoros. Nu trebuie sa te pleci in fata nimanui
2. Tu esti barbatul.
3. Tu esti in control.
4. Tu esti diferit.
5. Timpul tau e important.
Baga-ti chestia asta in cap. Timpul tau e important. Ai lucruri de facut. Inceteaza sa mai fii atat de disponibil cand
orice pustoaica iti cere ajutorul. In loc sa creezi atractie, creezi doar senzatia aia de amicitie : hai sa fim doar
prieteni. Pe care oricum ai auzit-o de atatea ori in viata ca ti se pare ceva normal. Ei bine, poti schimba asta. Timpul
tau e o investitie. Daca tu lucrezi la ceva care iti poate imbunatati viata si o femeie cu care n-ai absolut nimic dar
care site ca o placi te suna sa iti spuna ca vrea sa o duci cu masina pana in Constanta, te duci? Esti un prost daca
te duci. Nu mai fii atat de disponibil si vei fi respectat. Femeile care citesc asta vor sari si vor spune ca eu acum
creez egoisti care nu se vad decat pe ei si scopurile lor. Intr-un fel e corect. Faptul ca esti femeie si arati bine nu
inseamna nimic. Trebuie sa meriti ca sa primesti ceva.
Nu lasa o femeie sa-ti controleze programul. Momentul in care o femeie iti verifica si controleaza programul este
momentul in care incetezi sa mai fii respectat. Afirma-ti regulile si principiile de la bun inceput. Acorda incredere si
respect si le vei primi. Femeile apreciaza un barbat care stie sa-si conduca viata in locul unui papa-lapte care poate
fi dus de colo-colo ca un hopa-mitica.
Nu cheltui bani pe femei. E o investitie proasta. Nu ma refer la traficul de carne vie. Ma refer la intalniri, cadouri
scumpe, vacante etc. Pana cand nu stii ca femeia aia e a ta, ca ai o relatie cu ea, nu incerca sa o cumperi.
Foloseste-ti creativitatea sa faci cadouri care sa iasa in evidenta prin spontaneitate si semnificatie decat prin valoare
materiala. Muncesti doua luni ca sa cumperi o geanta scumpa unei femei care apoi face misto de tine? E mai bine
sa stai in casa singur 2 saptamani decat sa-ti cheltui banii pe o femeie care nu te respecta.
Increderea in sine.
1. Sa cauti aprobarea unei femei te duce in situatii penibile in 90% din cazuri.
2. Niciodata nu cersi atentia unei femei.
3. NU te lauda in fata unei femei. Provoaca efectul opus.
Nimic nu mi se pare mai lipsit de masculinitate decat un barbat lipsit de coloana vertebrala, gata sa faca orice
pentru a atrage atentia unei femei. Ii vezi peste tot. Eu ii numesc catelusi. Sunt genul de barbati care daca sunt
undeva cu o femeie si ea zice : nu-mi place culoarea verde, ei zic : nici mie, ca apoi daca tipa zice : de fapt imi
place verdele dar nu-mi place rosu ei sa revina si sa spuna : incredibil, si eu la fel. Urasc Rosu. Rosu is Bad.
Nu te lauda cu cat castigi tu, cu ce masina ai, cu ce prieteni ani. Nu creezi admiratie ci dispret. Si apoi, vrei ca
femeia respectiva sa stea cu tine pentru masina ta, pentru prietenii tai, pentru banii tai sau pentru tine, pentru felul in
care esti tu ca persoana, pentru felul in care o faci sa simta?
Cand cersesti atentia unei femei creezi instantaneu in mintea ei intrebarea : Care e problema cu asta? E vreun
disperat fara viata sociala?
Oamenii de succes nu au timp sa stea dupa fundul unor femei care arata bine si atat. Au treburi mai importante de
facut decat sa dea sms-uri din 15 in 15 minute sa vada ce mai face tipa aia.
Exprimarea emotiilor.
Exprima-ti emotiile dar nu le oferi pe tava. Nu plange pe presul niciunei femei. Nu se merita sa te injosesti. Cum ar
putea femeia aia chiar daca te-ar placea sa fie cu tine daca tu nu te respecti pe tine si stai in genunchi in fata ei?
Relatiile se intampla de comun acord intre oameni maturi. Fiecare sta acolo de buna-voie pentru ca vrea. Nu te
injosi si nu cersi atentia.
Rezumat :
Fa-ti niste scopuri in viata, tine-te de ele, tine la principiile tale.
Respecta-te pe tine si vei primi si respectul femeilor
Frumusetea unei femei e trecatoare. Invata sa o apreciezi dar nu te lasa impresionat de ea.
Traieste-ti viata.
Atat am avut de spus.
Cred ca din start, citind acest titlu, te gandesti la acea femeie speciala din viata ta, care este Altfel decat toate
celelalte. Te gandesti, ba nu SIMTI STII ca ceea ce vezi tu in ea nimeni nu mai vede. Pentru ceilalti barbati din
viata ei este doar o femeie, poate o femeie deosebita, dar nu femeia pe care o vezi tu. Iar lucrul acesta pe de-o
parte te motiveaza, iar pe de alta te blocheaza.
Simti ca cineva are datoria de a o ajuta sa se descopere, sa se realizeze. Te gandesti ca acel cineva esti tu. Ea insa
nu-ti da aceasta ocazie, argumentand ca nu merita atata atentie de la tine, ca nu merita sa fie ajutata la cate lucruri
a facut, ca e o persoana care isi merita soarta. Sau poate e pur si simplu evaziva.
De fapt, ce vrea ea sa spuna? Vrea sa spuna ca prefera sa-si aleaga ea drumul, vrea sa spuna ca e pregatita sa
greseasca pt a invata, vrea sa spuna ca ea alege nu tu. Nu e a ta pentru ca tu o vezi altfel decat este, VREI sa o
vezi altfel, altfel decat vrea ea sa fie, altfel decat poate sa fie. Iar tu nu poti sa o vezi decat asa cum iti place tie, dar
ea este altfel
Da-ti timp sa o descoperi, da-i timp sa devina.
Voi incheia acest articol cu un citat: if somethings bothering you, its probably not what you think.
Dupa cum va spuneam , de data asta nu am mai pierdut seminarul pentru barbati cu Bodhi Ray, asa ca am
participat saptamana trecuta , joi , vineri si sambata la seminar. Stiam eu ca toti cei care merg si fac practica in India
mai multi ani de zile, se intorc inapoi in civilizatia noastra cu niste metode mai neortodoxe de training, oarecum
eram deschis la ce se va intampla.Unul dintre participanti nu prea era de acord cu toata aceste practici si a renuntat
inca din prima zi sa mai vina la restul workshpului.
Ce e misto in aceste practici orientale pentru dezvoltarea masculinitatii este ca multe dintre ele nu implica discutii
interminabile , polemizari si incadrari in diferite scheme de lucru incat sa pleci de la seminar cu capu calendar si mai
confuz decat erai cand ai ajuns, dimportriva, sunt mai mult centrate pe activitati fizice si pe implicarea corpului in
fiecare exercitiu pe care-l faci. Acesta a fost singurul workshop de pana acum de la care m-am intors cu febra
musculara .
Respiratia
Aproape in toate practicile pe care le-am facut la seminar ni se spunea sa respiram cat mai adanc. Bodhi Ray ne-a
pus in multe din exercitii in niste situatii destul de incomode si tendinta fiecaruia este sa isi contracte respiratia, iar
asta este primul semn ca mintea ta inca detine controlul . Respiratia esta ca un mediator intre minte si emotiile pe
care le simti in corp, cu cat ajungi sa simti mai mult senzatiile pe care le ai in corp cu atat e mai bine pentru tine, ca
nu mai esti asa mult in your head.
Esenta barbatului
In ziua de azi , barbatii nu mai au ocazia sa isi dezvolte in mod sanatos energia masculina. Un aspect important il
are tatal fiecaruia dintre noi, pentru ca de la el mostenim o gramada de calitati. Avem o gramada de concepte
despre ce inseamna sa fii un barbat adevarat dar nici unul nu te indeamna sa te exprimi autentic, mai mult sa afisezi
o imagine de macho-jerk si sa nu iei in considerare si latura delicata a masculinitatii. La seminar am avut ocazia sa
experimentam atat extrema puternica a masculinitatii , cea care nu implica agresivitate , cat si extrema delicata si
vulnerabila. Atunci cand un barbat isi poate afisa cu incredere cele doua extreme ale acestei energii, se poate spune
despre el ca este autentic.
O componenta a masculinitatii este starea de prezenta. Energia feminina , prin insasi natura ei , disturba aceasta
stare intr-un barbat. Dupa 3 zile petrecute doar intre barbati, aveam cu totii o prezenta destul de crescuta, dar a fost
nevoie doar de 4 fete sa intre in sala in timp ce noi faceam un exercitiu de prezenta si deja fiecare din noi incepeam
sa pierdem cate putin din aceasta stare. Una din fete s-a apropiat de mine si mi-a soptit la ureche N-ai vrea sa fii cu
mine ? si instant am simtit un fior din cap pana in picioare. Dar asta este si partea buna a petrecerii unei perioade
de timp intre barbati, te polarizezi cu energie masculina si prezenta iti creste, iar dupa , cand apar si femei in peisaj
ies scantei.
Meditatia
Dupa cum zice Osho, Meditatia este singura cale spre fericire. Am avut ocazia sa experimentam cateva tipuri de
meditatii , dar diferite fata de ce incercasem eu pana atunci. Meditatia dinamica este un proces profund de
introspectie, dupa 50 de minute cat dureaza , deschizi ochii si parca nu iti vine sa crezi ce ti se intampla, liniste
totala in minte, claritate si o stare de calm cum rare ori ai ocazia sa simti.
The watcher (starea de martor) este o partea foarte sensibila din noi, trebuie sa avem grija sa o simtim de cat mai
multe ori atunci cand meditam. Meditatia adevarata nu presupune efort, ci doar sa permiti mintii tale sa isi faca
singura de treaba, tu sa nu intrevii deloc , doar sa fii martorul gandurilor tale. Pe masura ce reusesti sa mentii starea
de martor din ce in ce mai mult , vei observa ca mintea se va linisti la un moment dat.
Intruniri ale barbatilor
Bodhi Ray a spus o vorba foarte inteleapta Daca petreci mult timp in jurul femeilor ajungi fie un fatalau , fie un Don
Juan. Dar cum la noi , mai rar intalnesti Don Juani care au invatat arta de a seduce o femeie de la femei, cel mai
probabil ajungi un fatalau. Asta este si motivul pentru care ne-a recomandat sa continuam sa avem intruniri regulate
intre barbati , sa ne ajute sa ne centram, sa ne reconectam cu energia noastra masculina si totodata sa ne hranim
cu energia grupului. Ceva de genul asta se intampla si la bootcampul nostru de seductie, barbatii se sustin unii pe
altii, iar evolutia fiecaruia este cu mult inlesnita prin intermediul acestor intalniri regulate pe care le avem.
Una peste alta , a fost o experienta unica, din care am avut multe de invatat . Cand va reveni Bodhi Ray la noi in tara
in mod sigur ma voi duce sa-l vad din nou.
informatia este perceputa mai mult la modul analitic. In orice caz, decat sa va virusati mintea uitandu-va la emisiuni
politice, barfe de cancan sau orice alt serial interminabil , gen Lost, incercati unul din aceste filme veti avea mult
mai multe de castigat.
Va propun aici un numar minim de filme pe care trebuie sa le vedeti pentru a dobandi calitatile unui barbat
adevarat. Nu sunt neaparat filme cu violenta, dar sunt filme in care ne sunt prezentate filozofii de viata si
comportamente de barbati adevarati plus tehnici specifice de seductie a femeilor, cu exemple cu tot. Sa incepem
deci:
American Pimp
Un super documentar despre viata pestilor in America. Cu siguranta , multe din metodele si comportamentele lor
pot fi controversate, dar realitatea este ca au si un sambure de adevar. Fiecare au metodele lor de a face
managementul mai multor femei, da a aduce o noua femeie in grupul lor, de a fura o femeie de la un alt peste, etc
foarte interesant si ingenios.
Swingers
Despre 2 baieti care ies seara de seara prin cluburi ca sa cunoasca femei. Un
exemplu bun de mentor student, unul mai experimentat ca altul pe care il ajuta sa reintre in joc, plus filozofia unui
seducator si metodele folosite de el pentru a le seduce pe femei.
James Bond
Aici ar intra cam toate filmele din aceasta serie. In fiecare film James Bond seduce vreo 2 femei, iar manierele si
comportamentul lui se potrivesc perfect pentru un barbat care stie ce vrea, nu sta deloc pe ganduri si trece la
actiune.
Un exemplu superb din care poti invata limbajul seducatorului. Dupa ce a fost cu
1500 de femei, a invatat in celele mai mici detalii ce anume satisface o femeie. Don Juan foloseste multe metafore
foarte descriptive pentru a se exprima, plus la inceputul filmului, pentru cei pasionati de NLP aveti un exemplu super
tare de pattern de seductie.
Californication
Fight Club
Hitch
Despre un dating trainer care isi invata studentul tehnici de seductie, dar la un moment dat pica si el in mrejele unei
femei. Contine sfaturi foarte utile, doar ca finalul e cam slab pentru ca e facut la Hollywood, dar facand abstractie
acest fapt, merita vazut.
Groundhog Day
Ce se intampla atunci cand stii ca nu ai nimic de pierdut. Bill Murray traieste aceeasi zi la nesfarsit si incepe sa
experimenteze diferite situatii pe care in mod normal nu le-ar fi facut. Foarte util pentru cei care vor sa invete cum sa
scape de inhibitii.
Exemplifica foarte frumos evolutia unui barbat, de la inceput, cand nu are deloc experienta, gaseste un mentor, si
pana in momentul cand isi depaseste mentorul.
Top Gun
Wedding Crashers
Roger Dodger
Tot un film misto despre coaching si mentalitatea pe care trebuie s-o aibe un barbat atunci cand seduce o femeie.
Closer
Nikki, un tanar chipes si talentat in arta de a seduce femeile si-a croit un drum de succes in LA , tocmai ajutat de
acest talent al sau pana intr-o zi cand o intalneste pe ea iar restu va las pe voi sa descoperiti.
Bineinteles ca mai sunt multe alte filme folositoare pentru noi , barbatii. O sa mai revin cu astfel de exemple, dar
pana atunci propuneti si voi filme bune care le-ati vazut si credeti ca v-au ajutat.
Trebuie sa mentionez de la inceput ca ce urmeaza sa prezint nu sunt rezultatele vreunui studiu facut de mine desi
mi-ar fi placut. Este un rezumat al unei carti scrise de David deAngelo scrisa in 2001 si care departe de a fi de vreo
utilitate fantastica raspunde la o intrebare care pe mine ma framanta de cand eram mic. De ce fac oamenii ceea ce
fac?
Felul in care
ne
comportam
este
rezultatul a
ceea ce
credem.
Este
rezultatul
imaginilor pe
care le avem
in capul
nostru si
care
corespund
sau nu unui
anumit
standard pe
care ni l-am
construit. Ca exemplu, unele femei considera un barbat nebarbierit si cu parul valvoi ca fiind sexy pentru ca il
asociaza cu aventura si rebeliune in schimb ce altele il pot considera pe tipul ala ca fiind un ratat necioplit. Nu e
nimic in neregula cu asta. Putem sa apreciem ca unii oameni ne vad intr-un fel si altii in alt fel.
Ca sa revin la titlul articolului, cand un barbat si o femeie se intalnesc pentru prima oara, in primele secunde
singurele indicii care iti spun ceva despre persoana cealalta sunt felul in care e imbracat, limbajul trupului, mirosul,
atitudinea. Instantaneu ti se formeaza o impresie pe baza experientelor din trecut si persoana cealalta este
etichetata ca fiind intr-un anumit fel. Desigur, toate aceste lucruri se intampla instantaneu, fara sa ne gandim la ele
si fara sa intelegem in mod constient de ce se intampla. Spre exemplu, m-am surprins de multe ori ca am o
aversiune fata de femei pe care le cheama Manuela sau Veronica fara nici o explicatie logica. Simplul fapt ca aud
numele respectiv ma face sa am o anumita reactie. E bine sau rau? NU asta e scopul articolului.Ideea de baza este
ca lucrurile astea se intampla.
Cand vine vorba de barbati, daca intrebi o femeie ce vrea de la un barbat si ce o atrage la el iti va spune o multime
de lucruri :
- sa fie amuzant,
- sa o faca sa se simta bine,
- sa aiba incredere in el
Exista si
exceptii,
desigur, abia
astept sa
citesc
comentariile
de genul :
nu ai
dreptate,
stiu eu pe
cineva
care . Da,
exista
2. Aventurierul (distractie)
Un barbat cu care te distrezi si nu te plictisesti niciodata. E genul de barbat care e in cautarea placerii si a
distractiei. Mereu optimist si gata sa faca din orice experienta ceva fun, ceva aventuros. Le place sa faca o multime
de tampenii si nebunii pentru a nu se plictisi. Femeile adora sa stea cu ei pentru ca nu se plictisesc, descopera
mereu lucruri noi , mereu spun despre cat de frumoasa e chestia aia, si ailalta. De obicei sunt mereu in control in
relatiile pe care le au si nu se lasa santajati sau intimidati emotional pentru ca au in general mai multe partenere iar
femeile accepta asta ca parte din personalitatea lor.
3. Seducatorul (sex)
Un barbat care te face sa te simti sexy si senzuala si care te provoaca mereu. Daca ati vazut filmul Don Juan de
Marco el e. E genul de barbat care stie o multime despre femei, de la anatomia lor pana la detalii despre haine,
rujuri, pantofi, tendinte. Spre deosebire de Bad boy sau de aventurier au o latura submisiva care ii face sa vrea
mereu sa ofere placere unei femei. Sunt mai docili si mai ascultatori dar de obicei se plictisesc repede dupa ce au
obtinut ce au vrut si nu stau mult.
6. Parintele (control)
Un barbat care iti spune ce ai voie si n-ai voie ce sa faci, te face sa te simti ca o fetita si te controleaza. Multe
femei de cariera sunt atrase de tipul asta ciudat de personalitate. Datorita faptului ca se intalnesc cu o multime de
barbati care se pleaca in fata lor, in momentul in care un barbat le trateaza ca pe niste fetite mici si le ordona sa faca
un lucru, chestia asta le atrage la nebunie. Vedeti statisticile si veti observa o multime de femei care cad in extrema
asta si se intalnesc cu barbati mult mai in varsta decat ele pentru ca spun ca cei de aceeasi varsta sunt imaturi. O
multime de femei in pozitii puternice sunt atrase de latura asta, de a fi dominate si controlate in viata personala.
Cat despre scurgerea la nivel psihic, ajungem iar la pronografie, deoarece multi devin
neajutorati si dependenti de acest tip de eliberare. Orice e supus prohibitiei , ii acordam o asumata importanta.
Ideea este sa trecem peste acest viciu sa nu lasam un substituent temporar pentru sex de devina unul permanent.
Nu ar trebui sa intervina in procesul de gasire a unui partener. Ar trebui sa facem diferenta intre ceea ce vedem in
filmele porno si nuditatea imbietoare a unei femei.
Pronografia ii face pe barbati sa vada femeile doar prin prisma unor termeni pur sexuali, iar evident asta afecteaza
modul in care le trateaza si modul in care ele raspund. Barbatii si femeile care sunt in cautare de sex doar pentru a
se elibera fizic, se injosesc reciproc. Majoritatea dintre noi am ne-am injosit pe noi insine.
ALTE OPTIUNI
Incearca sa nu mai vezi femeile ca niste obiecte pur sexuale. Decat sa-ti cauti o partenera sexuala, cauta-ti mai bine
o partenera compatibila cu tine. Asta ne-ar scuti de multe alte batai-de-cap, de refuzuri si de timp pierdut. Femeile
vor deveni pentru tine mult mai abordabile si disponibile.
Sa te comporti omeneste devine o disciplina spirituala. Incearca sa constientizezi atunci cand te uiti la o femeie in
modul obscen si sa faci diferenta intre obscenitate si admirarea frumusetii si a farmecului ei specific. Este nevoie de
vointa pentru a fi responsabili de ceea ce gandim. Suntem produsul gandurilor noastre. Trebuie sa fim martorul lor si
al stimulilor carora le permitem sa intre in mintea noastra.
Napoleon Hill ne vorbea despre transmutarea energiei sexuale pentru realizarea unor scopuri marete. Placerea
sexuala este modul prin care natura se asigura ca noi ca rasa ne reproducem, nu este scopul final al omului pe
pamant. Orice barbat cu experienta stie ca sexul este cu mult supralicitat. Acelasi lucru se aplica si pentru
frumusetea fizica a femeilor, care a devenit seaca din cauza supraexpunerii.
Apetitul sexual masculin detine o foarte puternica forta creativa, dar trebuie controlata si ghidata. Fiecare barbat
este diferit si ar trebui sa-si gaseasca prorpia lui formula pentru a o controla , altfel ii distrage si ii degradeaza, atat
pe ei cat si pe femei.
Totul tine de mintea ta, asa ca putem sa rezistam si sa nu devenim sclavii sexului si implicit ai mintii.
Pe langa fetele care ies in mod regulat la cumparaturi pentru a-si satisface poftele, acum ai si fete care nu ar fi iesit
daca nu trebuiau sa cumpere cadouri pentru prieteni si care probabil nu ar rezista atunci cand un barbat atractiv le
abordeaza intr-un mod demn de o mica idila de Craciun.
Mai exista un motiv in plus pentru care e minunat sa iesi la agatat in perioada asta. Sunt multe femei singure, iar de
fiecare data cand intra in contact cu civilizatia (TV, reviste, reclame , postere, internet, ) ele sunt bombardate cu tot
felul de mesaje de sarbatori, cum ca e timpul pe care il petreci alaturi de cei dragi si ca ce misto e sa ai pe cineva
aproape. Pentru o femeie e mai nasol sa fie singura in perioada asta decat de Valentines. Au de indurat un intreg
sezon, nu doar o saptamana. Multe din ele, desi sunt intr-o relatie care nu merge deloc bine, aleg sa mai ramana
impreuna pana trec sarbatorile. In orice caz, si ele intra la categoria de fete care sunt in cautare de un partener
pentru a le alina suferinta pana ce trec de aceasta perioata , cea mai fericita perioada din an de altfel.
Ok, am intels, sunt femei peste tot, dar ce sa le spun cand vorbesc cu ele?,
Nimic mai simplu, dupa o scurta conversatie, intreaba-le Si ce mi-ai luat de Craciun? ;). Cum de nu mi-a venit in
minte pana acum asa ceva?. E foarte simplu sa incepi cu glume pe tema asta, care apoi dau un lucruri mai serioase
(intre voi doi bineinteles). Acum , presupun ca esti in stare sa porti o conversatie de inceput cu o femeie, sa aflii
cateva lucruri despre ea iar apoi sa gasiti un motiv pentru a va intalni dinou. Daca tot n-ai inspiratie, hai ca te mai
ajut inca odata. O suni si o chemi cu tine sa dati o tura prin magazine, tot la cumparaturi pentru sarbatori. Dupa ce
ati colindat ceva magazine, i-ai mai propus si un patinoar sau orice alta activitate fun pentru a va simti mai
confortabil impreuna , e momentu perfect sa faceti o pauza si sa beti un ceai intr-un loc mai retras, perfect pentru a
purta o conversatie intima si pentru escala kino si saruturi pasionale.
Si cam asta e tot ce trebuie sa faci in perioada asta. Tu pe unde preferi sa iesi de sarbatori?
De Pera am auzit prima data acum cativa ani cand s-a alaturat si el comunitatii de seductie, a terminat facultatea de
psihologie si ca majoritatea psihologilor a devenit interesat de influenta personalitatii in toate aspectele vietii. Prima
carte care a scris-o a fostPersonalitate Alfa, care detaliaza mai mult acest aspect. Puteti sa stati mai linistiti si sa
nu mai cautati pe tot netu tone de materiale despre seductie, aveti tot ce va trebuie pentru a va apuca de treaba si a
obtine rezultate studiind ce s-a facut la noi in tara.
Practica ne omoara
Vreau sa adresez o problema care in ultimii ani a devenit foarte pregnanta mai ales in domeniul self-help,
anume Surplusul de informatie.
Cunostintele pot fi studiate, dar skillurile pe care ti le doresti insusite sau imbunatatite, trebuiesc practicate. In
general, cunostintele sunt ceva ce se invata mental si la un mod abstract, pe cand skillurile implica un grad de
coordonare fizica si insusire prin experimentarea invatamintelor. Skillurile sunt in legatura directa cu lumea
exterioara si iti permit sa te descurci in ea, pe cand cunostintele sunt mai intangibile.
Acest lucru il observ foarte des in coaching. Sunt barbati care au studiat domeniul self-help si dating, chiar si ani la
rand, iar cand vin la noi nu sunt in stare nici macar sa treaca peste inhibitia initiala de a vorbi cu o femeie sau de a o
invita in oras. Asta e valabil pentru orice skill pe care vrei sa-l asimilezi, cum ar fi: vorbitul in public, cum sa repari
o teava care s-a spart, cum sa faci un site, cum sa gatesti un anumit fel de mancare etc Gasesti prin multe surse
de informatie cum se fac aceste lucruri, chiar poti sa si participi la un curs, dar pana nu le practici, nu le vei invata.
Poti scapa de efectul anxietatii (si a o micsora in acelasi timp) practicand aceleasi miscari de mai multe
ori. Acest efect apare datorita iteratiei de la o miscare la alta. Atunci cand faci o iteratie, ti se intaiparesc actiunile,
rutinele si obiceiurile la un nivel mai profund in creier astfel incat incep sa-ti elibereze din minte si ajungi sa le faci
fara sa le mai gandesti.
Un prieten de-al meu, foarte bun la kick-box mi-a aratat pe pielea mea ce efect aregandirea atunci cand inveti sa te
lupti. In fractiunea de secunda cat imi lua sa ma decid daca sa dau croseu de dreapta sau directa de dreapta, el era
in stare sa ma puna la pamant.
Ca sa ai rezultate cat mai bune, ar trebui sa practici pe cat posibil in situatii cat mai apropiate de realitate. De
exemplu, daca trebuie sa practici un speech in fata unei audiente, ar trebui sa incerci sa ajungi cel putin odata in
acea sala in care vei sustine speechul si sa practici in fata catorva colegi. Daca vrei sa inveti sa schimbi roata de la
masina, ia pe rand fiecare roata si schimb-o, chiar daca nu e nevoie.
Daca totusi nu reusesti sa practici in realitatea in care vrei sa-ti dezvolti skillul, mai exista o solutie. Pur si simplu
incearca sa practici intr-un mediu cat mai apropiat de realitate, in timp ce iti folosesti imaginatia pentru a umple
golurile necesare.
Asta e o presupozitie care ii sugereaza subconstientului ca va veni o clipa in viitor cand aceasta credinta negativa
nu va mai fi valabila pentru tine
Repeta treaba asta de vreo 3 ori pe saptamana !
Ideea exercitiului este sa constientizezi toate aceste credinte limitatoare.
Constientizarea credintelor limitatoare este primul pas in a scapa de povara lor. Vei observa ca de fiecare data cand
repeti exercitiul asta o sa scrii ceva diferit, e posibil ca unele credinte sa nu le mai scrii sa nu te mai afecteze, sau
sa descoperi altele. Iar daca il faci de mai multe ori , nu te vor mai afecta la fel de mult. Dupa vreo 20 de astfel de
exercitii vei observa ca vei scrie mult mai putine credinte pe foaie.
Tu trebuie sa devii un barbat cat mai rafinat, pentru a percepe femeile asa cum sunt, nu prin prisma filtrelor care le
ai momentan in minte.
Stii cum e si cu alcolul dublu rafinat, triplu rafinat, pe masura ce il prelucrezi devine din ce in ce mai pur iar tot ce nu
e bun se duce.
Sunt curios , voi ce credinte negative aveati sau inca mai aveti in legatura cu relationarea cu sexul opus? Ce metode
ati mai folosit pentru a scapa de ele?
Multumesc!
Salut,
Ar fi bine sa stii ce vrei cu adevarat, adica cum vrei sa se desfasoare lucrurile, sa iti imaginezi situatia asa cum vrei
tu sa fie, cum te-ai simti in acele momente, cum s-ar simti fata, cum ar fi acea stare de bine pentru tine, ce ti-ar
aduce bun, dar ei?, cu ce gust ti-ar placea sa ramana ea dupa aceea, cu ce gust ti-ar placea sa ramai tu?, ce ti-ar
placea sa creada ea despre tine, dar tu despre ea, ce ai vrea sa simti cand te gandesti la ea, sau la clipele pe care
le-ati petrecut impreuna?
Poti sa faci un caiet in care sa scrii cele de mai sus, in decurs de o saptamana, rescrie acele raspunsuri la
intrebarile de mai sus pana in momentul in care esti satisfacut pe deplin. Dupa circa o saptamana de corecturi, se
poate spune ca stii exact ce vrei, dar nu-i bai, daca dupa aia mai ai idei, poti sa imbunatatesti. Important este ca tu
sa te simti multumit de rezultat.
Daca am inteles eu bine, te descurci pana ajungi in pat si acolo nu mai ai nici o atractie iar creierul iti spune inca
una. Vezi tu, asta ni se intimpla, in anumite momente, tuturor, asa ca la un moment dat chiar ai putea sa te gandesti
ca este o stare normala, pe care o cunosti si poti sa o dai la o parte, ca si cum ai spala-o din spectacolul vietii. Poti
face asta int-un moment de respiro, chiar inainte de momentul in care stii ca o sa apara, efectiv, te opresti, o lasi pe
fata sa iti arate ce-i place, iar tu lasi aceasta stare sa se indeparteze de tine, in timp ce starea buna pe care ai scriso atita timp ii ia locul, impreuna cu filmul care urmeaza din viitor si apoi sa te cufunzi in acel film si sa te bucuri de el,
in timp ce treci usor la actiune, pentru ca, in acel moment vei sti ce-i place fetei si ce-ti place tie.
Iar despre vestimentatie, iti recomand siteul lui Ovidiu (www.fiicustil.ro) , iti poate da si sfaturi particularizate pentru
stilul tau.
Fa cele de mai sus si apoi scrie-ne ce rezultate ai avut.
lor clipa de clipa, la a fi martorii grijilor si dorintelor lor. In loc sa fie ingrijorati, oamenii pot incepe sa inteleaga ca ei
percep un sentiment de ingrijorare. Sa nu crezi ca o sa scapi de gandurile rele si de dorintele care constant iti apar
in minte, dar acum , gandurile sunt mai palpabile si poti alege sa le iei in serios sau nu si in plus , nu te mai definesc
pe tine ca persoana. Aceasta capacitate de a-ti observa gandurile precum norii pe cer, iti elibereaza mintea si iti
permite s-o folosesti intr-un nou mod mult mai puternic decat inainte.
Termenul meditatie se refera la o familie de mai multe metode, nu doar una singura. La inceput si eu eram cam
suspicios despre ce inseamna meditatie, mi se parea un lucru lipsit de sens sa stai nemiscat , in pozitia lotus si sa
nu faci nimic mai mult timp. Mi-a trebuit o doza mare de dovezi ca sa ma hotarasc sa ma apuc de meditat. Asta am
primit-o la seminarul cu Bodhi Ray, in care am practicat mai multe tipuri de meditatii. Orice metoda care te ajuta sa
iti maresti capacitatea de a fi martorul gandurilor tale, care iti mareste constiinta si perspectiva din care sa privesti
mintea umana poate fi categorisita ca fiind o metoda de meditatie.
Cea mai des intalnita metoda pentru meditat este cat se poate de simpla de aplicat. Pur si simplu stai pe podea cu
picioarele incrucisate (pozitia lotus), si ramai in liniste asa. La inceput te vei simti foarte incomod si cel mai probabil
vei simti o nevoia sa te misti, sa te scarpini, sau sa te ridici si sa faci ceva. Dar este cat se poate de normal si ok sa
simti asa ceva. Scopul acestei metode este sa observi aceste dorinte si senzatii in timp ce ele apar si apoi sa te
detasezi de ele pana cand nu mai simti ca sunt asa urgente. Nu da curs acestor nevoi, pur si simplu observa-le. O
varietate de ganduri si sentimente vor perinda prin mintea ta, fiecare cu nevoile lor specifice, tot ce trebuie tu sa faci
este sa le observi si sa nu raspunzi nevoilor ce apar. Nu te agata de nici unul din ele, doar priveste-le. Daca devii
putin distrat si incepi sa urmaresti firul unui gand sau a unei nevoi, fa o nota mentala ca aceasta nevoie a intervenit
si revino iar la observare. Stai timp de aproximativ 20 de minute (poti chiar sa pui si un ceas cu alarma sa sune, ca
sa nu fii distras de timp). Cand alarma o sa sune, te ridici frumos si iti vezi mai departe de treburile tale si in acelasi
timp poti sa te feliciti ca ai oferit o scurta vacanta mintii tale.
Efectele meditatiei nu sunt palpabile imediat ce ai inceput sa practici. Asta e si unul din motivele pentru care multi
se lasa, deoarece vor rezultate immediate. Adevarul este ca pot trece luni , chiar si ani de practica in mod regulat
pana sa te prinzi cum sta treaba cu meditatia si sa incepi sa simti pe pielea ta beneficile oferite de aceste practici.
Pentru inceput , este recomandat sa practici o singura tehnica de meditatie in intervale mai scurte , de 20 de minute,
in fiecare zi la aceeasi ora. Tot ce conteaza e sa ramai alert in timpul pracitcii, si sa nu incepi sa visezi sa sa adormi.
Ai mare rabdare ! Incet incet, perspectiva asupra gandurilor tale va incepe sa evolueze si vei deveni din ce in ce mai
abil in a-ti selecta modul in care reactionezi si cum te simti in loc sa fii controlat de emotii.
Din experienta mea personala, tot ce pot sa zic este ca ma simt mult mai calm decat restul atunci cand apar situatii
tensionante, devin mult mai focusat atunci cand imi propun sa realizez un lucru si ca un bonus , am mult mai
frecvent acele momente de inspiratie sau prezenta de spirit cu o mai numesc unii. Parca cineva imi sufla in ureche
ce trebuie sa zic si sa fac. Tot ce era stresant inainte si dialogul intern care ma tot deranja atunci cand vroiam sa ma
concentrez , acum parca a umblat cineva la butonul de volum si l-a dat mult mai incet. Daca ati vazut Fight Club,
tineti minte scena cand Jack povesteste despre efectele luptelor de la Fight Club, iar seful lui vine la el cu fel si fel de
nemultumiri, iar el il aude foarte incet. Thats the feeling !
Vom aplica cateva din tehnicile de meditatie dinamica si la bootcampul pentru barbati pe care o sa-l incepem la
sfarsitul lunii. Ele functioneaza foarte bine, doar ca trebuie putina instruire inainte de a le aplica.
Care din mai practica in mod regulat meditatia si are bun de adaugat?
Este un domeniu mult neglijat de barbatii care vor sa evolueze in a deveni mai atractivi fata de sexul opus.
Credinte, atitudini, tehnici , metode foarte bune si folositoare. Dar de multe ori, felul cum te imbraci poate reprezenta o
scurtatura si te poate scuti de mult efort in drumul tau de a deveni un barbat mai atractiv fata de sexul opus.
L-am rugat pe Ovidiu sa scrie un articol pentru noi fix pe acest subiect : Atractie sexuala prin vestimentatie.
Ovidiu:
Unul dintre motivele pentru care unii barbati devin interesati de stil este acela de a atrage sexul opus.
Am stat si m-am gandit putin la acest aspect
In fond, motivul pentru care exista stilul este acela de a ne alege tinutele care ne avantajeaza. Dar o
facem oare pentru noi sau si pentru a schimba felul cum suntem perceputi de ceilalti?
Intr-un sondaj pe care l-am condus, la care au participat 200 de oameni, la intrebarea De ce te
intereseaza capitolul stil vestimentar, 64% au spus ca sunt mai increzatori in fortele proprii, 56
pentru ca se simt mai bine in pielea lor si 39% pentru ca vor sa le mearga mai bine cu fetele.
Probabil v-at prins de faptul ca femeile sunt atente la detalii iar o tinuta bine pusa la punct poate face
diferenta intre a o vedea sau nu la o cafea.
Exista de fapt mai multe nivele vizavi de tinute, in special atunci cand vrei sa creezi atractie sexuala.
In primul rand trebuie sa ai puse la punct lucrurile de baza. Indiferent ce tinute super-asortate ai avea,
daca ai hainele rupte sau daca esti imbracat cu haine care nu iti vin bine, nu vei avea nici o sansa cu
femeia respectiva.
Iata un check-list, o lista cu lucrurile de baza pe care trebuie sa le ai puse la punct de fiecare data
cand iesi in oras sau la o intalnire. Daca ti se pare ca te insult cu aceasta lista, gandestete pestecati barbati ai dat care nu indeplineau una sau mai multe din conditiile de mai jos. Ai raspuns?
Bun, deci merita sa fie trecute toate in revista:
Dus sau baie, apoi deodorant
Unghiile taiate
Parul spalat, fara matreata
Parul facial ras, in afara de faptul cand stii ca iti sta bine neras la o anumita tinuta
Respiratie proaspata (neaparat!)
Haine curate, fara rupturi. Fara haine vechi sau gaurite
Pantofi dati cu crema sau adidasi spalati.
Ai rezolvat cu toate? Bun, sa trecem la lucruri mai de detaliu: cum te imbraci pentru a genera atractie
sexuala.
Poate cel mai important lucru cand vine vorba de a iesi in evidenta (fara a sari calul, evident) este
culoarea. Multi barbati se tem de culoare, si asta din cauza ca nu stiu sa se asorteze.
Daca arati bine e posibil ca aceste sfaturi sa nu te intereseze. Factorul genetic e destul de important
asa ca poti sa atragi femei chiar daca mergi imbracat sport (dar tot trebuie sa tii cont de lista de mai
sus). Totusi, poti incerca, orice ajutor e bun pentru a obtine rezultate mai bune de la viata.
Daca totusi nu esti atat de norocos, e momentul sainveti cum sa te asortezi mai bine.
Deoarece e vorba de femei si de iesit in oras, te poti imbraca fie in blugi fie in pantaloni de stofa
(costumele sunt excluse).
Vestea buna e ca blugii, ca piesa vestimentara de baza in vestimentatie, merg cu orice. Deci fie ca
mergi pe denim albastru, negru, gri sau chair alb, faci o alegere buna.
Ramane sa vedem cu ce sa ii asortezi.
Poti merge atat pe pantofi (arata clasa) cat si pe adidasi sau tenisi (te fac sa pari mai casual, mai
relaxat).
Daca vrei sa iesi din multime, nu mai purta tricouri simple. Prea multi brbati o fac. Alege tricouri polo
sau camasi. Daca vrei un stil mai aparte, incearca sa iei o vesta peste tricou sau camasa.
Pe langa acestea, iti recomand sa porti macar un accesoriu. Accesoriile arata atentie la tinuta si,
deci, la detalii. Poti alege intre cravate slim, inele, bratari, lantisoare, ochelari de soare,
ceasurietc.
Un sacou sport purtat la blugi te poate scoate enorm de mult in evidenta. Arunca o privire peste
imaginea alaturata. Baiatul poarta atat sacou cat si camasa si accesorii.
Unele din ele sunt purtate de barbati in mod curent, cum ar fi ceasurile. In schimb, cravatele slim
asortate la camasa si blugi sunt mai rare, fiind o alegere excelenta.
Un ultim secret, pe care l-am lasat la final este culoarea.Daca vrei sa iesi in evidenta, e foarte greu
sa o faci purtand negru sau gri. Alege culori vii din cand in cand si vei vedea reactia celor din jur.
Bineinteles, nu trebuie sa porti culori prea multe sau prea puternice decat daca te reprezinta. Poti
merge foarte bine pe o camasa sau un tricou polo mov, turcoaz, peste care sa porti o vesta alba.
Un alt exemplu unde poti introduce putina culoare este cel al cravatelor slim. Daca ai o tinuta formata
din alb, negru si gri, spre exemplu, o caravata slim portocalie va contrasta excelent.
Sunt multe alte combinatii insa un articol nu le poate acoperi pe toate.
Scopul meu a fost acela de a te face sa devii constient de cat de importante sunt hainele in atractia
sexuala, pentru a-ti imbunatati rezultatele atat cu femeile cat si in viata de zi cu zi.
Ce am invatat pana acum despre femei
N-am mai scris de mult un articol si simteam nevoia sa impartasesc cu voi lucruri pe care le-am invatat in anii astia
de cand am dat de seductieaproape 5. Am aproape 28 ani ani acum, o relatie unde ma simt relaxat si satisfacut si
calatoria continua. Pana acum insa am trait o multime de experiente cu femeileunele care m-au facut sa ma simt
ca un zeu, altele care m-au dat de pamant si m-au facut sa realizez ca nu se rezuma totul la sex, la game, la agatat,
la sedus.
Cand am inceput sa iau numere de telefon si sa ies la dateuri aveam un singur obiectiv. Pe care sunt sigur ca il aveti
multi dintre voi acum. Eram frustrat sexual si doream mai multe tipe cu care sa fac sex. Atat. Simplu. Fara
complicatii. Si nu doream sa ma duc la curve pentru ca era sub orgoliul meu. Doream sa invat sa seduc femei si ele
sa fie atrase de mine, de personalitatea mea si sexul sa vina in mod natural, fara presiuni. Am obtinut asta mai
devreme decat ma asteptam. Totul e un joc al numerelor. In primele 3 luni in care iesisem la Pick-up si ma tinusem
de treaba facusem sex cu 3 femei diferite. Era un record pentru mine . Acum mi se pare stupid sa-ti evaluezi viata in
functie de cate femei ai avut dar atunci parea misto In fine..
Intre timp sexul a ajuns sa fie extrem de usor de obtinut, totul se rezuma la 2-3 intalniri si un sistem pe care daca il
repetam ajungeam de fiecare data la mine acasa cu ea goala si gata de actiune. Am vrut mai mult. Sentimente
reale, fluturasi in stomacam avut si asta..m-am indragostit, m-am despartit, m-am indragostit iar, am facut cele
mai tampite greseli din dorinta de a pierde controlul pe care mereu il aveamam simtit ce doream sa simt.
In toti anii astia am intalnit tipe care se indragosteau dupa prima partida de sex, tipe care o faceau de la prima
intalnire, tipe care erau virgine si incepeau sa planga cand iti auzeau vocea, tipe care dupa despartire ma urmareau
si incercau sa se razbune, tipe care mi-au creat probleme in business, tipe care mi-au contactat fostele sau tipele cu
care ma combinasem dupa ele, tipe care erau frigide, tipe care erau multi orgasmice, tipe care mimau orgasmul,
tipe care mi-au facut cadouri, tipe care erau extrem de egoiste, tipe maritate, tipe cu prieten, tipe mai in varsta cu 5
10 ani ca mine, tipe care se excitau doar cand le spuneai poezii si tipe care se excitau doar cand le vorbeai urat.
Cred ca am invatat cate ceva despre femei pana acum. Probabil e doar varful icebergului, lucrurile pe care le-am
constientizat ca sa le pot seduce sau manipula, sa descopar cum sa fac sa se indragosteasca de mine sau sa
admire cand ma port urat cu ele (da, se poate si asta). Insa, cu certitudine nu stiu mare lucru despre femei. Stiu
suficient ca sa imi foloseasca si sa pot sa ma indragostesc sau sa iubesc sau sa fac sex. E de ajuns deocamdata.
Asadarce-am invatat eu despre femei pana acum :
1. Femeile nu cred ceea ce spun.
Mi-a fost greu sa accept asta de la inceput. Spun acum dupa atatea experiente ca barbatii sunt mult mai naivi si
sinceri decat femeile. Avem naivitatea sa ne deschidem destul de usor si sa picam ca niste pesti in plasa unui
pescar experimentat care ne exploateaza slabiciunile. Majoritatea femeilor au o inteligenta sociala superioara
barbatilor. Asta vine din secole de validare si pupat in fund din partea barbatilor si din faptul ca ele stiu ca au pizda si
barbatii vor pizda lor. De-asta isi permit sa spun o multime de lucruri doar de dragul de a fi spuse, fara sa creada nici
ele ce spun. Dragele de ele
Asadar, daca e sa apreciezi o femeie..aprecieaz-o dupa actiunile ei, nu dupa cuvintele ei. Stiu un caz in care o tipa
vorbea cu prietenul ei si ii spunea ca il iubeste si in acelasi timp statea si planuia un date cu alt tip. Sau un caz in
care o tipa ii spunea unui prieten de-al meu ca il uraste si nu vrea sa il mai vada niciodata doar ca sa il testeze si sa
vada daca el o ia de buna.
Mi s-a intamplat sa fiu cu tipe in pat si sa zica : nu facem nimic, am prieten, si sa para extrem de convingatoare. Si
totusi..dupa 30 minute sa gafaim amandoi ca niste animale. Femeile folosesc de multe ori cuvintele ca sa se
convinga de ceea ce nu cred. Nu va lasati prinsi.
In ordinedaca vrei sa crezi o femeie o crezi intai asa :
Jocul animalelor
Una din metodele de a cunoaste mai bine o fata si a genera conversatii placute la prima intalnire sunt jocurile
psihologice. Cu totii am facut teste de personalitate cand citeam reviste si ni se parea ceva fascinant cand aflam
raspunsurile. Dar femeile sunt de 10 ori mai fascinate de astfel de jocuri .
WinMan, un fost participant la workshop a aprofundat in ultima vreme acest tip de jocuri psihologice iar azi ne zice si
noua despre Jocul Animalelor.
WinMan:
Printre jocurile psihologice pe care le fac femeilor dupa ce le abordez cel mai eficient din
toate pe care le stiu este jocul animalelor pe care mi la spus un un amic psiholog de profesie. Il consider mai
eficace decat Cubul, capsiunile, padurea si altele. Acest joc, isi atinge cel mai bine obiectivul: acela ca tipa sa
afle cateva lucruri interesante despre ea, unele dintre ele pe care nu le constientizeaza, tu sa afli cateva chestii
destul de importante despre ea si nu in ultimul rand poti crea un DHV putenic.
Dupa ce veti face acest jocul tipelor, puteti deschide foarte usor discutii pe diverse teme plecand de la interpretarea
jocului asa cum veti vedea la finalul articolului.
Inainte de a incepe trebuie mentionat faptul ca tipa careia ii faceti testul trebuie sa raspunda la intrebari cat mai
spontan posibil, sa nu se gandeasca deloc la raspunsuri. Pentru a avea o imagine mai exacta am dat raspunsurile
pe care le-am primit de la o tipa, ca exemplu.
Intrebarea 1: Ce animal iti place cel mai mult ?
Raspuns 1: Cainele
Intrebarea 2: Care sunt cele trei motive care te-au facut sa alegi acest animal ?
Raspuns 2: Este prietenos, loial si jucaus.
Intrebarea 3: Care este cel de-al doilea animal in ordinea preferintelor tale ?
Raspuns 3 : Pisica
Intrebarea 4: Care sunt cele trei motive care te-au facut sa alegi acest animal ?
Raspuns 4: Zgarie tare, este sireata si se alinta.
Intrebarea 5: Imagineaza-ti ca este vara, esti singura pe plaja si in fata ta vezi Marea Neagra. Ce simti ?
Raspuns 5: Relaxare, calm si o stare de bine.
Intrebarea 6: Imagineaza-ti ca mergi prin desert si la un moment dat apare un animal fioros care se indreapta spre
tine. Ce faci ? Cum reactionezi ?
Raspuns 6: Intru in panica
Intrebarea 7: Care perioada a zilei iti place cel mai mult ?
Raspuns 7 : Dimineata.
Interpretarea jocului
Raspuns intrebarea nr . 1: Animalul care ii place cel mai mult tipei are cateva calitati pe care si ea isi doreste sa le
aibe.
Raspuns intrebarea nr 2. Cele trei motive care au facut-o sa aleaga animalul sunt defapt calitatile pe care si le
doreste tipa cel mai mult, si anume sa fie prietenoasa, loiala si jucausa .
Raspuns intrebarea nr 3 Animalul de pe locul doi, in ordinea preferintei tipei, are cateva calitati pe care si ea le are.
Raspuns intrebarea nr 4: Cele trei motive care au facut-o sa aleaga animalul de pe locul doi sunt de fapt calitatile ei
cele mai representative zgarie tare, este sireata si se alinta:)
Raspuns intrebarea nr 5: Se spune ca felul cu simte ea scena proiectata de tine este defapt acelasi lucru il simte si
despre sexualitate relaxare, calm si o stare de bine.
Raspuns intrebarea nr 6. Se spune ca felul cum a reactionat subiectul in scena proiectata de tine, la fel reactioneaza
si in viata cand intalneste probleme de intensitate mai mare, prima data intra in panica
Raspuns intrebarea nr 7. Aici pe langa raspunsul din exemplul nostru Dimineata, mai sunt inca doua variante de
raspuns dupa care putem face interpretarile si anume Pranz si Seara.
Dimineata: Este o persoana careia ii place sa aiba initiativa, sa inceapa proiecte noi, sa puna idei in practica, sa fie
deschisa la nou, insa acest tip de persoana nu intotdeauna duce la bun sfarsit ceea ce intreprinde.
Pranz: Este o persoana care ii place sa se implice in diferite proiecte , indifferent daca sunt incepute de altii sau de
ea.
Seara: Cele care au ales seara sunt persoane care duc lucrurile la bun sfarsit, sunt orientate spre rezultat,
indifferent daca proiectele au fost initiate de ea sau de alte persoane, pentru ea este important finalizarea
proiectului, conturarea lui.
Prin acest joc nu urmarim sa facem un profil psihologic al subiectului, tipei in cazul nostru, insa in marea majoritate a
cazurilor, dupa ce ii interpretam raspunsurile tipa confirma cele interpretate. Iata cum prin acest joc pe langa faptul
ca afla cateva lucruri despre ea, o poti da in Cocky & funny foarte mult, (vrea sa fie jucausa
, zgarie tareetc ),
vorbesti despre sexualitate, despre cum reactioneaza ea la problemele din viata si nu in ultimul rand ce fel de
persoana este . Dupa ce ii faci acest joc, poti deschide multe subiecte de discutii foarte usor , prin care poti aplica
multe tehnicii de seductie. Daca se intampla sa te blochezi sau sa nu iti vina nici un subiect de discutie, tine minte
toate etapele jocului si ce a raspuns la intrebari si ca poti pleca cu cateva discutii de la fiecare intrebare.
De exemplu, de ce nu a ales alte animale. De ce cainele? De ce pisica? De ce nu o pantera ?. Si de aici imaginatia
voastra va va ajuta cu siguranta. Putem de asemenea sa deschidem conversatii foarte usor pe teme sexuale
plecand de la raspunsul pe care ni la dat tipa la intrebarea 5. Va orientati voi in functie de raspunsurile primite.
Ceea ce mai conteaza la acest joc este talentul cu care il spui, cum povestesti, tonalitatea, misterul care e prezent la
fiecare intrebare, felul cum dintr-un joc simplu la prima vedere totul ia o intorsura neasteptata si reusesti sa ghicesti
cat mai multe lucruri despre ea.
Voi ce alte jocuri mai stiti ? Care au avut cel mai mare efect ? Pe care il preferi cel mai mult ?
Important la acest tip de abordare este frameul pe care il ai, daca doar repeti niste cuvinte ca un papagal iar in interiorul
tau tot astepti aprobare din partea ei , ea va simti si se va scuza politicos. Dar daca iti mentii atitudinea pe tot parcursul
conversatiei vei observa ca te va aprecia pentru modul in care ti-ai facut cunoscuta intentia inca de la inceput.
2. Un compliment, poti chiar deschide conversatia cu un compliment despre ceva ce ti-a placut cand ai vazut-o, sau
dupa ce ai observat ceva la ea din modul in care se comporta. Foarte folositor este sa-i spui ca ceva ce vezi la ea
este sexy: felul in care pronunta un cuvant, accentul, cum s-a imbracat, cum se misca..etc.
Dupa ce i-ai spus ca este sexy vei observa ca interactiunea dintre voi va capata o tenta sexuala, ceea ce e foarte
folositor pentru mai departe.
3. Afla ceva interesant despre ea ! Fii atent si cauta sa scoti si tu de la ea lucruri interesante si unice doar pentru
ea ca persoana, iar apoi o poti aprecia pentru ele.
De exemplu :Un joc pe care l-am facut eu odata intr-un teambuilding:
Eram 5 oameni intr-un grup si trebuia sa zicem fiecare o poveste despre noi care sa inceapa cu cuvintele : Cel mai
cea mai trae cel mai lung cea mai ciudata. etc.. iar de aici incepeam sa povestim o intamplare din viata
noastra. Dupa exercitiul asta , toti am avut cate ceva interesant de povestit despre noi, si ne-am apropiat mult mai
mult ca si echipa.
Poti incerca acest exercitiu cand esti intr-o conversatie 1 la 1 cu o fata, sau de ce nu si cand esti intr-un grup.
4. Din adins, dupa ce ati conversat o vreme, ii poti spune: Auzi, sa stii ca incepe sa-mi cam placa de tine , eh acum
nu te umfla in pene, tot trebuie sa-mi mai spui cat de bine stii sa gatesti ;)
5. Nonverbal. Te uti la ea, fara sa-i zici nimic si zambesti cu subinteles.
Voi prin ce metode obisnuiti sa va faceti cunoscuta intentia?
Ma gandesc la perioada facultatii cand imi puneam foarte multe intrebari legate de viata,
de sens si de ce inseamna pentru mine sa fii barbat? Ceva acolo in interiorul meu nu imi
dadea pace. Nu ma simteam comfortabil cu ce se vindea in jurul meu sau, mai bine
zis, cu modelele de masculinitate pe care le intalneam.
Si ce am descoperit mai degraba?ce inseamna sa nu fii barbat?
Adica nici barbatul amant sau macho nici cel familist care are un sens acut al
responsabilitatii dar care se uita pe sine adesea, nici barbatul controler care vrea sa stie
tot ce misca, nici barbatul tinut sub papuc de nevasta si nici barbatul artist boemic si
departe de realitatile de zi cu zi.
Dar ce inseamna sa fii barbat totusi??
Am cautat prin carti,aaa,da. Mi-am adus aminte de primul moment de Ahhaaa..a fost
acela cand am citit cartea Alchimistul a lui Paulo Coelho. Acela a fost un moment
Jake la inceput nu e constient de chemare dar ceva parca il conduce pe calea asta pe
salbatica planeta Pandora.Accepta provocarea si apare si limita lui (= aceea de a fi
incapatanat si prostasa precum Oamenii Cerului, dupa cum ii spune frumoasa nativa
Neytiri dar noroc ca are o inima curata, dupa cum tot ea ii spuneEste Ghidat asa cum
se observa inca de la inceput cand a fost atacat de animalele salbatice dar foarte clar se
observa atunci cand a fost inconjurat de semintele albe din copacul sfant Eiwa. Atunci
realizeaza ea ca asta e un semn si il conduce catre satul lor. Aici e si momentul in care
este Acceptat ca sa fie Initiat de catre Comunitate. Si trece prin mai multe probe ca
sa-si depasesca limitele si, in final, se lupta cu demonul (va amintiti momentul cand
au urcat pana pe muntii plutitori si proba finala ca sa devina Barbat era sa incalece un
Eylan (nu stiu daca e corect dar oricum e un fel de dragon).
Reusind sa imblanzeasca demonul (altfel ar fi fost ucis) va fi ajutat de el de acum incolo
ca si prieten toata viata.
Dar am uitat ceva ...mai este un demoncum ii spunea in film ultima umbra ( the last
shadow) Maktu sau dragonul rosu. Asta e momentul de maxim curaj al lui in care isi
dovedeste ca poate sa-si depasesca limitele a doua oara.
Si asa ajunge la Destinatie, urmandu-si chemarea (pe care o descopera pe parcurs,
aceea de a ajuta la restabilirea echilibrului ). Si de asemenea primeste si picioare noi asa
cum isi dorea de la inceput asta fiind prima lui motivatie. Dar nu asa cum si-a imaginat
ci altfel
Sper ca ati vazut filmul!!
Iar daca nu, poate am reusit sa va fac curiosi!!!
As mai reveni aici la motivul devenirii ca si Barbat care se face prin trecerea unor probe
si demonstrand asta in lupta cu propriile limite si frici, adica cu umbra ( sau
demonul).Motiv intalnit la mai toate popoarele indigene din trecut si chiar in zilele
noastre.
Si asa totul devine mult mai clar
Haideti sa exploram putin ce este acest Demon( sau umbra)?
Chiar asaia ganditi-vacate frici avem in noi cand vrem sa abordam o femeie frumoasa
de exemplu, ne e teama ca vom fi refuzati, ca nu suntem suficient de buni pentru ea, ca
nu suntem suficient de dotati ca si barbati si lista poate continua
Convingeri, limite, blocaje exact ce vorbeam inainte
Sau de mici ni se spune cat putem si cat nu putem, ce avem voie si ce nu avem
Vi se pare cunoscut scenariul?
Corect..devenim niste OI blande..fara sa incomodam pe nimeni si bine dresate de
asemenea.
Cuminti si baieti buni.
Dar oare astia suntem noi cu adevarat?
5. Deschidere (Openess). Deschiderea fata de sentimente , emotii, vulnerabilitate este vazuta de multi barbati ca o
trasatura slaba. Multi prefera sa isi reprime sentimentele si sa nu lase in exterior sa se vada nimic. Majoritatea
bolilor psihologice si a nemultumirilor in relatii provin din reprimari. Daca o emotie apare, ea trebuie traita pana la
capat, trebuie procesata total. Bucurie, ras, plans, dorinte, placeri, neplacerietc.. toate trebuiesc acceptate cu
deschidere.
6. Prezenta (Presence). Starea de prezenta este importanta pe toata durata intalnirii tantrice dintre barbat si femeie.
Prezent inseamna sa fii constient de toate senzatiile care apar, de corp si de tot ce simti cand sunteti impreuna. Cel
mai bine a exemplificat Osho inacest filmuletz pe care l-am postat mai demult pe pagina noastra de facebook.
7. Curiozitate (Curiosity). Tot ce se intampla in interactiunea dintre voi doi trebuie tratat cu un aer de curiozitate.
Esti curios unde va duce acest drum , in ce pot evolua aceste senzatii, care este maximul de placere pe care ati
putea sa-l simtiti impreuna. Curiozitatea iti alimenteaza energia de a explora noi lucruri.
8. Constienta (Consciousness) Este definita si ca fiind treaz , sau a actiona in cunostinta de cauza. Orice lucru
de care suntem constienti atunci cand il facem sau ni se intampla , ne imbogateste experienta trairii lui. Stim ce
avem de castigat atunci cand ni se intampla. Iar in tantra, avem o gramada de senzatii care ne ajuta in multe alte
aspecte ale vietii.
9. Divinitate (Godliness) Multi numesc aceasta experienta ca pe ceva divin. Ori de cate ori aveti ocazia sa
experimentati aceste senzatii alaturi de cineva, fiti recunoscatori si multumiti ca s-a intamplat. Multumititi-va reciproc
pentru ca v-ati dat ocazia sa traiti impreuna asa ceva (nu trebuie sa fie neaprat verbal, poate fi si non-verbal).
10. Relaxare (Relaxation) . A fi relaxat in acest proces tantric este echivalent cu lipsa tensiunii atat in corpul tau cat
si intre voi doi. Cand toate tensiunile dispar cei doi se contopoesc , ceea ce se numeste oneness, nu mai simti deloc
separarea intre tine si ea, tot ce simte ea simti si tu.
Asadar incercati sa vedeti cum anume va puteti imbogatii experienta integrand aceste principii tantrice in relatia cu
partenerul vostru. Fie luati pe fiecare in parte si-l exersati, fie mai dati pe la vreun workshop cu specific.
Am citit arhiva in totalitate insa am aceste nelamuri.Va multumesc anticipat pentru timpul acordat!
Pai in primul rand trebuie sa fii sigur ce vrei de la tine, vrei o relatie, vrei sex, vrei prietenie? Cu alte cuvinte, ce fel de
seminte sadesti in brazda vietii
. Cand te-ai decis la ce vrei de la tine, e simplu sa alegi ce vrei de la ea. Canarii
vin sa manance boabe de mei, gainile boabe de porumb, iar acvilele soricei sau gaini.
Cand te duci la ea si o privesti nu conteaza pozitia, conteaza ce transmiti, ce anume vrei de la tine si de la ea. Ca sa
zic asa, ce strigat se aude din inima ta si din ochii tai.
Cel mai bine este ca atunci cand iesi la atac sa iti lasi gandurile si conceptele deoparte, sa ramai doar tu si unica
ta dorinta in raport cu ea. Atunci vei fi castigator, indiferent de ce spui. Femeile apreciaza barbatii cu decizie, pentru
ca ezitari au ele tot timpul. Arata-le ca esti hotarit si le vei cuceri. Daca vii cu carnetul de scheme la tine, sansele
sunt cvasinule.
Barbat cu personalitate
Astazi vreau sa abordam un subiect foarte important in dezvoltarea personala a barbatului. Anume, dezvoltarea
personalitatii lui. A fi barbat, nu presupune doar incredere in sine si a fi descurcaret in problemele de zi cu zi, ci mai
contine si o componenta foarte importanta, personalitatea ta.
Cum te percep oamenii ca si persoana, ca si om? Ce senzatii provoci atunci cand apari intre ei? Care e primul lucru
care le vine in minte cand aud de tine? Ce dispozitie provoci oamenilor in general?
Iti voi da in continuare cateva sfaturi care le-am folosit si continui sa le folosesc pentru a-mi dezvolta o personalitate
cat mai autentica atractiva fata de ceilalti oameni :
1. Fa-ti cativa prieteni interesanti, Dupa cum o spun mereu si incerc sa le inspir oamenilor lucrul in echipa. Fara
sustinere din partea anturajului iti este de 100 de ori mai greu sa te dezvolti. Chiar si in cazul dezvoltarii unei
personalitati atractive , sa ai vreo 3-4 prieteni care mereu au cate ceva interesant de povestit si pe care mereu cand
ii suni sunt in mijlocul unei activitati interesante te binedispune instant si fara sa vrei incepi sa imprumuti din
comportamentele lor.
Poti sa faci urmatoarea smecherie : Spune o poveste auzita de la acesti prieteni cuiva care nu are legatura cu
vreunul din ei, dar la persoana a I a, ca si cum ai trait-o tu. E ok, pentru practica se accepta si nu te va penaliza
nimeni ca spui vreo minciuna. De fapt tu spui aceeasi poveste, dar pentru a creste suspansul si reactile
interlocutorilor o treci la persoana I-a.
2. Dezvolta-ti abilitatile de promoter. Sa nu crezi ca trebuie sa ajungi un promoter de evenimente. Aparent nu are
nici o legatura cu personalitaea, dar dintre toti prietenii mei cu personalitati unice si atragatoare, majoritatea stiu sa
se promoveze pe ei si implicit si evenimentele la care participa. Daca stai sa iti amintesti bine, mai toate excursiile ,
petrecerile, revelioanele , iesirile in anumite localuri au venit ca o sugestie din partea unor astfel de oameni.
Spune-mi cat de mult ti-a crescut interesul pentru un eveniment atunci cand un prieten ti-a spus inainte : Auzi, am
auzit de ceva (..) super misto, e pacat sa nu vii si tuetc..
Data viitoare ia tu initiativa si propune un eveniment unde sa ii scoti pe prietenii tai iar inainte de asta, mai spune-le
si cateva lucruri inedite despre acel aveniment. Este o piesa de teatru, un concert, un club decorat in mod unic, o
expozitie mai altfel, orice care sa le scoata in evidenta si sa le deosebeasca de restul evenimentelor.
Pe langa promovari de iesiri si evenimente, fa acelasi lucru atunci cand povestesti despre tine. Nu uita sa adaugi si
trasaturile tale unice si o poveste despre fiecare in parte. Dupa ce sta un om de vorba cu tine si apoi va mai intalniti ,
el are deja o imagine destul de cuprinzatoare a personalitatii tale.
3. Barbatul renascentist . In ziua de azi un barbat cu o personalitate atractiva stie cat mai multe lucruri din cat mai
multe domenii. In felul asta poti comunica cu o varietate de oameni diferiti, nu ti se va mai parea un pas mult prea
mare sa discuti cu un artist plastic cand tu de fapt lucrezi toata ziua ca si programator. Decat sa pierzi vremea
uitandu-te la stiri, care oricum toate sunt negative si le poti afla si de la prieteni, mai bine te uiti la cat mai multe
documentare si cat mai multe comedii.
Sunt mult prea multe carti pe lumea asta ca sa ai timp sa le citesti pe toate. Daca mergi des cu masina si ai si un
mp3 player cu atat mai bine. Pune-ti mereu o carte de care esti tu interesat sa se auda pe fundal. Cred ca numai in
ultima luna am ascultat vreo 3 carti in acest fel.
4. Acum ca stii si multe lucruri , invata sa le si povestesti. In special cand ai o audienta de mai mult de 2 persoane
exerseaza tehnicile de a spune o poveste (limbaj hipnotic, transpune emotiile in cuvinte, fa pauze pentru a creste
suspansul, calatoria erouluietc..).
5. Apreciaza oamenii cu personalitati atractive. Dezvolta-ti un simt al perceptiei cand cunosti pe cineva cu o
personalitate autentica. Cand cineva are ceva interesant de spus, apreciaza-l , sustine-l si da-i voie sa vorbeasca,
nu incerca sa-l opresti crezand ca stii tu ceva mai interesant.
Daca incepi sa citesti din biografiile oamenilor care si-au trait viata din plin, vei observa ca majoritaea au cateva
trasaturi unice pe care le-ai putea recunoaste dintr-o 100. Iata cateva biografii care merita citite : Steve Jobs,
Richard Branson, Hugh Hefner, Muhammad Ali si multi altii.
6. Plimba-te mai mult ! Nu neaparat prin parc, desi o plimbare in parc 30 minute pe zi poate face minuni pentru
starea ta mentala. Dar vreau sa vizitezi cat mai multe locuri, atat in tara cat si in afara tarii. De fiecare data cand ma
intorc dintr-o excursie in afara tarii parca mi se deschid noi orizonturi si vin cu o sumedenie de povesti interesante
pentru prietenii mei.
Ati obervat ca oamenii care nu fac excursii prea multe si prefera sa merga mai mult in locuri deja familiare sunt ceva
mai inchisi la minte, nu prea accepta asa usor idei noi, nu prea le place sa socializeze cu straini, mereu ii judeca pe
ceilalti in contextul NOI versus EI, si in general sunt mai putin flexibili in comportament. Odata ce esti deschis
asupra faptului ca exista o gramada de alte culturi si civilizatii, vei incepe sa fii mult mai deschis catre obiceiurile lor
si modul lor de viata si eventual sa-ti imbogatesti si tu personalitatea cu ceea ce iti place la ei.
7. Scapa de plictiseala. Se zice ca oamenii prosti si oamenii iluminati nu se plictisesc niciodata. Asa ca plictiseala
ramane intre cele doua extreme unde se afla marea majoritate a oamenilor mediocrii.
Plictiseala este o notiune pe care doar cei ce se plictisesc o au in vedere. Ati observat cum copiii mici nu se
plictisesc niciodata? Oricand gasesc ceva de facut, de explorat, de cercetat. Decat sa te chinui sa fii perfect in toate
lucrurile pe care le faci si le spui, incearca mai bine sa fii curios asupra lor. In felul asta niciodata nu vei duce lipsa
de subiecte de conversatie.
Cam atat din partea mea, mai departe pentru cei ce vor sa ia in serios aceasta dezvoltare a personalitatii, va
recomand cartea lui Pera Personalitate alfa .
Unii dintre ei ii putem lua ca model, altii doar sa le observam unele calitati care ii fac sa fie in top si constientizand ce
efecte produc acele calitati sa ni le dezvoltam si noi intr-o anumita masura.
Poate unul are simtul umorului foarte bine dezvoltat, poate altul arta de a povesti orice intamplare ca si cum ar fi
unica, un altul tocmai atitudinea de mascul alfa si un success nebun la femei sau numai prin simpla prezenta
impune respect, altul sa fie cel mai noconformist de la fiecare avem cate ceva de invatat
Ion Tiriac. Este un barbat puternic, isi cunoaste foarte bine puterea care o are si intotdeauna a folosit-o intr-un mod
eficace, un barbat care a atins culmile succeselor insa niciodata, dar niciodata, nu a uitat de unde a plecat, nu ezita
niciodata sa povesteasca cum a inceput sa munceasca de la 13 ani, cat de greu a fost, cat a luptat sa ajunga sus.
Un barbat care isi cunoaste valoarea. Un adevarat vanator in permanenta focusat catre trofeu, chiar daca acesta a
fost pe terenul de tenis, pe cel de vanatoare, pe plan sentimental, social sau de bussines. Un lider adevarat care
numai simpla lui prezenta emana stapanire de sine, incredere si respectmult respect.
Sergiu Nicolaescu. Atat in filmele in care a jucat, multe regizate de el, cat si in viata reala acest barbat este unul
plin de curaj, un barbat bine organizat, puternic, luptator, dur si nu in ultimul rand un barbat de actiune. Intotdeauna
a avut si are un obiectiv, intotdeauna stie ce face, insa inainte de toate, calitatea cea mai de pret a acestui barbat
este curajul. Curajul de a fi prezent, curajul de a lupta pana la capat, curajul de a spune lucrurilor pe nume, curajul
de a face ceea ce isi propune indifferent cat de greu ar fi. Adesea a fost intrebat care a fost secretul succesului in
relatiile cu femeile din viata lui si intotdeauna a dat acelasi raspunscurajul.
Mai jos avem o parte din interviul acordat revistei Tango, in care Sergiu Nicolaescu povesteste o intamplare din viata
sa petrecuta pe platoul de filmare, in care a iesit inca odata invingator in decembrie 2007 am cazut pe scari, miam spart capul si de la un hematom am ajuns sa ma opereze pe creier de doua ori. Si am revenit la stadiul de copil
mic. Am luat totul de la zero. Am invatat sa merg din nou, sa vorbesc din nou, imi repetam in cap Desteapta-te,
romane si ma chinuiam sa-l recit, ma gandeam la colegii mei de regie si asa am pronuntat primele nume: Blaier,
Pita, Mishu La 78 de ani am invatat sa scriu din nou nu mai stiam nimic era o senzatie cumplita. Am avut o
doctorita extraordinara la spitalul Elias, doamna Dimulescu, care a fost foarte atenta cu mine. Dar totul a depins de
vointa mea. Si am luat recuperarea ca pe o alta munca. Trei luni de zile de munca asidua. Gimnastica fizica si
gimnastica mintii. Le fac si azi, zilnic. Medicii nu au crezut nicio clipa ca imi voi mai reveni. Inainte de prima operatie
eu eram complet paralizat
Ziele trecute povestea intr-o emisiune tv despre urmatoarele 2 filme pe care le va face, cu incredere si optimism, la
varsta de 78 de ani Acesta este Sergiu Nicolaescu, un senior prin excelentaun barbat adevarat.
Florin Piersic. Un aventurier, un barbat care si-a trait viata la maxim, un barbat care a iubit cu pasiune, multa
pasiune, un barbat care pe langa alte calitati care il definesc, are o calitate foarte importanta care il face sa fie un
adevarat seducator, sa capteze atentia, prin care te face sa il asculti ore in sir si tot vrei in continuare sa il asculti,
aceasta calitate este povestitul, numai ascultand-ul te face parca sa intri in poveste, sa simti fiecare traire a lui, sa iti
imaginezi fiecare scena, iti contureaza foarte clar ceea ce vrea sa transmita. Te face sa traiesti parca alaturi de el
acea poveste, acea intamplare. Poate acesta este si secretul lui de cuceritor.
Dan Chisu . La un simplu search pe Google putem alfa o multime de stiri din mass media depre Dan Chisu,
majoritatea incepand cam asa: Burlac convins, Dan Chisu (54 de ani) bifeaza cucerire dupa cucerire. La premiera
filmului Francesca, la Cinema Pro, a venit la bratul unei superbe brunete sau Dan Chisu a surprins lumea
mondena cand a aparut in cadrul unei prezentari de moda alaturi de o noua iubita, fostul manechin Maria Andrei
De asemenea si reclama la zahar margaritar, in care joaca rolul de barbat seducatorne spune mult despre acest
barbatdesi este unul foarte discret in ce priveste femeile din viata lui.
Asa cum am spus si la inceputut articolului nu mi-am propus sa fac un clasament, un top, insa daca un asemenea
top ar fi facut, Dan Chisu ar avea cu siguranta un loc pe podium. Pasiunile acestui barbat sunt calatoriile si gatitul,
pasiuni care fac casa buna cu arta seductiei. Acest barbat si-a slefuit de-a lungul timpului calitatile care il fac un
adevarat artist al seductiei.
Gica Hagi. Cred ca fiecare dintre noi ne-am intrebat ce calitati au stat la baza succesului acestui barbat, cum a
reusit acest barbat sa isi urmeze visul fara sa fie distras de la obiectivul lui, mai ales intr-o lume plina de tentatii de
tot felul asa cum este cea a fotbalului. Talentul genial, modestia si nu in ultimul rand dorinta de a fi cel mai bun,
dorinta de a face performanta au fost cele mai evidente calitati ale acestui barbat. Este un barbat care prin pasiunea
lui a castigat nu numai admiratia ci si respectul tuturorasa cum un barbat adevarat trebuie sa fie.
Razvan Lucescu . Razvan este fara dar si poate cel mai bine imbracat barbat din Romania. Niciodata, dar
niciodata, in orice ipostaza a aparut la tv, intr-un interviu acasa in familie, la un meci de fotbal pe banca tehnica sau
la conferinta de presa, acest barbat nu a lasat nici un detaliu din vestimentatia sa la intamplare. Asa cum observam
si din poza de mai sus este un barbat care se imbraca cu gust si o eleganta plina de masculinitate. Este un barbat
care si-a cultivat un stil vestimentar care exprima foarte puternic masculinitatea. Poate ca si influenta foarte benefica
a tatalui la determinat sa isi cultive un stil, sa aiba o atitudine, sa aiba integritate, intr-o lume a fotbalului unde
jocurile murdare sau cele de culise sunt foarte prezente.
Stefan Banica JR. Calitatea cea mai evidenta acestui barbat este respectul de sine. Intotdeauna a stiut sa se
respecte si prin urmare este respectat de ceilalti. Se respecta in orice domeniu al vietii sale, indifferent ca este vorba
de profesia lui teatru, film, muzica, stil vestimentar sau femei. Singur si-a stabilit standardele de la care nu a facut
rabat niciodata, chiar daca ia fost foarte greu sa isi mentina standardele lui, chiar daca a muncit din greu pentru
asta.
Un barbat charismatic, echilibrat si nu in ultimul rand un barbat cu atitudine.
Radu Mazare. Cu siguranta este cel mai controversat si nonconformist barbat din Romania la ora actuala. Este un
barbat care isi mentine un echilibru aprope perfect in toate domeniile din viata lui si asta este calitatea lui care il
defineste ca barbat adevarat.
In vreme ce multi barbati se plang ca nu au timp nici sa respire, iata ca Radu Mazare are acum il vezi ca apare la
partid coborand dintr-un jeep, imbracat in stil Ghe Chevara dand un aer a la revolution, sau il vezi coborand dintr-o
masina de epoca pozand intr-un ganster authentic, sau il vezi coborand de pe scarile primariei plecand de la o
intalnire cu cei din echipa sa, sau echipat gata pentru un sport extreme ori iese la o plimbare pe mare cu barca cu
motor direct din leaving.
Indiferent de parerile celor din jur (si nu putine) acest barbat si-a creat un stil de viata propriu, care in ciuda
controverselor celor din jur, el si-l cultiva si in acelasi timp il mentine dupa voia lui.
Un barbat care isi joaca toate cartile impotriva curentului cu success, ca un player adevarat.
Cu siguranta ca exista mult mai multi barbati adevarati in Romania insa ceea ce trebuie sa retinem este ca putem
invata multe de la ei. Mass media in goanna dupa sensational, nu ne da mai deloc exemple de barbati care chiar pot
fi luati ca exemple positive pentru noi, ba din contra pe adeseori apar in mass media barbati mai putin adevarati,
insa pana la urma totul depinde de noi, de felul cum ne selectam cativa barbati adevarati care ii putem lua ca model,
de la care putem invata ceva.
Dea lungul istoriei toti barbatii puternici au avut unul sau mai multe modele de la care au invatat sau i-au avut ca
mentori. De exemplu, Iulius Cezar citea absolut toate scrierile vremii despre Alexandru Macedon, ba chiar i-a vizitat
mormantul in semn de respect pentru cele invatate de la el, si Napoleon Bonaparte isi decorase camera personala
cu portretul lui Alexandru Macedon, semn ca si el il avea ca mentor sau cel putin ca model. Chiar si Alexandru
Macedon cel care a construit ce cel mai mare imperiu intr-un timp foarte scurt, avusese un model puternic pe
Ahiledin Troia.
Intr-un viitor articol vom discuta depre cei mai putenici barbati din lume, modelele lor si influenta acestora asupra lor,
pana atunci, te-as ruga pe tine, cel care citesti, sa postezi un coment cu barbatul adevarat din Romania pe care l-ai
lua ca model si de ce ?
Multi baieti isi bat capul cu NLPu asta, cum dracu sa-l aplic eu in seductie. Confuzia provine din faptul ca NLP-ul
ca si tehnica de lucru , cuprinde multe aspecte. Daca te apuci sa studiezi NLP vei observa ca se poate aplica in
multe domenii, iar fiecare domeniu la randul lui contine prorpriile seturi de exercitii si concepte.
Patterning-ul in seductie se poate aplica intr-un mod mult mai simplu, nefiind nevoie sa studiezi ani la rand.
Modalitatea de baza pe care trebuie s-o aplicati este Analogia , sau asocierea unor termeni sau procese relativ
asemanatoare. Ross Jeffries folosea mult aceasta metoda pentru a construi patternuri in seductie.
Ce inseamna asta?
Procesul de seductie poate fi asemanator multor altor procese din viata de zi cu zi. De exemplu poti sa-l asemeni cu
un dans, cu inflorirea unui mugur, polenizarea unei flori, cu un schimb de energie, cu o contopire intre doua
entitatisi multe altele. Dar smecheria este sa nu vorbesti direct despre seductie ci despre procesul asemanator
seductiei.
In felul acesta poti amplifica mult mai mult senzatiile pe care vrei ca fata sa le simta. Limita este impusa doar de
imaginatia fiecarei persoane.
Mai jos aveti un pattern superb aplicat in seductie, din filmul Don Juan DeMarco , unul dintre filmele pe care vi leam recomandat sa le vedeti. Pattrernul incepe in momentul cand Don Juan descrie un anumit tip de femeie.
Observati analogia intre ce descrie el si ce simte femeia cu care sta el la masa.
Ca un adevarat artist al seductiei , cum era Don Juan, asa si tu trebuie sa fii cu atentia in totalitate asupra senzatiilor
pe cere i le provoci unei femei prin cuvintele tale. Tot Don Juan face analogia unui artist al seductiei cu un muzician
care canta la un intstrument destul de rar intalnit si scump in acelasi timp, iar maestria lui se manifesta prin sunetele
ce ies din acest instrument. La fel si tu iti imaginezi cu fiecare cuvant pe care-l rostesti, cu atat mai mult se vor va
accentua acele senzatii interioare de placere.
Ce inseamna sa ai coaie
Stiu care iti este primul gand cand te uiti la pozele cu tipul asta: Omul asta chiar are coaie sa stea intre asa fiare
salbatice.
Da, probabil din exterior asa pare cand il vezi dar in interior se petrece cu totul altceva.
In primul rand trebuie sa iti cureti toate credintele si convingerile negative despre situatia in care te aflii, iar in
cazul lui, despre animalele salbatice. Iti dai seama ca in mintea lui nu apare nici macar o fractiune de secunda
gandul ca se afla intr-un mediu periculos, inconjurat de fiare salbatice. Toate aceste animale sunt pentru el ca o
familie, ca niste frati, le apreciaza si le respecta in totalitate.
Este constient de puterea si forta lor , dar in acelasi timp stie ca ele au nevoie de afectiune si le-o ofera.
In al doilea rand postura lui nu denota nici o urma de slabiciune. De ce e important acest lucru? Pentru ca
animalele sunt de 100 de ori mai sensibile la micile gesturi sau miscari decat oamenii, iar pana sa ii castigi
increderea, daca nu iti menti postura de putere, te va ataca pentru a-si apara teriotriul.
Chiar ieri ma uitam la un documentar pe Animal Planet, tot despre un tip care vroia sa se
imprieteneasca cu leii. Documentarul se numeste (Into the Lions Den In cuibusorul leilor). Pana sa ajunga sa se
apropie de ei in mediul lor natural, in jungla, a trebuit sa se antreneze luni de zile in multe gradini zoologice. La
fiecare intrevedere cu leii din gradina zoolgica , tot ce practica era postura corpului si modelarea vocii, pentru ca
vocea juca un rol important in castigarea afectiunii leului. Daca nu ii vorbea cu caldura si afectiune, instant incepea
sa maraie la el.
In timp ce ma uitam la antrenamentul lui am inceput sa zambesc , gandindu-ma ca aceste lucruri, aparent simple,
pe care el trebuie sa le faca sunt de o importanta majora viata lui depinde de ele, cea mai mica ezitare si leul
poate sari la gatul lui, iar alti baieti isi bat capu la nesfarsit sa memoreze replici si povesti pentru a comunica cu niste
fiinte mult mai blande cu femeile ;).
Deci ca sa nu recapitulam vechea poveste ca vorbele sunt doar 7% si restul este comunicare non-verbala (limbajul
trupului si toanlitate), mai adaugam si lipsa credintelor negative.
De ce lipsa lor?
Pentru ca multi incearca sa adauge credinte pozitive fara ca mai intaisa scape de cele negative, isi repeta intr-una ,
sunt viteaz, sunt sigur pe mine, sunt un don juan, sunt un magnet pentru femeietc dar afirmatiile astea nu au
nici un efect daca in interior inca mai ai credintele negative despre tine. Ce este in interior amestecat cu ce incerci
sa adaugi peste rezulta un amalgam de credinte care mai rau iti fac capul calendar decat sa iti faca viata usoara.
Pana sa treci la alte tehnici de outer-game, observa toate situatiile din viata ta unde nu iti poti mentine postura si
tonalitatea (tracul verbal) bune si lucreaza cu acele credinte negative care iti apar pe moment. In acelasi timp
lucreaza si la aspectele non-verbale , iar dupa ce le-ai pus la punct, poti incerca si alte metode de comunicare.
Te seduc...Acum !
Exista in comunitatea de seductie tot felul de reguli, strategii si tehnici pentru a seduce orice femeie doresti. Cel
putin asa afirma cei care au scris carti pe tema asta. Vreau insa sa te intreb ce se intampla cand toate aceste reguli
si tehnici se termina? Ce este dincolo de tehnici ?
Un profesor valoros pe care l-am avut in academie sustinea ideea ca societatea este in devenire, intr-o continua
transformare drept urmare regulile care au functionat pentru gestionarea proceselor si interactiunilor ieri, astazi sunt
cu un pas in urma.
Asadar incercarea de a sablona anumite interactiuni nu este tocmai oportuna daca vrei sa inveti sa fii un barbat
seducator. Regulile pe care le-ai invatat ieri nu mai sunt valabile pentru femeia de astazi.
Vrem sa fim barbati seducatori! Hai sa te intreb altceva: Cainii, pisicile, maimutele, delfinii, orice fiinta de pe
planeta asta, are nevoie sa invete sa fie seducatoare?
Ceea ce vreau sa scot in evidenta este ca esti deja o persoana seducatoare si atragatoare pentru sexul opus inca
de cand te-ai nascut. Societatea insa, ne-a dresat sa credem ca trebuie sa muncesti si sa inveti pentru a fi
considerat atragator. Ne-a invatat ca trebuie sa concuram cu alti barbati sau ca trebuie sa impresionam o femeie
pentru a fi considerati atragatori.
Adevarata provocare nu consta in a invata ceva sau a acumula cunostiinte sau averi, adevarata provocare consta in
redescoperirea si activarea esentei noastre masculine.
Atractia dintre un barbat si o femeie nu se invata..este unul dintre cele mai naturale lucruri de pe planeta asta. Un
barbat adevarat in esenta lui masculina va atrage automat energia feminina. E o comunicare mult mai profunda de
cuvinte.
Cum stii ca esti in esenta ta masculina? Atunci cand esti prezent.
Ai sa intrebi ce inseamna sa fii prezent
Sa fii prezent inseamna sa simti mai mult decat sa intelegi. Este vorba despre o stare care te conecteaza cu energia
ta masculina, o stare in care nu mai percepi timpul, o stare in care vezi ca totul este viata iar realitatea este mult mai
ampla decat niste concepte sociale induse in mintea noastra de mici.
Este o stare in care te conectezi la esenta vietii. Fara sa scoti vreun cuvant o sa observi cum oamenii sunt mai
zambitori si deschisi. E o stare de creativitate in care ideile iti vin automat dintr-un izvor adanc de iubire pentru viata.
Starea de prezenta este starea in care esti martorul propriilor tale ganduri si nu te identifici cu ele. Cu alte cuvinte
simti ca esti mult mai mult decat suma gandurilor taleesti fiinta din spatele lor. Secretul il reprezinta emotiile si
sentimentele..cu alte cuvinte vii cu atentia din exterior(societate, norme sociale) in interior(ceea ce simti).
Americanii au un dicton :Lose your mind and come to your senses! sau Stop thinking what you say and start
saying what you think!
Fiind in starea de prezenta , frica dispare. Accepti experientele pe care viata ti le ofera fara sa etichetezi, fara sa aia
steptari, fara sa te identifici cu un anume sablon cu o anumita regulaesti ceea ce esti fara explicatii.
Cum se aplica toate astea in seductie?
fiind in prezent vei actiona la experienta oferita de momentul prezent, decat sa reactionezi pe baza regulilor
autoimpuse
frica dispare iar interactiunea va fi una autentica in care femeia se relaxeaza in prezenta ta
fiind in prezent vei fi creativ, fiind creativ vei auzi adesea complimente
fiind in prezent nimic nu te mai afecteaza, pentru ca nu ai asteptari, totul este o binecuvantare
Cred ca cel mai important lucru atunci cand esti in prezent este ca le induci si altora starea ta de prezenta, barbatii
te vor cauta pentru asta iar femeile te vor iubi pentru ca in prezenta ta se vor simti femei si isi vor putea exprima liber
darul lor de feminitate.
Cum este pentru tine sa te simti prezent ?
O scot eu la capat
Multi barbati se descurajeaza cand nu vad rezultate imediate si au tendinta de a se lasa de treaba. Tocmai de asta
iti propun sa urmezi cele 14 reguli ale invatarii propuse de Style, pentru a te mentine pe traseu si a continua pana
cand vei dobandi calitatile unui barbat adevarat.
Nu se aplica doar pentru joc ci si la scoala, la munca, hobbyuri. Ele sunt ceea ce separa un pampalau care-si bate
capul de perete in disperare fata de un individ care are succes si creste spre top in joc. Asigura-te ca poti intelege si
practica fiecare principiu inainte de a trece la urmatorul.
1. Dobandeste si aplica cunostinta in bucati mici. Unii oameni sunt preparatori perfecti. Vor sa castige fiecare
informatie despre subiect inainte de a incepe sa treaca propriu zis la actiune. Si desi par sa munceasca din greu,
este doar mantuiala. Cea mai buna cale sa inveti jocul este sa il inveti pas cu pas.
Invata doar ce iti trebuie pentru a trece mai departe. Daca nu poti aborda femei, incepe prin a lucra la openere.
Cand vei stapani openerele, invata cum sa continui conversatia. Nu-ti face griji despre tehnici avansate despre sex.
Vei ajunge in curand acolo daca continui sa progresezi putin cate putin.
2. Nu exista respingere, doar feedback. Multi oameni se descurajeaza si renunta dupa o respingere. Ei tind sa ia
respingerile personal, vazandu-le ca un comentariu la ce sunt in loc sa vada ceea ce este de fapt: feedback la ceea
ce fac ei. De fiecare data cand abordezi un grup si ceva merge prost, ai avut oportunitatea sa inveti de ce au
raspund negativ si ce ai fi putut face sa previi asta. Daca ai abilitatea de a invata din greselile tale, atunci esecul
este practic imposibil, pentru ca fiecare greseala te propulseaza spre perfectiune.
3. Nu este niciodata vina ei. Pe cine dai vina cand ceva merge prost in timpul unei abordari? Daca iti zici ca era
imposibil de facut, baietii erau dobitoci, sau femeia era o curva, atunci gresesti. A fost vina ta. E mereu vina ta. Iar
asta e un lucru bun, pentru ca inseamna ca detii controlul. Asa ca nu blama niciodata o persoana sau o stiuatie. In
loc, demonstreaza ca vrei sa te examinezi si sa accepti critici fara sa o iei personal. Abia atunci vei putea sa
determini daca ai fi putut face ceva pentru a schimba sfarsitul, sau daca cu adevarat sfarsitul era inevitabil.
4. Invata activ, decat pasiv. Asa cum nu poti invata fotbal uitandu-te la meciuri si postand pe forumuri despre
fotabal, singura cale spre a invata sa atragi femei este experienta muncii reale.
Oricine poate participa la un seminar sau sa cumpere un DVD si sa invete principiile, dar baietii care castiga jocul
sunt aceia care le aplica.
5. Nu exersa sfarsituri negative. Una dintre cele mai mari probleme ale barbatilor care vor sa intalneasca femei
este ca isi imagineaza scenarii negative.
Adesea, acestea devin scuze pentru a nu iesi afara si sa incerce ceva nou. In loc, iesi din casa, fa cateva abordari,
si daca aceste scenarii apar in viata reala, atunci determina ce e de facut. Astea nu-s scufundari. Este foarte putin
risc daca nu esti pregatit.
6.Intelege cum invata mintea ta. Programarea neuro-lingvistica (NLP) ofera un model folositor in 4 pasi despre
cum mintea poate invata. Te poti ghida dupa ele in a-ti intelege progresul.
Incompetenta inconstienta: Faci ceva gresit, si nici macar nu stii ca o faci gresit.
Incompetenta constienta: Faci ceva gresit, si realizezi ca ceea ce faci, faci gresit, dar inca nu ai rezolvat problema.
Competenta constienta: Ai invatat calea cea buna pentru a actiona, si o faci corect cu atentie.
Competenta inconstienta: Nu trebuie sa te mai gandesti la ceva, sau sa muncesti in a invata-o o faci automat
corect. Asta e perioada cand devii natural.
7. Fii dispus sa treci prin perioada durerii. Acest joc nu e unul usor. Vei fi fortat sa te confrunti mereu cu fiecare
lucru care te defineste fiecare emotie, fiecare actiune, fiecare credinta.
Cateodata te vei gandi de 2 ori daca sa abordezi o femeie anume, incercand tehnici noi, sau schimband
comportamentul. Ceea ce separa un amator de un campion este determinarea ce-l face sa treaca de acea frica si
sa o faca oricum.
Uite ce Arnold Schwarzenegger, in zilele lui de Pompare Fier, a afirmat:
Daca poti trece prin perioada de durere, ai reusit sa fii un campion. Daca nu poti trece de ea, uita de tot. Si asta le
lipseste multora -nu au curaj- curajul de a merge mai departe si de a spuneNu-mi pasa ce se intampla.
8. Nu cauta aprobare de la prieteni sau familie. Nu toti din prietenii tai sau din familia ta vor intelege calatoria pe
care va urma s-o faci. S-ar putea sa-ti spuna ca nu le palce cum te schimbi.
S-ar putea sa rada de tine pentru aprobare. E in regula. Mi s-a intamplat si mie. Asa i s-a intamplat si lui Oprah:
Cand a slabit, si-a pierdut prieteni. A surprins-o la inceput, dar apoi a inteles ca faptul ca era garsa ii facea pe ceilalti
sa se simta mai bine, sa se simta superiori. Asa ca, cand incepi sa atragi femei si aventuri, prietenii tai s-ar putea sa
nu agreeze ai devenit o amenintare pentru credintele lor limitatoare. Lasa sa fie problema lor, nu a ta.
9. Fii dispus sa testezi noi idei, chiar daca nu par logice.Inainte sa invat jocul, ma consideram o persoana
inteligenta si de succes. Dar logica, care ma ghidase in lume, nu ma ducea nicaieri cu femeile. Pentru a face o
schimbare, a trebuit sa incerc niste comportamente noi, chiar daca nu pareau logice.
Am spus lucruri care credeam ca vor goni femeile, dar de fapt le-a atras. Purtam haine tipatoare, care de fapt
faceau femeile sa ma abordeze. Si atunci am inteles ca defapt nu am folosit de la inceput logica pentru ca, dupa
cum orice om bun de stiinta stie, inainte de a elabora noua ipoteza trebuie mai intai sa o testezi.
10. Odata ce ceva merge, descopera cum si de ce merge. Sunt oameni care se descurca de minune doar
urmand aceste instructiuni si repetand rutinele. Dar cei care devin superstaruri sunt cei care, dupa o serie de
succese, realizeaza de ce au mers rutinele, si ce le-au facut sa mearga. Este o singura regula in pick-up, si acea
regula este:
Nu sunt reguli, doar ghidari. O data ce intelegi principiile din spatele fiecarei idei, vei stii cand sa urmezi ghidarile,
cand sa le lasi deoparte, si cand sa inventezi unele noi.
11. Daca nu stii ce sa faci, nu pleca. Daca ramai fara material cand ii vorbesti unei femei pe care abia ai cunoscuto, nu vei invata nimic fugind. Ramai, fa conversatie si daca ramai fara idee despre ce ai putea spune, impinge 5, 10,
20 minute chiar daca trebuie sa treci de ghidari si sa-i cumperi o bautura sau sa o intrebi ceva. Este cea mai buna
cale pentru a invata ceva nou pentru data viitoare.
12. Umbla cu cineva mai bun decat tine. Este singura cale buna pentru a te imbunatati pe orice plan. Mentorul tau
nu trebuie sa fie cel mai mare PUA, ci cineva care le are cu jocul putin mai bine decat tine. Daca nu stii pe cineva
asa, in loc sa te duci sa intalnesti femei o dara, iesi si fa-te prieten cu cineva care le are cu femeile.
13. Asigura-te ca efortul pentru succes creste. Cand invata o noua cale pentru a face ceva, majoritatea
oamenilor se descurca mai rau la sarcina, inainte de a deveni mai buni. E normal.
Dar ai fi surprins de numarul persoanelor care depun mai multa munca in ceva dupa aceasta perioada de tranzitie,
chiar daca rezultatele lor raman aceleasi sau abia se imbunatatesc. Asa ca asigura-te ca nu-ti cresti doar
cunostintele ci si rezultatele. Daca nu, atunci ia o pauza, revizuieste regulile, examineaza ce faci, si indeparteaza-te
de zona de comfort.
14. Termina ceea ce incepi. Majoritatea oamenilor pot duce la bun sfarsit orice pare aproape imposibil. In ciuda
acestui fapt, niciodata nu-si realizeaza visele. Ori renunta inainte de a-si atinge scopurile (si mereu cu un motiv
aparent bun pentru asta), sau nu-si schimba strategia cand ceva nu merge. 19 din 20 persoane care vor incepe
bootcampul nu vor respecta programul pana la sfarsit. Nu fi unul dintre ei.
Doar prin a nu te da batut, deja esti printre primii.
Am ales sa-ti scriu acest mesaj chiar tie pentru ca am observat ca esti trecut prin domeniul asta. Tot ce vreau este
un raspuns la o intrebare.Cum poti aduce o femeie inapoi? , mai bine spus cum poti sa o faci sa regrete si sa-ti
propuna o eventuala impacare.
Am avut o relatie care s-a incheiat acum cateva saptamani. Eu incepusem sa ma plictisesc de ea iar pana la urma
ne-am certat iar acum o vad mai mereu prin facultate.
As fi foarte recunoscator daca m-ai putea ajuta , multumesc anticipat !
Raspuns:
Exista o intreaga nisa in literatura de seductie despre cum sa te impaci cu fosta. Un simplu search pe Google How
to get back with my girlfriend iti va returna zeci de pagini care iti vand posibile solutii.
De ce posibile si nu sigure?
Aceasta nisa a aparut din cauza ca exista nevoia barbatilor care au fost parasiti de a se reimpaca cu fostele. Este o
nevoie urgenta, pe care multi vor s-o rezolve acum. Din punct de vedere al marketingului, aceasta nista este foarte
profitabila. Dar nu poti sa le spui ca pentru a o avea iar pe fosta, trebuie mai intai sa se schimbe pe ei insisi.
V-ati certat din cauza ca nu va potriveati. Orice ai face, orice ai zice sunt lucruri de suprafata, tu tot la fel ramai in
interior, ea la fel. Chiar daca o sa va reimpacati si o sa fiti impreuna din nou, mai devreme sau mai tarziu, iar va
exista o cearta intre voi si probabil ca va veti despartii din nou.
Cati ani ai? Esti la liceu? Facultate? probabil e printre primele tale relatii.
Pune-te si pe experimentat acum,mai ales ca esti tanar. Am cunoscut si barbati de peste 40 de ani care au venit
la noi laworkshopuri si oarecum le parea rau ca nu au experimentat mai multe femei cand erau tineri.
Nu vreau sa-ti dau nici un sfat despre cum sa o convingi sa vina inapoi la tine, vreau doar sa fi constient ca trebuie
sa lucrezi la tine si sa te schimbi. Sa cladesti incredere in tine si sa acumulezi experienta in mai multe relatii, doar
asa te vei linisti, iar data viitoare nu se va mai intampla acest lucru din contra , vor vrea ele sa vina inapoi dupa ce
tu le vei lasa pentru ca nu va potriviti.
Mai bine inveti sa devii barbat, sa fii putin mai egoist, sa te focusezi mai mult pe tine, sa iti aloci urmatorii ani pentru
a acumula cat mai multa experienta in acest domeniu pentru ca apoi sa fii fericit in pielea ta si in relatia cu o femeie.
E mult mai bine decat sa faci ceva acum care sa-ti aline durerea pe termen scurt, iar in viitor sa ti se intample iar.
Dupa ce vei evolua vei observa ca probabil nici nu te potriveai cu ea asa bine, vei cauta cu totul altceva la o femeie,
altceva decat crezi tu ca iti place momentan la aceasta gagica.
Asta e calea cea mai sanatoasa.
Ai incredere ca te poti schimba !
Update :
Dupa cum ti-am spus si mai sus , am urmat sfaturile tale dar pe langa asta pot spune ca tipa respectiva s-a intors
inapoi.
Pe langa ce mi-ai indicat tu am intrat in discutie cu cateva prietene de-ale ei. Deja am pus ochii pe una (o fosta a
unui prieten) iar ea observand asta s-a si dus la ala si i-a spus ca ma dau la tipa respectiva. Pana la urma m-am
certat cu prietenul asta din aceasta cauza, iar apoi aseara imi da un id add si imi spune ca e ea. (cea despre care
te-am intrebat cum sa fac sa o readuc inapoi)
Am vorbit cu ea , iar din cate am vazut cauta o eventuala impacare dar pe langa asta am stabilit sa vorbim astazi
mai multe despre acel caz. Astazi intr-o pauza imi face semn si ii spun sa astepte, dupa aceia intru in sala si vine la
mine si nu apuca sa-mi spuna doua cuvinte ca trebuia sa se intre la ore si i-am spus sa ma caute pauza viitoare, ea
mi-a zis ca sa o caut eu si am negat .
..cred ca am gresit aici , pentru ca ea nu m-a mai cautat si nici eu pe ea.
Ce as putea face in continuare? Imi mai poti da vreun sfat? Am incercat sa vorbesc acum cu ea dar nu mi-a
raspuns.
Sfat:
Astea sunt jocurile orgoliului, daca mereu te gandesti s-o cauti tu, sau ea pe tine, cum e mai bine?. Daca simti ca
vrei sa vorbesti cu ea, du-te si fa-o !
Trebuie sa lucrezi la orgoliu.
Asta inseamna ca trebuie sa devii constient de fiecare data cand orgoliul iti zice sa nu faci ceea ce tu simti. Tu ai
impresia ca vei avea de suferit, dar adevarul este ca orgoliul tau (egoul) este ranit. Egoul este incalcit atat de mult in
mintea ta, incat nu poti face momentan distinctia intre el si sinele tau real.
Si la fel sa fii constient si de orgoliul ei, pentru ca si ea are.
Primul pas asta e, sa observi toate felurile prin care orgoliul se manifesta prin aceste comportamente.
Pasul urmator este sa faci ceea ce simti, in ciuda faptului ca orgoliul iti zice ca vei avea de pierdut. Incet incet trebuie
sa devii cat mai onest, ce faci in exterior sa reflecte cat mai adevarat ceea ce este in interior sa-ti urmezi propriul
adevar, cum se zice.
Data viitoare cand o vezi, poti sa faci exact opusul a ceea ce te sfatuieste orgoliul.
Ia incearca !
Dupa ce am participat si eu la 2 triatloane anul asta, a inceput sa-mi cam placa competitia.
Imi place pentru ca este o competitie complexa, inot, bicla si alergare. Nu e de ajuns sa fii bun la una din probe sau
doua, trebuie sa ai tehnica si sa stii cum sa-ti dozezi efortul pentru a scoate un timp bun per total. Dupa ce am
terminat primele 2 probe si am ajuns la ultima, la alergat, imi tot veneau in minte vorbele lui Will Smith: running and
reading. Intr-o astfel de competitie iti dezvolti mult disciplina si rezilienta, pentru ca sunt momente in care piticul ala
mic de pe creier iti va spune ca mai bine lasi balta tot concursul si stai linistit cu o bere in mana.
Rezilienta inseamna sa mergi mai departe in ciuda vocii piticului din cap, iar dupa ce iti intri in ritm, chiar nu te mai
deranjeaza deloc si poti face efort sustinut 2-3 ore.
Pentru mine a fost super senzatia si spiritul de competitie pe care l-am simtit imediat dupa ce s-a dat startul pana la
sfarsit. Inainte de start, multi au emotii, se simte in aer o nervozitate, dar dupa ce auzi pistolul de start, nimic nu mai
conteaza , intri in the zone si pana la final simti cum spiritul de competitie parca te impinge de la spate.
La finalul cursei toti sunt intr-o stare de extaz/ bucurie/ implinire , probabil si din cauza ca epuizarea fizica te duce cu
atentia mai mult in corp si pe senzatii, decat in minte, unde dupa cum bine stim sunt multi dracusori care ne
saboteaza . Asta e si scopul meditatiilor dinamice, de a trezi energia din tine si a te scapa de minte.
Tovarasul meu care a venit la bootcampul de la mare sa-i antreneze pe baieti dimineata, ne spunea ca efortul fizic si
finalizarea unei competitii iti da o incredere de sine palpabila, pe care nimeni nu ti-o poate lua . Nu e ca banii sau
alte posesii materiale care iti pot fi furate sau distruse.
Uitati-va aici daca aveti timp la inregistrarea de la finala IronMan din Hawaii si observati cu cata discplina se
pregatesc praticipantii atat inainte cat si in timpul competitiei.
Foarte interesanta competitia din acest an:
Lupta finala la barbati, a fost un joc mental intre primii 2. McCormack la conducere fiind, a fost ajuns in ultimii 10
km ai cursei, dar nu l-a lasat pe detinatorul locului 2 sa-l depaseasca ci a marit ritmul cat sa fie cu jumatate de metru
in fata lui pana ce acesta a cedat
Unul dintre participanti a scapat de 4 ori de cancer, a facut un transplant de inima
Cel mai batran participant avea 80 de ani si este la al 21-lea Ironman la care participa, iar anul asta a terminat cu
1 ora mai putin ca anul trecut. Daca si el poate, ce scuze am mai avea noi
Dupa ce te-ai pregatit fizic la maxim, performanta ta se bazeaza doar pe jocul interior si pe nutritie
Rick este cunoscut in comunitate drept maestru in seductia femeilor bisexuale si convertirea celor bi-curioase.
Pentru el, sa te culci doar cu o singura femeie este un lucru banal, mult mai interesant e un thresome, foursome
manysome.
De cativa ani s-a mutat in Romania, are afaceri aici, dar si calatoreste destul de des.
Aveti aici cateva filmulete cu el, de la primul seminar al lui David DAdvanced Techniques, iar al doilea de la Mastery
with Women, si in plus celebra intamplare in care Rick a sedus si s-a cuclat cu 5 femei intr-o noapte.
Revenind la intalnirea noastra din club cu Rick, mai tarziu l-a chemat Dan spre iesire pentru a mai sta de vorba. Si
dintr-o vorba in alta, am ajuns sa discutam vreo 45 de minute despre femei.
Iata ce ne sfatuieste Rick:
Zice sa stabilesti inca de la inceput cine e conducatorul prin mici indrumari pe care i le dai femeii. De ex: Nu te
aseza pe acel scaun, stai pe celalalt!, Arata-i ca tu esti regizorul a tot ceea ce se intampla.
Nu da niciodata femeii un raspuns direct, decat daca acel raspuns este NU.
Ofera-i femeii portia zilnica de drama si emotii, pentru ca daca tu nu o faci, o va cauta ea.
Pune conditii pentru tot ceea ce oferi. Daca ea iti cere ceva, sau vrea sa te convinga sa faceti ceva impreuna
espune-i : pentru asta imi esti datoare cu un pupic, intorci si celalalt obraz sa te pupe, iar dupa zici: hmmm tot nu
sunt multumit, mai incearca, pana ce o saruti.
Femeia are incredere cand stie ca se poate baza pe tine, cand stie ca orice situatie neprevazuta s-ar putea ivi, tu
esti in stare sa-i faci fatza.
Nu oferi solutii si nu sta de vorba cu o femeie pentru a-i asculta problemele! Cand o femeie incepe si iti varsa oful
o intrebi :Cauti o solutie sau doar vrei sa te descarci? De multe ori femeile nu vor solutii la problemele lor, in cazul
asta ii recomanzi sa sune o prietena si sa stea 3 ore de vorba cu ea. Asa sunt ele, trebuie sa intelegi acest lucru.
Barbatul, prin natura lui, nu poate fi atent la mai multe conversatii simultane, pe cand intr-un un grup de 5 fete
cand vorbesc toate in acelasi timp, ele pot retine ce zic fiecare. De aici apar multe probleme de comunicare, deoarece
femeia ii face observatie barbatului ca nu o asculta in timp ce el lucreaza la calculator, sau se uita la televizor. Ca
dovada, cand femeile cu care era Rick in club venisera pana sus sa vada ce se intampla, se invarteau prin spatele lui,
il intrebau de ce nu vine inapoi, cine sunt baietii astia? Iar el continua sa ne explice, nici macar o fractiune de secunda
nu s-a intors sa le dea explicatii.
Prin simpla lui prezenta si felul cum vorbeste Rick emana incredere in sine. Tot ce spune se simte ca vine din
experienta si nu din carti. El nu a tinut niciodata un training de seductie, doar a fost invitat de catre altii si s-a bucurat
la maxim de femei.
Eu i-am propus sa-l chemam odata pentru a ne vorbi la un seminar. A zis ca ar fi incantat sa faca asa ceva, probabil
va fi singura data cand va tine un astfel de eveniment aici in Romania.
La extrema cealalta, multi barbati adopta comportamente total opuse, devin mult mai sensibili, mai firavi, mult mai
moi din punct de vedere energetic, pe care atunci cand ii intalnesti, te intrebi, oare mai au ceva in pantaloni?
Asa ajung sa se depolarizeze barbatii si femeile, incat ajung sa fie doar amici.
Viggo din Norvegia ne-a povestit weekendul trecut la seminarul de masculinitate ca in alte tari din Europa, confuzia
este atat de mare, incat femeile ajung sa aibe ele rolul de barbat, iar la un moment dat isi pun intrebarea : Oare la
ce-mi trebuie mie un barbat ?
Nu zic ca doar barbatii au nevoie sa-si descopere adevarata lor esenta energetica, au si femeile partea lor de
munca in acest domeniu, dar noi ca si barbati trebuie in primul rand sa intelegem principiile acestor energii
(masculinitate si feminitate), iar apoi sa gasim modurile prin care aceasta energie se manifesta.
Mai jos aveti o inregistrare de la seminarul de masculinitate, in care Viggo explica mai pe larg principiile energiei
masculine. Probabil veti avea multe a-ha-uri urmarind acest filmulet, tocmai de aceea va recomand sa-l vedeti de
mai multe ori pentru a constientiza cat mai bine ce se intampla de fapt in realitate.
Ca si o analogie, sa ai o convingere bine inredacinata, esti ca si pestele in apa care nu stie ca exista si uscat in
afara. Trebuie sa vina cineva sa-l scoata si sa-l puna pe uscat, abia atunci observa ca mai exista si alta lume si alte
posibilitati. Alta analogie, e ca si cand te uiti pe gaura cheii si vezi o mica parte din incapere, iar cand deschizi usa
vezi o imagine mai de ansamblu (big picture).
La fel si aceste patternuri, au rolul de a relaxa conditiile unei convingeri astfel incat sa vezi si alte posibilitati decat
ceea ce ai experimentat pana acum.
Intentia: Focuseza-te pe intentia din spatele afirmatiei. Asta se poate face prin descoperirea intentiei pozitive ce
se ascunde in spatele credintei, sau prin confruntarea intentiei negative
2.
Consecinta(e): Gaseste o consecinta (chiar si una neintentionata) ce rezulta din schimbarea credintei.
3.
4.
Contraexemplu: Gaseste o exceptie pentru care afirmatia credintei nu ar fi adevarata in ce situatie aceasta
credinta nu ar fi adevarata
5.
Aplica pe sine: Intoarce afirmatia catre cel care a zis-o sugerandu-le ca acea consecinta a credintei se aplica
lor pentru ca au facut acea afirmatie.
6.
Strategia realitatii: Pune la indoiala credinta justificand-o prin faptul ca a luat nastere din anumite perceptii. Ii rogi
sa-ti demostreze cum stiu ca acea credinta e adevarata, sau ce aspecte ale credinte sunt cu adevarat importante.
7.
Modelul lumii din care fac parte: Justifica ceea ce spun ca si o consecinta a mediului din care fac parte.
8.
Meta Context/Frame: Pune la indoiala contextul din spatele credintei decat credinta in sine. Sugereaza faptul ca
in spatele acelei credinte se intampla altceva de fapt.
9.
Schimba dimensiunea frameului/contextului: Extinde implicatiile acestei credinte pe o scara mai larga (sau
mai restransa); sau catre un context temporal mai lung sau mai scurt.
10.
Ierarhia criteriilor: Pune la indoiala credinta avand in vedere un criteriu mai important de evaluare, le sugerezi ca
ar trebui sa ia in considerare si sa se focuseze pe ceva mai important.
11.
Analiza in detaliu: Inspecteaza un element specific al credintei care ar putea sa-i schimbe valoarea de adevar.
12.
Priveste in ansamblu: Fa o generalizare pe baza credintei care ar putea sa-i modifice valoarea de adevar.
13.
Metafora / Analogie: Ofera un exemplu asemanator care ar putea sa-i schimbe credinta.
14.
Redefinire: Foloseste cuvinte similare pentru a reformula credinta, in asa fel incat simpla reformulare altereaza
sensul ei.
Iar ca sa facem inca un exercitiu, sa luam de exemplu credinta limitativa intalnita la majoritatea barbatilor cum ca :
Nu poti cuceri o femeie daca nu ai bani si s-o trecem prin toate aceste patternuri:
1.
Intentia: De fapt tu eviti sa recunosti ca nu ai destula incredere in tine, justificand-o prin lipsa banilor.
2.
Consecinta(e): Vrei sa spui ca toti oamenii cu bani au parte de femei de calitate in viata lor?
3.
Un alt rezultat: Probabil ai nevoie sa cladesti incredere in tine, in fortele proprii si sa nu mai fii asa dependent de
factori externi.
4.
Contraexemplu: Stiu multi alti barbati care nu castiga nici macar un sfert cat castigi tu, dar care nu duc deloc
lipsa de femei in viata lor.
5.
Aplica pe sine: Faptul ca spui acest lucru ma face sa cred ca nu stii mai nimic despre femei si nu ar trebui sa te
iei asa mult in serios.
6.
7.
Modelul lumii din care fac parte: Pun pariu ca toti oamenii din jurul tau cred asta. Daca le-as spune prietenilor
mei ce mi-ai zis tu, i-ar bufni rasul.
8.
Meta Context/Frame: Acum 5000 de ani nici macar nu existau bani, dar cu toate acestea oamenii s-au
imperecheat cu succes. Fred a reusit s-o cucereasca pe Wilma ;).
9.
Schimba dimensiunea frameului/contextului: Daca toti barbatii ar crede acest lucru, 90% ar ramane fara
pereche. Intreaba-l pe tatal tau cat de bogat era cand a cucerit-o pe mama ta !
10.
Ierarhia criteriilor: Nu crezi ca ar fi mai important sa te imbogatesti pentru ca asa vrei tu, nu pentru a face pe
plac femeilor, iar in felul acesta vei cuceri o femeie prin ceea ce esti?
11.
Analiza in detaliu: Unde anume in procesul de seductie intervin banii pe care ii ai?
12.
Priveste in ansamblu: Intotdeanua iti place sa gasesti scuze pentru a nu aborda o fata? Crezi ca doar banii au
fost singurul tau impediment?
13.
Metafora / Analogie: Mai bine iei exemplul leului, regele padurii, cand are chef de o leoaica se duce direct si o ia
pe sus, nu are nici o indoiala ca va da gres.
14.
Pe final, as vrea sa faceti un exercitiu: Luati o credinta limitativa, nu trebuie sa fie neaparat legata de relationarea
cu sexul opus, poate fi si despre alte lucruri ce va intereseaza momentan, treceti-o prin toate patternurile si apoi
raspundeti mai jos in comentarii formularile pe care le-ati facut la fiecare pattern. In felul acesta va veti faceti mana
in lucrul cu credintele limitatoare, iar data viitoare cand va veti mai lovi de ele, veti avea o unealta pe care o puteti
folosi imediat pentru a va crea noi oportunitati.
Ei bine Da.
Doar in cazul in care nu esti deja la spitalul de nebuni, acolo se aplica alta procedura :D.
De unde si pana unde? In mod sigur iti amintesti o situatie din viata ta cand ai fi vrut sa te pui la treaba si sa creezi
ceva, sa rezolvi ceva, dar nu aveai deloc inspiratie / tragere de inima. Desi acel lucru pe care vroiai sa-l faci nu era
ceva neplacut, din contra, poate fi ceva ce mereu ai facut cu placere, dar exista unele momente in care chiar stai pe
loc cu frana de mana trasa si oricat ai incerca sa accelerezi abia daca te misti.
Aduti aminte, de cate ori nu ti-au venit ideile creative sau ti-ai amintit acel nume de actor, cand alergai, sau urcai pe
munte? De cate ori ti-a aparut clar in fata ochilor oridinea sau schema lucrurilor pe care trebuie sa le faci pentru a-ti
indeplini un vis de indata ce ai iesit din birou si ai dat o tura in pe afara?
Sfat: Sa ai mereu la tine un carnetel si un pix !
Motivul pentru care se intampla aceste lucruri este simplu:Atunci cand nu faci miscare timp de mai multe ore,
toata atentia tinde sa se concentreze in zona capului, cu alte cuvinte mintea iti ia foc. Deja simti cum iti scade
focusarea, iar gandurile sar ca fripte dintr-o parte in alta.
Iar daca continui sa ramai nemiscat si sa incerci sa iesi la liman, vei observa ca situatia se inrautateste. Gandurile
incep sa genereze emotii, emotiile se transforma si mai rapid, apoi alte ganduri se genereaza, pana ce iti vine sa
lasi totul balta si sa iesi afara. Dar cum ar fi fost daca te-ai fi miscat dupa o ora de lucru? sau 2 maxim?
Miscarea linisteste mintea. De indata ce incepi sa te misti si sa faci efort, mintea deja nu mai e in stare sa
genereze in mod aleator acele mii de ganduri. Prin efort, atentia se misca din cap spre corp, incepi sa te epuizezi
fizic, dar si mintea se epuizeaza si se deconecteaza. Si numai cu o minte linistita poti duce in mod eficient la bun
sfarsit o treaba.
E ca si cum i-ai da o mica vacanta pentru a se relaxa, iar cand se intoarce la treaba este mai eficienta. Cum ar fi sa
te tina seful la birou 24 de ore incontinuu? Ai mai fi bun de ceva? (orice, nu doar sarcina pe care o ai de facut).
Un caz foarte fericit il da ca exemplu Sir Ken Robinson(expert in educatie si creativitate) in celebra
lui prezentare despre educatia din scoli care ne omoara creativitatea. Este cel al unei dansatoare, careia au vrut
parintii sa-i administreze pastile pentru ADHD cand era mica, crezand ca are probleme cu atentia. Dar noroc ca au
observat ca deindata ce incepea sa danseze, revenea la normal si au incurajat-o sa continue lectiile de dans, iar
acum face turnee in toata lumea cu trupa ei de dansatori, si in plus, e si milionara in dolari.
Pe acelasi principiu se bazeaza si meditatiile active. Presupun intai o faza sau mai multe de miscare, iar apoi o faza
de liniste si observare a mintii. De multe ori, dupa ce oamenii fac o meditatie dinamica, parca au impresia ca lumea
este mult mai frumoasa, parca relationarea cu ceilalti este mult mai naturala. Lumea este exact la fel, doar ca ei nu
mai au toate filtrele active prin care realitatea era distorsionata si ajungeau sa nu mai fie incantati de nimic.
Misca-ti fundu din loc ca sa devii barbat !
Nu te rezuma doar la integrarea mentala a teoriei, devino si fizic mai activ, vei observa ca lucrurile se aseaza mult
mai usor. Statistic vorbind, clientul ideal consumator de materiale self help este supraponderal, are probleme cu
alimentatia si duce si lipsa de energie. Din cauza asta ii este lene sa-si miste fundul la treaba si se mai si plange ca
nici de data asta nu a vazut luminita de la capatul tunelului. Toate au legatura (minte-trup-spirit), nu poti evolua
concentrandu-te doar pe aspectul mental al dezvoltarii.
Macar asta sa fie un motiv bun de a te apuca de sport
Robert De Niro
In general cnd vedem un brbat ntr-un film ca i joaca rolul super bine imediat spunem ca e actor ca asta e
meseria lui ns dac ne detam puin de ideea ca e actor vom descoperi ca acel brbat defapt i folosete
calitile lui personale pentru a reliefa cat mai mult rolul personajului interpretatceea ce este foarte greu.
Nu e de mirare ca majoritatea filmelor n care a jucat Robert De Niro sunt filme cu mafioi sau poliiste. Pentru a
prinde puin din atitudinea lui De Niro, va recomand cteva filme bune cu el : The Adventures of Rocky &
Bullwinkle, Casino, Goodfellas.
Al Pacino
Un alt actor, care poate juca cu uurin roluri dure, mafiot ca si De Niro, dar si roluri in care putem observa simul lui
pentru frumos. Aceasta calitate este esenial unui brbat adevrat. Dai dovada de putere, de coaie, dar n acelai
timp eti deschis ctre sentimente plcute i ctre prezenta feminina din jurul tu. Filme celebre cu Al
Pacino : Scarface, The Godfather , Scent of a Woman.
Tom Cruise
Tom cred ca este cel mai entuziast brbat i are acel tip de entuziasm contagios, care este aproape imposibil sa nu
l transmit interlocutorului i publicului . De asemenea are un zmbet cuceritor asa cum ii sta bine oricrui brbat.
Nu stiu daca va mai amintiti , cand Neil Strauss (The Game) s-a intalnit pentru prima oara cu Tom Cruise pentru a-i
lua un interviu, a marturisit ca Tom este intr-adevar un barbat alfa. Filme bune in care a jucat : Top Gun, Jerry
Maguire, Eyes Wide Shut.
Antonio Banderas
Banderas este un latin adevrat, cu charisma i un arm cum multi brbai i-ar dori sa l aib. A cucerit lumea cu
acest comportament de brbat latin. In toate filmele n care a jucat a pariat pe aceasta carte i a ctigat de fiecare
data.
Cand il vezi pe Banderas, pur si simplu, simti ca are acel ceva, foarte atrgtor pentru femei. Filme n care a
jucat: Desperado,The Mask of Zorro, Once Upon a Time in Mexico.
Giacomo Casanova
Casanova este modelul seducatorului natural. In vremuri in care nu existau carti despre cum sa inveti sa seduci o
femeie, in care orice actiune legata de sex era condamnata, el a reusit prin pura pasiune si indemanare, sa seduca
si sa se culce cu 122 de femei.
Real love is the love that sometimes arises after sensual pleasure: if it does, it is immortal; the other kind
inevitably goes stale, for it lies in mere fantasy.
Fara indoiala, va recomand sa cititi Memoriile lui Casanova. Veti gasi multe asemanari in metodele lui, cu tehnicile
folosite in zilele noastre de cei din comunitatea de seductie.
Donald Trump
Donald este omul care si-a propus sa cucereasca lumea, care isi construieste imperiul pas cu pas si fiecare clipa a
vietii sale e folosita cu scop. Un barbat pragmatic, care isi cunoaste adevarata valoare si lupta zi de zi pentru
realizarea lucrurilor mree. Think BIG ! .
Au aparut si carti despre Donald Trump, dar cel mai bine urmariti serialul The Apprentice, pentru a va face o idee
despre modul lui de operare.
Lance Amstrong
Lance este acel tip de brbat care i-a depit limitele, cunoate adevrata performanta i a nvins o boala
considerata de majoritatea a oamenilor incurabila i mortala. Lance i-a propus sa lupte cu toat fiina lui i sa ias
nvingtor. Iar arma lui cea mai de pre a fost ncrederea si determinarea uriasa ca poate reui.
Asa cum procedeaz i n ciclism n care toi pleac de la un start cu anse egale, nsa unii pe parcurs au destule
probleme, el i-a meninut clar obiectivul in cap, acela de a nvinge. Putei afla mai multe despre Lance ncepnd de
aici.
OSHO
Osho probabil nu va fi uitat niciodata. Numele lui se autopropaga exponenial n ziua de azi. Daca ar fi trait si astazi,
multi asa-zisi guru spirituali sau in dezvoltare personala n-ari fi avut nici o sansa in fata lui. Osho a fost un maestru
iluminat din India care a avut curajul sa mearga in America si sa propage invataturile mistice din Est.
Osho a inut discursuri timp de peste 35 de ani, s-au scris peste 600 de cri despre nvturile lui, pur i simplu nu
poate fi cuprins ntr-o simpla descriere ca aceasta. Daca nc nu ai citit nimic de Osho, i recomand sa ncepi cu
aceasta carte: Meditatia, prima si ultima libertate , iar apoi vezi unde te duce.
Will Smith
A nceput ca rapper, apoi a ajuns actor n seriale de TV, actor n filme la Hollywood, iar mai nou este speaker
motivaional. Will Smith are o carisma si energie aparte care-l deosebete instant fata de restul. Orice brbat care
nu mai are nici o convingere negativa cum ca nu ar reui, poate ajunge la o asemenea carisma, ca a lui Will.
Cautand cate ceva despre Will pe internet, am dat de un citat despre tatl lui: I look at my father and how he was
able to keep four kids fed and clothed and still managed to find time to spend with us. ,ceea ce denot o
recunotin profunda pe care pentru tot ceea ce este el astzi. mpac-te cu tatl tu !
Bear Grylls
Bear este un brbat care i-a testat limitele, chiar le-a dus la extrem. Acum l vezi n desertul din Sahara gsind
metode de supravieuire, n alta emisiune l vezi la Polul Nord indurnd cu un curaj nebun temperaturi extreme sau n
jungla amazoniana luptnd pentru fiecare metru parcurs n jungla cu erpi veninoi A ajuns chiar i n legiunea
strina, pentru un BootCamp super dur i intens.
ntr-un cuvant este un brbat curajos i cu o dorin nebuna de a explora necunoscutul. Pentru a afla mai multe
despre el, putei ncepe cu biografia lui i bineneles cu Supravieuitorul.
Warren Buffet
Cu toate ca a ajuns cel mai bogat om din lume, Warren mereu a ramas un om modest, locuieste in acceasi casa
simpla de ani de zile, nu are limuzina, nu are avion personal, nu simte deloc nevoia de a-si etala castigurile. Face
bani din pura pasiune.
Nu a lsat nici un bnu motenire copiilor lui, pentru a nu-i nva cu lucrurile primite de-agata. Iar acum a nceput
sa doneze miliarde din averea sa societilor caritabile (cum ar fi Bill Gates Foundation). Mai multe putei afla
ncepnd de aici.
Richard Branson
Cand vine vorba de coaie n afaceri, Richard este cel mai curajos antreprenor din lume. Are peste 150 de afaceri,
insumand vreo 25 miliarde, face ce-i place, e curajos, isi traieste viata la maxim. Ceea ce il face barbat adevarat
este faptul ca nu ezita nici o clipa sa comunice faptul ca este un spirit liber si ar da orice sa-i menin aceasta
stare.
Ultima si cea mai curajoasa investitie pe care o face, este Turismul Spatial. Mai multe despre proiect, intrati pe Virgin
Galactic.
Arnold Schwarzenegger
Arnold Schwarzenegger numit i stejarul austriac, Arnold este un brbat puternic care a muncit mult sa i
mplineasc visul, acela de a fi campion mondial la culturism. De mic a avut acest vis. La 14 ani a nceput un
program de antrenament intens, la 15 s studieze psihologia (pentru a nva mai multe despre puterea minii
asupra corpului), iar la 17 ani i-a nceput cariera competiional. Un brbat cu o voin puternica.
Fiecare dintre noi la un moment dat a fost influenat puternic de unul din aceti brbai adevrai, brbai care i-au
descoperit calitile i le-au dezvoltat astfel nct au ajuns pe culmile succeselor.
Da, este bine s investeti n imagine. E fain s ari bine i este uimitor ct de mult conteaz i te ajut n
societate. i sporete ncrederea n sine, faciliteaz un feedback mai bun de la cei din jur. Implicit, te ajut s ajungi
mai repede unde doreti. Privind napoi, felul cum art m-a ajutat s m descurc mult mai mult dect m-a ajutat s
citesc sau s nv cum s m descurc n situaii. Nu ne natem la fel, nu trim la fel, nu murim la fel. Aspectul fizic
ajuta mult la ncrederea n sine, care la rndul ei nate o grmad de abiliti cu oamenii. Dac m-a putea ntoarce
n trecut, pe asta m-a concentra n primul rnd.
Da, este bine s investeti n cultur. E foarte tare sentimentul c poi intra n orice conversaie, c poi avea ceva
n comun cu oricine i propui. Opusul ar fi c e penibil s-l confunzi pe Leonardo Da Vinci cu Di Caprio. C nu-i
place cartea-i una, dar incultura te poate costa multe oportuniti. Las-o naiba de carte dac nu-i place, sunt attea
surse de informare.
Da, este bine s investeti n experiene cu oamenii. Orict de bine tii teoria, vei fi plcut surprins de oameni.
Cele mai frumoase poveti vin din fapte reale. Eu pot spune c de la aproape fiecare femeie am avut ceva de
nvat. De la unele din ele, probabil mai mult dect de la anumii profesori. i bineneles, au fost acei civa brbai
care au pus punctul pe i. Nu am citit despre ei, nu le-am vzut clipurile. Mi-au spus-o n fa Paul, asta, Paul, aia!
Fr experiene active, fr oameni alturi de care s te dezvoli Nu prea trieti.
Da, este bine (chiar esenial) s investeti n ceva micare.Sporturile i ofer i un mediu de socializare, i
limpezesc mintea, i dezvolt rezistena, te-ajut cu ncrederea n sine, te-ajut s te descarci atunci cnd ai nevoie,
practic i ofer un echilibru n via.
Da, este bine s investeti n skill-uri i aptitudini noi. Lasnd la o parte c e frustrant s fii singurul care nu se
schimb de la un an la altul, vei fi surprins s descoperi cte lucruri nu tiai c i plac. Dac ar fi s punctez ceva
specific, o abilitate esenial ar fi flexibilitatea mental.
Da, este bine s investeti n noi relaii. Cu ct ajungi s cunoti mai bine pe cineva, cu att te simi mai
confortabil s te deschizi la problemele tale sau a persoanei respective. i da, cnd ajungi nconjurat de oameni cu
probleme, ai nevoie de oameni noi ca s-i pstrezi o viziune optimist. Da, e fain s ajui pe alii i e fain s
descoperi cte ai de nvat de la oamenii noi.
i DA, este greit s investeti n lucruri de proast calitate, n concepte n care nu crezi, n principii ce nu-i aparin,
n dependene i obiceiuri neproductive!
Everything is linked with everything else (am ncercat s-o traduc dar sun dubios n romn).
Nu exist o formul magic pentru nimic din lumea asta, care s mearg la toat lumea. Fiecare e cu pastilua lui.
Iar dac ai acces la ingrediente, de ce s nu-i faci pastilua eficient? i s aib i gust bun. i s in i mult timp.
Mai zic?