Sunteți pe pagina 1din 19

47 lectii de viata Tot ce ai nevoie pentru a incepe sa traiesti o viata memorabila oferit de www.incepesatraiesti.

com

47 lectii de viata Tot ce ai nevoie pentru a incepe sa traiesti o viata memorabila oferit de www.incepesatraiesti.com

Salut, sunt Ionut Iacob si sunt omul care a scris acest material si cel care a
fondat proiectul www.incepesatraiesti.com/blog, un proiect care atrage
zilnic noi oameni dornici sa inceapa efectiv sa traiasca viata pe care o
merita.
Asa cum imi place mie sa spun, faptul ca respiri si ai o inima care bate in
piept nu inseamna neaparat ca traiesti si te bucuri de viata, insa despre asta putin mai incolo...
Materialul de fata este un ghid bonus pe care il primesc gratuit toti abonatii blogului. Sper sa il
citesti cu atentie si sa iti fie de folos asa cum le-a fost si celorlalti abonati.
Vei afla, in cele ce urmeaza, cele 47 de lectii de viata pe care le-am invatat pana la varsta de 29
ani si care sunt cele 7 domenii in care poti aplica si tu aceste lectii pentru a incepe sa te bucuri
de cel mai frumos dar primit vreodata viata ta.

Povestea mea
Desi era vara, era o zi plina de nori, mai aveam o saptamana pana terminam clasa a patra si ma
indreptam alaturi de colegii mei catre o alta scoala din apropiere.
Chiar daca era un lucru firesc ceea ce urma sa se intample, aveam o retinere, parca presimteam
ca avea sa se intample ceva rau.
Ajunsi la scoala respectiva, am asteptat pana ce au intrat toate fetele, apoi a venit randul
nostru, eram 7 baieti care asteptau linistiti controlul medical obligatoriu.
Eu am ramas la urma, voiam sa trag de timp, insa la un moment dat nu am mai putut face asta.
M-am lasat masurat, nu eram chiar cel mai mic de inaltime de acolo si asta ma bucura, insa
partea de care imi era frica urma sa inceapa.
Asistenta m-a rugat sa ma urc pe cantar, era un cantar vechi la care trebuia sa muti manual
greutatile pentru a arata greutatea si imi aduc aminte ca una din greutati era in dreptul a 40 kg
(cam asta era greutatea normala a unui copil de 11 ani, + sau cateva kilograme).
Era prea mare acea greutate pentru mine, asa ca asistenta a mutat greutatea mare catre 30 kg,
iar cu greutatea mica incearca sa afle greutatea mea.
Nu a avut succes nici de data asta...
Cu o privire mirata (care spunea ca nu s-a mai confruntat cu asemenea intamplare cel putin in
ziua respectiva), a mutat greutatea mare in dreptul a 20 kg. Cu greutatea mica incepe sa
2

47 lectii de viata Tot ce ai nevoie pentru a incepe sa traiesti o viata memorabila oferit de www.incepesatraiesti.com

descreasca de la 29, 28, 26, 24, si se opreste la 20 kg, moment in care cantarul incepe sa
balanseze bratele semn ca aceasta era greutatea mea...
Cu o privire mirata si o voce amuzata imi spune: Esti slab ca un miel! , moment in care toti
colegii mei au inceput sa rada.
In acel moment mi-a fost rusine de mine, simteam ca imi lipseste ceva, ca nu sunt suficient ca si
om...tocmai capatasem o convingere limitativa care avea sa ma urmareasca mult timp de
atunci.
Nu aveam vreo boala, mancam normal, eram doar un copil cu un metabolism care se
incapatana sa aiba arderile rapide.
Adevarata boala pe care o aveam a fost tocmai acest complex de inferioritate pe care l-am
dezvoltat de atunci si care avea sa imi marcheze o buna perioada din viata mea, aproximativ
pana pe la 22 de ani.
Aveam putini prieteni pentru ca ma gandeam cine ma accepta pe mine asa defect, iar asta imi
punea o energie negativa in jurul meu, energie cu care tineam lumea la distanta.
Eram in perioada liceului si imi aduc amintea ca ma indragostisem de o fata foarte frumoasa,
insa nu am avut curajul sa ii spun ce simt sau macar sa ii bat cateva apropouri.
Ma gandeam:
Cine esti tu sa ai o asemenea iubita?
Nu te uiti la tine, esti un nimeni, un nimeni slab!
Nu o sa se uite niciodata la tine, mai bine stai in banca ta daca nu vrei sa te faci si mai tare
de ras!
Desi reusisem sa pun cateva kilograme bune pe mine, tot nu aveam greutatea normala pentru
varsta mea si imi aduc aminte ca incercand orice ca sa remediez aceasta problema, am ajuns
chiar sa imi injectez hormoni Decanofort care imi aduceau 3-4 kg in plus, kilograme pe care le
pierdeam cand intrerupeam tratamentul.
La un moment dat, satul de aceasta lupta continua, a inceput sa nu-mi mai pese de faptul ca
sunt slab, iar atunci s-a intamplat un lucru la care nu ma asteptam: oamenii din jurul meu nu ma
mai sicanau cu subiectul greutatii mele, pur si simplu parca nu mai observau acest aspect.
In sfarsit eram tratat pentru ceea ce eram eu ca om, nu pentru cum arat!

47 lectii de viata Tot ce ai nevoie pentru a incepe sa traiesti o viata memorabila oferit de www.incepesatraiesti.com

Nu mi-am dat seama ca eu provocasem schimbarea asta, dar imi placea la nebunie noua lume
care se deschidea in fata mea.
Intre timp terminasem liceul si simteam ca vreau sa ajut oamenii dar habar nu aveam cum o sa
fac asta, insa viata, Dumnezeu, poti sa-i spui cum vrei, are mereu o modalitate prin care iti arata
calea.
Intr-o zi am vazut un anunt pentru o clasa nou infiintata, in orasul meu, pentru specializarea
asistenti de farmacie. Fara sa stau prea mult pe ganduri si presat de faptul ca as fi putut fi trimis
sa efectuez stagiul militar (inca era obligatoriu), m-am inscris la cursuri fara sa clipesc.
Viata mea incepea sa se schimbe, aveam o prietena, dupa primul al de scoala reusisem sa ma
angajez intr-o farmacie si devenisem o persoana de care lumea avea nevoie.
Nu ma mai gandeam ca am acea convingere limitativa , ca nu sunt suficient de bun si incomplet,
credeam ca totul este de domeniul trecutului...pana intr-o seara, mai exact seara de Craciun
cand iubita mea cu care aveam o relatie de 3 ani, imi dadea un sms prin care imi spunea ca nu
mai putem fi impreuna.
La cateva zile de atunci am aflat ca ea avea deja o alta relatie de aproximativ 4 luni si in tot
acest timp cauta motive si situatii prin care sa imi spuna ca s-a terminat fara sa ma afecteze
prea tare.
Era a doua oara cand imi era rusine de mine, cand ma simteam neputincios si gol pe interior.
Atunci mi-am dat seama ca tot ce am incercat sa fac a fost sa arunc acel complex de
inferioritate adanc in interiorul meu, sperand ca nu va mai iesi niciodata la suprafata, insa a
iesit...chiar de Craciun!
Eram distrus, nu aveam incredere in mine, totul mergea pe dos, nu mai aveam aceeasi energie
la job si am avut nevoie de aproximativ 6 luni pentru a trece peste aceasta experienta.
Intr-o zi navigam pe internet si am dat intamplator de un site: www.personalitatealfa.com/blog,
iar tipul care scria pe acel site, Pera Novacovici, imi spunea prin articolele lui ca el crede in
mine, ca fiecare din noi avem un potential ascuns pe care suntem datori sa il aducem la
suprafata, ca putem face lumea mai buna prin ceea ce suntem noi, daca alegem sa ne educam
in domeniile in care avem probleme.
Avea un stil ciudat de a te motiva, de a-ti arata exact golurile din viata ta, insa in acelasi timp
reusea sa iti arate calea pe care o ai de urmat.

47 lectii de viata Tot ce ai nevoie pentru a incepe sa traiesti o viata memorabila oferit de www.incepesatraiesti.com

A fost primul moment care a facut diferenta in viata mea, paseam incet intr-o lume de care
eram fascinat, dar in acelasi timp imi era frica de ceea ce va urma, pentru ca inca ma gandeam
cine sunt eu sa visez la o viata mai buna, la relatii mai bune, la o misiune pe acest pamant.
Am inceput sa scriu pe rand pe cateva site-uri din domenii total diferite (creare site-uri
wordpress, dezvoltare personala, seductie si relatii de cuplu) crezand de fiecare data ca
respectivul site este modalitatea prin care eu pot ajuta oamenii, insa am esuat lamentabil...
Inchizand si al treilea site, am invatat o lectie importanta: pasiunea este diferita de dorinta.
Eu imi doream sa dobandesc cunostiinte in respectivele domenii, insa pasiunea mea era alta.
Asa am ajuns la al doilea moment care a facut diferenta in viata mea si anume un video urmarit
pe Youtube in care vorbea un speaker international: Sean Stephenson .
Nu iti spun povestea lui Sean acum, iti spun doar ca Sean ar fi avut toate motivele sa aibe o
viata mizerabila (te las sa descoperi chiar tu de ce), insa a ales o viata extraordinara pentru el.
Revenind la momentul care a facut diferenta pentru mine, in acel video l-am vazut pe Sean
povestind despre o copila care avea o malformatie la degetele de la mana si toti copii radeau de
ea si o numeau ciudata.
Sean a vorbit cu aceasta copila si i-a pus o singura intrebare care i-a schimbat viata copilei.
Intrebarea era: Atunci cand faci cunostiinta cu un om, el te retine, isi aduce aminte de tine?
Copila a raspuns: Da, sigur ca isi aduce aminte de mine, asa mi-am facut putinii prieteni pe
care ii am!
Sean ii spune: Atunci nu esti o ciudata, esti o persoana MEMORABILA!
De atunci, viata copilei s-a schimbat, un singur cuvant a facut diferenta pentru ea si a inceput sa
topaie spunandu-si tot timpul ca este o persoana memorabila, iar copiilor care radeau de ea lea spus ca nu este o ciudata, ci este o persoana memorabila pe care o vor tine minte toata viata
lor!
Revenind la felul in care mi-a schimbat mie viata acest video cu Sean, pot doar sa iti spun ca ma facut sa imi pun intrebari.
M-am intrebat oare eu sunt o persoana memorabila, o persoana extraodinara?
Raspunsul s-a aflat tot timpul in mine numai ca nu am vrut sa il vad...

47 lectii de viata Tot ce ai nevoie pentru a incepe sa traiesti o viata memorabila oferit de www.incepesatraiesti.com

De-a lungul timpului am schimbat mai multe job-uri ca asistent de farmacie in orasul Campina,
unde locuiesc si ceea ce am observat era ca oamenii (pacientii) ma urmau de fiecare data acolo
unde alegeam sa lucrez.
Prima oara nu am dat importanta, apoi cand am vazut ca situatia se repeta m-am gandit ca eu
fac ceva atat de bine incat creez aceasta dependenta (daca o pot numi asa).
Am vazut oameni care veneau sa imi multumeasca pentru ca nici un tratament nu reusise sa ii
faca bine, iar ceea ce eu le-am dat i-a pus pe picioare (desi poate era un medicament banal),
insa eu stiam ca emotiile primite erau cele care si-au facut efectul.
Mi-am dat seama ca in felul acesta eu chiar sunt o persoana memorabila pentru ca ii fac pe
oameni sa se simta bine, reusesc sa ma conectez cu ei, nu doar sa comunic cum o fac ceilalti, iar
cand oamenii vad ca iti pasa de ei, te urmeaza oriunde te-ai duce.
In acel moment am avut doua revelatii:
1) mi-am dat seama ca acea bucurie pe care o vezi in ochii unui om in momentul in care simte ca
iti pasa de el, felul in care isi arata recunstiinta data viitoare cand te vede, toate aceste emotii
pozitive bat la fundul gol orice salariu sau orice beneficiu material pe care il poti avea ca om.
2) am realizat ca iubirea oamenilor e singura sursa inepuizabila de vindecare care te poate
transforma dintr-un om cu probleme (fizice sau emotionale) intr-un om memorabil, intr-o
persoana care isi traieste efectiv viata pe care o merita.
Astfel, mi-am dat seama ca am o misiune: aceea de a extrage din orice om, indiferent de
problemele cu care se confrunta in prezent, acea persoana memorabila care exista in fiecare
dintre noi dar pe care am ales sa o ascundem in adancul fiintei noastre, fie de rusine, fie de
teama ca nu ar fi suficient de buna incat sa merite descoperita.
Fiecare om este memorabil in felul lui, fiecare om are o poveste care merita impartasita cu
ceilalti, fiecare om a invatat ceva din succesele si esecurile sale, iar toate aceste povesti puse la
un loc pot creea cadrul in care fiecare invata de la celalalt ceva.
Din acest motiv am lansat proiectul www.incepesatraiesti.com/blog, care vreau sa devina un
cadru sigur in care oamenii sa vada ca nu sunt singuri, ca problemele pe care ei le considera fara
rezolvare sunt probleme comune cu care unii din noi s-au confruntat si le-au depasit cu succes.
Vreau sa strang in aceasta comunitate atat bloggeri cunoscuti sau mai putini cunoscuti care vor
sa impartaseasca povestile lor autentice si lectiile pe care le-au invatat, dar si oameni simpli
carora sa le dau ocazia sa devina scriitori pentru o zi si sa isi scrie povestea vietii lor.

47 lectii de viata Tot ce ai nevoie pentru a incepe sa traiesti o viata memorabila oferit de www.incepesatraiesti.com

Am ales sa-ti prezint povestea mea intai pentru ca multe persoane au tendinta de a spune: Da,
dar tu ai avut toate condiitle, tu ai avut noroc, tu ai talent, etc!
Nu, am avut toate conditiile sa traiesc o viata mizerabila, insa viata mi-a aratat ca poate fi
memorabila daca iti dai voie sa vezi dincolo de aparente, daca iti dai voie sa speri ca totul poate
fi mai bine.
Am 29 de ani in momentul in care iti scriu aceste randuri si pot spune in fata mea se deschide
acum o noua viata, o viata in care eu imi stabilesc regulile, in care nu acuz pe nimeni pentru
ceea ce mi se intampla, o viata care imi aduce bucurie si energie in fiecare zi.
E drept ca toate aceste lucruri ar fi putut sa inceapa la 20 de ani sau la 25, insa am invatat sa ma
iert pentru greselile trecutului si sa fac tot ce pot in prezent pentru a avea un viitor mai bun.
Intrebarea mea pentru tine este:
Viata ta memorabila la ce varsta o sa inceapa?
Sunt recunoscator pentru cele 47 de lectii pe care le-am invatat pana acum, lectii care mi-au
adus claritatea de a vedea ce am de facut in continuare, lectii pe care vreau sa le impartasesc
acum cu tine pentru a incepe sa traiesti viata memorabila pe care o meriti.
Am grupat aceste lectii in 7 domenii principale pentru a putea sa extragi exact acele lectii de
care ai nevoie in momentul de fata.

47 lectii de viata Tot ce ai nevoie pentru a incepe


sa traiesti o viata memorabila

PUTERE PERSONALA
1. Pastreaza-ti puterea pentru tine
Puterea ta personala este darul tau, este o unelata prin care poti schimba lumea, iar a lasa in
seama altor oameni puterea ta personala ar reprezenta un abuz pe care il comiti singur asupra
ta.
Indiferent ca e vorba de bani, iubire, validare, nu iti vinde puterea personala, nici o moneda de
schimb nu poate egala puterea ta paersonala.
7

47 lectii de viata Tot ce ai nevoie pentru a incepe sa traiesti o viata memorabila oferit de www.incepesatraiesti.com

Iti dai puterea altor oameni cand alegi sa muncesti pentru un salariu mizerabil desi poti face
multi mai multi bani, cand alegi sa ramai intr-o relatie desi nu iti mai doresti asta, cand ceea ce
faci iti da o durere sufleteasca.
2. Asculta-ti vocea interioara
Vocea interioara stie mereu ce e cel mai bine pentru tine. Cea mai simpla modalitate de a o
asculta este observi actiunile care iti aduc bucurie si iti dau o stare de liniste sufleteasca. In acel
moment esti pe frecventa vocii tale interioare.
De fiecare data cand executi o actiune pentru ca trebuie, desi in interiorul tau simti durere,
atunci nu asculti de vocea ta interioara.
3. Crede in tine, esti cea mai importanta persoana din viata ta
Daca alegi sa crezi in alte persoane vei cunoaste dezamagirea si frustrarea, insa daca vei crede
in tine, ca poti realiza orice lucru din lumea asta, te pozitionezi rapid pe drumul corect catre
indeplinirea obiectivului.
Nimeni nu va crede in potentialul tau daca nici macar tu nu o faci!
4. Nu regreta actiunile din trecut
Multi oameni nu pot accepta deciziile pe care le-au luat in trecut si se invinovatesc pentru asta
in fiecare zi.
Nu face asta, gandeste-te ca indiferent de decizia pe care ai luat-o a fost cea mai buna decizie
pe care o puteai lua la momentul respectiv, avand in vedere cunostintele si educatia pe care le
aveai atunci, vizavi de problema respectiva.
5. Schimba-ti dialogul interior din unul negativ in unul pozitiv
Cele mai importante dialoguri din viata noastra sunt discutiile cu noi insine, iar daca dialogul
nostru este unul predominant negativ nu ar trebui sa ne mire de ce viata noastra este una
mizerabila.
Iti amintesti de exemplul cu acea copila care a schimbat un singur cuvant negativ (ciudata) cu
unul pozitiv (memorabila) si ce impact a avut acest lucru asupra vietii ei?
Gandeste-te la toate cuvintele negative pe care ti le spui in fiecare zi si incepe sa le transformi
pe rand in cuvinte pozitive.

47 lectii de viata Tot ce ai nevoie pentru a incepe sa traiesti o viata memorabila oferit de www.incepesatraiesti.com

Fiecare avem un copil de 5 ani in interiorul nostru, gandeste-te cum se simte de fiecare data
cand ii spui acele cuvinte negative, incearca sa-ti imaginezi acel copil si incepe sa repari relatia
cu el. E cel mai bun lucru pe care il poti face pentru tine.
6. Lumea interioara iti creeaza lumea exterioara
In orice domeniu din viata ta poti obtine rezultate mai bune, insa pentru a schimba ceva in
exterior trebuie sa incepi sa schimbi in interior. Acolo se produce adevarata schimbare, acolo
sunt convingerile tale care te limiteaza sa obtii un anumit rezultat, acolo sunt emotiile negative
pe care le-ai asociat cu respectivul domeniu in care ai probleme.
7. Nu poti schimba pe nimeni inafara de tine
Daca vrei sa canalizezi toata energia catre schimbarea cuiva, atunci focuseaza-te pe propria
persoana. Nu ai dreptul sa schimbi pe nimeni indiferent cat de benefica ti se pare ca ar fi acea
schimbare pentru respectiva persoana.
In schimb, daca alegi sa te schimbi pe tine e posibil sa descoperi ca persoanele din jurul tau iti
urmeaza exemplul.
Nu astepta de la oameni sa se schimbe pentru a fi pe placul tau. Fii tu o persoana pe care
oamenii sa o admire si sa-si doreasca si ei sa urmeze drumul pe care tu l-ai ales.
8. Ramai indiferent fata de rezultatul tuturor situatiilor din viata ta
Cat timp ai asteptari de la anumite situatii si oameni, vei avea si dezamagiri. Depune tot efortul
posibil din partea ta pentru ca lucrurile sa iasa asa cum iti doresti, insa daca nu se intampla cum
ti-ai imaginat, ramai indiferent.
Mereu exista o alta cale de a rezolva respectiva situatie, iar calea ta nu trebuie sa fie singura
buna.
Lucrurile nu ies mereu asa cum ne-am dori, iar a ramane indiferent te va scuti de o serie lunga
de emotii negative pe care le-ai putea trai.

BUCURIE si FERICIRE
9. Tu esti responsabil pentru bucuria din viata ta
Pentru a fi o persoana fericita trebuie sa-ti asumi responsabilitatea ca vei face exact lucrurile
care iti aduc bucurie.

47 lectii de viata Tot ce ai nevoie pentru a incepe sa traiesti o viata memorabila oferit de www.incepesatraiesti.com

Crezi ca e greu? E foarte simplu...


Iti pui intrebarea: Ce activitati imi aduc o stare de bucurie?
Fie ca e vorba de citit, cantat, ascultat muzica, plimbari prin parc, sport, etc, tot ce ai de facut
este sa faci aceste activitati cat mai des.
Nimeni nu iti va incarca rezervorul de bucurie daca tu nu o faci, iar daca ajungi sa depinzi de
cineva ca sa te bucuri de viata, tocmai ti-ai pierdut puterea personala de care vorbeam la
puncul 1.
10. Fericirea nu este o destinatie este o calatorie
A alerga dupa fericire este obositor, insa a te bucura de fiecare zi este ceea ce iti da o stare de
liniste interioara aparte. Cauta bucuria din fiecare aspect marunt din viata ta si vei vedea ca
aceasta simpla actiune iti va aduce in fiecare zi noi motive pentru a te bucura.
11. Esti responsabil de felul in care reactionezi la ceea ce se intampla
Cyndi Lopez spunea: Nu poti controla comportamentele oamenilor, insa poti controla felul in
care reactionezi si raspunzi acestor comportamente.
Indiferent cum oamenii aleg sa te trateze, trebuie sa intelegi ca la momentul respectiv, bazat pe
educatia, intelepciunea si starea lor de sanatate mintala, ei considera ca respectiva actiune este
ceea ce trebuie sa faca.
Responsabilitatea ta este sa raspunzi acestor lucruri intr-o maniera care sa iti pastreze linistea
interioara.
12. Fii recunoscator
Personal nu cunosc o forma de a atrage in viata ta oameni si situatii care sa te umple de bucurie
decat puterea recunostiintei.
In momentul in care practici zilnic recunostiinta se intampla un lucru magic: vei avea din ce in ce
mai multe motive pentru a fi recunoscator.
Multumeste pentru ceea ce ai si vei avea mereu ceva nou pentru care sa multumesti!
13. Admira pe altii care au deja ceea ce tu iti doresti
Pentru a ajunge sa ai lucrurile sau rezultatele pe care le doresti trebuie sa inveti sa-i admiri pe
acei oameni care le au deja. Mai mult, iti recomand sa faci tot posibilul sa-i transformi pe acei
oameni in mentorii si prietenii tai.
10

47 lectii de viata Tot ce ai nevoie pentru a incepe sa traiesti o viata memorabila oferit de www.incepesatraiesti.com

Nu uita ca suntem o medie a persoanelor din anturajul nostru!


14. Fericirea este o emotie de moment
Fericirea este o emotie care are o durata de viata mai mica sau mai mare, in functie de cat de
mult ti-ai dorit lucrul sau obiectivul care tocmai a devenit realitate.
Daca ti-ai dorit timp de un an de zile un laptop, cumpararea lui te va mentine fericit o perioada
de cateva zile, poate saptamani, dupa care acea emotie va trece.
15. Invata sa aduci un zambet pe chipul celorlalti
Nimic nu se compara cu senzatia pe care ti-o da faptul ca ai reusit sa faci ziua unei persoane mai
frumoasa decat era inainte sa te intalneasca pe tine.
Intr-o lume din ce in ce mai trista, a ramane cu zambetul pe buze si a ii face pe ceilalti sa
zambeasca este o necesitate si in acelasi timp o sursa nesecata de bucurie interioara.
16. Gaseste ceva amuzant in orice situatie
Lucruri negative se vor intampla in viata ta, insa spre deosebire de alti oameni tu iti poti educa
mintea sa gandeasca chiar si aceste lucruri in termeni amuzanti.
Pune-ti mereu intrebarea: Ce poate fi amuzant in aceasta situatie?
E foarte interesant de observat ca daca te vei juca putin cu aceasta intrebare, mintea ta va
deveni foarte creativa in gasirea lucrurilor amuzante.
In plus, nu cred ca poti fi stresat de o problema atunci cand gasesti motive pentru care sa razi.
Eu unul nu am reusit, incearca si tu!

IUBIRE
17. Ofera iubire daca vrei sa fii iubit
Multi oameni pornesc in cautarea iubirii sperand ca intr-o zi vor gasi o persoana care sa-i
iubeasca, astfel incat ei sa compenseze golul imens de iubire din sufletul lor.
Eu ii numesc pe acesti oameni hoti de iubire. Nu poti sa fii gol in interior si sa ai pretentia sa
vina cineva si sa te lase sa-i furi iubirea pe care el o are in inima lui, iubire care nu depinde de o
alta persoana.

11

47 lectii de viata Tot ce ai nevoie pentru a incepe sa traiesti o viata memorabila oferit de www.incepesatraiesti.com

Invata sa-ti umpli sufletul cu iubire astfel incat sa pui iubire in orice activitate pe care o faci si sa
oferi neconditionat din iubirea ta oricarui om cu care interactionezi. Doar in felul acesta iubirea
ramane in permanenta in viata ta.
18. Fii dispus sa ierti daca vrei sa capeti iertarea
Cu toti facem greseli mai mici sau mai mari, important este sa fim in stare sa-i iertam pe
oamenii care ne gresesc intr-un fel sau altul. Cu totii suntem manati de emotii care ne duc catre
decizii bune sau rele, insa in momentul in care le luam noi chiar credem ca acea decizie e cea
mai buna pentru noi, indiferent daca ranim pe cineva.
19. Trateaza-te pe tine asa cum ti-ai dori ca altii sa te trateze
Tu inveti oamenii cum sa te trateze, daca tu crezi ca nu esti bun, ca nu meriti anumite lucruri pe
care le vrei, ca mereu ai fost o persoana slaba sau orice alt lucru negativ gandesti despre tine,
oamenii te vor trata conform acestei harti mentale.
Nimeni nu o sa vina sa-ti spuna: Vai ce minunat esti, ce lucruri interesante poti realiza! daca
de fiecare data cand vorbesti cu o persoana te regasesti in postura de victima care isi plange de
mila.
Oamenii iti vor acorda poate atentie, insa te vor trata exact cum meriti, ca pe o victima.
20. Oamenii te iubesc in aceeasi masura in care tu te iubesti pe tine
Daca te duci chiar acum si iei o oglinda si te uiti in ea, ce iti spui?
Iti spui asa: Te iubesc om minunat care esti, impreuna putem face niste lucruri magice!
sau iti spui: Mama...iar tu, deja mi-e scarba sa ma mai uit la tine, esti mizerabil!
Lumea interioara ne creeaza lumea exterioara, iar oamenii din viata noastra nu sunt decat niste
oglinzi care reflecta exact ceea ce credem si simtim cu privire la persoana care suntem in
momentul de fata.
21. Nu judeca pe nimeni
Nimeni nu cunoaste adevarul suprem despre un anumit lucru sau despre o persoana. Fiecare
parere este diferita pentru ca noi oamenii suntem atat de diferiti. Fiecare om are dreptul sa-si
spuna parerea, iar pentru asta nu il poti judeca.
Indiferent cat de multe lucruri stii despre un om sau despre o anumita situatie, nu stii totul,
mereu este ceva ce mai poate fi invatat.

12

47 lectii de viata Tot ce ai nevoie pentru a incepe sa traiesti o viata memorabila oferit de www.incepesatraiesti.com

22. Fii generos


Multi oameni inteleg ca pentru a fi generos trebuie sa oferi diferite cadouri sau alte obiecte
materiale. Eu cred ca generozitatea inseamna sa lasi fiecare persoana mai buna decat ai gasit-o,
iar pentru a face acest lucru ii poti oferi o incurajare, anumite emotii pozitive, sau orice alt lucru
marut de care are nevoie la momentul respectiv.
Putem fi generosi oferind o parte din ceea ce noi suntem ca oameni altor oameni care sunt intrun impas.
Oamenii pot uita ce le-ai spus, ce le-ai oferit, insa niciodata nu vor uita cum i-ai facut sa se
simta!
23. Oamenii sunt potentiali prieteni
Cred cu tarie ca orice relatie de prietenie pe care o legi iti poate face viata mai frumoasa intr-un
fel sau altul. De aceea te incurajez sa vezi orice oportunitate de a crea o prietenie drept o
oportunitate de a avea o viata mai implinita.
Incearca sa interactionezi cu oamenii mai des, sa te conectezi cu ei, sa le arati ca iti pasa, iar
oamenii vor dori sa petreaca cat mai mult timp cu tine.
24. Incearca sa pui o amprenta pozitiva in tot ce faci
Daca ar sta in puterea ta sa faci lucrurile pe care le faci acum mai bune, care crezi ca ar fi primul
lucru pe care l-ai schimba?
Daca ai putea sa schimbi lumea din jurul tau prin munca pe care o faci, ce crezi ca ar trebui sa
faci?
Raspunsul la aceaste intrebari iti vor oferi o noua perspectiva pentru a face mai mult pentru cei
de langa tine, iar asta nu poate fi decat o dovada de iubire.

LINISTE SUFLETEASCA
25. Invata sa-ti controlezi emotiile in orice situatie
Suntem fiinte emotionale, luam decizii pe baza emotiilor, insa de multe ori o emotie de
moment cum este furia iti poate strica o relatie, o prietenie, o viata intreaga.
Indiferent ce s-a intamplat in acest moment, daca faci un pas in spate, daca respiri adanc sau
pur si simplu parasesti scena, lucrurile se vor vedea altfel atunci cand te intorci.
13

47 lectii de viata Tot ce ai nevoie pentru a incepe sa traiesti o viata memorabila oferit de www.incepesatraiesti.com

26. Ingrijorarea nu rezolva nimic


Atunci cand ne ingrijoram cu privire la o situatie care s-a intalmplat sau urmeaza sa se intample,
in ambele cazuri privim in directia gresita. Singurul moment care conteaza cu adevarat este cel
prezent.
27. Invata sa ai rabdare
Uneori pentru realizatea unui obiectiv este nevoie de rabdare, uneori trebuie sa ramai focusat
desi totul pare sa se naruie in jurul tau.
Rabdarea te va ajuta sa ramai calm si sa eviti greselile pe care le poti comite pe fondul unor
emotii inselatoare de moment.
28. Nu da vina pe altii
Atunci cand un conflict apare in viata ta, cel mai usor lucru de facut este sa dai vina pe altii
pentru ceea ce se intampla. In loc sa faci asta incearca sa vezi dincolo de problema, sa vezi ce
aveti de invatat din asta si care e primul pas pe care il aveti de facut impreuna pentru a gasi
solutii.
A pasa vina in curtea celuilalt nu rezolva niciodata o problema!
29. Mediteaza zilnic intre 15 si 30 minute
Acorda-ti in fiecare zi un ragaz de cateva minute in care sa fii singur cu tine si sa meditezi la
ceea ce s-a intamplat in ziua respectiva. Pe termen lung, acest exercitiu iti va aduce linistea
sufleteasca.
Poti incepe prin a te relaxa ascultand Sonata Lunii - Beethoven

EDUCATIE/DEZVOLTARE
30. Autoeducatia este al doilea pas dupa educatie formala
Educatia formala este cea care te duce pana la nivelul unui om mediocru care poate avea o
slujba si poate intra in randul lumii.
Daca aspiratiile tale sunt mai mari decat de a fi un alt om din societate, atunci trebuie sa acorzi
o atentie deosebita autoeducarii.

14

47 lectii de viata Tot ce ai nevoie pentru a incepe sa traiesti o viata memorabila oferit de www.incepesatraiesti.com

Ia un domeniu care te pasioneaza si incepe sa studiezi de unul singur in fiecare zi o ora sau doua
sau atata timp cat stilul tau de viata iti permite. Internetul iti ofera acces la autoeducatie in mod
gratuit. Gasesti orice informatie din orice domeniu la un click distanta.
Fa asta pe o perioada de cativa ani si vei fi uimit de rezultatele pe care le vei avea.
31. Tot ce ti se intampla este spre binele tau
Cand un lucru bun se intampla in viata ta este minunat, cand un lucru rau se intampla in viata ta
este de asemenea minunat pentru ca ascunde o lectie pe care o ai de invatat. Viata este despre
o continua evolutie si imbunatatire, daca ni s-ar intampla doar lucruri bune am ramane niste
mediocrii fara dorinta de evolutie.
32. Intotdeauna este ceva care trebuie invatat
Niciodata nu poti lua o pauza de la invatat, in fiecare zi inveti altceva, inveti practic sa-ti
optimizezi viata din ce in ce mai bine pentru a realiza tot ce ti-ai propus pe acest pamant.
Mereu sunt alte cai prin care ne putem face viata mai uosara, mai frumoasa, mai luminoasa, cai
care asteapta a fi descoperite prin autoeducare continua.
33. Nu ai intotdeauna dreptate
Uneori trebuie sa accepti ca indiferent cat te educi, cate informatii cunosti nu poti avea tot
timpul dreptate. Sa ai dreptate tot timpul poate fi chiar obositor uneori.
Alteori chiar daca ai dreptate preferi sa alegi linistea unei relatii, nu tot timpul insa uneori iti dai
seama ca e mai important sa ai liniste in suflet decat dreptate, mai ales cand e vorba despre
persoanele pe care le iubim.
34. Asuma-ti responsabilitatea pentru actiunile tale
Asumarea responsabilitatii este o misiune foarte grea pentru ca nu mai poti da vina pe altii
pentru nefericirea ta. Asta inseamna sa realizezi ca tot ce ai sau nu ai in viata ta in momentul de
fata este doar din vina ta.
Nu poti evita greselile trecutului, insa in momentul in care iti asumi responsabilitatea stii ca
depinde doar de actiunile tale din prezent cum va arata viitorul tau.
35. Oricine esueaza, important e cat de repede iti revii
Drumul catre succes este presarat cu diverse esecuri (lectii care trebuie invatate) si din acest
motiv ajung la succes doar cei dispusi sa infrunte esecul de fiecare data si sa se reintoarca pe
campul de batalie.
15

47 lectii de viata Tot ce ai nevoie pentru a incepe sa traiesti o viata memorabila oferit de www.incepesatraiesti.com

Nu-ti dori sa nu ai parte de esecuri, ci doreste-ti sa ai puterea sa te ridici rapid si sa te reintorci


pe drumul care va duce inevitabil la succes.
36. Actiunea este cea care iti aduce succesul
Te poti autoeduca, poti dispune de cele mai pretioase informatii despre domeniul tau, poti
cunoaste oamenii potriviti, insa totul este in zadar daca lipseste actiunea.
Fara a trece la actiune totul ramane la stadiul de vis, un alt obiectiv pe o foaie sau in gand.
Actiunea constanta este cea care in final iti aduce succesul.
37. Viata este un echilibru intre bine si rau
Probabil tie iti pare rau cand vezi ca iti doresti sa cumperi ultimul model de iPhone si nu-ti
permiti, insa gandeste-te ca sunt persoane care poate nu isi permit nici sa-si achite factura la
telefon.
Poate te gandesti ca nu-ti permiti sa mergi la ski in excursie, insa gandeste-te ca sunt oameni
care ar da orice sa poata merge pe doua picioare.
De multe ori avem obiceiul sa dramatizam viata pe care o ducem, insa lucrurile stau mult mai
bine decat credem.
Nu ma intelege gresit, nu spun ca trebuie sa incetezi sa-ti doresti sa ai o viata mai buna, din
contra...ceea ce vreau sa intelegi este ca pasul de pornire este sa vezi tot binele care se afla
deja in viata ta, apoi sa muncesti ca un sclav, daca este nevoie, pentru a atinge rand pe rand
fiecare obiectiv.

OPORTUNITATI
38. Nu exista noroc sau ghinion
Norocul sau ghinionul este doar o lentila prin care preferi sa privesti viata. Oamenii care nu
actioneaza dau vina pe ghinion si raman acolo unde sunt de teama ca vor esua, iar oamenii care
actioneaza au noroc, noroc pe care il creeaza tocmai facand acele lucruri care sunt
inconfortabile pentru prima categorie.
Adevarul este ca nici norocul, nici ghinionul nu exista, insa exista oameni care incearca mai
multe cai prin care sa ajunga acolo unde isi doresc si exista oameni care gasesc scuze penibile
cum ar fi eu am ghinion ca sa nu miste un deget catre o viata mai buna.
16

47 lectii de viata Tot ce ai nevoie pentru a incepe sa traiesti o viata memorabila oferit de www.incepesatraiesti.com

39. Porneste de unde esti acum, cu ceea ce ai acum


O alta scuza a oamenilor care nu vor sa actioneze este ca isi doresc sa mai citeasca o carte, sa
mai faca un curs, sa mai dobandeasca mai stiu eu ce cunostiinte si apoi se vor simti pregatiti sa
actioneze.
Adevarul este ca nu vor fi niciodata pregatiti si mereu se vor simti incompleti.
Porneste acum si perfectioneaza-te pe parcurs!
40. Munceste mult, imbunatateste strategia pe parcurs si ramai uimit de rezultate
T. Harv Eker are un citat foarte cunoscut: Orice maestru a fost cndva un dezastru.
Nu poti face lucrurile bune de la inceput, insa poti munci cu toata pasiunea, te poti autoeduca
pe parcurs imbunatatindu-ti rezultatele, iar dupa ce depui cateva luni, cativa ani, o astfel de
munca, vei fi uimit de rezultate, vei fi uimit de oportunitatile care vor veni in viata ta.
41. Ofera oricarei persoane mai mult decat asteapta de la tine
Nu ma refer la bani, obiecte materiale, ci ma refer la mici amanunte care pot consolida o relatie
mai repede decat orice: ofera un zambet, o vorba buna, o imbratisare, o mana de ajutor
oamenilor pe care ii intalnesti, ofera mai mult decat ofera majoritatea oamenilor.
Suntem fiinte umane, iar ceea ce ne uneste si ne tine aproape sunt emotiile pe care le traim
impreuna, nu simple cuvinte pe care le rostim.
Fii mai mult decat lumea se asteapa de la tine!
42. Nu renunta niciodata
De cele mai multe ori viata ne arunca diverse provocari pentru a se asigura ca ne dorim cu
adevarat sa obtinem ceea ce ne-am propus. Si tot de atatea ori, majoritatea oamenilor renunta
(sa nu crezi ca eu am scapat). Nu conteaza ce iti arunca viata in cale, ci conteaza rapiditatea cu
care te ridici de jos dupa ce ai fost lovit.
La un moment dat viata se va plictisi sa-ti mai arunce incercari pentru ca isi va da seama ca
indiferent ce ti-ar arunca in fata, tu te vei ridica, te vei sterge de praf si vei merge mai departe.
Nu renunta, crede in tine!
43. Nimic nu este imposibil
Diana Nyad este prima persoana ce a inotat din Cuba in America, la a 5 a incercare, la varsta de
64 de ani.
17

47 lectii de viata Tot ce ai nevoie pentru a incepe sa traiesti o viata memorabila oferit de www.incepesatraiesti.com

A avut rabdare 64 de ani, a crezut cu toata fiinta ei ca va face acest lucru posibil, a esuat de 4
ori, insa toate acestea nu reprezinta nimic pentru ca a reusit sa demonstreze ca nimic nu este
imposibil, ca orice vis ai poate sa devina realitate.

MOMENTUL PREZENT
44. Tot ce avem este momentul prezent
Multi oameni traiesc, fie in trecut, fie in viitor. Daca esti unul dintre ei te rog sa incetezi chiar
acum.
Nu poti schimba trecutul indiferent ce ai face, insa poti accepta ca tot ce ai facut, deciziile pe
care le-ai luat au fost cele mai bune pe care le puteai lua in acel moment bazate pe
cunostiintele si experienta pe care o aveai atunci.
Cat despre viitor tot ce trebuie sa stii este ca in loc sa iti fie frica de el, il poti influenta prin
actiunile pe care le faci ASTAZI.
Alege actiunile potrivite si aminteste-ti ca frustrarea si teama vin doar atunci cand uiti unde esti
acum...in prezent.
45. Nimic nu rezista pentru totdeauna
Indiferent care sunt lucrurile negative cu care te confrunti in acest moment, se vor sfarsi
candva, iar in acel moment sau mai tarziu iti vei da seama ca daca acele experiente negative nu
ar fi avut loc, nu ai fi fost acum persoana care tocmai ai devenit.
Intotdeauna ceva trebuie sa moara pentru ca altceva sa se nasca, poate o relatie care te tinea in
zona de confort trebuie sa moara ca sa descoperi adevarata iubire, poate trebuie sa pierzi o
slujba ca sa poti descoperi adevarata pasiune si sa te imbogatesti facand ceea ce iti place.
Viata iti arunca oportunitati mascate in probleme cu scopul de a te trezi, de a reactiona.
Tot ce se intampla este doar spre binele tau!
46. Incepe azi o activitate care iti face placere
Nu amana lucrurile care ar putea sa-ti aduca impliniea mai tarziu. Nu vei avea niciodata timp,
nu vei incepe nicioadata de maine.
Incepe azi cu un lucru marunt facut doar pentru bucuria ta, fara sa faci pe plac nimanui, fara sa
il faci pentru ca trebuie, apoi urmareste ce ce intampla.
18

47 lectii de viata Tot ce ai nevoie pentru a incepe sa traiesti o viata memorabila oferit de www.incepesatraiesti.com

47. Goleste-ti mintea


Ca sa poti trai in prezent trebuie sa arunci bagajul acumulat in trecut, trebuie sa arunci
convingerile limitative, superstitiile si toate prostiile bagate in cap fortat de oamenii din viata ta,
de mass-media, etc.
Accepta ca daca nu ai viata pe care o doresti, cel mai probabil sunt o groaza de lucruri despre
care nu stii nimic si incepe prin a goli mintea pentru a putea face loc noilor informatii care sa te
ajute.
Accepta ca daca faci aceleasi lucruri ca si pana acum vei avea parte de aceleasi rezultate.

CUVINTE DE FINAL
Iti multumesc ca ai descarcat acest ghid.
Daca ai intrebari sau nevoie de ajutor nu ezita sa imi scrii la adresa
contact@incepesatraiesti.com si te voi ajuta cu cea mai mare placere.
Ahhh era sa uit. As aprecia foarte mult daca ai oferi acestui ghid o nota. M-ar
ajuta foarte mult. Uite link-ul : https://www.surveymonkey.com/s/T93577C
Multumesc si tinem legatura pe e-mail!
Cu drag,
Iacob Ionut

19