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Curso
de
Pinda Kharma
Smia Maluf
So Paulo
2010
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BY SAMIA AROMATERAPIA
Rua Desembargador do Vale, 243 Fones: 3679-8001 e 3868 4485
E-mail:atendimento@bysamia.com.br
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AYURVEDA
" O ayurveda o ramo curativo da cincia yogue. O yoga, por sua vez, o aspecto espiritual do Ayurvedar. O
ayurveda o ramo terapeutico do yoga"
Dr. Frawley 1996
yur-veda que a "cincia da vida" no ocidente une-se as duas palavras ficando assim conhecido como
ayurveda, que a medicina criada e desenvolvida na ndia.
Atualmente praticada em conjunto com a medicina ocidental. Muitos a adotaram como estlo de vida
saudvel.
Os textos de Caraka-samhit so os mais antigos, datam da poca de Buda, mas nos primeiros sculos
da Era Crista.
Acredita-se que seu desenvolvimento so encontrados vestgios, mostrando e comprovando
cientificamente.
So inmeras as formas de tratamento dentro desta medicina, como a tradicional massagem
Ayurvedica, que ganhou o mercado do bem estar e hoje aplicada na grande maioria dos SPA'S, Clnicas e
Hoteis Spas.
A Abhyanga uma massagem untosa (oleao), com movimentos suaves e com a velocidade de acordo
os doshas que uma das formas de diagnstico de doshas em desequilbrio.
Os vrtices de energia so distribudos pelo corpo de forma semelhante aos meridianos da MTC
(medicina tradicional chinesa), podem ser estmulados atravs da acupresso, aquecimento e deslizes
direcionados.
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DOSHAS
Os doshas so caractersticas dos cinco elementos: ter, Ar, Fogo, gua e Terra, combinadas em
pores nicas e individuais que so responsaveis pelas funes do nosso corpo e mente, formando nosso
fentipo ou seja Doshas.
Os doshas so divididos em trs biotipos: Vata, Pitta e Kapha
VATA
Incio da energia cintica regula o corpo e a mente, o que se move da medula ao pensamento em
sncristo. Vata significa "aquilo que esta em movimento".
Tem como funes colocar a energia em movimento e direcion-la no organismo, sistema nervoso,
pensamentos, atividades neuromuscular, respirao, movimentos peristlticos e tecidos.
Qualidades do elemento ar: frio, leve, seco, irregular, violento, inconstante, gil, instvel.
PITTA
Equilibra todo o processo de transformao que ocorre no corpo, como a digesto, representa o
metabolismo e a energia em potencial. Resulta da unio de muito fogo e pouca gua.
Tem como funo gerar energia, principalmente em relao ao sistema digestivo (Agni).
Qualidades do elemento fogo: quente, leve, intenso, perspicaz, mordaz, oleoso, impetuoso e castico.
KAPHA
Influencia estabilizada que lubrifica, mantm e contm. Responsvel por dar suporte e nutrir o sistema
nervoso, lubrifica o trato digestivo e articulaes.
Qualidades do elemento terra: frio, pesado, mido, slido, estvel, suave e lento.
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FLUXOS DE ENERGIAS
Cada cultura tem sua peculiaridade quando se trata em fluxos de energia, principalmente os orientais,
importante conhecermos um pouco de cada para que tenhamos noes de algumas tcnicas e tambm para
entender um pouco mais das formas de avaliao e seguimentos aplicados nos tratamentos.
Na Medicina Tradicional Chinesa so os meridianos canais de energia utilizados na acupuntura,
shiatshu, Tui N, Anma entre outros. Tambm utilizam a filosofia dos elementos para o diagnstico dentro da
avaliao.
Na Pinda Kharma o fluxo de energia utilizado o mesmo utilizado na medicina tradicional tailandesa
que tambm utilizado na Medicina tradicional Indiana, Ayurveda e Yoga denominadas Sem pra Tan Sib que
ficam aproximadamente 2 cm debaixo da pele, espalhadas por todo corpo.
Quando pressionamos sobre as linhas, a presso estimula o fluxo de energia interna, ajudando a
eliminar as toxinas dos tecidos e dando sensao de bem estar plena.
Dentro da tcnica de medicina tradicional da Tailndia, a presso usada alta, se assemelha a
reflexoterapia, sendo por vezes dolorida.
Usaremos um canal de energia, porm os estmulos feitos sero aplicados com as pindas, feitas com
ervas envolta a um tecido de toque agradvel, so aquecidas no vapor e aplicadas com manobras direcionados
no corpo aps passar por uma abhyanga (oleao) simples.
As pindas aquecidas faro os mesmos efeitos que as mos do terapeuta, porm sem dor ou
desconforto, a calor atinge os msculos profundos, que relaxando e melhorando as circulaes sagunea e
linftica.
Com algumas manipulaes possvel ver grande diferena quando se fala em coluna vertebral. Os
msculos adjacentes h coluna ficam mais soltos, se acomodando da forma ideal, resultando em uma melhora
na postura e dores na regio lombar e cervical.
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Contra Indicaes
To importante quanto s indicaes so as contra indicaes.
Muitas pessoas acreditam que por ser uma terapia alternativa (considerada no Brasil), no
existem contra indicaes, porm como dizia meu pai e mestre Tudo que se indicada contra indicado.
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Ps :
Pernas:
Coxas:
Amassamento com Presso rea medial intermdia e lateral da coxa. Com movimentos
ascendentes.
Rolamento Deslizamento profundo alternando do polegares e demais dedos.
Pinamento Pequenos belisces com as mos em forma de pina. rea medial intermdia e lateral
da coxa, movimentos ascendentes.
Frico com Punho Fechado Movimentos alternados, ascendentes iniciando pela rea medial,
intermdia e lateral da coxa.
Deslizamento superficial
Amassamento Cutiladas Movimentos ascendentes, rea medial intermdia e lateral da coxa.
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Quadril
Abdmen:
Drenagem do clon descendente Com as mos alternadamente partindo do umbigo para fora no
sentido horrio.
Deslizamento superficial - Deslizar a mo pelo abdmen comeando pela inguinal at a altura da
mama.
Deslizamento Profundo circular Com as mos sobrepostas e com as pontas dos dedos, em
pequenos crculos, contornar o abdmen com movimentos rpidos e leves, iniciando pelo clon descendente.
Frio Circular Com as duas mos executando os crculos alternadamente, paralela cruzando e
descruzando-se de forma a torcer o tecido.
Amassamento com toro Movimentos ascendentes, iniciando pela lateral oposta.
Amassamento Localizado com toro Na regio abdominal com maior concentrao na gordura.
Presso com deslocamento Lateral Deslizar suavemente pelo centro do abdmen, subindo com
presso pelas laterais at a regio axilar.
Rolamento Deslizamento profundo alternando dos polegares e demais dedos.
Pinamento Movimentos ascendentes, rpidos e leves.
Braos
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Mos
Mama e colo:
Pescoo:
Deslizamento do trapzio - Com movimentos alternados, contornar ombros a trabalhar toda a rea
do trapzio.
Deslizamento da cervical Movimentos de deslizamentos com 3 dedos da base do pescoo at a
regio occipital.
Alongamento do trapzio Com a mo direita sobre a face direita e a mo esquerda sobre o ombro
direito empurrar o ombro em direo a maca sem colocar fora no rosto.
Estiramento da cervical Colocar as mos sobrepostas na base do pescoo e pux-lo delicadamente
na direo da profissional, sem levant-lo, contar at 3 soltar.
Alongamento da cervical Colocar uma mo na nuca e outra na altura da cabea, levant-la
delicadamente no sentido de encostar o queixo na regio subclvia (perto), contar at 5 e retornar
vagarosamente na posio inicial.
Glteos:
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Dorso:
Deslizamento superficial
Presso com deslocamento lateral Descer suavemente pelo centro da coluna e subir com
presso pelas laterais.
Massagem escapular Colocar o braos para trs, fazendo que encoste a mo
Acupressura em oito Com os polegares fazendo o movimento em oito deslizar e abrir para a
lateral.
Presso com os polegares Em oito deslizar os polegares pelas vrtebras.
Frico pela lateral da coluna Com os polegares.
Amassamento com toro A mesma coisa que o amassamento, s que dessa vez ter que fazer
presso e deslizando a mos em sentido proximal e distal.
Deslizamento superficial pelas vrtebras
Deslizamento Profundo pelas vrtebras com o indicador e dedo mdio flexionados a terapeuta
ir deslizar os dedos pelas vrtebras.
Amassamento no cccix Com os punhos fechados
Vibrao em zigue e zague Comeando pelo ombro e indo at o cccix.
Presso na coluna Com as mos em concha e com respirao coordenada.
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Tire jias e aquea as mos friccionando-as antes e iniciar a aplicao (captar energia);
Use leo vegetal de qualidade e com temperatura agradvel, o mais indicado de acordo a avaliao
feita previamente;
Mantenha o local de atendimento sempre limpo e aromatizado, antes de iniciar a sesso verifique se
tudo esta organizado e ao alcance, para que facilite o trabalho e para no perder o contato com o
cliente por muito tempo, s o necessrio para sua aplicao;
Cuide de sua higiene pessoal, prenda os cabelos se forem longos, corte as unhas, as mantenha limpas
e apresentveis, use roupas confortveis que de liberdade para os movimentos, sempre limpas de
preferncia de cores bem claras;
Se possvel trabalhe sem sapatos, isso ajuda a limpar as energias ruins transmitidas pelo cliente. Se
preferir trabalhar calada, certifique-se que o calado usado no faz barulho ao caminha, o barulho
pode dificultar o relaxamento do cliente;
Msica suave sempre bem vinda, mas de opes para o cliente, no adianta colocar um tipo de
msica que o cliente no goste, o resultado pode no ser to satisfatrio. Pergunte se o tipo de msica
lhe agrada e se o volume esta bom.
A cada nova etapa pergunte a opinio do cliente em relao a temperatura, presso e localizao,
importante que o cliente sinta que a pessoa mais importante na sua vida naquele momentos e que as
opinies dele sero fundamentais para que chegam em bom resultado;
Ao terminar a sesso, explique os pontos necessrios para melhor entender algumas atitudes durante a
sesso, como por exemplo, por qual motivo voc se concentrou mais em determinado lugar, o motivo
pelo qual usou cada produto e pergunte sobre sua satisfao.
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As etapas so as seguinte:
1. Recepo padro: consiste na recepo do cliente, com frutas e/ou sucos refrescantes nos dias
quentes e chs nos dias frios;
2. Higienizao: que faz parte da recepo padro, aps a recepo e instalao do cliente, se
inicia o processo de higienizao dos ps, mos e rosto, caso a pessoa no tenha se banhado,
faa a higienizao completa terminando no rosto. Deixe uma fralda mida sobre o rosto de
preferncia com gua perfumada de acordo as necessidades apresentadas na avaliao visual.
3. Preparo do blend de leos vegetais e leos essenciais para oleao do corpo para receber as
manobras da abhyanga, preparar cerca de 30 minutos antes da aplicao; Aquecer o leo;
4. Aplicao das manobras com as pindas aquecidas em vapor;
5. Misture o contedo interno das pindas, a sinergia da oleao e a gua aquecida e aplique no
cliente;
6. Realize uma leve esfoliao;
7. Proceda o envelopamento durante 20 minutos;
8. Como opo ao tratamento, pode-se realizar um banho de ofur ou hidromassagem;
9. Finalizao Hidratao
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50ml de gua;
2 gotas de leo Essencial de Hortel Pimenta;
2 gotas de leo Essencial de Lavanda;
2 gotas de leo Essencial de Tea Tree.
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Local
a)
P esquerdo
b)
Perna esquerda
c) Coxa Esquerda
d)
P direito
e)
Perna direita
f) Coxa Direita
Tempo Movimento
3 a 6 vezes cada movimento
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g)
Quadril
h)
Abdmen
Deslizamento superficial ;
Vibrao ;
Alongamento e trao
Flexo das articulaes do joelho
Deslisamento superficial
Deslizamento Profundo ;
Deslisamento superficial
Deslizamento Profundo circular ;
Frio Circular;
Amassamento com toro;
Amassamento Localizado com toro;
Presso com deslocamento Lateral;
Rolamento
Pinamento
Drenagem do colon desendente
Deslizamento superficial articulao dos ombros;
Deslizamento total;
Deslizamento Profundo do brao
Deslizamento total;
Amassamento do Brao
Frico do Ombro;
Deslizamento total;
Deslizamento superficial nas Mos ;
Deslizamento Profunda no Tendo;
Presso nos Artelhos
Rotao dos Dedos
Rotao Horaria e Anti-horria das mos
Deslizamento superficial articulao dos ombros;
Deslizamento total;
Deslizamento Profundo do brao
Deslizamento total;
Amassamento do Brao
Frico do Ombro;
Deslizamento total;
Deslizamento superficial nas Mos ;
Deslizamento Profunda no Tendo;
Presso nos Artelhos
Rotao dos Dedos
Rotao Horaria e Anti-horria das mos
Deslizamento superficial circular;
Deslizamento superficial nas laterais;
Deslizamento em oito;
Deslizamento total;
Deslizamento do trapzio
Deslizamento da cervical;
Alongamento do trapezio;
Estiramento da cervical;
Alongamento da Cervical
i) Brao esquerdo
j) Mo esquerda
k) Brao Direito
l) Mo Direita
m)
Mama / Colo
n)
Pescoo / Colo
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Local
o) Panturilha Direita
p) Coxa Direita
q) Panturilha Esquerda
r) Coxa Esquerda
s) Glteos
t) Dorso
Deslizamento superficial:
Deslizamento Profunda;
amassamento
Deslizamento superficial:
Deslizamento Profunda;
Amassamento com Presso;
Rolamento;
Pinamento;
Frico com Punho Fechado
Deslizamento superficial:
Amassamento Cutiladas;
Deslizamento superficial:
Vibrao ;
Alongamento e trao;
Deslizamento superficial:
Deslizamento Profunda;
amassamento
Deslizamento superficial;
Deslizamento Profunda;
Amassamento com Presso;
Rolamento;
Pinamento;
Frico com Punho Fechado
Deslizamento superficial;
Amassamento Cutiladas;
Deslizamento superficial;
Vibrao ;
Alongamento e trao
Deslisamento superficial
Deslizamento Profundo;
Amassamento;
Frico
Deslizamento total
Deslisamento superficial
Presso com deslocamento Lateral;
Massagem Escapular
Acupressura em 8 vertebra a vertebra
Frico com polegares na Lateral da Coluna;
Acupressura em 8 vertebra a vertebra
Amassamento;
Deslizamento superficial total;
Amassamento com toro;
Deslizamento superficial pelas vertebras
Deslizamento Profundo pelas vertebras
Amassamento no coccix;
Tempo Movimento
3 a 6 vezes cada movimento
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5.3. Inicie o procedimento de massagem posicionando-se na base da maca ao lado esquerdo dos ps do
cliente.
5.4. Aplicao
Local
Tipo de Movimento
Tempo Movimento
a) P Direito
b)
c)
d)
e)
f)
g)
h)
Presso
3 a 6 vezes cada movimento
Deslizamento superficial
Panturrilha Direita
Deslizamento superficial;
3 a 6 vezes cada movimento
Deslizamento Profunda;
amassamento
Coxa Direita
Deslizamento superficial;
3 a 6 vezes cada movimento
Deslizamento Profunda;
Amassamento com Presso;
Vibrao ;
Deslizamento superficial;
P Esquerdo
Presso
3 a 6 vezes cada movimento
Deslizamento superficial
Panturilha Esquerda
Deslizamento superficial;
3 a 6 vezes cada movimento
Deslizamento Profunda;
amassamento
Coxa Esquerda
Deslizamento superficial;
3 a 6 vezes cada movimento
Deslizamento Profunda;
Amassamento com Presso;
Vibrao ;
Deslizamento superficial;
Glteos
Deslizamento superficial
3 a 6 vezes cada movimento
Deslizamento Profundo;
Presso
Deslizamento Superficial Circular
Deslizamento superficial
Dorso
Deslizamento superficial
3 a 6 vezes cada movimento
Presso com deslocamento Lateral;
Massagem Escapular
Acupressura em 8 vrtebra a vrtebra
Amassamento;
Deslizamento superficial total;
Deslizamento superficial pelas vrtebras
Deslizamento Profundo pelas vrtebras
Presso do cccix at o final das
Vrtebras;
Deslizamento superficial
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Local
i)
ps esquerdo
j)
perna esquerda
k)
Coxa Esquerda
l)
pe direito
m)
perna direita
n)
Coxa Direita
o)
Abdomen
p)
Brao esquerdo
q)
Mo esquerda
Tipo de Movimento
Tempo Movimento
Deslizamento total;
Deslizamento Profundo do Antebrao
Deslizamento Profundo do brao
Deslizamento total;
Presso no cotovelo e parte interna da
articulao;
Deslizamento total;
Deslizamento superficial nas Mos (DF);
Presso
3 a 6 vezes cada
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movimento
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Brao Direito
s)
Mo Direita
t)
Mama/ Colo
Deslizamento total;
Deslizamento Profundo do Antebrao
Deslizamento Profundo do brao
Deslizamento total;
Presso no cotovelo e parte interna da
articulao;
Deslizamento total;
Deslizamento superficial nas Mos (DF);
Presso
Deslizamento superficial circular;
Deslizamento superficial nas laterais;
Deslizamento em oito;
Deslizamento total;
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Local
u) ps esquerdo
v) perna esquerda
w) Coxa Esquerda
x) pe direito
y) perna direita
z) Coxa Direita
aa) Abdmen
Tipo de Movimento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Tempo Movimento
3 a 6 vezes cada movimento
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cc) Mo esquerda
ee) Mo Direita
Profunda;
circular;
superficial entre os dedos (DF);
superficial nas palmas e costas
circular;
superficial (DF);
Profunda;
circular;
superficial entre os dedos (DF);
superficial nas palmas e costas
circular;
superficial circular;
superficial nas laterais;
em oito;
total;
Local
gg) Panturilha Direita
ii)
Panturilha Esquerda
jj)
Coxa Esquerda
kk) Glteos
ll)
Dorso
Tempo Movimento
3 a 6 vezes cada movimento
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12. HIDRATAO
12.1. Material Necessrio:
Creme Drenante de Grapefruit
Posio do Cliente: Decbito Dorsal
12.2. Aplicao
Tipo de Movimento
Local
mm)
nn)
oo)
pp)
qq)
rr)
ps esquerdo
perna esquerda
Coxa Esquerda
p direito
perna direita
Coxa Direita
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
superficial
superficial
superficial
superficial
superficial
superficial
Tempo Movimento
3
3
3
3
3
3
a
a
a
a
a
a
6
6
6
6
6
6
vezes
vezes
vezes
vezes
vezes
vezes
cada
cada
cada
cada
cada
cada
movimento
movimento
movimento
movimento
movimento
movimento
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Abdmen
Brao esquerdo
Mo esquerda
Brao Direito
Mo Direita
Peito / Colo
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
superficial
superficial
superficial
superficial
superficial
superficial
3
3
3
3
3
3
a
a
a
a
a
a
6
6
6
6
6
6
vezes
vezes
vezes
vezes
vezes
vezes
cada
cada
cada
cada
cada
cada
movimento
movimento
movimento
movimento
movimento
movimento
Tipo de Movimento
Local
yy)
zz)
aaa)
bbb)
ccc)
ddd)
Panturrilha Direita
Coxa Direita
Panturrilha Esquerda
Coxa Esquerda
Glteos
Dorso
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento
superficial
superficial
superficial
superficial
superficial
superficial
Tempo Movimento
3
3
3
3
3
3
a
a
a
a
a
a
6
6
6
6
6
6
vezes
vezes
vezes
vezes
vezes
vezes
cada
cada
cada
cada
cada
cada
movimento
movimento
movimento
movimento
movimento
movimento
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So os leos carreadores que utilizamos para conduzir os leos essenciais, atravs de massagens,
onde as estruturas moleculares dos leos vegetais permitem que os leos essenciais sejam absorvidos pela
pele.
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Data:
( )Superior: Curso
Outros:
Estado Civil:
Dados complementares
Indique os sinais que percebe atualmente em seus corpo
( ) Auditivos
( ) Hemorridas
( ) Visual
( ) dores de cabea
( ) Muscular
( ) falta de ar
( ) Clica menstrual
( ) T.P.M.
( ) Azia
( ) Dores de estmago
( ) dores no peito
( ) Herpes
( ) Respiratrio
( ) Cimbras
( ) Gripe freqente
( ) Problemas de pele
( ) Coluna
( ) Queda de cabelo
( ) outros 1
2
3
Voc tem alguma destas doenas?
( ) presso alta (Hipertenso arterial) ( ) Presso baixa (Hipotenso arterial)
( ) Doenas pulmonares (asma, enfisema, bronquite ou outras)
( ) Enxaqueca
( ) Gastrite
( ) Diabetes
( ) lcera
( ) Varizes
( ) Psorase
( ) Epilepsia
( ) Vitiligo
( ) Doenas cardacas ( infarto, angina, insuficincia ou outras)
( ) outras doenas 1:
2
3
4
Indique os sinais que percebe atualmente em seus estado emocional mental?
( ) Ansiedade
( ) Excesso de sono
( ) Depresso
( ) Impulsividade
( ) Fobias (medos)
( ) Agressividade
( ) Angustia
( ) Estresse
( ) Tristeza
( ) T.P.M.
( ) Desmotivao
( ) Impotncia
( ) Frigidez
( ) Cansao mental
( ) Aflio
( ) Desateno
( ) Irritabilidade
( ) Apatia
( ) Desnimo
( ) Esgotamento emocional
( ) outros 1
2
3
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Assinatura do Cliente
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Presso
Deslizamento
Caminhar
Deslizamento
Rotao no Joelho
Presso
Caminhar
Deslizamento
Presso
Deslizamento
Presso
Rotao Horria
Deslizamento Superior
Deslizamento Inferior
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Presso
Deslizamento
Presso
Rotao Coccix
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Presso
Deslizamento
Rotao
Caminhar
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Oleao Abhyanga Ps
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Esfoliao Pernas
Esfoliao Costas
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