Iat un program zilnic eficient de ngrijire a pielii, elaborat de speciali tii polonezi de la Iwostin, n

care ns poi folosi cremele tale preferate sau alege din nout ile sezonului. Respectnd
specificul pielii i cerinele sale, programul contribuie la prevenirea deshidratrii pielii i asigur
nivelul corect de ap n esuturi de-a lungul ntregii zile.
Cum recunoti pielea hidratat? Are un aspect neted, elastic, luminos. Trebuie s tii c de
deshidratare sufer orice tip de piele, chiar i mixta sau gras, cu tendin e acneice. De obicei,
vina o poart elementele naturii (vnt, radiaii UV, aer uscat), substan ele chimice cu care pielea
intr n contact, dar i ngrijirea necorespunztoare a pielii. Urmnd pa ii coreci n ngrijirea pielii,
vei constata c tenul tu va fi mai curat, mai luminos, mai lipsit de riduri dect al celor de aceea i
vrst cu tine, dar care nu se ngrijesc corespunztor.
Te-ar putea interesa i Dieta FABULOAS cu care SLBE TI 12 KG n numai 10 ZILE
Cele cinci etape
1. ncepe cu demachierea, urmat de tonifierea tenului, gtului i decolteului, att diminea a,
ct i seara, chiar dac nu te machiezi deloc sau sumar. Curarea de diminea are ca scop
ndeprtarea celulelor moarte eliminate de piele peste noapte.
2. Pe pielea curat, aplic o crem adecvat tipului tu de ten, care s i ofere tratamentul
pentru problemele specifice (acnee, exces de sebum, cuperoz, riduri) i hidratarea de care are
nevoie n fiecare zi i n fiecare noapte. Fiindc, n timp ce dormi, pielea utilizeaz mai bine
ingredientele active i se regenereaz mai uor. Aadar, opteaz pentru o crem de noapte
potrivita tenului tu i aplic-o din belug, pe fa, gt i decolteu, cu 15 minute nainte de culcare,
ca s aib timp s se absoarb n piele.
3. Nu uita de ngrijirea special a buzelor, a zonei de contur a ochilor, a gtului i a decolteului,
a minilor. Exist produse specifice, care i respect sensibilitatea pielii, dar care intesc
problemele fiecrei zone n parte. Serul antirid, ca i cremele anticearcne, se aplic naintea
cremei de zi sau de noapte, cu minim 5 minute.
4. Nu uita c pielea corpului tu se deshidrateaz n anotimpul rece chiar mai u or ca vara.
Opteaz pentru unturi bogate de corp sau, dac vrei ca produsul s intre repede n piele, pentru
creme fluide i lapte de corp, pe care le vei aplica imediat dup du , de la tlpi pn la gt.
5. F-i un peeling sptmnal, pentru a elimina n profunzime reziduurile de pe fa i corp,
urmat de o masc de hidratare intens cu argil verde. Ct a tep i ca masca s i fac efectele
benefice, bea un ceai verde, cald, cu mult lmie i pu in miere. Vitaminele i antioxidan ii din
acest cocktail vor spori efectele mtilor.