Celulita este o maladie a esutului adipos.

Ultimele cercetri fcute pe biopsia esutului adipos au

relevat faptul c este o tulburare de tip regresiv.

Cauze[modificare | modificare surs]

Sub influena diferiilor factori alimentari sau hormonali, celulele grase sau adipocitele pot acumula
grsimi care provin dintr-o alimentaie necorespunztoare. Adevrate rezerve de grsime,
adipocitele pot crete depind de circa 60 ori volumul lor normal, comprimnd astfel vasele
sangvine, rezultnd un drenaj ncetinit i o oxigenare precar a epidermei. Celulita se formeaz cu
predilecie la nivelul coapselor, feselor i abdomenului, mai ales la femei si mult mai rar la brba i,
datorit numrului mai mare de adipocite prezente la sexul feminin. [1] De asemenea, pereii
capilarelor devin permeabili la albumin din diferite cauze (citokinele- un antigen, modificarea
echilibrului acido-bazic al mediului intern etc). n mod normal acetia sunt impermeabili pentru
albumine. Albumina, trecnd n lichidul interstiial (lichidul extracelular-LEC), creeaz o presiune
oncotic mai mare dect cea normal n LEC. Aceast presiune tinde s egalizeze presiunea
oncotic din capilar, care are rolul de a absorbi apa n exces din LEC, n partea venoas a
capilarului. Nemaiexistnd o presiune suficient de absorbie, apa rmne n LEC, genernd
microedeme. Aceste microedeme creeaz o presiune asupra celulei i capilarului activnd un sistem
de aprare, hiperplazia i hipertrofia sistemului reticular. Succesiv, are loc diferenierea fibrelor de
colagen (ntrirea cu colagen a fibrelor). Astfel ia natere micronodulul, o capsul cu adipocite
deteriorate de procesul regresiv abiotrofic, nconjurat de colagen, izolat de esutul adipos irigat.
Procesul extinzndu-se are loc o mbinare a mai multor noduli, genernd macronodulul.

Evoluie[modificare | modificare surs]

Stadiul I - apariia permeabilitii capilare i inundarea esutului adipos cu fluide. Are loc
displazia i hipertrofia esutului reticular. Se observ doar uoare variaii n volum a esutului
adipos.

Stadiul II - diferenierea fibrelor de colagen

Stadiul III - formarea micronodulelor

Stadiul IV -formarea macronodulelor

Celulita nu este o afeciune, ci o caracteristic a grsimii femeii. i este cu att mai neplcut
cu ct n organism se accentueaz dezechilibrul dintre nivelul de estrogeni i progesteron.
i cum din pcate dereglarea ciclului menstrual, instalarea sarcinii sau ngrarea rapid
sunt fenomene fireti la o femeie tnr, celulita reprezint o condiie des ntlnit. Nu se
vindec, dar se ine sub control.
Ce este de fcut?
Destul de multe lucruri: pe de o parte, manevre sofisticate, cu efect intens, dar scumpe, pe de alt

parte, i lucruri simple de zi cu zi, nsoite de terapii locale precum aplicarea cremelor anticelulitice,
cu drenarea circulaiei limfatice prin automasaj.
Vorbind de terapii la longue pentru controlul estetic al celulitei, m refer la preocupri permanente,
la fel cum tim c trebuie s ne vopsim mereu prul sau s l tundem periodic.
Cam aa este i cu celulita: odat ce am depistat-o, rspunde destul de bine la tratament. Chiar
dac nu dispare, poate fi estompat cu succes.
Produsele de ngrijire anti-celulit trebuie folosite " la longue" i aplicate dimineaa, dup du sau
dup masajul profesional.
n plus, cheia pielii sntoase i siluetei frumoase rmne combinaia dintre alimentaia variat,
controlul cantitilor i consumul zilnic de fructe i legume proaspete. Nu poi scpa de celulit dac
mnnci multe proteine animale, alimente grase, prea dulci, prea rafinate i srcite n minerale i
oligoelemente,
sus

Celulita - cauze, explicaii

Aadar, pernuele de celulit nseamn retenie n exces din cauza dezechilibrului dintre estrogen,
cel care crete retenia i progesteron care stimuleaz eliminarea. Aa se explic prezena celulitei
la fetele slabe sau cu ciclul neregulat, de exemplu. n afar de estrogeni, prolactina i hormonii
tiroidieni influeneaz celulita.
Prolactina, produs de hipofiz, stimuleaz retenia hidric n esutul adipos, iar producia sczut
de hormoni tiroidieni favorizeaz celulita din cauza unei producii excesive de estrogeni i implicit
retenia de ap n esutul conjunctival i reducerea lipolizei ce favorizeaz creterea masei de
grsime.
O serie de alte afeciuni endocrine care se manifest prin dereglri ale nivelelor normale de hormoni
genereaz sau agraveaz celulita, cum ar fi adenomul de hipofiz, hiperprolactinemia (producia
excesiv de prolactin), hipotiroidia sau afeciuni ale glandelor corticosuprarenale.
Atenie i la hiperestrogenemia care apare n cazul tratamentelor cu hormoni de substituie, la
menopauz! Evitai i variaiile foarte mari de greutate, cauzate de o alimentaie hipercaloric i lipsa
sportului. Acestea mpreun cu expunerea excesiv la soare sunt cei mai mari dumani ai fermitii
pielii.
sus

Celulita - diagnostic i stadializare

Exist multe metode pe care medicii dermatologi sau esteticieni le folosesc pentru a diagnostica i
trata celulita. De aceea, este important stadiul n care se afl, cea mai cunoscut fiind termografia
clasic folosete o plac de cristale lichide ce i schimb culoarea n funcie de temperatura pielii
i anume: albastru n zonele calde, bine irigate cu snge i deci sntoase i maroniu n zonele cu

celulit, cele slab irigate.

n prezent, ns se prefer termografia computerizat, cu plci cu senzori, iar rezultatul poate fi
salvat n computer i pstrat ca martor n evaluarea rezultatelor. Bineneles, termografia doar ne
orienteaz, ns ecografia ultrasonic de exemplu ajut medicul dermatolog s disting cu ajutorul
sondei cu ultrasunete prezena cu exactitate i ntinderea acumulrilor fibroase, sclerotice i
edematoase.
Fiecare medic prefer un anumit tip de investigaie, att pentru diagnostic, ct i pentru urmarea
ulterioar a evoluiei celulitei sub tratament. De exemplu, o serie de medici folosesc
videocapilaroscopia, alii analiza impedenzometric. Videocapilaroscopia culege imagini mrite i
detaliate ale pielii cu celulit cu ajutorul unui aparat foto computerizat i cu ajutorul unui program
specific examineaz capilarele.
n zonele sntoase, acestea se prezint ca o reea uniform, n timp ce n zonele cu staz prezint
dilatri i ntreruperi. Analiza impedenzometric urmrete compoziia corpului n ce privete apa,
masa slab i masa gras. Const n aplicarea unei perechi de electrozi conectai la computer, pe
spatele minii i unui picior, stabilizndu-se astfel procentajul amintit i orientnd asupra tipului de
celulit (fibromatoas sau edematoas).
Exist o tipologie a femeii cu risc mare de celulit: balcanic sau mediteranean, sedentar,
supraponderal, care fumeaz, face abuz de medicamente, cafea sau alcool, care poate prezenta
un ciclu neregulat, constipaie, o diet nesntoas i haotic, srac n fructe i legume
predominant acid, stresat, nelinitit cu o stare psihic negativ i a crei mam sau bunic
prezint, de asemenea, celulit.
Dac aceast doamn prezint mai mult de jumtate din cele enumerate i n plus mai poart i
haine strmte cu regularitate, se poate nscrie drept "candidat" sigur la celulit!
sus

Celulita - soluii eficiente

n cabinetele de estetic medical, pentru eliminarea celulitei se practic radiofrecvena, bi sau
tripolar, masajul (manual sau endermologic), mezoterapia, oxigenozonoterapia mpotriva
celulitei. Cea mai "amuzant" i relaxant metod de a administra ozon direct asupra esuturilor este
"capsula cu ozon" ntlnit n multe saloane de frumusee i la noi n ar.
Ozonul aplicat astfel acioneaz asupra globulelor roii, mrind viteza de circulaie n capilare,
oxigenarea i metabolismul local, accelereaz lipoliza (fragmentarea lanurilor lipidice) i reduce
retenia de ap. Mai exist i o form mai invaziv, dar i mai eficient de tratament care const n
injectarea de oxigen molecular O 2, mbogit cu ozon O 3 direct n pernue.
Carboxiterapia const n injectarea cu un ac foarte fin direct n pernuele de celulit a anhidridei
carbonice CO2. Masajele cu uleiuri mbogite cu extracte i tincturi din plante pun accent pe

aciunea depurativ, diuretic i sudorific i astfel contribuie la mbuntirea aspectului general al

pielii.
Elementele active din plante sunt preluate prin intermediul circulaiei sanguine periferice, fiind
distribuite apoi n corp. Metodele naturiste valorific efectele terapeutice ale iederei, ppdiei, cozii
oricelului, mueelului, salviei, rozmarinului.
sus

Dieta n celulita
Dieta eficient n celulit urmrete s exercite o funcie de echilibrare i dezintoxicare a ntregului
organism i s combat constipaia.
Ea nu trebuie confundat cu dietele de slbire pentru c, aa cum tim, dietele restrictive
recomandate de nutriionist pentru eliminarea mai multor kilograme n plus pot fi dezechilibrate: cel
mai bun exemplu este dieta Atkins, bazat doar pe proteine animale!
De aceea, ele se respect doar pe o perioad scurt, sub monitorizarea medicului, iar diversificarea
ulterioar se face treptat.
Dieta contra celulitei trebuie s fie normo sau hipocaloric, echilibrat i variat,bogat n
fructe proaspete, salate verzi, legume crude, cereale, toate ct mai puin prelucrate termic, bogat n
ap i lichide, gen supe de zarzavat sau de pete, sucuri naturale, aromat cu ct mai multe
mirodenii i ierburi, redus n grsimi i proteine animale, fr prjeli, mezeluri, grtare, mici i
crnai.
Dieta recomandat este predominant vegetarian, deci cu efect final alcalinizant i nu acid. Vorbind
de "alimente minune", se spune despre kiwi c ar ajuta la eliminarea celulitei! De asemenea, se mai
consider eficient contra celulitei inul, sub form de ulei sau semine, adugat la salate sau n
amestecul de cereale integrale de diminea.
Pentru a evita agravarea celulitei, ar trebui s nu abuzm nici de cartofi, morcovi, orez nedecorticat
pentru c se pare c au o aciune relativ astringent.
sus

Alte solutii la ndemna tuturor

Atenie la nclminte i pantalonii prea strmi: celulita este generat de tensiunea mare de
la nivelul gambelor i coapsei, care implic stagnarea lichidelor n picioare i ncetinirea ntoarcerii
sanguine i limfatice.

Utilizeaz inteligent sarea n diet nu o elimina de tot pentru c afectezi reechilibrarea

potasiului din fructe (important n dieta anticelulitic). n schimb, folosete sarea de mare sau de
salin, bogat n iod, magneziu, zinc, fluor, brom i bor, cu un rol important n meninerea sntii i
frumuseii esuturilor.

Evit constipaia prin metode naturale i folosete laxativele doar ocazional i cu pruden.

Consum kiwi (3 pe zi) pentru aciunea tonic asupra colonului i cereale integrale, ct mai
naturale.

notul, aqua gym, mersul pe biciclet reprezint tipuri de micare i sport recomandate
persoanelor cu celulit.

Apeleaz din cnd n cnd la drenajul limfatic, pentru a stimula eliminarea toxinelor din corp.
Aadar, o dat contientizat existena celulitei, trebuie s alegem produse de ngrijire ct
mai de calitate i s sincronizm utilizarea lor cu ritmul natural al corpului

Referat
Disciplina:Bazele
masajului
Tema:Celulita

Efectuat :Cretu
Olga
Verificat:V.Balan