Repere stiintifice

interne si
internationale
,
,
,
,

BRAINSPOTTING ,

O noua tehnica de vindecare a traumelor

BRAINSPOTTING a new trauma healing technique
Articol tradus i adaptat de ctre
Andrei Arooaie dup:
What is Brainspotting D. Grand PhD.

Abstract:
Where we look affects how we feel. BSP makes use of this natural phenomenon through its use of
relevant eye positions. This helps the BSP therapist to locate, focus, process and release a wide range
of emotionally and bodily-based conditions. BSP is also a brain-based tool to support the therapy
relationship. We believe that BSP taps into and harnesses the body's natural self-scanning, selfhealing ability. When a Brainspot is stimulated, the deep brain appears to reflexively signal the
therapist that the source of the problem has been found. BSP can also be used to find and strengthen
our natural resources and resilience. BSP is designed as a therapeutic tool that can be integrated into
a many of healing modalities. BSP can also be used with performance and creativity enhancement.
BSP is even more powerful when used with the enhancement of BioLateral Sound CDs.
David Grand, Ph.D.

Brainspottingul este o dezvoltare a tehnicii EMDR renunndu-se la micarea bilateral a

ochilor i reducnd protocolul la etapele sale eseniale. Contrar tehnicii EMDR, unde centrarea se
face asupra experienei stressante, Brainspotting-ul consider c descoperirea punctului creierului
este un obiectiv n sine atenia clientului trebuind ndreptat ctre acesta.

INSIDE 45

Repere stiintifice
interne si
internationale
,
,
,
,
David Grand, PhD a descoperit aceasta
metod promitoare de terapie din
ntmplare n timp ce se utiliza n practic
EMDR. Brainspotting este un instrument
terapeutic folosit in psihoterapie, care
funcioneaz prin identificarea, procesarea i
eliberarea surselor neurofiziologice principale
ale durerii emoionale/corporale, traumelor,
disocierii i a unei ntregi game de alte
simptome problematice. Brainspotting este
simultan o form de diagnostic i un
tratament, facilitat de muzica bilateral, care
este profund, direct i puternic, dar
focalizat i cuprinztoare.
Brainspotting este i un instrument
neurobiologic de sprijin n relaia clinic de
vindecare. El nu nlocuiete prezena matur i
ncurajatoare a unui terapeut i capacitatea de
a angaja o fiin uman suferind ntr-o relaie
ce ofer siguran i ncredere, n care aceasta
se simte ascultat, acceptat i neleas.
Brainspotting ne furnizeaz un instrument, n
cadrul acestei relaii clinice, care localizeaz,
focalizeaz, proceseaz i elibereaz n mod
neurobiologic experientele i simptomele
care n mod normal scap minii contiente i
capacitii sale cognitive i de exprimare prin
cuvinte. Brainspottingul acioneaz asupra
creierului profund i a corpului prin accesul
su direct la sistemele autonom i limbic din
cadrul sistemului nervos central al corpului.
Prin urmare, este un tratament/un instrument
fiziologic cu profunde consecine psihologice,
emoionale i fizice.
n teorie, se afirm c brainspotting
acceseaz i exploateaz capacitatea
nnscut de autoevaluare a corpului, de a
procesa i a elibera zonele vizate (sistemele)
care se afl n homeostaz maladaptativ
(moduri primitive de supravieuire blocate).
Acest fapt explic capacitatea
brainspotting-ului de a reduce i de a elimina

46 INSIDE

n multe cazuri durerile corporale i tensiunile

asociate cu strile fizice.
Un brainspot" este poziia ochiului
asociat cu activarea energetic/emoional a
unei situaii traumatice/ncrcate emoional,
localizate n creier, cel mai probabil n
amigdal, hipocampus sau cortexul
orbitofrontal al sistemului limbic. Localizat
prin poziia ochiului, asociat cu rspunsuri
reflexe observate din exterior i trite la nivel
interior, un brainspot este de fapt un
subsistem fiziologic care pstreaz experiena
emoional sub forma amintirii. Atunci cnd
un brainspot este stimulat, creierul profund
trimite terapeutului un semnal reflex, c a fost
localizat o arie cu semnificaii. Acest lucru se
petrece, de obicei, n afara ariei de
contientizare a pacientului. Exist o mulime
de rspunsuri reflexe, inclusiv spasme ale
ochiului, priviri oscilante sau fixe, clipiri
(puternice i duble), dilatarea pupilei i
strngerea ei, ngustarea ochilor, ticuri faciale,
cute ale sprncenelor, tragerea aerului pe nas,
nghiituri, cscat, tuse, cltinri ale capului,
gesturi ale minilor, micrile picioarelor i
schimbarea poziiei corpului.

Image: smokedsalmon / FreeDigitalPhotos.net

Repere stiintifice
interne si
internationale
,
,
,
,
Expresiile faciale reflexe sunt indici
puternici ai prezenei unui brainspot. Apariia
unui rspuns reflex n momentul n care
clientul acceseaz experiena somaticsenzitiv a unei traume, probleme somatice
sau emoionale, indic localizarea i activarea
unui brainspot. Atunci, brainspot-ul poate fi
accesat i stimulat prin meninerea poziiei
ochiului clientului n timp ce acesta este
focalizat pe experimentarea somatic/
senzorial a simptomului sau problemei
creia i se adreseaz terapia. Meninerea
acelei poziii a ochiului/brainspot-ului aflat
n centrul ateniei, asupra senzaiei
corporale" generate de acea problem sau
traum, declaneaz un proces profund de
integrare i vindecare la nivelul creierului.
Acest proces, care pare s aib loc la nivel
reflex sau celular n sistemul nervos, produce
o decondiionare a rspunsurilor emoionale
sau fiziologice care au fost n prealabil
condiionate i maladaptative. Brainspotting
pare s stimuleze, s vizeze i s activeze
capacitatea inerent a corpului de a se
vindeca singur de traume. n etapa de aplicare
a tehnicii, numit fereastra spre interior,
terapeutul i clientul localizeaz mpreun
brainspot-uri prin intermediul senzaiilor
clientului legate de experien, care produc
cel mai intens disconfort afectiv/corporal.
Brainspotting-ul se poate face cu un singur
ochi sau cu amndoi. Brainspotting-ul poate fi
ndreptat asupra disconfortului sau poate
urmri definirea i consolidarea resurselor.
Brainspotting este de asemenea foarte
util la accesarea i dezvoltarea strilor i
experienelor interioare pline de resurse.
Aceste resurse le permit terapeutului i
pacientului, la nevoie, s penduleze" ntre
resurse sau strile pozitive i strile
traumatice n timpul procesului de
brainspotting, ceea ce permite o asimilare
succesiv, gradat i o desensibilizare a

situaiilor i simptomelor intens traumatice i

ncrcate emoional. Brainspotting ptrunde
pn la centrul reflex. Adeseori, cnd cineva
pare s fi ajuns la nivelul zero de stres, se
ptrunde ntr-un nou strat sau nivel,
ajungndu-se mai adnc n creier. Centrul
reflex se afl n corpul profund, incontient al
creierului. Este n afara contientizrii noastre,
la fel ca respiraia, circulaia i digestia.
Brainspotting demonteaz traumele,
simptomele, stresurile somatice i credinele
disfuncionale la nivelul centrului reflex. Este o
abordare corp la corp. Stresul este activat i
localizat n corp, care conduce apoi la
localizarea brainspot-ului n funcie de poziia
ochiului. Spre deosebire de EDMR unde se
vizeaz amintirea traumatic, n
brainspotting, brainspot-ul este inta sau
punctul focal sau de activare. Totul
urmrete activarea, localizarea i procesarea
brainspot-ului.
Brainspotting este foarte puternic i
eficient cnd se realizeaz cu ajutorul CDurilor cu muzic bilateral. Sunetele bilaterale
stimuleaz capacitatea de procesare a
creierului prin stimularea alternativ a celor
dou emisfere cerebrale. n cazul clienilor cu
un grad nalt de disociere sau foarte fragili,
brainspotting-ul poate fi nceput fr nici o
stimulare bilateral, ea putnd fi adugat
mai trziu cnd clientul este mai integrat i
mai flexibil. Sunetul vindector intr direct n
creier prin nervii auditivi n timp ce timpanele
sunt puse n vibraie bilateral. Orice
eveniment din via care produce rni zice
i/sau emoionale semnificative i disconfort,
n care persoana resimte acut sentimentul c
este copleit, neajutorat sau blocat, poate
fi o experien traumatic. n cadrul profesiilor
terapeutice, se recunoate tot mai mult c
experienele rnilor fizice i/sau emoionale, a
durerilor cronice sau acute, a afeciunilor
fizice grave, a interveniilor medicale dificile,
INSIDE 47

Repere stiintifice
interne si
internationale
,
,
,
,
a tulburrilor sociale, dezastrelor naturale, ct
i a multor alte evenimente problematice, vor
contribui la dezvoltarea unui rezervor
substanial de traume. Acele traume sunt
pstrate n corp.
n cele mai multe cazuri individul
traumatizat nu are, de regul, ocazia sau
susinerea s proceseze n mod adecvat i s
integreze aceste evenimente traumatice.
Atunci, experiena traumatic devine parte a
rezervorului de traume al acelui individ.
Corpul i psihicul nu pot rmne neafectate
de costurile fizice, energetice i emoionale
generate de aceast ncrctur de traume.
Literatura medical i psihologic admite n
prezent c aproximativ 75% din solicitrile de
asisten medical sunt legate de aciunile
sau consecinele acestei acumulri de stres
i/sau traume asupra sistemelor corpului
uman.
Orice terapeut profesionist ntlnete
situaii n care simptomele fizice nu pot fi
separate de consecinele lor emoionale sau
psihologice. Experienele traumatizante de
via, fie fizice sau "emoionale, sunt adeseori
factori importani ce contribuie la apariia
i/sau meninerea majoritii simptomelor i
problemelor ntlnite n asistena medical.
Brainspotting-ul este un instrument
fiziologic terapeutic care poate fi integrat
ntr-o gam larg de modaliti de vindecare,
inclusiv abordri psihologice, ct i somatice
de tratament. Brainspotting-ul poate fi util n
completarea diverselor terapii corporale,
inclusiv a exerciiilor fizice avansate, a
chiropraxiei, acupuncturii, terapiilor somatice,
terapiei fizice, ngrijirii bolnavilor, medicinei i
a altor abordri specializate ale vindecrii
fizice. Este o resurs valoroas n tratamentul
unei game vaste de probleme medicale, fizice
i psihoemoionale i a simptomelor ntlnite
de terapeuii profesioniti.
48 INSIDE

Brainspotting ofer un instrument

neurobiologic pentru accesarea, diagnoza i
tratarea unei game largi de stri somatice i
emoionale.
Exemplu clinic:
Domnul W trebuia ca, n fiecare sear i
diminea, n drumul su spre cas, s
traverseze un tunel, dar de aproximativ un an,
dup cum afirma, pur i simplu nu mai
putea. Acum un an, n mijlocul tunelului a
avut o pan. De fapt, tocmai se ntorcea de la
nmormntarea mamei lui i, n mijlocul
tunelului, pneul s-a spart. A reuit s se gareze
n spaiul de servicii fr probleme, dar, odat
ajuns n acel loc, fu copleit de panic. Nu i-a
trebuit mult timp pentru a schimba roata, ns
apoi de-abia s-a simit capabil s conduc n
continuare. Minile i tremurau, iar el se
simea mic i neputincios.
Prima edin la cabinetul meu: i-am
propus Brainspotting, deoarece mi se prea
c la nivelul corpului su nc erau nregistrate
amintiri violente. Dup ce domnul W mi
descrisese cu precizie ce i se ntmplase, l-am
ntrebat: Cum v evaluai astzi stresul
provocat de acest eveniment pe o scar de la
1 la 10?. El mi rspunse opt, iar eu, n
continuare, l-am ntrebat: Unde simii n
corp acest stres?. Apoi i-am ghidat privirea sa
foarte lent, utiliznd un pointer pe vertical,
de sus n jos. L-am ntrebat n continuare n
care moment a resimit stresul cel mai
important: Sus, jos sau la mijloc? El a rspuns:
Atunci cnd privesc la nlimea ochilor, iar
eu l-am ntrebat apoi: Unde l simii cel mai
tare: la dreapta, la stnga sau la mijloc?.
Punctul unde dl. W a afirmat n mod subiectiv
c resimea stresul cel mai tare era brainspot
-ul su. Apoi l-am ntrebat unde resimte
stresul exact n corp? Mi-a rspuns c avea un
sentiment de opresiune n torace.

Repere stiintifice
interne si
internationale
,
,
,
,

punctul descoperit. Cum v evaluai

stresul?. Cinci, era ntr-adevr o form de
educaie total ridicol, nici mcar unui
animal nu i s-ar fi cuvenit un asemenea
tratament. Stresul sczuse din nou la
nivelul zero. Chiar i atunci cnd l-am invitat
s evoce traversarea tunelului, stresul
sczuse la unu. Acum avea un sentiment de
cldur i confort n corpul su, un
sentiment de pace i de linite. Ce
semnific unu? l-am ntrebat. Mi-a rspuns
fr ezitare c atunci cnd va pleca va merge
acas chiar prin tunel.

L-am invitat s continue s fixeze punctul

acela i s observe ce se ntmpl nuntrul
su (idei, emoii, senzaii corporale, amintiri)
fr a judeca i fr expectane: Observai
pur i simplu ce v vine n mod spontan i ce
se ntmpl apoi. La fel ca marea majoritate
a clienilor, dl. W a fcut ntocmai fr a
spune nimic. Apoi a zis: Sunt n beci, am
patru sau cinci ani, este sumbru i foarte frig,
este deja o eternitate de cnd sunt nchis
aici. L-am ncurajat: Foarte bine, continuai
s observai, orice se ntmpl. Da, spune
el dup o lung pauz, afind o min
speriat i tremurnd uor, Este mama
mea, pur i simplu m-a ncuiat aici. Apoi,
mai trziu: Acum vine s m caute, m
consoleaz... ah nu am tiut atunci c i-a
dat seama ct de speriat eram i ca m-a
consolat o bun perioad. Dl. W respira
profund, tremurturile i erau atenuate.
Acum nu mai mi este frig, spune cu
uurare. Am observat aceasta schimbare i l
rog din nou s i evalueze stresul: rspunde
fr ezitare zero. Concentrai-v asupra
senzaiilor dumneavoastr i cretei stresul
ct de mult putei continund s fixai

David Grand este liceniat n studii

sociale clinice fiind doctor al Universitii
Internaionale i este renumit pentru
descoperirile sale extraordinare n
vindecarea traumelor
i stimularea
performanei.
Brainspotting un dveloppement
ultrieur prometteur de l'EMDR - Oliver
Schubbe et Nora Affolter.

INSIDE 49