Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Poti
Exista
www.entuziasm.ro
Raluca Murean
INTRODUCERE
n primul rnd vreau s-i mulumesc pentru c m
citeti i eti n viaa mea. Sunt recunosctoare pentru
inima ta deschis i prezena ta pe site-ul meu.
i mai mulumesc pentru mailurile tale,comentarii i
gnduri bune. Te apreciez i te iubesc.
Pentru c eti abonat la site-ul entuziasm.ro, m-am
hotrt s-i ofer un mic cadou pentru c eti o persoan
valoroas, care merit s aib viaa pe care o dorete i
acum ceva timp am fost i eu n locul tu, n cutarea
propriului sine, am trecut prin diverse experiene,stri i
cutri. De aceea sunt acum aici s-i spun c merii,poi
i exist i vreau s te ajut s te nelegi, descoperi i
s-i creezi viaa mult visat.
Dei sunt foarte tnr, am trecut prin multe pentru c
viaa a vrut s-mi nv o bun parte din lecii mai
repede, s ma dezvolt, s m regsesc , ca apoi s-mi
mplinesc cu success misiunea de a ajuta oamenii din
viaa mea.
Am crescut ntr-o familie n care domneau certurile i
mi se spunea c nu pot. S fac alegeri, s iubesc, s
reuesc n via. Nu se poate, nu exist.
ns nu i-am crezut. Vroiam s vd cu ochii mei c e
aa. Vroiam s iubesc, s fiu liber, s scap de
scandaluri, s fiu independent i s reuesc n orice-mi
propun.
Cuprins
pag
Iart 7
Cele 3 domenii din viaa ta. 9
Schimb-i trecutul. 13
Transform problemele n scopuri.. 14
Nu poi...NC 15
Viziune. 17
Obstacol sau scuz?................................................. 19
Descoper condiionrile din trecut. 21
Credina.23
Oglind...oglinjoar..26
Succes.. 29
Iart
Ura este cel mai otrvitor sentiment din cte exist. Nu
numai c emii energie negativ n Univers, ns te
infectezi pe tine. E ca i cnd ai nghii zilnic un pahar
cu otrav i totui tu spui c cellalt nu meri s fie
iertat. Dar tu merii? Pentru tine ieri, nu pentru
cellalt.Pentru sntatea ta mental, fizic i spiritual.
Pentru binele tu, nicidecum al lui.
i oamenii de tiin au demonstrat cum gndurile i
sentimentele i influeneaz propriul corp i starea de
sntate. Nu trebuie s crezi neaprat, ns fi atent la
momentele cnd te rceti, cnd te mbolnveti. Toate
au o cauz, pn i o banal rceal, fie c tu crezi asta,
sau nu.
Iart-te n primul rnd pe tine. Poate c nu ai luat
ntotdeauna cele mai bune decizii, ns atunci erau
benefice pentru tine, altfel nu le-ai fi ales. Acum eti
liber s alegi altceva, s te schimbi, s faci alte alegeri
i s te descoperi aa cum eti, minunat.
Gndete-te c n mare parte, ai fost programat de cei
din jur. Ai mprumutat convingeri i idei de la
prini,coal,prieteni. Multe din credinele tale nici
mcar nu-i aparin. Nu e nici vina lor, ei aa tiau c e
bine. ns nici vina ta nu e. Alege iertarea. Iart-te i
Iart-i i pe cei din jurul tu. Nu-i ine prizonieri n
inima ta. Nu merii asta. Merii sentimente i gnduri
nltoare, care s-i aduc beneficii pe termen scurt i
lung,nu s te ucid
7
11
JOACA
Da , citeti bine, i joaca este un domeniu foarte
important. Aici intr hobby-urile tale precum pescuitul,
tenisul, etc, aici intr inima ta de copil care cere s o
asculi i s-i dai voie s visezi, s-i imaginezi viaa
mult visat. S iei n lume, s strluceti de bucurie.
Joac-te , iubete, fii asemeni unui copil care se bucur
cnd vede pe cineva drag sau primete o jucrie mult
visat.
Zmbete,nu te lua prea n serios...mcar cteva
minute pe zi, joac-te...cu tine, cu visele tale...cu
prietenii ti. nva de la copii i poart-te ca i cnd
nu ai avea experiene i convingeri formate. Nu ti
dac se poate, nu tii ce e imposibil, aa c eti curios
i experimentezi totul cu bucurie i entuziasm.
Copii descoper totul
n nimic
12
Schimb-i trecutul
tiu c ai trecut prin multe experiene dureroase,
cteodat leciile vieii sunt dure, ns nu uita c fiecare
mare problem sau durere, ascunde n ea o comoar de
nepreuit.
Poate c trecutul tu, sau anumite momente din trecut,
nu sunt aa cum i le doreti, ns, de ct timp ai nevoie
s retrieti aceleai experiene la nesfrit? Ai suferit
din anumite cauze, i acum continui s suferi gndindute la ele, aducndu-le din nou i din nou n viaa ta.
Merit? Noi oamenii spunem c peste o perioad ne
vom uita n urm i vom rde. De ce s ateptm pn
atunci?Putem rde chiar acum.
Trecutul a trecut, asta e partea bun. ns ce alegi s
faci de acum, de azi, de mine? tii cum i poi
schimba cu succes trecutul? Construind astzi un trecut
reuit pentru mine.
Ziua de mine este poimine trecut. Ziua de mine
este prima zi din trecutul pe care tu vrei s-l ai. Mine
este prima dat cnd trieti ziua de mine. Este o
pagin alb i tu decizi ce pui n ea
ncepnd de astzi pune n viaa ta pagini cu mici sau
mari succese, n aa fel nct s-i formezi de acum
ncolo, un trecut plin de resurse pozitive, la care s
zmbeti mulumit. Cu fiecare reuit, cu fiecare zi de
care tu eti mulumit, mai pui o crmid la amintirile
tale frumoase i benefice. sta e trecutul tu. Astzi
trece...iar mine va fi trecut. Cum alegi s trieti
prezentul ce-i va fi maine trecut?
13
Transform problemele n
scopuri
Orice problem ai avea, tu singur decizi dac o lai s
te supere sau nu. Tu decizi dac este o scuz sau o
motivaie.
Toi avem probleme i dificulti, dar ele sunt acolo
pentru a fi depite, nu pentru a ne depi. Dac au
aprut n viaa noastr nseamn c noi suntem capabili
s le rezolvm cu succes.
ns, tu decizi dac stai s te plngi sau le rezolvi.
Poi transforma cele mai mari probleme a tale n
scopuri sau n scuze pentru a nu face nimic,
De exemplu nu am banipoate s fie o scuz, sau un
scop ,astfel nct devine nu am bani i tocmai de
aceea decid s ma educ financiar, s caut i s gsesc
resurse financiare potrivite mie,
Nu am relaii, tocmai de aceea voi iei mai des i-mi
voi face relaii.
nelegi acum cum orice problem pe care o ai te poate
propulsa spre scopurile cele mai nalte?
ns depinde de tine. Nu situaia n care eti te ncurc,
ci atitudinea ta este o problem.
De acum, cnd ai gnduri de lips, nu am, nu pot, nu
tiu, gndete-te dac vrei s rezolvi problema sau
doar s-i justifici situaia? Dac vrei s o rezolvi,
transform dificultatea n scop i treci la aciune.
14
Nu poi...NC
Toate bogiile i frumuseile lumii sunt i pentru tine.
Doar c nu i-ai propus s le ai i n-ai luptat pentru ele.
Nu crezi c le poi avea i de aceea nici nu ai luptat
pentru ele.i nu crezi c le poi avea datorit
condiiilor, experienelor i informaiilor pe care le ai
PN ACUM.
Aa c de fiecare dat cnd spui c nu poi,ai dreptate.
Nu poi. nc. Poate c astzi nu eti pregtit s ai
iubirea de vis, banii, afacerea i viaa fantastic pe care
o merii. Astzi poate mai trebuie s te cunoti, s
descoperi, s nvei. ns cum ai putea s faci s poi?
nc nu eti pregtit i ai dreptate, nu poi....ns asta nu
nseamn c mine nu vei reui. Pe baza cunotinelor
i abilitilor tale de astzi i este imposibil s faci
anumite lucruri...ns dac munceti s-i cizelezi
personalitatea, abilitile i cunotinele, vei putea.
Credina nu are nimic de-a face cu ce ai realizat pn
acum, ci cu ceea ce vrei s faci de acum ncolo. E
dorina puternic de a realiza ceva i de a aciona n
direcia respectiv.
Ce certitudini ai c vei reui? TU ETI
CERTITUDINEA! Dac nu renuni i te perfecionezi
continuu, visele care azi par imposibile, n timp vor
prinde via.
Nu cuta s schimbi nimic n exterior pn nu eti
schimbat n interior.
Depune toate eforturile necesare pentru a aduga zilnic
15
16
Viziune
Pentru a construi viaa visurilor tale, ai nevoie de o
viziune, o imagine final, pentru a tii cum vrei s
arate, cum s fie, cum te vei simi.
tii cum se construiete o cas? Arhitectul prezint
viziunea, proiectantul o deseneaz, apoi constructorul
construiete casa, conform viziunii i planului pus la
dispoziie de arhitect si proiectant.
Oare constructorul are vreo ndoial cnd se apuc de
construit? NU. El se uit la proiect, vede imaginea
final i tie ce are de fcut. ns fr aceast imagine
final n-ar tii de unde s nceap, cum s arate, ce
materiale s foloseasc. Ar avea ndoieli, temeri i s-ar
simi anxios pentru c nu tie cum trebuie s ias. Cum
s ai ncredere n fiecare pas cnd nu tii unde trebuie
s ajungi?
Dar toate acestea se clarifc atunci cnd are o viziune, i
se spune clar de ce materiale are nevoie,ci oameni, n
ct timp s fie gata, etc.
Aa e i n viaa ta. Dac nu i-ai clarificat viziunea, nu
tii care sunt valorile,scopurile i nu le vizualizezi cu
claritate, vei fi confuz, cu ndoieli i temeri,
nencredere i-i vei pune o mie de ntrebri.
Aa c hai s nu mai pierdem timpul. Ia o foaie mare i
deseneaz-i/scrie-i viziunea. Cum vrei s arate viaa
ta? Ce vrei s ai, cu ce oameni vrei s fi, pentru ce vei
fi apreciat, etc. Scrie tot! Acum, nu te mai amna...te
rog eu...ce amni acum, amni de obicei i nu mai faci
niciodat.Merii o via mai bun. O vrei?
17
18
Credina
Orice i-ai dori acum, este posibil s obii. Indiferent de
locul n care te afli, indiferent de situaia ta actual sau
de problemele cu care te confruni, POI s ai ce-i
doreti.
nti ai un gnd, apoi apare dorina de a obine
ceva...dup asta este foarte important CREDINA c
poi obine ce vrei i avnd credin, vei aciona n
direcia respectiv,vei fi capabil i la nlimea
obiectivului tu iar la final vei avea visul transformat n
realitate.
Fr credin nu este posibil. Dac nu crezi, nu vei
aciona, nici mcar nu-i vei imagina o via mai bun.
Subcontientul tu poate s-i pun capcane mentale
pentru a nu obine ce vrei ( sunt tot condiionri din
trecut) de genul nu pot, nu merit, nu exist aa ceva, nu
reuesc, sunt prea slab, etc. Scrie-le pe o foaie.Scoate-le
din interiorul tu n exterior, pe o foaie,apoi arde-o.
Alege tu cu ce s-i umpli mintea. Scrie afirmaii
pozitive, gnduri mree, uit-te la oamenii care au
reuit deja. SE POATE.
Adevrat v spun eu vou, c dac ai avea credin
ct un bob de mutar i ai zice muntelui acestuia Mutte de aici acolo, s-ar muta i nimic nu v-ar fi vou cu
neputin- Matei 17:20
E mult s ai credin ct un bob de mutar? Ai idee ce
mic e? i se pare mult? Numete-o speran dac vrei i
vei vedea puterea credinei n viaa ta.
23
25
Oglind...oglinjoar...
i-am mai spus deja i pe site i n pdf-ul gratuit
Dragoste de via, c oamenii i experienele din viaa
ta sunt doar o reflexie de-a ta.Schimb-te pe tine i se
va schimba i ce vezi n exterior.
Acum i voi spune despre dialogul intern pe care-l
avem noi oamenii i cum oglinda noastr l reflect.
Tu ai n permanen un dialog cu tine nsui. Mereu i
spui n gnd cnd poi sau nu poi face ceva, te lauzi, te
bucuri sau te critici. Nu taci nicio secund pentru c ai
vocea aia n tine...ca un fel de radio interior, care emite
gndurile tale.
Dei vorbeti cu ali oameni, tu tot cu tine vorbeti. Ai
impresia c e un dialog, ns e un monolog.
De ce? Foarte simplu. Tu vorbeti din experiena ta, din
gndurile i sentimentele tale. Nu ai cum s faci altfel.
Dac cineva i povestete prin ce perioad grea trece i
ce dificulti are de nfruntat, tu te pui repede n postura
lui i i dai sfaturi din perspectiva ta.Ce ai face tu, cum
ai gndi i ce ai pune n aplicare. i aa facem cu toii.
Aa faci i tu i oamenii din viaa ta.
Vorbete mai puin i ascult mai mult. Vei afla lucruri
valoroase despre oameni, i vei nelege mai bine i vei
nceta s-i mai judeci. Pur i simplu i vei observa. E
bine s te pui n locul lor, ns las-i s-i gseasc
propriile rspunsuri. Pune-le ntrebri n loc s sari cu
gndurile tale i ce ai face tu. Afl ce e important
pentru ei i ghideaz-i n funcie de valorile lor, nu a
tale.Vei avea numai de ctigat i tu.
26
27
TU POI!!!
28
Succes!
Succesul nseamn orice te mplinete pe tine i te face
fericit.
Pentru a ajunge la visele tale cele mai profunde, caut
s te cunoti,s te purifici, iertnd,caut s tii ce-i
place, care-i sunt valorile de baz i n ce crezi.
Construiete-i viziunea final a visului tu, apoi treci
la aciune. Cu pai mici, cu ncredere, cu perseveren.
Nu renuna la primul obstacol. El e acolo pentru a-i
arta c te afli pe drumul bun i dac i doreti tare un
lucru, l vei depi, dac nu,vei gsi o scuz pentru a
sta pe loc. ns e decizia ta.
Schimb-i obiceiurile care nu te ajut n ndeplinirea
scopurilor tale, nconjoar-te cu oameni valoroi,
nva de la oamenii de succes, care au obinut deja ce
vrei tu. Binecuvnteaz-i, admir-i, pune ntrebri.
Descoper condiionrile tale din trecut i schimb-le
pe acelea care nu i se potrivesc i nu te ajut s
evoluezi.Transform problemele tale n scopuri i
depete-le cu ncredere i bucurie, tiind c te
apropii de visul tu preios.
D-i timp s faci toate aceste schimbri. Persevereaz
i fii responsabil pentru viaa ta, cci E A TA. Nimeni
nu va plti preul nefericirii sau a fericirii n locul tu.
Ai credin, n tine, n viaa ta, n scopurile tale i n
faptul C POI. Orice i propui.
Alege un dialog pozitiv cu tine nsui i cu ceilali.
Dac faci toate astea poi ajunge ORIUNDE I
DORETI!
29