Sunteți pe pagina 1din 26

BAZELE TEORETICE I METODICE ALE KINETOTERAPIEI

PARTICULARITILE BIO-PSIHO-MOTRICE
PENTRU DIFERITE CATEGORII DE VRST
PERIOADA ANTEPRECOLAR (copilria)
Unii autori mpart copilria n 3 categorii: copilria mic, mijlocie i mare.
Copilria mic se mparte, la rndul su, n alte 3 pri:
perioada de nou-nscut;
perioada de sugar;
copil mic propriu-zis.
Copilria mijlocie ntre 3-6/7 ani.
Copilria mare ntre 6/7-10/11 ani
Nou-nscut este considerat copilul n primele 4 sptmni de via. El vine pe lume cu
anumite caracteristici morfologice i funcionale, care reprezint bilanul evoluiei din viaa
intrauterin. n acest stadiu prezint anumite caracteristici, numite fetale: capul mare,
abdomenul voluminos, membrele scurte, poziia de flexie a corpului, degetele minilor strnse i
o poziie specificic a picioarelor. Aceast perioad scurt constituie stadiul iniial al evoluiei
extrauterine.
Viaa noului nscut este dominat de procesele vegetative. n primele zile se produc
modificri importante ale aparatelor cardio-vascular i respirator, n scopul adaptrii la via, n
condiiile mediului extern. Copilul suge, diger i asimileaz pentru a-i ntreine temperatura
corpului, a crete i a se dezvolta.
Sistemul nervos este capabil s coordoneze doar aciunile biologice elementare, viaa de
relaie a noului nscut fiind foarte redus. Copilul doarme mult, se hrnete i trebuie bine
ngrijit din punct de vedere igienic.
De instinctul alimentar se leag mecanismul suptului i nghiirea laptelui, micrile de
tresrire ale ntregului corp, clipitul, agarea cu degetele snt socotite reflexe ale instinctului de
aprare.
La micrile instinctive se adaug micrile organelor, micrile reflexe i cele expresive.
Micrile organice snt activiti funcionale ale aparatelor cardio-vascular, respirator, digestiv
i urinar. Btile cordului apar din primele luni ale vieii intrauterine, micrile de respiraie
ncep chiar de la natere, iar evacuarea excreiilor se produce dup primele ore de via
etrauterin.
Micrile reflexe snt reacii necoordonate i nedifereniate, produse de excitaii puternice
externe sau interne. Expresine snt schimbrile fizionomiei copilului: plnsul, zmbetul, agitaia
caracteristic strilor d eplcere sau de neplcere. Reaciile de adaptare se ntregesc prin
manifestrile neuromotoare. Copilul ncepe s se mite nc din timpul vieii intrauterine.
Primele micri ale ftului snt simite de mam pe la mijlocul lunii a 4-a sau la nceputul lunii
a 5-a de sarcin. Aceste micri snt reacii impulsive de cretere i dezvoltare a elementelor
aparatului locomotor i snt limitate din punct de vedere al amplitudinii de rezistena elastic a
peretelui uterin i abdominal. Dup natere aceste micri devin libere i cresc n amplitudine,
frecven i vitez de execuie, dar rmn tot necoordonate.

Sugar este considerat copilul n primul su an de via. n acest an creterea i


dezvoltarea corpului se desfoar ntr-un ritm care scade treptat, dar care rmne totui cel mai
rapid din ntreaga perioad de via etrauterin.
Evoluia morfo-funcional decurge normal, mai ales dac sugarul este hrnit la sn pn
la sfritul acestei perioade (sau ct mai multe luni posibil).
Sugarul i petrece primele luni n poziia culcat, din aceast poziie nva s-i ridice
capul, s l menin ridicat i s l mite ntr-o parte sau alta.
Dup dezvoltarea vzului i auzului, copilul urmrete cu privirea, apoi ntoarce capul,
chiar i trunchiul spre partea de unde vin excitaiile. De la 4-6 luni copilul se poate ntoarce de
pe spate pe abdomen, iar dup 6-8 luni de pe abdomen pe spate.
Din micrile necoordonate ale membrelor superioare, din gesturile instinctive de
apucare cu minile se deosebesc micrile intenionale, copilul ncearc s apuce obiectele pe
care le simte (pipie) sau le vede n jurul su.
ntre 5-6 luni sugarul i arat intenia i dorina de a se ridica din poziia culcat n aezat.
Aceast poziie i permite s utilizeze minile n mod variat i s execute o serie de aciuni din
ce n ce mai abile.
ncercnd s ajung la obiectele din jurul su, el trece din poziia aezat la poziia pe
genunchi cu sprijin pe palme i n acest fel nva s se trasc.
ntre 6-9 luni activitatea motoare a copilului devine din ce n ce mai complex, iar
micrile intenionale devin voluntare. Ctre sfritul acestei perioade el ncearc s se ridice i
s stea n picioare. Din aceast poziie, sprijinit cu minile, execut numeroase micri de
ndoire i de ntindere a membrelor inferioare, iar cu sprijin reuete s se deplaseze lateral.
ntre 9-12 luni, copilul normal dezvoltat nva s mearg. n aceast aciune cderile snt
inevitabile, dar copilul este perseverent i trece peste neplcerile respective.
Simul echilibrului i al coordonrii micrilor se ctig treptat, pe baza experienei
repetate.
Perioada copil mic propriu-zis (1-3 ani). La acest stadiu au loc multiple transformri la
nivelul ntregii activitii a copilului i a sistemului de relaii cu cei din jur trind o nou
experien de via prin integrarea sa n interrelaiile grupului familial i nceperea sesizri
regulilor, interdiciilor, orarul i stilul de via al familiei modul de organizare i funcionare a
ei. n aceast perioad se consolideaz autonomia, se perfecioneaz deplasarea i se nuaneaz
comunicarea verbal ceea ce stimuleaz ntreaga activitate psihic.
Caracteristici generale
n perioada 1-3 ani unii autori consider c fiina uman achiziioneaz 60% din
experiena fundamental de via (3 subperioade):
ntre 12-18 luni se refer la consolidarea mersului i concomitent o mai bun percepere a
mediului nconjurtor. Nestatornic i instabil copilul este determinat spre investigarea
tuturor locurilor din cas;
ntre 18-28 luni este marcat printr-o dezvoltare accentuat a comunicrii verbale i o
adaptare mai complex la diferitele situaii de via, deplasarea este mai subordonat
finalizrii unor intenii, pronunia din ce n ce mai corect a sunetelor favoriznd
diferenieri pozitive ntre ele;
dup 2 ani jumate, copilul devine mai sensibil fa de cei din jur dezvoltndu-se
nelegerea fa de cuvintele adulilor. ntensificndu-se ritmul creterii inegale se
modific nfiarea copilului general fizic el cptnd o nfiare general tot mai
proporional i plcut. Dezvoltarea continu i intens a sistemului nervos i a
creierului, care devine asemntor cu al adultului, n ceea ce privete circumvoluiunile.

Motricitatea la 1-3 ani ante-precolar. Aceast etap este marcat n continuare de o cretere
bio-motric evident, o dezvoltare activ a emisferelor cerebrale, fapt ce favorizeaz procesele
de nvare, adaptare i emancipare relativ. Se remarc o dezvoltare motric accentuat
favorizat de un climat psiho-social i motor optim n care trebuinele copilului snt satisfcute,
inclusiv nevoia de micare. Lumea obiectelor l fascineaz, deschide sertare, scoate obiecte,
apas pe diverse butoane, descoperind importana minii. Imitaia are un rol important n
descoperirea anumitor micri reprezentnd o form important de nvare la aceast vrst.
Deprinderi motrice de baz:
mersul marcheaz debutul acestei etape;
alergarea reprezint o alt deprindere motric ce capt o pondere din ce n ce mai mare
n repertoriul motric al copilului (ntre 15-18 luni apar primele ncercri de alergare);
aruncarea (ca deprindere) se supune aceleiai dezvoltri ierarhice;
dup vrsta de 1 an i 6 luni apar primele faze de sltare, succesiuni de impulsii pe dou
picioare. La vrsta de 3 ani copilul pregtete sritura, dar are dificulti n realizarea
acesteia (incapacitatea de a mpinge simultan cu ambele picioare, aterizare rigid etc.);
lovirea cu piciorul a mingii este o alt aciune motric care se realizeaz la nceput, din
stnd i mai trziu din deplasare.
Se remarc n aceast perioad rolul jocului, sub semnul cruia st ntreaga activitate a
copilului (ocup circa 90% din timp avnd un coninut acional simplu i repetitiv).
PERIOADA PRECOLAR (3- 6 ANI) sau copilrie mijlocie
Caracterizare general
Aceast perioad se caracterizeaz printr-o dezvoltare complex i interesant cu
influiene asupra evoluiei bio-psihice ulterioare, prin expresia existenei sau inexistenei celor 7
ani de acas reflectndu-se tocmai importana constituiri n decursul acestei perioade a bazelor
activitii psihice i de conturare a trsturilor ce i pun pecetea pe comportamentele viitoare.
Copilul traversnd prin aceast etap considerat a cunoaterii prin lrgirea contactului cu
mediul social i cultural din care se asimileaz modele de via ce determin o integrare tot mai
activ spre condiia uman. Mediul solicit copilul nu numai la adaptri ale comportamentului
la sisteme diferite de cerine n condiii de tutele, protecie i afeciune, dar creeaz n acelai
timp o mai mare sesizare a diversitii lumii i vieii, o mai dens i complex antrenare a
deciziilor, curiozitii, tririlor interne la situaii numeroase i inedite concomitent dezvoltnduse i bazele personalitii copilului i capacitile de cunoatere, comunicare, expresia i
emanciparea comportamentelor ce ating grade de complexitate raportate la caracteristicile de
vrst i dezvoltare psiho-fizic.
Dezvoltarea psiho-fizic i consolidarea autonomiei
n paralel cu dezvoltarea capacitilor senzoriale i perceptive se structureaz noi forme
printre care reprezentrile memoriei i imaginaiei care dau dimensiuni complexe tririlor
anticipative i fantastice. Perceperea realitii este ncrcat emoional i alimenteaz
imaginaia, comportamentele i strategiile mintale ce utilizeaz o simbolistic ampl ancorat
situaional n realitatea nconjurtoare imprimnd perioadei precolare acea unicitate i
minunie ce face din ea vrsta de aur a copilariei. Pe linia evoluiei de ansamblu continu
dezvoltarea structural i a diferenierilor fine n antrenarea funcional a scoarei cerebrale
departajarea zonelor vorbiri i fixarea dominaiei asimetrice a uneia din cele doua emisfere (de
obicei stnga) fapt ce imprima caracterul de dreptaci, stngaci sau ambidextru a manualitii
copilului. n sfrit, dezvoltarea biochimismului intern devine mai complex i impregnat de
hormoni tiroidieni i cei ai timusului ce au efecte majore asupra creterii.

nc din perioada precolar apar o serie de diferene ntre fete i biei. Aceste
caracteristici specifice sexului snt mai evidente spre sfritul perioadei precolare. Astfel,
R.Zazzo se refer la existena unei agitaii mai mari la biei, la o cooperare mai dezvoltat la
fete nsoite de o activitate verbal mai bogat la o tendin de izolare a bieilor n activiti de
construcii. Interesante snt micile colecii ale copiilor. Dac la 3-4 ani buzunarele copilului snt
relativ goale, pe la 5 ani acestea ncep s cuprind dulciuri, iar spre 6 ani obiecte mici (baloane,
dopuri, pietricele colorate, capse etc.) cu privire la igiena alimentar, de splare a minilor
nainte de mas i dup folosirea toaletei (splarea, baia, tierea unghiilor, pieptnarea etc.)
oglindesc gradul de dezvoltare a deprinderilor igienice i formarea imaginii de sine unii
transformnd aceste momente de ngrijire, chiar n joc, iar unele fetie manifest chiar de la
aceast vrst forme de cochetrie. Pe acest plan cei 6-7 ani de acas snt implicai n
adaptarea cultural ulterioar. Programul de grdini ntrete, de cele mai multe ori, o
asemenea adaptare cultural.
Dezvoltarea psihic, conturarea i afirmarea personalitii
Perioada precolar este una din etapele de intens dezvoltare psihic ce are loc sub
presiunea structurilor sociale, culturale, prin influenele mass-mediei i frecventarea instituiilor
precolare unde copilul ia contact cu cerine multiple privind autonomia i adaptarea la mediul
de via. n multe situaii apar diferene de cerine ntre grdini i familie ceea ce presupune o
varietate de conduite i apariia unor contradicii dintre aceste solicitri care pot stimula
dezvoltarea exploziv a comportamentelor, a conduitelor sociale difereniate (negativismul
infantil), dar i o concepere mai profund, de fond a ntregii activiti psihice prin asimilarea
treptat a ceea ce este permis i a ceea ce este nepermis, a ceea ce este posibil i a ceeea ce este
imposibil, a ceea ce este bun i a ceea ce este ru.
Perioada precolar poate fi mprit n trei subperioade:
Precolarul mic (3-4 ani) care se caracterizeaz printr-o cretere a intereselor, aspiraiilor
i dorinelor implicate n satisfacerea plcerii de explorare a mediului, iar de la relativul
echilibru de la 3 ani are loc o trecere spre o oarecare instabilitate. Integrarea n grdini
se face cu o oarecare dificultate la aceast vrst, dat fiind dependena mare a copilului
precolar mic de adult. Greutatea este cu att mai mare cu ct copilul prezint o
instabilitate psihomotorie i greuti n exprimarea clar ori n nelegerea celor ce i se
comunic.
Precolarul mijlociu (4-5 ani) cnd se fac progrese evidente att pe linia dezvoltrii
motricitii ct i pe cea a funciilor cognitive i a nsuirilor de personalitate cnd
micrile devin mai precise i mai rapide, mersul mai sigur, iar prin micarea i
manipularea obiectelor, perceptiv se mbogete i alimenteaz materialul intuitiv cu
care opereaz gndirea n aprecierea situaiilor care nu cad nemijlocit sub incidena
cunoaterii. Acum copilul devine mai sensibil la evenimentele din jurul su i este
capabil s fac aprecieri, relativ corecte, fa de comportamentul altora, iar prin
structurarea unor caracteristici voluionale, copilul se poate antrena n activiti de mai
lung durat i se strduiete s-i fie de folos adultului.
Precolarul mare (5-6 ani) care se manifest n ansamblu cu o mai mare opoziie fa de
adult, ce se manifest spontan, dar urmat de dorine vdite de reconciliere prin
adaptarea mai evident a conduitelor fa de diferite persoane ce se poate simi att n
familie, ct i la grdini. Se manifest frecvent dorina copilului de a fi de folos

adultului este mai atent i revenios imit i particip la activitile adultului, devine un
mare creator n activitile cel intereseaz cum ar fi: desenul, muzica, artizanatul etc.
Capacitatea de nvare devine din ce n ce mai activ n care grdinia prin programele
educative stimuleaz sensibilitatea intelectual.
Copilul precolar este preocupat de explorarea tuturor spaiilor imediate cu care intr n
contact (coal, acas, pe strad, la magazin, pe timpul vizitelor la diverse persoane), fiind
foarte atent la caracteristicile fiecarui membru al familiei, la identitatea acestora, precum i la
condiiile de via n activitile profesiunile lor, interesndu-se de asemenea de cunoaterea
naturii, a plantelor i animalelor, consolidndu-se i generalizri cantitative, logica practic a
relaiilor; mrimea (lung, lat, nalt), cantitatea (mult, puin, foarte puin, deloc), spaiale (lnga,
pe, sub, aproape, departe) etc. Percepia se organizeaz i devine operativ i n conceperea
spaiului i a timpului. Se dezvolt diferite forme ale reprezentrilor dintre care cele mai
importante snt ale memoriei i ale imaginaiei. Este activ i se manifest dup 4 ani
capacitatea de memorare captnd caracteristici psihice i sociale importante mai cu seama
datorit vorbirii. Apare virulena memoriei n joc copilul intuind cerina fixrii i pstrrii
sarcinilor de joc fiind activ i n nvarea de poezii i n reproducerea lor, dar cu o oarecare
rigiditate pentru c n cazul n care copilul este ntrerupt n timp ce recit acesta nu mai poate
continua de unde a rmas blocndu-se oarecum pentru c n general copilul precolar uit
repede deoarece fixarea este fluctuant i superficial.
Atenia voluntar este alimentat de dorinele i inteniile copilului de a finaliza o
activitate, iar concentrarea ateniei crete la 5-7 minute la precolarul mic la 12-14 minute la
precolarul mijlociu i la 20-25 minute la precolarul mare. Dup vrsta de 3 ani inteligena
parcurge o etap de inventivitate care pregtete gndirea operativ, complex (6-7 ani).
Ca fenomen al vieii de relaie dezvoltarea afectivitii prinde contur n perioada
precolar prin raportarea la procesul identificrii, care trece prin cteva faze deoarece la 3 ani
acest proces se manifest prin creterea strilor afective difuze, n care copilul plnge cu lacrimi
i rde cu hohote, dup care manifest o reinere vinovat, iar la 4-5 ani identificarea devine
mai avansat. Condiia de identificare parcurge mai multe etape:
prima se realizeaz pe seama perceperii unor similitudini de nfiare cu modele
parentale (prul, ochii etc.);
a doua pe seama perceperii unor similitudini de caracteristici psihice (este tot att de
inteligent ca tata sau tot att de frumos ca mama);
a treia se realizeaz prin adoptarea de conduite, gesturi i atribute din ceea ce spun alii
c seamn copilul cu modelul, dar identificarea mai activ este cu printele de acelai
sex.
Dezvoltarea exprimrii verbale face importante progrese (dac la 3 ani vocabularul
cuprinde 400-1000 cuvinte la 6 ani cuprinde ntre 2000-2500 cuvinte).
Jocul i manifestarea personalitii
Jocul ca activitate fundamental la vrsta precolar se realizeaz i n afara unui scop
clar, dar cu timpul capt contur i devine tot mai organizat. La 3 ani jocul este nc legat de
obiecte cu timpul datorit interesului copilului fa de adult, prin decupare din conduitele
umane a unor momente, ncepe s apar jocul cu subiect i rol, copilul devenind n joc medic,
profesor, telefonist, nvtor etc. La 4 ani copilul se joac mai bine cu un copil mai mare sau cu
unul mai mic cruia i spune adeseori ce s fac asumndu-i astfel rolul de animator. La 5 ani
jocul cu subiect i rol atinge un important nivel de dezvoltare n care subiectul este alimentat cu
o for activ nct se joac i cu parteneri imaginari prin aa numitul joc de alternan copilul

susine roluri din dorina de a creea subiectul. Multe jocuri se desfoar pe baz de imitaie, i
plac de asemenea jocurile de construcie este atras de truse ncepnd s apar printre alte
preocupri i interesul pentru colecii.
Astfel precolarul mic datorit neconcordanei i nereglrii la conduitele celorlali copii
mai mari desprinde din regulile de-a ascunselea doar regula ascunderi i fuga la locul de btaie,
ascunzndu-se cu spatele ntr-un col al camerei deoarece faptul c el nu mai vede pe nimeni
echivaleaz cu a fi ascuns, iar dup ce alearg i bate locul se ntoarce la ascunzatoare ca ntr-un
fel de reacie circular. Precolarul mijlociu face exces de zel privind regula ascunderi cutnd
cele mai complicate locuri, fapt ce afecteaz de cele mai multe ori strategiile de ajungere
prioritar la locul de btaie, n schimb precolarul mare exprim o orientare evident spre
strategiile care faciliteaz elul atingerii facile a locului de btaie i speculeaz atingerea lui.
Ca atare perioada colar este dominat de trebuina de joc n care acioneaz combinaii
mintale, reprezentri de imaginaie (jocuri simbolice) i sunt acionate forme de experien
complex.
Motricitatea 3-6 ani precolar, etapa este numit vrsta de aur a copilriei n care
comportamentul se diversific, urmarea integrrii n mediul grdiniei i a solicitrilor
cognitive, comunicaionale i nu n ultimul rnd motrice, crora copilul le face fa. Dezvoltarea
fizic nregistreaz progrese evidente, iar mielinizarea fibrelor nervoase amelioreaz procesarea
informaiei, ca i precizia micrilor. La 4-5 ani copilul se joaca cu parteneri manifestnd
preferine pentru jocuri de construcie, jocuri de ap, jocuri ce presupun asumarea rolurilor
(vnztorul, medicul etc.), nevoia de micare i disponibilitate pentru nvare, extrem de
marcate la aceast vrst, trebuie valorificate prin punerea copilului n situaii adecvate prin
care acesta i nsuete o baz larg de aciuni motrice. Alergarea se caracterizeaz printr-o
faz de propulsie care se mbuntete i prin diminuarea forelor de frnare. Aruncarea cu un
bra de deasupra umrului capt amplitudine. La 5-6 ani fora aruncrii crete prin aciunea
trunchiului care nsoete micarea i care se finalizeaz printr-o flexie la nivelul bazinului.
Copiii i amelioreaz sritura, iar lovirea mingii cu piciorul de ctre precolari conduce la o
proiecie a balonului la 3m la 5 ani pn la 6m la 6 ani. La aceast vrst activitatea sportiv
este practicat doar sub form de joc, ca divertisment, contribuind la dezvoltarea motricitii n
ansamblu, prin sarcini de tip nedefinit, cu caracter general. Educaia motric se realizeaz deci
prin principalele achiziii psiho-motorii fundamentale i anume: echilibrarea, locomoia i
coordonrile vizual-motrice care nsoesc copilul pn la vrsta colaritii.
PERIOADA COLAR (CICLUL PRIMAR 6-10/11 ANI) sau copilria mare
Caracterizare general
Perioada colar mic prezint caracteristici importante i progrese n dezvoltarea
psihic, deoarece se contientizeaz procesul nvrii. Activitatea colar va solicita intens
activitatea intelectual, procesul de nsuire gradat de cunotine cuprinse n programele colii
elementare i n consecin, copilului i se vor organiza i dezvolta strategii de nvare, va
contientiza rolul ateniei i repetiiei, i va forma deprinderi de scris-citit i calcul,
nvarea i alfabetizarea constituie condiiile majore implicate n viaa de fiecare zi a
copilului dup 6 ani. Aceast condiie nou de existen acioneaz profund asupra personalitii
lui.
Adaptarea copilului se precipit i se centreaz pe atenia fa de un alt adult dect cei din
familie. Acest adult (nvtorul) ncepe s joace un rol de prim ordin n viaa copilului. El este
i devine tot mai mult reprezentantul marii societi, al rii, cu idealurile i aspiraiile sale i al
comunitii din care face parte copilul, n acelai timp, el este cel ce vegheaz la exercitarea

regulilor societii i colii i cel care antreneaz energia psihic, modeleaz activitatea
intelectual a copilului i organizeaz viaa colar n ansamblul ei.
n plan fizic, procesul de osificaie este intens la nivelul toracelui, al claviculelor i al
coloanei vertebrale. Dup 7 ani este intens la nivelul bazinului la fetie, articulaiile se ntresc
i ele, se dezvolt musculatura fin a minii. Poziiile incorecte n banc (apsarea toracelui,
spate rotund etc.) duc la deficiene ale coloanei vertebrale (la 7 ani curbura lombar este nc
sensibil). La 6 ani copilul este dificil, instabil i obosete uor, de aceea o importan
deosebit o are clirea organismului, deprinderile igienice, activitile sportive, mai ales n aer
liber.
Copilul colar mic manifest o oarecare atitudine recalcitrant fa de baie, este uor
neglijent n ceea ce privete mbrcmintea.
Interesul pentru joc rmne foarte puternic, ncep s devin tot mai dese la 8-9 ani
atitudinile de suprare i indispoziie atunci cnd copilul este trimis s se joace n timp ce
citete. Interesul pentru film, cinematografie, televiziune devine mai clar.
Dup 9 ani ncep s prezinte interes crile cu povestiri, cu aciuni palpitante. Tot n
perioada micii colariti se constituie un adevrat delir de colecionare. Copiii ncep s fac
n consecin mici colecii de ilustrate, timbre, plante, frunze, porumbei, iepuri, insecte etc.
O alt caracteristic pregnant a acestei perioade este aceea a unei mai mari atenii
acordate jocului cu reguli n colectiv. Regula devine fenomen central, un fel de certitudine
ce 1 ajut n adaptare i pe care o consider reper ca atare.
Copiii trec i printr-o faz de excesiv sensibilizare fa de noi reguli. Uneori,
conduita lor este centrat pe suspiciunea de nclcare a regulilor impuse, de cei din jur (de
colegii si). Se semnaleaz neglijene ale vecinului de banc privind faptul ca nu st cu
minile la spate", sau c i-a uitat acas caietul", sau c privete pe geam"... etc.
La 7 ani ncepe sa creasc evident curiozitatea fa de mediul extracolar - aflat n teri toriile dependente de coal - i fa de mediul stradal. Tot la aceast vrst are loc i o
cretere uoar a rapiditii reaciilor, copilul pare mereu grbit. Mnnc n fug, se spal
"pe apucate, ia ghiozdanul nearanjat, i pune uniforma neglijent.
Momentul de 8 ani este foarte sensibil pentru educaia social, dat fiind faptul c
adaptarea a depit nc o etap tensional i copilul a nceput s treac ntr-o faz cu mai
mult echilibru i mai mare stpnire a condiiilor de activitate colar pe care le
traverseaz. Este un moment de intens identificare social, i concomitent de constituire a
sentimentelor de apartenen la coal, clas, un fel de mn drie pentru aceste feluri de
apartenene.
Tot la acest nivel de dezvoltare, copiii organizeaz jocuri cu subiect, prelungite
(dureaz mai multe sptmni), iar organizarea de serbri colare devine atractiv. i place
s construiasc mici cotloane, colibe. Muli autori numesc aceasta etap Robinson Crusoe".
Dup 9 ani, copiii de sex diferit ncep s se separe n mod spontan n jocuri. Copilul
devine ceva mai meditativ, se atenueaz caracterul pregnant al expansivitii n conduite. Este
o perioad de ncercri numeroase de a rezolva activiti mai dificile. Evident este dorina
copilului de autoperfecionare, de mbogire a cunotinelor. Copilul devine dintr-o dat mai
ordonat, mai perseverent n diferite feluri de activiti, simind nevoia de a planifica timpul
i activitile.
Preocuparea pentru colectiv se ncarc de nuane, se exprim prietenia i n cadrul
acesteia se creeaz planuri copilreti, confidene, mici iniiative. Datorit acestor
caracteristici legate de atracia colectivului, copiii din aceast perioad a dezvoltrii pot fi
atrai n bande, uneori cu tedine delincvente.

Progresele n dezvoltarea intelectual snt de asemenea evidente, ntre 9 i 10 ani are


loc o cretere evidenta a spiritului de evaluare a copilului, spiritul critic se dezvolt la fel.
Capacitatea copilului de a aprecia ce anume a omis n rspunsul dat n lecie crete, n
acelai sens el i d seama relativ clar ce a greit la lucrarea de control etc.
Jocul i copiii, integrarea colar
Copiii, n majoritatea timpului lor liber i nu numai, i petrec jucndu-se. Jocul
reprezint pentru copii o modalitate de a-i exprima proprile capaciti. Prin acesta, copilul
capt informaii despre lumea n care triete, intr n contact cu oamenii i cu obiectele din
mediul nconjurtor i nva s se orienteze n spaiu i timp.
n timpul jocului, copilul vine n contact cu ali copii sau cu adultul, astfel c jocul are un
caracter social. Jocurile sociale snt eseniale pentru copiii cu dizabiliti, ntruct le ofer ansa
de a se juca cu ali copii (de a se integra n mediul acestora).
n perioada de precolar se desfoar mai ales n grup, asigurndu-se astfel socializarea.
coala este, de asemenea un mediu important de socializare.
Jocurile i distraciile snt mai intense la vrstele copilriei i tinereii; ofer copiilor o
suma de impresii care contribuie la mbogirea cunotinelor despre lume i via, totodat
mrete capacitatea de nelegere a unor situaii complexe, creeaz capaciti de reinere
stimulnd memoria, capaciti de concentrare, de supunere la anumite reguli, capaciti de a lua
decizii rapide, de a rezolva situaii, probleme (dezvolt creativitatea). Atunci cnd un copil vrea
s se joace cu un alt grup de copii, el accept regulile n mod deliberat, voit, accept normele
stabilite, adoptate i respectate de grupul respectiv nainte ca el s intre n joc.
Pentru copil, jocul presupune de cele mai multe ori, pe lnga consumul nervos chiar i la
cele mai simple jocuri, i efort fizic.
Unele jocuri sunt complicate, altele sunt mai simple. n funcie de vrsta i de capacitatea
de nelegere i actiune, copilul manifest preferine diferite pentru joc, pe msura trecerii de la
o etap la alta a dezvoltrii psihice. Copilul mic tinde s participe la jocurile celor mari, dar de
multe ori nu reuete s se integreze condiiilor impuse de joc.
Exist cteva lucruri de remarcat: n primul rnd, jocul fortific un copil din punct de
vedere fizic, i imprim gustul performanelor, precum i mijloacele de a le realiza. n al doilea
rnd, jocul creeaz deprinderi pentru lucrul n echipa, pentru sincronizarea aciunilor proprii cu
ale altora, n vederea atingerii unui scop comun. Un al treilea rnd, jocul provoac o stare de
bun dispoziie, de voie bun, oferindu-i omului posibilitatea de a uita pentru un timp de toate
celelalte i de a se distra, dndu-i parc mai mult poft de via.
Dezvoltatea percepiei copilului
n dezvoltarea percepiei copilului un rol deosebit de important l are dezvoltarea
limbajului i comunicarea verbala a copilului cu adulii. n procesul pedagogic este util s se
urmreasc nu numai realizarea unei percepii corecte n momentul dat n conformitate cu
scopul urmrit, ci i dezvoltarea la elevi a spiritului de observaie.
n percepie intervin i o serie de atitudini:
a) atitudinea motorie: poziia, postura pe care se sprijin comportamentul nostru e n relaie cu
ceea ce observm (cnd vrem s auzim bine ce spune o persoan adoptam o anume atitudine);
b) atitudinea intelectual, starea de pregtire cognitiv, punctul de vedere, orientarea;
c) atitudinea afectiv: o dispoziie subiectiv a persoanei de a reaciona pozitiv sau negativ fa
de o situaie, persoan sau o simpl afirmaie. Influena afectivitii pare a se face resimit i n
cazul percepiilor subliminale.

Percepia subliminal este cea ale crei efecte se fac resimite, dei excitanii ce o produc
se afl sub pragul senzorial, fie cel de intensitate, fie cel referitor la timpul de expunere.
Atitudinea, interesele influenteaz puternic selecia perceptiv. Cnd percepem ceva, nu e
sesizat totul cu aceeai claritate. Percepnd corect forma obiectelor, noi le recunoatem. n plus,
apreciem i distana la care se afl obiectele: fr o asemenea evaluare nu le-am putea mnui.
Perceptia timpului are mai multe aspecte. Unul se refer la perceperea unor excitani ca
fiind succesivi. Dac succesiunea unor spoturi luminoase e foarte rapid, vedem o lumin
continu. Un al doilea aspect al percepiei n timp este tocmai aprecierea duratei. Se poate
estima durata unui fenomen continuu, dar se poate evalua i intervalul ntre momentele de
apariie a dou evenimente. Nu apar deosebiri nete ntre modul de a aprecia aceste dou feluri
de scurgere a timpului.
Motricitatea la vrsta ante-pubertar 6-10/11 an. n aceast perioad creterea si dezvoltarea
morfo-funcional a colarilor snt mai rapide i n general mai uniforme dect n etapele
anterioare. Masa muscular se dezvolt relativ lent, tonusul muscular are valori mai reduse,
ceea ce favorizeaz, efectuarea unor micri cu amplitudine n diverse articulaii. Activitile
cognitive favorizeaz o dezvoltare intelectual evident, influenat i de o plasticitate
deosebit a sistemului nervos, avantaj funcional ce confer copilului o mare receptivitate n
comparaie cu adulii. Predominanta excitaiei corticale face ca stimulii externi s produc
reacii motrice exagerate, insuficient coordonate, explicabile i printr-o slab inhibiie de
difereniere.
Motricitatea n aceast etap este debordant, capacitatea de nvare motric este
remarcabil, dar posibilitile de fixare a micrilor noi sunt reduse. n consecin, doar
repetarea sistematic integreaz i stabilizeaz structura nou n repertoriul motric al copilului.
Alergarea are un aspect apropiat de cel optim deoarece piciorul de impulsie are o extensie mai
mare i piciorul liber are o curs mai ampl, cu ridicare mai accentuat a genunchiului.
Prinderea mingii se caracterizeaz printr-o poziie de ateptare mai ampl, braele sunt semiflexate, iar picioarele deprtate. Sritura n lungime una din cele mai utilizate deprinderi,
implic o aciune concentrat a diferitelor segmente corporale n funcie de orientarea lor n
spaiu i de amplitudinea micrii fiecaruia dintre acestea.
Caracteristicile psiho-fizice extrem de favorabile achiziionrii de structuri motrice,
trebuie exploatate n mod just n vederea nvrii tehnicilor fundamentale coordonate grosier la
nceput, dar consolidate ulterior. n probele sportive ce necesit o nsuire precoce a tehnicii,
copii i perfecioneaz chiar repertoriul gestual specific. Dozarea corect a efortului la copiii
ante-pubertari, cu evitarea suprasolicitrii sau subsolicitrii, trebuie s asigure o valorificare
complet a capacitii reale de efort i posibilitii crescute de progres.
PERIOADA PUBERTII I ADOLESCENA
Pubertatea ca i adolescena - specifice pentru a doua decad a vieii omului - se
caracterizeaz prin trecerea spre maturizare i integrare n societatea adult, cu solicitrile ei
sociale, politice, familiale, profesionale etc.
Perioada pubertii i a adolescenei snt perioade n care tutela familial i colar
(relativ pregnante la nceputul vieii copilului) se modific treptat, modificarea fiind integrat
din punct de vedere social n prevederi legale ale unor responsabiliti ale tinerilor ncepnd
cu 14 ani i a obinerii majoratului civil la 18 ani, ca i a exercitrii acestuia n continuare. Nota
dominant a ntregii etape const n intensa, dezvoltare a personalitii, contemporanizarea ei.
Diferena dintre perioada anterioar (a micii colariti) i perioada pubertii din
punctul de vedere al activitii formative, const n faptul c aceasta se suplimenteaz tot

mai mult cu interese i aptitudini, devenind astfel n mare msura nvare social
difereniat i autonvare. Ultima dintre acestea fiind caracteristic personalitii tnrului.
Tipurile de relaii se complic progresiv n perioada pubertii, copilul i apoi
tnrul integrndu-se tot mai mult n generaia sa (gru pul social mai larg) prin exprimarea
identitii proprii i prin exprimarea identitii fa de aduli.
n ceea ce privete formarea personalitii n perioadele pubertii i adolescenei
aceasta se manifest prin manifestri impregnate de atitudini copilreti, cerinele de
protecie, anxietatea specific vrstelor mici n faa situaiilor mai complexe i solicitante
i atitudini i conduite noi formate sub impulsul cerinelor interne de autonomie sau impuse de
societatea vrstei, ncep s se contureze mai clar distanele dintre ceea ce cere societatea de
la tnr i ceea ce poate el i dintre ceea ce cere el de la societate i via i ceea ce i se
poate oferi.
Maturizarea este centrat, n aceste perioade, pe identificarea resurselor per sonale i
realizarea identitii proprii i a independenei, ncepnd cu detaarea de sub tutela parental.
Independena i autonomia se cuceresc pas cu pas. Acest proces echivaleaz cu o a doua
natere, cum spunea cndva J.J. Rousseau. Tnrul ncepe s i descopere atitudini, abiliti,
for fizic i spiritual, ncepe s i construiasc intens lumea interioar a aspiraiilor,
intereselor i idealurilor, ntreaga personalitate triete cu fervoare prezentul i i construiete
viitorul care devine o dimensiune a sinelui.
Problema principal a perioadei pubertii i adolescenei este aceea a identificrii de
sine (personale) sau a dezvoltrii contiinei de sine. Dezvoltarea contiinei de sine este
prezent i n perioada colar mic i se contureaz pe baza rezultatelor activitii i a
compensaiei i raportrii acesteia la ceilali i la cerinele lor.
Perioada pubertii i adolescenei repune problemele dezvoltrii contiinei de sine
datorit, pe de-o parte, a modificrilor ce survin n sistemul general de cerine ce se
manifest fa de puber i adolescent, iar pe de alt parte, datorit schimbrilor prin care trece
personalitatea cu structurile i substructurile sale. De aceea, dezvoltarea contiinei de sine se
complic. E vorba de intensificarea percepiei de sine care are cteva aspecte, dintre care:
propria-i imagine corporal;
identificarea i contiina egoului;
identificarea sensului, rolului i statutului sexual i mai ales a celui social (n
adolescen).
Percepia de sine i imaginea corporal devin critice, datorit schimbrilor de siluet,
fizionomie i inut.
Etapa prepuberal (10-12 ani), perioad colar, ciclul gimnazial
Se caracterizeaz printr-o intensificare din ce n ce mai mare a creterii (staturale mai
ales) concomitent cu dezvoltarea pregnant a caracteristicilor sexuale secundare (apariia
pilozitii pubiene i a celei axilare, dezvoltarea gonadelor etc.). Fetele trec prin aceast faz
chiar mai devreme (de la circa 9 ani) i ctig n nlime aproximativ 22cm. Creterea mai
evident, la majoritatea bieilor ncepe pe la 11-12 ani. Aadar, creterea se realizeaz n pusee
devenind impetuoas, cu momente de oboseal, dureri de cap, iritabilitate, agitaie. Apare o
alternan ntre momentele de vioiciune, de conduite infantile exuberante i momente de
oboseal, apatie, lene. Copilul poate deveni conflictual, mai puin activ, adopt pauze prea mari
prelungind relaxarea chiar dac nu a fcut un efort prea mare.
n coal, copilul se afl n faa unor cerine, mai diversificate cantitativ i calitativ, a
unor modele de profesori i lecii variate care impun un cadru al nvrii mai deosebite. Se
modific statutul de elev prin antrenarea acestuia n activiti responsabile i competiionale

care s l fac s i dea seama de valoarea i potenialul de care dispune. Copilul nu mai este
att de frecvent stpnit de agitaia fizic i de instabilitatea din primele clase. Contiina de sine
se ncarc cu ideea statutului de elev bun, slab sau mediocru, ceea ce l face s manifeste
atitudini de un anumit fel fa de activitate.
Familia i formuleaz i ea o serie de cerine fa de puber, dar care nu sunt att de
precise. n unele mprejurri puberul este considerat copil, iar n altele, i se solicit
comportamente asemntoare celor mari, fapt ce l face s triasc momente contradictorii i o
uoar opoziie fa de statutul i rolul incert ce i se acord. n general puberul se simte din ce
n ce mai bine n grup pentru c l securizeaz i accept stilul glgios, exuberant i uneori
agresiv, impulsiv.
Apar tot mai des comportamente difereniate i subtile fa de sexul opus, dar i o stare
discret de competiie, de afirmare, de valorificare n ochii celuilalt sex. Se produc i
comportamente opozante fa de ieirile cu prinii prefernd petrecerea timpului liber cu ali
copii i poate apare o devalorizare a influenelor unuia dintre prini sau a amndurora.
La acestea se adaug refuzul pasiv (se face c nu aude) sau activ (pretexteaz c are
ceva de fcut sau se irit refuznd zgomotos). Influenele i sistemul de cerine al familiei
se devalorizeaz relativ n faa copilului.
Imaginea corporal, aflat la periferiile contiinei n copilrie, devine din ce n ce mai
central ncorporndu-se n contiina de sine i ncepe s fie perceput ca atare. Fr
imaginea corporal nu se poate organiza identificarea. Puberii i puberele au o etap de
scrutare mai profund a caracteristicilor corporale i mai ales ale feei. E peri oada n care stau
mai mult n baie, se privesc n oglind (narcisism). Identific amnunte ignorate ale frunii, ale
gtului, ale ochilor, ale zmbetului etc. Oglinda capt noi funcii. Dorinele de retu sau de
mascare a diferitelor impuriti ale pielii sau alte tipuri de aspecte, devin evidente, mai nti la
fetie. Aceste retuuri exprim dorina de adjustare a sinelui corporal, dorina de a aprea
agreabil() i prezentabil, totodat, aceste adjustri reprezint conturarea sinelui social i
spiritual. Adeseori puberii aflai n faa oglinzii fac grimase, zmbindu-i, cutd expresiile
cele mai diferite pe care pot s le reproduc. Narcisismul puberal este alternativ critic i
ngduitor, cu momente devastatoare cteodat.
Identificarea nu este un proces simplu i direct. Copilul i-a construit ntre timp o
imagine de sine din experiena sa general conturat prin ochii celorlali. El se consider
puternic sau slab, cu trsturi plcute sau nu. Aceast experien influeneaz imaginea de sine
din timpul puseului de cretere i dinspre finalul acestuia. De aceea, acei copii care erau slabi
i debili nainte de puseul de cretere puberal, au tendina de a se vedea mai mici i
mai slabi dect snt n realitate; cei ce erau puternici i voinici tind s se considere ca
atare, chiar dac n timpul puseului puberal au devenit longilini i firavi. Se preocup mai
mult de aspectele fizice tinerele fete. Adeseori pubertatea le spo rete gradul de
atractivitate, dar ele nu contientizeaz acest fapt dac n copilrie nu au fost considerate
atractive.
Subperioada pubertii propriu-zise (12-14 ani), perioad colar, ciclul gimnazial
Se remarca prin dominarea puseului de cretere. Creterea nu este proporional n toate
segmentele corpului. Mai intens este creterea n nlime i lungimea membrelor inferioare i
superioare ceea ce d un aspect caricatural puberului. Prin creterea trunchiului i a masei
musculare se ctig n fora fizic. n acelai timp, se dezvolt organele interne i la biei
dispare grsimea ca urmare a extinderii articulaiilor i a musculaturii. La fete, esutul adipos se
menine i d un aspect marmorean, iar talia se subiaz i se dezvolt bustul cu pronunarea
butonilor. i la unii i la alii se dezvolt partea facial a craniului, dantura permanent, oasele

mici ale minii , se produce maturizarea sexual ce se evideniaz prin apariia pilozitii,
funcionarea glandelor sexuale i modificarea vocii. La fete se instaleaz ciclul, iar la biei
apar primele ejaculri spontane.
n plan psihologic, aceste fenomene determin triri tensionale, confuze i stri de
disconfort. Tririle respective snt intensificate i de prezena acneelor, a transpiraiilor
abundente i mirositoare, a sensibilitii pielii n emoii, a stngciei n micri.
n perioada central a pubertii faa este adeseori disgraioas, privirea uor neclar
i se evit contactul vizual. Uneori apar dermatite sau acnee suprtoare. Zonele din jurul
nasului snt de obicei mai lucioase, grase. Toate aceste motive constituie obiective de grij ale
puberilor i adolescenilor. Nemulumit de nfiarea sa, cu porii deschii, din ce n ce mai
stngaci (pe msur ce crete), transpirnd din belug, nclzit i agitat, nspimntat de
nendemnarea sa, plin de acnee, cu minile mari i greoaie, sensibil la orice aluzie, atingere,
ironie (fapt ce se manifest prin eritem intens facial), cu pudoare agresiv, continuu n alert puberul se ndoiete de sine, se crede mai puin inteligent, artos i respectat, pentru c se
percepe pe sine cu nemulumire.
Percepia de sine se poate manifesta ca negativ n cazul progresului colar slab sau a
inadaptrii colare. Aceasta, deoarece modul n care puberul este privit de colegi i de profesori
afecteaz structurarea auto-contiinei. ntre elevii unei clase i profesori se constituie forme
de feed-back complexe. n cazul n care puberul are o autocontiina mai nalt dect atitudinea
evaluativ a altora despre sine se simte izolat, depresiv i se zbate n a gsi forme de exprimare
care s aduc acceptarea i admiraia. n aceast optic se manifest teribilismele, creterea la
paroxism a opozabilitii, criza de originalitate - uneori sublimri (n art, poezie, literatur
etc.), iar alteori - n acte delincvente. Ei i susin ntotdeauna opiniile cu ncredere, n genere,
acetia au mai puine probleme personale. Totui exist uneori diferene de estimaie ntre
elevi i profesori cu privire la unii tineri (mai ales n cazul liderilor n familie). Tinerii ce au
estimaia de sine joas, nu manifest iniiative, nu vor s se exprime ca s nu greeasc sau s
supere pe alii, adeseori o fac pentru c nu vor sa atrag atenia.
Motricitatea n etapa pubertar (10-14 ani)
Tipul pregnant al activitii pentru etapa pubertar o reprezint instruirea colar n
condiiile diversificrii motivaiilor, a dezvoltrii personalitii, mobilizrii aptitudinilor i a
ntregului potential bio-motric. Aceast etap se caracterizeaz printr-un ritm accentuat al
dezvoltrii somatice (n special ntre 12-14 ani) caracterizat prin dimorfism sexual,
dezechilibre ntre proporiile diferitelor segmente i ntre sferele morfologic i vegetativ.
Musculatura scheletic se dezvolt n special prin alungire, dar fora relativ nu nregistreaz
creteri evidente. Accelerarea creterii taliei rezult n special din dezvoltarea n lungime a
membrelor fa de trunchi. Mobilitatea articular nregistreaz valori relativ sczute att la fete
ct i la biei. Tnrul trebuie s se adapteze unei existene corporale diferite pe care nu
ntotdeauna o stpnete uor, dovad fiind fluctuaiile, inconsecvenele n realizarea eficient a
diferitelor sarcini motrice. Puberul nu are o conduit motric egal, ci una marcat de
discontinuiti, n care micrile snt insuficient ajustate, uneori exaltate alteori apatice. Etapa
pubertar reprezint un interval optim pentru nvarea majoritii deprinderilor motrice
specifice ramurii de sport, precum i pentru dezvoltarea calitilor: vitez, rezisten,
coordonare.

Subperioada postpuberal (de la 14 la 16/18 ani), perioad colar, ciclul liceal


Aceast perioad face trecerea la adolescen. Se realizeaz o cretere accelerat, la
nceput n greutate, apoi n nlime cu care ocazie se redistribuie greutatea. Organele interne
continu creterea, dar au loc i transformri fizice de mai mic importan cu impact
considerabil asupra tnrului. Astfel, prin activitatea glandelor sudoripare apare acneea ce
provoac tensiuni deosebite. La biei se manifest o schimbare n conduite prin extinderea lor
exagerat, adeseori o impertinen cu substrat sexual i cu agresivitate n vocabular.
Se accentueaz fenomenul de erotism care implica emoii puternice, triri interne,
atitudini sincere fa de sexul opus. Erotismul se deruleaz sub forma "dragostei platonice" n
care sensibilitatea i iubirea imaculat ocup loc central fr ns, s se exclud atracia
corporal ce amplific ntreaga stare a puberului n momentul cnd este atins de o persoana de
sex opus. Dat fiind faptul c la aceast vrst organele genitale devin funcionale, sexualitatea
este tot mai des implicat i aceasta i pune amprenta asupra intensitii tririlor fiziologice i
psihologice cu efecte nemijlocite asupra comportamentului. Acum instinctul sexual poate
deveni activ ca urmare a maturizrii organelor sexuale, iar sexualitatea poate mbrca forma
masturbaiei.
Dezvoltarea psihic
nvarea capt un caracter tot mai organizat cu mare ncrctura emoional, dar i
psiho-cultural. Puberul devine tot mai motivat pentru dobndirea unui statut intelectual i
moral pe baza cruia contientizeaz locul aparte ce i revine n cadrul colectivului i n
determinarea de atitudini difereniate ale adulilor (prinilor, profesorilor) fa de el. Dei se
menine un decalaj ntre maturizarea biologic i cea intelectual i moral, aceasta tinde s
reduc cu timpul i s faciliteze puberului adoptarea de modaliti comportamentale specifice.
Fenomenul care reine atenia i care modific planul comportamental este acela al
erotizrii vieii i al visrii imaginative pe fondul dezvoltrii sexuale i al expansiunii virilitii.
n acest caz comportamentele sexuale snt impregnate de anxietate i tensiune. Relaiile dintre
fete i biei snt distanate i n genere fetele triesc primele dezamgiri n raport cu lipsa de
atenie a bieilor. n schimb, fa de acelai sex, bieii ct i fetele, manifest atitudini
afectuoase, tandre i strnse, dar frecvent opozante fa de aduli.
Comportamentul n grup
n aceast perioad viaa social se triete cu o intensitate mai mare ca n oricare alta
etap de vrst. Grupurile constituite att pentru joc sau activiti de nvare, ct i pentru alte
aciuni, au o mare stabilitate i devin mai omogene pe criterii relativ constante, dar mai cu
seama pe cel al vrstei i al sexului. Alctuirea grupului se produce spontan prin luarea n
consideraie a personalitii copiilor i mai puin a obiectivelor ce ar putea sta la baza grupului.
Copiii nepopulari nu snt acceptai n grup i ei manifest adeseori, o inadaptare afectiv ca
prelungiri ale relaiilor de disconfort din familie, ei fiind mai interiorizai excesiv, timizi, retrai,
sau dimpotriv, certrei, zgomotoi, indifereni fa de alii, egoiti. ntr-un asemenea grup
apare un lider care se impune prin intiativ, ndrzneal, nonconformism i i excercit funciia
n mod autocratic, dar spre sfritul perioadei ncepe s funcioneze o mai accentuat
democraie.
Odat constituit grupul are tendina de a se manifesta mpotriva adultului care l face pe
copil s se simt nc mic i stingherit alegndu-i locuri de ntlnire tiute numai de ei avnd
coduri secrete i parole pentru a se feri de amestecul adulilor n viaa grupului, iar spiritul de
camaraderie l elimin pe cel de competiie n contextul n care valoarea individual este
apreciat n msura n care un copil este la fel ca ceilali i nu neaprat mai mult dect ei. Viaa
grupului se desfoar cu o extindere mai mare asupra relaiilor dintre copii n activitile ludice

constituindu-se prietenii nchegate, cteodat sub forma unor ritualuri, cu tendina spre
explorarea mediului nconjurtor i afiarea unor disponibilitii afective de durat.
Alegerea partenerilor de joac se face dup calitile ce le manifest fiecare n joc pentru
ca dup terminarea jocului au loc adevarate dezbateri despre aportul adus de participanii la
desfurarea acestuia, emindu-se astfel judeci de valoare asupra partenerilor de joac,
asupra capacitilor i aptitudinilor fiecrui juctor, asupra trsturilor de personalitate i a
participrii active, afective n joc, nefiind tolerai cei ce nu respect regulile jocului sau cei ce
nu aduc o contribuie remarcabil la finalizarea acestuia.
Att jocurile ct i activitile distractive pun n eviden i exprimarea emoiilor erotice
tulburtoare, exprimnd manifestarea sentimentelor, a strategiilor gndirii, a cunotinelor, a
elementelor creativ-imaginative, a personalitii i maturizri puberului existnd o problem a
puberului n aceast perioad, n care ar trebui s i se acorde mai mare importan, acea a
inadaptrii colare analizate din perspectiva existenei unor aspecte cum ar fi:
problematica fiziologic sau psihologic concretizat prin diferenele de cretere n
nlime, n insuficienele sau afeciunile senzoriale i n instabilitatea psiho-nervoas;
perturbrile afective, socio-familiare care duc la dezechilibru i la conflicte afective, cu
triri tensionale ale situaiilor ivite;
climatul negativ din coal i interelaiile tensionale dintre profesori i elevi, care nu
stimuleaz competiia i dorina pentru reuita colar;
slaba motivaie pentru nvtur i lipsa unor interese de perspectiv care s l motiveze
pe copil n achiziia informaiilor din diferite domenii ale culturii;
posibiliti intelectuale reduse, care nu faciliteaz inerea pasului cu nivelul general al
colectivului i genereaz eecuri repetate etc.
Adolescena (de la 14 la 18/20 ani)
Dup ieirea din pubertate are loc n mod intens ieirea din societatea de tip tutelar,
familial i colar i intrarea n viaa cultural-social mai larg a colii i chiar a oraului.
Aceast intrare este complex i dependent de gradul de integrare a colii n viaa social.
Preadolescena. Aceasta este o perioad de stabilizare a maturizrii biologice. Muli
autori consider ntreaga pubertate ca preadolescent. n aceast etap se contureaz i se
adncete mai mult individualizarea - conturndu-se caracteristicile contiinei i ale contiinei
de sine. Este o faz de intens dezvoltare psihic, ncrcat de conflicte interioare. Tnrul
manifest nc o oarecare agitaie i impulsivitate, unele extravagane, momente de nelinite i
momente de dificultate, de concentrare, oboseal la efort. Expresia feei devine ns mai precis
i mai nuanat. Pofta de mncare este nc dezordonat, selectiv i n cretere.
Individualizarea se intensific pe planurile intelectuale i de relaionare. Prerile
personale ncep s fie argumentate i capt deseori o validare de generaie (s-au schimbat
vremurile... pe vremea noastr... !), ncepe s creasc interesul pentru probleme abstracte i
de sintez, dar i pentru participare la roluri mai deosebite. Se rafineaz interesul pentru
lectur, filme, TV, tehnic etc. Apare mai pregnant dorina de afirmare personal ca expresie
a socializrii. Cerina de cunoatere se secundeaz de plceri intelectual-afective i se angajeaz
atitudinal, experiena afectiv se nuaneaz i se impregneaz de valori.
Adolescena propriu-zis sau marea adolescen (16/18 ani, la 20 ani). Se
caracterizeaz printr-o intelectualizare intens
(dezvoltare a gndirii abstracte), prin
mbogirea i lrgirea ncorporrii de conduite adulte. Exprimarea independenei nu mai este
deziderativ i revendicativ, ci expresiv, mai natural. Adolescentul caut mijloace
personale de a fi i de aprea n ochii celorlali, l intereseaz respon sabiliti n care s
existe dificulti de depit spre a-i msura forele.

Individualizarea i contiina de sine devin mai dinamice i capt dimensiuni noi de


demnitate" i onoare". Apropierea de valorile culturale este de asemenea larg i din ce
n ce mai avertizat. De la o form de evaluare impulsiv critic se trece la forme de eva luare n care caut s se exprime originalitatea. Gustul personal are mai mare pregnan i
se poate susine i demonstra. Intens este i socializarea aspiraiilor, aspectele vocaionale,
profesionalizarea ce se contureaz treptat, cuprinznd n esena i elemente importante ale
concepiei despre lume i via. n contextul tuturor acestor aspecte exist un dinamism
deosebit ce vizeaz transformarea (revoluionarea vieii i a lumii). Tnrul este pregtit
psihologic i se pregtete moral i aptitudinal, l atrag cunotinele pentru confruntri
sociale complexe (examene, probe, concursuri etc.) pentru a se exprima ca atare. Totui,
structura sa biologic este nc fragil.
Motricitatea n etapa adolescenei (14-18 ani)
Aceast perioad, pe care unii autori o mpart n trei subetape: preadolescena (14-16
ani); adolescena propriu-zis (16-18 ani); adolescena prelungit (18-25 ani) este legat de
dobndirea statutului de adult i este caracterizat de intensa dezvoltare a personalitii, toate
acestea n contextul ieirii treptate de sub tutela familiei i a colii, instruirea rmne importanta
pentru majoritatea tinerilor, dar ea se nuaneaz n funcie de interesele personale, de
curiozitatea individual. Adolescentul i modific percepia de sine, inclusiv schema corporal,
cu expresie a propriei identiti. n plan somatic rapidele transformri din etapa pubertar le iau
locul procese mai lente caracterizate de reducerea creterii n nlime (n special la fete) i de
creteri ale perimetrelor i a diametrelor segmentare. Adolescentul i evalueaz ansele de
reuit i face predicii plauzibile n ceea ce privete performanele motrice proprii. n ceea ce
privete calitile motrice, acestea progreseaz (n special la biei), dei n coli se lucreaz
destul de puin pentru acest obiectiv. La acest nivel motricitatea nu se rezum doar la programa
colar pentru ciclul liceal, ci reprezint o modalitate complex de adaptare n situaii diverse,
de stpnire a propriului corp, procesare a informaiilor, construire a anumitor raionamente i
utilizare a diferitelor forme de exprimare; nvarea fiecrei micri este n fond un demers
experimental resimit corporal. Astfel, putem sublinia nc o dat necesitatea armoniei
sistemului n care, printr-un efect de oglind, sfera somatic o influeneaz pe cea spiritual,
conferind ntregului premise favorabile de adapate la rigorile viitorului.
Adolescena prelungit (18-25 ani). Studiile au demonstrat c indicii dezvoltrii fizice
(nlime, greutate, perimetru toracic) la vrsta 18-20 ani se apropie de nivelul indicilor
morfologici ai adulilor. n opinia lui I. Albu, prin prisma vrstei cronologice, etapa de cretere
i dezvoltare se prelungete pn la 20-22 de ani la fete i 23-25 de ani la biei.
La 18-19 ani, creterea ncetinete (la fete de regul, se oprete), vasele se apropie de
structura i rezistena esutului adult, cartilajiile de conjugare se subiaz, marcnd nceputul
osificrii lor i ncetarea definitiv a creterii n nlime. Oasele membrelor prezint un ritm
lent de cretere, osificarea scheletului se produce diferit la nivelul segmentelor corpului, n cele
mai multe cazuri, oasele i-au dobndit forma i dimensiunile lor definitive, iar sudarea centrilor
de osificare primari cu cei secundari are loc mai trziu, ntre 20-25 ani.
Creterea i indicele de proporionalitate prin dezvoltarea volumului i elasticitii
toracelui, mai mult dect membrele superioare i inferioare. Fora muscular se dezvolt
proporional cu valoarea creterii suprafeei de seciune a muchilor, acetia mrindu-se n
volum. Coordonarea atinge nivelul maxim, comparativ cu fora, care nregistreaz valori mai
sczute dect aceasta. Crete, de asemenea, att capacitatea de rezisten, ct i tonusul muscular
la efortul static i dinamic. La nivelul sistemului nervos, la vrsta de 19 ani se atinge capacitatea

funcional optim, suportul fiziologic favorizeaz nsuirea unor micri noi sau tactici
individuale i colective n jocurile sportive, dar i perfecionarea (corectarea, dac este cazul)
deprinderilor nsuite anterior.
Vrsta adolescenei prelungite prezint i o alt caracteristic a activitii sistemului nervos
central i anume c, n raport cu starea emoional. Tnrul realizeaz performane prin
depirea propriilor limite, dar acest aspect poate fi umbrit de pericolul suprasolicitrii
organismului. Tot n aceast perioad, se accentueaz dezvoltarea sistemului nervos vegetativ,
comparativ cu sistemul locomotor, realizndu-se un echilibru ntre funciile de relaie i cele
vegetative.
Aparatul cardiovascular i accelereaz dezvoltarea, volumul i greutatea miocardului
cresc, mai ales cordul stng, suprafaa de seciune a fibrelor miocardice sporete i, n
consecin, crete i amplitudinea de contracie. Arterele i venele mari ating aproape
dimensiunile de la adult, volumul sistolic crete atinge n jurul vrstei de 18 ani, aproape
valorile de la adult. Frecvena cardiac i tensiunea arterial au valori apropiate de cele ale
adultului. Tinerii pot efectua eforturi fizice ca cele executate de aduli, cu modificri mai ample
ale indicilor cardio-vasculari (TA, puls).
Aparatul respirator, din punct de vedere morfologic se apropie de cel al adultului, prin
dezvoltarea laringelui, creterea numrului de fibre elastice pulmonare etc., iar din punct de
vedere funcional se perfecioneaz frecvena respiratorie, capacitatea vital, ventilaia
pulmonar i schimburile gazoase, dezvoltare ce favorizeaz eforturile de for i rezisten.
La aceast vrst eforturile care reclam ncordri foarte mari i repetate (contracii
izometrice funcionale, ridicarea halterelor etc.) trebuie foarte corect i atent dozate, iar cei care
efectueaz asemenea eforturi trebuie supui unor controale medicale, difereniate, n mod
repetat.
Motricitatea, cu toate componentele sale, mbogete patrimoniul biologic i psihologic
al acestei vrste printr-o aciune sistematic. Exerciiul fizic, ca instrument principal, este
stimulul biologic, care prin cumulare asigur dezvoltarea morfologico-funcional armonioas,
educarea echilibrat a calitilor motrice, precum i nsuirea deprinderilor i priceperilor
motrice (de baz, utilitar-aplicative, specifice ramurilor de sport, de expresie etc.).
n aceast perioad are loc o dezvoltare complex a contiinei de sine i anume,
intensificarea aspectelor percepiei de sine, cum ar fi propria-i imagine corporal, identificarea
i contiina ego-ului, identificarea sensului, rolului i statutului sexual, i mai ales a celui
social. Toate acestea se datoreaz att schimbrilor prin care trece personalitatea tnrului, cu
structurile i substructurile sale, ct i modificarea sistemului de valori, a cerinelor i
necesitilor acestuia.
U. chiopu i E. Verza snt de prere c stadiul adolescenei prelungite (de la 18-20 la 2425 ani) este dominat de integrarea psihologic primar la cerinele unei profesii, la condiia de
independen i de opiune marital. Adolescena prelungit cuprinde tineretul deja integrat n
forme de munc, precum i continuarea studiilor. Sub o form sau alta, independena este
dobndit sau e pe cale de a fi dobndit la aceast vrst, fapt ce aduce un plus de ncredere n
sine.
Interesul manifestat fa de informaii continu diversificndu-se i orientndu-se mai
mult spre domeniul profesional i cel social, tinerii conturndu-i viitorul statut.
Reuita pe plan profesional (oricare ar fi specificul acestuia) este condiionat de
resursele biologice, motrice ale individului, aa-numitul pshysical fitness (capacitate motrice,
condiie fizic). Aceasta creaz un mediu intern sntos, echilibrat, o stare de bine fizic i
psihic rspunztoare de randamentul n munc.

PERIOADA TINEREII
Dac adolescena este apreciat ca o perioad de trecere spre statutul biologic potenial
de adult, primii ani ai tinereii, iar dup unii autori chiar perioada cuprins ntre 20-25 ani,
reprezint trecerea spre statutul social potenial de adult, statut care nseamn dobndirea unei
autonomii economice (salariu, venit legalizat) i implicit o independen psihic. Este
considerat perioada de vrf a dezvoltrii i puterii de punere n valoare a potenialului fizic i
psihic.
Perioada tinereii (25-35 ani) este o perioad de maturizare a vieii biologice, psihologice,
de evoluie i armonizare a identitii sociale, profesionale, familiale, de dobndire a unui
anume statut i rol care vor marca evoluia personalitii.
Potrivit lui S. Freud, o maturizare reuit a tnrului depinde de 2 factori: iubirea i
munca. Primul, iubirea, se mplinete prin alegerea partenerului, prin constituirea vieii
familiale, iar al doilea este susinut de dobndirea statutului profesional.
Depins de mediul parental ocrotitor de pn acum, tnrul se afl n faa unei realiti mult
mai dure din punct de vedere politic, economic, social, care impune anumite structuri psihocomportamentale integrative, adaptative.
Tipul fundamental de activitate pentru tnr este cel de persoan activ, angajat social n
vederea producerii unor valori materiale, spirituale sau n prestarea unor oferte de serviciu.
Tipul de relaii se complic ntruct presupune:
relaii date de integrarea i respectarea ierarhiei profesionale;
relaii cu colegii de serviciu;
relaii cu familia de provenien i cu noua familie;
intercomunicare n plan civic, politic, sau pentru ntreinerea afinitilor de lider.
Direcii de dezvoltare specifice tinereii: ntrebarea specific adolescenei este Cine sunt
eu?. n tineree se metamorfozeaz n ntrebri de tipul Cum pot s mi rezolv n practic
aspiraiile? sau n ce direcie m ndrept?.
White (1975) a identificat 5 direcii de dezvoltare specifice tinereii:
stabilirea identitii eu-lui, printr-o angajare serioas n rolurile sociale, de exemplu n
rolul ocupaional. Acest lucru ajut individul s se defineasc, s pstreze o preocupare
pentru un eu stabil i de calitate. Dezvolt o opinie stabil despre el;
independena relaiilor personale - dezvolt relaii intense cu ceilali, ceea ce i va face s
fie mai ateni la trebuinele lor;
creterea intereselor pentru studiu, pasiuni, ocupaie, relaii cu alii;
umanizarea valorilor stabilesc legturi ntre norme, cerine morale i evenimentele de
via. Contientizeaz suportul uman al valorilor i modul cum acestea sunt aplicate n
societate;
extinderea ocrotirii devin mai interesai de sprijinirea celor cunoscui sau a celor
deprivai, care sufer.
Subetapele tinereii i activitatea de nvare
ntre 24-28 ani este o perioad de identificare profesional primar, n care tnrul este pe
poziia de stagiar, ncercnd s cunoasc i s se adapteze la programul de activitate, la
cerinele organizatorice, la ritm, modaliti, stil. Se contureaz rolul profesional propriu i
rolul de so, statutul de printe. Apar dificulti de surprindere a nuanelor profesionale,
de acoperire a unor ndatoriri extraprofesionale, stabilirea unui orar care s rspund i
vieii de familie.

ntre 28-32 ani se acumuleaz experien, deprinderi, se intensific ritmul, se manifest


responsabilitile, apar intenii de suplimentare a pregtirii profesionale (se nscriu la
cursuri serale, fr frecven), se implic mai mult n educarea copiilor.
32-35 ani statutul social-profesional este n progres, contribuia activ este la apogeu,
apar noi ndatoriri de coordonare, organizare. Se extind relaiile oficiale pe vertical.
Aspiraiile pentru confortul familial progreseaz, se elaboreaz stiluri de activitate
educaional specifice fiecrei familii de cerine, control, dar i de participare la jocul, la
distraciile copiilor.
ntregul potenial senzorio-percepriv i motric se manifest la nivel maximal, pragurile
difereniale ale vzului, auzului, mirosului etc. au cele mai mici valori, ceea ce nseamn c
tinerii au cele mai clare, bogate, precise percepii. Acestea se specializeaz n funcie de
dominanta profesional, ntocmai ca i spiritul de observaie.
Totodat sunt marcate de resursele individuale, fiind puternic personalizate. Se dobndesc
nsuiri senzoriale discriminative dup 8-10 ani de exerciiu profesional. Aprecierea vizual,
solicitat intens, n electronic, biologie, la microscop, dup 27 ani ncepe s scad.
Tipologii auditive se formeaz prin profesiile muzicale, sportive, miniere, la cei ce
lucreaz cu diferite motoare, iar cele tactile sunt exersate prin: gastronomie, marin, aviaie,
construcii de drumuri i poduri.
Pragul diferenial spre sfritul tinereii devine mai puin dezvoltat, dar capacitatea de
receptare a informaiilor senzoriale specializate activeaz la maximum.
Tinerii dispun de capacitatea de a nva micrile cu uurin, la cote nalte de precizie i
de control. Pn la 30 ani se obin cele mai semnificative performane n nvarea micrilor
complexe.
Tinereea este o perioad de evident perfecionare senzorial-perceptiv i de socializare
a acestor resurse. Privind gndirea, se rezolv operativitatea impregnat de specificul
profesional. Cei ce lucreaz n domeniul tehnic opereaz cel mai bine n sfera relaiilor
cantitative, cei care lucreaz n contabilitate, n istorie, vor prezenta abiliti pentru fixarea
datelor, a cifrelor.
Apare acea specializare a gndirii att n cmpul seleciei i decodificrii coninutului
informaional profesional ct i al modului de lucru, al raionamentelor.
Se apreciaz c este perioada conservrii capacitilor de gndire i a nivelului de
inteligen atins, fenomen care depinde de urmtorii factori:
nivel de colaritate;
gradul calificrii profesionale;
nivelul i volumul solicitrilor intelectuale.
Aceti factori acioneaz i asupra memoriei. Procesele de stocare, depozitare n memorie
continu i devin mai active cel puin din 2 motive: satisfacerea unor trebuine de cunoatere i
construirea unor competene profesionale, ceea ce dezvolt memoria profesional. S. Chelcea a
identificat urmtoarele caracteristici ale structurii de personalitate la tineri:
Pozitive:
energie i dinamism;
orientarea expres spre viitor;
aspiraii nalte;
generozitate i ncredere n ceilali;
curaj i temeritate;

preuirea onoarei spiritului de dreptate, dar i a banilor i confortului.


Negative:
ncpnare i impresia c tie totul mai bine dect ceilali;
nclinaia de a face numai ce le place;
narcisism i egocentrism;
au o anumit doz de iresponsabilitate n angajrile lor;
pstreaz nc exaltarea adolescenei i lipsa de msur.
Motricitatea n etapa tinereii vrsta mijlocie (25-35 ani )
Aceast etap face parte din vrstele adulte active, mai puin investigate din punct de
vedere al comportamentului motric al individului, cu excepia celor angrenai n activiti de
performan. Perioada este influenat de debutul activitii profesionale care pune bazele
statutului social al tnrului. Specializarea profesional conduce la evidenierea unor capaciti
superioare observaie vizual, auz perfecionat, sensibilitate tactil, echilibru, coordonare etc.
Pentru performeri (la multe din ramurile sportive) se obin rezultate de vrf n competiiile de
anvergur. O clasificare a tinerilor n funcie de gradul de implicare n activitiile motrice este
urmtoarea: - tineri sedentari, neinteresai de practicarea activitilor motrice, cu profesii
inactive din punct de vedere motric; - tineri vag interesai de micare care practic ocazional
diferite activiti motrice; - tineri activi, care resimt plcerea micrii i au format obinuina
practicrii sistematice a exerciiilor fizice. Acestor tipuri li se adaug, desigur sportivii de nalt
performan i tinerii cu nevoi speciale. Continuarea educaiei motrice la aceast etap de vrst
conduce la urmtoarele finaliti: - capaciti senzorio-perceptive superioare; - scheme motorii
de baz, perfecionate; - bagaj bogat de deprinderi, priceperi motrice; - capacitate crescut de
comunicare gestual, expresiv, estetic; - capacitate de practicare independent a exerciiilor
fizice; - socializare superioar.
PERIOADA VRSTEI ADULTE
La vrstele de peste 35 de ani au loc forme de exprimare de maxim for, energie, prin
care se realizeaz contribuia consistent a adulilor la cerinele vieii sociale. De altfel, vrstele
adulte se mai numesc i vrste active. Exist o serie de factori amelioratori implicaie n viaa
social-economic i cultural.
n ceea ce privete aspectele de difereniere, Allport a enumerat ase trsturi specifice
adultului i anume: contiin de sine larg, relaii i raporturi intime, securitate emoional
fundamental, preocupare obiectiv, obiectivare de sine, armonie relativ cu propriile achiziii
din experiena personal.
n ceea ce privete plasarea perioadei adulte n dezvoltarea uman, Moers a difereniat 6
perioade, dintre care trei adulte, n care au importan modificrile de impulsuri sufleteti.
Perioadele se manifest din punctul de vedere al receptivitii de nvare. Astfel, perioada a
doua a vieii, prima perioad adult dominat de tineree (21-30 de ani) este caracterizat de
autoinstruire. A treia perioad a vieii, implicit a doua perioad adult, este miezul vieii umane
(31-44 de ani), cea mai sczut perioad de receptivitate prin instruirea adulilor. Dispare
interesul pentru nvare. i a patra perioad a vieii, a treia perioad adult, determinat de
criza de autocunoatere (44-55 de ani), este cea mai puternic perioad de crize.
H. Thomae a atras atenia asupra periodizrilor efectuate pentru vrstele adulte: trebuie s
se aib n atenie rolurile, sarcinile care maturizeaz, n sensul implantrii omului n sarcinile

sociale i n responsabilitile sociale. Trecutul se caracterizeaz ca fiind asimilat sau


neasimilat, prezentul ca fiind constructiv sau obstaculat, iar viitorul ca deschis, opac sau
amenintor.
Pentru E. Super i colaboratorii si, stadiul adult este cel de mplinire social i
profesional (24 i 44 de ani) este un stadiu de generalitate. Erikson vede stadiile adulte ca
antrenate profund n viaa social din teama de compromitere ca antidot fa de moarte.
Dublineau S. consider c exist dou faze ale strii adulte: 1) starea audult tnr (25-35
de ani), dominat de nevoia de activitate i de via sentimental i n ultima sa parte dominat
de creterea sensibilitii (starea de adult confirmat); 2) starea de maturitate i dezvoltare (35-50
de ani) n care se stabilizeaz instruirea profesional, social i familial. Urmeaz o faz
critic, marcat de o scdere relativ (dup persoan) a capacitilor vitale (50-60 de ani).
Expansiunea cumulativ n caracteristicile muncii profesionale i n ierarhia posturilor de
munc constituie tipul fundamental de activitate n perioadele adulte, iar structura relaiilor de
munc sociale i de familie constituie tipul de relaii caracteristice i n aceast perioad. Ca
atare se pot diferenia urmtoarele subetape adulte:
Prima perioad adult (35-45 de ani), se poate considera c se consum vrsta adult de
stabilitate n care implantaia profesional este intens, activitatea pe acest plan este
cumulativ, activ i creatoare. Statutele i rolurile sociale ncep s fie mai ncrcate de
responsabiliti, accesul n ierarhia profesional este activ. n viaa e familie, copiii ncep
s frecventeze coala, ceea ce creeaz o cretere relativ a coninutului subidentitii de
printe i o modificare n evoluia familiei.
Perioada adult dintre 45 i 55 de ani se caracterizeaz prin trecerea pe planuri de mai
mare responsabilitate profesional i social, aceste dou subidentiti se vor dezvolta.
Subidentitatea de so se va diminua uor ca i cea de printe, dat fiind faptul c
independena copiilor nu mai necesit o atenionare permanent n acest rol. Evoluia
feminin este relativ mai tensional i ncrcat de indispoziii i anxieti cu substrat
biologic-hormonal (menopauz).
Perioada adult prelungit (de la 55 la 65 de ani) se caracterizeaz printr-o oarecare
diminuare a forelor fizice, o eprioad critic, mai ales pentru femei. Diminuarea celor
patru feluri de subidentiti este relativ inegal, dar regula este valid mai ales pentru
subidentitatea familial de printe. Familia se afl n plin proces de denucleanizare. Are
loc apoi diminuarea anulativ a subidentitii profesionale, rmne activ subidentitatea
marital familial, dominant marital i aceea de activiti social-culturale.
Personalitatea la vrstele adulte
n perioada adultului tnr personalitatea este antrenat n triri afective intense, aspiraii
puternice, nu totdeauna clare i sortate la posibilitile corelate personale de activitate. Se
manifest conflicte de rol i statut, deoarece adultul tnr este nc preparat teoretic i practic
multilateral, are preocupri diverse. O mare parte din disponibiliti nu se utilizeaz social, ceea
ce creeaz nesiguran i derut latent.
Experiena i subidentitatea parental i marital trec prin faze relativ distincte n
perioadele adulte din punctul de vedere al structurrii personalitii. n fazele de adult tnr,
csnicia este n plin consolidare, procesul de adaptare activ, intimitate, are caracter arztor,
libidoul este activ cu etape de cretere, familia este dominat de expansiunea dorinei de
ntreinere a confortului afectiv. Partenerii i descoper treptat nsuirile de profunzime i
ncearc s se adapteze. ntre 34 i 45 de ani rolul parental devine mai ncrcat. Rolurile
profesionale fiind absorbante i cele parentale mai complicate, se creeaz o erodare a
caracterului arztor al intimitii. n etapa dintre 45 i 55 de ani, viaa de familie se ncarc de

oarecare tensiune dinspre direcia rolului parental, dat fiind creterea instigaiilor copiilor la
nclcarea regulilor. n etapa de adult III, rolul parental devine mai complex i situativ nou. Se
intr n criza identitii profesionale datorit dezangajrii profesionale. Legtura matrimonial
devine de securizare i acro. Apariia nepoilor reface cercul vieii, al relaiilor, al dorinelor,
restabilind nc o dat proiecia n viitor a omului.
Existena de preocupri sociale, culturale, extraprofesionale i extrafamiliale, cercul de
prieteni i de activiti de loisir creeaz n perioadele adulte resurse importante de exhilibrare i
de exprimare a personalitii.
Motricitatea la vrsta adult (40-65 ani)
Aceast etap se mparte n 3 substadii: adult I (35-45 ani); adult II (45-55 ani); adult
tardiv(55-65 ani). Adulii cunosc realizarea maxim profesional, armonizarea intereselor,
echilibrarea personalitii. Capacitatea senzorial discriminativ cunoate o curb lent,
descendent sub impactul factorilor biologici sau de suprasolicitare; sensibilitatea vizual,
latent motric, acuitatea auditiv, sensibilitatea tactil, nregistreaz uoare regresii,
compensate de multe ori prin experiena cultural i social. Pentru a putea tolera fr probleme
activitatea motric, adultul va proceda la un control medical i la o consiliere din partea
specialistului (profesor, instructor, monitor de timp liber) n ceea ce privete tipul de activitate
motric convenabil. La aceast vrsta trebuie respectate cteva regului metodice (pentru adulii
care practic sistematic exerciii fizice) cum ar fi: efectuarea exerciiilor fizice n vitez sau
nvarea de noi structuri tehnice complexe nu mai reprezint obiective realiste pentru aceast
etap de vrst; antrenamentul de for-vitez trebuie limitat; exerciiile de for trebuie
executate n zona de intensitate slab-moderat; exerciiile pentru dezvoltarea rezistenei care
solicit n principal funcia cardio-respiratorie sunt bine venite.
PERIOADA VRSTEI A TREIA
n ceea ce privete vrsta btrneii, cercetrile s-au intensificat pentru c:
sperana de via n secolul nostru a crescut (n rile cu nivel de via dezvoltat, durata
medie a vieii pentru brbai este de 70 ani, iar pentru femei de 75 ani). Expectana de
vrst a oamenilor din diferite profesii a crescut: medicii triesc mai mult dect
stomatologii;
modificrile psihosomatice snt foarte strns legate, iar cele psihologice influeneaz
ritmul, dinamica i chiar complexitatea celor organice;
experiena profesional, social a vrstelor btrneii poate fi utilizat n folosul nu numai
personal, familial, ci i al comunitii.
Gerontologia reprezint studiul tiinific al btrneii umane, iar geriatria studiaz
problematica medical i de ngrijire a persoanelor n vrst.
Unii teoreticieni susin c btrneea trebuie privit ca o perioad de dezvoltare psihologic,
ale crei sarcini de referin snt:
adaptarea la declinul forelor fizice i al sntii;
pregtirea psihic pentru a face fa pensionrii cu ntregul su cortegiu de situaii;
adaptarea la ngustarea cmpului familial (cstoria copiilor, pierderea partenerului de
via).
n societatea contemporan se pot distinge cel puin 2 tipuri de reprezentri despre
btrnee:
reprezentri pozitive care leag btrneea de nelepciune, de experiena nelegerii,
abordri vieii;

reprezentri negative care vd n btrnee o vrst a suspiciunii, nencrederii n ceilali, a


inflexibilitii n atitudini i comportamentul criticism exagerat.
Nu exist un punct de vedere unanim n diferenierea substadiilor. Americanii delimiteaz
doar 2 substadii: young-old ntre 65-75 ani i old-old dup 75 ani.
Delimitarea i caracterizarea substadiilor
Ursula chiopu i Emil Verza identific 3 substadii. Delimitarea se face n baza criteriilor
anunate. Tipul fundamental de activitate la btrnee este adaptarea la un nou orar de activitate
(familiale i sociale), la unele consilieri profesionale, la participri politice.
Tipul de relaii se modific, cele din sfera profesional, din activitile sociale se restrng.
Apar relaii susinute de deschiderea spre persoane de aceeai vrst i organizarea timpului
liber, a unor preocupri i griji cotidiene.
substadiul de trecere 65-70 ani se caracterizeaz prin: pensionarea dizolv identitatea
profesional susinut social, dei persoanele nc au rezerve fizice, intelectuale,
deprinderi, aptitudini. Se ntresc rolurile familiale, prelund unele probleme casnice, se
restrnge sfera relaiilor sociale dar se redirecioneaz interesele pentru lectur, muzic,
excursii n locurile dorite.
Nu sunt excluse unele preocupri de tip creativ. Pot apare tensiuni, inadaptri relaionale, chiar
crize de prestigiu, mai ales la brbai. Starea de sntate se menine la parametri relativ normali,
dar devin mai fragili, mai puin rezisteni la diferii ageni patogeni. La femei apar mai ales
tulburri afective.
n perioada btrneii propriu-zise 75-85 ani se restrng subidentitile parentale
(nepoii deja au crescut), sociale, preocuprile sunt mai ales de ntreinere, de pstrare a
sntii mentale, fizice. Bolile degenerescente limiteaz capacitatea i dorina de
deplasare.
n perioada marii btrnei, peste 85 ani se diminueaz substanal toate tipurile de
subidentitate: profesional social, marital, parental.
Modificri biologice
Se modific regimul de via: scade apetitul alimentar, crete nevoia de vitamine
deoarece organismul este supus unei demineralizri serioase. Se micoreaz nevoia de somn,
apar tulburri sub forma insomniilor, n vis se anuleaz diferenele dintre realitate i tririle
subiective, apar confuzii.
Proliferarea celulelor ncetinete, volumul lor se micoreaz, la nivelul sistemului nervos
central, distrugerea lor este lent dar irecuperabil, crete esutul adipos din organe (inim,
ficat), au loc modificri metabolice, degenerri, atrofii ale esuturilor.
n exterior se modific aspectul pielii care i pierde elasticitatea i devine mai palid,
mai ridat. Se nregistreaz o scdere a capacitii de efort, a mobilitii articulaiilor i
micrilor. Datorit schimbrilor biochimice n compoziia proteic i n fibre, muchii se
scurteaz. Crete fragilitatea oaselor, apar osteoparezele datorit pierderilor de calciu i
magneziu, dureri de coloan, reumatismele, discopatii.
La nivelul cordului pot apare: leziuni arteriale datorit osteosclerozei, hemoragii datorit
ngustrii sau blocrii pereilor vaselor sanguine, infarctul miocardic.
Respiraia devine mai anevoioas, se micoreaz posibilitatea de oxigenare a sngelui, a
esuturilor, a organelor, ceea ce influeneaz negativ coordonarea senzorio-motorie, capacitile
intelectuale.
n privina aparatului digestiv are loc o reducere a enzimelor, fermenilor, care asigur
sucul gastric, pancreasul activeaz mai lent din care cauz grsimile sunt utilizate
necorespunztor. La nivel hormonal, n special tiroida se micoreaz iar creterea

corticosuprarenalelor este resimit n apariia sclerozei vasculare i a hipertensiunii arteriale.


Sistemul nervos este mai puin irigat, oxigenat.
Pot apare ischemieri datorit insuficientei alimentri a creierului i se intensific
mortificarea celulelor nervoase. Din acest ultim motiv, creierul i micoreaz volumul,
procesul este mai accentuat dup vrsta de 70-75 ani.
Evoluia proceselor senzoriale i cognitive
Procesele senzorial - perceptive
O anumit form de rezisten genetic influeneaz conservarea sau, dimpotriv,
deteriorarea nsuirilor fizice i a potenialului psihic. Activitatea senzorial, iniial se
diminueaz la nivelul periferic, al receptorilor, ale cror celule, dup 65 ani ncep s se
sclerozeze, apoi se stabilizeaz ctre 75-85 ani la anumite valori.
n privina vzului:
scade capacitatea de modificare a cristalinului din care cauz se instaleaz presbitismul;
se restrnge cmpul vizual i se reduce capacitatea de discriminare a nuanelor, tonurilor
cromatice;
apar multe boli degenerative: glaucomul, cataracta;
dup vrsta de 70 ani, la unele persoane se instaleaz o revenire a vederii.
n privina auzului:
are loc o cretere a pragurilor din care cauz sensibilitatea auditiv devine mai grosier;
pot apare i fenomene de surditate psihic, cnd persoana aude, dar nu nelege, din cauza
afectrii celulelor din zona central a sistemului nervos;
creterea intoleranei fa de anumite surse (ritm, timbru) sonor.
Motricitatea
Regresii se constat i n viteza, coordonarea micrilor, a timpului de reacie. n faa
unor situaii complexe, solicitante, apar micri haotice, inutile, se atenueaz capacitatea de
organizare i de ierarhizare a reaciilor. Se modific viteza i forma scrierii. Sensibilitatea la
cald, la rece, la durere, nregistreaz valori mai sczute.
Memoria
Memoria de scurt durat sufer deteriorri ca i memoria faptelor vii, cotidiene, care
sunt acoperite de uitare, confuzii, neatenie, stereotipii. Memoria de lung durat este mai
rezistent dei apar eforturi de amintire a informaiei, reactualizarea suferind adeseori de
lapsus-uri, confuzii i chiar substituiri voite n cadrul asociaiilor reclamate de context.
La vrste naintate apar hipomnezii, mai ales dac persoanele sufer de nevroze sau
psihoze. Cel mai frecvent fenomen este aa numita amnezie infantil de origine afectiv.
De asemenea, fenomenul de perseverare se instaleaz progresiv, cnd autorul repet
aceeai prezentare la intervale relativ scurte din cadrul aceleiai conversaii sau n situaii
diferite.
Fenomenul cel mai probant al uitrii este trirea n trecut, ceea ce evideniaz situaia
precar a aspiraiilor, a proiectelor, trebuina de identificare fcut cu ajutorul evenimentelor de
rezisten ale trecutului.

Coeficientul de inteligen scade treptat, apare o anume fixitate, viscozitate n soluionarea


itemilor, dei se pstreaz n limite de normalitate operativitatea general a gndirii. Se pierd
strategiile algoritmice, euristice, abund fenomenele repetitive. n situaiile de declin avansat se
poate instala i fenomenul de vid mintal. Este excesiv uzitat raionamentul dihotomic (bun-ru,
adevrat-fals).
ntre deteriorrile fizice i cele psihice pot exista decalaje. Dac apar doar primele, bolnavul
necesit asistena celor din jur sau social. Situaia invers este mult mai grav pentru cel n
cauz, se pstreaz posibilitatea de deplasare dar apar conduitele aberante. Btrneea constituie
o problem individual dar i social ce trebuie pregtit, anticipat, sprijinit material i uman.
Motricitatea la vrsta senesceei (peste 65 ani)
Fractura brutal a performanelor motrice care debuteaz la 40-45 ani i devine evident
la 60-65 ani, poate fi ntrziat prin administrarea unor stimuli de lucru adecvai (efort fizic), ce
iau n calcul diferenele individuale. Majoritatea vrstnicilor dovedesc o regresie constant a
performanei motrice, datorit schimbrilor morfo-funcionale, dintre care scderea masei
musculare, degradarea capacitilor senzoriale i creterea fragilitii oaselor au un impact
crescut. Numeroase studii atest faptul de necontestat, i anume c, existena unei legturi
importante ntre prestarea diferitelor forme de activiti fizice i mbuntirea calitii vieii la
vrsta a III-a. R. Manno identific efectele benefice ale activitilor fizice asupra persoanelor
vrstnice, dup cum urmeaz: efecte psihologice (subiectul se simte sntos, eficace i n
form, este optimist); efecte fizice (ameliorarea strilor degenerative i a principalelor funcii
ale organismului); prevenirea disfunciilor articulare; diminuarea surplusului ponderal;
reducerea tensiunii arteriale la hipertensivi; tonifierea musculaturii scheletice. Activitile de
anduran recomandate la aceast etap snt: mers, plimbri n aer liber, alergarea (jogging-ul),
schiul, notul, gimnastica. Pentru toate aceste activiti intensitatea lucrului nu trebuie s
depeasc 50% din capacitatea maxim. Nu trebuie recomandat practicarea unor sporturi cum
ar fi: patinaj, handbal, fotbal, sriturile, haltere etc. lund n considerare aceste aspecte
particulare, se apreciaz c practicile motrice redefinesc propria imagine corporal, identitatea
social individual i disponibilitatea de a aciona pe mai departe ntr-un context de comunicare
interpersonal.

Perioadele de vrst
Schem

Perioada
Anteprecolar
(copilrie mic)
Precolar
(copilrie mijlocie)
Vrsta de aur a copilriei
colar
(ciclul primar)
colar
(ciclul gimnazial)
Pubertate
colar
(ciclul liceal)
Adolescen
Universitare, postliceale,
angajare
Tinereii

Adult

Subperioada

Perioada - ani

Nou-nscut
Sugar
Copil mic propriu-zis
Precolarul mic
Precolarul mijlociu
Precolarul mare
clasele I-II
clasele III-IV
Prepubertate
clasele V-VI
Pubertate propriu-zis
clasele VII-VIII
Postpubertar
clasele IX-X
Adolescena
clasele XI-XII

0-4 sptmni
4 sptmni 1 an
1-3 ani
3-4 ani
4-5 ani
5-6 ani
6/7 8/9 ani
8/9 10/11 ani

Adolescen prelungit

18-25 ani

profesional stagiar
experien profesional
statut social apogeu profes.
stabilitate
Perioad critic
menopauza (femei)
andropauza (brbai)

24-28 ani
28-32 ani
32-35 ani
35-45 ani

10/11 12/13 ani


12/13 14/15 ani
14/15 16/17 ani
16/17 18/19 ani

45-55 ani
55-65 ani

Vrsta a III-a

Perioad critic
pensionarea
pierderea partenerului de via
Singurtatea

65-70 ani
75-85 ani
peste 85 ani