Uleiuri esentiale pentru ca poi, vrei

si meriti sa fii un om frumos si

sanatos!

Pentru a fi si frumos si
sanatos cu uleiuri
esentiale
Ideal ar fi sa avem parte de un
cosult la un specialist care sa
ne recomande uleiul esential
potrivit pentru aplicatii locale
pe piele, in combinatii
stabilite sau adaugate (deja) in
cremele sau lotiunile pe care
deja le folositi.

Inainte de utilizare este necesar sa

verificati daca sunteti sau nu alergic la
uleiul esential pe care doriti sa-l
folositi!
In acest sens se face un test de
aplicare a acestuia pe partea interioara
a incheieturii mainii (locul de unde se
recolteaza sangele pentru analize) si se
acopera cu un plasture, pentru a-i mari
contactul; daca dupa 12 ore de la
aplicare pielea nu prezinta vreo iritatie
sau inrosire atunci puteti folosi
produsul cu incredere.
In caz contrar, se sterge zona
iritata cu un ulei vegetal si se lasa
libera in contact cu aerul, uleiul
esential astfel testat dovedindu-se a fi
iritant.

ULEIURILE
ESENTIALE. METODE
DE INGRIJIRE A
TENULUI:

Puteti adauga
ulei esential in crema
dumneavoastra de
fata, sunt
recomandate intre 510 picaturi la 40 g de
produs.

Se pot adauga
cate 5 picaturi de ulei
esential in masca de
ten favorita, fie ca
este preparata in
momentul utilizarii,
fie ca este o masca
cosmetica din
comert.

Pentru rasfatul intregii

pieli puteti pune in cada
cu apa fierbinte, inainte de
a face baie, intre 5-15
picaturi de ulei esential
solubilizat intr-un pahar de
lapte.

Va puteti prepara acasa

comprese cu uleiul
esential preferat astfel:
intr-un recipient mare cu
apa calduta puneti 5
picaturi din uleiul esential
dorit, inmuiati in apa un
prosop curat, stoarce-l si
pune-l pe fata. Lasa-l sa
actioneze 15 minute.

Uleiuri esentiale folosite

pentru frumusetea &
sanatatea barbatilor
Uleiurile esentiale se pot folosi aplicate direct pe un
cristal de alaun si folosit ca un stick
antiperspirant.Alaunul este un cristal natural cu
proprietati recunoscute astringente, antibacteriene si
hemostatice.
De asemenea, acelasi procedeu se poate folosi si in cazul
folosirii dupa barbierire pentru a opri eventualele
sangerari provocate de lama de ras.
Uleiuri esentiale antibacteriene precum palmarosa, cedru
de atlas, dafin se pot adauga in gelul de dus sau
spuma de ras pentru a proteja in acest fel pielea
proaspat spalata sau fata rasa de radicalii
liberi/suprainfectari .

Uleiurile esentiale in aromaterapie

Aroma-candela si inhalatii

Masajul din aromaterapie

Aroma-candela:
Se folosete pentru a aromatiza camera, pentru
a genera o stare de spirit pozitiv, tonic, sau
dimpotriv de relaxare, sau pur i simplu pentru a
crea o atmosfer special.
Pentru aceasta, se pune ap cldu n farfuria
candelei, se adaug 3-5 picturi de ulei i se
aprinde lumnarea. Se va avea grij ca atta timp
ct lumnarea este aprins, farfurioara s nu
rmn fr ap.
Inhalaie:
Se toarn ntr-un vas 1 litru de ap clocotit i se
adaug 3-4 picturi de ulei. Vaporii degajai se
inspir stnd aplecat peste vas, cu capul acoperit
cu un prosop mare.
Inhalaiile sunt contraindicate persoanelor care
sufer de astm sau epilepsie, deoarece pot
declana o criz.

Este una dintre cele mai populare

metode de utilizare a uleiurilor
eseniale.
Masajul din cadrul aromaterapiei
aduce att beneficiile uleiurilor ct i
pe cele ale masajului n sine.
Pentru o edin de masaj se adaug
4-6 picturi de ulei n aproximativ 10
ml ulei de masaj sau ulei msline. n
nici un caz nu se va depi cantitatea
recomandat de ulei, deoarece la doze
mai mari ele sunt foarte iritante
pentru piele.
Dup un masaj din cadrul
aromaterapiei, uleiul nu trebuie
ndeprtat prin splare, evitndu-se
baia sau duul timp de 6-8 ore. Astfel
se asigur o absorbie complet a
uleiului n piele.

ATENTIONARI
SPECIFICE PENTRU
ULEIURILE
ESENTIALE

Daca un ulei esential va provoaca iritatie, dar

totusi va doriti sa il utilizati si aveti siguranta ca
iritatia nu se datoreaza unei alergii, puteti masa
un amestec diluat pe pielea talpii piciorului.
Uleiul nu va irita pielea si va intra in corp.
Evitati contactul cu ochii in cazul oricarui ulei
vegetal, in cazul contactului accidental cu ochii,
stergeti suprafata cu un ulei vegetal si clatiti cu
apa din abundenta apoi.
Utilizati cu precautie uleiurile esentiale ce
produc fotosensibilitate. Uleiurile de citrice pot
irita pielea, iar unele dintre ele pot chiar cauza
pigmentarea pielii dupa expunerea la soare sau
lampi solare.
Nu lasati la vederea si indemana copiilor
uleiurile vegetale. In general, cand folositi
uleiurile esentiale ca remedii pentru copii,
utilizati o treime sau o jumatate din doza
obisnuita pentru adulti si selectati doar uleiurile
netoxice. Printre cele mai sigure uleiuri pentru
copii se numara levantica, mandarin, portocal
amar, tamaie si musetel roman sau nobil.

Atenie! Aromaterapia nu este compatibil cu

homeopatia. Remediile homeopate pot fi inactivate dac
folosii uleiuri volatile n timpul administrrii lor.
Uleiurile eseniale nu se folosesc n asociere cu
tratamentele homeopate pe baz de mueel, camfor,
ment.
Nu ingerati uleiuri esentiale in scopuri terapeutice.
Autoadministrarea acestor uleiuri necesita experienta si
instruire.

Sa va bucurati de beneficiile
uleiurilor esentiale!
Va multumesc pentru atentia acordata
si acum sa aflam ce tip de ulei esential
ni se potriveste!