Sunteți pe pagina 1din 3
Dieta Cultivarea Opreşte
Slăbit Ciupercilor sforăitul
Slăbit Ciupercilor sforăitul

Afacerede1250

OfertăLimitata!

€/lunădupă5Luni,

Primaoarăaiauzit

Dietafără

Obţii60kg/mp/an

deacesttruc

înfometare

+FonduriEuropene

contrasforăitului.

GRATUITdelaun

Încearcă­l!

medic.

1

pentru ingredient
pentru ingredient

Nu­ţimaiascunzi

picioarelecutruc

Pierde3kgîn15

uşorşirapid.Află

zilecudoar1

trucul!

ingredient.Vezi!

   
   
slăbitîn Porcidin
slăbitîn Porcidin

­40kgîndoar2

FermedePorcicu

luni.Experiență

Profitde35%Ai

 

proprie.Citește

ProiectulAici,

acum?

VerificăOnline!

 
Discutiidelaultimavizita Forum/Discutii Logout Legume cu Taietei si Sos Dulce‐ acrisor Ingrediente:

Legume cu Taietei si Sos Dulce‐ acrisor

Legume cu Taietei si Sos Dulce‐ acrisor Ingrediente: Pentru 4 portii: 45 ml ulei de masline

Ingrediente:

Pentru 4 portii:

45 ml ulei de masline

2 morcovi taiati bastonase

subtiri

200 g varza taiata fin

1 dovlecel injumatatit apoi taiat

felii de aproximativ 0.5 cm

3 cepe verzi taiate marunt

(pastrati o lingura pentru

garnisire)

1 ardei chili taiat felii subtiri

(scoateti semintele si membrana)

30 g ghimbir taiat marunt

1 catel de usturoi taiat marunt

1 lingurita coriandru praf

Pentru sos:

4

linguri ketchup dulce

2

linguri zahar muscovado

2

linguri sos soia ecologic

4-5 stropi tabasco sau Frank's

2 linguri otet de vin rosu

300 ml supa concentrat de pui sau legume

1 lingurita suc de limeta proaspat stors

1 lingura faina de grau alba (sau 10 g)

250

g taietei subtiri sau noodles (preferabil de casa)

200

g broccoli taiat bucati

Preparare:

Este important sa aveti toate legumele si ingredientele pregatite la indemana. Puneti o oala (cu o capacitate medie) cu apa si putina sare la fierbere. Intr-o tigaie cu o capacitate mai mare la foc mic-mediu puneti in uleiul de masline varza si morcovii.

Lasati 5 minute apoi adaugati ceapa verde si dovlecelul. Mai lasati inca 5 minute. Intre timp puneti intr-o cratita la foc mic toate ingredientele pentru sos in afara de faina. Cand zaharul s-a topit si sosul este fierbinte puneti faina si amestecati cu telul pentru nu a ramane cocolase.

Adaugati bucatile de ardei chili, usturoi si coriandru in tigaie apoi amestecati. Mai caliti inca 2 minute dupa care lasati deoparte. Puneti pastele in apa si fierbeti al dente (2-3 minute daca sunt de casa). Intre timp puneti bucatile de broccoli in sos pentru 3-4 minute apoi luati cratita de pe foc.

Dupa ce ati strecurat pastele asamblati toate ingredientele in tigaie apoi portionati si garnisiti cu ceapa verde.

Timp Preparare: nementionat Complexitate: redusa

DietaSlăbitGratuită remediinaturiste.eu/Oferte OfertăLimitata!DietafărăînfometareGRATUITdelaunmedic.
DietaSlăbitGratuită
remediinaturiste.eu/Oferte
OfertăLimitata!DietafărăînfometareGRATUITdelaunmedic.
Opreştesforăitultare
1trucpentruvarice
CultivareaCiupercilor
GentiPieleNaturala
Cumamslăbitîn2luni?
CreştePorcidin2015
1ingredientardegrăsime
LenjeriidePatDeosebite
VeziKarmataaici
Imagini Preparare: