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Las recetas son a base de hierbas. Estn pensadas para combatir males propios del ritmo
de vida de estos ltimos tiempos. Las frmulas chamnicas consisten en infusiones y
tisanas que alivian las dolencias y fortalecen en cuerpo y el alma.
Pero primeramente le daremos la receta para preparar el t o la tisana. Siempre es el
mismo procedimiento, lo nico que vara son las hierbas.
Preparacin del t. Receta bsica. Tomando como base lo que se indicar a continuacin
para cada dolencia, deje secar las hierbas y semillas en cuestin al sol. Luego, mulalas
utilizando un mortero o piedra pesada y coloque la mezcla en un recipiente que pueda
cerrar hermticamente. Cuando quiera preparar la infusin sanadora, coloque en una
tetera dos cucharaditas de las hierbas molidas sugeridas para cada dolencia.
Aada dos tazas de agua hirviendo. Deje reposar durante diez o quince minutos,
removiendo de vez en cuando.. Luego, filtre. Para endulzar su t, utilice miel o azcar
moreno.
Remedios caseros contra los males del siglo .
Siga las instrucciones que le damos y recuperar las ganas de vivir.
1. Insomnio
Cada vez ms frecuente, esta enfermedad va minando la salud fsica y produce una
creciente inquietud espiritual.
Hierbas: Toronjil, semillas de apio, lpulo, milenrama, valeriana y tilo.
Recomendaciones: Esta tisana ofrece muchas variantes. Puede preparar las hierbas todas
juntas o por separado. Combnelas como desee. Tambin puede elegir una sla hierba.
Beba una taza de este t tres veces al da, comenzando por la maana. En importante
beber la primera tisana en ayunas. Luego, puede ingerirla despus del almuerzo y la
cena.
7. Colesterol alto
Cada vez ms frecuente, esta dolencia fsica puede derivar en graves trastornos.
La frmula chamnica que proponemos puede aliviar el mal, pero no suplanta el
tratamiento mdico.
Hierbas: Hojas de manzano, gingseng, azafrn, llantn.
Recomendaciones: Beber una taza despus de las comidas (que deben ser livianas y
ricas en fibras). Si le resulta muy difcil o costoso de conseguir, puede prescindir del
azafrn.
8. Depresin
Las preocupaciones econmicas, la sociedad, la ausencia de proyectos sumen al
individuo en estados depresivos muy profundos. En caso de que se trate de un caso de
depresin grave, es conveniente consultar con especialistas.
Hierbas: Eneldo, semillas de girasol, flores de lavanda.
Recomendaciones: Prepare una infusin bien cargada. Es decir, en vez de las dos
cucharillas que se indican en la receta, coloque cuatro. Beba todas las veces que lo
desee. Cuando note una mejora disminuya la dosis de hierbas.
9. Dolor de cabeza
La recurrencia de este mal, que muchas veces obedece a las malas condiciones
ambientales en las que se trabaja (iluminacin inadecuada, cansancio visual, mala
posicin), pueden ocasionar migraas crnicas. Para aliviar el dolor beba esta tisana.
Hierbas: Verbena y clavo de olor.
Recomendaciones: Puede utilizar hojas de verbena frescas. En el caso de los clavos, lo
mejor es que estn secos y bien molidos. Beba las veces que desee.
10. Estrs
Hasta el simple hecho de vivir en una gran ciudad puede elevar los niveles de estrs de
una persona. Si a este hecho se le suman preocupaciones constantes, poco tiempo libre y
una exigencia desmedida en el trabajo, el panorama es poco alentador. Esta receta puede
ayudar a equilibrar su interior y darle perspectiva.
http://hermandadblanca.org/2012/06/03/limpieza-energetica-con-hierbas/