Sunteți pe pagina 1din 2

Stima de sine, stresul i fumatul n rndurile adolescenilor

Att nivelul ridicat al stresului, ct i gradul sczut al stimei de sine reprezint dou
aspecte care conduc la deprinderea unor comportamente nocive pentru sntate n rndurile
adolescenilor. Unul dintre cele mai semnificative din aceast categorie o reprezint fumatul.
Stima de sine constituie o valoare uman fragil i schimbtoare. Ea crete de fiecare dat
cnd ne strduim s ne respectm standardele i scade atunci cnd nu reuim s atingem
obiectivele propuse, astfel nct, pe parcursul vieii este posibil s cunoatem valori foarte
nalte ale stimei de sine, dar i foarte sczute.
Cercetrile recente asupra stimei de sine sugereaz c meninerea unui nivel ridicat al acesteia
are o deosebit importan n momentul n care resimim stri emo ionale neplcute sau cnd
suntem stresai. Stima de sine la adolesceni reprezint un fenomen tot mai frecvent studiat n
zilele noastre. O stim de sine cu un grad sczut duce de cele mai multe ori la vulnerabilitate
n faa depresiei i la ideaii suicidale n rndurile adolescenilor n momentele n care acetia
se confrunt cu evenimente stresante. Nivelul sczut al stimei de sine apare i ca rezultat al
discrepanei dintre atributele personale reale i atributele personale ideale. Legtura strns
ntre nivelul stimei de sine i gradul de stres perceput a fost demonstrat att din punct de
vedere clinic, ct i experimental.
Fumatul n rndurile adolescenilor apare de cele mai multe ori n urma expunerii individului
la situaii stresante, dar un rol important l ocup i stima de sine. Majoritatea adolescen ilor
se apuc de fumat din cauza lipsei de ncredere i a stimei de sine sczute, dar i datorit
faptului c fumatul i face s cread c vor scpa de impactul resimit al factorilor stresori. Cu
ct stima de sine este mai sczut, cu att adolescenii nu pot rezista presiunii anturajului, ei
simindu-se ncurajai s se apuce de fumat, deoarece i ceilali fac asta.
Studiile arat c exist o puternic legtur ntre stres i fumatul la adolesceni, deoarece cu
ct adolescenii sunt expui mai mult la evenimente stresante, cu att incidena fumatului
apare mai frecvent. Dei nivelul stimei de sine i gradul de stres sunt predictori ai apariiei
fumatului, acetia acioneaz asupra adolescenilor n mod independent unul fa de cellalt.

Mai mult dect att, stima de sine sczut determin o vulnerabilitate la apariia depresiei n
rndurile tinerilor atunci cnd acetia se confrunt cu evenimente stresante de via.
Scopul urmtorului studiu a fost s determine diferena dintre incidena apariiei fumatului la
adolescenii cu stim de sine sczut i la cei cu stim de sine ridicat n momentul n care
acetia sunt expui la situaii de stres.
Prezentul studiu s-a realizat pe un lot de 2625 de adolesceni din 29 de coli din trei teritorii
diferite ale Australiei (Vestul Australiei, capitala statului australian i Tasmania) att din
mediul urban, ct i din cel rural, 46% dintre acetia fiind de sex masculin, iar 54% de sex
feminin, cu media de vrst 15 ani. Toi participanii la studiu au completat un set de
chestionare n care li s-a cerut s rspund la ntrebri legate de obiceiul de a fuma, de nivelul
stimei de sine, utiliznd scala Rosenberg cu 10 itemi, precum i de intensitatea i factorii
determinani ai stresului resimiit n situaii legate de: performan colar, frecventarea orelor
de curs, controlul parental, conflictele din mediul familial, nesigurana viitorului, dar i
interaciunile cu persoanele de sex opus.
La ultimul chestionar, subiecilor li s-a cerut s aprecieze gradul de stres resimit n ultimul an
pentru situaiile prezentate anterior n funcie de 4 niveluri:
1. puin stresant
2. stres moderat
3. destul de stresant
4. foarte stresant