Hipertensiunea arteriala

Hipertensiunea arteriala - plantele care scad tensiunea

Bolile cardiovasculare reprezinta prima cauza de mortalitate in tara noastra.

Statisticile arata ca nu mai putin de 40 din 100 de romani sufera de o astfel
de boala. Din pacate, cazurile bolnavilor cu hipertensiune arteriala se
inmultesc, din 100.000 de locuitori existand 1.000 de cazuri de hipertensiune
la femei si 585 la barbati.
Cunoasterea posibilitatilor de prevenire si tratare a hipertensiunii ar trebui
sa constituie o prioritate pentru fiecare persoana. De aceea, noi va ajutam
prin prezentarea unui ghid complet al plantelor care ajuta la scaderea
tensiunii, alaturi de recomandarile medicilor in ceea ce priveste prepararea si
administrarea lor.
- Anghinarea intervine in cazurile usoare de tensiune ridicata, ajutand la
eliminarea toxinelor din sange. Se pune 1 lingurita de planta maruntita la
250 ml apa clocotita, se acopera 15 minute, se strecoara si se consuma 2
ceaiuri pe zi.
- Armurariul este o planta care poate sa regleze tensiunea arteriala in
conditiile in care se consuma 2-3 cani de ceai pe zi, preparat din 1 lingurita
de seminte la 250 ml apa clocotita, care se lasa sa stea 15 minute.
- Brusturele un bun detoxifiant care ajuta la curatarea sangelui. Se pune 1
lingurita de radacina maruntita la 250 ml apa, se fierbe 5 minute si se
consuma 2 cani pe zi.
- Cartoful - ar fi foarte bine sa se consume suc de cartof crud cel putin 100
ml pe zi, impreuna cu 100 ml suc de varza, de 3 ori pe zi, cu 30 minute
inainte de fiecare masa.
- Ceapa se va consuma zilnic pentru ca ajuta la curatirea de depuneri a
arterelor si venelor. Este un bun curatitor al vaselor de sange, nu atat de
puternic ca usturoiul, dar suficient de puternic ca sa ajute chiar si in cazurile
grave.
- Conopida este cunoscuta pentru efectele ei depurative si diuretice care
scad tensiunea. Planta este indicata si pentru scaderea nivelului de zahar in
sange si pentru tratarea flebitelor (inflamarea peretelui venelor urmata de
astuparea acestora).
1

Hipertensiunea arteriala
- Dovleacul - pulpa fiarta sau sucul de dovleac se recomanda datorita
efectului laxativ la persoanele obeze care sunt predispuse la hipertensiune.
- Fragii contin vitamine, minerale si principii active care reduc presiunea
sangvina. Se poate consuma sirop, gem si dulceata de fragi sau se poate
preparar o infuzie din 1 lingurita de frunze maruntite la 250 ml apa clocotita
(se consuma 2 cani pe zi).
- Isopul - puneti 1 lingurita de planta maruntita la 250 ml apa clocotita,
acoperiti 15 minute si apoi consumati 2-3 cani pentru rolul dezinfectant si de
reglare a tensiunii.
- Lamaia contine cantitati mari de vitamina C care scade colesterolul si
curata arterele. Stoarceti intr-un pahar sucul de la o lamaie. Puneti apoi la
fiert coaja taiata felii in 250 ml apa pana ce coaja se inmoaie. Lasati la racit,
apoi strecurati fiertura peste sucul stors initial. Beti zilnic un pahar din
preparatul obtinut.
- Leurda ajuta la reglarea tensiunii si la curatirea arterelor, dar si pentru
marirea peristaltismului intestinal. Beti 1-2 cani pe zi de ceai din 2 lingurite
de frunze maruntite la 250 ml apa clocotita.
- Leusteanul - frunzele si radacina sunt indicate pentru dezintoxicarea
organismului (inclusiv a sangelui) mai ales la bolnavii care urmeaza
tratamente cu cantitati mari de medicamente. Se beau zilnic 2-3 cani de ceai
din 1 lingurita la 250 ml apa, fierte timp de 5 minute.
- Mesteacanul - se pun 2 lingurite de frunze bine maruntite la 250 ml de
apa in clocot. Se va lasa apoi acoperit 20 de minute si se va strecura. Se
adauga obligatoriu un varf de cutit de bicarbonat de sodiu alimentar. Se lasa
apoi 6 ore si se poate consuma. Este cel mai bun ceai diuretic, putand fi
recomandat de medicul cardiolog ca adjutant al tratamentul cu diuretice
medicamentoase (gen furosemid).
- Nemtisorii de camp - se beau 2-3 cani pe zi de ceai din 1 lingurita de
planta maruntita la 250 ml apa clocotita.
- Paducelul - tinctura ajuta la refacerea inimii si scade tensiunea arteriala.
Puneti 50 g de frunze si flori maruntite la 250 ml alcool alimentar. Tineti timp
de 15 zile la temperatura camerei in sticle inchise ermetic, agitand des.
Strecurati si folositi cate 10 picaturi pana la 1 lingurita de 3 ori pe zi, diluat la
100 ml apa, inainte de mese.

Hipertensiunea arteriala
- Patrunjelul este indicat in special la cei care au tensiune arteriala marita
datorita unor afectiuni ale rinichilor. Se poate consuma un suc combinat din
50 ml suc de patrunjel si 150 ml suc de morcovi sau se pot administra zilnic
2-3 cani de infuzie din 1 lingurita de planta maruntita la 250 ml apa clocotita.
- Pelinul are actiune dezinfectanta. Se prepara un ceai din 1 lingurita de
planta maruntita la 250 ml apa clocotita.
- Prazul stimuleaza secretiile, este diuretic, dezinfecteaza singele si este
chiar laxativ, ajutand la slabire. Se foloseste crud in alimentatie sau sub
forma de suc in amestec cu alte plante.
- Roinita se utilizeaza mai mult pentru faptul ca ajuta la calmarea nervoasa
si pentru ca este un diuretic usor de suportat de catre orice bolnav. Se beau
2-3 cani de ceai pe zi.
- Salata contine o substanta care este laxativ si ajuta foarte mult in timpul
tratamentului hipertensivilor datorita diurezei pe care o produce. Se
consuma frunzele crude in salate.
- Saschiul - 1 lingurita de planta maruntita se pune la 250 ml apa clocotita,
se acopera 15 minute, apoi se strecoara si se consuma 2-3 cani pe zi.
- Secara - sucul din mladitele tinere sau decoctul de seminte ajuta la
curatirea arterelor si venelor, contribuind la o mai buna functionare a inimii.
Acest remediu se recomanda in general la oamenii mai in varsta.
- Sfecla rosie se poate consuma in orice cantitate fiind diuretica si laxativa.
Ea furnizeaza sangelui o serie de substante care pot contribui la refacerea lui
la parametri normali. Se va bea cate 200 ml de suc de sfecla combinat cu
morcov si varza, de 3 ori pe zi, cu 30 minute inainte de mesele principale.
- Sulfina - 1 lingurita de planta inflorita maruntita se pune la 250 ml apa
clocotita, se acopera 15 minute, apoi se consuma 2-3 cani pe zi. Ea ajuta la
curatirea arterelor si venelor de depuneri si reface circulatia sangelui.
- Sunatoarea ajuta la scaderea tensiunii arteriale si nervoase. Se foloseste
ceaiul sau tinctura (10 picaturi pana la 1 lingurita in 100 ml apa).
- Talpa gastei se foloseste mai mult pentru calmare nervoasa si pentru cei
care au palpitatii datorate stresului. Administrarea este identica cu cea de la
Sunatoare.

Hipertensiunea arteriala
- Telina este drenor hepatic, tonic al sistemului nervos si hipotensor,
actionand si asupra epitelului renal, determinand cresterea urinei eliminate.
Se fierb 3 linguri de rizomi maruntiti sau 4 linguri de frunze la 1 litru de apa
timp de 20-30 minute. Se beau 2 cani pe zi.
- Traista ciobanului ajuta la scaderea valorilor tensionale. Se prepara si se
foloseste identic cu sunatoarea.
- Troscotul are foarte mult acid acetilsalicilic, putand fi folosita pentru
inlocuirea aspirinei sintetice.
- Usturoiul - puneti 50 g de usturoi maruntit in 250 ml alcool alimentar si
tineti timp de 15 zile, agitand zilnic. Cu maceratul obtinut se va incepe o cura
dupa modelele orientale care s-au dovedit foarte valoroase. Dimineata, la
pranz si seara se vor administra doze dupa urmatoarea schema: 1+0+0
picaturi in prima zi, 1+1+0 picaturi in ziua 2, 1+1+1 picaturi in ziua 3,
2+1+1 picaturi in ziua 4, 2+2+1 picaturi in ziua 5, 2+2+2 picaturi in ziua 6
si asa mai departe, pana se ajunge la 15-25 picaturi de 3 ori pe zi. Se
mentine timp de 3 zile doza maxima, dupa care cantitatea va descreste pana
se va ajunge la o singura picatura pe zi. Este poate cea mai eficienta metoda
de redresare a circulatiei sangelui, utila in foarte multe dintre afectiunile
inimii si vaselor.
- Varza cruda in salate sau sub forma de suc impreuna cu suc de morcovi si
cartofi este un diuretic foarte util la aceasta afectiune.
- Visinele se consuma sub forma de cure de minim 500 g de fructe pe o
perioada de 20 zile. Cozile se fierb cate 1 lingurita la 250 ml apa timp de 5
minute si se bea ceaiul obtinut. Aceste fructe au un efect diuretic foarte bun.
- Vita -de-vie - se beau 2-3 cani pe zi de ceai din 1 lingurita frunze
maruntite la 250 ml apa, fierte 5-10 minute. Se strecoara. Ceaiul are efect
diuretic, curata arterele de depuneri si scade tensiunea arteriala.
- Vascul reduce tensiunea si previne ateroscleroza, fiind planta cea mai des
utilizata in hipertensiune. Se pune 1 lingurita de planta maruntita la 250 ml
apa si se lasa pentru 8 ore la macerat, apoi se incalzeste pana la 40 grade si
se strecoara, punandu-se intr-un termos. Se consuma in cursul intregii zile cu
inghitituri mici. Se poate folosi si tinctura, cate 10 picaturi pana la 1 lingurita
de 3 ori pe zi, diluata la 100 ml apa si luata cu 30 minute inainte de mesele
principale.

Hipertensiunea arteriala
- Vin pentru scaderea tensiunii - se pun 2 linguri de vasc macinat la 1
litru de vin alb. Se tin timp de 10 zile, apoi se strecoara. Se iau 100 ml de vin
pe zi impartit in trei portii. Se poate consuma atat inainte, cat si dupa masa.
- Zerul ajuta la reducerea cantitatii de grasime din sange, scade nivelul
colesterolului si scade tensiunea arteriala. Se poate consuma in orice
cantitate.
- Ceai pentru hipertensiune si diabet - se maruntesc 50 g rizomi de pir,
50 g vasc si 50 g flori si frunze de paducel. Se macina toate cu rasnita de
cafea si se pun intr-un borcan cu capac. Se pune 1 lingurita din acest praf la
250 ml apa rece, se fierbe timp de 10 minute, se acopera si apoi se consuma
cate 1-2 lingurite cu 15 minute inainte de fiecare masa. Ceaiul se va pastra
la rece.