Acciones que Pueden daar el Tacto (La Piel).

El rgano ms extenso del cuerpo es la piel, la cual constituye el sentido del

tacto y sirve de envoltura al cuerpo para defenderlo del mundo exterior. Las acciones
que pueden daar la piel, son las siguientes:

No baarse todos los das y no secar la piel puede provocar el

desarrollo de microorganismos causantes de enfermedades.

Estar en contacto con los rayos solares, especialmente a medio da. No usar
cremas con protectores solares.

No prevenir quemaduras, cortadas y cualquier herida, ignorando las normas de

seguridad necesarias.

No limpiar ni desinfectar cualquier herida.

No acudir al dermatlogo si se tiene algn problema con la piel.

Acciones que Pueden Daar el Gusto (La Lengua).

Las acciones que pueden daar el gusto son las siguientes:

La ingestin de alimentos muy fros o muy calientes, y el a umentar el

consumo de alimentos irritantes o cidos.

No lavarse los dientes despus de cada comida y no cepillar la lengua.

La ingestin de alimentos o sustancias desconocidas, pueden afectar nuestro

sentido del gusto.

Acciones que Pueden Daar el Olfato (La Nariz).

El sentido del olfato sirve para percibir los olores agradables o
desagradables. Las acciones que pueden daar este sentido son:

No mantener hmeda la mucosa pituitaria.

No mantener las fosas nasales limpias. Rascarse o introducir objetos por la

nariz.

No proteger la nariz, no usando un pauelo limpio, contra el ambiente polvoso

o de las sustancias irritantes.

En caso de enfermar de los bronquios o de los pulmones, no ir al

mdico ni atender las indicaciones mdicas.

Acciones que Pueden Daar el Odo (El Odo).

Las acciones que pueden daar el sentido del odo, son:
No lavar las orejas y el conducto auditivo externo.
Introducir objetos extraos en el odo.
No evitar los ruidos muy fuertes y constantes, ya que pueden daar el
tmpano.
No cumplir todas las indicaciones mdicas cuando se padezca una enfermedad de las
vas respiratorias. El envejecimiento de las personas y ciertas afecciones pueden
disminuir la agudeza auditiva, que es la capacidad de or adecuadamente los

sonidos. Otra causa de disminucin de la agudeza auditiva es la otitis que padecen

algunos nios.

Acciones que Pueden Daar La Vista (Los Ojos).

Los ojos, que son los rganos de la vista, pueden afectarse con la
contaminacin ambiental (el polvo, el humo y las sustancias irritantes), la luz
demasiado intensa o los golpes.

Frotar y tocar los ojos con las manos sucias.

Leer y escribir a una distancia inadecuada y sin luz suficiente.

El no esperar un momento antes de salir al aire libre despus de leer

debido a que pueden daarse los ojos.

El no evitar acercar sustancias irritantes que puedan daar la retina, la crnea,

el iris y la pupila.

Observar muy de cerca la televisin.