Gem din ghimbir i lmie pentru ntrirea

imunitii care nu trebuie fiert

POSTED BY: LZREANU RZVAN JANUARY 22, 2016

tim cu toii ct de important este s ne ntrim imunitatea, mai ales pe
timp de iarn. Astzi v vom arta cum s preparai un gem din ghimbir i
lmie, care v va fi de folos nu doar pentru c are aceste componente,
celebre pentru efectele lor, dar i pentru c nu trebuie fiert, adic
substanele folositoare se pstreaz la maxim.
Este o soluie destul de simpl pentru pregtirea gemului de ghimbir i
lmie. Nu trebuie s fierbei nimic, este suficient s amestecai proporiile
corecte de ghimbir, lmie i miere de albine.
Articol relatat de Perfect Ask.
3 lamai, 1 radacina ghimbir, 1 borcan de 400 g miere
Se taie julien lamaile,
Se pun intr-un borcan cu capac si se mixeaza cu blenderul
Se adauga ghimbirul ras

Se toarna mierea
Se amesteca componentele
Se foloseste o lingura la o cana de ceai.