Uleiurile Atlantidei

in cele mai vechi timpuri pn n zilele noastre s-au pstrat reete

populare de aromoterapie. Acest lucru nu este ntmpltor. Mirosul
(cel mai vechi dintre simuri) este dezvoltat la om de zece ori mai mult
dect simul gustativ.
Se tie c nc n timpul legendarei Atlantida se urmau tratamente cu ajutorul
aromelor; arome au fost descoperite i n piramidele egiptene.
Acionnd asupra mirosului se pot obine nite efecte neateptate n terapie.
Pentru ca aromele acioneaz n acelai timp la nivel fizic, emoional, mental i astral. Avem astfel
toate datele pentru a dovedi ca aceasta metoda de tratament este foarte serioasa.
Uleiuri i tratamente
n terapie pot fi folosite doar uleiurile naturale volatile. Acestea au inceput sa fie utilizate cu
aproximativ 5.000 de ani n urma. Uleiurile volatile sunt hormonii plantelor. n esenta, aromele de
uleiuri volatile sunt acelea cu care ne putem desfat, inspirnd mirosul plcut al uneia sau al altei
plante. Producerea uleiurilor eterice este o arta deosebita i cere o munca foarte migloas.
Fiecare ulei are sfera sa de aplicare, chiar daca exista i efecte comune: unele uleiuri au efecte
calmante, altele - tonifiante, o alta categorie creste pofta de mincare, iar altele trezesc dorinta
sexuala. Astfel, vanilia i ginsengul chinezesc cresc sexualitatea femeilor, iar aromele de levantica
i menta ajuta la inlaturarea stresului. Aromele multor plante cunoscute de noi drept mirodenii
cresc pofta de mincare (uleiul de scortisoara, ghimbir, semintele de ardei i cuisoarele). Actiunea
lor terapeutica nu se limiteaza la asta. Sint putini cei care stiu ca aroma uleiului de scortisoara sau
busuiocul va ajuta sa scapati de raceala i gripa. Aroma de busuioc este folosita n tratarea
tulburarilor digestive, impotriva stresului, depresiei i insomniei.
Uleiul de marar ajuta n cazuri de cistita, greata, tulburari digestive, boli de piele. Uleiul de ghimbir
este un mijloc tonifiant care se foloseste n crampele intestinale i dereglarile digestive. Lamiia
stimuleaza sistemul limfatic.
Multe uleiuri sint folosite ca antiseptice, cum ar fi de exemplu uleiul de trandafir, eucalipt, levantica.
Unele uleiuri eterice au un spectru destul de larg de actiuni terapeutice. Astfel, aroma de levantica
este calmanta, se foloseste pentru inlaturarea stresului, ajuta n cazurile de migrena i insomnie,
actioneaza ca antiseptic. Menta este folosita impotriva racelii, impotriva mincarimilor, este un foarte
bun mijloc expectorant, improspateaza respiratia i glasul, contribuie la digestie, ajuta n starile
febrile i n cazurile de greturi, inlatura oboseala i durerea de cap, migrena, tensiunea nervoasa i
stresul, durerile musculare, durerile provocate de luxatii, ajuta n cazurile de reumatism i lumbago.
Uleiul de trandafir se foloseste n bolile sistemului reproductiv i ca mijloc antiinflamator, n acelasi
timp acesta tonificind i pielea.
Rozmarinul fortifica sistemul nervos central, imbunatateste circulatia singelui, are o actiune
vitalizanta asupra pielii i a parului, se foloseste n cazurile de artrita i reumatism. Iar uleiul volatil
din arborele de ceai are un efect antibacteriologic, stimuleaza sistemul imunitar, se foloseste
pentru inhalatiile impotriva tusei i bolilor de piept.
Muscata normalizeaza echilibrul hormonal i intareste sistemul imunitar. Eucaliptul este folositor n
bronsite. n cazul batailor de inima i al unei respiratii foarte agitate, de asemenea pentru

inlaturarea stresului se foloseste ginsengul chinezesc. Uleiul de musetel elimina durerile

menstruale, ajuta n cazurile de colici la copii i n cazurile de procese inflamatoare interne. O
actiune antibacteriologica puternica are i uleiul din arborele de ceai. Herpesul n faza incipienta
trebuie uns cu ulei de lmie.
Uleiurile pot fi folosite atit separat, cit i combinate. Exista retete speciale de aromoterapie care
amintesc retetele de fitoterapie, unde se folosesc citeva picaturi din trei-patru uleiuri n proportii
bine determinate pentru tratarea unor boli concrete. n cazul aromoterapiei trebuie luata n
consideratie tolerabilitatea individuala la una sau alta dintre arome. De aceea, ca i orice alt
preparat terapeutic, aromele sau combinatiile dintre ele trebuie recomandate de medic.
Aromoterapia este contraindicata pentru femeile insarcinate, pentru cei suferinzi de epilepsie,
reactii alergice, intolerabilitate individuala.
n cazul unei tensiuni ridicate nu trebuie folosite uleiurile volatile de rozmarin, salvie, cimbrisor.
Pielea poate fi iritata de uleiul de busuioc, de frunzele de ardei, fenicul, de uleiul de lamiie, de
semintele de ardei sau de cuisoare, de menta sau de arbore de ceai. Aromele nu sint indicate a fi
folosite o perioada indelungata de timp. Trebuie sa mai aveti n vedere un lucru: uleiurile volatile
neutralizeaza actiunea homeopatiei.
Aromoterapia mpotriva stresului
Pe ce se bazeaza actiunea aromoterapiei? Centrii mirosului la om se gasesc n partea creierului
care raspunde pentru sfera emotionala. De aceea toate mirosurile au o oarecare conotatie
emotionala, ele trezesc senzatii placute sau neplacute. n natura nu exista un miros la care sa fim
indiferenti. Acesta este i principiul de baza al aromoterapiei. Este cunoscut faptul ca adesea
cauza unei boli este stresul cronic, totul isi are originea n sfera emotionala. n timpul aromoterapiei
nu trebuie sa lasati stresul sa se transforme intr-o boala.
Aromoterapia poate fi folosita cu succes i n boli de natura cardiovasculara, respiratorie, digestiva,
endocrina, alaturi de alte metode de tratament. Trebuie ca n timpul tratamentului sa se actioneze
nu numai asupra organului bolnav, ci i n sfera emotionala. Aromoterapia nu numai ca
echilibreaza starea emotionala, ci scade i tensiunea nervoasa, armonizeaza activitatea i elimina
inhibitia sistemului nervos central.
Exista cazuri n care aromoterapia constituie unica metoda de tratament? Atita timp cit nu exista
schimbari drastice n organism, ci numai tulburari n reglarea functiilor lui, se poate folosi cu succes
numai aromoterapia. De exemplu, n cazurile de insomnie provocata de oboseala de foarte mare
ajutor va sint uleiurile din melisa, menta, lamiie, salvie i levantica. Migrena provocata de
schimbarile vremii se trateaza cu ulei de busuioc, musetel, eucalipt, levantica. n cazurile de
hipertensiune se foloseste melisa. Datorita proprietatilor terapeutice unice, uleiurile volatile au o
actiune binefacatoare asupra pielii, circulatiei sangvine, muschilor i articulatiilor.
Aromoterapia este o portita de scapare pentru cei care nu tolereaza unele medicamente. Foarte
bine este primita aromoterapia de catre copiii de virsta scolara. Prescolarilor nsa aromoterapia le
este interzisa.
Cum se folosesc uleiurile n tratamente
Cea mai simpla metoda de folosire este sa deschideti flaconul cu ulei i sa mirositi. Puteti pune
putin ulei pe un tampon de vata umezit n prealabil sau puteti picura citeva picaturi de ulei pe perna
(mirosul va rezista foarte mult). Uleiul poate fi adaugat n candela sau poate fi pulverizat prin
camera. Pentru aceasta se pun intr-un pulverizator citeva picaturi de ulei i se adauga apa. Se
poate folosi un medalion aromat - un mic vas de ceramica n care ati pus citeva picaturi de ulei se
pune la git pe post de bijuterie.

n cazurile de raceala sau boli de piele, n cazul n care aveti probleme ale cailor respiratorii sau
dureri de cap sint recomandate inhalatiile (intr-un vas cu apa fierbinte se adauga citeva picaturi de
ulei).
Uleiurile volatile se folosesc i pentru a face gargara. Pentru a pregati solutia pentru gargara
dizolvati intr-o lingura de spirt doua-patru picaturi de ulei, dupa care adaugati totul intr-un pahar cu
apa calduta.
Medicii spun ca i uzul extern al uleiurilor volatile se incadreaza tot n aromoterapie. Inainte de a
folosi extern un ulei sau altul trebuie sa faceti un test al pielii, pentru a vedea care este reactia
organismului la acel ulei: picurati ulei la incheietura cotului i observati care este reactia n zece
ore.
La metodele de uz extern trebuie adaugate baile, masajele, frectiile i compresele. Uleiul se
adaug n baie (sase-opt picaturi la 200 de litri de apa), iar apa trebuie sa fie calduta. Aceasta baie
trebuie sa dureze intre 5 i 30 de minute. Dupa baie nu va clatiti pina a doua zi. Cu uleiuri se fac i
masaje i frectionari n durerile musculare, dureri ale articulatiilor. Pentru acest masaj se adauga
una-cinci picaturi de ulei volatil intr-o lingura de ulei vegetal (de masline). Pentru frectionari ca
baza se foloseste alcoolul sanitar amestecat cu ulei volatil.
Compresele se fac n felul urmator: trei-cinci picaturi de ulei volatil se pun pe o pinza umezita cu
putina apa i se aplica pe locul afectat de boala.
Georgeta Licsandru

Uleiurile volatile i secretele lor

Prima mentionare scrisa despre ierburi dateaza de acum aproximativ 3.000
de ani, n China. De atunci ierburile si retetele pe baza de ierburi au aparut
n scrierile din Grecia antica, Roma antica si Egiptul antic. Aceasta relativ
uitata ramura a artelor curative a cunoscut o mai mare popularitate o data
cu renasterea medicinei alternative. Timp de multi ani, medicina traditionala
a evitat folosirea remediilor naturale pe baza de plante n favoarea
medicamentelor. n prezent, multi cercetatori din domeniul medical
constienti de proprietatile lor curative le accepta si le folosesc n paralel cu
metodele conventionale de tratament.

Ce tim despre uleiurile volatile

Esentele sau uleiurile se extrag din radacina, scoarta, frunzele sau florile plantelor aromatice, prin
diferite metode de preparare. Cind sint extrase prima data, aceste esente se gasesc n starea cea
mai concentrata si volatila. Unele uleiuri sint chiar toxice n concentratie ridicata si trebuie folosite
ntotdeauna ntr-o formula mult diluata. Cantitatea de ulei volatil care poate fi extrasa dintr-o planta
variaza ntre 0,01 la suta si peste 10 la suta. Ele se gasesc sub forma unor picaturi mici, care si
schimba compozitia chimica constant n interiorul plantei n functie de perioada zilei sau a
anotimpului si de aceea se evapora repede. Fiind extrem de volatil, uleiul trebuie sa fie tinut n
recipiente etanse. Chiar si amestecul de esente trebuie tinut tot ntr-un recipient perfect nchis.
Proprietile uleiurilor volatile
Se evapor;
Nu au consisten uleioas (gras);
Nu au proprieti lubrifiante;

 Nu se amestec cu apa;
Se amesteca cu alcoolul;
Se amesteca cu uleiurile vegetale si minerale;
Ptrund n piele;
Sunt antiseptice;
Stimuleaz producerea de globule albe;
Au efect stimulator sau sedativ;
Cea mai mare parte au efect de regenerare a celulelor.
Caracteristicile uleiurilor volatile
Ele se pot clasifica n trei tipuri dup gradul de volatilitate:
Primul tip: puternic volatile
Sint cele mai volatile substante
Adesea se obin din citrice, de exemplu: lmie, portocal, mandarine, lmie verde.
Se evapora cel mai repede (1-14)*
Au un miros puternic
Au efect stimulator
Se absorb repede
Dureaz puin.
Al doilea tip: mediu volatile
Se menin timp 2-3 ore nainte de a se evapora
De obicei se obtin din flori si plante cum sint lavanda, geraniul, maghiran
Se evapora moderat (15-80)*
Au efect asupra organelor.
Al treilea tip: slab volatile
Au cel mai scazut grad de volatilitate
Se obtin adesea din lemn si rasini, cum sunt santalul, mirtul, tamiia
Se evapora foarte greu (81-100)*
Au o aroma puternica de lemn
Au un efect relaxant
Se absorb repede
Dureaza mult.
* (Evaluarea gradului de evaporare 1-100)
Cum se folosesc uleiurile volatile
Pentru masaj
Masajul aromoterapeutic este cea mai eficienta modalitate de folosire a uleiurilor eterice. Pentru
masaj, uleiurile se pot combina ntr-o soluie de baz.
Masajul minilor i al picioarelor este o modalitate excelenta de a ne menine sntoi, ntr-o forma
foarte buna. Toate punctele reflexogene din organism sunt stimulate prin aceasta metod. Acest
lucru ajuta la echilibrarea fluxului de energie din organism.
Pentru mbiere
Baia este o alta modalitate extrem de eficient pentru folosirea uleiurilor volatile. Se pot folosi
astfel:
Se pun n apa de baie pn la 5 picaturi dintr-un anumit tip de ulei volatil sau pina la 5 ml dintr-un
amestec de uleiuri volatile.

Aceasta metoda este eficienta pentru pielea sensibila, uscata si bronzata.

Cum trebuie sa procedai
Umplei o cad cu ap cald (nu fierbinte, pentru ca uleiurile se vor evapora prea repede).
Adugai n jur de 5 picaturi dintr-un anumit tip de ulei volatil sau 5 ml dintr-un amestec de uleiuri
volatile. Amestecai apa. Relaxai-va minimum 10-15 minute. Evitai s v intre apa n ochi.
Nu exista nici un pericol sau contraindicaie sa folositi metoda de mbaiere cu uleiuri volatile n
fiecare zi. Apa calda favorizeaza absorbtia uleiurilor. Unul dintre primele efecte benefice ale
tratamentului aromoterapeutic este acela de relaxare si mbunatatire a calitatii somnului.
Daca dupa o anumita perioada nu exista nici o ameliorare a bolii sau disfunctiei de care suferiti,
trebuie sa schimbati amestecul de uleiuri volatile folosite si daca este necesar trebuie consultat din
nou terapeutul.
Bi pentru mini i picioare
Puneti 8-10 picaturi de ulei volatil ntr-un vas sau lighean cu apa calda si introduceti-va miinile sau
picioarele timp de 10-15 minute.
Faceti un amestec din aceleasi uleiuri volatile si dupa uscare, masati-va cu amestecul respectiv
pentru a completa tratamentul.
Aceste bai sint indicate pentru reumatism, artrita, dermatita si piele uscata.
Inhalare
Inhalarea este extrem de folositoare pentru ndepartarea congestiei nazale, a guturaiului si
usurarea respiratiei. Vechea metoda de a sta cu capul acoperit cu un prosop deasupra unui vas cu
apa fierbinte, inhalind aburi de camfor sau eucalipt, mai este nca la mare cautare si de asemenea
extrem de eficienta chiar si n timpurile moderne.
Cum trebuie s procedai
Fierbeti apa si turnati-o ntr-un vas. Adaugati 10 picaturi de ulei volatil. Amestecati apa. Aplecati-va
deasupra vasului si acoperiti-va cu un prosop. Inhalati aburii timp de 10 minute sau atit timp cit
suportati. Daca simtiti ca va sufocati puteti sa mai scoateti capul din cind n cind si sa reveniti la
pozitia initiala de inhalare. Daca este necesar repetati procedura de citeva ori pe zi.
Comprese
Puneti ntr-un vas de apa 1-2 picaturi de ulei volatil. Folositi o batista alba, mare si curata
nfasurata pe lung. Batista trebuie asezata usor pe suprafata apei, pentru a absorbi pelicula de ulei
volatil. Compresa poate fi apoi asezata pe zona dureroasa. Aceasta metoda este eficienta mai ales
pentru copiii mici cind le ies sau li se schimba dintii.
Tratamente pentru pielea capului
O gama larga de boli ale pielii capului, inclusiv matreata, raspund cu eficacitate la folosirea
amestecului de uleiuri volatile. Aceasta metoda poate fi de asemenea folosita si pentru
ndepartarea paduchilor si are avantajul de a fi o metoda extrem de usor si de placut de folosit.
Cum trebuie sa procedati

Protejati-va bine ochii. Pregatiti amestecul ales (se va opta pentru o cantitate mai mica n cazul
copiilor) si masati-va pielea capului. Lasati mixtura pe cap cam ntre jumatate de ora si doua ore. O
casca de plastic sau un prosop pe cap va ajuta la o mai buna absorbtie a substantei. Acest
tratament al pielii capului este cel mai indicat sa se realizeze n timpul baii, deoarece caldura ajuta
la o si mai buna absorbtie a esentelor. Pentru a ndeparta uleiul volatil de pe piele si par trebuie sa
va masati la nceput cu un sampon fin si apoi adaugati apa si sampon si spalati-va ca de obicei.
Aromoterapie la nivelul camerei
Exista citeva modalitati de folosire a uleiurilor volatile pentru a nmiresma atmosfera din camera.
Cu ajutorul candelelor aromatizante
Un recipient mic (de obicei o farfurioara) plasat deasupra candelei se umple cu apa. Aceasta este
ncalzita de o sursa de caldura provenita de la o luminare rotunda plasata n interiorul candelei,
care poate avea diferite forme. n apa se pun n jur de 3-5 picaturi de ulei volatil. Aceasta se
evapora treptat, n atmosfera degajndu-se mirosul plcut al esentei respective.
Exemplu: Uleiul de lavanda produce o aroma relaxanta, care s-a dovedit a fi extrem de benefica n
cazul insomniei.
Cnd o persoana din familie este bolnava, folosirea candelelor aromate ajuta la protejarea
sanatatii membrilor familiei. Aroma esentelor mpiedica raspindirea virusilor responsabili de gripa si
raceala. Acest lucru a fost dovedit n multe spitale si clinici. Aceasta metoda usureaza respiratia n
multe cazuri de boli respiratorii si ajuta persoanele astmatice.
Cu ajutorul corpurilor de iluminat
Puneti citeva picaturi de ulei volatil pe un bec de lumina alba, aprins. Aroma se va mprastia n
camera, deoarece caldura va permite vaporizarea uleiului volatil.
Cu ajutorul umidificatorilor
O farfurie cu apa n care au fost puse citeva picaturi de esenta aromatica, pusa pe un calorifer
cald, va actiona n acelasi timp si ca vaporizator si ca umidificator.
Cu ajutorul batistei sau al unei bucati curate de material
Puneti citeva picaturi de ulei volatil pe o batista sau o bucata curata de material si inhalati de oricite
ori simtiti nevoia. Aceasta metoda ajuta la descongestionarea sinusurilor, n timpul calatoriilor sau
cnd sunt mai dificil de aplicat celelalte metode.
Cu ajutorul parfumurilor
Faceti un amestec de uleiuri volatile (cum se va indica mai jos) si folositi-l pe post de parfum.
Aroma de tamiie sau lemn de santal constituie ingrediente de fixare excelente pentru amestecul
dvs.
Ce trebuie fcut n cazul sensibilitii i al alergiilor
n cazul reaciilor alergice
Persoanele care au alergii, inclusiv alergii la parfumuri, pot sa ceara sfatul unui aromoterapeut.
Acesta trebuie sa recomande uleiurile volatile, care se pot folosi acas, fr asisten medical,
pentru a completa tratamentul.

n cazul sensibilitii
Se ntimpla ca pielea unor persoane sa fie sensibila la un anumit tip de ulei (de obicei la cele cu un
efect stimulator mai mare), cauzind iritatii, care de obicei dispar cam dupa o ora. Ca remediu
mpotriva acestor iritatii, ungeti zona afectata cu ulei de migdale dulci. Femeile au o sensibilitate a
pielii mai intensa nainte de menstruatie sau n timpul ovulatiei, iar acest lucru se petrece din cauza
schimbarii de hormoni din organism. Daca aceasta sensibilitate apare, nu mai folositi uleiul n
cauza timp de 10 zile. Dupa aceea, diluati uleiul initial n proportie de 25 la suta ntr-un amestec de
alte uleiuri si testati pe o portiune mica de piele. Daca nu apar reactii, continuati sa folositi uleiul n
cauza n solutii diluate.
Unele uleiuri, cum este cel de pere bergamote, nu trebuie folosite daca persoana se expune la
soare dupa citeva ore de la tratament, pentru ca n contact cu lumina puternica a soarelui
elibereaza compusi toxici.
Uleiul volatil de ylang-ylang nu trebuie folosit de catre persoanele care sufera de dureri de cap.
Unele uleiuri volatile sint cel mai indicat de folosit numai de catre un terapeut specialist, care
cunoaste cu precizie daca exista contraindicatii n folosirea lor. Printre acestea se numara uleiul de
scortisoara, de cuisoare, salvie si isop.
Uleiuri contraindicate pentru bolnavii ce sufera de tensiune arteriala ridicata: ulei de rozmarin,
salvie si lamiita.
Uleiuri contraindicate pentru bolnavii ce sufera de epilepsie: salvie, chimen dulce si isop.
n cazul nou-nscuilor i al copiilor mici
Nou-nascutii si copiii mici trebuie sa fie tratati cu uleiuri volatile, dupa cum se va preciza n cele ce
urmeaza. Lor si copiilor de virsta un pic mai mare trebuie sa li se administreze cantitati mult mai
mici pentru a se obtine rezultate eficiente. n cazul copiilor ntre 0 si 12 luni se pot folosi comprese
cu o picatura de ulei de lavanda sau musetel. Pentru masaj diluati un strop de ulei de lavanda n
15 ml de ulei de migdale dulci. n cazul copiilor ntre 1 si 6 ani, pentru mbaiere puneti 1-3 picaturi
de ulei de lavanda, de musetel sau de arbore de ceai. n cazul copiilor ntre 7 si 12 ani folositi
aceleasi metode ca si n cazul adultilor, nsa njumatatiti numarul de picaturi de ulei volatil. n cazul
copiilor mai mari de 12 ani, uleiurile volatile se folosesc la fel ca n cazul adultilor. Aromoterapia la
nivelul camerei este benefica pentru toate categoriile de virsta.
n cazul sarcinii
njumtii numrul de picaturi de ulei volatil folosit. Uleiurile volatile stimulatoare nu trebuie
folosite n timpul sarcinii.
Uleiurile (esenele) de anason, busuioc, camfor, cedru, cuioare, scorioar, isop, ienupr,
maghiran, rozmarin, salvie si lmia nu trebuie sa fie folosite de ctre femeile nsrcinate pe toata
perioada sarcinii.
Uleiurile de chimen si menta trebuie evitate pe perioada primelor patru luni de sarcina, din cauza
efectului lor stimulator, dar dup aceea pot fi utilizate.
Cum se obin uleiurile volatile
Pentru a beneficia de proprietatile curative ale uleiurilor volatile este important sa le obtinem de la
un furnizor autorizat, care trebuie sa asigure un standard ridicat de calitate. Cuvintul natural indicat
pe eticheta nu garanteaza ntotdeauna puritatea substantei respective. Un ulei pur este cel care nu
a fost amestecat cu compusi chimici sau sintetici. Uleiul provine dintr-o planta cu o denumire

botanica si care se gaseste geografic ntr-o anumita locatie. Un ulei volatil pur se poate deosebi de
cel aromoterapeutic, deoarece titulatura din urma este folosita adesea pentru a descrie uleiul
volatil adaugat la uleiul de ngrijire. n unele cazuri, uleiul aromoterapeutic poate sa contina doar 4
la suta ulei volatil. n aceste cazuri, uleiul este deja pregatit pentru utilizare n masaj.
Cum se pot combina uleiurile volatile
Diluarea recomandata este de 2,5 la suta folosind ca baza ulei de migdale (sau orice alt tip de ulei
vegetal virgin, presat la rece). 20 de picaturi nseamna 1 ml. Acest lucru presupune 1 picatura de
ulei volatil la 2 ml de ulei vegetal. Pentru tenul uscat se recomanda si folosirea la amestecul
respectiv a 5-10 la suta ulei din germeni de griu sau ulei de avocado. Amestecul de uleiuri se poate
obtine n mod normal din trei esente, desi adesea el poate varia ntre una si patru esente, n
functie de necesitatile medicale ale bolnavului. Acest amestec aromoterapeutic poate fi folosit atit
pentru masaj corporal, cit si pentru cel facial.
n functie de marimea unei persoane si de cantitatea de par de pe corp, sint suficiente pentru un
tratament corporal total 15-25 ml. Esentele care au proprietati similare, cum sint cele de grepfrut si
de pere bergamote, nu sint indicate sa se foloseasca singure, acelasi lucru fiind valabil si n cazul
esentelor de santal si iasomie, care au o aroma mai puternica si care persista mai mult. Trebuie sa
aveti n vedere ntotdeauna ca uleiurile volatile sint extrem de concentrate si trebuie folosite cu
mare grija. De obicei ele sint diluate n ulei vegetal sau n apa, ca in cazul bailor sau al infuziilor.
Ct dureaz uleiurile volatile
Majoritatea uleiurilor volatile au ca termen de garantie cam n jur de doi ani. n cele din urma, din
cauza oxidarii, ele se pot tulbura la un moment dat. Mai ales uleiurile de citrice, cum sint cele de
portocale si grepfrut, pot sa fie eficiente daca sint folosite numai n termen de sase luni de la data
fabricarii. Pe de alta parte, sint citeva uleiuri volatile care cu timpul si mbunatatesc proprietatile
terapeutice, ntocmai precum unele vinuri bune. Acestea sint de obicei uleiurile care provin din
plantele care necesita o perioada mai lunga de maturare, cum este esenta de lemn de santal si
tamiie. Amestecul de uleiuri volatile au ca termen de garantie pina la trei luni, daca sint pastrate
ntr-un loc racoros, ca de exemplu la frigider, pina cind li se adauga substante de conservare ca
uleiul de avocado sau din germeni de griu.
Cum se pot pstra n condiii optime uleiurile volatile
Uleiurile volatile sint sensibile la efectele luminii, caldurii, oxigenului si al umezelii. Se recomanda
sa fie depozitate n sticlute nchise la culoare, ferite de lumina directa a soarelui si pastrate la
temperatura camerei sau mai scazuta decit temperatura camerei (n jur de 160C). Asigurati-va ca
dopul sticlutei este etans, deoarece uleiurile eterice sint substante care se evapora rapid. Esentele
de trandafiri sau iasomie se pastreaza cel mai bine pe raftul de jos al frigiderului si trebuie sa aiba
temperatura camerei nainte de folosire.Amestecurile de uleiuri volatile se pot pastra n sticlute
similare (12-20 ml este masura ideala). Sticlutele din plastic nu sint indicate pentru pastrarea
esentelor, pentru ca acestea sint foarte puternice si le vor oxida.
Aveti grija sa nu le lasati la ndemina copiilor.
Msuri de precauie
Uleiurile volatile nu se administreaza niciodata intern, ele sint folosite numai pentru aplicare
externa.nainte de a folosi uleiurile volatile, faceti un test pe o portiune mica de piele cu o cantitate
diluata.

Documentar de Gabriela Dinu