Management

ul Timpului

Baban-Varga
Florian

Timpul este cea mai pre ioas resurs

Orice am face avem nevoie de timp
Nu poate fi cumprat
Nu poate fi ncetinit sau mrit
Succesul este condi ionat de utilizarea timpului

F- i timp pentru :
Odihn
Distrac ie
Munc

Studiu

Prieteni
Familie

Joac

Importan a gestionrii timpului

Gestionarea timpului v ajut s cpta i un control
mai mare asupra vie ii
Concentra i-v pe rezultate i elimina i activit ile
care v irosesc timpul
Stabili i-v scopuri clare i precise
Motiva ia!!

Cum s- i gestionezi timpul n 4 pa i

Delegai
din
activiti

Timp pentru
evenimente
neprevzute

Eliminai
elementele
perturbatoare

Ora

Luni

Mari

Miercuri

Joi

Vineri

Smbt

Duminic

7:00
8:00

Psihologie

Studiu

9:00

Sport

10:00
11:00

Chitar

Aranjame
nt

13:00

15:00

Ansamblu

Orchestr

TSD

12:00

14:00

Studiu

Chitar
Istoria
Muzicii

Managem
ent

IMUJ

Studiu

Sfaturi pentru gestionarea eficient a

timpului
Face i un plan realist al zilei, dar nu foarte
ncrcat
Trece i pe list ce este posibil s face i
Nu bate i lista n cuie, fi i flexibili
ncerca i s altera i ritmul, dup o sarcin grea
alege i una u oar
Face i pauze
Nu uita i de ajutorul tehnologic

Managementul timpului te ajut s:

Delegi

Prioritiz
ezi

Creti
calitate
a vieii

i ii
viaa n
echilibr
u

i
atingi
scopuril
e

Profii
mai
bine de
timpul
tu

Cele 3 metode de eficientizare a timpului

sunt:
1. Organizarea F-i o list cu tot ce ai de fcut.
2. Prioritizarea Scrie sarcinile n ordinea
prioritilor.
3. Planificarea Uit-te n orarul tu i f-i un
program n care s incluzi cele mai importante
activiti.

Regulile managementului
Stabile te- i o rutin zilnic, un orar zilnic
F lucrurile care cer capacitate mental maxim cnd

e ti n vrful capacitii
Stabile te termeni limit reali ti la toate activita ile,

i respect-le
Nu amna lucruri importante care nu- i fac plcere.
Amn ce nu este important.

Regulile managementului
Stabile te momente n care s nu te deranjeze nimeni
F lucrurile pe rnd
Dac ncepi ceva, ct mai posibil termin
Pune- i pauzele atunci cnd tii c nu lucrezi eficient
Fii selectiv cu ce i i asumi, nva s spui nu
Planific doar 60 % din timpul disponibil i las restul
pentru evenimente neateptate.

Nimic nu este mai de pre uit dect valoarea

zilei.

Goethe

V mulumesc pentru atenie!