Qu es bueno para las espinillas en la cara

El acn es un transtorno de la piel que afecta las glndulas sebceas de la cara,

espalda y cuello.
Estas glndulas segregan el aceite necesario para nuestra piel, sin embargo,
muchas veces la segregacin puede ser excesiva, provocando acn y otras
alteraciones cutneas.
Si esto te sucede, con toda seguridad querrs saber qu es bueno para las
espinillas en la cara.
Como ya te explicamos en otra
entrada, muchos factores pueden
contribuir para el desarrollo del
acn, pero hay uno que es
importantsimo: el exceso de
toxinas y venenos en el
organismo.
Normalmente, nuestro organismo
utiliza el hgado y los riones para eliminar estas sustancias nocivas, sin
embargo, cuando la cantidad es muy grande y estos rganos no logran hacer
todo el trabajo, la piel se hace cargo, eliminndolas a travs del sudor.
Este proceso de eliminacin puede ser el responsable por la
aparicin de granos y espinillas.
Los consejos que te damos a continuacin podrn ayudarte a mejorar los
efectos del acn.
No obstante, ten en cuenta que algunos pueden exigir que los repitas durante 3
o 4 semanas antes que se noten resultados duraderos.

Qu es bueno para las espinillas en la cara

1- Aplica vinagre blanco destilado (dilyelo si es necesario) en las reas de
la piel afectadas por el acn. Djalo actuar durante 10 minutos y luego enguaja
abundantemente con agua fra.
2- Usa echinacea diariamente para mejorar tu inmunidad.

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3- Come uva de Oregn diariamente. Podr protegerte contra las bacterias

que producen el acn.
4- Aplica jugo de limn sobre las zonas de la cara afectadas por las espinillas y
granos. Djalo actuar durante 10 minutos y luego enjuaga abundantemente con
agua fra.
5- Usa diente de len o trbol en forma de ts diariamente para desintoxicar
el hgado.
6- Toma suplementos de vitamina A para el acn severo. Pero, primero
consulta a tu mdico para determinar la dosis correcta, pues la vitamina A
consumida en exceso puede ser perjudicial para tu salud.
7- Toma suplementos de zinc para estimular la reparacin de los tejidos y
prevenir la cicatrizacin de la piel.
8- Usa como tratamiento alternativo remedios homeopticos para secar
granos y curar los tejidos daados.
9- Sigue una dieta bien balanceada y toma suplementos vitamnicos y
minerales para prevenir deficiencias nutricionales. Un cuerpo sano estimular
la curacin natural de los tejidos.
10- Bebe por lo menos 2 litros de agua diariamente. Adems de
mantener tu cuerpo hidratado, esto te ayudar a eliminar las toxinas.
Esperamos que te hayan gustado estas informaciones sobre qu es bueno para
las espinillas en la cara.
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